關(guān)于我的運動作文400字四篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的我的運動作文400字4篇，歡迎大家分享。

我的運動作文400字 篇1

　　今天，媽媽讓我下樓一起去跑步，我很高興得答應(yīng)了。我們一起開始跑，我只跑了一會兒就跑不動了，我對媽媽說;“媽媽，媽媽……我跑不動了,咱們休息一下再跑吧……”。媽媽回答:“兒子，再堅持一會兒……沒多久就可以休息了�！蔽艺f：“好吧……”于是，我們有開始繼續(xù)跑著。我很累，因為我不經(jīng)常出來跑步，所以，跑了一會就跑不動了但我還在堅持。還有一點點距離就到達(dá)目的地了，我只覺得自己一點力氣都沒了，連個羽毛都拿不起來，但我還在跑……不過，跑得速度非常慢，和我走的速度一樣慢。

　　終于到了，我現(xiàn)在可以好好休息一下了，我一下子就坐下來，不停的'喘氣兒，呼哧……呼哧……，我對媽媽說：“媽媽我們跑了多遠(yuǎn)呀？”媽媽回答：“我們跑了800米�！蔽液荏@訝：“哇塞！真的呀，800米這么快就跑完了”。媽媽說：“兒子，只跑一天是不行的，要堅持鍛煉才行，如果只這一天跑，你一定還像現(xiàn)在一樣�！蔽覜Q心一直跑下去，我想，經(jīng)過一段時間，我跑的速度一定很快。

　　這樣，不但我的身體得到鍛煉，同時還收獲到快樂和健康。

我的運動作文400字 篇2

　　每個人都有自己最喜歡的運動，這個運動可以在春天百花盛開時而做，在夏日彩霞滿天時而做，在秋天涼風(fēng)徐徐時而做，在冬天陽光溫暖時而做。我可以在河濱公園里和這個運動去各地的觀光景點旅游。這個運動不管是男女老少都很適合。

　　當(dāng)你與它共游時，沿途的風(fēng)景十分美麗，紅花綠葉、青山綠水、藍(lán)天白云、五顏六色的花朵綻放整個路徑，清澈見底的河川、翠綠的山丘加上五光十色的水岸邊，這樣的景色就像一幅五彩繽紛的水彩風(fēng)景畫。做完這項運動后，你也可以躺在綠油油的草地上休息或在綠葉茂密的大樹下乘涼。

　　每當(dāng)假日來臨時，我寫完功課，都喜歡和家人一起到河濱公園享受這項運動的樂趣，當(dāng)我做完這項運動以后，我會流得滿頭大汗，雖然覺得全身有點酸痛、有點勞累，嘴巴也會感到口干舌燥，肚子 也會感到饑腸轆轆，但是此時的我全身通體舒暢，也消除我一整天的`煩腦，真是快樂無比啊!

　　這項運動有許多人參與，也是一項鍛煉身體的運動。我們可以從中獲得許多樂趣。你們猜到我最喜歡的運動是什么嗎?答對了!我最喜歡的運動就是騎單車。當(dāng)你騎單車時會有一陣陣微風(fēng)迎面而來，這時候的我會覺得興高采烈，勇往直前，所有的煩惱都拋到九霄云外了!

我的運動作文400字 篇3

　　運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數(shù)不清呢！

　　每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓(xùn)練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進籃框的時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的.運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！

　　我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！

我的運動作文400字 篇4

　　我家附近有許多公園及學(xué)校，每到傍晚、假日，前來運動的人也不少，因此，我也會加入他們的行列，和他們一起運動，舒展筋骨。

　　我喜歡的運動有很多種，這些能讓我覺得放松、愉快，也對我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂；乒乓球和羽毛球能讓我專注，跑步和跳繩使我長高，騎腳踏車和溜冰則是放松身心。打躲避球時，我都會左閃右躲，雖然我不太會接與發(fā)球，但是我總能避開接二連三的攻擊。騎腳踏車時，我都會全力沖刺，而徐徐涼風(fēng)迎面吹來，讓我感到十分舒服。

　　最令我愛不釋手的運動是踢足球，因為爸爸喜歡，耳濡目染下，我也愛踢球，我的基本動作和許多特技都是爸爸指導(dǎo)的，爸爸踢球的'技巧出色，他會不讓別人搶到腳下的球，還會頂球等高難度動作。每到假日，我就會和爸爸抱著心愛的足球到公園踢球，這不僅讓我越來越進步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏過爸爸呢！

　　運動的好處不可勝數(shù)，可以強身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運動，更可以增進彼此的感情，真是一舉數(shù)得��！

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