文明餐桌演講稿（通用20篇）

　　演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在學(xué)習(xí)、工作生活中，越來越多地方需要用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編為大家收集的文明餐桌演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　文明餐桌演講稿 1

同學(xué)們、老師們：

　　大家中午好！

　　我們今天活動(dòng)的主題是：倡導(dǎo)節(jié)約、文明用餐。

　　我們每個(gè)人都離不開一日三餐，在上學(xué)期間，每個(gè)人至少有一餐是在學(xué)校的食堂吃的，每天在學(xué)校吃飯已經(jīng)是我們學(xué)習(xí)生活的一部分，如何營(yíng)造一個(gè)文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系著每一人的生活，而且直接體現(xiàn)了我們學(xué)校師生的整體形像。我們希望通過今天的主題活動(dòng)，能帶動(dòng)大家大力普及文明用餐知識(shí)、推廣文明用餐禮儀，倡導(dǎo)節(jié)約用餐行為，把節(jié)約糧食、文明用餐融入我們的日常生活中，把節(jié)儉理念變成我們的自覺行動(dòng)。

　　開展學(xué)校文明就餐行動(dòng)，就要從文明就餐的細(xì)節(jié)入手。上學(xué)期，我校就擬定了文明就餐管理的有關(guān)規(guī)定，新學(xué)期，學(xué)校再向全校師生提出更高的`要求，希望能共同遵守，相互督促，營(yíng)造良好的文明就餐氛圍。

　　1、愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)，節(jié)約糧食是尊重他人勞動(dòng)的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。

　　2、請(qǐng)不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)�，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。

　　3、請(qǐng)愛護(hù)餐具，教師及學(xué)生不能損壞和丟棄餐具。

　　4、就餐時(shí)請(qǐng)勿大聲喧嘩，注意個(gè)人形象。

　　5、請(qǐng)愛護(hù)餐廳的設(shè)施，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設(shè)備，維護(hù)公共衛(wèi)生安全。

　　6、請(qǐng)尊重食堂工作人員，對(duì)工作人員的服務(wù)不滿意，可及時(shí)向?qū)W校反應(yīng)，不侮辱甚至謾罵工作人員。

　　7、規(guī)范用餐行為

　　就餐前：要排隊(duì)、有序進(jìn)入食堂，不推、不拉、不搶、不插隊(duì)、靠右行。嘴不出聲，腳步輕輕，有序打餐。

　　就餐時(shí)：按序就座，不得爭(zhēng)搶座位。吃飯時(shí)不講話，不剩飯菜，有問題舉手請(qǐng)教師解決。用餐時(shí)剩下的食物、辣椒等殘留物，放到指定的位置，不得隨手亂扔。用餐姿勢(shì)正確，不得跪坐在凳子上，不得把腳踏在凳子上，更不能在就餐處跑動(dòng)。按量取食，杜絕浪費(fèi)。

　　就餐后：少量的剩飯菜收集到指定桶內(nèi)，用餐后要主動(dòng)維護(hù)好餐桌或課桌及地面的衛(wèi)生。就餐完后才可以到教室外適當(dāng)活動(dòng)，嚴(yán)禁劇烈活動(dòng)，嚴(yán)禁在教學(xué)樓大聲喧嘩，保持有序上下教學(xué)樓。

　　老師們、同學(xué)們，“倡導(dǎo)節(jié)約、文明就餐”行動(dòng)，需要廣大師生與學(xué)校食堂工作人員的共同努力。請(qǐng)大家文明就餐，從我做起，從現(xiàn)在做起，“播種的是習(xí)慣，收獲的是品格”。讓我們以養(yǎng)成良好的社會(huì)公德，樹立當(dāng)代小學(xué)生良好的形象為目標(biāo)，為共同營(yíng)造一個(gè)文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境而努力！

　　文明餐桌演講稿 2

親愛的同學(xué)們：

　　人們以食物為重，日常生活中我們每天都在處理飯菜。眾所周知，餐桌文明是社會(huì)文明的重要體現(xiàn)。小飯桌，大文明，既承載了人類無盡的生命，又繼承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊勞愛食勤儉的傳統(tǒng)美德。在努力建設(shè)全國(guó)文明城市的同時(shí)，要大力弘揚(yáng)勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的崇高精神，自覺引領(lǐng)“文明消費(fèi)、節(jié)約膳食”的良好風(fēng)尚，倡導(dǎo)積極、科學(xué)、健康的生活方式。因此，我們向所有學(xué)生發(fā)出倡議：

　　第一，繼承傳統(tǒng)美德。

　　我們每個(gè)人都要自覺繼承“禮儀之邦”的'美德，號(hào)召大家積極參與文明餐桌行動(dòng)，積極營(yíng)造溫馨文明的用餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉惜�！钡目鞓�。

　　第二，實(shí)現(xiàn)合理消費(fèi)。

　　綠色消費(fèi)，理性消費(fèi)，按需訂購(gòu)，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)，保證沒有剩飯剩菜，吃完打包。校外也是一樣，為了面子克服點(diǎn)菜浪費(fèi)。

　　第三，提倡文明就餐。

　　自覺遵守公共道德，不吵鬧，注意他人就餐感受；注意用餐衛(wèi)生，不要將寵物帶入餐廳，不要隨意污染用餐環(huán)境；低碳環(huán)保，使用“筷子勺子”，盡量杜絕使用一次性筷子；提醒家人不喝酒開車或酒后開車。

　　第四，注意科學(xué)飲食。

　　樹立新的科學(xué)飲食養(yǎng)生觀，改變不良飲食習(xí)慣，從常見食物中攝取健康營(yíng)養(yǎng)。

　　第五、記住用餐禮儀。

　　排隊(duì)等候，不插隊(duì)；一個(gè)人，一個(gè)人，沒有職業(yè)；如果你不給別人充值或者做飯，基本上給別人充值或者做飯就是變相插隊(duì)。言語文明，不粗魯；吃飯安靜，不吵鬧；殘?jiān)�放入盤中不吐；珍惜食物，不要浪費(fèi)。

