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小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿1
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇。我們迎著飄揚(yáng)的彩旗，仰望冉冉升起的國(guó)旗，踏入了新的學(xué)期。經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休息和調(diào)整，全校師生，正以高昂的激情、充沛的精力和嶄新的面貌投入到了新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中。
一直以來(lái)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們默默工作，無(wú)私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學(xué)們想過(guò)嗎?學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出學(xué)校美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱，展現(xiàn)的.就是學(xué)校的品味。
同學(xué)們，當(dāng)你早上背著書(shū)包迎著朝陽(yáng)開(kāi)始新一天的學(xué)習(xí)時(shí)，你要抬頭，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要裝上一個(gè)偉大的決心;當(dāng)你在放學(xué)回家的路上，你要摸摸自己的書(shū)包，問(wèn)問(wèn)自己今天你又學(xué)到了什么?有沒(méi)有白白浪費(fèi)一天的光陰?距離你那神奇的夢(mèng)、偉大的理想、美好的愿望是不是又近了一步?
同學(xué)們，讓我們跟著春天，拿起小畫(huà)筆，把生活描繪得更美麗。讓我們放飛心靈，展開(kāi)歌喉，共唱一首春天的歌。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽覀冎挥懈冻隽�，才會(huì)有收獲。
同學(xué)們，我們帶著美好的希冀和憧憬踏進(jìn)鋼城小學(xué)的校門，這是我們?nèi)松?方-案范'文庫(kù)整-理#中最重要的時(shí)刻之一。我們將怎樣度過(guò)生命中最寶貴、最值得回憶的小學(xué)時(shí)光，我們將從這里揚(yáng)帆啟航，披荊斬棘，“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，同學(xué)們，現(xiàn)在我們又站在新的起跑線上。我們要從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，開(kāi)拓進(jìn)取，努力學(xué)習(xí)，做時(shí)間的駕馭者，做知識(shí)的主人!最后，預(yù)祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、學(xué)業(yè)有成!祝老師們身體健康、工作順利!
小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
很榮幸今天能作為教師代表在這里發(fā)言，告別了祥和、愉快的寒假，帶著激動(dòng)和憧憬，我們又迎來(lái)了新一學(xué)期。
新學(xué)期，意味著新希望、新目標(biāo)、新挑戰(zhàn)，那么，同學(xué)們做好繼續(xù)奮斗的準(zhǔn)備了嗎?在此，我給正在青春奮斗路上的你們提出幾點(diǎn)建議：
一、新學(xué)期，需提振勇氣
丘吉爾說(shuō)過(guò)：“勇氣是人類最重要的一種特質(zhì)，倘若有了勇氣，人類其他的特質(zhì)自然也就具備了�！彼�，不管你曾經(jīng)經(jīng)受多少挫折，首先請(qǐng)拿出勇氣去改變自己并不滿意的現(xiàn)狀，然后大膽地羅列出本學(xué)期想要達(dá)成的目標(biāo)和克服的弱點(diǎn)。千里之行，始于足下;合抱之木，生于毫末;不要因?yàn)楹ε履繕?biāo)的遙遠(yuǎn)和路途的艱難而止步不前，要相信，積跬步者終能至千里。也不要因?yàn)閷?duì)手的強(qiáng)大而不敢邁步，今天的你不必是最好的，但要比昨天的自己更優(yōu)秀，老子言：“勝人者有力，自勝者強(qiáng)”，勇于突破自我的人才是真正的強(qiáng)者，能夠突破自我的人就是強(qiáng)者。鼓足勇氣，讓改變從此刻發(fā)生!
