【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)作文匯總9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
生命在于運(yùn)動(dòng)這硬道理誰(shuí)都知道，大家也經(jīng)常說，但大部分人都是三分熱度，走過場(chǎng)，五天、十天、二十天、一個(gè)月后，能堅(jiān)持下來所剩無(wú)幾，一個(gè)人只要能堅(jiān)持下來，是特別難的，但如果堅(jiān)持下來了。
任何事都能解決，有一句俗話說得好：吃的苦中苦，方為人上人，只要功夫深，鐵柱磨成針，這兩句古話說的特別好，我是一個(gè)小胖子，在學(xué)校我經(jīng)常聽到別人叫我胖迪，甚至有一次我在和表弟比仰臥起坐的時(shí)候他比我做多了十多個(gè)，我恨我自己為什么不多做運(yùn)動(dòng)，那樣就不會(huì)輸給我這個(gè)“可愛”的小弟弟，真丟臉！可恨��！我發(fā)誓一定要鍛煉好，讓同學(xué)們和表弟對(duì)我另眼相看，我和媽媽研究特地制作了一份量身計(jì)劃，現(xiàn)在，我就給你講一講，我量身計(jì)劃的內(nèi)容吧！
我的量身計(jì)劃是：早上，我去體育場(chǎng)跑一圈，然后做十五個(gè)俯臥撐和十個(gè)引體向上就去上學(xué)，中午，我可是這一天之內(nèi)算是最輕松的呢，我只跳樓梯級(jí)和午飯后練二十分鐘吉它，從開始跳一級(jí)，現(xiàn)我已經(jīng)能跳到三級(jí)了，下午放學(xué)后，我和曾俊潼等就堅(jiān)持每天去體育場(chǎng)繞道跑步，我跑步可是有訣竅的'，即在四百米里，先小跑一百米，全力快速?zèng)_刺五十米，再慢跑一百米，以此方法進(jìn)行。不需要跑多少千米才達(dá)到減肥，這樣的變速跑能有效調(diào)節(jié)人體的肺活量，且交替跑能比慢跑消耗更多熱量！我跑步要跑三圈，跑完后還要做引體向上支持五十個(gè)，俯臥撐二十個(gè)，仰臥起坐六十個(gè)，剛開始，每當(dāng)做完這些我總是大汗淋漓的，累得我是幾乎全身戰(zhàn)抖站不起，還有真點(diǎn)吃不消，根本不想堅(jiān)持再做下去了，有放棄的念頭，這時(shí)爸爸會(huì)耐心教育我，講些名人成功案例等等，用些古典知識(shí)來引導(dǎo)我，如：梅花香自苦寒來了，寶劍鋒從磨礪中出等等來鼓勵(lì)我，使我恢復(fù)信心。。我還有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，就是每天晚上，我沖涼前總是要做一項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)，那就是跳高，內(nèi)容是站在我的房間門前，用手去碰門上框350個(gè)，這個(gè)開始我更吃不消了，但我堅(jiān)信只要有毅力、有恒心和決心，我相信肯定會(huì)成功，所以我不停鼓勵(lì)自己咬著牙堅(jiān)持下來，幾個(gè)月后，我逐漸習(xí)慣了這些運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)我每天堅(jiān)持做從不間斷去運(yùn)動(dòng)，變得輕松自如了。我牢記爸爸的教導(dǎo)“沒有做不到的事情，只有想不到的事情，堅(jiān)持、堅(jiān)持、緊持，最終就是勝利”，我也相信在不久的將來，我將會(huì)品嘗到我付出的辛苦得到的回報(bào)，因?yàn)閭}(cāng)天是無(wú)情的，他總會(huì)讓堅(jiān)持辛苦付出的人得到回報(bào)。
最近甲流很厲害，大家一定保護(hù)好身體，不讓甲流侵入你的身體，最好藥品就是運(yùn)動(dòng)，我們有了好的身體，才能夠好好學(xué)習(xí)，天天向上。祝大家身體健康，萬(wàn)事如意。
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
9月30日，我們舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行中，有許多的.精彩瞬間，最讓我印象深刻的是李卓容同學(xué)參加的女子甲組800長(zhǎng)跑比賽�！芭椤保“l(fā)令槍響了，我們班的“長(zhǎng)跑女王”李卓容率先沖了出去，過了5秒，她已經(jīng)處于較領(lǐng)先的狀態(tài)了，我真為她自豪！又過了7秒，她已經(jīng)遙遙領(lǐng)先把對(duì)手甩了足足有一圈之遠(yuǎn)。
第二圈時(shí)，人家班的選手有的都在走了，只有小部分仍紅著臉在奮力的跑，而李卓容卻越跑越猛，越來越快，真叫人佩服，太厲害了，錢宇陽(yáng)——我們班的長(zhǎng)跑王子都不一定跑得過她。
不負(fù)所望，她為我們班爭(zhēng)奪了第一名，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，我們立刻一擁而上，把這位女英雄圍住！