　　同學(xué)們，讓我們一起實(shí)踐，與文明握手，告別陋習(xí)，建立文明、理性、健康、安全的生活方式！歡迎大家積極參加學(xué)校的表文明行動(dòng)調(diào)查活動(dòng)！

　　文明餐桌演講稿 3

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我是五(1)中隊(duì)的小典。今天我國(guó)旗下講話的主題是：餐桌文明 從我做起。

　　每個(gè)人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的 生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動(dòng)、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

　　下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時(shí)，應(yīng)該先請(qǐng)客人入座上席。進(jìn)餐夾菜的時(shí)候每次少一些，離自己遠(yuǎn)的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小 口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時(shí)盡量不要發(fā)出聲音，有的人 喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進(jìn)餐時(shí)，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進(jìn)餐時(shí)不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他 聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時(shí)，就要說一聲“真不好意思”、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)�諒”之類的話以示歉意。給客人或長(zhǎng)輩布菜，要用公筷，也可 以把離客人或長(zhǎng)輩遠(yuǎn)的菜肴送到他們跟前，每當(dāng)上來一個(gè)新菜，就請(qǐng)他們先動(dòng)筷子，以表示對(duì)他們的.尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事 先準(zhǔn)備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請(qǐng)主人以后到自己家做客， 以示回敬等等。

　　以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時(shí)我們小學(xué)生應(yīng)該怎么做呢?我覺得我們五一中隊(duì)在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會(huì)自覺的去洗手，安靜的 排隊(duì)去食堂，接餐盤的時(shí)候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會(huì)自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完 畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對(duì)號(hào)入座。

　　同學(xué)們下面我們一起來學(xué)習(xí)一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學(xué)們跟一句)

　　鈴聲響下課了，午餐時(shí)間已經(jīng)到。 小學(xué)生講禮貌，就餐禮儀不可少。

　　用餐前要洗手，細(xì)菌才能都趕跑。 取餐盤隊(duì)排好，你爭(zhēng)我搶不禮貌。

　　飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。 不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

　　細(xì)細(xì)嚼慢慢咽，食物才能消化好。 要勤儉講節(jié)約，盤中粒粒皆辛苦。

　　不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。 用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

　　吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習(xí)慣要培養(yǎng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴我做起。

　　親愛的同學(xué)們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習(xí)慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個(gè)人的心田。

　　我的講話完了，謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 4

老師們，同學(xué)們：

　　上午好！

　　大家都知道，餐廳是校園生活的重要場(chǎng)所，如何營(yíng)造一個(gè)文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境，不僅關(guān)系著每一位同學(xué)的生活，而且體現(xiàn)著我校的整體形象。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節(jié)約用水，節(jié)約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭(zhēng)以自己為榜樣，并以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動(dòng)。

　　我相信絕大多數(shù)同學(xué)都能遵守用餐紀(jì)律，做到節(jié)約糧食、文明用餐。但我們還是能經(jīng)常看到一些不文明舉動(dòng)，比如：有些同學(xué)就餐時(shí)喜歡大聲喧嘩；有些同學(xué)喜歡吃飯時(shí)用筷子對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)，這是一種不尊重他人又危險(xiǎn)的舉動(dòng)；有很多同學(xué)將米飯、炒菜吃幾口就倒掉……這一些行為中，你是否也曾有過呢？

　　也許你會(huì)認(rèn)為，這些都是細(xì)節(jié)，沒必要大驚小怪。但是，細(xì)節(jié)才是真能體現(xiàn)一個(gè)人素養(yǎng)的地方�。∫�?yàn)�，一些人�?陋習(xí)就是在不經(jīng)意間流露出來的！

　　針對(duì)以上一些問題，老師提出以下的建議，大家不妨試一試：

　　1、就餐時(shí)保持安靜，文明就餐，不得大聲喧嘩、打鬧，敲打碗筷，不得隨意走動(dòng)，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。

　　2、就餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽，有助消化，也不要含飯說話，以免發(fā)生意外。

　　3、珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就添多少，不要浪費(fèi)。

　　4、當(dāng)用餐完畢時(shí)，請(qǐng)收拾好自己的餐具，保持餐桌的干凈整潔。

　　5、愛護(hù)食堂公物，不得損壞食堂的餐具和設(shè)施。

　　6、在就餐完后按秩序整隊(duì)回教室。

　　同學(xué)們，學(xué)校餐廳的良好秩序需要大家共同努力，為了同學(xué)們能愉快就餐，請(qǐng)從自身做起，從小事做起，注意就餐過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。讓我們一起努力，營(yíng)造一個(gè)溫馨、祥和的就餐氛圍吧！

　　文明餐桌演講稿 5

學(xué)生和教師：

　　大家下午好！

　　我們今天活動(dòng)的主題是倡導(dǎo)節(jié)約文明用餐。

　　我們每個(gè)人都離不開一日三餐。在校期間，每個(gè)人在學(xué)校食堂至少吃一頓飯。每天在學(xué)校吃飯已經(jīng)是我們的學(xué)習(xí)和生活了。在某種程度上，如何創(chuàng)造一個(gè)文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境不僅關(guān)系到每個(gè)人的生活，也直接反映了我們學(xué)校師生的整體形象。我們希望通過今天的主題活動(dòng)，促進(jìn)文明用餐知識(shí)的普及，倡導(dǎo)文明用餐禮儀，倡導(dǎo)節(jié)約用餐的'行為，將節(jié)約食物和文明用餐融入我們的日常生活，將節(jié)儉的理念轉(zhuǎn)化為我們的自覺行動(dòng)。