二、新學(xué)期，需增強(qiáng)自信
蕭伯納曾說(shuō)：“有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇�！逼讲瑠W會(huì)，中國(guó)唯一的金牌得主，短道速滑運(yùn)動(dòng)員武大靖，20xx年初入國(guó)家隊(duì)時(shí)，很多人覺(jué)得他在短道速滑上天賦平平，于是便讓他在國(guó)家二隊(duì)待了兩年，沒(méi)有參加世界比賽，只能給女隊(duì)做陪練，做陪練也就罷了，他還要承受很多人的嘲諷和打擊：“武大靖長(zhǎng)距離滑不過(guò)周洋，短距離滑不過(guò)范可新。”但是他并沒(méi)有失去信心，沒(méi)有因此而消沉，他堅(jiān)信只要自己肯努力就總有出頭的那一天，在今年平昌冬奧會(huì)短道速滑男子500米比賽中他勇奪冠軍并打破世界紀(jì)錄，驚艷了全世界。因此，同學(xué)們不必在意別人對(duì)你的質(zhì)疑，更不能妄自菲薄，在不被看好的日子里，要相信自己，踏實(shí)地去付出，最終用成績(jī)證明自己的實(shí)力!
三、新學(xué)期，需用心讀書(shū)
少數(shù)同學(xué)以讀書(shū)不知為了什么，讀書(shū)好像也不能干什么為理由游手好閑、麻木度日。Facebook創(chuàng)始人扎克伯格是在中學(xué)階段對(duì)程序設(shè)計(jì)萌生興趣;中科院院士、“中國(guó)肝膽外科之父”吳孟超是在中學(xué)階段便確立了“治病救國(guó)”的志向;諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者、華裔科學(xué)家朱棣文也是在中學(xué)階段對(duì)物理情有獨(dú)鐘，憑借《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》和《朗讀者》等節(jié)目再次震驚觀眾的董卿在中學(xué)時(shí)代就飽讀詩(shī)書(shū)……同學(xué)們，很多人的人生發(fā)展方向與中學(xué)階段的學(xué)習(xí)興趣和投入程度密切相關(guān)，你們一樣可以通過(guò)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)來(lái)找到自我、奠基人生!請(qǐng)記住，現(xiàn)在的日子里藏著你未來(lái)的模樣，需用心對(duì)待、用心讀書(shū)。
四、新學(xué)期，需鍛煉體魄
居里夫人說(shuō)過(guò)：“科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體”，同樣，同學(xué)們每天眼一睜到熄燈，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度大，要想提高學(xué)習(xí)效率，保證專注度也需要有健康的體魄。黃校長(zhǎng)早就提示大家要注重身體的鍛煉，比如要求離家較近的同學(xué)盡量選擇步行或騎車等出行方式，上學(xué)來(lái)回的路上出出汗、活動(dòng)活動(dòng)筋骨，既達(dá)到鍛煉身體的目的`，還可以放松心情、低碳環(huán)保，所以請(qǐng)大家理解校長(zhǎng)的用心良苦，并遵照?qǐng)?zhí)行!
五、新學(xué)期，需學(xué)會(huì)感恩
盧梭說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有感恩就沒(méi)有真正的美德�！闭�(qǐng)大家在抱怨父母的啰嗦之前想一想父母的含辛茹苦和嘔心瀝血，請(qǐng)大家在抱怨老師的嚴(yán)格之前想一想老師的恪盡職守和無(wú)私奉獻(xiàn)，請(qǐng)?jiān)诖蠹以诒г菇M員、同伴的缺點(diǎn)之前想一想他們推心置腹和赤誠(chéng)相待，以感恩之心對(duì)待周圍的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就是最幸福的人!
借此機(jī)會(huì)，我還想對(duì)高三的同學(xué)們說(shuō)，還有100天即將高考，請(qǐng)你們擼起袖子加油干，不拋棄、不放棄，發(fā)揚(yáng)“三個(gè)特別”的二中人精神，高考的勝利一定屬于你們;我想對(duì)高二的同學(xué)們說(shuō)，高二承上啟下，十分關(guān)鍵，而高二的下學(xué)期又特別容易浮躁、容易迷失，請(qǐng)你們不忘初心，砥礪前行，用心備戰(zhàn)學(xué)業(yè)考和調(diào)研考;我想對(duì)高一的同學(xué)們說(shuō)，文理剛分科，請(qǐng)你們盡快適應(yīng)新環(huán)境，調(diào)整好狀態(tài)，在新的學(xué)期揚(yáng)帆起航、大展身手!
