運動的作文6篇【精品】
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的運動的作文6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動的作文 篇1
嘿，相信大家都知道吧，就是由于換季原因，每個學校，肯定或多或少的都流傳出了小毛小病的吧。是啊，每次到了換季的時候，人的抵抗力就會變差了，疾病也就跟著來了，我們學校就有不少人生病了，大病小災(zāi)的真是層出不窮。我卻不同情她們了，這是為什么呢？
嘿嘿，我就從來不生病，因為我經(jīng)常運動啊。雖然我長得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生類型，可對于自己的`體育運動我也是不可以懈怠的，學習十分重要，可自己的身體也同樣重要啊。哪怕學習再忙碌，作業(yè)再繁重，可是我每天還是會抽出半個小時啊，一個小時啊，去跑步，跳繩，踢毽子，仰臥起坐，練習一下，鍛煉身體素質(zhì)，真的十分重要，對人的一生來說都是很重要的，無論是幼兒，少年，中年，還是老年，都至關(guān)重要。相信大家都聽說過一句話吧，苗子可是要從小時候開始培養(yǎng)呢！所以說，小時候我們就要開始運動起來了，別等老了再追悔莫及！再說了，運動是真的對我們身體有很大幫助的，也許一次兩次沒什么用可是日積月累，那么力量的就是無比強壯的，你的身體呢？也就會越來越健康越來越好了！
假如，你每天都做一點點運動，哪怕每天十分鐘，都可以讓我們的身體或多或少的健朗起來。假如你的身體好了，抵抗力那么就當然沒問題了，那么請問大病小災(zāi)還會跟著你嗎？嘿嘿，當然不會了。
所以說，我一點都不同情那些感冒發(fā)燒的人，假如你有很好的身體，那么病菌也就不會找上你了。病菌找上的可都是身體素質(zhì)差，抵抗力差的人哩，還不快快運動起來嗎？
運動的作文 篇2
我聽說乒乓球是中國的國球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的幫助。它不僅能夠強身健體，還能夠訓練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競爭對抗意識，提高小孩反應(yīng)靈敏度。
帶著對乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報名了乒乓球培訓班。
今天，我和媽媽第一次一起來到乒乓球培訓班。老師一開始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡單，我一下子就學會了，老師再教我打乒乓球的動作和姿勢。打乒乓球的時候，腳要分開，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來老師教我練第一個基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動，不讓它落下來。這個托球就有一點難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒想到才走幾步它就落下來了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動作“啪”的一聲就打進網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來：“耶!我打進網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯!”我聽了，心里美滋滋的.，接下來打球也更有信心了。時間也飛快地過去了，不知不覺一節(jié)課的時間也過去了。
這一節(jié)課我體會了打乒乓球的樂趣，也愛上了打乒乓球。
運動的作文 篇3
今天，天陰沉沉的，雨點也沙沙地落下來，大多數(shù)人都會選擇宅在家中，不出家門。當然，不出家門還有另外一個原因---新冠肺炎所引發(fā)的疫情，估計大家都覺得不出家門就是對國家最大的貢獻。
但是糟糕的天氣并比影響我快樂的心情，我照常準備進行每天的體育運動，今天做什么好呢?好長時間沒做平板支撐了，做這個吧，我雙手撐地，整個人趴在地上，兩腳微微分開，手臂和肩膀同寬，上手臂和下手臂成90°角，用手臂和腳尖的力量將身體撐起來。在撐起來的一剎那，腹部收緊，腰部用力，使身體離開地面成平行，我感到渾身的`力量都集中在上部了。
