超越自我演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在充滿活力，日益開放的今天，越來越多人會去使用演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編整理的超越自我演講稿，歡迎閱讀與收藏。
超越自我演講稿1
成功的人和失敗的人本來在同一起跑線上，但是成功的人超越了自己，失敗的人沒有超越自己。正因為如此，他們的結果完全不同。
其實我們已經(jīng)很熟悉“超越”這個詞了，無論是歌詞還是老師平時的教學都有提到。在生活中，難免會有一些絆腳石，但我們不能退縮，而是勇敢前進，超越自己。這樣才能寫出人生輝煌的'篇章。
在2004年牙科運動會排球決賽中，中國女排在先輸兩盤后超越了自己，以三連冠的戰(zhàn)績奪得奧運冠軍。中國男籃，在最后一場，不得不戰(zhàn)勝世界冠軍塞黑，但也超越了自己，從而以一分優(yōu)勢挺進奧運會八強。最超越自己的例子是飛人劉翔，他在男子110米欄決賽中放下一切壓力，最終獲得了期待已久的奧運冠軍。
每個人都應該知道，雖然我們不一定能像他們一樣在競爭領域超越自己，但我們在生活中也可以做到。比如晚上，有的人看到閃爍的黑影會害怕，有的人聽到咚咚的腳步聲會害怕。這是從恐懼到勇敢最簡單的超越。一位偉人曾說：“人活在這個世界上，只是為了超越自己，做一份事業(yè)。如果沒有，他們會活下去。所以，要走出自己的路，成功。
最后送你一句歌詞——，超越自己，飛得更高！
超越自我演講稿2
烏龜想打敗兔子，努力練習跑步。雖然最后沒能如愿，卻成了最亮的烏龜。花向往大樹的旺盛，盡可能吸收養(yǎng)分。雖然它們沒有大樹強壯，但它們開出最美麗的花。
燕子渴望像鷹一樣翱翔九天，努力練習飛翔。雖然他們不能與天空戰(zhàn)斗，但他們可以像風一樣飛翔。龜、花、燕子都超越了自己，實現(xiàn)了自己最大的價值。人要想優(yōu)秀，就必須優(yōu)秀。
超越自我需求，設定崇高目標。不要擔心目標能否實現(xiàn)。不要懷疑你的能力。你只需要給自己定一個方向，沿著這個方向朝著目標不斷前進。中國歷史上最早的農(nóng)民起義領袖陳勝，在當家仆的時候就定下了志向。對于做工人的陳勝來說，這真的是一個遙遠的夢想。別人嘲笑他的時候，他沒有退縮，而是堅定的站在自己的理想上。不管最后結果如何，總之，他為自己的理想奮斗，他的名氣說明他的理想是有價值的。陳升超越自己的能力，在于他年輕時的遠大志向。
超越自己需要努力。冰心的詩寫得好：“成功的花朵，人們驚嘆于自己目前的`輝煌，但在開始時，它們的花蕾浸透了奮斗的淚水，灑下了犧牲的血雨�！惫庥幸靶氖遣粔虻摹Ｏ胍獙崿F(xiàn)理想，就要付出，放棄，忍耐。要付出努力，放棄阻礙你腳步的煩惱，在人生的道路上忍受別人的孤獨和不屑。你要知道你的目標是值得為之付出的，因為這是你超越自己的方式。不管路有多泥濘，都要勇敢堅持，相信自己。
超越自我，你需要知道自己的價值。也許你已經(jīng)盡力了，但還是沒有達到目的。你會怎么做？痛苦？自責？別這樣。就像氣球，如果已經(jīng)很大了，你繼續(xù)吹讓它變大，超過它能承受的極限，結果只能是爆炸�；仡欉^去的你，你會發(fā)現(xiàn)你不知道自己進步了多少。一路上你經(jīng)歷了太多。你變得成熟優(yōu)秀。你已經(jīng)實現(xiàn)了你的價值。換句話說，你已經(jīng)超越了自己。既然如此，為什么還要計較得失呢？
人生路漫漫，要有所追求。即使我們沒有達到設定的目標，如果我們付出，我們也會得到一些東西。所以，不斷充實自己，提高自己，就是超越自己！
超越自我演講稿3
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
堅持的收獲不僅限于名次的高低。如果只有金牌才能代表勝利，那既是對體育本質的曲解，也看低了體育為個人、為社會帶來的精神能量。在跌宕起伏的賽場上，堅持是在不斷地迎接對手，更是在不斷地超越自我。
高娥，全運會八朝元老，1983年初踏五運會賽場，51歲這年又奪得十二運會女子飛碟多向金牌，為全運會的老將傳奇寫下最新注腳。
即便射擊是個對年齡要求不那么嚴苛的項目，高娥的執(zhí)著和成就也讓人心生敬意。雖然這么多年的起伏中會有不少故事，但她對自己今天的收獲顯得十分淡然：“練習飛碟就是我生命中的一部分，只要還能堅持就不會放棄�！�
21歲的劉馨陽，拖著一條殘腿征戰(zhàn)在全運會賽場，他的故事更讓人動容。名列第五也許和賽前的期盼有落差，但這并不會磨損他對山地車運動那份執(zhí)著堅持的熱情。旁人會感嘆他能如此自然地說起自己的傷殘以及為了康復所付出的代價，但在他看來，堅持的理由沒那么“殘酷”，只因為從少年時代就喜愛騎車，只因為心中還有夢想去追求。
從某種程度上看，競技場是殘酷的，不管是明星還是新手，衡量成敗的標準一目了然。北京奧運會冠軍仲滿的最后一屆全運會，止步于男子佩劍個人八強，“還是太想要（金牌）了”，多年的堅持并不是都會有圓滿結局，賽后他難免哽咽。
但堅持的'收獲不僅限于名次的高低。賽場上的競爭永無止境，如果只有金牌才能代表勝利，那既是對體育本質的曲解，也看低了體育為個人、為社會帶來的精神能量。在跌宕起伏的賽場上，堅持是在不斷地迎接對手，更是在不斷地超越自我。以此來評判那些成績上的失利者，既會多一點包容，更該多一份感悟。