　　在學(xué)校開展文明就餐，要從文明就餐的細(xì)節(jié)入手。上學(xué)期我們學(xué)校起草了文明就餐管理的相關(guān)規(guī)定。新學(xué)期，學(xué)校對(duì)全校師生提出了更高的要求，希望互相遵守，互相監(jiān)督，營(yíng)造良好的文明就餐氛圍。

　　1、珍惜食物，杜絕浪費(fèi)，節(jié)約食物是尊重他人勞動(dòng)的表現(xiàn)，也是你高尚人格的體現(xiàn)。

　　2、請(qǐng)不要隨地吐痰，亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)�，注意自己的外表、衣著和行為，給自己留下美好的回憶，給別人創(chuàng)造一個(gè)干凈整潔的環(huán)境。

　　3、請(qǐng)愛護(hù)餐具。教師和學(xué)生不應(yīng)損壞或丟棄餐具。

　　4、吃飯時(shí)不要大聲說話，注意自己的個(gè)人形象。

　　5、請(qǐng)愛護(hù)餐廳內(nèi)的設(shè)施，不要踩踏桌子和凳子，不要亂涂亂畫、亂刻、損壞電器照明等設(shè)備，維護(hù)公共衛(wèi)生和安全。

　　6、請(qǐng)尊重食堂工作人員。如果對(duì)工作人員的服務(wù)不滿意，可以及時(shí)向?qū)W校反映，不要侮辱甚至辱罵工作人員。

　　7、規(guī)范就餐行為。

　　吃飯前：有序排隊(duì)進(jìn)入食堂，不推不拉不搶不插隊(duì)不走右邊。嘴巴不要出聲，步子要輕，點(diǎn)菜。

　　吃飯時(shí)：按順序入座，不要爭(zhēng)座。吃飯的時(shí)候不說話，不留菜，舉手要求老師解決任何問題。將食物、辣椒等殘?jiān)�留在指定的地方，不要隨意亂扔。如果你有正確的就餐姿勢(shì)，一定不要跪在凳子上，不要把腳放在凳子上，不要在就餐的地方奔跑。量入為出，杜絕浪費(fèi)。

　　吃完：在指定的桶里收集少量剩菜，吃完后主動(dòng)維護(hù)餐桌或書桌和地板的衛(wèi)生。吃完后，可以在教室外進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

　　教師和學(xué)生，“倡導(dǎo)節(jié)約文明就餐”的行動(dòng)需要教師、學(xué)生和學(xué)校食堂工作人員的共同努力。請(qǐng)文明飲食，從我做起，從現(xiàn)在開始，“播種是習(xí)慣，收獲是性格”。讓我們以培養(yǎng)良好的社會(huì)道德和樹立當(dāng)代小學(xué)生的良好形象為目標(biāo)，共同努力創(chuàng)造一個(gè)文明、有序、溫馨的就餐環(huán)境！

　　文明餐桌演講稿 6

各位同學(xué)：

　　早上好！

　　今天我所講的主題是文明餐桌節(jié)約糧食。

　　古人云：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩(shī)大家都學(xué)過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經(jīng)歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動(dòng)呢？我們同學(xué)都不知道吧！為什么我這么說呢？平時(shí)在學(xué)校里，我看到有些同學(xué)在午餐的`時(shí)候因?yàn)樽约旱目谖杜c飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費(fèi)。我認(rèn)為，這種行為是十分可恥的，應(yīng)該杜絕。

　　把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補(bǔ)充了能量，也是一種反對(duì)鋪張浪費(fèi)的表現(xiàn)。我為什么這么說呢？有些同學(xué)，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費(fèi)。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實(shí)在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費(fèi)，你可以問問周圍其他同學(xué)，或許他們愛吃，會(huì)給你解決一下。其實(shí)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以去實(shí)現(xiàn)“節(jié)約”這個(gè)目標(biāo)。

　　因此，我在這里倡導(dǎo)同學(xué)們，拒絕舌尖上的浪費(fèi)，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。

　　文明餐桌演講稿 7

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　今天國(guó)旗下講話的題目是《文明餐桌，節(jié)約糧食》。

　　鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳?shù)脑?shī)，道盡了天下多少勞動(dòng)人民的心聲。

　　節(jié)約，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)�？墒�，在我們的校園里，經(jīng)常可以看到這樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)的餐盤中只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會(huì)兒垃圾桶里就裝滿了剩飯剩菜，看著真是令人感到可惜！但那只不過是很多人的內(nèi)心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當(dāng)然的去浪費(fèi)！

　　而糧食是從農(nóng)民伯伯長(zhǎng)滿老繭的手中困難地“流”出來的。對(duì)于我們來說糧食不怎么貴，所以許多人會(huì)浪費(fèi)糧食，對(duì)于這些人來說糧食只是一種不值錢的東西，但是其實(shí)他是沾過農(nóng)民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應(yīng)該浪費(fèi)糧食！

　　“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)曾深深縈繞心間，曾幾何時(shí)，我們摒棄了這條美德，殘?jiān)�剩飯的身影隨處可見。

　　只有心存節(jié)約的'意識(shí)，珍惜每一粒糧食，吃飯時(shí)不偏食，不挑食，不扔剩飯剩菜，和父母外出在餐館時(shí)點(diǎn)菜要適量，吃不完的飯菜應(yīng)該打包帶回家，積極響應(yīng)“光盤行動(dòng)”，這才是每個(gè)人能做的，也是應(yīng)該做的。他不僅是對(duì)他人的尊重，更是對(duì)文明的詮釋。

　　也許很多人是想節(jié)約的，只是不知道具體的做法，下面是關(guān)于節(jié)約糧食的小竅門：

　　1、在家里吃飯時(shí)不要留剩飯，如有剩飯放進(jìn)冰箱明天吃。

　　2、在飯店里吃飯時(shí)，剩下的飯菜可打包帶走。

　　3、在學(xué)校里，如有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學(xué)幫忙分擔(dān)。

