高三備戰(zhàn)高考演講稿

　　演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在現(xiàn)在的社會生活中，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢？以下是小編精心整理的高三備戰(zhàn)高考演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高三備戰(zhàn)高考演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　高考戰(zhàn)場的硝煙剛剛散去，獨木橋上奔過的千軍萬馬已收拾好了遠行的背囊。 而現(xiàn)在，高三，就像一條荊棘大道向我們綿綿展開，我們是否抬起了堅定的步履？是否已經(jīng)認識到學考過后我們要經(jīng)歷的不是放松和減壓，而是嚴峻的挑戰(zhàn)和一段注定艱辛的逐夢旅程？

　　高三意味著什么？它意味著拼搏，意味著奮斗，也意味著重生。在高三塑造一個更完美的自我，我們不能再等待，我們應(yīng)該做好戰(zhàn)斗的準備！

　　從現(xiàn)在開始， 保持一份積極的心態(tài)。對自己進行積極的自我評價，相信自己的'能力和水平，堅定必勝的信念，做好吃苦的準備，樹立頑強的斗志，增強苦干精神，面對前路坎坎坷坷，我們要堅信陽光總在風雨后，堅信成功只屬于勇往直前的人，只屬于百折不撓的人，只屬于奮斗不息的人。哪怕在遇到挫折或感到命運不公時，也要告訴自己：不要放棄，如果你能咬牙再堅持一下，再努力一把，成功就會奇跡般的出現(xiàn)在你面前。

　　從現(xiàn)在開始，踏實的走好每一步。樹立一個明確的目標，制定一份詳細的計劃，把目標進行階段性的劃分，然后按照清晰的脈絡(luò)，循序漸進，穩(wěn)打穩(wěn)扎，在高三學習中做到有條不紊。同時，我們也必須有一個好的落實過程，落實每一個知識點，落實每一次練習，落實每一個疑點，落實每一次考試，落實每一次分析和反思。

　　從現(xiàn)在開始，在勤學中巧學。一方面要緊跟老師的腳步，跟住老師的復習進程，把握好大方向，另一方面，要不斷地總結(jié)學習方法，吸取他人的成功的經(jīng)驗，多向任課老師請教，多與任課老師溝通交流，從而形成自己一套行之有效的學習方法。

　　從現(xiàn)在開始，不再逃避自己的弱勢科目。正視短板，解決偏科問題。一方面要善于分析自己偏科的實際原因，或是基礎(chǔ)薄弱，或是缺乏興趣、或是方法問題，做到心中有數(shù)。方向明確。另一方面要善于制定一個切實可行的修復計劃，包括時間分配、任務(wù)清單、方法調(diào)整等。為此傾注精力、抓住關(guān)鍵、尋找突破口，多請老師和同學幫助，下定決心一定要把短處轉(zhuǎn)變成長處。

　　有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。這一年，讓我們一起披星戴月，一路披荊斬棘，只為日后回首，再望一望孤燈下發(fā)奮苦讀的自己，能對自己說，高三無悔，青春無悔、為夢想追逐無悔。

高三備戰(zhàn)高考演講稿2

　　老師們，同學們：大家好!

　　在距離x年高考還有xx天的關(guān)鍵時刻，我們在這里隆重舉行高考誓師動員大會，目的很明確，那就是——統(tǒng)一思想，明確目標，鼓舞士氣，增強斗志，全力拼搏，決勝高考!

　　高考，在很大程度上決定著每一位高三學子的前途和命運;也在很大程度上決定學校的質(zhì)量與發(fā)展。為此，學校希望，所有的高三同學都要在高考復習的關(guān)鍵時刻，牢記三個“緊迫”;做好三個“調(diào)整”，做到三個“認真”，全力三個“拼搏”，實現(xiàn)三個“提高”。

　　一、牢記三個“緊迫”。一是時間緊迫，xx天稍縱即逝，流逝的是機遇和理想;xx天變數(shù)很大，只要我們抓住一分一秒，勤奮刻苦，就極有可能柳暗花明，別有洞天。學校之所以選擇這樣一個特殊的日子隆重召開動員大會，就是想給各位同學以善意的提醒和鼓舞。二是任務(wù)緊迫，高考的競爭不僅僅是分數(shù)的較量，更是千萬學子綜合素質(zhì)的競爭。眼下，我們還有許多知識需要掌握，還有許多技能需要提高，還有好多心理素質(zhì)、意志品質(zhì)需要歷練，12年的苦讀，系于高考，重任在肩，千萬不可懈怠!三是期待緊迫，這其中有個人成功成才的期待，有家長望子成龍的期待，有老師勞動成果的期待，更有祖國對未來高素質(zhì)人才的期待。這一切都需要同學們從容應(yīng)對，迎接挑戰(zhàn)。

