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【精華】運(yùn)動(dòng)的作文400字49篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 1
今天，我們學(xué)校舉行了一次趣味的運(yùn)動(dòng)會(huì)。全校同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿，因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)都想為班級(jí)爭(zhēng)光，為自己加油。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一項(xiàng)是全校廣播操比賽，先是小學(xué)部的比賽，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，踏著整齊的步伐，精神抖擻地向主席臺(tái)走去，體現(xiàn)了我們學(xué)校的校貌。他們個(gè)個(gè)都很認(rèn)真，動(dòng)作優(yōu)美，我們班還獲得三等獎(jiǎng)。接著，同學(xué)們各自參加自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，有跳繩、踢毽子、拍皮球、壘球……最有趣的是立地跳遠(yuǎn)了，我們班有幾個(gè)同學(xué)在比賽，他們神氣十足的樣子，我猜一定能獲得冠軍，尤其是楊甜甜同學(xué)，他第一次跳了1.66米，到了第三次跳了2.99米戰(zhàn)勝對(duì)方，贏得了冠軍。
接著，頂球和接力賽，我們?nèi)暌话嘧畎舻氖橇州x，因?yàn)樗綍r(shí)跑步最快，誰(shuí)也比不過(guò)他。看他胸有成竹、精神抖擻的.樣子，我想冠軍離他不遠(yuǎn)，果然，他奪得了冠軍。大家都為他喝彩！
時(shí)光飛逝，運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂(lè)的掌聲中結(jié)束了，看著參加比賽的同學(xué)們都拿到獎(jiǎng)品，我心里甭提有多高興啊！
原來(lái)運(yùn)動(dòng)會(huì)是多么的有趣，下一次我得參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽，拿更多的獎(jiǎng)品，為班級(jí)爭(zhēng)光，也為自己爭(zhēng)光。
今天的運(yùn)動(dòng)會(huì)真有趣�。�
運(yùn)動(dòng)的作文400字 2
有一天，在一個(gè)森林里舉辦了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，許多動(dòng)物都參加了。它們分別是：兇惡小狗、可愛小貓、百獸之王獅子，還有威猛的老虎。
這天，烏龜裁判來(lái)到這里，介紹比賽項(xiàng)目：“本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)只比兩種比賽，分別是游泳和跑步。先是舉行游泳比賽，跑步比賽稍后進(jìn)行。好了，比賽準(zhǔn)備開始了，預(yù)備……游！”-裁判的槍聲一響，比賽開始了。領(lǐng)先的是獅子，第二名是小狗和老虎，第三名是小貓。過(guò)了一會(huì)兒，老虎超過(guò)了小狗。比賽結(jié)束了，第一名是獅子，第二名是老虎，第三名是小狗和小貓，獅子和老虎勝！
休息時(shí)間，在旁邊看比賽的小豬去休息室時(shí)，看見老虎在獅子的運(yùn)動(dòng)鞋上涂油。
跑步比賽開始，一開始獅子就遙遙領(lǐng)先了老虎，但老虎也不甘示弱，拼命追趕領(lǐng)先的獅子。突然，獅子在終點(diǎn)前三十米處跌倒了，就這樣，老虎取得了這場(chǎng)比賽的`勝利。
獅子很不甘心，當(dāng)小烏龜準(zhǔn)備宣布勝利者時(shí)，小豬站了出來(lái)說(shuō)：“我看見老虎涂了油在獅子的運(yùn)動(dòng)鞋上！”全場(chǎng)被這句話驚呆了，裁判問(wèn)老虎是不是有這會(huì)事，它垂頭喪氣的點(diǎn)頭。于是裁判做出明智的決定，以后的比賽都不能讓老虎參加，老虎后悔及了。
老虎它只想著自己一定要獲勝，但是不會(huì)憑自己的努力，而是靠投機(jī)的方法，最后吃虧的還是自己。所以做人要誠(chéng)實(shí)，如果你不誠(chéng)實(shí)，就會(huì)和老虎遇到同樣的下場(chǎng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 3
有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)我家來(lái)了兩只可愛的小狗，一只小不點(diǎn)，我叫它“點(diǎn)點(diǎn)”，另一只渾身白毛，我為它取名“毛毛”。點(diǎn)點(diǎn)、毛毛的到來(lái)，給我家?guī)?lái)了歡樂(lè)。一天早晨，我發(fā)現(xiàn)兩只小狗正在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一個(gè)比賽項(xiàng)目：拔河。還沒(méi)等裁判宣布比賽開始，它倆就急著行動(dòng)了。只見點(diǎn)點(diǎn)、毛毛分別咬住了一根繩子的一頭，一個(gè)往東拉，一個(gè)往西扯，你不讓我，我不讓你，繩子繃得緊緊的。忽然，點(diǎn)點(diǎn)趁毛毛有點(diǎn)分心，立馬往它自己這邊使勁一拽，毛毛被弄倒在地。第一局，以點(diǎn)點(diǎn)的勝出告終。
可毛毛似乎并不認(rèn)賬，于是，第二局便早早地開鑼了。毛毛先下“手”，來(lái)了個(gè)神龍擺尾，咬住了繩子，一下子把點(diǎn)點(diǎn)拉出了場(chǎng)外�，F(xiàn)在，一比一打平。還沒(méi)等第三回合開始，兩只小狗竟然迫不及待地展開了另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——摔跤。
點(diǎn)點(diǎn)猛撲上去，把毛毛摔了個(gè)仰翻叉，而且還咬住毛毛的腿不松嘴。這下，毛毛生氣啦，也不甘示弱，轉(zhuǎn)身咬住點(diǎn)點(diǎn)的脖子，并將它反撲在地。點(diǎn)點(diǎn)、毛毛相互抱住，在地上來(lái)回打滾……后面的.比賽實(shí)在無(wú)法進(jìn)行下去，兩只小狗不歡而散，因?yàn)橛辛钏鼈兏信d趣的事——前面出現(xiàn)了一塊大骨頭……
運(yùn)動(dòng)的作文400字 4
在一座森林里住著一只驕傲的烏龜，和一只善良的小兔子，還有其它許多可愛的動(dòng)物。
今天森林里要舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，小兔子非常的高興，報(bào)名參加了跑步比賽，這時(shí)，兔子看見了烏龜，它興奮的對(duì)烏龜說(shuō)：“烏龜，你報(bào)了什么比賽項(xiàng)目�！逼鋵�(shí)烏龜根本沒(méi)有報(bào)什么項(xiàng)目，可是它怕兔子笑話它，就對(duì)兔子說(shuō)：“我報(bào)了跑步。”兔子回答道：“這么巧，我也報(bào)得是跑步�！睘觚斝睦锞拖耄骸斑@下可壞了，我跑步這么慢，肯定會(huì)輸?shù)摹！蓖蝗�，一個(gè)壞主意從烏龜?shù)哪X海內(nèi)一閃而過(guò)，它把一雙溜冰鞋穿在了自己的腳上。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，烏龜穿著溜冰鞋超過(guò)了所有的選手，連剛開始跑在前面的兔子也被它甩在了后面。但不巧的是這一切都被大象看得一清二楚。比賽結(jié)束了，烏龜獲得了第一名，兔子第二名，烏龜?shù)靡獾膩?lái)到了獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)取了獎(jiǎng)杯。兔子雖然沒(méi)有獲得冠軍，但它還是很高興，并且向?yàn)觚敱硎玖俗ＹR。聽到大家的祝賀，烏龜心里突然覺得很不是滋味，因?yàn)樽约菏峭ㄟ^(guò)作弊才獲得的冠軍。正在這時(shí)，大象站了出來(lái)，它生氣地對(duì)烏龜說(shuō)：“兔子才是真正的第一名，你用了溜冰鞋�！睘觚斅犃耍t著臉低下了頭，它走到兔子的跟前，把獎(jiǎng)杯還給了兔子，羞愧地說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！蓖米游⑿χf(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你敢于承認(rèn)錯(cuò)誤就是最棒的'。”烏龜聽了，心里非常的感動(dòng)。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，烏龜明白了做錯(cuò)了事情，要勇于主動(dòng)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。而我懂得了，做任何事情都要靠自己的努力才會(huì)取得成功！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 5
我是一個(gè)很愛運(yùn)動(dòng)的人,不管是跑步還是跳繩,我都很喜愛.