最后，祝愿老師們?cè)谛碌囊荒昀锷眢w健康、工作順利、闔家幸福!祝愿同學(xué)們平安健康、快樂(lè)成長(zhǎng)、夢(mèng)圓二中!謝謝大家!
小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿3
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、愉快的寒假，滿懷著喜悅的心情、帶著美好的憧憬，我們又迎來(lái)了新的學(xué)期，我們的校園又充盈著同學(xué)們朗朗的笑聲、洋溢著全體師生燦爛的笑容。借此機(jī)會(huì)，我首先代表全體老師向剛剛加入我們這個(gè)新集體的老師們、同學(xué)們表示最熱烈的歡迎。
站在新學(xué)期的新起點(diǎn)，回顧過(guò)去，我們?nèi)w師生在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在全體師生的共同努力下，銳意進(jìn)取，不斷開(kāi)拓，取得了不少的成績(jī)。上學(xué)期，由于狠抓內(nèi)部管理，我校在校園建設(shè)、班級(jí)文化建設(shè)、高效課堂教學(xué)多方面均有較大的進(jìn)步，學(xué)校被評(píng)為“高效課堂特色發(fā)展學(xué)�！�，我們有很多很好的辦學(xué)特色和做法都深受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及社會(huì)的好評(píng)。
但是回顧昨天，也有些遺憾、或有些失落，我們還有一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上努力還不夠，沒(méi)有取得理想的.成績(jī)，一部分學(xué)生的行為習(xí)慣還較差。怎樣發(fā)揚(yáng)成績(jī)、彌補(bǔ)過(guò)去的不足呢?在這里，我有幾點(diǎn)想法想與全體同學(xué)和老師共勉。我們同學(xué)要做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立“我能行”的自信心
自信心對(duì)我們的學(xué)習(xí)很重要，我們讀書(shū)學(xué)習(xí)，需要有決心，有行動(dòng)。在這里送大家三句話：“相信自己，我能成功;鼓勵(lì)自己，天天成功;超越自己，一定成功!”
二、樹(shù)立“認(rèn)真刻苦”的學(xué)風(fēng)
凡事從“認(rèn)真”開(kāi)始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真地上課，認(rèn)認(rèn)真真地作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過(guò)程離不開(kāi)勤奮和刻苦，“天才出于勤奮”，“書(shū)山有路勤為徑、學(xué)海無(wú)崖苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，這些格言說(shuō)的都是這個(gè)道理。新學(xué)期的開(kāi)始，意味著校園生活已經(jīng)來(lái)臨，各位同學(xué)要把以休息為主的假期生活調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來(lái)，要調(diào)整作息時(shí)間晚上按時(shí)睡覺(jué)，保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。讓我們樹(shù)立“認(rèn)真刻苦”的學(xué)風(fēng)，把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來(lái)吧。
三、培養(yǎng)良好的習(xí)慣
習(xí)慣就是經(jīng)過(guò)不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來(lái)的行為方式。習(xí)慣在人的成長(zhǎng)中至關(guān)重要，當(dāng)然，習(xí)慣有好壞之分，同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。本學(xué)期學(xué)校要在同學(xué)中著力抓5種習(xí)慣的培養(yǎng)，即學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣。我舉個(gè)例子說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如說(shuō)課前準(zhǔn)備，要帶齊學(xué)習(xí)用品，不丟三落四;課堂學(xué)習(xí)，不管哪個(gè)學(xué)科都要做到四個(gè)學(xué)會(huì)：學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)表達(dá)，學(xué)會(huì)合作;課外學(xué)習(xí)，作業(yè)要按時(shí)按量按質(zhì)完成，書(shū)寫工整，課外要主動(dòng)獲取課外知識(shí)，多讀書(shū)，與好書(shū)交朋友，在校園里營(yíng)造濃濃的書(shū)香氛圍。
四、創(chuàng)設(shè)“文明有序”的環(huán)境
同學(xué)們要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來(lái)要求自己，爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭，每個(gè)班級(jí)都是學(xué)校的縮影，每個(gè)學(xué)生都代表學(xué)校的形象，學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財(cái)富。孩子們，希望你們從今天開(kāi)始從身邊的小事做起，當(dāng)好學(xué)校的小主人，做好個(gè)人的清潔，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔、亂畫(huà);節(jié)約每一滴水，每一度電。同學(xué)們還要做到語(yǔ)言文明、行為文明，在家尊重父母，在社會(huì)做一個(gè)遵紀(jì)守法、誠(chéng)實(shí)守信、文明禮貌的好公民。