　　同學(xué)們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng)，從節(jié)約每一粒糧食做起，用實(shí)際行動(dòng)為建設(shè)文明、和諧的校園做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

　　文明餐桌演講稿 8

同學(xué)們：

　　當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當(dāng)我們唱起雄壯的國(guó)歌時(shí)，我們心中充滿了自豪和幸福。我們?yōu)樽约菏莻ゴ蟮闹腥A人民共和國(guó)公民而自豪，我們?yōu)榻裉斓男腋Ｉ�活而歌唱。但同時(shí)，你們有沒有為我們的祖國(guó)憂愁呢？

　　我國(guó)人口眾多。世界上平均每五個(gè)人中就有一個(gè)中國(guó)人。目前我國(guó)的人口已達(dá)十三億。而我國(guó)的、耕地面積呢？?jī)H僅占世界耕地面積百分之七，卻養(yǎng)活著占世界百分之二十以上的人口。這么多人的吃飯問題成為我國(guó)第一個(gè)大問題。你們?yōu)槲覈?guó)這一最大的問題憂慮過嗎？

　　不錯(cuò)，我們有共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，我們有優(yōu)越的'社會(huì)主義制度，我們?cè)缫呀鉀Q了舊中國(guó)幾千年沒法解決的人民吃飯問題。我們應(yīng)該為之自豪！可是，通過下面的數(shù)字，我們也應(yīng)該看到，沉重的人口包袱不僅使吃飯成為一個(gè)大問題，而且也影響著我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)的速度。

　　有這么一組數(shù)據(jù)。2009年我國(guó)谷物、棉花，肉類的產(chǎn)量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有糧食僅300多公斤，比世界平均水平還低，甚至低于一些發(fā)展中的國(guó)家。更令人感慨的是，今天中國(guó)各類物資生產(chǎn)比一千年前的唐宋王朝多了多少倍嗎？可是由于人口猛增，人均占有糧食竟比唐宋時(shí)代還少了200多公斤。

　　有人打過這樣一個(gè)比方，12億人口的嘴加在一起，比世界上最大的廣場(chǎng)——天安門廣場(chǎng)還要大。這真是一張大嘴！光是每年新增加的一千五百萬人就要吃50億公斤的糧食！所以，增產(chǎn)糧食，節(jié)約糧食，對(duì)我們的國(guó)家更有特別重大的意義。

　　而我們身邊的同學(xué)，全然不知糧食的可貴，隨意浪費(fèi)現(xiàn)象隨處可見，有些同學(xué)把白花花米飯打在餐盤中，只扒幾口就倒掉，我覺得他們倒掉的不僅僅是糧食，更是自己的良心道德。希望今天的講話，能讓同學(xué)們明確了愛惜糧食、節(jié)約糧食的特殊意義，拒絕浪費(fèi)行為，做一個(gè)勤儉節(jié)約的人！

　　謝謝！

　　文明餐桌演講稿 9

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我是五年級(jí)的xxx，今天我演講的題目是《節(jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)》。首先我請(qǐng)問大家三個(gè)問題：

　　1、當(dāng)你身體不舒服，但又要在學(xué)校用餐時(shí)，你會(huì)怎么辦?

　　2、午餐時(shí)，看到自己不喜歡的食物，你又會(huì)怎么辦?

　　3、與家人一起出外就餐，吃不完的食物，你是怎么處理的?同學(xué)們，這幾個(gè)日常生活中的小問題，折射出每個(gè)人對(duì)糧食的基本態(tài)度——珍惜或是浪費(fèi)。其實(shí)在日常生活中，經(jīng)�？煽吹嚼速M(fèi)糧食的現(xiàn)象。也許你并未意識(shí)到自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為這一點(diǎn)點(diǎn)不算什么，也許你仍然認(rèn)為我們的祖國(guó)地大物博，物產(chǎn)豐富。可是現(xiàn)實(shí)，卻給我們一個(gè)沉重的回答！由于近年來人們的生活越來越好，“節(jié)約”一詞在大家心目中被日漸忽視和淡忘，要知道，我國(guó)是農(nóng)業(yè)大國(guó)，雖然糧食近年均增產(chǎn)，但人均糧食占有量長(zhǎng)期處于較低水平。我國(guó)糧食緊張，成為世界最大的糧食進(jìn)口國(guó)，因此，提倡節(jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)糧食有著特別重要的意義。

　　讓我們把目光聚焦在校園內(nèi)：在我們身邊，每天的早、中、晚餐，均發(fā)生著難以讓人接受的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。同學(xué)們可以看到我們每天中午的營(yíng)養(yǎng)餐，在伙房旁邊用來盛剩飯菜的`桶裝得滿滿的。這都是大家浪費(fèi)的結(jié)果。對(duì)比在報(bào)紙、電視，各類媒體上看到的因?yàn)轲囸I面臨死亡的非洲孩子的瘦骨嶙峋，我們的行為是多么的可恥。浪費(fèi)糧食不但造成經(jīng)濟(jì)的損失，對(duì)一個(gè)人道德上的影響更加深遠(yuǎn)。一位著名的

　　作家曾說過：“我可以舍得用很多錢去幫助別人，卻舍不得把一個(gè)好好的東西或事物丟棄。我不是為了錢而節(jié)約，而是為了節(jié)約而節(jié)約。節(jié)儉是品德，是一種操守、品質(zhì)和文化。” “鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”我們從小就已經(jīng)熟讀于心，也知道一粒糧食從播種到加工成糧食，要經(jīng)過至少20道程序，多不容易�。⊥瑢W(xué)們，行動(dòng)起來，愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)，讓我們?cè)僖淮位仡櫼幌聨�點(diǎn)：

　　1、樹立正確的觀念，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)可恥。

　　2、珍惜糧食，適量用餐，避免剩飯，減少浪費(fèi)。吃多少盛多少。比如：盛飯時(shí)告訴老師自己能吃多少，吃完了不夠再添，不要一次盛得太多，導(dǎo)致吃不完浪費(fèi)。