我最愛的運(yùn)動(dòng)是騎腳踏車,因?yàn)轵T腳踏車可以帶我四處逛逛,欣賞美麗的景致,全家人一起騎腳踏車的經(jīng)驗(yàn),我仍然回味無(wú)窮.
我們還住在臺(tái)中的時(shí)候,爸爸星期日會(huì)帶全家人到中興大學(xué)騎腳踏車,每當(dāng)看到路旁有許多遍布花卉的綠園道時(shí),我就知道目的地到了.雖然一路上騎得很辛苦,也曾經(jīng)想放棄過(guò),但堅(jiān)持下去.騎到終點(diǎn)的那忠誠(chéng)較感是沒(méi)有人能夠體會(huì)的!!
但是,騎腳踏車也是有危險(xiǎn)的,有一次我和哥哥在住家附近騎腳踏車,我們決定比賽誰(shuí)先繞完三圈,一開始,我和哥哥互有領(lǐng)先,后來(lái)我叫超越哥哥,先到了終點(diǎn).等了許久,還沒(méi)見到哥哥的蹤影,心想:會(huì)不會(huì)發(fā)生甚么事了?我馬上回頭去找哥哥,竟然看到他跌坐在地上,膝蓋和手腕都擦傷流血,我趕緊扶他起來(lái),帶他回家.后來(lái)才知道,哥哥因?yàn)轵T太快,被地上的小石頭絆倒了,經(jīng)過(guò)這件事情之后,我再也不敢騎車競(jìng)速了,這件事情也讓我了解到:騎腳踏車雖然是很棒的運(yùn)動(dòng),但是一定要注意安全.
爸爸常說(shuō):騎腳踏車是很好的運(yùn)動(dòng),不僅可以增加我們的`體力,也可以培養(yǎng)我們的耐力,真是一舉兩得.我攜往以后可以騎著我的腳踏車環(huán)島,也希望大家像我一樣,喜愛騎腳踏車!!
運(yùn)動(dòng)的作文400字 6
在這陽(yáng)光明媚日子里，我們伴隨著春天的氣息，邁著輕快的腳步，迎來(lái)了盼望已久的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他們有的安排場(chǎng)地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂(lè)乎，原本寂靜的操場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)。
你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)比兔子跑得還快，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。
女子1500米和男子3000米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。參加這個(gè)項(xiàng)目的`運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。再看那田賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。
參加鉛球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們揮舞著雙臂，看著實(shí)心球化為成功的果實(shí)，我在心地佩服他們。
所有選手在寬闊如草原的賽場(chǎng)上，他們似駿馬；在激烈如戰(zhàn)場(chǎng)的賽場(chǎng)上，他們比戰(zhàn)士更堅(jiān)強(qiáng)。
所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 7
第539屆蟲蟲運(yùn)動(dòng)會(huì)開始啦！
蟲蟲們的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，好不熱鬧！小瓢蟲們參加了飛行比賽，躍躍欲試�？矗谀沁吘毩�(xí)呢！
毛毛蟲，那些小家伙們，也參加了比賽。這不，連蝴蝶們都看到了，現(xiàn)在正在那兒給毛毛蟲們加油打氣呢！這時(shí)，傳來(lái)一個(gè)又細(xì)又小的聲音：“等、等等我，我也要參加爬行比賽！”咦，是誰(shuí)呢？原來(lái)是一只小毛毛蟲啊，只見他奮不顧身地沖了過(guò)來(lái)，毛毛蟲的隊(duì)員們正在等這個(gè)小家伙呢！
嗯？看那邊那么熱鬧，去看看是怎么回事吧！噢，原來(lái)是一幫小蜘蛛們，已經(jīng)迫不及待，已經(jīng)開始比賽了。他們正在比賽織網(wǎng)，看那些孩子們，個(gè)個(gè)都手忙腳亂的，弄的.蜘蛛媽媽們都要時(shí)不時(shí)的來(lái)幫孩子們一下，不然的話，可是連片小葉子都粘不住呢！因?yàn)椋绻皇侵┲雮儖寢寕儠r(shí)不時(shí)的幫忙，孩子們織的網(wǎng)可全都是破洞�。�
咦？那邊和這邊一樣熱鬧，我們來(lái)瞧瞧吧。
不瞧不知道，一看嚇一跳。那些螞蟻小伙子們，可都是肌肉健壯�。】纯此麄�?cè)诒仁裁囱�？原�?lái)是在比誰(shuí)的力氣大�？茨切┬』镒觽�，個(gè)個(gè)都迫不及待，想馬上開始比賽。
比賽的講解員是溫柔的蜥蜴小姐，她用甜美可愛的聲音為大家解說(shuō)比賽。
如果你愿意，那么就來(lái)看看他們精彩的表演吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 8
我們是早晨七八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，充滿朝氣。我們熱愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我們奮力拼搏，永爭(zhēng)第一，于是，許許多多的情也就悄然誕生了。
激情
隨著那一聲久違的槍響，運(yùn)動(dòng)員們飛出步子，似箭般向前沖去。烈日當(dāng)空，汗水濕透了衣衫，但他們依舊向前、向前，這是一種激情，必超越他人，于是，一個(gè)個(gè)紀(jì)錄被打破，新的紀(jì)錄又在同學(xué)們的激情中刷新了。
熱情
運(yùn)動(dòng)員們終于沖向了終點(diǎn)，累極了，這時(shí)，一瓶清涼的水遞到他們的面前，真是“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”啊！接著，扶著已無(wú)力的他們到場(chǎng)地中央休息。這便是志愿者，他們照顧著運(yùn)動(dòng)員們，管理著整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的衛(wèi)生，記錄著每個(gè)班的表現(xiàn)，。穿梭于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，烈日焦灼，他們不累，因?yàn)樗麄冋愿冻鰹榧褐畼?lè)。他們的目標(biāo)不是誰(shuí)第一，而是公平公正地評(píng)出最優(yōu)秀的.班級(jí)，這就是他們的熱情，一種無(wú)私付出的熱情。
友情
“加油，加油！”我們?yōu)槊恳晃贿\(yùn)動(dòng)員加油著，沒(méi)有嘲笑、譏諷，有的是對(duì)于他們出色表現(xiàn)的欣賞，因?yàn)椤坝颜x第一，比賽第二�！卑参恐切](méi)有拿到名次的同學(xué)，關(guān)心著那些虛弱的同學(xué)；照顧著那些身體不適的同學(xué)……友情化成了動(dòng)力，他們又再次向前沖去，那飛躍的弧線，是溫暖的新的希望。
正因?yàn)橛辛思で椤崆榕c友情，運(yùn)動(dòng)員們才表現(xiàn)得如此出色，運(yùn)動(dòng)會(huì)才勝利、圓滿的拉下了帷幕……
運(yùn)動(dòng)的作文400字 9
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步，它是體育運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。
套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時(shí)候，我愛慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的'眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
奧運(yùn)，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛滿跑，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 10
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們很早就到了學(xué)校。不一會(huì)兒，老師讓我們?cè)隗w育館前排隊(duì)，等待入場(chǎng)儀式。過(guò)了一會(huì)兒，入場(chǎng)儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)。我們拐了個(gè)彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長(zhǎng)代表和陳校長(zhǎng)的講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過(guò)氣來(lái)。但我沒(méi)想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動(dòng)會(huì)有所進(jìn)步。
最激動(dòng)人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的`共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對(duì)我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績(jī)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的讓我覺得很累，很開心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 11
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說(shuō)：“我們班被批評(píng)了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說(shuō)：“這次區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，四班得了七個(gè)獎(jiǎng)、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎(jiǎng)”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的'體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對(duì)我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)成長(zhǎng)每一天。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 12
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動(dòng)。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對(duì)他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對(duì)不超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數(shù)得的運(yùn)動(dòng)，讓我們?nèi)腋星槿谇�、�?lè)此不疲。