　　二、做好三個“調(diào)整”。一是：增強信心，做好高考沖刺心態(tài)的調(diào)整。高考競爭盡管激烈，但總會有一大批同學勝出。實踐證明，只要堅定信心，努力拼搏，具有中等智力水平的同學完全可以考取理想大學，完全可以實現(xiàn)人生的第一次重大飛躍，近幾年的高考，我們學校的高考總體上線率已經(jīng)達到了98%以上，遠遠超出了全省的平均上線率，前幾次的模考成績顯示，在高分段，中間段上學生人數(shù)都比往年多，說明我們目前成績不錯，勢頭良好，所以，只要我們在一中踏踏實實勤奮求學，高考時總有一份成功屬于你。二是：審視自己的學習現(xiàn)狀，做好高三百日復習迎考策略的調(diào)整。每一位同學都要學會反思，反思你的'強項和弱項，反思你的優(yōu)勢和劣勢，一定要均衡發(fā)展，一定要抓好基礎(chǔ)，一定要講究規(guī)范，實踐證明，得基礎(chǔ)者得高考，規(guī)范答題者勝人一籌，我們再次鄭重提醒各位同學：迅速的把會做的題做錯，然后花大量時間去啃那些不會做的題，這是高考中最不明智的做法。三是：大戰(zhàn)在即，做好高考沖刺行為的調(diào)整。一要強化及時復習、準確記憶的訓練，做到對所學知識記得牢，記得準;二要努力構(gòu)建各學科的知識網(wǎng)絡(luò)，做到知識結(jié)構(gòu)化，把厚書讀薄;三要強化對高考題的研究，對每一門學科，每一塊知識，都要明確高考考什么，怎么考，考到什么程度，做到考點題型化，心中有數(shù)，有的放矢;四要x自己進行限量做規(guī)范題的訓練，做到訓練高考化，盡量減少無謂失分。

　　三、做到三個“認真”。一是：認真抓好每一天，上好每一節(jié)課，做好每一次作業(yè)，答好每一份試卷�，F(xiàn)在，正是同學們學業(yè)成績迅速提升的黃金時期，每一天都很重要，每一天都存在著競爭。當你懈怠時，別人正在苦讀;當你畏難時，別人正在咬牙堅持;當你軟弱時，別人正在堅強;當你虛度和放縱時，別人正在充實和提高。高考的競爭，不僅比學識，更是比品質(zhì)，不僅比毅力，更是比細節(jié)。就我個人了解的情況而言，今年，在我們?nèi)�市范圍�?nèi)，幾所重點中學，特別是靜寧一中，莊浪一中，平?jīng)鲆恢�，涇川一中形勢喜人，成績很好。眼下，同學們中間，還存在著不少和高考沖刺不合拍的現(xiàn)象，如同學早戀，迷戀網(wǎng)吧，拿手機，抽煙等等，在沖刺高考的關(guān)鍵時期，這些現(xiàn)象理應(yīng)杜絕。二是：認真對待每一個學科，查漏補缺。凡是有薄弱學科的同學要多吃苦，多下功夫，全力補救。多考一分就多一點希望;多考幾分，在全省就能逾越千人!三是：認真思考充分挖掘自己的增分空間。也就是要充分挖掘每一門學科可能存在的增分空間，基礎(chǔ)知識可能存在的增分空間，規(guī)范答題可能存在的增分空間，以求限度的提高我們的考試成績。

　　四、全力三個“拼搏”。一是：為實現(xiàn)自己的理想追求，必須全力拼搏。在現(xiàn)階段，進入高校是成才的途徑;要想有大的發(fā)展，就要到大學深造。前面張校長帶領(lǐng)部分優(yōu)秀學子再次鳴響了清華鐘，就是想以此來激勵每一位同學，我們要把高考奮斗的目標定得更高，要把沖刺高考的足跡踏的更實。特別是復讀班、體育、藝術(shù)班的同學，你們更需加把勁。二是：為了親人的期盼，必須全力拼搏。同學們都是平民子弟，出身于尋常百姓人家，你們身上承載著太多的理想和厚望，責任重于泰山!不拼搏則愧對家鄉(xiāng)的父老。三是：為母校和老師的勞動，必須全力拼搏。同學們到一中馬上就要三年了，一千多個日子，老師辛勤的教誨，你們不應(yīng)該忘記，你們要把對母校對老師的感激之情，轉(zhuǎn)化為自己拼搏的動力，用優(yōu)秀的高考成績來回報母校和老師的關(guān)愛。

