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陽光體育運(yùn)動(dòng)作文（通用26篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編收集整理的陽光體育運(yùn)動(dòng)作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇1
今天，晴空萬里，陽光明媚，同學(xué)們懷著無比高興，無比激動(dòng)的心情，興致勃勃地來到了撒滿陽光的廣場(chǎng)，因?yàn)槲覀兯哪昙?jí)要進(jìn)行一次達(dá)標(biāo)測(cè)試比賽。
來到廣場(chǎng)后，同學(xué)們都議論紛紛，想：“我們今天會(huì)拿第一嗎？今天的比賽我們會(huì)緊張嗎？比賽時(shí)，我們會(huì)遇到困難嗎？”等等一些和比賽有關(guān)的問題掛在了同學(xué)們嘴邊，卻被老師聽到了，老師告訴我們：“這些問題，將會(huì)出現(xiàn)在我們下面的賽場(chǎng)上，得到答案�！�
不一會(huì)兒，比賽開始了，先由男女同學(xué)進(jìn)行短跳繩比賽，沒想到我們班的王芳雖然跳了181個(gè)，這三位數(shù)，傳到了同學(xué)們耳邊，我們的臉上露出了滿意的笑容，也為王芳的“�！保序湴�。接下來是接力棒比賽，先由男同學(xué)開始，男同學(xué)在寨場(chǎng)上奮斗，我們?cè)谝慌詾樗麄儭凹佑汀�，在最后的那一瞬間我看到他們?yōu)槌晒α飨铝诵量嗟暮顾�，比賽結(jié)束后，男同學(xué)得了第二名。我想：我們女同學(xué)也不能如此軟弱，一定要超過第二名，比賽結(jié)束后，哪知道我們得了第三名。最后是男女同學(xué)跳大繩比賽，大家說：“我們?cè)僖膊荒転榘嗉?jí)丟臉，要為班級(jí)爭(zhēng)光，我們要團(tuán)結(jié)起來，共同合作”，在跳大繩過程中，我看到了兩們甩繩的`同學(xué)不遺余力的為我們甩起了沉重的大繩，可比賽還是打敗了我們獲得成功的那一步，我們又失敗了。這時(shí)，同學(xué)們臉上又出現(xiàn)了一絲悲傷。
我們垂頭喪氣的回到教室后，老師心平氣和地告訴我們“同學(xué)們，不要灰心，失敗是成功之母，沒有失敗，就不會(huì)有成功。”其次，我也知道了雖然我們沒有成功，但是我們已經(jīng)努力了，下次我們還會(huì)再接再勵(lì)，因?yàn)椤皥F(tuán)結(jié)就是力量”。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇2
當(dāng)提到陽光少年，就會(huì)讓人聯(lián)想到一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)陽光健康的我們。
有句話說得好：“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。”少年是祖國的未來，只要國家的少年一代有智慧，則國家就會(huì)有智慧；如果國家的少年一代強(qiáng)壯，則國家就會(huì)強(qiáng)壯。所以說，國家的富強(qiáng)在于我們有著一個(gè)健康的身體，練體育也是必不可少的。
在平常的.生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動(dòng)也不少。我有一節(jié)體育課，老師說要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時(shí)候，男同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)的跳過去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過去才算。而我并不敢跳，我擔(dān)心跳不起來，踢到下邊的同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時(shí)候偷偷地繞過去，讓下個(gè)同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個(gè)勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個(gè)飛躍，我居然跳過去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒有那么可怕，只要掌握技巧多練習(xí)，很容易就跳過去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。
因?yàn)樘窖�，讓我明白了一個(gè)深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過，那是因?yàn)槟悴桓覈L試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過去的。
這就是一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)陽光健康；一個(gè)個(gè)最真實(shí)的我們。這就是陽光少年!
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇3
運(yùn)動(dòng)是我們?cè)谏钪胁豢扇鄙俚臇|西，它可以保證我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過每一天。
最近我們學(xué)校開展了一個(gè)以陽光體育運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng)，同學(xué)們都在積級(jí)踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在跳繩，有的同學(xué)在踢毽子，有的同學(xué)在夾沙包，還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運(yùn)動(dòng)的`痕跡�？吹竭@里，有的人可能會(huì)說：“運(yùn)動(dòng)這么累，干嘛還要那么拼命的去練習(xí)，不僅費(fèi)時(shí)又費(fèi)力�！比绻氵@么說，就錯(cuò)了。運(yùn)動(dòng)可以讓我們有個(gè)健康的身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)使人的血液流速加快，肺臟擴(kuò)張收縮加快，長期運(yùn)動(dòng)能增加肺活量，提高心臟機(jī)能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會(huì)很健康。可我們還是要注意一個(gè)問題，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過長，每天鍛煉一小時(shí)就可以了。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過每一天。運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)好心情，快樂的度過每一天！