看到很多運(yùn)動(dòng)選手長(zhǎng)期深受運(yùn)動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識(shí)，運(yùn)動(dòng)前我會(huì)做充份的暖身，并且運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的.樂(lè)趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 13
在你心里，最渴望設(shè)立的是什么節(jié)日？我呀，愿望可多了，卡通節(jié)、西瓜節(jié)、讀書節(jié)……這些節(jié)日都是我渴望設(shè)立的。不過(guò)，我最想設(shè)立的是在1月27日的運(yùn)動(dòng)節(jié)。
我設(shè)立這個(gè)節(jié)日，是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)學(xué)習(xí)太忙碌，回家了就沒(méi)有機(jī)會(huì)鍛煉身體，導(dǎo)致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿頭大汗了，還有些同學(xué)在外面站了一小會(huì)就頭暈了。就是因?yàn)檫@個(gè)，我才要設(shè)立這個(gè)節(jié)日。
我設(shè)立的運(yùn)動(dòng)節(jié)是這樣度過(guò)的：“運(yùn)動(dòng)節(jié)到了，運(yùn)動(dòng)節(jié)到了！”人們歡呼著。在這一天，許許多多的大人小孩都來(lái)到體育館鍛煉身體�！翱炜�，快看，跑步比賽開始了�！敝宦犚宦晿岉懀械倪\(yùn)動(dòng)員都一個(gè)勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運(yùn)動(dòng)員遙遙領(lǐng)先，把所有的人都甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。最后，他成為了冠軍�！凹佑桶。〖佑桶�！”只見游泳池里幾位運(yùn)動(dòng)員正在拼命的`向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會(huì)兒，又在不遠(yuǎn)處露出水淋淋的腦袋。“跳過(guò)去了跳過(guò)去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。原來(lái)那里正在進(jìn)行跳高比賽。
生命在于運(yùn)動(dòng)，我們應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 14
我叫阮俊康。我個(gè)子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個(gè)子還小，但我可是一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊(duì)的，爸爸一個(gè)人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準(zhǔn)確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰(zhàn)，投了一個(gè)漂亮的灌籃。我也再接再勵(lì)，投了一個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉(zhuǎn)，便到籃框里。我高興得樂(lè)呵呵的，這時(shí)候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會(huì)跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過(guò)桌面，到了媽媽眼前，媽媽的'戰(zhàn)術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球?yàn)橹鞯�。我馬不停蹄地扣著球，手不停的揮動(dòng)著拍子，腳左右移動(dòng)著，眼睛瞪得大大的。結(jié)果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時(shí)候我也會(huì)跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我長(zhǎng)高長(zhǎng)大，還可以健身。常運(yùn)動(dòng)的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛運(yùn)動(dòng)嗎？請(qǐng)你們跟我一起運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 15
太陽(yáng)微笑著看著我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運(yùn)動(dòng)了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運(yùn)動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動(dòng)，所以我會(huì)長(zhǎng)高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)��！不過(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的`。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說(shuō)。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果真有用呀！我說(shuō)。
這個(gè)星期是運(yùn)動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 16
我有一個(gè)運(yùn)動(dòng)伙伴，想知道是誰(shuí)嗎？哈哈，那就是我的爸爸！
在暑假里，我愛上了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——打羽毛球。爸爸還特意給我買了一副嶄新的球拍和羽毛球。每當(dāng)爸爸下班回到家里，我就會(huì)迫不及待地拿出球拍和球，要求爸爸陪我去家附近的空地上練習(xí)打羽毛球。
一開始，羽毛球怎么也不聽我的“使喚”，我總接不到球。我往這邊接，球往那邊飛；我往那邊接，球又往這邊逃。我試了好幾次，球最終還是“躺”在了地上，而我卻累得筋疲力盡。后來(lái)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“別泄氣，只要你有信心，看準(zhǔn)球飛來(lái)的方向，就一定能接到球�！甭犃税职值脑挘覜Q定再試一試。爸爸開始發(fā)球了，“砰”的一聲，球被我打了回去�！把�，我成功了！”我開心地大喊。
經(jīng)過(guò)我不斷的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了很多打羽毛球的`技巧。已經(jīng)可以和爸爸比賽了。這都是我爸爸的功勞�。∪绻麤](méi)有爸爸的鼓勵(lì)，我可能現(xiàn)在連怎么發(fā)球、怎么接球都不知道。
爸爸讓我懂得了：凡事只要堅(jiān)持到底，就能取得勝利。
我愛我的運(yùn)動(dòng)伙伴！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 17
今天上午，為了迎接杭州領(lǐng)導(dǎo)來(lái)檢查，我們?nèi)嗤瑢W(xué)到操場(chǎng)上打掃衛(wèi)生。在打掃衛(wèi)生時(shí)，我們還目睹了葉老師這位運(yùn)動(dòng)先鋒風(fēng)采。
操場(chǎng)上，幾位老師正聚集在一起互相切磋。葉老師脫下了大衣，取下圍巾，躍躍欲試。真有一幅專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的派頭。剛開始，葉老師就讓我們大吃了一驚。她和其他兩位五年級(jí)的老師比賽跑步，只聽江老師“各就各位—預(yù)備—跑！”的一聲令下，三位老師就飛快地沖了出去。葉老師像一匹靈巧的小鹿一馬當(dāng)先，很快地把其他兩位老師甩在了后面�？斓浇K點(diǎn)了，我們不住地喊著“葉老師加油！葉老師加油！”葉老師果然不負(fù)眾望，如離了弦的箭似的沖向終點(diǎn)，獲得了冠軍。哇！我驚呆了！葉老師跑的`速度可是我的三倍之多！
接著，葉老師又開始挑戰(zhàn)立定跳遠(yuǎn)。前兩個(gè)女老師跳了，成績(jī)都還不錯(cuò)。我們不斷地在給葉老師鼓勁：“葉老師冠軍，葉老師加油！”只見葉老師半蹲雙腿，兩手?jǐn)[動(dòng)著，眼睛盯著前方，一咬牙，向前縱身一跳。哇噻！葉老師又超過(guò)了前兩位老師，遙遙領(lǐng)先了。
接著，葉老師又投了鉛球，爬了鐵竿，都很棒。我不禁暗暗羞愧：“葉老師體育那么棒，而我卻不熱愛運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也很不理想，我一定要向葉老師學(xué)習(xí)。”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 18
今天是星期四，同學(xué)們終于盼來(lái)了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們心怡路小學(xué)的第四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們心里都非常激動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天的天氣也很配合，光線不是很強(qiáng)烈，還有一陣陣溫暖的風(fēng)拂過(guò)我們的臉頰，不冷不熱，是個(gè)適合運(yùn)動(dòng)的好日子。
隨著運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲的歡快音樂(lè)，各班開始進(jìn)場(chǎng)了。我們?nèi)ㄒ唬┌噙~著整齊的步伐，用洪亮的聲音喊著我們的口號(hào)：“快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)！”步入了運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)。
在校長(zhǎng)溫柔的開幕致辭聲中，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了。第一個(gè)項(xiàng)目是男子50米跑，我們班張浩博和陳耀揚(yáng)參加了比賽。在小組賽中，他們的腳下像生了風(fēng)一樣，飛快的沖向終點(diǎn)。比賽中有一個(gè)班的參賽學(xué)生摔倒了，但他為了班級(jí)的榮譽(yù)，不放棄，爬起來(lái)繼續(xù)向前奔跑，雖然他沒(méi)取得好成績(jī)，但是我打心眼里佩服他。
運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行的激烈緊張，參賽的.人員都想取得好成績(jī)，不參賽的同學(xué)也是一個(gè)個(gè)興致勃勃，瘋狂的喊著為自己班里的同學(xué)加油！我也不例外！運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束的時(shí)候，我的嗓子都說(shuō)不出來(lái)話了，但是我還沉浸在歡樂(lè)的運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)中。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 19
