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演講稿

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿

時(shí)間:2023-03-27 17:54:22 演講稿 我要投稿
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小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿

  演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日常生活和工作中,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,那么一般演講稿是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿1

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇。我們迎著飄揚(yáng)的彩旗,仰望冉冉升起的國(guó)旗,踏入了新的學(xué)期。經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休息和調(diào)整,全校師生,正以高昂的激情、充沛的精力和嶄新的面貌投入到了新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中。

  一直以來(lái),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作,無(wú)私奉獻(xiàn),努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展,環(huán)境一天天在改善。但是,同學(xué)們想過(guò)嗎?學(xué)校要發(fā)展,形象要高大,光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,塑造出學(xué)校美麗的形象,每一位少先隊(duì)員的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱,展現(xiàn)的.就是學(xué)校的品味。

  同學(xué)們,當(dāng)你早上背著書(shū)包迎著朝陽(yáng)開(kāi)始新一天的學(xué)習(xí)時(shí),你要抬頭,你要挺胸,精神振作,信心百倍,你的心里要裝上一個(gè)偉大的決心;當(dāng)你在放學(xué)回家的路上,你要摸摸自己的書(shū)包,問(wèn)問(wèn)自己今天你又學(xué)到了什么?有沒(méi)有白白浪費(fèi)一天的光陰?距離你那神奇的夢(mèng)、偉大的理想、美好的愿望是不是又近了一步?

  同學(xué)們,讓我們跟著春天,拿起小畫(huà)筆,把生活描繪得更美麗。讓我們放飛心靈,展開(kāi)歌喉,共唱一首春天的歌。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!蔽覀冎挥懈冻隽,才會(huì)有收獲。

  同學(xué)們,我們帶著美好的希冀和憧憬踏進(jìn)鋼城小學(xué)的校門,這是我們?nèi)松?方-案范'文庫(kù)整-理#中最重要的時(shí)刻之一。我們將怎樣度過(guò)生命中最寶貴、最值得回憶的小學(xué)時(shí)光,我們將從這里揚(yáng)帆啟航,披荊斬棘,“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”,同學(xué)們,現(xiàn)在我們又站在新的起跑線上。我們要從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點(diǎn)滴做起,開(kāi)拓進(jìn)取,努力學(xué)習(xí),做時(shí)間的駕馭者,做知識(shí)的主人!最后,預(yù)祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、學(xué)業(yè)有成!祝老師們身體健康、工作順利!

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  很榮幸今天能作為教師代表在這里發(fā)言,告別了祥和、愉快的寒假,帶著激動(dòng)和憧憬,我們又迎來(lái)了新一學(xué)期。

  新學(xué)期,意味著新希望、新目標(biāo)、新挑戰(zhàn),那么,同學(xué)們做好繼續(xù)奮斗的準(zhǔn)備了嗎?在此,我給正在青春奮斗路上的你們提出幾點(diǎn)建議:

  一、新學(xué)期,需提振勇氣

  丘吉爾說(shuō)過(guò):“勇氣是人類最重要的一種特質(zhì),倘若有了勇氣,人類其他的特質(zhì)自然也就具備了!彼,不管你曾經(jīng)經(jīng)受多少挫折,首先請(qǐng)拿出勇氣去改變自己并不滿意的現(xiàn)狀,然后大膽地羅列出本學(xué)期想要達(dá)成的目標(biāo)和克服的弱點(diǎn)。千里之行,始于足下;合抱之木,生于毫末;不要因?yàn)楹ε履繕?biāo)的遙遠(yuǎn)和路途的艱難而止步不前,要相信,積跬步者終能至千里。也不要因?yàn)閷?duì)手的強(qiáng)大而不敢邁步,今天的你不必是最好的,但要比昨天的自己更優(yōu)秀,老子言:“勝人者有力,自勝者強(qiáng)”,勇于突破自我的人才是真正的強(qiáng)者,能夠突破自我的人就是強(qiáng)者。鼓足勇氣,讓改變從此刻發(fā)生!