最近我也在家里運(yùn)動(dòng)，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說：“這運(yùn)動(dòng)可真好��！我以前的腰酸背痛也沒了，看來今后還要堅(jiān)持下去，保證有個(gè)好身體，可是比有什么都強(qiáng)�！�
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇4
體育使人擁有健康的體魄。體育精神是火炬，照亮了人們的心靈，激勵(lì)人奮進(jìn)。
記得那是上五年級(jí)時(shí)的第一個(gè)學(xué)期的一個(gè)下午，第二節(jié)課是體育，同學(xué)們高興極了，上課了，同學(xué)活蹦亂跳得下了樓，站好了隊(duì)以后，老師發(fā)令了：“今天我們比賽接力跑（因?yàn)槲覀儗?duì)接力跑的比賽規(guī)則很熟悉，所以老師不用太多的介紹。）以豎排為組，跑。跑！老師的話音剛落，再第一排的同學(xué)們，就像子彈那樣飛了過去，第一局我們不領(lǐng)先，同學(xué)們不管怎么樣，都還是非常熱情的喊："加油！加油！快點(diǎn)！快點(diǎn)！加油！加油！沖��！也都在喊加油，可見同學(xué)們，都非常團(tuán)結(jié)集體。老師喊："第二局開始！每一組同學(xué)都信心百倍，他們心里一定想：我們組一定會(huì)贏的。比賽正式開始了，同學(xué)們拼命的.跑，都想拿個(gè)第一，這就體現(xiàn)了班級(jí)互相競(jìng)爭(zhēng)的精神，但終究還是要分一個(gè)第一和第二，我想告訴大家：成功不要驕傲，失敗也不要?dú)怵H。
這一局我們組表現(xiàn)很好，我們組暫時(shí)領(lǐng)先，當(dāng)我看到其他組的人給選手祝威的動(dòng)作，我給我們組的同學(xué)說；"別驕傲，其他組的人也很厲害。
跑著，跑著，同學(xué)們疲乏了，肚子開始疼了，不知不覺，我的肚子也開始疼了，我告訴自己；堅(jiān)持就是勝利！耶！最終我們贏了！
通過這次比賽，我覺的：運(yùn)動(dòng)也是一種快樂。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇5
記得那天是星期四，是我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)開始的日子。我是運(yùn)動(dòng)員，心情無比激動(dòng)，同時(shí)也格外緊張。我參加了兩項(xiàng)項(xiàng)目，男子100米和200米。
離我進(jìn)場(chǎng)比賽還有一段時(shí)間，我想，我得養(yǎng)精蓄銳，好好休息，以保證比賽時(shí)身體的最佳狀態(tài)。我靜靜地坐在操場(chǎng)上，淋浴著秋天的陽光，深深地呼吸著秋天特有的氣息，仰望天空，看著那蔚藍(lán)蔚藍(lán)的天空，編織著自己勝利的.夢(mèng)想……
“請(qǐng)參加男子200米的運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)報(bào)到準(zhǔn)備�！蔽腋I(lǐng)隊(duì)老師精神抖擻的來到起跑處，集中精神地準(zhǔn)備著�！芭椤卑l(fā)令槍一響，我們像脫韁的駿馬，直奔終點(diǎn)。我更加一馬當(dāng)先地沖跑在最前面�？墒�，我跑了一會(huì)兒，就覺得雙腿發(fā)軟，很沉重，而且口很干，氣不足，剛開始的那股沖勁松懈了下來。這一松勁，我就被對(duì)手甩在最后面了。情況不容我這樣，我咬緊牙關(guān)，奮起直追，終于追過了二（3）班的那位同學(xué)。這時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁，汗流頰背了，腿好像不聽使喚，總是邁不開步子。唉！還是放棄吧！“丁維本加油！丁維本加油！”耳邊響起我們班的同學(xué)鼓勵(lì)我的聲音，頓時(shí)，不知從那里冒來的一鼓力量，使我像離弦的箭，飛跑上去。最后，我取得了第三名。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我明白了：比賽不僅是比速度、比技能、比水平，更重要的是比意志、比心理素質(zhì)，通過比賽可以磨煉人的意志、提高人的心理素質(zhì)。
友誼第一，比賽第二。陽光體育，伴隨我成長。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇6
看，藍(lán)天白云悠悠；看，綠地紅花朵朵，我的心情也這藍(lán)天綠地一般美好。邁開輕快的腳步，帶上愉悅的心情，我大踏步地向?qū)W校進(jìn)發(fā)。做完晨掃，做完廣播操，就到了我最喜愛的“陽光體育”十五分鐘了！
激情澎湃十分鐘：
剛做完操的我們，站在操場(chǎng)上，等待著體育委員把器材拿來，“是什么呢？”每個(gè)人都幻想著自己喜歡的器材。哇，這次是跳繩耶！我和幾個(gè)伙伴搶了一根長繩，擺好“陣勢(shì)”，伴著那富有激情的廣播樂曲，長繩甩起來了，仿佛與藍(lán)天比高，與白云共舞。我們又跳又笑，每個(gè)人都像剪柳的燕子一般，在繩子間盡情穿梭，穿梭，玩得不亦樂乎。我們激情澎湃，我們的跳躍也進(jìn)入了高潮�？�，每一根汗毛跟著我們跳，每一顆汗珠為著我們舞，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語，我們的激情火一般地燃燒起來啦！嘩嘩，嘩嘩，這哪是跳繩，這是激情的舞蹈，這是激情的釋放，這是激情的跌宕！
自由馳騁五分鐘：
跳繩結(jié)束后，自由馳騁開始了，我到了下操場(chǎng)，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步、兩步……每一步都不感覺自己在跑，而是在飛，感覺腳都沒有著地，我如同一支箭一樣飛出去，不一會(huì)就跑完了一圈，每一次都能拿一、二、或者三名。隨著心里搖出的.一波一波的喜悅，“陽光體育”的進(jìn)行結(jié)束了。
動(dòng)聽的音樂已經(jīng)停下了，可我還意猶未盡。�。∷{(lán)天白云，綠草紅花，陽光體育，如此美妙的生活，讓我心里快樂無比，幸福無邊！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇7
時(shí)間流逝，我們學(xué)校又迎來了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)和以前的不一樣，除了這次我們?cè)诮侵袑W(xué)舉辦，我們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是和以往不同的，都是自己報(bào)名的。