“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣�！比\會賽場上，這樣的故事每天都在上演。這樣的啟示，也正傳遞出體育之于生活的內涵。
我的發(fā)言到此結束，謝謝大家！
超越自我演講稿4
當我沖過終點線的時候，雖然已經(jīng)筋疲力盡，但心里還是充滿了無限的喜悅。因為，我沒有辜負老師同學的期望，超越了自己，創(chuàng)造了奇跡！
雖然運動會已經(jīng)開了一整天，但仍然很熱鬧。來到操場的時候，雖然時間還早，但是已經(jīng)擠滿了人，無論是看臺還是操場。真的很熱鬧！
這一刻，我緊張又激動，從來沒有平靜過。
到了操場，穿上跑鞋，和朋友跑了幾圈。壓腿壓，動胳膊，怕比賽時受點輕傷。
“參加男女800米賽跑的，請到錄音室錄音”什么？你能這么快登記嗎？我和同伴趕緊收拾好東西，然后直接去了檢查室。
檔案室里，有一個“森林般的主人”。我遇到了學校選拔出來的精英，和他們比起來，我特別弱。
我們是第二組女生�？赐甑谝粓鲂〗M賽，忍不住瑟瑟發(fā)抖——。值得訓練三四年，跑得快！
我們該玩了！我們跟著裁判老師到了起點。我發(fā)現(xiàn)這17個人里，我是最不占優(yōu)勢的一個。誰跟我說我運氣不好，被放在最外側車道？雖然有偷路的可能，但是它跑的路比內道的玩家多很多！
我的心情不自禁地打了一個小鼓，我的心像兔子一樣跳…
“準備——劉�！敝宦牭桨l(fā)令槍“劉�！钡穆曇簦覀兌枷耠x弦的箭一樣沖出了起點。
“Bang ——”是另一種聲音。不，有人跑了！我回到起點，心里更緊張了。
“準備——砰——”發(fā)令槍再次響起。成敗全在我手里。我必須抓住機會，戰(zhàn)勝自己。
想到這里，我豁然開朗，并不緊張。我充滿信心，我一定會贏！
經(jīng)過我的努力，200米的距離變成了過去。但“對手”似乎越來越強，幾個隊員像一道閃電，從我身邊擦肩而過。
但是我沒有放棄，我還是繼續(xù)前進。
跑啊跑，我打開了想象。我仿佛是一匹駿馬，不是跑道，而是一望無際的.草原。天空如此蔚藍，鳥兒歌唱得如此婉轉。我在草原上呼吸新鮮空氣，在遼闊的草原上自由奔跑…
跑了一圈，我汗流浹背。老師和同學都在為我加油。聽完這些喊聲，我的心里充滿了無限的力量，我不禁加快了腳步。
距離終點線只有200米，該沖刺了！于是，我獲得了足夠的能量，在最后幾步超越了四五個“對手”，以2分58秒的成績沖進了小組前三。
面對這個成績，我簡直不敢相信。本來以為訓練3分9秒的成績很難突破，但是今天，我又一次創(chuàng)下了長時間睡在心里的新紀錄！
今天，我超越了自己，創(chuàng)造了奇跡！
超越自我演講稿5
大家都知道，“萬丈高樓平地起”，蓋一座摩天大樓，最重要的不是他的華麗的外表，而在于它的根基，如果根基不牢的話，它將是空樓閣，可能會引發(fā)意想不到的危機。在我們的日常工作中，實際上就存在這種情況。有的人愛耍小聰明，老師、^領`導安排的工作他總是分派給別人，最終把功勞都攬在自己的身上，如出現(xiàn)差錯，則把責任推得一干二凈。這種行為的人，必將一事無成，也可能會成為一個挫折而徹底“倒塌”。相反，在日常的生活中，有的人腳踏實地的學習，一步一個腳印，打下堅實的基礎，雖然“進步”得慢些，但是根基是牢固的，不管經(jīng)歷任何風雨，他都能穩(wěn)穩(wěn)的站在高處，承受所有。
千里之行，始于足下�！澳_踏實地”，就是要求真務實，身體力行，扎扎實實地從奠基的實事做起，一步一個腳印地向前邁進。就學生而言，就是要樹立起為振興中華而勇?lián)笕蔚氖姑�，并將此融入到當前的學習和將來的社會實踐之中去，在校園和社會這兩個大熔爐里，學會知識，學會做人、學會生活，學會技能。
我們不僅要腳踏實地，還要不斷地超越自我。
人類最初的夢想是天真的�？匆婙B兒在空中飛翔，我們夢想能像鳥兒一樣自由搏擊廣闊無垠的天空，于是我們有了飛機�？匆婔~兒在水里游弋，我們夢想能像魚兒一樣歡樂的`遨游遼闊無際的海洋，于是我們有了船舶�！瓑粝霠恳淮忠淮娜说男�。為了夢想，有的人腳踏實地、努力奮斗、超越自我；而有的人只是躺在夢想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收獲美夢成真的喜悅；蹉跎歲月者換回的只是時間在臉上留下的悔恨，最終一事無成、一生虛度。
世上無難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰(zhàn)勝世間的一切障礙。一個人如果對自己的生活、對學習充滿熱愛，并選定了自己的奮斗目標，就會自發(fā)地盡自己最大的努力去面對、去奮進、去超越自我。愛默生告誡我們：“當一個人年輕時，誰沒有空想過？誰沒有幻想過？想入非非是青春的標志。但是，我的青年朋友們，請記住，人總歸是要長大的。天地如此廣闊，世界如此美好，等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀，更需要一雙踏踏實實的腳！”不要四處亂撞，把平凡的事做好就是不平凡，把簡單的事做好就是不簡單；在遇到挫折的時候，坦然微笑地面對生活，這樣就可以享受到成功的境界。實現(xiàn)夢想要一步一步來。超越自我，夢想就離我們并不遙遠！