“排隊(duì)"黃老師說(shuō)，原來(lái)我們是要下去開運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！
到了操場(chǎng)，我們站著面向主席臺(tái)……“第一場(chǎng)比賽，跳遠(yuǎn)！"主持人說(shuō)，我們班上跳遠(yuǎn)的，有的跳到了一米八，有的跳到了一米六……"第二場(chǎng)比賽，六十米跑步″主持人，很突然的說(shuō)。
在跑步的`時(shí)候，我看到別的班的還舉了一個(gè)牌子，我沒(méi)管那個(gè)牌子，繼續(xù)看比賽了，我班的男生得了第二名，女生第一名，看到女生第一名的時(shí)候我真開心！
下一場(chǎng)是400米，在400米跑步的時(shí)候，我沒(méi)怎么看，所以我也不知道。
在比趣味足球的時(shí)候，我也要參加，當(dāng)我在踢足球的時(shí)候我一個(gè)也沒(méi)踢到，當(dāng)時(shí)我的內(nèi)心悲傷極了。
最后一場(chǎng)是接力賽，因?yàn)槲覀儼嗟慕恿惿倭艘粋�(gè)人，所以就換成我了，接力賽開始了……"馬上到我了"我自言自語(yǔ)地說(shuō)，我跑的時(shí)候我都是閉著眼的，我也不知道為什么我會(huì)閉眼……在最后一棒的時(shí)候因?yàn)榈舭袅�，所以才沒(méi)得第一！
比完賽我們就回教室了，然后……
運(yùn)動(dòng)的作文400字 20
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)開了一個(gè)小型運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，所有的學(xué)生都興高采烈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最激烈的是60米短跑。只聽到裁判叫尹慧成等運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)站在起跑線上做好準(zhǔn)備。他們都站在起跑線上，屏住呼吸。他們就像等待沖鋒的士兵�！捌埂钡囊宦晿岉�，站在起跑線上的三位運(yùn)動(dòng)員迅速而有力地踢了一腳，說(shuō)是快，都像斷了勁的野馬，像離弦的箭，向前沖去。突然，跑道兩邊的觀眾沸騰了，有的揮手；有的喊著“加油，加油”。我看見程瀟的`同學(xué)跑在前面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地在前面。他雙手緊握，雙臂有力地前后擺動(dòng)。他的腳似乎有風(fēng)，跑得像火箭一樣快。后面的運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱。他們向前沖，相互追逐。場(chǎng)面很激烈。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，5米，4米，3米…在這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，看，程瀟的同學(xué)們加快了他們的跑步速度，最終獲得了第一名。突然，我們都興奮起來(lái)，有的擁抱程瀟；有的一起歡呼；其他人跳了起來(lái).
操場(chǎng)中間還有跳高跳遠(yuǎn)等比賽如火如荼…
下午六點(diǎn)，小小的運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束了，但那鼓舞人心的歡呼聲依然回蕩在我的耳邊。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 21
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，它是運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的`人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時(shí)候，我愛慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
今年是奧運(yùn)年，是運(yùn)動(dòng)的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 22
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫著一曲七彩的陽(yáng)光旋律!知識(shí)固然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻(xiàn)給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，充滿著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍映入我們的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的.樹苗；明天，我們就是參天大樹。只要我們不斷堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì)更加的美好；我們的祖國(guó)的明天一定會(huì)變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì)耀發(fā)生輝！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 23
我聽說(shuō)乒乓球是中國(guó)的國(guó)球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的幫助。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠訓(xùn)練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗意識(shí)，提高小孩反應(yīng)靈敏度。
帶著對(duì)乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報(bào)名了乒乓球培訓(xùn)班。
今天，我和媽媽第一次一起來(lái)到乒乓球培訓(xùn)班。老師一開始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì)了，老師再教我打乒乓球的動(dòng)作和姿勢(shì)。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來(lái)老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來(lái)。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒(méi)想到才走幾步它就落下來(lái)了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的'一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來(lái)：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯(cuò)!”我聽了，心里美滋滋的，接下來(lái)打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過(guò)去了，不知不覺一節(jié)課的時(shí)間也過(guò)去了。
這一節(jié)課我體會(huì)了打乒乓球的樂(lè)趣，也愛上了打乒乓球。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 24
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機(jī)關(guān)槍一樣的嘴，簡(jiǎn)直是話嘮，一天到晚說(shuō)個(gè)不停；最重要的`是一雙愛運(yùn)動(dòng)的手和腳，總是動(dòng)個(gè)不停，沒(méi)完沒(méi)了，連睡覺的時(shí)間都不放過(guò)。
我是個(gè)非常愛運(yùn)動(dòng)的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運(yùn)動(dòng)，什么都干。有一次足球訓(xùn)練，我在滿場(chǎng)狂跑，就連下課時(shí)間也不放過(guò)。訓(xùn)練結(jié)束了，但我還是和隊(duì)友不停地踢，不知不覺，10分鐘很快就過(guò)去了。等在那兒的外公急了，說(shuō)：“快點(diǎn)，要走了！”我一邊踢一邊說(shuō)：“再踢一會(huì)兒嘛！”不知不覺，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時(shí)間會(huì)比訓(xùn)練還長(zhǎng)。
我還有一個(gè)習(xí)慣，就是每次踢完足球、運(yùn)動(dòng)完都要洗澡，因?yàn)樘咄昵蛭铱偸呛沽鳑驯场M頭大汗，就像洗了個(gè)汗水澡，如果不洗澡，第二天準(zhǔn)會(huì)臭得要命，還會(huì)不舒服。除了踢足球，平時(shí)有空我會(huì)打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來(lái)，運(yùn)動(dòng)幾乎已經(jīng)成了我的習(xí)慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動(dòng)力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個(gè)小球迷哦，每次足球比賽都會(huì)看，一場(chǎng)也不放過(guò)，如果有一場(chǎng)沒(méi)看，就痛不欲生。
你們說(shuō)說(shuō)，我愛運(yùn)動(dòng)嗎？我是個(gè)運(yùn)動(dòng)狂嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 25
說(shuō)起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝猓�特別愛運(yùn)動(dòng)呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(zhǎng)著一對(duì)大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來(lái)時(shí)順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來(lái)就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點(diǎn)半了！晶晶！快起來(lái)！”奶奶喊著。我說(shuō)：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會(huì)好不好？”奶奶說(shuō)：“別睡了！生命在于運(yùn)動(dòng)。你要是不早起的話，就要變成一個(gè)小懶蟲了。”可我還是沒(méi)聽進(jìn)去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說(shuō)，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來(lái)拗不過(guò)奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的'歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對(duì)呀！怎么會(huì)比不過(guò)奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說(shuō)：“我早就說(shuō)過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當(dāng)然沒(méi)有我走的快啦！”我說(shuō)：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說(shuō)：“這樣才對(duì)呀！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 26