到了那里，各年級(jí)代表隊(duì)邁著有力的腳步進(jìn)場(chǎng)。最先進(jìn)場(chǎng)的是一年級(jí)，其次是二年級(jí)……最后一個(gè)進(jìn)場(chǎng)的是我們六年級(jí)。大家都裝著自己統(tǒng)一的'服裝，喊著不同的口號(hào)，精神抖擻地大踏步前進(jìn)著。等校長站在主席臺(tái)上宣布完開幕式后開始了廣播操比賽。接著我們?nèi)⒓訁^(qū)里的抽測(cè)了，但這并不影響比賽的激烈。
回到比賽賽場(chǎng)，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員都在盡自己最大的努力比賽。你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已，紛紛為他們吶喊助威。
女子800米時(shí)，裁判槍聲一響“砰”，同學(xué)們就像離弦的箭一樣向沖了出去�！凹佑图佑�！”為跑步同學(xué)的加油聲此起彼伏。黎美儀跑在第一個(gè)，帶領(lǐng)著后面的同學(xué)。陸燕丙緊緊地跟隨著。這時(shí)陳蔚和我們班其他的同學(xué)都叫陸燕丙抄上去，可她卻沒有聽。慢慢的其他同學(xué)的距離越來越大，只有陸燕丙和黎美儀的距離永遠(yuǎn)沒有變�！斑�有兩圈，加油��！”“張寒，快點(diǎn)，抄上去”我向張寒喊道。陳蔚時(shí)不時(shí)也帶著陸燕丙跑。最后一圈了，主席臺(tái)上高校長也叫陸燕丙嘗試追上去。陸燕丙沖刺了，黎美儀見了也沖起來。到終點(diǎn)了，她們兩個(gè)似乎同時(shí)到，也沒分出第一名來。
時(shí)間飛馳而過，轉(zhuǎn)眼就到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的尾聲。真希望下次還能參加。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇8
生命在于運(yùn)動(dòng),保持健康的身體,離不開運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
從掛滿果實(shí)的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)。尤其是在我跑步的時(shí)候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在長跑的`過程中，我總堅(jiān)信自己能行，不知對(duì)自己說過多少次，堅(jiān)持就是勝利，盡管眼前情勢(shì)對(duì)自己不利，但我始終相信有付出就有收獲。在你失敗的時(shí)候，你可能預(yù)知到下一次也會(huì)失敗的，但在你預(yù)知會(huì)失敗的情況下，會(huì)不會(huì)有不怕跌倒的勇氣再繼續(xù)“跑”下去呢？其實(shí)當(dāng)在你失敗的時(shí)候再站起來繼續(xù)跑時(shí)，無形中會(huì)有一種更強(qiáng)大的力量推動(dòng)你繼續(xù)往前跑，那是一種毅力，是一種勇氣，是一種不服輸?shù)木瘢?jīng)常地，這是造就更輝煌的成就的關(guān)鍵，而很多人卻忽略了這一點(diǎn)。有句耳熟能詳?shù)拿裕褪恰笆∧顺晒χ浮�。要成功，就要�?jīng)得起失敗，要想成功，就要想著如何在失敗中再次站起來，否則你只會(huì)一直是失敗，永不成功。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都拿出自己最好的成績來應(yīng)戰(zhàn)。跳高場(chǎng)地的運(yùn)動(dòng)員在標(biāo)志桿下像鯉魚跳龍門一樣一躍而過，精彩極了！再看跑步場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們一聽到裁判的槍響，一個(gè)個(gè)像離弦的箭一樣向前飛跑。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇9
一說到體育運(yùn)動(dòng)，我就立馬想到我最喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——游泳。通過鍛煉，它讓我身體更加健康，還得到了許多榮譽(yù)呢！
我的游泳課被安排在每周日的下午兩點(diǎn)整，所以周日吃完午飯我就要準(zhǔn)備游泳用具了。我的教練是一個(gè)高高個(gè)子的大帥哥，他對(duì)我的訓(xùn)練目標(biāo)定的不是很高，不過一旦要求了，就一定要達(dá)到目標(biāo)。教練還會(huì)用各種辦法激勵(lì)我的.學(xué)習(xí)熱情。
記得有一次，教練帶著一個(gè)和我年齡相仿的男孩和我一起游。他先讓我們游一個(gè)兩百米的自由泳。我心想：反正教練又沒規(guī)定要游多少時(shí)間，那我就偷個(gè)懶慢慢游唄！于是我雙腿一蹬，慢悠悠地游了出去。這時(shí)，只見那個(gè)男孩從我身后快速的趕了上來，還撲騰撲騰趕到了我的前面。我本想不去理他，只聽見教練在岸上喊：“陸思翰，你在干嘛呀？快點(diǎn)，擺臂！”頓時(shí)我一下子振作了起來，開始加速擺臂、蹬腿，很快就趕超了那個(gè)男孩。同時(shí)我還超過了其他在泳池里游泳的大人們，一下子游完了兩百米�；氐匠乇�，我氣喘吁吁地扶著欄桿，教練笑瞇瞇地看著我說：“小懶蟲，蠻有爆發(fā)力的嘛！”看著教練的笑容，我明白過來，原來教練是利用競(jìng)爭(zhēng)來激發(fā)我的動(dòng)力。
我的陽光體育就是游泳，因?yàn)樗坏屛医Y(jié)識(shí)了新朋友，還強(qiáng)健了我的體質(zhì)。我還要謝謝我的教練，他用極具親和力的方式，讓我更加喜愛了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇10
我們的學(xué)校既雄偉又整潔，是一個(gè)大家庭。
我們的學(xué)校在下午的`第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽光體育活動(dòng)，內(nèi)容豐富，常見的有滾輪胎、跳長繩、接力跑、陽光伙伴等等。用黃校長的話來說就是“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
有一次，陽光體育又開始了，我們站在操場(chǎng)上，體育老師宣布這一周的活動(dòng)項(xiàng)目是“跳袋袋鼠”。頓時(shí)人群開始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來，體育老師接著說了游戲規(guī)則：一個(gè)同學(xué)站在一個(gè)袋子里往前跳，跳到對(duì)面，另一個(gè)同學(xué)再跳回來。“噢——”我們恍然大悟。
比賽開始了，別看很簡單，其實(shí)難度是非常大的。在跳的過程中，雙手必須拉著袋子邊緣，否則就會(huì)摔倒。如果跳得過遠(yuǎn)，也會(huì)跌倒，于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非�；�，比如像宋晨陽，他十分賣力地跳著，樣子卻像一個(gè)行人一邊跳著，一邊拉著行李，惹得不少同學(xué)笑起來。