　　3、不偏吃，不挑吃。要知道每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，無論是否喜歡，都盡量把盛在自己碗里的食物吃完。

　　4、看到浪費(fèi)的現(xiàn)象要勇敢地勸阻。

　　5、做節(jié)約義務(wù)宣傳員，向家人、朋友宣傳節(jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)。在外出就餐時(shí)，盡量按食量點(diǎn)餐，實(shí)在吃不完就打包。同學(xué)們，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力為艱。”希望大家行動(dòng)起來，讓珍惜糧食，杜絕浪費(fèi)成為共同的追求，讓節(jié)約這一傳統(tǒng)美德在小洋綻放光芒！

　　文明餐桌演講稿 10

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我今天國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。

　　每年的十月十六日是“世界糧食日”，我們國(guó)家將“世界糧食日”所在的一周定為“愛惜糧食，節(jié)約糧食宣傳周”。孔子曾說過“民以食為天”，食物在我們生活中扮演了一個(gè)多么重要的角色啊。

　　下面，我請(qǐng)同學(xué)們和我一起背誦一下古詩(shī)《鋤禾》。“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！”這首詩(shī)我們都學(xué)過了，是表現(xiàn)了農(nóng)民種田很辛苦！可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎？

　　我們先來看看在我們學(xué)校用餐的.同學(xué)，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，我經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，這種行為很值得稱頌。每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約，也是對(duì)農(nóng)民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)！

　　在節(jié)約糧食這件事上，每天每餐飯都要牢記在心！也許有同學(xué)認(rèn)為，節(jié)約幾粒米沒有多大用場(chǎng)，讓我們一起來算筆帳：如果一個(gè)人一天節(jié)約一粒米，全國(guó)13億人可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃10年，可以給600多名學(xué)生吃100年，所以節(jié)約糧食有特別重大的意義。

　　同學(xué)們，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi)，做起來很簡(jiǎn)單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康！

　　我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強(qiáng)化節(jié)約意識(shí)，節(jié)約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛護(hù)學(xué)校的一草一木，讓每一個(gè)人都快快樂樂地生活在藍(lán)天，白云，綠水，陽光下！

　　謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 11

親愛的老師和同學(xué)們：

　　早上好！

　　我是一名一年級(jí)數(shù)學(xué)老師。今天我們演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。本月16日是世界糧食日。為什么要設(shè)立這樣的節(jié)日？顯然，這是對(duì)我們每個(gè)人節(jié)約食物的.呼吁！

　　說到省吃儉用，我會(huì)想起《憫農(nóng)》這首詩(shī)嗎？

　　謝先生中午值班的時(shí)候，經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)把飯吃的干干凈凈的。今天，我要對(duì)著麥克風(fēng)大聲表?yè)P(yáng)他們。但是，我也看到學(xué)生們浪費(fèi)食物，看到白米和剩飯被倒掉，真的讓人心疼！“一粥一飯來之不易”，同學(xué)們，知道嗎？饑荒已經(jīng)成為地球上頭號(hào)殺手，平均每年奪走1000萬人的`生命。所以，省吃儉用值得深思。我們浪費(fèi)了一粒米，扔掉了一個(gè)饅頭。其實(shí)我們?nèi)拥舻氖侵腥A民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，是我們?nèi)祟悓氋F的生命。

　　孩子，節(jié)約是美德，珍惜是品質(zhì)�，F(xiàn)在全國(guó)都在倡導(dǎo)“光盤行動(dòng)”，所以現(xiàn)在，讓存榮廢恥的觀念成為校園的普遍做法。從現(xiàn)在開始，從我做起，珍惜每一粒糧食，珍惜農(nóng)民伯伯的血汗，珍惜我們?nèi)祟惖纳�命。謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 12

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

　　你們好！

　　糧食是我們補(bǔ)充體能的主要物質(zhì)之一，可是浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象我們卻隨處可見。

　　此刻我們的生活富裕了，浪費(fèi)也隨著生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的饅頭，吃剩下的白米飯，喝剩下的湯，這些困難時(shí)期想吃都吃不到的食物卻都被扔進(jìn)了垃圾桶。

　　也許會(huì)有人說，浪費(fèi)這么一點(diǎn)東西無所謂呀！可是你有沒有想過，如果每個(gè)人都扔掉那么一點(diǎn)，那么世界將會(huì)浪費(fèi)多少糧食��？諸葛亮經(jīng)常告誡他的兒子；“君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德。”這句話告訴我們，生活簡(jiǎn)樸，能夠培養(yǎng)一個(gè)人的美德，浪費(fèi)是一種可恥的`行為，僅有勤儉節(jié)約才能夠受到別人的尊重。

　　我們從幼兒園就學(xué)過：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！币�?yàn)槲覐霓r(nóng)村里長(zhǎng)大，最能體會(huì)這句詩(shī)的含義了。在農(nóng)村，夏天能夠隨處可見村民們頂著炎炎夏日還在地里除草干活，這是一種多么偉大的精神啊，還有的弓著腰站在滾燙的水中插著秧苗，這是多么辛苦的事啊。當(dāng)我親眼看到的時(shí)候我完全被驚住了，才懂得一滴汗一滴血這句話的含義。雖然我從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，可是家人卻很少讓我上地里干活，所以我不知這么累。所有這一些，是我董事時(shí)，我的媽媽帶著我去趕集回來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的、明白的。

　　在偏遠(yuǎn)的山區(qū)有很多孩子吃不上飯，吃一次餃子也算是很奢侈的了，可是我們呢，卻不明白珍惜此刻完美的生活，把糧食就像垃圾一樣倒掉，我們不覺得羞愧嗎？

　　所以說，讓我們愛惜糧食，節(jié)約糧食！

　　文明餐桌演講稿 13

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我國(guó)旗下講話的題目是《勤儉節(jié)約，光盤行動(dòng)，從我做起》。