  二、新學(xué)期,需增強(qiáng)自信

  蕭伯納曾說(shuō):“有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇!逼讲瑠W會(huì),中國(guó)唯一的金牌得主,短道速滑運(yùn)動(dòng)員武大靖,20xx年初入國(guó)家隊(duì)時(shí),很多人覺(jué)得他在短道速滑上天賦平平,于是便讓他在國(guó)家二隊(duì)待了兩年,沒(méi)有參加世界比賽,只能給女隊(duì)做陪練,做陪練也就罷了,他還要承受很多人的嘲諷和打擊:“武大靖長(zhǎng)距離滑不過(guò)周洋,短距離滑不過(guò)范可新。”但是他并沒(méi)有失去信心,沒(méi)有因此而消沉,他堅(jiān)信只要自己肯努力就總有出頭的那一天,在今年平昌冬奧會(huì)短道速滑男子500米比賽中他勇奪冠軍并打破世界紀(jì)錄,驚艷了全世界。因此,同學(xué)們不必在意別人對(duì)你的質(zhì)疑,更不能妄自菲薄,在不被看好的日子里,要相信自己,踏實(shí)地去付出,最終用成績(jī)證明自己的實(shí)力!

  三、新學(xué)期,需用心讀書(shū)

  少數(shù)同學(xué)以讀書(shū)不知為了什么,讀書(shū)好像也不能干什么為理由游手好閑、麻木度日。Facebook創(chuàng)始人扎克伯格是在中學(xué)階段對(duì)程序設(shè)計(jì)萌生興趣;中科院院士、“中國(guó)肝膽外科之父”吳孟超是在中學(xué)階段便確立了“治病救國(guó)”的志向;諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者、華裔科學(xué)家朱棣文也是在中學(xué)階段對(duì)物理情有獨(dú)鐘,憑借《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》和《朗讀者》等節(jié)目再次震驚觀眾的董卿在中學(xué)時(shí)代就飽讀詩(shī)書(shū)……同學(xué)們,很多人的人生發(fā)展方向與中學(xué)階段的學(xué)習(xí)興趣和投入程度密切相關(guān),你們一樣可以通過(guò)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)來(lái)找到自我、奠基人生!請(qǐng)記住,現(xiàn)在的日子里藏著你未來(lái)的模樣,需用心對(duì)待、用心讀書(shū)。

  四、新學(xué)期,需鍛煉體魄

  居里夫人說(shuō)過(guò):“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體”,同樣,同學(xué)們每天眼一睜到熄燈,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度大,要想提高學(xué)習(xí)效率,保證專注度也需要有健康的體魄。黃校長(zhǎng)早就提示大家要注重身體的鍛煉,比如要求離家較近的同學(xué)盡量選擇步行或騎車等出行方式,上學(xué)來(lái)回的路上出出汗、活動(dòng)活動(dòng)筋骨,既達(dá)到鍛煉身體的目的`,還可以放松心情、低碳環(huán)保,所以請(qǐng)大家理解校長(zhǎng)的用心良苦,并遵照?qǐng)?zhí)行!

  五、新學(xué)期,需學(xué)會(huì)感恩

  盧梭說(shuō)過(guò):“沒(méi)有感恩就沒(méi)有真正的美德!闭(qǐng)大家在抱怨父母的啰嗦之前想一想父母的含辛茹苦和嘔心瀝血,請(qǐng)大家在抱怨老師的嚴(yán)格之前想一想老師的恪盡職守和無(wú)私奉獻(xiàn),請(qǐng)?jiān)诖蠹以诒г菇M員、同伴的缺點(diǎn)之前想一想他們推心置腹和赤誠(chéng)相待,以感恩之心對(duì)待周圍的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就是最幸福的人!

  借此機(jī)會(huì),我還想對(duì)高三的同學(xué)們說(shuō),還有100天即將高考,請(qǐng)你們擼起袖子加油干,不拋棄、不放棄,發(fā)揚(yáng)“三個(gè)特別”的二中人精神,高考的勝利一定屬于你們;我想對(duì)高二的同學(xué)們說(shuō),高二承上啟下,十分關(guān)鍵,而高二的下學(xué)期又特別容易浮躁、容易迷失,請(qǐng)你們不忘初心,砥礪前行,用心備戰(zhàn)學(xué)業(yè)考和調(diào)研考;我想對(duì)高一的同學(xué)們說(shuō),文理剛分科,請(qǐng)你們盡快適應(yīng)新環(huán)境,調(diào)整好狀態(tài),在新的學(xué)期揚(yáng)帆起航、大展身手!