還有一次，“木板過河”，即一人用三塊木板，一步一步過河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會(huì)被淹死，待在原地等別人來救。玩這個(gè)游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。
陽光體育活動(dòng)真是太有趣了！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇11
相信大家都有自己喜歡的體育項(xiàng)目！我最喜歡的項(xiàng)目是足球，足球是一個(gè)既要有個(gè)人技術(shù)又要團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目。在球場(chǎng)上，大家互相配合，當(dāng)將球射進(jìn)球門的一剎那。這是一種多么美妙的'感覺！
在我們明強(qiáng)小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，舉行了全年級(jí)十個(gè)班，組成的足球聯(lián)賽。先是小組賽，后來決賽。經(jīng)過一番激烈的角逐，決賽是在我們八班與七班之間進(jìn)行的。
那是一場(chǎng)難忘的比賽。上半場(chǎng)，我是守門員，七班的好幾個(gè)有危險(xiǎn)的射門，都被我擋住了。上半場(chǎng)我們隊(duì)也沒有進(jìn)球。雖然沒有進(jìn)球，我們的大塊頭，已經(jīng)累得氣喘吁吁，在離球門5米的地方，用腳尖一頂，球飛出了場(chǎng)地。又一次爭(zhēng)球時(shí)，他被對(duì)方一腳撥空，重重地摔了，四腳朝天。我們另一名，前鋒隊(duì)員的速度，一級(jí)棒，不過每次他搶到了球，就一下被對(duì)方重點(diǎn)防控，而失去了很多機(jī)會(huì)。
中場(chǎng)休息時(shí)，我們幾個(gè)進(jìn)行了總結(jié)。下半場(chǎng)，我被換成了前鋒，和我的隊(duì)友小褚，默契配合，積極跑動(dòng)進(jìn)攻。經(jīng)過全隊(duì)的努力，抓住了2次機(jī)會(huì)，打進(jìn)了2個(gè)進(jìn)球。最后，我們以2比0，取得了聯(lián)賽的冠軍。全班同學(xué)，都為我們高喊加油，大家都非常開心。尤其是進(jìn)球時(shí)，很多女同學(xué)都高興地跳了起來。
我喜愛足球，我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，無論是我們?cè)谇驁?chǎng)上的隊(duì)員，還是我們的啦啦隊(duì)員，都享受足球帶來的快樂！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇12
今天是個(gè)令人高興的日子，胃為讓我們盼望已久的陽光體育聯(lián)賽終于到來了，當(dāng)老師宣布運(yùn)動(dòng)開始時(shí)，各個(gè)班級(jí)立刻沸騰起來，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地到樓下排隊(duì)，個(gè)個(gè)臉上揚(yáng)溢著快樂的笑容。
“同學(xué)們，陽光體育聯(lián)賽開幕式現(xiàn)在開始！”廣播起傳來校長高亢的聲音，全校立即安靜下來，哇！鼓號(hào)隊(duì)上場(chǎng)了，鮮花齊放、鼓號(hào)齊鳴、彩旗飄揚(yáng)，真美！
比賽開始了，我報(bào)了跳繩項(xiàng)目，看到在我之前的選手都跳得那么好，我真的好羨慕啊！終于輪到我出場(chǎng)了，好緊張啊，但是看到我們班的小伙伴們?yōu)槲抑�，為我加油，我便有了信心，我很用心很努力地跳，雖然最終我只跳了109個(gè)，不是最優(yōu)秀的那一個(gè)，但是我盡了自己地努力，心里在也挺高興的，我相信下一次，我一定能跳得更好！
結(jié)束了自己的賽程，我立即加入到啦啦隊(duì)的行列，一起來到了踢毽子的.賽場(chǎng)，看到我們班的小選手們大汗淋漓，認(rèn)真專注，他們腳下的毽子就像一只只蝴蝶，翩翩起舞，與蔚藍(lán)的天空構(gòu)成了一幅美麗的畫卷。真給力！
體育聯(lián)賽場(chǎng)圓滿地落下了帷幕，這次活動(dòng)不但讓我們賽出了風(fēng)格，賽出水平，更讓我們深切地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，不論是運(yùn)動(dòng)員還是啦啦隊(duì)，我們齊心協(xié)力，都為著一個(gè)共同的目標(biāo)而努力著，那就是為我們班級(jí)爭(zhēng)光添彩！
我們攜手，我們相約，在今后的學(xué)習(xí)、生活中力爭(zhēng)更好、更強(qiáng)！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇13
甘屯明德小學(xué) 四年級(jí)二班 岳貝凡 迎著春天的微風(fēng)，懷著快樂的心情。我連蹦帶跳的奔向?qū)W校，一進(jìn)教室看見同學(xué)們綻開著花兒般的笑臉。這是在干什么？一頭霧水的我走進(jìn)他們。哦！原來是下午學(xué)校要舉行一年一度的四百米賽跑。
清脆悅耳的鈴聲響起來了。同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍步入了操場(chǎng)。在老師的帶領(lǐng)下我們挑選了幾位身體健壯的學(xué)生去參加這次比賽。選手們站成了兩條長長的.巨龍隊(duì)伍。體育老師的哨聲想起，活動(dòng)正式拉開了帷幕。
“凡凡加油，凡凡必勝”……助威聲、加油聲，震耳欲聾。同學(xué)們?yōu)槲壹佑停@也是對(duì)我的一個(gè)新的考驗(yàn)，催促著我趕緊跑。我咬緊牙關(guān)，努力的向前跑著�？炝�，快兩圈了……在他們的吶喊中，我使出全身的力氣，超越了他們。此時(shí)的啦啦隊(duì)用更為響亮的吼聲，催促著我。終于，在大家的鼓勵(lì)下，我第一個(gè)邁向了終點(diǎn)。
“太棒了！太棒了！”我們歡呼起來了，我們勝利了！我們興奮的跳了起來。歡呼聲在操場(chǎng)的上空回蕩，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在大家的歡呼中走進(jìn)尾聲。
在這次的比賽中，我又明白了：只有多運(yùn)動(dòng)，然后團(tuán)結(jié)起集體的力量，不論做什么活動(dòng)都能贏。俗話說：“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)”。所以我們要運(yùn)動(dòng)起來，強(qiáng)壯我們的身體，將來還能壯大我們的家園！動(dòng)起來吧，親愛的朋友們。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇14