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
“加油！加油！……”每每聽見如此鏗鏘有力的吶喊聲，我都不禁感慨：這是一支團(tuán)結(jié)的群體才會(huì)有的吶喊聲。這種聲音不停地在我耳邊回蕩。
11月份，我們廣昌二中隆重舉行了第32屆運(yùn)動(dòng)會(huì)暨綜合素質(zhì)實(shí)踐活動(dòng)。咱八（8）班的每一個(gè)體育健兒在這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上大顯身手。壓壓腿，跺跺腳，緩解緩解內(nèi)心的緊張，之后便全身心投入比賽。
看呀！迎面跑來的是萬(wàn)安婧。只見她的兩條長(zhǎng)辮子在空中飄舞，眼睛瞇成一條縫，直到跑到我面前我才認(rèn)出是她。但我并沒有落下我的吶喊聲。雖看不清是誰(shuí)，但我依然伴著魏依夢(mèng)的加油聲向班上的運(yùn)動(dòng)健兒大喊：“加油！加油！……”當(dāng)他們?nèi)〉煤贸煽?jī)時(shí)，大家都興奮得蹦起來。當(dāng)他們落后于人時(shí)，我們也不忘用掌聲鼓勵(lì)他們。其實(shí)，班上的運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)趨①悤r(shí)，班里的啦啦隊(duì)比他們更緊張，團(tuán)結(jié)的力量在鼓勵(lì)他們前進(jìn)。
讓我感動(dòng)的`是：我在比賽時(shí)，耳邊響起的：“加油！加油！……”這種呼喊讓我下定決心，一定要奪得第一名！我奮力向終點(diǎn)沖去。3分16秒42，我不負(fù)眾望，奪得了女子800米初二年級(jí)組的冠軍。比賽后，幾位女生扶著我走進(jìn)教室。黃妍欣告訴我：“剛開始，只有賴雨荷和我?guī)讉�(gè)人陪跑，后來謝浩政往我身邊走過，接著又是黃聚錚！……”聽到這里，我的淚水在眼眶中打轉(zhuǎn)。我趕緊走出教室，拭干了眼淚，怕被同學(xué)看見。
“加油！加油！……”吶喊聲此起彼伏，讓我刻骨銘心。
我們就是那支團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍，那最美的吶喊聲足以證明。
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
自從小區(qū)里開辟了一間健身房以來，我爸爸就成了那兒的常駐客。以往他那貪吃好睡的習(xí)慣早已灰飛煙滅，好動(dòng)得連我們攔也攔不住。
每次周六周日一大早，強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)欲望都讓爸爸連寶貴的睡眠時(shí)間都不要了，非拉著我一起去健身房晨練，并且一天比一天早，一天比一天帶勁兒。
拿昨天說吧！一大早，媽媽還剛剛起床，爸爸就洗漱完畢，帶我下樓晨練了。
半路上，爸爸好像還有些睡眼朦朧，可一到健身房，一看見那健身器材，他那股勁就從心里提上了臉頰。他大步走上跑步機(jī)，打開開關(guān)，一跑就是二三十分鐘，五六千米。他那豆大的汗珠染濕了頭發(fā)，燒紅了臉，可步伐卻沒有慢下來，直到跑得上氣不接下氣為止。
可這對(duì)“運(yùn)動(dòng)狂”來說只算是“開胃菜”。緊接著，他開始舉重，做仰臥起坐。只見他用盡全身力氣，雙手緊握啞鈴，雙臂先繃直，再一使勁，將手舉過頭頂。頓時(shí)，我都能看見，那幾塊厚厚的肥肉立即濃縮，在骨骼旁纏緊再隆起，變成了厚實(shí)、有力的肌肉。
當(dāng)爸爸走出健身房時(shí)，模樣可與進(jìn)來時(shí)大不一樣了。瞧！他滿身大汗淋漓，衣服也一塊白，一塊黑，一塊干，一塊濕的'。
爸爸一天可不止做這些運(yùn)動(dòng)，他總是忙里偷閑，一有空就到樓下運(yùn)動(dòng)，就連買菜也不是騎自行車，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)狂”，健身房就是他的第二個(gè)家。
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
生命的意義在于什么呢？生命到底是什么？
陽(yáng)光火辣辣的，“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過，向遠(yuǎn)一看：一只小狗不停地叫喊，因?yàn)樗闹魅税阉┰跇溥叢煌Ｓ美K子惡打它，我好像聽到它的哭泣聲響徹云霄，連綿起伏。我眼睜睜看著它被打，可又不敢說那個(gè)中年人，害怕他也來打我�？赡侵还窉暝�，鼓動(dòng)著雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅(jiān)持著，努力著，不管多大的困難，它相信自己一定能行。我聽見了它的叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？