別人可以替你開車，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。機會總是留給有準備的人，如果自己不準備好的話，即使好運降臨也會錯過。
時間年輕著，歲月卻總會老去。“仰望星空”的接力棒，必然要一代代傳承。生活在一個偉大的時代的我們，只有不斷充實自己，奉獻自己，腳踏實地，超越自我，盡情地放飛理想，才能讓自己的人生輝煌而壯麗，才能用我們的不懈努力來譜寫美好的未來！
超越自我演講稿6
尊敬的領導、教師，親愛的同學們：
各位好！
這一天我演說的題型是《堅定信念，超越自我》。海倫·凱勒有那樣一句十分品牌形象而栩栩如生得話：“當一個人覺得到有高飛的欲望時，他將再也不能考慮于在地上爬�！备怯辛撕甏蟮睦硐�，更是有一種信念，她了解了生命的挑戰(zhàn)，造就了生命的奇跡。她，盲聾啞集于一身的弱女子居然畢業(yè)于美國哈佛大學，并且用性命的所有能量奔走呼告，修建了一家家慈善組織，為傷殘人惠及，被評比為二十世紀英國十大英雄人物超級偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈焰使她才走出黑暗，擺脫死寂，理想和信念像極大的翅膀，幫助她飛上云天。[由梳理]從某類益處上說，人并不是活在物質世界里，只是活在內心世界里，活在理想與信念當中。針對人的生命來講，要生存，要是一碗飯，一杯水就可以了；可是要想活得精彩紛呈，就需要有精神實質，就需要有宏大的理想和堅定的信念。理想信念使貧苦的人變?yōu)楦晃�，使黑暗中的人看到光輝，使絕境中的人見到期待，使理想變?yōu)閷嶋H。下邊我給大伙兒講一個故事：浩瀚無垠的沙漠中，一支探險隊在艱辛地跋涉。頭上驕陽似火，烤得探險隊員們口干口渴，揮汗如雨。最槽糕的是，她們沒有水了。水便是她們不可或缺的信念，信念毀滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不謀而合地將眼光看向大隊長。這可如何辦大隊長從腰部取下一個水壺，雙手舉起來，用勁晃了晃，意外驚喜地喊道：“哦，我那邊也有一壺水！但穿越重生沙漠前，誰也不可以喝�！背恋榈榈乃畨貜墓ぷ魅藛T們的手上先后傳送，原來那類瀕臨失落的臉部又顯露出堅定不移的神情，務必要擺脫沙漠的信念支撐點她們踉蹌著，一步一步地往前移動�？匆娔撬畨�，她們抿抿開裂的嘴巴，驟然增加了能量。最終，她們死里逃生，擺脫一望無際無垠的沙漠，大伙兒喜極而泣之時，很長時間凝視著哪個給了她們信念支撐點的水壺。大隊長注意翼翼地扭開水壺蓋，慢慢排出的'確是一縷縷沙子。他真摯地說：“要是內心有堅定的信念，變枯的沙子有時候也可以變?yōu)榍遒娜！焙谌祟I袖馬丁·路德金有句名言：“這一全世界，沒人可以使你倒地。假如你自己的信念還站起著得話�！笔堑�，即便在最艱難的情況下，也不必滅掉心里信念的火把。學生們，無論你此時的考試成績如何樣，無論你此時的基本如何樣，要是堅定信念，超越自己，你就有了勤奮的方位，你就有了拼搏的總體目標，你就有了日常生活的驅動力，你就有了取得成功的期待！誰如果游戲人生，他就一事無成；誰不可以主宰自身，始終是一個奴仆。
超越自我演講稿7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
裁判舉起手中的發(fā)令槍，輕輕扣動了扳機�！芭椤钡囊宦暰揄懀F(xiàn)場騰起了黃色的煙霧，在煙霧中，只見幾個黑色的身影同時奔了出去……
這是200米的比賽場景，在這個星期的星期三下午，我們學校隆重舉行了第十四屆運動會，我作為一名運動員，有幸參加了200米的比賽。
“請參加七年級男子200米預賽的運動員到檢錄處檢錄，請……”廣播里大聲播誦著這條通知�！鞍�?怎么這么早?不是說十點開始嗎?”我低下頭看了看手表：才九點二十。這是我的心涼了半截——我還沒怎么做好準備。我正遲疑著該怎么辦，廣播里又播了：“請參加七年級男子200米預賽的'運動員到檢錄處檢錄……”聲音還比剛才高了一倍。唉，沒辦法，我只好聽天由命了。來到了檢錄處，我看到一個裁判在拿著名單點名，我趕緊跑過去�！澳憬惺裁疵�?”裁判問我。我把自己的名字報給了他。裁判的目光在名單上掃了好幾遍，邊看邊說：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待著，然而，我心里在不停地想：“老天，給我一個好道次吧，給我一個……”正這么想著，裁判突然說話了：“哦，找到了，你在你一組的第八道，你站在那兒。”什么?第八道?這對我來說仿佛是當頭一棒。我還沒有準備充分，勝算已經(jīng)不大了，現(xiàn)在又讓我跑第八道，就是雪上加霜啊!我愣在那兒一動不動，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一組的最后。我看了看我的對手，一個個都“人高馬大”的。我真是欲哭無淚啊!
“好了，你把他們帶到跑道上去�！辈门袑σ粋�高年級的同學說。在去跑道的路上，我的腿一直在發(fā)抖。轉過一個彎，我瞥見了同班同學期望的目光。這時，仿佛有一股熱血涌進了我的胸膛，并且有一種感覺充滿了我的全身，使我的腿不再發(fā)抖，讓我的全身充滿力量——是啊，我們比賽不就是為班級爭光，為團體爭光嗎?我今天就要超越自我，賽出最好的自己!