健康是生命之本，而可以帶來健康的是運(yùn)動(dòng)。這個(gè)學(xué)期學(xué)校成立了“陽光體育俱樂部”，項(xiàng)目有很多：籃球、乒乓球、健美操、武術(shù)等。同學(xué)們可高興了，都踴躍報(bào)名參加。因?yàn)槲业膫�(gè)子實(shí)在太小了，希望運(yùn)動(dòng)可以幫助我長高，擁有健美的身材，所以我毫不猶豫地選擇了健美操。
上第一節(jié)課的時(shí)候，看似非常簡單的動(dòng)作，可卻把我累得夠嗆，因?yàn)槲移綍r(shí)很少鍛煉。課堂上看著同學(xué)們個(gè)個(gè)生龍活虎，快要泄氣的我，也被她們感染了，也越練越有勁了。雖然，有些同學(xué)總是出錯(cuò)，可卻絲毫影響不了她們的熱情和對(duì)健美操的喜愛。幾節(jié)課下來，我慢慢地適應(yīng)了這種訓(xùn)練，越來越喜歡上健美操了。只要音樂一響，我就會(huì)隨著節(jié)奏一起舞動(dòng)，越跳有勁，越跳越喜歡。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
每次下健美操課后，路過梯形臺(tái)看到武術(shù)班的同學(xué)們?cè)谀怯心Ｓ袠拥牟倬殻X得可帶勁了，其實(shí)我也知道表面看似簡單的幾個(gè)動(dòng)作，真正做起來，卻不是那么容易。因?yàn)槲衣牭胶芏鄠�(gè)同學(xué)說劈叉好難，腿好疼，但這卻絲毫不能削減同學(xué)們學(xué)習(xí)的'熱情。是呀，作為二十一世紀(jì)的新少年，好的學(xué)習(xí)固然重要，可擁有健康的體魄更重要，要不然怎么跟得上社會(huì)發(fā)展的步伐呢？
柯蒂斯說：“幸福的首要條件在于健康�！蓖瑢W(xué)們，陽光體育，健康相隨，都來參加吧！讓我們真正成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，這樣，才能接受生活給我們的挑戰(zhàn)。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇15
今天輪到我們四年級(jí)陽光體育課，我好激動(dòng)呀。這時(shí)，宋老師進(jìn)來了，說：“哎呀，又是陽光體育課，我不想讓你們出去，又想讓你們出去�！彼卫蠋熣婷埽幌胱屛覀兂鋈�，因?yàn)橛腥俗鳂I(yè)沒完成，又想讓我們出去，因?yàn)榭梢宰屛覀冨憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。看著大家充滿期待的眼神，宋老師揚(yáng)了揚(yáng)臉，突然一笑，說：“那，出來站隊(duì)吧，作業(yè)一會(huì)回來再寫�！蔽覀冮_心極了！不到一分鐘，便站好了隊(duì)，并且都昂頭挺胸，精神飽滿，個(gè)個(gè)站的`像軍人一樣挺拔。宋老師手里拿著大繩，帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)。
操場(chǎng)上的人可真多�。 斑�，那有一個(gè)空地方�！彼卫蠋煄覀冿w奔了過去。開始跳大繩了，怎么辦？我還不會(huì)呢，我心里忐忑著。到我了！我只好做了一個(gè)慢動(dòng)作。先抬左腳，右肢向上，左肢擺到后下方，然后使勁將后下方的左肢向上提，右肢使勁向下擺動(dòng)，同時(shí)右腳彈地。哇，繩子“呲溜”一下從我腳下飛過去了，這就是一個(gè)大繩。我閃，哈哈，繩子你是打不到我滴，真快，又輪到我了。前面的王夢(mèng)晨可厲害了，眼看她就要被繩子打到了，結(jié)果，結(jié)果你猜怎么樣，她像閃電一樣跑開了。我閃，我以為我閃開了，可是我的閃電像蝸牛一樣，最終繩子還是無情地打到了我的手，疼死了。時(shí)間可真快，一眨眼，其他班都走了，只剩下我們班了。我們也只能戀戀不舍回教室了，我還沒跳夠呢！
陽光體育活動(dòng)課真好，可以使我們強(qiáng)身健體，抵抗疾病。以后我一定盡快完成作業(yè)，留出時(shí)間來跳大繩。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇16
俗話說：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”我們的經(jīng)歷真是應(yīng)了這句話。(開頭引用俗話很好的引出了下文。)
下午就要比賽了，看！同學(xué)們都在努力練習(xí)，為給自己的班級(jí)爭(zhēng)光而盡自己的一份力。再看我們班，跳皮筋跳得真賣力啊，單腳，雙腳，打跟頭的，看的我是眼花繚亂，好一個(gè)“繁密的集市”。應(yīng)該對(duì)同學(xué)們的表情進(jìn)行具體描寫。突出賣力。也要寫一下自己的表現(xiàn)和心理。
初一的弟弟妹妹們也不甘示弱，他們轉(zhuǎn)呼啦圈把脖子轉(zhuǎn)腫了，轉(zhuǎn)破了，注意了細(xì)節(jié)描寫，很好。但是他們不拋棄，不放棄�？吹竭@場(chǎng)面，怎么能不叫人心情振奮，神情緊張呢！
我們等了一年的陽光體育展示會(huì)下午終于要開始了。我按捺不住自己激動(dòng)不已的心情。
賽場(chǎng)上，同學(xué)們揮汗如雨的奮斗著。下一個(gè)該上場(chǎng)的是我們班。我們都把皮筋上打了很多花結(jié)。這里應(yīng)該具體描寫，到底有哪些花樣？可謂是“萬事俱備，只欠東風(fēng)”了。比賽中，同學(xué)們做好自己該做的，又配合其他同學(xué)，各有各的.花樣，各有各的技巧，嘴里都念著口號(hào)，這樣才能使大家在同一時(shí)間做出統(tǒng)一的動(dòng)作。整體的場(chǎng)面描寫不夠。能稱得上八仙過海，各顯神通了。
賽后老師說我們跳得很認(rèn)真，大家都盡力了。我們雖然得的是三等獎(jiǎng)，但是，我還是覺得我們是最努力，最棒的。應(yīng)該議論突出中心。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇17
這個(gè)星期四，是陽光體育活動(dòng)中打乒乓球的日子，其中有一件事令我難忘。
這是一個(gè)晴朗的下午，太陽在天上笑，小鳥在枝頭上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特別的好。
我們排好隊(duì)來到乒乓球桌前，我好興奮，因?yàn)槲沂堑谝粋�(gè)打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得親了一下它，并說了一聲：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍還真是爭(zhēng)氣，來去幾個(gè)回合，球飛來飛去，聽話極了。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點(diǎn)閃失。這時(shí)，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么�！盁o非我打得時(shí)間長了點(diǎn)唄，又沒違反規(guī)則”。（誰輸了球誰下去，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球。忽然，后面有個(gè)人使勁推了我一下，我的球象箭一樣飛了出去，打了個(gè)“死”球，結(jié)果輸了。這時(shí)，我的心如同一把刀絞了一下，我恨不得狠狠地揍他一頓……