在一個(gè)電閃雷鳴的夜晚，我發(fā)現(xiàn)我們家陽(yáng)臺(tái)上的.多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎？
我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。
可第二天早晨，我去公園散步回來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)多肉竟挺起來了，真沒想到，那小小的葉，竟然有如此強(qiáng)大的生命力，有只有一點(diǎn)陽(yáng)光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根，茁壯生長(zhǎng)。
從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅(jiān)持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不論遇到多少挫折和困難。
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
運(yùn)動(dòng)會(huì)什么的，我向來只出嗓子，再不然就是走走方陣喊喊口號(hào)，說來慚愧。我體內(nèi)本也沒有什么楞脆與體育沾邊，每一個(gè)細(xì)胞都視體育考試為“大限將至”的人，只剩下寫寫稿子，排排官話的用場(chǎng)。
可是我好像總有幾個(gè)死黨體育不錯(cuò)的，比如親愛的室友張雨嫻和親愛的室友李燕？，倆長(zhǎng)跑人才�。±咸鞝斠苍S是公平的。
像我這種非運(yùn)動(dòng)員，在場(chǎng)下拼命中作業(yè)總會(huì)有些過意不去，至少我是如此。所以對(duì)于喊加油這種事，我還是不會(huì)含糊的。當(dāng)然，同時(shí)作業(yè)拉拉隊(duì)，大家都發(fā)現(xiàn)了一件神奇的事：
長(zhǎng)跑健兒們一路過我們班的觀賽區(qū)，我們就瘋狂地喊加油，于是他們也像真的加上了油一樣中了起來，而等過了那一段就好像剛才的沖刺是回光返照，馬上又被別人超了回去。
其實(shí)我還是挺理解長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的.。鄙人體育考試最懼即長(zhǎng)跑。等一開始力氣用光以后，起點(diǎn)時(shí)的力量好像完全是假的，一下子拋飛，想沖沖不起來。而且場(chǎng)下的一點(diǎn)點(diǎn)距離在場(chǎng)上就是紅道白條的幾何計(jì)算般枯燥和絕望。我挺后悔第一天沒什么作業(yè)的時(shí)候沒有和王秋雨她們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)場(chǎng)的別的地方喊加油和扶人，因?yàn)橐粋�(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng)真的很煎熬，但是只是一聲加油聲，確實(shí)會(huì)讓人有“我不是一個(gè)人在比賽”的感覺。
而關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)，倒是漫畫里有這樣一段獨(dú)白很讓我感動(dòng)：
“因?yàn)楹苄量啵韵胍祽�。學(xué)習(xí)也好，其它事情也好，好像……一直都是這樣”
“但是這一次，哪怕很難看，很難看，很難看，我也不想偷懶�！�
“對(duì)不起，媽媽，我不是優(yōu)秀得足以讓你自豪的孩子，我什么事情也不會(huì)做，什么奇跡也不能造。既不會(huì)飛檐走壁，也不能天下無(wú)敵，連跑幾步都是倒數(shù)第一�！�
“但是，就讓我以為，就讓我以為，只要完成這樣本來我無(wú)法完成的小事，就算是了不起的成就了吧？只要繼續(xù)把這樣的行為持續(xù)下去，那樣的話，總有一天我會(huì)成為你的驕傲吧？我并不能拯救世界，但至少讓我成為——
“自己的——
“英雄��！”
�。ㄎ蚁氚堰@段獨(dú)白送給802所有的英雄，你們都是好樣的�。�
運(yùn)動(dòng)作文 篇7
在這一個(gè)秋高氣爽的季節(jié)里，我們學(xué)校迎來了一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是我們?cè)谛W(xué)生涯里的最后一個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在一聲聲響亮的口號(hào)聲中，我們整齊地走向主席臺(tái)，有節(jié)奏地跳著準(zhǔn)備已久的兔子舞。我們雙手背在身后，面帶微笑地望著主席臺(tái)，腳有規(guī)律地跳著，贏得了嘉賓們的一致好評(píng)。