  最后,祝愿老師們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康、工作順利、闔家幸福!祝愿同學(xué)們平安健康、快樂(lè)成長(zhǎng)、夢(mèng)圓二中!謝謝大家!

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿3

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、愉快的寒假,滿懷著喜悅的心情、帶著美好的憧憬,我們又迎來(lái)了新的學(xué)期,我們的校園又充盈著同學(xué)們朗朗的笑聲、洋溢著全體師生燦爛的笑容。借此機(jī)會(huì),我首先代表全體老師向剛剛加入我們這個(gè)新集體的老師們、同學(xué)們表示最熱烈的歡迎。

  站在新學(xué)期的新起點(diǎn),回顧過(guò)去,我們?nèi)w師生在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在全體師生的共同努力下,銳意進(jìn)取,不斷開(kāi)拓,取得了不少的成績(jī)。上學(xué)期,由于狠抓內(nèi)部管理,我校在校園建設(shè)、班級(jí)文化建設(shè)、高效課堂教學(xué)多方面均有較大的進(jìn)步,學(xué)校被評(píng)為“高效課堂特色發(fā)展學(xué)!,我們有很多很好的辦學(xué)特色和做法都深受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及社會(huì)的好評(píng)。

  但是回顧昨天,也有些遺憾、或有些失落,我們還有一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上努力還不夠,沒(méi)有取得理想的.成績(jī),一部分學(xué)生的行為習(xí)慣還較差。怎樣發(fā)揚(yáng)成績(jī)、彌補(bǔ)過(guò)去的不足呢?在這里,我有幾點(diǎn)想法想與全體同學(xué)和老師共勉。我們同學(xué)要做到以下幾點(diǎn):

  一、樹(shù)立“我能行”的自信心

  自信心對(duì)我們的學(xué)習(xí)很重要,我們讀書(shū)學(xué)習(xí),需要有決心,有行動(dòng)。在這里送大家三句話:“相信自己,我能成功;鼓勵(lì)自己,天天成功;超越自己,一定成功!”

  二、樹(shù)立“認(rèn)真刻苦”的學(xué)風(fēng)

  凡事從“認(rèn)真”開(kāi)始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書(shū),認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過(guò)程離不開(kāi)勤奮和刻苦,“天才出于勤奮”,“書(shū)山有路勤為徑、學(xué)海無(wú)崖苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,這些格言說(shuō)的都是這個(gè)道理。新學(xué)期的開(kāi)始,意味著校園生活已經(jīng)來(lái)臨,各位同學(xué)要把以休息為主的假期生活調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來(lái),要調(diào)整作息時(shí)間晚上按時(shí)睡覺(jué),保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。讓我們樹(shù)立“認(rèn)真刻苦”的學(xué)風(fēng),把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來(lái)吧。

  三、培養(yǎng)良好的習(xí)慣

  習(xí)慣就是經(jīng)過(guò)不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來(lái)的行為方式。習(xí)慣在人的成長(zhǎng)中至關(guān)重要,當(dāng)然,習(xí)慣有好壞之分,同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。本學(xué)期學(xué)校要在同學(xué)中著力抓5種習(xí)慣的培養(yǎng),即學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣。我舉個(gè)例子說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如說(shuō)課前準(zhǔn)備,要帶齊學(xué)習(xí)用品,不丟三落四;課堂學(xué)習(xí),不管哪個(gè)學(xué)科都要做到四個(gè)學(xué)會(huì):學(xué)會(huì)傾聽(tīng),學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)表達(dá),學(xué)會(huì)合作;課外學(xué)習(xí),作業(yè)要按時(shí)按量按質(zhì)完成,書(shū)寫工整,課外要主動(dòng)獲取課外知識(shí),多讀書(shū),與好書(shū)交朋友,在校園里營(yíng)造濃濃的書(shū)香氛圍。