這件事讓我很生氣，一直想不通，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說：“這很簡單啊，陽光體育活動(dòng)主要是干什么的？”“是呀！陽光體育活動(dòng)主要是鍛煉身體的，比賽只不過一種形式。一課只有30分鐘，班上有45個(gè)同學(xué)，象我這樣打下去，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的`同學(xué)表達(dá)方式不對(duì)，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點(diǎn)，我們的學(xué)校將會(huì)更加美好！”
這一次的陽光體育活動(dòng)讓我永生難忘！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇18
當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候�？�！大課間活動(dòng)開始了！我們?nèi)w同學(xué)隨著輕快的音樂節(jié)拍，整齊地邁起步子，臉上洋溢著燦爛向操場(chǎng)奔去，跳皮筋。
跳皮筋分5級(jí)，越往后越難。我們心里是非常認(rèn)真地對(duì)待這個(gè)游戲哦！像考試一樣，還給它分級(jí)呢，想不到吧？其實(shí)我們就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當(dāng)，再也找不出第二個(gè)詞句來代替它了。比如：小燈籠、紅蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。這些都是我們幾個(gè)好姐妹創(chuàng)造出來的哦！
而我們最喜歡的的一個(gè)花式就是滑雪橇和小燈籠啦！滑雪橇是先跳進(jìn)皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動(dòng)作，去了六下，就跳到皮筋的`外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上面，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。還有一個(gè)花式就是小燈籠了，這個(gè)花式可是我創(chuàng)造的，它是這樣跳的先跳進(jìn)皮筋里，接著把你的左腳踩到皮筋上踩兩下，再用右腳做同樣的動(dòng)作，往后踩兩下，最后在跳出來，小燈籠這個(gè)花式就完成了。瞧！我們的跳皮筋花式是不是很有趣啊!
一根根跳皮筋，伴隨著我們五彩繽紛的童年，也回憶著我們的歡聲笑語！是我們快樂的生活中不可缺少的調(diào)味劑，我喜歡你，跳皮筋！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇19
“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽光體育活動(dòng)的鈴聲響了， 同學(xué)們迫不及待地像脫疆的野馬一樣飛奔向操場(chǎng)，走，去瞧瞧！
剛到操場(chǎng)，就開始了跑步比賽，五名運(yùn)動(dòng)員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員跑了起來，他們實(shí)力相當(dāng)、互不相讓，閃電般地奔跑著，每個(gè)啦啦隊(duì)員都振臂高呼，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員此時(shí)遙遙領(lǐng)先，三號(hào)運(yùn)動(dòng)員也緊隨其后，可二、四、五號(hào)運(yùn)動(dòng)員在后面成了個(gè)小黑點(diǎn)，最后，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員來了個(gè)漂亮的`魚躍，用第一名好成績結(jié)束了比賽。
在操場(chǎng)中心，正舉行著拔河比賽，一共分為紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)，我被分在紅隊(duì)，比賽開始了，中間的紅綢巾一會(huì)兒偏向紅隊(duì)，一會(huì)兒偏向藍(lán)隊(duì)，我們就像一個(gè)針鋒，一個(gè)麥芒，總是針鋒以對(duì)，不分上下，啦啦隊(duì)員們各自都使出勁加油助威，運(yùn)動(dòng)員也不負(fù)眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門上滾落，有的趴在了地上，再也沒了力氣，最后，這一局我們紅隊(duì)贏了，接下來兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊(duì)是當(dāng)之無愧的“拔河大王”隊(duì)！
接著，在沙灘上我們玩起了跳遠(yuǎn)，粗大的白色線叫“杠”，細(xì)小的叫“條”，開始，我就跳個(gè)1杠2.5條，后面的人沒人超過，朱文彭怎么跳也不服氣，他居然跳了1杠4條，真是人外有人，天外有天！
同學(xué)們有的玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……
“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽光體育活動(dòng)結(jié)束了，可歡聲笑語還在操場(chǎng)上空回蕩。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇20
今天中午的陽光體育活動(dòng)時(shí)間，我們都玩得非常開心。
剛到操場(chǎng)，只見陽光明媚，陽光照射在大地上，好像鋪上了 一層金沙子。操場(chǎng)上已經(jīng)有許多班級(jí)在自由活動(dòng)。他們有的'做操，有的跑步，有的在做游戲，還有的在踢球，他們個(gè)個(gè)都面帶微笑。老師說：“我們踢足球�！蓖瑢W(xué)們都非常開心，我一蹦三尺高，迫不及待地準(zhǔn)備踢足球。
終于開始了，首先老師發(fā)球，只見老師把球踢得老高，球掉到了一個(gè)草堆里，同學(xué)們你追我趕，你拉我踢，都互不相讓。球踢著踢著踢出界了，應(yīng)由另一方發(fā)球，但是同學(xué)們不甘心，都爭(zhēng)著發(fā)球。后來球被張恒給搶走了，張恒把球踢到我這里，我趕緊把球瞄準(zhǔn)球門，使勁一踢，進(jìn)了球門，我們這一隊(duì)的隊(duì)員都為我歡呼，我很興奮，但是我心里想：不能太驕傲，要繼續(xù)堅(jiān)持下去。