“各就各位，預備——”裁判舉起了手中的發(fā)令槍，“砰——”，槍響了，我如離弦之箭沖了出去，這時，我的心里只有一個理念：再快點，再快點!我越跑越快，越跑越快，快到已經(jīng)感覺不到自我，只感覺“腳下生風”，耳邊朦朦朧朧地聽見同伴的加油聲。我再次提速，感覺自己好像飛了起來。近了，近了，終點越來越近了……我沖了過去。
看了看自己的成績：30。01秒。我簡直不敢相信自己有這么好的成績。現(xiàn)在，進不進決賽對我來說已經(jīng)不重要了——
因為我超越了自我，我贏了我自己!
超越自我演講稿8
就學會說話，坐在床上無聊，然后拿起筆亂涂。不經(jīng)意間，一口氣寫了1到100。那年我2歲。
我一直在讀小學，成績一直在班里一般。初三，由于學習的進步。被任命為研究委員會成員。那年我八歲。
國慶期間，我忘了旅行，在電子琴上完成了自己的音樂史。那年我九歲。
有了區(qū)級證書，直接去屯溪，在市級英語“希望之星風采大賽”中獲得名次。那年我9歲。
偶爾心血來潮，參加運動會，甚至還拿了兩個獎。從那以后，我一直通過體育，一直很優(yōu)秀，成為了體育的積極分子。那一年，我十歲。
我從來沒有受到過學校領導的器重，但是我被學校錄取為旅委委員，我一直在旅委里的體委面前。那年，我12歲。
我的'作文水平一直很差。在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，被中央小作家協(xié)會錄取了。今年，我13歲。
超越自己是一個成功人士的必要條件。超越自己會讓夢想成真。但有人說過，要超越別人，你只需要更加努力，但怎么能超越自己呢？“其實我覺得這個說法是錯誤的。是時候定一個不低不高的目標了，然后朝著這個目標努力。雖然通往夢想的路上有很多站，但你停不下來。當你成功了，你會發(fā)現(xiàn)超越自己就是這么簡單。
超越自我演講稿9
尊敬的各位領導，各位同事，最后請允許我說一句：今年的冬天有點冷，但明年的春天更美好!謝謝大家!超越自我放飛夢想演講稿2?老師們，同學們，大家好：今天我演講的題目是《超越自我，放飛青春》。迎著颯爽的秋風，踏著飄落的紅葉，我們又將迎來__中一年一度的運動會。運動會是體育風采的集中展示，同時也是對我們身體、心理的鍛煉與考驗，更是對同學們精神風貌和綜合素質的大檢閱。在運動會中，比的不僅是__中學子的運動水平和體育精神，比的還是__中全體師生應有的素質和涵養(yǎng)!高一的同學，來到__州一中，雖然你們已經(jīng)努力去做了，但是還有一些做得不夠，有些同學打飯插隊，不僅影響了他人，更是對__中精神的褻瀆;有人出口成“臟”，污染了__中精神家園;就在近幾天，個別男女同學公然在餐廳相互喂飯，這種不辨榮恥的行為污染了__中這片凈土。高一的同學，__中教育我們要“先做人，再讀書”，希望你們能改掉壞習慣，盡快適應__中這個集體。本周六學校將舉辦運動會，運動會不僅是體育比賽，更是文明的比賽。在運動會期間，請每一位同學都嚴格規(guī)范自己的言行，注重每一個細節(jié)，做一個文明的觀賽者。在規(guī)范個人言行的同時，我們還要對賽場中那些不文明行為及時制止，共同維護我們來之不易的文明環(huán)境。我們還應積極發(fā)揚“小事精神”
，主動撿起地上的廢紙，做一名合格的__中人，讓__中精神與你我同在，讓文明之花在__中綻放!“強身健體，勇于競爭，賽出風格，快樂成長”這是__中運動會的理念。我們的每一位運動員都將以最完美的姿態(tài)迎接這場盛會，在賽場上奮勇拼搏，永不退縮。這是一種精神，是用毅志鑄就的精神!同學們要發(fā)揚高尚的體育精神，給優(yōu)勝者以熱烈的祝賀，給落后者以真誠的鼓勵，給失敗者以溫暖的安慰。希望沒有比賽項目的同學，要做好準備!你們要積極奉獻自己的愛心，為運動員們加油吶喊。在文明參與的過程中，盡情享受奉獻的樂趣，盡情釋放心中的激情!每一個班集體，要做好準備!運動員文明參賽，同學們文明觀賽，共同為班集體的榮譽而奮斗，盡情煥發(fā)青春的活力，為校運會創(chuàng)造一道亮麗的風景線。全體__中人，我們都要做好準備!讓我們釋放自己的熱情，在校運會這個舞臺上，收獲團結文明的碩果，收獲拼搏奮進的碩果，收獲成才成功的碩果!樹高尚形象，開良好風氣是我們的目標，角逐風云賽場，勿忘__中精神!超越自我，激揚青春!老師們，同學們，運動會的大幕即將拉開，在這一年一度的盛會上，每一個人都將盡顯個人風采。盛會在即，我們要超越自我，激揚青春。讓吶喊響徹云霄，讓激情蕩漾心間，讓文明洋溢校園，我們將以最飽滿的熱情、最蓬勃的活力，最完美的姿態(tài)，迎接這場盛會!最后，預祝本屆校運會取得圓滿成功!我的演講到此結束，謝謝大家!超越自我放飛夢想演講稿3?同學們，今天是高三百日會戰(zhàn)誓師大會。誓師就是臨戰(zhàn)時勉勵將士，是非常古老而又莊嚴的人類行為。我國最早的經(jīng)典《尚書》就收錄了許多誓師時的講話。誓師是為了壯行，在古代壯行要喝壯行酒，今天，我代表高三年級全體老師，以語言代酒，為你們，1600多名考生助力加油!我相信你們一定能夠蟾宮折桂，各領風騷，一定能夠不負眾望，各得其所。