在新學(xué)年里，我們每一位教師也會(huì)與時(shí)俱進(jìn)，愛(ài)崗敬業(yè)，言傳身教、熱愛(ài)學(xué)生、樂(lè)于奉獻(xiàn)、勇于拼搏。用我們高尚的師德和高超的教學(xué)水平贏得學(xué)生的敬重。我們要努力學(xué)習(xí)教育理論，更新教育理念，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)，在引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的過(guò)程中，提高自己，發(fā)展自己。
同學(xué)們，新學(xué)期你們的父母在關(guān)注著你們，我們的每一位老師都在期待著你們，盼望你們能在新學(xué)期里取得優(yōu)異的成績(jī)來(lái)向你們的父母匯報(bào)。老師們、同學(xué)們，讓我們以更飽滿的激情，迎接新的挑戰(zhàn)。
最后，祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學(xué)們快樂(lè)成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝大家!
小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是《新學(xué)期，新起點(diǎn)，新高度》。
一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假已過(guò)去,迎來(lái)的是一個(gè)美好的春天.在這萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)刻,新的一學(xué)期又開(kāi)始了,迎著早晨的第一縷陽(yáng)光,我們又重新回到美麗的校園,開(kāi)始了新一學(xué)期的征途.
俗話說(shuō)“良好的開(kāi)端是成功的一半”，開(kāi)學(xué)的第一天，我們就要把假期中放飛的心給收回來(lái)，投入到新的學(xué)習(xí)中去。人生能有幾回搏?求學(xué)路上更需要拼搏。我們要好好把握現(xiàn)在，勤奮學(xué)習(xí)，不斷完善自我。老師辛勤的教育，父母殷殷的期待，報(bào)恩唯苦讀!讓我們拿出實(shí)際行動(dòng)，懷著一顆感恩的心，邁開(kāi)堅(jiān)定自信的步伐，揮灑勤奮刻苦的汗水，爭(zhēng)當(dāng)一名合格的、優(yōu)秀的學(xué)生，讓敬愛(ài)的老師放心，讓親愛(ài)的爸爸媽媽省心。
新學(xué)期，要有新的高度。每一位少先隊(duì)員的舉止言行關(guān)系著學(xué)校的榮辱，展現(xiàn)的就是一個(gè)現(xiàn)代學(xué)生的形象。為此，我倡導(dǎo)大家做到以下點(diǎn)：
一、爭(zhēng)做文明守紀(jì)的好孩子。羅曼·羅蘭說(shuō)：沒(méi)有偉大的品格，就沒(méi)有偉大的人，甚至也沒(méi)有偉大的藝術(shù)家，偉大的行動(dòng)者。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成良好的行為品德是最重要的.。同學(xué)們要發(fā)揚(yáng)講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌，做一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)的人;做一個(gè)有愛(ài)心、善心、孝心的人;做一個(gè)有崇高理想和高尚品格的人;做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的人。
二、爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。著名數(shù)學(xué)家華羅庚說(shuō)：聰明出于勤奮，天才在于積累。同學(xué)們，我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期，所以要珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，積極思維，踴躍發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣，才能走向成功彼岸。
三、爭(zhēng)當(dāng)一專多能的現(xiàn)代少年。21世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才，我們應(yīng)當(dāng)從小培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)和技能。課余時(shí)間積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，養(yǎng)成勤于課外閱讀的習(xí)慣，不斷拓寬視野，豐富知識(shí)，練就強(qiáng)壯的體魄。
同學(xué)們，“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)”，新的學(xué)期，新的開(kāi)始，也帶來(lái)新的機(jī)會(huì)，新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，以新學(xué)期為起點(diǎn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實(shí)走好每一步，以嶄新的面貌迎接新的開(kāi)始。讓我們共度的每一個(gè)日子，都如今日的陽(yáng)光般燦爛、輝煌!