比賽更激烈了，另一隊(duì)的人不甘心，要求讓他們進(jìn)球門。不知怎么回事，我們這一隊(duì)像老鼠似的，總是踢不進(jìn)球了。是我們變?nèi)趿�，還是他們變強(qiáng)了呢?我拼命地跑著，想要再進(jìn)一球，總算球到了我這一邊，等我快要踢進(jìn)球門時(shí)，這是上課鈴卻響了，我只好一邊嘆氣一邊慚愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看見同學(xué)們的臉紅得像一定個(gè)大蘋果，紅通通的，真可愛。
這次體育活動(dòng)真是玩得痛快，但是可惜那最后一球沒進(jìn)，下次我一定不能像這次一樣，一定要把最后一球踢進(jìn)去。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇21
同學(xué)們，你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節(jié)特殊的體育課嗎?對(duì)，就是每周四的陽光體育活動(dòng)。
又是一個(gè)星期四的中午，我們班的陽光體育活動(dòng)課又開始了。我們?cè)阽娎蠋煹膸ьI(lǐng)下邁著矯健的步伐來到操場(chǎng)上。看!操場(chǎng)上已經(jīng)有很多班的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)了：有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在打羽毛球，真熱鬧!鐘老師一聲令下：“開始活動(dòng)!”同學(xué)們像小鳥一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機(jī)”的方式來分組，哈哈!我和呂雯詩一組，我們可是“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”喔，一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開始比賽了，呂雯詩先控制了球，只見她凌空一腳，“楊芷茹，接著�！蔽矣媚_一勾，球就到了我的腳下，突然梅妮從側(cè)面殺過來，想搶我腳下的球，我轉(zhuǎn)身擋住了她。這時(shí)，我看到呂雯詩已經(jīng)跑到我的正前方了，于是大喊：“呂雯詩，接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過去……就這樣你一腳，我一腳的`，我們玩得不亦樂乎。
時(shí)間過得真快呀，好像我們才玩了幾分鐘，鐘老師就叫我們排隊(duì)回教室了。我們依依不舍得離開了操場(chǎng)，但我們的歡笑聲一直在操場(chǎng)上回蕩著。
我們都非常喜歡陽光體育活動(dòng)，因?yàn)樗梢宰屛覀兒芎玫腻憻捝眢w，還可以帶給我們一個(gè)輕松而又歡樂的中午。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇22
星期三下午，陽光燦爛，我們?cè)诓賵?chǎng)上參加陽光體育活動(dòng)。
這次陽光體育活動(dòng)由我們自由選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅說：“我們先分組，我和小月一組，小甘和小春一組�！薄昂�！”大家異口同聲地說。比賽開始了，先由我對(duì)小春，我先發(fā)球。我故意看著右邊好像要把球發(fā)去那邊，突然，“啪”的`一聲，我就把球發(fā)出去了，“看我的！”小春說著就往右邊跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑著�！斑�，你不是要把球發(fā)去右邊嗎？怎么會(huì)發(fā)到左邊去了？”小春問。我調(diào)皮地說：“是你碰上倒霉運(yùn)了�！薄芭�！”“啪！”比賽激烈地進(jìn)行著，我左撲右擋，這時(shí)，球又向我飛來，我使勁地打過去，小春接不到，球又落地了�！皶r(shí)間到！”小梅說�！拔覀冓A了！”我高興得一蹦三尺高。
第二局由小梅對(duì)小甘。先由小梅發(fā)球，“啪”小梅用盡吃奶的力氣拍去，球像炮彈一樣飛向小甘，小甘不甘示弱，跳起來一擋，可惜打了個(gè)“飛天球”。好高呀！羽毛球飛到二樓去了！我興沖沖地跑上去一看，連個(gè)球影兒都沒有看見，一定是飛到更高的地方去了。這時(shí)，我聽到小梅的聲音：“剛才還看到小月，怎么一眨眼就消失得無影無蹤呢？”“誰說我消失得無影無蹤？是球消失得無影無蹤，你太厲害了！”我說。大家聽了都笑得前俯后仰。最后我和小梅雙劍合璧贏了比賽。
這真是一次難忘的活動(dòng)。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇23
“丁零零”下課了。我們又迎來了快樂的大課間活動(dòng)——“陽光體育，快樂長跑”。當(dāng)明媚的陽光灑滿校園時(shí)，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起時(shí)，一排排整齊的隊(duì)伍就會(huì)映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但是同學(xué)們?nèi)匀粓?jiān)持長跑。聽，操場(chǎng)上同學(xué)們整齊而響亮的口號(hào)聲震天動(dòng)地；看，同學(xué)們邁著矯健的的步伐，秩序井然地慢跑著：瞧，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，多像八條長龍?jiān)诒寂苎剑?/p>
“一，一，一二一，一，一，一二一……”同學(xué)們一邊喊著口號(hào)，一邊開始一千米的長跑。要是在以前，我肯定會(huì)煩惱地說：“天哪，又要跑步，這簡直是要了我的小命呀！”因此，我非常討厭起跑步。正是因?yàn)檫@樣，我的'身體一直不好，總是感冒，而且個(gè)子很矮。經(jīng)過爸爸媽媽的一再勸說，我決定堅(jiān)持長跑一個(gè)月。如果，感冒好了，我以后就每天都長跑。一個(gè)月后，我的感冒果然好了，個(gè)子也長高了不少，也都要?dú)w功于長跑鍛煉。跑完步，同學(xué)們總是大汗淋漓，氣喘吁吁的，即使是這樣，他們也會(huì)露出陽光般的微笑。
長跑不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，還能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營養(yǎng)吸收和骨骼增長呢！每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂一輩子！
如果你只知道學(xué)習(xí)、工作，不知道鍛煉身體，即使再聰明，再有錢，又有什么用呢？一個(gè)要人有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄和一個(gè)健康的身體，才是最重要的。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地——古希臘，有這樣一句名言“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