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運(yùn)動(dòng)——跳舞。
其實(shí)我小時(shí)候是一個(gè)很不安分的孩子。我媽把我描述成一個(gè)會(huì)坐不會(huì)站，不會(huì)動(dòng)的孩子，一個(gè)安靜的孩子。后來(lái)她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節(jié)奏課。然而，當(dāng)時(shí)我對(duì)舞蹈并不真正感興趣。說(shuō)白了就是覺得這個(gè)課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級(jí)，加入了舞蹈社，我才被老師的認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動(dòng)。上了幾節(jié)課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂(lè)部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來(lái)了巨大的快樂(lè)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞，它讓我的'身體更健康，讓我的生活充滿樂(lè)趣。在家的時(shí)候經(jīng)常‘聽機(jī)器跳舞’，哈哈~就是聽收音機(jī)跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時(shí)我會(huì)安排我的動(dòng)作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請(qǐng)爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時(shí)候我爸媽一直笑，有時(shí)候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會(huì)一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進(jìn)四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對(duì)我來(lái)說(shuō)，保持身材是一個(gè)很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 27
冬風(fēng)咆哮，秋風(fēng)瑟瑟，我們終于等到了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這里我向大家匯報(bào)，說(shuō)說(shuō)我們班的盛況。運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前，我們搬著椅子，在擁擠的人群中，“龜速”前進(jìn)，到達(dá)場(chǎng)地，開幕式過(guò)后，比賽開始了。我看到老師手里拿著一把發(fā)令槍，“嘣”一聲槍響，大家都在努力的跑，我們不由自主的喊起了“加油！加油！”，到終點(diǎn)了，我們是第一。真令人高興。到了接力賽，我預(yù)備好跑步姿勢(shì)，聽到槍聲后，像風(fēng)一樣跑出去，見到隊(duì)友，把接力棒傳給他，我們都是分秒必爭(zhēng)，拼盡全力，成績(jī)下來(lái)了，是第三，我們以前可是次次奪冠的，感覺好可惜。
我還看到了鉛球比賽，一個(gè)大姐姐，只見她彎下腰，拿起鉛球，舉過(guò)頭頂，又挺直腰，向前一投，球落地了，3.5米，哇！投的好遠(yuǎn)��！到我們班的`了，班長(zhǎng)和姐姐一樣投了出去，4.2米，這只鉛球像發(fā)力的小鳥一樣，飛的可真遠(yuǎn)。在這次的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班固然得了第三名，但這都是運(yùn)動(dòng)員用汗水換來(lái)的，在這里我衷心的謝謝他們，固然我們班沒(méi)有拿第一，但我們?nèi)耘f有斗志，期待下次的運(yùn)動(dòng)會(huì)一展身手。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 28
四月里陽(yáng)光照耀著大地，田家炳實(shí)驗(yàn)小學(xué)迎來(lái)了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們都已經(jīng)準(zhǔn)備好了踏著輕快的步伐沖向終點(diǎn)了，這火熱的激情在學(xué)校灑下了新的氣派。
終于到了開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間，操場(chǎng)上像一個(gè)嘈雜的音樂(lè)廳，還沒(méi)過(guò)一會(huì)操場(chǎng)上就響起了熱鬧的歡呼聲，原來(lái)是播音員們說(shuō)：“800百米跑步的選手請(qǐng)來(lái)到足球場(chǎng)上進(jìn)行比賽�！闭梦覀儼嗟凝弫喠滞瑢W(xué)和田凱瑤同學(xué)……參加了800米跑步。
首先是我們班的龔雅玲同學(xué)出場(chǎng)，裁判一吹口哨選手們就像一陣風(fēng)一樣沖向了最前面，可是到了后面身體透支了開始慢了下來(lái)，三（4）班的啦啦隊(duì)在喊加油加油，他又加快了步伐，最后得了第4名，我們還是很高興的，人生就像馬拉松，獲勝不在于突然爆發(fā)，而在于堅(jiān)持，你有許多個(gè)理由放棄，也要給自己一個(gè)理由堅(jiān)持下去……這句話是多么經(jīng)典！今天，我真正體會(huì)到了這句話的含義。
還有跳遠(yuǎn)、拋鉛球、跳高……
這真是一場(chǎng)令人興奮的運(yùn)動(dòng)會(huì)��！它不止給同學(xué)們提供了一展身手的`平臺(tái)，也練我的自信心和頑強(qiáng)拼搏的精神，更使我懂得了，只有團(tuán)結(jié)才能取得好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 29
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)。我的心里充滿了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚(yáng)，雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰，運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開始了。一開始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長(zhǎng)時(shí)間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說(shuō)不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點(diǎn)線。我父親差點(diǎn)得了一等獎(jiǎng)。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點(diǎn)線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我?guī)蚺堋Ｎ液退黄鹋�。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒(méi)有獲獎(jiǎng)
之后的200米賽跑我們都得到了自動(dòng)鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實(shí)和一切來(lái)表達(dá)你的希望。種子應(yīng)該有綠色的希望，但種子應(yīng)該有金色的夢(mèng)想。不要躺在封閉的`溫室里，因?yàn)楹ε虑锾煜”〉娘L(fēng)和霜。既然已經(jīng)走上了操場(chǎng)，就不要心里想太多了。跑道充滿陽(yáng)光。不要害羞，不要緊張，聽聽空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 30
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說(shuō)過(guò)，體育就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力。既然是“生命的動(dòng)力”，那么就等于說(shuō)，體育是必不可少的。
體育運(yùn)動(dòng)的種類像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類運(yùn)動(dòng)的.就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是乒乓球。其實(shí)原來(lái)是喜歡籃球的，只不過(guò)每次打籃球都會(huì)被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會(huì)說(shuō)了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)槲业难劬�，巴金爺爺說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開闊。
在一開始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個(gè)。他還說(shuō)：“二十年前我還是個(gè)乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對(duì)。不認(rèn)為是對(duì)的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡(jiǎn)直比孕婦的還大，真想象不出來(lái)爸爸是怎么打乒乓球的。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 31
這個(gè)寒假，我參加了蒼梧晚報(bào)小記者采風(fēng)團(tuán)，來(lái)到了韓國(guó)。我們的活動(dòng)可豐富了，參觀韓國(guó)國(guó)立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗(yàn)滑雪，和韓國(guó)的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開心的'事情就是滑雪了。