　　五、實現(xiàn)三個“提高”。一是：思想境界和意志品格的全面提高。通過xx天的錘煉，打造一個目標遠大、內(nèi)涵充實、道德全新的你;成為一個自覺執(zhí)行各項規(guī)定、嚴于自律、文明高尚的你!二是：學習成績和綜合能力的較大提高。xx天，是同學們快速成長的xx天，是從困惑逐步走向自信的xx天，希望每一位同學都能在原有基礎(chǔ)上有所提升，尤其是一大批臨界的學生能夠越過臨界線，能在高考中真正地勝出。三是：責任意識和公民意識的自覺提高。xx天后，無論高考的成與敗，我們都將走向社會，面對全新的人生旅程，希望同學們時刻牢記自己的家庭責任和社會責任，做一名高尚的、令人尊敬的社會公民。永遠不要忘記我們共同的家園——華亭一中，永遠不要忘記培育我們成長的親人和老師。

　　在此，我給每位高三同學再強調(diào)三句話：

　　第一，在高考復習的關(guān)鍵時刻，我們一定要不懈努力，頑強堅持，千萬不敢拿自己的前途當兒戲。

　　第二，無論高考多么緊張，一定要聽老師的話，跟著老師的節(jié)奏去復習。

　　第三，千萬不可把高考成功的希望寄托于x，要及早做好心無旁騖、誠信應(yīng)考的心理準備。今年高考，要在全省各個考點安裝電子監(jiān)控設(shè)備，一經(jīng)作弊，就能馬上在全省考試指揮中心的監(jiān)控視頻中發(fā)現(xiàn)，無須層層上報，就直接取消你的考試資格，所以希望每一位同學及早打消作弊念頭。

　　老師們，同學們，腳踏實地山可移，持之以恒海讓路。高考在即，時不我待，讓我們鼓足士氣，振奮精神，卯足干勁，喚醒所有的潛能，凝聚全部的力量，用最飽滿的熱情、最刻苦的精神、最堅韌的毅力，爭分奪秒，全力以赴，挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造輝煌!我們相信，xx年的高考，成功屬于我們，成功一定屬于我們!

高三備戰(zhàn)高考演講稿3

　　各位同學，高考前的日子，對于你們來說，無疑將會是高中學習階段中最忙碌，最艱難，最關(guān)鍵，也是最難忘的日子。所以，這一百天，對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功，因為你們肩負著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關(guān)重要，意義深遠。為此，這里我也向你們提幾點希望和要求。

　　一是要有堅定的信心。我們?nèi)�體高三同學都要樹立堅定的信心。信心是動力的源泉，信心是成功的保證。凡事只有敢想，才能有做到的可能。為了幫助同學們實現(xiàn)自己的'理想，學校將盡最大的力量為你們學習上、生活上提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，學校將把高三這百日的工作放在首位，為高三的復習迎考開放綠燈;學校把大批骨干教師配備在高三，他們有能力把你們培養(yǎng)成才，把你們送入高等學府;同學們對自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學的信心相結(jié)合，老師的勤奮與同學的刻苦相統(tǒng)一，同學有信心，家長有信心，老師有信心，眾志成城，形成強大的合力，我們完全有能力實現(xiàn)我們的預定目標，有能力打贏這一仗。

　　二是要有科學的方法。高考備考既是一項艱巨的個人腦力勞動，更是一場智慧的競爭。在這一百天里，同學們要講究科學的復習方法，要虛心聽取各科老師的意見，要以查漏補缺的方式，鞏固基礎(chǔ)知識;以反思總結(jié)為手段，構(gòu)建知識體系;以培養(yǎng)習慣為目的，增強規(guī)范意識;以強化練習為重點，訓練解題能力。同學們在后期的復習當中要找準學科的重點和難點，突破知識的盲區(qū)和誤區(qū)，合理地安排時間，既要爭分奪秒，又要科學有效。

　　三是要有頑強的毅力。人的一生緊要關(guān)頭只有幾步，現(xiàn)在到了同學們邁向輝煌未來的關(guān)鍵一步。在這一百天時間里，我們要以頑強的毅力、拼搏的精神，戰(zhàn)勝一個又一個困難。高考要考六門學科，每門學科有那么多知識點和能力點，確實不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難，那永遠只能原地踏步。但是，只要我們在老師的指點下認真去學，就一定能很好地掌握。高考攻堅，是艱苦的硬仗。在未來的一百天里，只要堅定信念，頑強拼搏，就一定能創(chuàng)造輝煌。