小學(xué)教師新學(xué)期國(guó)旗下演講稿5
親愛(ài)的老師，我親愛(ài)的同學(xué)：
早上好!
在這個(gè)陽(yáng)光明媚的秋季，我們迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)典禮，新學(xué)期，新的起點(diǎn)，新計(jì)劃，新收成，新學(xué)期是我們?cè)诹硪粋�(gè)加油站的生命里程碑。可愛(ài)的校園，因?yàn)閷W(xué)生的到來(lái)更多的活力和美麗。在這里，代表所有老師的誠(chéng)信，學(xué)生是新學(xué)期!我希望學(xué)生在新學(xué)期，身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，快樂(lè)成長(zhǎng)。
新學(xué)期，新的起點(diǎn)，我們將踏上一個(gè)新的旅程。在新學(xué)期，我們大聲提出：學(xué)習(xí)三，成功。
所謂的三意志，將休息，將學(xué)習(xí)，將是健身。三要注重培養(yǎng)學(xué)生是一個(gè)好習(xí)慣，好習(xí)慣會(huì)影響人們的生活。
第一，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。會(huì)學(xué)習(xí)，我們必須掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才能享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。學(xué)生們，有這樣的神話：那是一個(gè)人很崇拜呂東賓，盧東斌知道很感動(dòng)，用手指把他的石頭點(diǎn)弄成黃金。但是那個(gè)人沒(méi)有，他想讓盧東斌把石頭指進(jìn)金手指。這個(gè)故事是用來(lái)學(xué)習(xí)的，就是告訴我們：掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法非常重要。通常生活中，我們的許多學(xué)生，因?yàn)闆](méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，而學(xué)習(xí)是一個(gè)痛苦的事。其實(shí)，當(dāng)你掌握學(xué)習(xí)方法時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：學(xué)習(xí)不是壓力不是負(fù)擔(dān)，而是快樂(lè)是快樂(lè)。那么，什么是科學(xué)學(xué)習(xí)方法?
1.建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)越清晰，學(xué)習(xí)的熱情越高。目標(biāo)越雄心勃勃，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的努力越多，學(xué)習(xí)的意志越強(qiáng)。我們的'每個(gè)學(xué)生應(yīng)該基于自己的現(xiàn)實(shí)，以制定良好的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.掌握學(xué)習(xí)的各個(gè)方面的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)可以分為四個(gè)鏈接：預(yù)覽，講座，評(píng)論，家庭作業(yè)。每個(gè)鏈接都有自己的特點(diǎn)，也是它的關(guān)鍵。
聽(tīng)力是學(xué)習(xí)的最重要的部分。那些學(xué)習(xí)正確態(tài)度的學(xué)生，在課堂上會(huì)被吸收，眼神斜視，高度集中精力，仔細(xì)聽(tīng)。對(duì)老師的內(nèi)容講得徹底，在深層思考的基礎(chǔ)上，大膽地問(wèn)，熱情地說(shuō)。聽(tīng)一下筆記。
第二，學(xué)習(xí)休息。列寧說(shuō)，沒(méi)有休息的人不會(huì)工作。所以我們應(yīng)該按照身體的生長(zhǎng)特點(diǎn)，保持健康的生活方式，發(fā)展健康休息的習(xí)慣。充足的睡眠。并在研究中安排一定量的休息時(shí)間。安排每日日程安排。注意交替休息，使靜態(tài)和動(dòng)態(tài)組合，放松組合，使身體和精神放松。
第三，我們必須學(xué)習(xí)健身。生活是運(yùn)動(dòng)，身體運(yùn)動(dòng)可以保持健康;這不僅可以鍛煉，而且還有助于消化。我們通常可以聽(tīng)輕松的音樂(lè)，享受美麗的風(fēng)景，閱讀經(jīng)典經(jīng)典等，可以放松，也可以提升壓力。
學(xué)生們，讓我們努力做：將休息，將自學(xué)，將健身，唯一的方式我們可以成為一個(gè)天才在這充滿挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)在社區(qū)閃耀，發(fā)亮。
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