  四、創(chuàng)設(shè)“文明有序”的環(huán)境

  同學(xué)們要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來(lái)要求自己,爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭,每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影,每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象,學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富。孩子們,希望你們從今天開(kāi)始從身邊的小事做起,當(dāng)好學(xué)校的小主人,做好個(gè)人的清潔,愛(ài)護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔、亂畫(huà);節(jié)約每一滴水,每一度電。同學(xué)們還要做到語(yǔ)言文明、行為文明,在家尊重父母,在社會(huì)做一個(gè)遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、文明禮貌的好公民。

  在新學(xué)年里,我們每一位教師也會(huì)與時(shí)俱進(jìn),愛(ài)崗敬業(yè),言傳身教、熱愛(ài)學(xué)生、樂(lè)于奉獻(xiàn)、勇于拼搏。用我們高尚的師德和高超的教學(xué)水平贏得學(xué)生的敬重。我們要努力學(xué)習(xí)教育理論,更新教育理念,改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)藝術(shù),在引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的過(guò)程中,提高自己,發(fā)展自己。

  同學(xué)們,新學(xué)期你們的父母在關(guān)注著你們,我們的每一位老師都在期待著你們,盼望你們能在新學(xué)期里取得優(yōu)異的成績(jī)來(lái)向你們的父母匯報(bào)。老師們、同學(xué)們,讓我們以更飽滿的激情,迎接新的挑戰(zhàn)。

  最后,祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng),學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝大家!

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿4

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我講話的題目是《新學(xué)期,新起點(diǎn),新高度》。

  一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假已過(guò)去,迎來(lái)的是一個(gè)美好的春天.在這萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)刻,新的一學(xué)期又開(kāi)始了,迎著早晨的第一縷陽(yáng)光,我們又重新回到美麗的校園,開(kāi)始了新一學(xué)期的征途.

  俗話說(shuō)“良好的開(kāi)端是成功的一半”,開(kāi)學(xué)的第一天,我們就要把假期中放飛的心給收回來(lái),投入到新的學(xué)習(xí)中去。人生能有幾回搏?求學(xué)路上更需要拼搏。我們要好好把握現(xiàn)在,勤奮學(xué)習(xí),不斷完善自我。老師辛勤的教育,父母殷殷的期待,報(bào)恩唯苦讀!讓我們拿出實(shí)際行動(dòng),懷著一顆感恩的心,邁開(kāi)堅(jiān)定自信的步伐,揮灑勤奮刻苦的汗水,爭(zhēng)當(dāng)一名合格的、優(yōu)秀的學(xué)生,讓敬愛(ài)的老師放心,讓親愛(ài)的爸爸媽媽省心。

  新學(xué)期,要有新的高度。每一位少先隊(duì)員的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱,展現(xiàn)的就是一個(gè)現(xiàn)代學(xué)生的形象。為此,我倡導(dǎo)大家做到以下點(diǎn):

  一、爭(zhēng)做文明守紀(jì)的好孩子。羅曼·羅蘭說(shuō):沒(méi)有偉大的品格,就沒(méi)有偉大的人,甚至也沒(méi)有偉大的藝術(shù)家,偉大的行動(dòng)者。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),養(yǎng)成良好的行為品德是最重要的.。同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌,做一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)的人;做一個(gè)有愛(ài)心、善心、孝心的人;做一個(gè)有崇高理想和高尚品格的人;做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的人。

  二、爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。著名數(shù)學(xué)家華羅庚說(shuō):聰明出于勤奮,天才在于積累。同學(xué)們,我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期,所以要珍惜時(shí)間,集中精力搞好學(xué)習(xí)。認(rèn)真上好每一堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,積極思維,踴躍發(fā)言,善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣,才能走向成功彼岸。

  三、爭(zhēng)當(dāng)一專多能的現(xiàn)代少年。21世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才,我們應(yīng)當(dāng)從小培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)和技能。課余時(shí)間積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),養(yǎng)成勤于課外閱讀的習(xí)慣,不斷拓寬視野,豐富知識(shí),練就強(qiáng)壯的體魄。

  同學(xué)們,“一年好景君須記,正是橙黃橘綠時(shí)”,新的學(xué)期,新的開(kāi)始,也帶來(lái)新的機(jī)會(huì),新的挑戰(zhàn),也孕育著新的希望與憧憬。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,以新學(xué)期為起點(diǎn),認(rèn)真學(xué)習(xí),踏實(shí)走好每一步,以嶄新的面貌迎接新的開(kāi)始。讓我們共度的每一個(gè)日子,都如今日的陽(yáng)光般燦爛、輝煌!