　　四是要有健康的心態(tài)。在這一百天里，我們要不斷調(diào)適自己的心理，保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關(guān)系，創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時間緊，任務(wù)重，一百天除去考試和考前準備時間，平均一個學科不到二十天，這么短的時間，必須要求高效率、高質(zhì)量，需要同學們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念，把全部精力都投入到高考復習中來。沖刺高考是我們當前人生中最主要的目標，它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學們在未來的一百天里不會迷失方向，更不會因小失大。只要你保持健康的心態(tài)，鼓足干勁，奮力苦戰(zhàn)，就一定能實現(xiàn)自己美好的人生理想。

　　老師們，高考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響;同學們，高考沖鋒的號角催人奮進。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌，用行動譜寫人生新篇章!

　　最后，衷心祝愿高三全體同學在今年高考中旗開得勝，金榜題名。

高三備戰(zhàn)高考演講稿4

各位老師、同學們：

　　大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

　　高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

　　一考定終身，分數(shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關(guān)注!

　　現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項?

　　一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。

　　(1)制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復習。

　　(2)進入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午考試科目的高考時間復習該學科，有助于進入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

　　6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

　　6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數(shù)學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

　　6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。

　　(3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。

　　(4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

　　(5)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

　　(6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

　　(7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法�？傊�，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。

　　(8)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

　　(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。

　　(10)增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。

　　二、考試期間要求。

　　(1)在考試期間要適當增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風口上猛吹。

　　(2)要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。

　　(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關(guān)門”。學會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

　　(4)要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

　　同學們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱耍�要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

　　信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

　　要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律。考前要千方百計調(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。

　　專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

　　細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。

　　第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備�？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

　　第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費�！�

　　切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

　　第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的'分數(shù)。

　　第四、要認真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。

　　做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷，檢查要認真。

　　恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

　　同學們，高考已經(jīng)一天天的逼近了�，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

　　如果前一個階段復習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

　　最后，豫祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!

高三備戰(zhàn)高考演講稿5

尊敬的各位老師，同學們：

　　臨近期末，學考已落下了帷幕，而期考卻在緊張的奮斗中敲響了戰(zhàn)鼓。那么，我們該怎樣科學備考，取得滿意的成績呢？我覺得應(yīng)該做到以下幾點：

　　第一，明確目標，科學備考。要知道，現(xiàn)在的我們已不再是高二學生，而是滿腔熱血，注定艱辛坎坷的準高三學子了，隨之而來接二連三的考試也將成為家常便飯，所以我們要有端正的迎考態(tài)度，在復習過程中，明確目標，講究方法，對于不同學科的復習方法也不盡相同，所以要適當把握，抓緊時間。學習在于平時積累，考前的復習只是知識的梳理和鞏固，加深記憶的過程。量的積累達到質(zhì)的飛躍，所以平時嚴謹踏實的學習態(tài)度會讓你在考試時游刃有余，盡展才華。

　　第二，調(diào)整心態(tài)，沉著自信。積極的心態(tài)就像塵埃密布中的'一縷陽光，它會讓你躊躇滿志，胸有成竹，而消極的心態(tài)就好比行船時的逆流涌動，它會讓你意志消沉，心神不定。所以，我們一定要保持積極向上的心態(tài)和奮發(fā)昂揚的斗志，這樣才能提高效率，事半功倍。但在考試時，要沉著冷靜，認真仔細，切不可大意失荊州，到頭來懊惱不已。

　　第三，誠信參考，全力以赴�？荚嚂r不要心存僥幸，因為這只是自我檢測的一次機會，機不可失，時不再來，那么，還用得著費盡心機去為了那所謂的榮譽嗎？那樣只會得不償失。

　　同學們，為了我們無數(shù)辛勤奮斗的汗水，為了我們習于深夜的不知疲倦，為了我們期末考試所定的目標，為了我們夢想跨入的大學而努力奮斗吧！相信“天生我材必有用”，才能在考場上執(zhí)筆揮斥方遒；相信“長風破浪會有時”，才能在答卷上書寫凌云壯志，考試的戰(zhàn)鼓已響，成功就在眼前，行動即在當下。

　　最后，祝全體同學在接下來的考試中取得滿意成績！

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