【實用】運動的作文匯總3篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的運動的作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文 篇1
這個周末，我們迎著冬天的陽光，迎來激動人心的運動會。
“我宣布，本屆運動會現(xiàn)在開幕�！彪S著盧志文總校長的宣布，我們學(xué)校第二屆運動會在漫天飛舞的氣球中開幕了。
運動會第二天上午，有我的強項，跳高比賽。在去年運動會中，我跳高取得了第一名的好成績，而這次，我有點緊張，聽說有幾個班來了幾位新同學(xué)，他們跳高都很厲害。緊張而又激烈的跳高比賽開始了，最開始我們直接要了都很輕松地跳過了。跳到最后高度到了第一個跳的是我的'老對手萬賽。很可惜的是，他沒跳過去，僅僅只差一點。啊！接下來到我了，我站在跳高的助跑線上，雙手叉腰，猛吸了一口氣，右腳往后用力一蹬，然后以密集的小步對準(zhǔn)橫桿沖過去。我一躍三丈，輕松地過了。“好！好！”我班的同學(xué)都?xì)g呼起來到最后，高度達到了由于我起跳沒掌握好，而且第一跳的時候腳扭了，結(jié)果沒跳過，只得了第二名。
我跳完后直接走回大本營，我哭了，很傷心，躺在地上一動不動，同學(xué)們不斷地開導(dǎo)我，說第二名已經(jīng)不錯了。過了一會兒，班主任來了，說馬上要參加集體項目運球接力了，我心里暗自下定決心，一定要盡自己最大的努力來完成自己的任務(wù)。經(jīng)過我班20個同學(xué)的努力，最終獲得了第一名。
這次運動會，我班通過每個同學(xué)的努力，居于全年級之首。
我很高興，但有一點遺憾。
運動的作文 篇2
生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預(yù)防疾病。對于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
中學(xué)生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)的，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。
如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉
因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學(xué)生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息
腦細(xì)胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。
中學(xué)生自我身體鍛煉的主要特點在于有計劃性和有目的性，以自身的.身體健康和運動能力為基點，結(jié)合體育教師的合理指導(dǎo)有效地鍛煉身體、增強體質(zhì)，同時也為初三的中招體育考試打下基礎(chǔ)。
在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。
有氧鍛煉法
是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負(fù)氧的情況下進行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運動負(fù)荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機能，促進新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長跑、競走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。
娛樂消遣法
是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運動強度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動有利于體質(zhì)較弱者來選擇，終身堅持活動能夠促進身體的發(fā)展，達到增強體質(zhì)的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等
保健養(yǎng)生法
我國古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，在健身強體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究內(nèi)外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動與內(nèi)在氣血運行一致，使身體與衛(wèi)生保健結(jié)合，達到健身祛病，延年益壽的目的。
運動的作文 篇3
“加油!加油!”操場上不時傳來一浪高過一浪的加油聲，知道我們在干什么嗎?原來我們在舉行一年一度的運動會呢。
運動會即將開始了，同學(xué)們興奮極了。有的在練習(xí)跳繩，有的在跑步，還有的在練跳遠。
首先進行的是入場式。剛才還是靜靜的校園，現(xiàn)在已變得熱鬧非凡了。同學(xué)們穿著統(tǒng)一的校服，邁著整齊的步伐，一邊高聲喊著：“加油加油!我們第一!”的口號，一邊走過主席臺，來到指定的地點坐好。
隨著“啪”的一聲槍響，比賽正式開始了。比賽項目可真是豐富多彩啊!有接力，有跑步，有扔沙包，有立定跳遠。最先開始的是跑步項目，老師手里的槍“啪”響了一聲，四位隊員像箭一樣的射了出去，不一會兒就到達了終點。
最引人注目的項目要算立定跳遠了，只見我們班同學(xué)的`目光全都集中在了這兒，因為馬上就是我們班的最棒的運動員余思敏上場了。只見她膝蓋彎曲，弓著腰，雙臂甩動，奮力一躍，居然跳了2米。我當(dāng)時心里想：“哇!她跳得好遠喲!”立刻全校響起了雷鳴般的掌聲，拉拉隊員們喊著：“余詩敏，干得好，余詩敏，干得好!”他們都激動的不行了，有的拉拉隊員激動的跳了起來，有的拉拉隊員激動的差點摔了一跤。
不知不覺中，運動會很快結(jié)束了，我們班取得了第一名，聽到這個消息，我們都高興極了!
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