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去運動作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,許多人都寫過作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢?以下是小編為大家收集的去運動作文,希望對大家有所幫助。
去運動作文1
今天又可以上我最喜歡的擊劍課了,我拎著劍包一路蹦蹦跳跳來到劍館,立馬熱情高漲。我迅速換好戰(zhàn)衣時刻準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。今天是實戰(zhàn)課我有些緊張,我今天要和我的強(qiáng)敵實戰(zhàn)。心里想著教練對我們說的一句話:“比賽開始時,我們要靜如處子,當(dāng)對手有動靜時,我們就要動如脫兔,神不知鬼不覺地攻擊對手!
實戰(zhàn)開始了,不過這次的`情況有些棘手,因為對手比較高大,讓我很難對付。比賽開始了,我聚精會神,對手突然來了一個猛烈的進(jìn)攻,讓我難以招架。結(jié)果被他刺中了一劍,后面的情況還是一樣,雖然我也刺中了他兩劍,但那只能算是小巫見大巫了。
第一場比賽我輸了。但我沒有灰心,休息了一會兒,我開始打第二場比賽啦。我信心十足,心想:這局,一定要贏。這次的對手個子也很大,不過劍術(shù)不怎么樣。教練一吹口哨我就以每秒三十萬公里的速度沖向?qū)κ,正?dāng)對手離我一兩米的時候,我迅速來了一個弓步,對手措手不及,馬上被我刺到了。第二回合的時候,我又刺中了他一劍,這樣,不知來了多少回合,哈哈當(dāng)然最后還是我贏了。
去運動作文2
在桂林的“原始森內(nèi)”,一陣催促聲響起:“媽媽,趕緊走吧!”“待……待會兒。”媽媽帶著顫抖的語氣說道:“再說了,也不知道安不安全!眿寢尳又÷曕止荆骸罢媸堑模@小子快要變成極限運動員了,一開始,就去攀什么瀑布,差點掉下去,現(xiàn)在又要去滑索……”
就這樣,我們伴著媽媽的念叨聲走到了滑索臺前,一瞧,嘿,原來這個媽媽所謂的“高危險性”的活動還挺受歡迎的呢!長隊從滑索臺排到了十幾米開外的地方:“媽媽,您看,這活動那么受歡迎,一定很安……”“!”一聲尖叫打斷了我的話,緊接著又是一身尖叫在我耳邊響起,原來是從媽媽的口中傳來的!皨寢,別叫了,別人都在看你呢!那河上正在滑索的`人,剛剛只不過丟了一副牙套而已!別大驚小怪的!”媽媽尷尬的捂住了嘴。
終于到我了,我戴上了裝備。這時,我能心虛的看見,媽媽臉上全是黃豆大小的冷汗。那冷汗里,藏著媽媽陪伴我成長的滿滿心意……
去運動作文3
7月21日,我和媽媽去天河體育中心運動。一進(jìn)門我就看見一個非常大的廣場,那里有一些人在騎單車,有的在跳繩,還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木,樹下有許多運動器材。
于是我就走過去運動,我先爬上天梯,我雙手緊握天梯把手,交替換行。它可以促進(jìn)肩部、臂部的靈活性,增強(qiáng)上肢、上身肌肉力量。我爬過后,就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手,下身輕輕的'搖擺,可以活動腰部,像扭屁股一樣。這項運動能增強(qiáng)心肺功能和協(xié)調(diào)能力;改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機(jī)能,改善腰椎,髖關(guān)節(jié)功能性障礙,對肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
接著我就是去玩漫步機(jī),我抓住桿子,踩著踏板,像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力;提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。
當(dāng)我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一個小圓筒在背上推擠,幫你搓背,感到很舒服,它可以幫你的背放松。
還有許多運動器械,有:雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。
天河體育中心的運動器材真不少!要運動就來這里吧!
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