小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿5

親愛(ài)的老師,我親愛(ài)的同學(xué):

  早上好!

  在這個(gè)陽(yáng)光明媚的秋季,我們迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)典禮,新學(xué)期,新的起點(diǎn),新計(jì)劃,新收成,新學(xué)期是我們?cè)诹硪粋(gè)加油站的生命里程碑。可愛(ài)的校園,因?yàn)閷W(xué)生的到來(lái)更多的活力和美麗。在這里,代表所有老師的誠(chéng)信,學(xué)生是新學(xué)期!我希望學(xué)生在新學(xué)期,身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步,快樂(lè)成長(zhǎng)。

  新學(xué)期,新的起點(diǎn),我們將踏上一個(gè)新的旅程。在新學(xué)期,我們大聲提出:學(xué)習(xí)三,成功。

  所謂的三意志,將休息,將學(xué)習(xí),將是健身。三要注重培養(yǎng)學(xué)生是一個(gè)好習(xí)慣,好習(xí)慣會(huì)影響人們的生活。

  第一,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。會(huì)學(xué)習(xí),我們必須掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,才能享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。學(xué)生們,有這樣的神話:那是一個(gè)人很崇拜呂東賓,盧東斌知道很感動(dòng),用手指把他的石頭點(diǎn)弄成黃金。但是那個(gè)人沒(méi)有,他想讓盧東斌把石頭指進(jìn)金手指。這個(gè)故事是用來(lái)學(xué)習(xí)的,就是告訴我們:掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法非常重要。通常生活中,我們的許多學(xué)生,因?yàn)闆](méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,而學(xué)習(xí)是一個(gè)痛苦的事。其實(shí),當(dāng)你掌握學(xué)習(xí)方法時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn):學(xué)習(xí)不是壓力不是負(fù)擔(dān),而是快樂(lè)是快樂(lè)。那么,什么是科學(xué)學(xué)習(xí)方法?

  1.建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越清晰,學(xué)習(xí)的熱情越高。目標(biāo)越雄心勃勃,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的努力越多,學(xué)習(xí)的意志越強(qiáng)。我們的'每個(gè)學(xué)生應(yīng)該基于自己的現(xiàn)實(shí),以制定良好的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  2.掌握學(xué)習(xí)的各個(gè)方面的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)可以分為四個(gè)鏈接:預(yù)覽,講座,評(píng)論,家庭作業(yè)。每個(gè)鏈接都有自己的特點(diǎn),也是它的關(guān)鍵。

  聽(tīng)力是學(xué)習(xí)的最重要的部分。那些學(xué)習(xí)正確態(tài)度的學(xué)生,在課堂上會(huì)被吸收,眼神斜視,高度集中精力,仔細(xì)聽(tīng)。對(duì)老師的內(nèi)容講得徹底,在深層思考的基礎(chǔ)上,大膽地問(wèn),熱情地說(shuō)。聽(tīng)一下筆記。

  第二,學(xué)習(xí)休息。列寧說(shuō),沒(méi)有休息的人不會(huì)工作。所以我們應(yīng)該按照身體的生長(zhǎng)特點(diǎn),保持健康的生活方式,發(fā)展健康休息的習(xí)慣。充足的睡眠。并在研究中安排一定量的休息時(shí)間。安排每日日程安排。注意交替休息,使靜態(tài)和動(dòng)態(tài)組合,放松組合,使身體和精神放松。

  第三,我們必須學(xué)習(xí)健身。生活是運(yùn)動(dòng),身體運(yùn)動(dòng)可以保持健康;這不僅可以鍛煉,而且還有助于消化。我們通常可以聽(tīng)輕松的音樂(lè),享受美麗的風(fēng)景,閱讀經(jīng)典經(jīng)典等,可以放松,也可以提升壓力。

  學(xué)生們,讓我們努力做:將休息,將自學(xué),將健身,唯一的方式我們可以成為一個(gè)天才在這充滿挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)在社區(qū)閃耀,發(fā)亮。

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