　　成于勤儉，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號(hào)殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國(guó)仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對(duì)比的是另一組數(shù)據(jù)：中國(guó)社科院統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的'十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我的行動(dòng)，也是我的習(xí)慣！

　　隨著社會(huì)各界對(duì)“舌尖上的浪費(fèi)”大加撻伐，一項(xiàng)倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動(dòng)”正在全國(guó)興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營(yíng)者、公益組織的熱烈響應(yīng)。為此，今天，我們號(hào)召全體同學(xué)積極參加到“光盤行動(dòng)”中來�！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦�！蔽覀儾荒芡�記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。

　　我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。

　　我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

　　我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點(diǎn)菜時(shí)，適度適量，吃飽為好。實(shí)在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費(fèi)，不攀比，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。

　　我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤行動(dòng)”，參與“光盤行動(dòng)”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食。一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。“光盤行動(dòng)”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣開始，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起;爭(zhēng)做節(jié)約糧食的傳播者、實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來，讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

　　同學(xué)們，勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，盛多少！加入光盤族，一起對(duì)“浪費(fèi)”說不！節(jié)約糧食，光盤行動(dòng)！從我做起，從今天開始，你，準(zhǔn)備好了嗎?

　　謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 14

親愛的老師和同學(xué)們：

　　早上好！

　　每年的10月16日是世界糧食日，世界糧食日所在的那一周是珍惜糧食、節(jié)約糧食宣傳周。為什么要定世界糧食日？為什么會(huì)有惜糧節(jié)糧宣傳周？我們沒有足夠的`食物吃嗎？是！中國(guó)是一個(gè)農(nóng)業(yè)大國(guó)。雖然近年來糧食產(chǎn)量有所增加，但人均糧食占有量長(zhǎng)期處于較低水平。

　　中國(guó)每年都有許多貧困地區(qū)和災(zāi)區(qū)的老人和兒童沒有食物可吃，所以他們不得不依靠國(guó)家救濟(jì)和大家的幫助。這曾經(jīng)是我們都背誦的一首詩(shī)。我們不會(huì)忘記這首詩(shī)的精髓。但是，你看看我們食堂，各種食物浪費(fèi)還是比比皆是。有的同學(xué)很挑食，吃了幾口飯就扔了，說不喜歡！有的同學(xué)就是想買零食不吃；有些學(xué)生急著玩。他們吃米飯的時(shí)候，走得慌就往地上扔米粒！有的同學(xué)還一邊吃飯一邊打架？這是浪費(fèi)食物！也許你不覺得你在浪費(fèi)，也許你覺得浪費(fèi)了沒什么，但是如果你浪費(fèi)了，他浪費(fèi)了，所有人都浪費(fèi)了，這是一個(gè)驚人的損失！

　　我們應(yīng)該珍惜和節(jié)約食物。無論在家還是在學(xué)校，都不能浪費(fèi)食物。吃多少，燒多少；吃多少，灌多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買來就吃，不扔掉？我們應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)和抵制浪費(fèi)現(xiàn)象。只要我們牢記“經(jīng)濟(jì)”，我們就會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　同學(xué)們，讓我們從今天開始，做一個(gè)珍惜和節(jié)約食物的好學(xué)生。

　　謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 15

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

　　大家早上好！

　　我今天國(guó)旗下演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。

　　接下來我讓同學(xué)和我一起背古詩(shī)《鋤禾》�！颁z頭日晌午，汗滴土里，誰知中餐硬！”這首詩(shī)我們都學(xué)過，說明農(nóng)民種田很辛苦！但是我們真的節(jié)約了食物嗎？

　　讓我們看看在我們學(xué)校吃飯的學(xué)生。我們認(rèn)為他們大多數(shù)人都做得很好。我經(jīng)�？吹揭恍�學(xué)生吃得很干凈。這種行為值得表?yè)P(yáng)。像他們一樣，每個(gè)學(xué)生都吃盤子里的每一粒米和每一口食物。其實(shí)這不僅僅是一種節(jié)約，更是對(duì)農(nóng)民伯伯和食堂工作人員工作的一種尊重！也是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)！

　　在節(jié)約食物這件事上，每天每頓飯都要牢記在心！學(xué)生們，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人每年浪費(fèi)在餐桌上的食物價(jià)值高達(dá)2000億元，傾倒的食物相當(dāng)于每年2億多人的口糧。

　　學(xué)生，其實(shí)省吃儉用就是不浪費(fèi)。做起來很簡(jiǎn)單：想吃多少吃多少，不要偏食或挑食。像我們學(xué)校的飯菜，有菜譜，也就是說飯菜的選擇是科學(xué)搭配的。我們應(yīng)該盡量多吃，不偏食，不挑食。這樣做不僅符合節(jié)約的要求，而且有益于我們的健康！從今天的午餐開始，我們來看看，對(duì)比一下哪些班級(jí)和學(xué)生的'吃相最好！

　　當(dāng)然，儲(chǔ)蓄是多方面的。俗話說，吃不窮，穿不窮，攢不了一輩子。節(jié)約糧食是每一個(gè)公民的義務(wù)，而不是簡(jiǎn)單的說說。愛、珍惜、節(jié)約糧食不能是一句空洞的口號(hào)，‘節(jié)約糧食是光榮的，浪費(fèi)糧食是可恥的�！瘯r(shí)尚不僅需要過去，也需要現(xiàn)在。衷心希望每一位老師同學(xué)從節(jié)約食物開始，強(qiáng)化節(jié)約意識(shí)，節(jié)約學(xué)校的每一個(gè)小時(shí)的用電和每一滴水，愛護(hù)學(xué)校的每一棵樹草，讓大家在藍(lán)天白云綠水陽光中快樂的生活！

　　文明餐桌演講稿 16

各位老師，各位同學(xué)：

　　大家好！

　　今天，我們國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。每年的10月16日是“世界糧食日”為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個(gè)人都要節(jié)約糧食！

　　說到，節(jié)約糧食，我想起《憫農(nóng)》這首詩(shī)，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！蓖瑢W(xué)們都很熟悉，農(nóng)民伯伯種田很辛苦！我們大家要節(jié)約糧食，可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎?