還有100天了，有的同學心急如焚，甚至悲觀絕望，認為為時已晚。100天能做什么?我?guī)е^來人的經(jīng)驗告訴大家，100天能做很多事情。100天曾經(jīng)改變過人類歷史——文科的同學應該知道，100天曾經(jīng)改變過一個國家的歷史，100天，曾經(jīng)改變過無數(shù)家庭的歷史，100天曾經(jīng)當然也必定能夠改變一個人的歷史。用好這100天，你能改變將來捧在手里的大學錄取通知書的分量;用好這一百天，你或許能改變自己的一生。我問過數(shù)學組戴友剛老師，一個中等生用好這100天，在目前數(shù)學不考偏題怪題的情況下，可以讓數(shù)學提高20分;我問過英語的李文化老師，一個中等生用好這100天，保守的說可以讓英語提高10至15分;我也可以負責地告訴大家，用好這100天，語文可以提高5至10分。而且，如果你幸運的話，還有好多意外驚喜。去年，我有個好朋友的孩子，高三時語文成績總是一百零幾分，高考前幾個月，我指點了幾次，結果高考考了124分，語文成績排到年級前邊去了。當然不是說我指導了，主要是他努力了。那么，我們該如何度過這僅有的100天呢
首先，不要怕辛苦。學習不都是快樂的，或者說快樂是偶爾的，無聊、枯燥、痛苦才是常態(tài)。我小的時候讀論語：學而時習之，不亦說乎?學習，時時去復習，怎么能快樂呢?應該是學而時習之，不亦苦乎?孔老夫子不正常啊!后來才懂得，習，理解為復習有問題，應該是實踐，孔子是說在老師那里學習了做人處事的道理，然后去實踐，這是令人快樂的。比如你學習了拾金不昧的道理，然后在生活中你撿到財物，真拾金不昧了，那確實心里感到舒坦，快樂。學習時代苦多于樂，當將來你去得心應手地運用時，你才會非常快樂。高三生活，辛苦是常態(tài)。人生的關鍵階段總會苦一陣子，如果你逃避苦一陣子，很可能就苦一輩子。面對五光十色的生活，面對使人目眩神迷的誘惑，要坐得住冷板凳，要能安放下平靜的書桌。我們要像柳宗元筆下的"獨釣寒江雪"的"孤舟蓑笠翁"一樣耐得住"千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅"的寂寞。能在孤獨寂寞中完成使命的人才是真正的大寫的人。其次，一定要牢記"認真"二字。課要認認真真地聽，作業(yè)要認認真真地做，考試要認認真地考，當然班級的地還要認認真真地掃,黑板還要認認真真地擦。細節(jié)決定成敗。世界上有兩種不簡單。一種是，把一件不簡單的事、驚天動地的事做好了，這當然是不簡單;而把一件簡單的事千百次地做好，這也是一種不簡單。老師的教學和你們的學習，實際上就是后一種不簡單。認認真真將這簡單的事做好，你就變得不簡單，你就能獲得豐厚的回報。最后，希望你們超越自我，獲得巔峰體驗。馬斯洛的需要層次理論，五層金字塔：生存、安全、愛與歸屬、尊重、自我實現(xiàn)。陶淵明不為五斗米折腰，靈與肉都歸隱田園，達到了自我實現(xiàn)的境界。這是馬斯洛早期的理論，后來在這五個層次上，又加了一層：自我超越。主要是巔峰體驗。巔峰體驗在愛情中有，在體育比賽中有，在文藝創(chuàng)作和欣賞中有，當然在學習中更有。當你攻克了一道難題，完美地列出步驟，準確地算出得數(shù)，那一刻的愜意，志得意滿，就是巔峰體驗。希望這一百天里，同學們多次出現(xiàn)巔峰體驗，在高考考場上出現(xiàn)最完美的巔峰體驗，這就意味著你實現(xiàn)了自我超越，意味著你創(chuàng)造了奇跡。同學們，今年高考結束以后，你們懷揣錄取通知書，背起行囊，去清華大學吧，欣賞欣賞朱自清先生筆下的荷塘月色，去北京大學，呼吸一下蔡元培先生留下的"思想自由，兼容并包"的空氣，去北師大，感受一下啟功先生題寫的"學為人師，行為世范"的校訓，去中國人大看挺拔的銀杏樹，又叫公孫樹，那是中國的國樹啊;去復旦大學觀賞綻放的玉蘭花，去廈門大學吹吹清涼的海風，去浙江大學感受求是湖水蕩起的層層漣漪，去中山大學瞻仰一代宗師陳寅恪先生的塑像。當然，你也可以去美國馬薩諸塞州的劍橋市，那里有哈佛大學等著你，那是上百位諾貝爾獎獲得者的誕生地，你也可以去英國的劍橋，古老的劍橋大學等著你。當然，留戀故土的同學，你也可以去吉林大學嗅一嗅地質宮博物館的滄桑味道，你也可以去東北師大生命廣場，留下你深深淺淺的腳印。同學們，世界那么大，中國那么大，你想去看看嗎?能夠實現(xiàn)嗎?孩子們，人生是一奮斗的戰(zhàn)場，精神煥發(fā)、步伐昂揚地向前沖吧，超越自我，創(chuàng)造奇跡!超越自我放飛夢想演講稿4?大家好!我來自放生小學，跨入教師行列僅10余年的歲月，10余年的教學歷程，風雨兼程，有得有失�；厥淄拢翌I悟到：是教師神圣的責任感和對學生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰(zhàn)，一次次超越自我!今天我的演講題目就是：迎接挑戰(zhàn)超越自我。記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經(jīng)驗。曾經(jīng)有孩子問我：“老師，1+1為什么要等于2呢?”?