1月31日，我們來(lái)到了韓國(guó)現(xiàn)代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢(shì)起伏，一會(huì)左一會(huì)右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖�；┬苤�，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來(lái)到山下，導(dǎo)游教我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢(shì)，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒(méi)摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來(lái)；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時(shí)，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂(lè)不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文，真好玩呀！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 32
在這個(gè)時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個(gè)“家務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺(tái)。“開始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過(guò)蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開。不要把她當(dāng)成“四眼怪”。這四個(gè)“眼”切蘋果都沒(méi)用。削好的蘋果像老鼠的一樣結(jié)實(shí)，還會(huì)割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長(zhǎng)！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的'是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個(gè)手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 33
運(yùn)動(dòng)是我無(wú)聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂(lè)。
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，就算流了滿身大和也會(huì)覺得很舒服，而且不運(yùn)動(dòng)的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會(huì)說(shuō)你要多運(yùn)動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來(lái)，這樣就有一個(gè)健康的身體。
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營(yíng)養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來(lái)治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)給家人找來(lái)麻煩，還會(huì)原本運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的`寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 34
如今的大家總會(huì)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，不過(guò)每一次都需要注意運(yùn)動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，可是沒(méi)有想到的是我就會(huì)有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會(huì)有腰酸背痛的感覺，我似乎越來(lái)越不喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！
不過(guò)這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會(huì)有這樣的感覺了，以后就會(huì)適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會(huì)踢足球，這或許對(duì)于剛剛開始的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒(méi)有什么了，不過(guò)我還是需要注意運(yùn)動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！
我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)感覺生活無(wú)聊至極，而且和大家一起跑來(lái)跑去還是很快樂(lè)的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì)在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無(wú)所事事，這樣的時(shí)光實(shí)在是沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)好！
今天下午的.時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺得如果我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì)為了體育課考試而擔(dān)心自己！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 35
我和媽媽常常利用晚上時(shí)間到公園散步、跑步，偶爾也會(huì)在我們的庭園里打羽毛球。我是一個(gè)頗有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。
聽專家說(shuō)，每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽到這消息時(shí)，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時(shí)間都會(huì)超過(guò)十五分鐘，這不但讓我的'身體變健康，也長(zhǎng)高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭?chǎng)散步和做一些柔軟操才會(huì)身體健康又長(zhǎng)壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以運(yùn)動(dòng)要適量，才會(huì)對(duì)身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動(dòng)，但是我想其中最重要的是要先有一顆喜歡做運(yùn)動(dòng)的心并且時(shí)時(shí)督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣后，真的長(zhǎng)得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時(shí)間去做，相信大家一定會(huì)有個(gè)好的身體、好的精神和更好的未來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 36
人要活得健康，最重要的便是“運(yùn)動(dòng)”，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)便是桌球，每次去打桌球都打得汗流浹背，像大雨相同，下得我渾身汗臭味確感覺好健康。
運(yùn)動(dòng)有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)，一是身體健康和保護(hù)視力。所以要頭好壯壯，身強(qiáng)體壯，就要多運(yùn)動(dòng)喔！
要運(yùn)動(dòng)其實(shí)很點(diǎn)簡(jiǎn)略，只需不要懶得像條豬，就能夠輕輕松松學(xué)得好。在校園，每次我都和彤彤一同去打桌球，每次我打到緊要關(guān)頭，但是“啪啦”一聲，球沒(méi)過(guò)網(wǎng)，害我好絕望，又要重來(lái)啦！
我打桌球的時(shí)刻是放學(xué)寫完功課后，我打得很盡興，徹底忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽刻不容緩的來(lái)叫我了，我也只能乖乖的回家。這讓我覺得時(shí)刻就像在和馬拉松賽跑相同，一下就過(guò)了，所以要好好愛惜時(shí)刻。
學(xué)什么都要不怕辛苦和不斷的練習(xí)。俗話說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲。”才會(huì)倒吃甘蔗——漸至佳境，才有盡力的`作用，所以要有很好的體現(xiàn)，就需要盡力的學(xué)，功課如此，運(yùn)動(dòng)也是如此！
老師說(shuō)人一定要每天至少運(yùn)動(dòng)三十分鐘，動(dòng)得滿頭大汗才有身體健康的作用，所以運(yùn)動(dòng)也能夠練習(xí)耐性和意志。身體不要懶得運(yùn)動(dòng)，要不然身體可能會(huì)簡(jiǎn)單老化，不健康！所以我一定要多運(yùn)動(dòng)，把桌球打好，既健康又聰明，說(shuō)不定將來(lái)還能夠?yàn)閲?guó)爭(zhēng)光呢！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 37
這個(gè)星期三下午到星期五上午，我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我報(bào)名參加了男子跳高和跳遠(yuǎn)星期四這一天對(duì)我來(lái)說(shuō)是最精彩的一天了。早上8：20分左右，我去參加跳遠(yuǎn)比賽，第一跳是試跳，我奮力跑出去用力一跳，呵，不錯(cuò)三米多遠(yuǎn)！接下來(lái)是真正的比賽了，前兩跳我都跳的不錯(cuò)均有三米多遠(yuǎn)。可是天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。第二跳跳完之后我的腿有一點(diǎn)痛但我想：我一定要堅(jiān)持，不能放棄，要為班級(jí)增光。想到這我堅(jiān)定的跑了出去····
雖然我第三跳成績(jī)不好可是我還是艱難的拿到了小五組男子跳遠(yuǎn)的`第四名。接近中午的時(shí)候我又去參加跳高比賽。當(dāng)老師報(bào)到我的號(hào)碼“110”時(shí)大家都哈哈大笑起來(lái)連老師也笑了呢�！爸�、起跳”前面幾跳我都一次成功了，可當(dāng)橫桿到了110厘米時(shí)，我第一跳失敗了，第二跳也沒(méi)完成，我想:啊 ，第三次我一定要成功，我不能輸給別人！要為班級(jí)多拿點(diǎn)分！