　　中午的時(shí)候，我經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，今天在這里，我要對(duì)著話筒大聲地表?yè)P(yáng)他們�？墒�，我也看見有的同學(xué)有浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象，看見白白的米飯和剩菜被倒掉，真是讓人心疼呀！

　　同學(xué)們，你們知道嗎?饑荒已成為地球人的第1號(hào)殺手，每年全球會(huì)有很多人因?yàn)轲囸I失去了生命。因此節(jié)約糧食值得我們深思。我們浪費(fèi)一粒米，扔掉一個(gè)饅頭，實(shí)際上丟棄的.是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

　　同學(xué)們，節(jié)約是美德，珍惜是品質(zhì)。現(xiàn)在全國(guó)都在提倡“光盤行動(dòng)”，從我們開始做起，珍惜每一粒糧食，珍惜農(nóng)民伯伯的勞動(dòng)成果，讓我們一起踐行“光盤行動(dòng)”。謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 17

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我講話的主題是“節(jié)約，是對(duì)糧食的尊重。”現(xiàn)今農(nóng)業(yè)科技飛速發(fā)展，各種農(nóng)作物單位產(chǎn)量明顯提高，能保證糧食自給自足。對(duì)比其他國(guó)家，我國(guó)始終緊抓農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，糧食總量可以說是十分充裕。那為什么還要談“節(jié)約”“節(jié)儉”呢？

　　節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，是對(duì)糧食的尊重，也是對(duì)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)者的尊重。一粒糧食從播種到收獲需要經(jīng)歷很長(zhǎng)時(shí)間，也要耗費(fèi)農(nóng)民的大量精力。

　　播種、除草……每一步都要一絲不茍才能保證稻子在秋天能有好收成。節(jié)約每一粒糧食是物盡其用的體現(xiàn)，能提高糧食利用率，也能減輕農(nóng)民負(fù)擔(dān)，節(jié)約還是對(duì)農(nóng)民辛勤勞動(dòng)的認(rèn)可與尊重，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”，而在生活中浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象依然存在。

　　食堂里，一些完好的食物被倒入泔水桶；多數(shù)同學(xué)用餐只圖新鮮，許多東西只吃一半就扔掉了。在外就餐時(shí)，鋪張浪費(fèi)講排場(chǎng)，不僅增加了不必要的開支，而且還浪費(fèi)了許多糧食。

　　“民以食為天”，面對(duì)糧食浪費(fèi)這一亟待解決的問題，我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

　　第一，從自身做起。增強(qiáng)節(jié)約節(jié)儉意識(shí)，樹立尊重糧食的觀念，養(yǎng)成打包的.習(xí)慣，更要帶動(dòng)親朋好友，身體力行，杜絕鋪張浪費(fèi)。

　　第二，營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境。前一個(gè)月國(guó)家提倡光盤行動(dòng)，打擊“吃播”的措施很好詮釋了這一點(diǎn)。

　　第三，國(guó)家可以加大對(duì)糧食浪費(fèi)的管控力度，提供有關(guān)法律依據(jù)，讓其深入人心。

　　節(jié)約糧食，少講排場(chǎng)。節(jié)儉不是寒酸，節(jié)約糧食，是對(duì)糧食的尊重，也是對(duì)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)者的尊重。節(jié)約讓我們端牢飯碗，減少缺糧斷糧的風(fēng)險(xiǎn)。節(jié)約糧食，從小事開始。

　　我的講話完畢，謝謝大家！

　　文明餐桌演講稿 18

各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！泵慨�(dāng)我想起這首詩(shī)，眼前就仿佛出現(xiàn)出農(nóng)民伯伯在耕耘的場(chǎng)景，看到他們這樣辛苦，我心里不僅僅感到內(nèi)疚起來。因?yàn)槲移綍r(shí)有浪費(fèi)糧食的習(xí)慣。有一次，我正悠閑自在地坐在柔軟的沙發(fā)上看電視，一邊吃著好吃的零食，一邊享受著空調(diào)清涼的風(fēng)。

　　“開飯了，開飯了，快過來吃飯，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遙控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃飯。我剛朝餐桌掃一眼，就皺起眉頭來，“啊，又是這些菜，這些菜我都吃膩了，我沒胃口！”就想把飯倒進(jìn)垃圾桶里，我正要把飯倒掉的時(shí)侯，媽媽竟然走過來了，看見我要倒飯，連忙上前阻止我，我看見媽媽那嚴(yán)肅的面容對(duì)我說：“你為什么把飯倒掉�！�

　　我倔強(qiáng)地說：“今日的菜不和我胃口。我不由自主地抬起頭看電視。我和媽媽爭(zhēng)論了一會(huì)兒，爸爸走過來說：你這樣實(shí)在太浪費(fèi)了！”過了快二十分鐘了，我還是不想吃，媽媽見我這幅德行，就給我細(xì)心的談?wù)撈饋��！澳憧崔r(nóng)民伯伯多辛苦呀！驕陽似火的天氣還要去田地里干農(nóng)活這么熱他們?yōu)槭矄嵋�去呀因�(yàn)樗麄兿胱屛覀內(nèi)�世界人民都能吃上飯才不�?huì)被餓死，你看你浪費(fèi)糧食，是不行的。”聽了以后我很慚愧。