當時我都不知道該用什么辦法才能讓他理解;還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什么，再做什么。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什么我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢?我很困惑，我每上完一節(jié)課，我都在琢磨，今天有什么收獲?又有什么教訓?下節(jié)課我該怎樣改進于是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經(jīng)驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學生，關注學生，選擇適合學生的方法進行教學才是最佳的。我發(fā)現(xiàn)孩子們學得輕松多了，愉快多了，我自己也好開心;我還發(fā)現(xiàn)以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那么可愛�？粗粡垙埣冋娴男δ�，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心里下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。在我從教的第3個年頭里，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當時我很猶豫，那可是比賽，下面有那么多領導，還有那么多有經(jīng)驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎?學校領導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇于挑戰(zhàn)自我，自我磨煉!不要自己把自己嚇倒。”在領導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續(xù)努力，做好準備，迎接各種挑戰(zhàn)，我要讓我的教書生涯有聲有色。在接下來的幾年里，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并沒有讓我對自己肩負的責任有所放松，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的`教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現(xiàn)在我們比什么呀，比自己的錢多少嗎?不是，我們比誰家的孩子素質好!”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的重大。于是，在工作的間歇，在干完家務活的空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。然而，就在我教學工作基本上得心應手的時候，我卻經(jīng)歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業(yè)”的病痛。我本有一副好嗓子，在學生時代，偶爾在同學們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。但是經(jīng)過這幾年的講臺高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經(jīng)常疼痛，到后來發(fā)聲都成了困難。到醫(yī)院做檢查，診斷為“雙側聲帶息肉”，醫(yī)生建議手術治療，除去息肉，恢復聲帶正常振動發(fā)出聲音。身邊的人為此議論開了：有人說要除去聲帶上的息肉，這個手術可不能馬虎，一定要找技術好的醫(yī)生……;還有人說如果手術中出現(xiàn)什么意外，會是什么結果?聽著大家的議論，我很著急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業(yè)。我在心里問自己：我要做手術嗎?手術能成功嗎?我真的會成啞巴嗎?我要因此失去繼續(xù)與孩子們一起學習的機會嗎經(jīng)過前思后想，經(jīng)過親人和眾多好心人的多方打聽和咨詢，最終我作了手術。通過前后兩次激光手術，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經(jīng)過一段時間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學習。我好高興啊!我要感謝我的領導、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現(xiàn)代高超的醫(yī)學技術讓我沒有失去我熱愛的教師職業(yè)，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術前后，我的聲音都很小，我擔心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認真，很多時候我的一個手勢，一個眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領會，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動。手術后醫(yī)生囑咐說：一周內一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復。孩子們悄悄的來看我，一顆糖輕輕的塞進我的嘴里：一個蘋果放在了我的手上;幾個自己也舍不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了;還有的給我送來自己親手做的小禮物;最讓我感動的是一個同學笑瞇瞇的遞給我一張卡片，我打開一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復，我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心里為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。在病假休息的日子里，我為全班五十多位同學每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學生寫下一句句激勵的話語，也寄托了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節(jié)課里，我把卡片分發(fā)給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然后把它小心翼翼的收藏起來。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報。10余年的教育生涯，有苦，也有樂;有付出，也有回報：在新課程實施的三年里，我先后四次承擔縣級教學研究課，多篇教學論文在縣、市教學論文評比中獲獎;20__年教師節(jié)縣教育局表彰為“優(yōu)秀教師”;20__年參加資陽市信息技術現(xiàn)場課件制作大賽獲二等獎;所承擔班數(shù)學成績三年來均居全鄉(xiāng)第一名。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！本退阌幸惶�，我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業(yè)、解惑，我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因為它也是我人生路上的一筆不可多得財富;我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰(zhàn)，不斷的超越自我!實現(xiàn)我的人生價值!謝謝!超越自我放飛夢想演講稿5?親愛的朋友們：大家好!我演講的題目是《戰(zhàn)勝自己超越自我》?人生是戰(zhàn)場，而自己正是這場硬仗中的主角!人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。你看過《汪洋中的一條船》嗎?書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對現(xiàn)實!作家杏林子因為從小身體關節(jié)的毛病，經(jīng)常躺在床上，無法做事。但她堅信，總有一天，她也能像常人一樣，做自己愛做的事，她有了向自己挑戰(zhàn)的信心，事情便成功了一半。她嘗試寫作，竟發(fā)現(xiàn)從寫作中找到了自我，因而重拾向人生挑戰(zhàn)的念頭!她曾說，真正的殘廢是心死，而不是外在的殘疾!她有了好的開始，便想超越自己。創(chuàng)辦了伊甸園。她不但向自己挑戰(zhàn)，也關心別人。她的做法，能不令我們大嘆不如嗎?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬�！�?當你遇到困難時，無須自怨自艾，也無須別人“拉一把”才從泥淖中爬起來。重要的是要有挑戰(zhàn)的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起來，再邁開步伐，再奔向前去。有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。其實，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃�！薄斑�是小職員一個�！睘槭裁此麄兛偸侨绱苏f呢?那是因為他們缺少了自我挑戰(zhàn)，自我突破的想法，總是以為安于現(xiàn)狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進。向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個新的我，不是停留不進，也不是安于現(xiàn)狀。就拿我們學生來說吧，月考時，能突破自我，向原來的成績挑戰(zhàn)，只要有進步，哪怕是進步個兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功啊!否則最后一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊!人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰(zhàn)才能往前行。且把自我挑戰(zhàn)當成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己!你看過不倒翁嗎?它那屢仆屢起的精神，才是我們應該學習的的。雖然我們的生命有限，但能學習打敗原來的我，展現(xiàn)新的好的我，也就是一種突破。不是嗎人生的旅程，有無數(shù)的挫折�？墒谴煺壑皇巧贸讨行⌒〉牟迩１淮煺蹞舻沟娜�，如果不再重新振作，便無法實現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機會。朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧!打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當指南針，失敗當試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我!