老師叫到了我的名字，輪到我的第三跳了。這時(shí)我屏住了呼吸，向前跑去縱身一跳，啊，過(guò)了！成功了！同學(xué)們歡呼起來(lái)。跳高比賽結(jié)束了，這次我得到了第三名，比去年提高了兩位呢！ 這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我得到了一個(gè)啟示：堅(jiān)持就是勝利�！�
運(yùn)動(dòng)的作文400字 38
今天，天氣風(fēng)和日麗、萬(wàn)里無(wú)云，我的心情也是如此的美好，這都是因?yàn)槲覀儗W(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始啦！
瞧！比賽開始了，發(fā)令槍“砰”地一聲，好不的運(yùn)動(dòng)員像你弦的箭一樣飛出了起跑線，擲壘球的運(yùn)動(dòng)員死出吃奶的力氣，擲出了壘球，跳高的運(yùn)動(dòng)員好像踏板，如縱云飛身般“飛”了起來(lái)，“嘭”跳進(jìn)了沙坑，跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱，跳過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手……
接下來(lái)，是最精彩的接力賽了，這是我報(bào)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。首先，是男生比賽，我們女生在休息，可時(shí)間就像一匹奔跑的馬，不一會(huì)兒就到女生接力賽了，只見第一個(gè)女生拿過(guò)木棒，飛快地向?qū)γ媾苋�，只見前面的人一個(gè)一個(gè)地少了，我緊張起來(lái)，終于輪到我了，我左腿在后，右腿在前，又手伸長(zhǎng)，一接過(guò)木棒，我就以百米沖刺的`速度向?qū)γ媾苋�，心里還在數(shù)，開始倒計(jì)時(shí)了：|米！半米！25厘米！這時(shí)我伸出了手，講不幫給了小吳，然后退到了旁邊，又做起了啦啦隊(duì)。嘶聲竭力的喊：“加油！加油！”經(jīng)過(guò)大家的共同努力，我們女生終于獲得了第一名。
�。∵@次運(yùn)動(dòng)會(huì)太有意思了！真有趣！好期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)呀。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 39
運(yùn)動(dòng)會(huì)明天舉行，我很興奮。晚上準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)服和白球鞋，就等明天的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我一大早就起床了，看到今天的天氣真好，陽(yáng)光明媚，天空晴朗。期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了！
這個(gè)比賽項(xiàng)目很多，比如跳遠(yuǎn)、長(zhǎng)繩接龍、正面接力、乒乓球等等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了。我們系好白色球鞋的鞋帶，打了個(gè)百分百精神。比賽開始了，第一個(gè)項(xiàng)目是正面接力，我是第五名。這一刻，我心里又高興又緊張，我怕自己跑不好。第一個(gè)跑過(guò)去，第二個(gè)接著跑過(guò)去，第三個(gè)跑過(guò)去，第四個(gè)也跑過(guò)去。他們像脫韁的馬，像離弦的`箭。輪到我了�？吹焦髯右f到我手里，我更加緊張，雙腿顫抖。就在我緊張的一瞬間，我身后的拉拉隊(duì)大喊：“加油！加油！加油！”聽到這叫聲，我的心一下子從緊張中平靜下來(lái)。我鼓起信心和勇氣跑了過(guò)去。后面的學(xué)生接著跑，突然鄧掉了他的棍子。這時(shí)幾個(gè)班趁機(jī)跑了過(guò)去，我們班成了最后一個(gè)。短跑時(shí)，周天棋跑得快，追上了幾個(gè)同學(xué)。最后我們班很努力，成了第二名。
我們很開心，但不驕傲。我們已經(jīng)下定決心，我們必須在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)中贏得第一名。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 40
看，有傳說(shuō)中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”老師讓家長(zhǎng)在地堡前集合。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的地方坐下來(lái)看精彩的比賽。
快看！一位家長(zhǎng)首先站在起跑線上。還沒(méi)等老師說(shuō)開始，他就扭動(dòng)著肥胖的身體沖了過(guò)去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說(shuō)：“準(zhǔn)備——開始！”老師講完后，他沒(méi)有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無(wú)奈的對(duì)他說(shuō)：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專業(yè)地?fù)]動(dòng)手臂，只聽到“啪”的`一聲，就掉進(jìn)了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70。3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很開心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 41
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)莫過(guò)于踢毽子了。
星期六的早晨，打開窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無(wú)邊無(wú)際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過(guò)斗爭(zhēng)后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時(shí)間過(guò)的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來(lái)，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個(gè)示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來(lái)時(shí)用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來(lái)。她一會(huì)兒用腳尖踢，一會(huì)兒用腳后跟踢，
一會(huì)兒左炸毛毽，一會(huì)兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂(lè)的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來(lái)蹦去，只是踢了沒(méi)有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的.嘗試了不下十次，可
是沒(méi)有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
運(yùn)動(dòng)的作文400字 42
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊(duì)，等待老師的到來(lái)。
不多一會(huì)，老師來(lái)了。
老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。
說(shuō)完，我們就開始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運(yùn)動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因?yàn)檫@是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè)之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對(duì)身體也是很不好的.。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì)了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì)成功!
運(yùn)動(dòng)的作文400字 43
隨著生活的發(fā)展，人們的出行越來(lái)越依賴于機(jī)動(dòng)車，身體狀況越來(lái)越差。所以，我想為普天下的人們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)“運(yùn)動(dòng)節(jié)”。我把這個(gè)節(jié)日設(shè)在一年一度的春節(jié)期間。
春節(jié)是中國(guó)人民的傳統(tǒng)節(jié)日，人們走親訪友，吃喝玩樂(lè)。再加上天氣寒冷，人們也就懶得在戶外走動(dòng)。兒童喜歡賴在被窩里，看看動(dòng)畫片，吃吃零食。叔叔阿姨們喜歡在寬大的客廳里，打開空調(diào)，玩玩麻將、撲克，然后在從麻將桌上移到餐桌上，最后再回到臥室蒙頭大睡。
就在這不知不覺中，小孩的視力下降了也成了小胖子了，當(dāng)然是缺少運(yùn)動(dòng)。愛美的'女士們發(fā)覺臉上又添了皺紋了，腰也變粗了，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。瀟灑的男士們啤酒肚也出來(lái)了，皮褲帶又要鉆眼了。噢，原來(lái)都是缺少運(yùn)動(dòng)。來(lái)來(lái)來(lái)，大家快來(lái)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，減減肥吧，把多余的脂肪趕快消耗掉。運(yùn)動(dòng)了，你發(fā)覺冬天并不冷，運(yùn)動(dòng)了，你發(fā)覺自己又年輕了，身材又苗條了，大肚腩也不見了。小孩子長(zhǎng)高了老人們的手腳更靈活了。運(yùn)動(dòng)了，你發(fā)覺步行要比騎車輕松得多了。
只要大家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，讓“運(yùn)動(dòng)節(jié)”與人們生活同行，我們的身體會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 44
一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在如火如荼地舉行，馬上就要輪到我們年級(jí)進(jìn)行接力比賽！
賽前的準(zhǔn)備有條不紊的進(jìn)行著，但我們班突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)棘手的問(wèn)題——女生隊(duì)的人數(shù)多出一個(gè)！大家都很著急，誰(shuí)也不想退出比賽，都吵著說(shuō)自己跑得快，不會(huì)掉棒……