　　記得爺爺以前跟我說過，他們小時(shí)候?yàn)榱顺漯�，�?jīng)常吃一些樹皮、野菜，如果誰家的粗糧能填飽肚子，那就十分幸運(yùn)了。當(dāng)時(shí)爺爺最大的愿望就是以后能夠吃飽，能夠餐餐吃上一碗白米飯。爺爺?shù)腵這種愿望和同學(xué)們的做法相比，真是有天壤之別。在同學(xué)們眼里，吃剩的饅頭充當(dāng)“武器”去“打仗”，刺激而又不會(huì)傷人；但在爺爺眼里，這種行為是絕對(duì)錯(cuò)誤的，令人痛心的。同學(xué)們我們要珍惜糧食，它來之不易它是為我們?nèi)祟惗�生的，我們要珍惜它愛護(hù)它，節(jié)約糧食是中華民族的傳統(tǒng)美德，如果你不節(jié)約糧食你會(huì)后悔的。

　　文明餐桌演講稿 19

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食、文明用餐、你最美，以美為德、以雅為魂，你最棒！》。

　　說起節(jié)約這個(gè)詞，我總覺得沉甸甸的，特別是和我們這些生活在物質(zhì)豐富的大都市里，過著富足生活的孩子們談這個(gè)話題，我覺得多少有點(diǎn)無從開口。

　　今天，我首先從兩則現(xiàn)實(shí)中的事情開始。

　　事情一，是我們國(guó)家自去年來在西部省區(qū)部分試點(diǎn)學(xué)校啟動(dòng)的“營(yíng)養(yǎng)午餐計(jì)劃”，何為“營(yíng)養(yǎng)午餐計(jì)劃”就是由國(guó)家按每人每天3元錢給這些貧困地區(qū)的孩子做免費(fèi)午餐。這是因?yàn)椋翰糠治鞑康貐^(qū)的孩子們每天上學(xué)要步行2個(gè)多小時(shí)的山路，求學(xué)十分艱苦，中午只能帶冷飯到學(xué)校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對(duì)于我們來說，也許不屑一顧；但是在常年餓著肚皮上課的貧困山區(qū)兒童眼中，卻是夢(mèng)中佳肴。

　　同學(xué)們，聽完這個(gè)故事，請(qǐng)你盡可能的吃干凈你碗里的每一粒飯菜吧，請(qǐng)想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍著饑餓在讀書？也請(qǐng)想想這營(yíng)養(yǎng)的大米和青菜凝聚了多少農(nóng)民伯伯的心血和汗水？如果你同意，請(qǐng)你盡可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所誘惑，你選擇了日常普通的飯菜，你就選擇了食品安全和健康。你懂得了節(jié)約，你就形成了人生的第一筆好習(xí)慣，你就做到了以美為德。

　　事情二，國(guó)人出國(guó)旅游、就餐被歧視的案例仍不時(shí)出現(xiàn)，在就餐的時(shí)候，當(dāng)外國(guó)餐廳所有人都在低聲細(xì)語的就餐時(shí)，我們的部分同胞卻高談闊論、迎來的只能是別人的側(cè)面和唏噓。其實(shí)，我們的國(guó)家富強(qiáng)了，國(guó)人在外高消費(fèi)，理所當(dāng)然的`贏得了世界的歡迎。然而，我們要想真正地贏得別人的尊敬，還需要每個(gè)國(guó)民檢視自己的行為。

　　同學(xué)們，當(dāng)你加餐打飯請(qǐng)按順序排隊(duì)；當(dāng)你吃飯時(shí)候盡可能的輕聲，不高談闊論；吃飯后及時(shí)主動(dòng)地清理干凈自己的桌面；將飯盒的飯菜殘?jiān)�輕輕倒進(jìn)回收桶里；最后，切記不要忘了，輕聲地把你用過的飯盒和筷子放進(jìn)回收處。你做到了優(yōu)雅，你就贏得了尊敬，你選擇了優(yōu)雅的行為，就選擇了靈魂的高尚。

　　同學(xué)們，最后我呼吁：節(jié)約糧食、文明用餐、你最美！以美為德、以雅為魂，你最棒！

　　你——能做到嗎？

　　文明餐桌演講稿 20

各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　俗話說：“民以食為天。”糧食是人們生活中不可缺少的生活物資。每年的10月16日是世界糧食日，節(jié)約糧食是全人類共同推崇的一種美德，尤其是在我們中國(guó)，更是有著節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)。

　　我是從小被泡在蜜罐里長(zhǎng)大的孩子，全家人整天眾星捧月似的慣著我，他們把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依著我、順著我，漸漸的我成了家里名副其實(shí)的小公主。

　　在家人的寵愛下，我逐漸養(yǎng)成了一種壞習(xí)慣，那就是頓頓吃飯總愛剩飯。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，爺爺奶奶會(huì)無奈地?fù)u著頭，唉聲嘆氣地說：“唉！此刻的'孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，這么好的飯菜就這么扔了，多可惜�。�

　　想當(dāng)年我們小時(shí)候哪吃過這些東西啊，連一頓飽飯都吃不著！”小時(shí)候，聽了這些話我感覺不以為然。之后，我學(xué)習(xí)了《憫農(nóng)》這首詩(shī)，“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！蔽也琶靼琢思Z食的來之不易。于是，我下定決心要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，絕不再浪費(fèi)糧食了。

　　教師告訴我們，如果全國(guó)每個(gè)人每一天節(jié)約一粒糧食，就夠五個(gè)人吃三年的，這是一個(gè)多么驚人的數(shù)字��！我想起了小時(shí)候媽媽常給我唱的那首童謠：“小小一粒米，來得不容易;糧食寶中寶，人人要愛惜�！泵恳涣＜Z食都飽含著農(nóng)民伯伯辛勤的汗水，他們整天起早貪黑，面朝黃土背朝天，就是為了多種些糧食，我們有什么理由去浪費(fèi)糧食呢?

　　同學(xué)們，讓我們從我做起，從此刻做起，繼承中華民族厲行節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，力爭(zhēng)做一個(gè)珍惜糧食的好學(xué)生吧！

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