沒一會兒，我感覺支撐不住了，手臂都在抖動，我給自己打氣，加油，在堅持一下，一邊喊媽媽，多少時間了，媽媽說15秒。不可能怎么時間這么慢，你看錯了吧。這時我堅持不住，扒在了地上，媽媽把手機給我，說那你自己看著，我調(diào)整一下身體，又開始了，手機上的秒表開始動起來，1秒、2秒、3秒……，果然在10秒后我就有點撐不住了，但是這次我好歹撐到了18秒，怎么回事，我以前可以撐到1分半的，媽媽說那是因為我沒有一直在堅持做這個，所以身體的機能沒有適應(yīng)，堅持一個星期就會越做越好，哈，看來運動也是需要堅持的。
現(xiàn)在在家做這個平板撐和仰臥起坐，既鍛煉身體又不會發(fā)出噪音，日常天氣好時，我還會下樓跳繩、騎自行車、跑步等等，其實運動還有很多，就看你怎么安排時間，怎么堅持運動。
運動的作文 篇4
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因為運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫(yī)生才會說你要多運動才可以把身體里的.病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運動。
運動的作文 篇5
我叫詹文韜，我是一個愛運動的男孩子，我跑步很快，因為從小就是在跟著爸爸踢球，所以有運動的天賦。
我在學校跑步、踢足球等等，但這并不是我的愛好，因為我也不知道我的愛好是什么。有一天，我在體育課上偶然發(fā)現(xiàn)跳高十分有趣，對跳高產(chǎn)生了濃厚的興趣。至今，我可以跳一米三，在我這個身高，這已經(jīng)是二級跳高運動員的水平了。
我因?qū)μ叩南矏奂尤肓藢W校田徑隊。五年級上學期，我代表學校參加了永寧街的比賽，我以一米八的成績?nèi)〉昧颂叩诙鞍パ�，這次是發(fā)揮失常了�！辈贿^，我又以29秒的成績?nèi)〉脙砂倜着懿焦谲姡?/p>
現(xiàn)在我依舊在努力訓練。為了六年級增城區(qū)的比賽而努力，可是這樣高強度的訓練也會影響我的.身體健康，我的腳在跳高時拉傷了，又在跑步時發(fā)炎了，右腳不敢發(fā)力，如果在賽場上發(fā)作后果可不堪設(shè)想。
但我還是要繼續(xù)運動，努力訓練，代表學校拼盡全力，因為運動不僅僅是我的愛好，更讓我感到光榮。
運動的作文 篇6
俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”運動其實就是我們生活中最好的補品了。我非常喜歡運動，運動總是帶給我許多歡笑，我愛跑跑跳跳，也愛滿身大汗，更愛運動場上刺激的比賽項目。
我愛游泳，可以跟魚兒一樣悠游自在的在水里玩耍。每年暑假媽媽都讓我去上游泳課，今年也不例外，我學會了自由式、仰式和蝶式，并且加入教練的“飛魚隊”，“飛魚隊”的成員每個都好厲害，個個身懷絕技，我看了好心動，馬上跳入水里，和他們一起“競速”。每次游完泳，我的胃口總是特別好，心情也特別開心，還可以得到大家的，在水中當“小飛魚”的感覺真棒！
我愛跳芭蕾舞，穿上美麗的蓬裙舞動就如同我是一位小公主。每個星期六，我都會去上舞蹈課，在舞蹈教室里，我學會了許多高難度的動作，像是倒立、下腰、把桿等動作，其中我最喜歡小品—胡桃鉗，老師將音樂和舞蹈巧妙的結(jié)合在一起，讓我們展現(xiàn)最美的姿態(tài)。去年一整年都在大陸工作的爸爸，上個月特別回來看我們的表演，他說看了好感動，眼淚差點流下來呢！
我愛跳繩，每次活繃亂跳的.像是只可愛的小白兔。別小看這一根小小的繩子，它可是非常神奇，可以做出五花八門的變化，不論是單腳跳、雙腳跳，或是雙人跳和交叉跳都靠它。老師常常告訴我們，跳繩既方便又省錢，晴天雨天都可以進行。在家無聊時，我也會和妹妹比賽，有時雖然很累，但如果贏了妹妹，我就會忘了辛苦。今天早上我還看到電視上報道，有一位小朋友每天跳繩半小時，五個月就長高四公分，我好期待小個子的我，也可以因為跳繩而“增高”。
除了游泳、跳舞、跳繩之外，我也愛競爭激烈的躲避球、可以雙人廝殺的羽毛球、講求速度的溜冰，以及最近因為“妮妮”而熱門的高爾夫球。運動的項目琳瑯滿目，可以強身，又充滿樂趣，運動的好處這么多，讓我們一起來運動吧！
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