“陽光體育，快樂長跑”放飛我們陽光般的心靈，譜寫一曲七彩長跑的旋律！讓我們攜起手來，一起參加“陽光體育，快樂長跑”活動(dòng)吧！
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇24
”叮鈴鈴……“下課鈴響了，快樂的陽光體育活動(dòng)又要開始了。
同學(xué)們像蜜蜂一樣擠出教室，每個(gè)人拿著自己的活動(dòng)器材高高興興地跑下樓去準(zhǔn)備活動(dòng)了。不到五分鐘，操場(chǎng)上的同學(xué)們已經(jīng)是沸沸揚(yáng)揚(yáng)，有的跳繩、有的打乒乓球、有的玩柔力球、還有的下象棋……
而我就是下象棋中的一員。開始，沒人愿意敢和我下象棋（因?yàn)榘嗬锎蟛糠秩讼孪笃逅揭话悖┩蝗�，呂基玉走過來了，他看我悶悶不樂，說：“我陪你下�！蔽覒阎蓡柕恼Z氣說：“你會(huì)嗎？”呂基玉理直氣壯地說：”你是不是小瞧我？我當(dāng)然會(huì)了。“我說：”你是低手、一般、還是高手？我是高手�！薄安灰欢ㄅ�！”呂基玉說著，我們便展開棋盤，開始戰(zhàn)斗。為了試探對(duì)方的水平，我先走當(dāng)頭‘炮’，他居然問我當(dāng)頭‘炮’有啥用。通過他的`這句話，我就知道了他肯定是低手。算了不找你了，突然，王家陽走過來，說“看你那得意樣，有本事和我pk一下！
我說：“就你，別吹牛了！““王家陽——pk——趙聰，開始！”裁判呂基玉說。
我先使用當(dāng)頭‘炮’，”好，我使用‘馬’來照，”王家陽說�？吹剿軐�(duì)付這一招，我趕緊出‘車’，準(zhǔn)備殺‘馬’。誰知他膽小如鼠，采用了走為上計(jì)，把‘馬’撤了回去。我趁機(jī)把他的當(dāng)頭‘卒’打的四腳朝天，與此同時(shí)對(duì)他的‘帥’步步緊逼。王家陽頓時(shí)愁眉苦臉，不知所措。只好調(diào)集人馬，保護(hù)大帥。就在我哼著歌左顧右盼時(shí)，對(duì)方來了個(gè)聲東擊西，差點(diǎn)把我的‘車’人仰馬翻。我將計(jì)就計(jì)來了一個(gè)馬后炮，對(duì)方眼看無路可逃了，這時(shí)上課鈴響了。王家陽不服氣的說：“要不是上課，我一定能贏你。”我說：“別臭美了，有空再收拾你。”說著我們走進(jìn)了教室。
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇25
“五（5），五（5），生龍活虎，堅(jiān)持長跑，身體更好……”聽，操場(chǎng)上什么聲音這么響亮？哦，原來是我們學(xué)校在舉行長跑活動(dòng)，這響亮的聲音就是我們班的長跑口號(hào)。
近年來，青少年的.體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校，你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題，國家今年啟動(dòng)了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，要求85％以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上，小學(xué)生每天堅(jiān)持跑步1000米以上。
方案出臺(tái)后，家長們開始議論了:1000米，一趟跑下來，孩子會(huì)吃不消的；那么長啊，跑完之后肯定會(huì)流汗，冬天快要到了,時(shí)冷時(shí)熱,孩子著涼了怎么辦？我們卻不像家長們那樣擔(dān)心，體育課本身就是要運(yùn)動(dòng)的，跑步可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，更何況，大多數(shù)同學(xué)本來就很喜歡上體育課。不管怎么說，每天鍛煉總是沒有壞處。
從10月27日開始，學(xué)校組織五、六年級(jí)同學(xué)每天堅(jiān)持長跑。起初，每天繞操場(chǎng)跑3圈，后來增加到了5圈。為了讓長跑的氣氛更加活躍，每個(gè)班級(jí)都精心準(zhǔn)備了一個(gè)長跑口號(hào)。跑步時(shí)，領(lǐng)跑員喊口令，同學(xué)們叫口號(hào)，配合得自然協(xié)調(diào)。
幾個(gè)星期下來，同學(xué)們聚在一起議論了：長跑的感覺真好，每天得到鍛煉，別提多有精神了；你還有精神，我快不行了，5圈跑完，我都快趴下了。其實(shí)，困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。做什么事情都要堅(jiān)持，只要養(yǎng)成了習(xí)慣，長跑不但不會(huì)是一種負(fù)擔(dān)，更會(huì)是一種樂趣。
鈴聲響了，跑步的時(shí)間又到了，我們得準(zhǔn)備了……
陽光體育運(yùn)動(dòng)作文 篇26
這幾個(gè)學(xué)期以來，我校開展了“陽光體育”活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，讓大家更好地投入學(xué)習(xí)和生活，有很好的作用。
在這項(xiàng)持續(xù)多個(gè)學(xué)期的活動(dòng)中，我受益匪淺。不僅身體更健康了，而且還學(xué)會(huì)了許多新的體育活動(dòng)。
比如說跳大繩。剛開始我不會(huì)跳，總怕被繩子打著。結(jié)果越怕繩子打，繩子就老打著我，真是怕什么來什么。后來我去請(qǐng)教跳繩能手張浩洋，有時(shí)候，我們會(huì)一起去建行門口跳大繩。在他的熱心“調(diào)教”與積極帶動(dòng)下，漸漸地，我知道了應(yīng)該怎么跳，并且會(huì)跳了。但是我不會(huì)連著前面同學(xué)，總是比人家慢一拍。于是在課間操的時(shí)候，我仔細(xì)觀察那些會(huì)連著跳的同學(xué)，觀察他們的技巧，默默地記在心里，并且暗暗在給自己打氣：別害怕，別人都能跳過去，我又不比人家笨，我一定也能跳過去�；沓鋈チ耍蟛涣司椭貋�。最后我壯著膽子一跳，成功了。
太棒了！原來連著跳這么好玩，和同學(xué)們一起，像一只只小燕子一樣，接連地在繩中“飛”過，這給我?guī)砹司薮蟮南矏偂?/p>
在這喜悅里，我又開始攻克新的.項(xiàng)目——踢毽子。
開始的時(shí)候，我踢得很臭，那可真是“笨腿笨腳”的，甚至踢不到毽子。慢慢地，我可以踢一個(gè)了，兩個(gè)了，突然之間，我有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，我能踢四個(gè)了！四個(gè)呀！這對(duì)別人來說微不足道，但對(duì)我來說卻是巨大的進(jìn)步。因?yàn)槲覐膹膩聿粫?huì)踢，一下踢到了四個(gè)。這進(jìn)步讓我相信：我一定會(huì)越踢越好。
陽光體育，我成長的好伙伴。在它的陪伴下，不僅我的身體更加靈活、強(qiáng)壯了，而且我的心靈也更加快樂、自信了。因?yàn)樗虝?huì)了我：世上無難事，只怕有心人。
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