超越自我演講稿10
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我曾聽過這么一句話：“敵人并不可怕，可怕只是你自己，只要學會超越自己，那你就會成功�！逼鋵�，自己才是自己的敵人，挑戰(zhàn)自己是一種至高的境界。
讓我們讀李白，讀他“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的豪情，讀他的即使前方路途曲折，也依然勇敢挑戰(zhàn)自己，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那滿腔的抱負，只為那報效祖國的壯志。
讓我們讀范仲淹，讀他“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的決心，讀他的即使被貶他鄉(xiāng)，我心不改的.信念，心無雜念的堅定，這是一種怎樣的境界，超越自我，只為那單單的才華顯示之地，只為那宏愿的實現(xiàn)。
讓我們讀宋濂，讀他“以中有足樂者，不知口體之奉不若人也�！钡臑⒚�，讀他的即使足膚皸裂，溫袍蔽衣，讀書求師之路不改的毅志。這是一咱怎樣的境界，超越自身，只為那小小的讀書之樂，只為那書中快樂的追求。
讓我們讀李清照，讀她“生當做人杰，死亦為鬼雄”的瀟灑，讀她的即使女流之輩，但巾幗不讓須眉，女兒當自強的毅力，這是一種怎樣的境界，超越自己，只為那展現(xiàn)自己，證明自己的機會，只為那世俗尊重的眼光。
成功，路漫漫，想去打敗別人，贏得勝利，那開始就要先超越自己，打敗自己，若自己都走不出這第一步，那成功就是妄想。
讓我們學會超越自己，以的姿態(tài)迎接成功到來的鮮花和掌聲，去挑戰(zhàn)這至高的境界。
謝謝大家！
超越自我演講稿11
超越自我
雄鷹搏擊長空，海燕唱退驚雷，只要將自己放飛，我們就是雄鷹，我們就是海燕，一千個零比不上一個一，一千次承諾，比不上一次付出，一千句空話，比不上一次實踐，一千次徘徊，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走，未來的藍圖只能在自己手中繪成。
有位哲人曾經(jīng)這樣說過：“人最難戰(zhàn)勝的是自己，要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自我，要付出勇氣的，也是最可貴的�！笔茄�，人的一生中誰沒有戰(zhàn)勝過，唯有自己是最難戰(zhàn)勝的。
亞殘運會的圣火已經(jīng)熄滅，殘運會賽場上那無數(shù)個閃耀著不屈精神，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段，來自全世界的殘疾人運動員，將精神富于運動，用殘缺的肢體寫下了對夢想的渴望和對自我超越的挑戰(zhàn)。
古希臘哲學家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利�！痹谧呱腺悎鲋埃瑲埣踩诉\動員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個對手，那就是自己，生活為他們設置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實世界或是黑暗或是病苦，但內心世界卻始終明亮與執(zhí)著，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙，用行動彰顯信念，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn)，超越極限，讓世界震撼。
作為中學生的我們，也應該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心，我們在面對學習上的困難時更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱，也許我們的付出，沒有得到及時的回報，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅強面對，努力改變現(xiàn)狀。面對一件事，心態(tài)最重要，你重視了結果也可能會變好，如果任其發(fā)展，結果可想而知，其實，這個世界上沒有完美的人，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎？所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度，關鍵是你自己覺得應該怎么做最合適。
生活的路——酸；甜；苦；辣；風雨兼程；曲折坎坷……
也許有一天會晴天霹靂，也許會有風起云涌，我都會坦然面對，去承受。但同時，我會去挑戰(zhàn)他們不可能做到的申請。
挑戰(zhàn)
為了“它……有了極地旅行的冒險家——斯蒂芬；為了它，有了在雷雨中放金屬風箏的勇士——富蘭克林；為了它，有了在太空中第一位宇航員——加加林……”
人類在不斷地向天空沖擊，為了擺脫了引力的束縛而不斷努力，挑戰(zhàn)自我，為了戰(zhàn)勝自我，曾經(jīng)那些爬珠木朗瑪峰的人，曾經(jīng)那些與斗牛搏斗。曾經(jīng)與時間賽跑的人……這一切都是為了戰(zhàn)勝自己。
為了挑戰(zhàn)，有些人在挑戰(zhàn)時，受傷，甚至死亡，這一切與挑戰(zhàn)者逼近，這種勇氣是永生的，這種精神是會長留下去的，因為人類正在向地球發(fā)起大挑戰(zhàn)！
誠然，人類向大自然挑戰(zhàn)的同時，也是向自己發(fā)起挑戰(zhàn)，當劉易斯縱身一躍時，跨過“世界紀錄”時，比原記錄提前0。1秒沖過終點時，人們歡聲雷動如癡如醉。永遠懷著“更高、更快、更強”的信念去向極限挑戰(zhàn)。
鷹在云海里獨自飛翔，回首極目，是鷹的方向，它驕傲地長嗖，向九里長空的極頂——沖刺！不知飛了多遠，也不知飛了多長時間，它深深地吸了一口氣，最后飛進了太陽里，懾了半個天穹！它說，我要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，暈了過去，當它醒了過后，發(fā)生自己不再是鷹了，而是成了涅磐不死的神——鳳凰。
人的五個手指各有長短，我們每個人不可能都一樣的'聰明，總會有人是第一，也總有一個是倒數(shù)，這是必然的，而落后的人就應該甘于現(xiàn)狀，任其發(fā)展嗎？落后的人已經(jīng)和其他人存在一大截差距，已經(jīng)失去了很多趕超的機會，應該做的只有更努力奮斗的向他們靠近，而不是越離越遠，但是也不能急于求成，努力一段時間卻不見效便放棄了，這是不可取的。我們不要和差距大的同學相比，這樣會更累，甚至失去最后的信心，我們跟自己比，擺正位置，找準目標，每天進步一點點，便是很大的成功，當一次失敗降臨，不必心急不要氣餒，更不要放棄努力，我們應該反省自己的行為與學習方法，及時調整，向困難挑戰(zhàn)，頑強不屈服，努力堅持到底，這才是青春年少，風華正茂的我們所應該具有的。
鷹，它戰(zhàn)勝了自己，使自己成為了一只鳳凰，而我們呢，也會有那么一天的，正在努力挑戰(zhàn)中，挑戰(zhàn)著……
超越自我演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是高三(11)班的-x，這天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自我，超越自我》。
每個人來到這個世界上，都期望能演繹出輝煌的人生，期望能得到社會的認可，得到他人的賞識與贊美。但是，并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚，在領獎臺上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自我，超越自我，在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒有經(jīng)過的洗禮，也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的.歲月，而是成長在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。因為我們深知，從未深切感受過風雨的我們將如何應對整個社會。我們即將踏入大學的校門，終將成為社會主義建設的主力軍。我們是祖國的期望，肩負的使命要求我們獨自撐起一片藍天，這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自我，超越自我。有位詩人曾寫道：“春須早為，豈能長少年?”當代作家矛盾也曾說過：“斗爭的生活使你干練，苦悶的煎熬使你醇化。”
挑戰(zhàn)自我是一種知難而進的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動魄的搏擊，更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路，無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神。然而，在挑戰(zhàn)自我的征程上也會遇到挫折與艱險，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就必須能在挑戰(zhàn)中超越自我，鑄就輝煌!
浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自我，超越自我是我們別無選取的生存方式，是我們走向康莊大道的唯一利器。挑戰(zhàn)自我也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會的認可。
同學們，讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自我，超越自我的美妙樂章吧!
超越自我演講稿13
時間就像一個魔方，轉來轉去，翻出我絢爛的少年；時間就像一個調色板，可以跳出我五顏六色的記憶。
幾年前的暑假，烈日似烤人。我和我媽算了算，要不我們在附近找個涼快的地方玩吧。怎么樣.八里溝？嗯，在這里！首先，我們收拾好東西，準備出發(fā)。第二天，我和媽媽早早的踏上了旅途，上午十點就到了八里溝。
山是好的.，有山有水，還是涼的。我一進山，臉上的汗都已經(jīng)乖乖地克制住了，太陽公公也躲了，甚至還有幾分寒意。媽媽說我們今天爬梯子，然后從天上下來。就這樣，我們邊走邊玩，最后來到了階梯腳下。
我抬頭一看，一架藍色的梯子在山上曲折盤繞，險峻險峻，讓我的信心降低了幾分。但是我媽說這是對我自己的挑戰(zhàn)，我不得不接受。我有些猶豫地走上臺階。一開始我是直立行走的，但最后你可以看到我在向上爬，一踩上去就有“撲通”一聲，好像樓梯隨時會塌，進一步增加了我的恐懼。
我設法爬上了梯子。到達第一眼需要很長時間！但是這個時候我身心俱疲，忍不住有點煩躁。我媽能理解我，盡可能的跟著我，時不時的鼓勵我。這時，我受到了啟發(fā)，精神煥發(fā)。
最后發(fā)現(xiàn)電梯壞了。我們不得不走原路，下直立的樓梯，下長滿青苔的石階。這是一條崎嶇多刺的路。但最后，我要上最后一道程序，——，拿幻燈片。
哦，準時來。我就要關門了！“等等.不要.別關門！”我們邊跑邊哭，我能想象當時我們的狼狽。到了滑道，文章好說好話，磨壞了，人家才愿意通融，讓我們走光滑的滑道，滑下八里溝。
到家的時候已經(jīng)11點多了。我和媽媽上氣不接下氣，直接癱倒在床上。今天雖然很累，但是今天很充實，很開心。我不僅征服了八里溝，也超越了自己。
超越自我演講稿14
是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。
超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的`驕傲！
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，那就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。
每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！
運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油！
面對艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著集體的力量，聽，我們在為你吶喊，你們詮釋著奧運的精神，你們是我們心中的驕傲，深深*的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對。我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自內心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑。
超越自我演講稿15
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我演講的題目是[超越自我，做最好的自己]。
超越自我，什么是超越自我?超越自我不是風風火火橫沖直撞，而是精心打算有條不紊;超越自我不是一時沖動捕風捉影而是鎮(zhèn)定自若苦心孤詣。我不和別人比，但我要和一個人比，那就是我自己，和自己比!
此刻我可以驕傲地說，今天的我與之前的“我”相比，可以說是“最好的自己”了。但對于明天而言，和未來相比，我還不算是“最好的自己”。所以我還會繼續(xù)和自己比，因為“做最好的自己”是我永恒的追求。
教學工作不僅需要教師有獨立的思想和豐厚的學養(yǎng)，還要有求真創(chuàng)新精神，不斷超越自我;教師工作是時時刻刻與學生交流的工作，要不斷根據(jù)學生實際課堂實際處理問題，日常的教學工作是實實在在，需要依據(jù)學生的年齡知識水平接受能力地域環(huán)境等具體情況具體分析，務必需要教師求真;教學工作不僅需要求真，還要在吃透教材，熟讀備課以后，對教材還要有所創(chuàng)新。因為教材的解讀不是一層不變的，教師的每一次授課也不是機械的講授;教師在每一次的講授完都會有一些新的.體會或感悟，及時記錄整理下來，這小小的體會將會匯聚成汪洋大海。俗話說：“不積跬步，無以至以千里;不積小流，無以成江河�！眲�(chuàng)新需要從點滴做起。有了獨立的思想豐厚的學養(yǎng)和求真創(chuàng)新的精神，就促使教師不斷地超越自我，
超越自我，并不是為了得多少獎，得多少名次;而是挑戰(zhàn)自己的能力信心技術勇氣甚至是自己的忍耐。俗話說的好人最大的敵人就是自己。所以，就一定要戰(zhàn)勝自我，超越自我，做最好的自己。
在以后的教育工作中，我還要不斷地加強學習，不斷地提高自己的綜合素養(yǎng)，完善自己。在教育的漫漫航程中，以虛心鋪陳生命底色，以行動書寫新的人生，追求卓越超越自我，做最好的自己!
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