面對(duì)這樣的.情況，老師有點(diǎn)為難，低頭思索著，過(guò)了一會(huì)兒，老師把目光落在我的身上：“你愿意我班集體退出比賽么？”我心里很矛盾，一方面我很少有機(jī)會(huì)參加運(yùn)動(dòng)比賽，另一方面，我又應(yīng)該以大局為重。真是左右為難呀！
最后，猶豫中的我終于下定決心，對(duì)老師說(shuō)：“老師，我愿意比賽！”話音剛落，同學(xué)們就不由自主地為我鼓掌。我心里暖暖的，感到有些羞澀。
輪到我們班上場(chǎng)了。我高高地舉起加油牌，扯著嗓子為同學(xué)們吶喊助威�？粗瑢W(xué)們比賽，我有些興奮，還有些期待。
不知不覺間，比賽結(jié)束了，我們班獲得了第二名的好成績(jī)，我感覺我那提到嗓子眼的心一下放了下來(lái)。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)真是讓我受益匪淺，因?yàn)槲颐靼琢耍挥袌F(tuán)結(jié)才能取得好成績(jī)。雖然我沒(méi)有奔跑在賽場(chǎng)上，但我感覺非�？鞓�(lè)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 45
“啪啪”，場(chǎng)面上響起了熱烈的掌聲，到底發(fā)生了什么？原來(lái)是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們先看了各各年級(jí)或班級(jí)的開幕式表演，跳著跳著，氣氛越來(lái)越熱烈了，開幕式結(jié)束了，我們最外期待的環(huán)節(jié)開始了！
那就是比賽環(huán)節(jié)，我報(bào)的項(xiàng)目是跳繩，在這之前，我一直耐心等待，并且積極的給同學(xué)加油，但是我不會(huì)說(shuō)“漏油”兩字，“請(qǐng)四年級(jí)短繩運(yùn)動(dòng)員，到檢錄處檢錄”楊校長(zhǎng)用她那清脆的聲音說(shuō)到，終于到我了！我?guī)隙汤K到了比賽場(chǎng)地，我試著跳了幾下“哎呀！好痛！”我叫到，現(xiàn)在是夏天，我穿著短袖，被跳繩打到可不是一般的痛！我捂著手，來(lái)到“檢查員”前“三，二，一，開始！”場(chǎng)面上除了加油聲，就只跳繩打到地板的聲音，我看著前方，一邊擔(dān)心著，“檢查員”有沒(méi)有好好數(shù)，我跳幾下斷一下，我開始感到不耐煩了，甚至有那么一瞬間，我感到想放棄，但是我還是拼了命的跳“停！時(shí)間到！”我小聲地問(wèn)了問(wèn)裁判我跳的`數(shù)量，他告訴我“你跳了173個(gè)哦！”我不敢相信，但是也不算多，所以我盡量掩飾自己的興奮，回到402班的場(chǎng)地。
回到班級(jí)，老師問(wèn)我們有沒(méi)有盡力，我堅(jiān)定的說(shuō)了聲“有！”這一次，我盡力了！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 46
5月3日是我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)開運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子！此次運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)確是沒(méi)有“陽(yáng)光”的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我可真羨慕同學(xué)們能夠去開運(yùn)動(dòng)會(huì)，可是，要怪也只能怪自己的身體不做主。在前幾天，因?yàn)槌粤艘桓└庖鹆丝人�，這一咳就咳出了肺炎。醫(yī)生說(shuō)：“不讓劇烈運(yùn)動(dòng)，一運(yùn)動(dòng)，你的病就會(huì)變得更加嚴(yán)重！”我只好垂頭喪氣地在家里呆著！想著以往自己運(yùn)動(dòng)會(huì)上的精彩表現(xiàn)，在窗戶里看著同學(xué)們開開心心地玩兒著，心里有無(wú)數(shù)個(gè)不服氣。我肩負(fù)著200米跑和跳遠(yuǎn)的重任，可我今天卻不能去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我真是既為班里丟臉，自己又很內(nèi)疚！
“唉！”我長(zhǎng)嘆一聲，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我夢(mèng)寐以求的，是我發(fā)揮自己實(shí)力的時(shí)候，可是，我竟然沒(méi)有去，我認(rèn)為我真是太沒(méi)用了！但是，唯一讓我欣慰的是，我也可以趁此機(jī)會(huì)，把落下的功課認(rèn)認(rèn)真真地補(bǔ)起來(lái)，同時(shí)，我也要好好地在家里寫作業(yè)，看書，在兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間去細(xì)細(xì)心心地學(xué)習(xí)，多多看書，多多積累，讓他們對(duì)我刮目相看！
我也一定要養(yǎng)好身子，讓病快快好起來(lái)，在下一屆的`運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)秀的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 47
今天學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上我來(lái)到教室里，到了八點(diǎn)鐘老師叫我們搬著自己的椅子排著隊(duì)伍下去操場(chǎng)邊。我們按照老師的吩咐把椅子放整齊。到了比賽的時(shí)候主持人說(shuō)：“參加60米跑步的同學(xué)馬上到圓形劇場(chǎng)進(jìn)行準(zhǔn)備�！敝鞒秩擞终f(shuō)：“第一批的60米跑步的運(yùn)動(dòng)員馬上到足球場(chǎng)集中�！崩蠋熅蛶е谝慌�60米的運(yùn)動(dòng)員走進(jìn)足球場(chǎng)排好隊(duì)，當(dāng)主持人說(shuō)：“開始。”運(yùn)動(dòng)員你追我趕地向終點(diǎn)跑過(guò)去，主持人說(shuō)：“沖啊！勝利就在你們的'眼前�！蔽覀円苍谧闱蚵暸赃叴舐暤卣f(shuō)：“加油！加油！�！本瓦@樣一直輪下去。
到了下午，到我比賽了，當(dāng)主持人說(shuō)：“開始�！蔽揖惋w快地跑向終點(diǎn)，突然后面的四位運(yùn)動(dòng)員都超過(guò)了我，結(jié)果我得到倒數(shù)第一，老師對(duì)我說(shuō)：“不要灰心�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“知道了�！比缓笪揖突氐阶约旱淖�，我旁邊的同學(xué)問(wèn)我得到了第幾名，我紅著臉說(shuō)：“我得到了倒數(shù)第一�！迸赃叺耐瑢W(xué)笑了。
放學(xué)的時(shí)候我把這個(gè)消息告訴了媽媽，媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要緊，以后再加油就可以了。”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 48
在去年的冰上活動(dòng)中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動(dòng)卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動(dòng)也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來(lái)?yè)?dān)任，我想；我校的冰上活動(dòng)怎能不豐富多彩呢？除了前面說(shuō)的活動(dòng)外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說(shuō)一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來(lái)是在一個(gè)盆子里加滿水，在里面放上一個(gè)塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說(shuō)；“我們?cè)诒鶊?chǎng)上畫五個(gè)同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時(shí)松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績(jī)?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說(shuō)這個(gè)活動(dòng)很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的'呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個(gè)人，先把冰船推到冰面上，然后每個(gè)人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿��！?dāng)他們從龍舟上下來(lái)的時(shí)候個(gè)個(gè)歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂(lè)無(wú)比，玩的滿頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動(dòng)是不是很有特色呀？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 49
星期五上午，我們學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)。同學(xué)們都積極參加，我也參加了兩個(gè)項(xiàng)目，第一個(gè)是三十米迎面接力賽，第二個(gè)是投沙包。
三十米迎面跑，每組二十個(gè)人來(lái)參加，兩邊各站十人，進(jìn)行接力跑。老師宣布：“不能搶跑，不然扣分”。開始比賽，我站在第二個(gè)位置，我心里很緊張，我想接棒很要緊，如果別人跑過(guò)來(lái)，沒(méi)有接好棒，就會(huì)嚴(yán)重影響速度。所以我一直睜大眼睛，看著對(duì)面的同學(xué)，而且我早就伸出右手，做如接棒的姿勢(shì)，果然對(duì)面的同學(xué)跑過(guò)來(lái)，我很順利地接過(guò)棒子飛快地向前沖。沒(méi)到對(duì)面的'時(shí)候，就把棒子早點(diǎn)伸出去，遞給對(duì)面的同學(xué)，他也很順利地接過(guò)棒子。跑得很快，就這樣一個(gè)接一個(gè)跑，我們組得了好成績(jī)。
我參加比賽的第二個(gè)項(xiàng)目是投沙包，每組二十人，投到六米外的目標(biāo)物，每人有兩次機(jī)會(huì)。目標(biāo)的正中間點(diǎn)是五十分的成績(jī)，第二層是三十分，第三層是二十分，最外層是十分。第一次我輕輕地投了過(guò)去，沒(méi)到目標(biāo)物，我認(rèn)為也會(huì)滑到中間，可是沒(méi)有。第二次我用力地投了過(guò)去，結(jié)果投遠(yuǎn)了，離開了目標(biāo)物。這說(shuō)明沒(méi)有掌握投沙包的方法，所以都失敗了。
下次學(xué)校開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我要多參加項(xiàng)目，平時(shí)多練習(xí)，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
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