“各就各位，預(yù)備，跑！”現(xiàn)在是我們班上的`運(yùn)動(dòng)健將陸梓楊在參加八百米的長(zhǎng)跑比賽。只見陸梓楊在一開始就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過對(duì)手，可一個(gè)對(duì)手在陸梓楊體力不支的時(shí)候超過了他，陸梓楊每一步都邁得很艱難，豆大的汗珠一滴滴流了下來。而沒有參加比賽的同學(xué)們也沒有閑著，同學(xué)們?yōu)殛戣鳁罴佑凸膭牛械耐瑢W(xué)去接糖水，有的同學(xué)去終點(diǎn)等陸梓楊，還有的同學(xué)干脆陪著陸梓楊一邊跑一邊加油。陸梓楊終于沖過了終點(diǎn)線，雖然陸梓楊不是第一名，但是重在參與嗎，能堅(jiān)持跑完八百米就是一種成功。
雖然我沒有得到好成績(jī)，但是我明白了：只有不斷地向前跑，才會(huì)獲得成功，不要在乎自己現(xiàn)在身在何方，不要吝嗇自己的腳步，向前才是唯一的出路！
運(yùn)動(dòng)作文 篇8
在這秋高氣爽、金桂飄香的十月里，我們學(xué)校迎來了了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我好期待也好興奮，我早早地來到學(xué)校練習(xí)壘球和跑步。雖然媽媽說成績(jī)不重要，只要盡力就好，可是我還是想取得好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開始了，首先我們排好隊(duì)伍整整齊齊地來到操場(chǎng)開始我們的武術(shù)表演，同學(xué)們都非常認(rèn)真，一招一式都表演的有模有樣，可好看了。賽跑開始了，運(yùn)動(dòng)員們就飛一般的跑起來，速度快如閃電。同學(xué)們你追我趕誰(shuí)都不讓誰(shuí)，爭(zhēng)的不可開交。終于輪到我們班的壘球比賽開始了，我好緊張心臟撲通撲通跳個(gè)不停，手心都流汗了，還好我們班取得了不錯(cuò)的成績(jī)，男子們拿下第一和第三名，我也拿了第二名終于可以松口氣了。接著好消息一直傳來，我們的帥哥余天浩同學(xué)拿下200米第三名、季怡萱同學(xué)200米第一名和吳丞澤同學(xué)跳高第二名等等。我們班同學(xué)太棒了！到了下午我們開始跑步比賽了，我使勁所有力氣飛快的.跑終于拿下60米第二名，接著輪到女子400米了，我陪著季怡萱和金妍慈一起跑，為他們加油。
這次比賽，我們班取得的好成績(jī)是離不開所有今天過來幫忙的媽媽們，是他們?yōu)槲覀兯蜕咸鹛鸬那煽肆土闶常瑸槲覀冄a(bǔ)充能量，還有他們?yōu)槲覀兗佑秃痛驓猓齻兊穆曇舳己皢×�，還有我們的老師這么多天陪我們辛苦的排練。經(jīng)過這次比賽，讓我明白一個(gè)道理，不管是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上還是學(xué)習(xí)道路上我們都要有拼搏地精神，只要努力、盡力，相信就會(huì)有好的結(jié)果。讓我們一起加油，三一班永遠(yuǎn)是最棒的。
運(yùn)動(dòng)作文 篇9
星期天下午，我們一家到江灘去舉行家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)——羽毛球比賽。在路上，我看到了很多美麗的景物：小鳥在樹上唱歌，一棵棵樹上都長(zhǎng)出了新葉，小草也發(fā)芽了。春天真美��！
到了羽毛球場(chǎng)，比賽開始了。第一輪我和爸爸賽。我先發(fā)了一個(gè)高球，爸爸一接，球像被控制了似的飛速往我這飛來，我頓時(shí)心跳加速，一個(gè)扣球，爸爸的'球終于被打回去了，可是爸爸一個(gè)反手，讓我措手不及，我輸了，我做出了一臉不愿意的表情，心里真不是滋味。歸我當(dāng)觀眾了。兩個(gè)高手開始了。媽媽先來了一個(gè)超高球，可是被爸爸一個(gè)“猛虎撲食”給撲下去了，我這時(shí)對(duì)媽媽做了一個(gè)鬼臉，表示她要輸了。不料，被媽媽一個(gè)“仙人指路”給反回去了。他們就這樣大戰(zhàn)了幾十回合，也沒有結(jié)果，我可真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊！終于，爸爸用吃奶的勁打了個(gè)大力球，球至少飛出了七八米，媽媽輸了。又輪到我上場(chǎng)了，我一開始就來了個(gè)“白鶴亮翅”打出去，卻只有四五米，眼看就要被反回，我急中生智說：“爸爸，快看，有飛碟�！卑职只仡^看了看，說：“沒有啊，哪有飛碟��？”這時(shí)球已落地了。他這時(shí)突然明白了，是我騙了他。爸爸笑了笑說：“你真是個(gè)小滑頭，你比不過我球技，可智力倒是挺高的嗎！”“哈哈哈……”媽媽在一旁笑了起來。今天的比賽我真高興呀！我們一直玩到太陽(yáng)下山才回家。
這個(gè)星期天真是一個(gè)快樂的星期天！
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