我愛運動作文

時間：2023-09-10 18:40:08 運動作文我要投稿

我愛運動作文

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的我愛運動作文10篇，歡迎大家分享。

我愛運動作文

我愛運動作文篇1

　　活動、活動，要活就要動，運動是一件生活中不可或缺的的事，唯有不斷的運動，才能夠有強健身體，變得更加的強壯、健康，使自己能有健康的身體，做自己想做的事，做更多有意義的事。

　　小時候，從電視上看著運動員，各個生手靈活，充滿速度與刺激感，讓我深深的愛上運動，從那次起，我每天從幼兒園放學，就像那顆小小的皮球，有樣學樣的打起籃球，雖然不怎么像，但從此以后，我對運動的'興趣又更加濃厚了，每天都看著電視的運動員，嘗試做不一樣的運動，因此，久而久之就養(yǎng)成了這一個習慣，成為了一位小小運動員。

　　直到現(xiàn)在，我因為補習變得不常運動，只能趁著假日到學校來運動，我常在假日的午后，相約朋友到學校運動。在晴空萬里的天氣里，我置身在籃球場，與朋友在籃球場上奔馳、跳躍，在籃球場上，我彷佛體會了脫韁的野馬，奔馳在廣大無邊的草遠的那一個快感，我樂此不疲，累了就和朋友躺在操場上欣賞一絲絲如絲綢般的白云在天空中飄揚，而這一種運動的滋味，敲敲在我的心田里種上運動的種子。

　　而如今，這一顆小小的種子已經(jīng)成了一朵美麗的花朵，在我心中根深蒂固，持續(xù)的運動，效果逐漸顯現(xiàn)出來，我患有先天性的氣喘，在小時候，我常常在急診室里里外外進出，但是，我發(fā)作的頻率越來越少，身體也越來越強健，逐漸改善了我體弱多病的體質(zhì)，讓我能夠遠離病魔越來越遠，使我能夠擁有一個更健康的身體，做更多的事。

　　反觀，如果當初我沒有養(yǎng)成這個運動的習慣，那也許今天的我，只能躺在病床上和病魔戰(zhàn)斗，不能做我想做的的事，不能體會這一個大千世界，無法欣賞到更多美麗的事物，更不能交到這么多的知心好友，只能每天都病奄奄的倒在床上，成為一個天天與病魔拔河的人，落有落無的純在這個世界上。

　　我要讓運動世界深根在我的心中；我要讓運動充滿在生活，我要讓運動散布在每一個角落，成為一個活的健康，活的有意義的人。

我愛運動作文篇2

　　健康、快樂和遠離疾病是運動最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。

　　我最喜歡的運動是跑步，可以讓體力充沛的'我得到釋放。每當在學校上體育課的時候，和同學一起練習跑步，不僅可以讓同學之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的學習而做準備。

　　每當星期假日時，最喜歡和家人一起去運動，這是最幸�？鞓返臅r光，家人的身體也可以越來越健康，也增進了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。

　　運動好處多，大家要常愛護自己的身體，要時常多運動，這樣子身體才會變得很健康。

我愛運動作文篇3

　　運動是每個小朋友都喜歡做的，但是運動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動能增進血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達，培養(yǎng)堅強的體魄，這些都是運動對人體的好處。運動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點。另外像是乒乓球，這種運動是在室內(nèi)進行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

　　我最喜歡的運動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。

　　雖然我會的'運動不多，但我還是喜歡運動，我建議大家經(jīng)常運動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

我愛運動作文篇4

　　我，今年九歲，瘦瘦的，個子高高的，特點是：看書、運動、旅游，其中我最喜歡運動。

　　運動是我的最愛，滑板也是，是這樣的`：每天晚上吃過晚飯后，我和姐姐拿著滑板到樓下練習，我扶著姐姐，姐姐用左腿滑幾下，右腿猛一上去，一圈一圈的練著，雖然很累，但是我始終沒有放棄。等姐姐沒有力氣了，我們坐在板凳上休息。過一會該我滑了，姐姐扶著我，就這樣等我滑累了，我們找個地方休息一下，然后繼續(xù)滑。

　　我們每天都堅持練習滑板，我相信總有一天我和姐姐會學會滑板的。

我愛運動作文篇5

　　所謂：“讀書不忘運動，運動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實學識，更要鍛煉強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見得運動是非常重要的。

　　說起運動，運動的益處可是不勝枚舉呢！運動不僅可以讓人不長容易導致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動也可以維持苗條、健美的身材，運動更可以鍛煉強健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔，運動簡直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的'活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結(jié)實很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！

　　升上小學的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當我在練習武術(shù)、鍛煉體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因為我天生好動，擁有敏捷的運動細胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時總會讓我毛細孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當然的。

　　“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧！

我愛運動作文篇6

　　我喜歡運動，下面我來描述我喜歡的運動。

　　打籃球是對我來說最基礎(chǔ)的運動，當然，我打籃球的技術(shù)很高，不要說我驕傲，這幾天，我會一個技術(shù)，當那圓圓的籃球在我手上時，對方會來搶，我就故意搖晃一下，對手以為我用球砸他，必然會閉上眼睛，然后我在趁此機會把球傳給隊友，然后再投籃，對手回過眼神來時，球已經(jīng)進籃了。

　　打籃球既可以鍛煉身體，又可以玩耍，要不，你去來打球玩玩。

　　這幾天我喜歡上了有用，第一次我只能在淺水區(qū)里玩水，現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了，教練先教我如何蹬腿，然后教我怎么換氣，就給我戴上了浮板，游了六個來回，可真累，但我不能放棄。

　　第二天教練教我怎么劃手，我就記住教練說的在水里找感覺，慢慢的'就會了，先把腿向兩邊一蹬，手伸直，再一劃，把頭浮上來換一口氣再沉下去，這樣一次又一次的練習，我終于會了蛙泳。

　　游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛，它們增加了我暑假的快樂。

我愛運動作文篇7

　　我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費盡心思幫我準備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學校檢查身高體重時，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。

　　直到升上小學三年級后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的`運動，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習慣，更愛上了各類“運動”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運動方式。

　　在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運動的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學校還一直倡導對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學在老師循序漸進的指導下，不僅學會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留，賞花看風景；時而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r刻哦！

　　常聽人說：“運動身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要動”，這兩句話說得一點都沒錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻啊！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運動和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運動，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運動保健”的行列，享受運動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！

我愛運動作文篇8

　　我喜歡運動，運動時，我就像來到了天堂，令我雀躍不已，其中，我最喜歡騎自行車、溜輪滑和跑步，沒有人能阻止我對運動的喜愛。

　　爸爸媽媽常常在假日帶我和妹妹去騎自行車，當我踏上踏板的那一刻，我的煩惱馬上拋到九霄云外，連明天要考試我也忘得一干二凈，“壓力”那朵烏云瞬間消散。沿著鄉(xiāng)間小路騎車，兩旁的景物就像一幅幅巨大的油畫，令人賞心悅目，太陽公公跟我微笑，小花小草也對我搖搖手，使我更有勇氣向未來挑戰(zhàn)。最難忘有一次去騎龍?zhí)度拥淖孕熊嚨�，騎著騎著，我們到了一個大下坡，我試著不要踩踏板，慢慢的抓著煞車，順坡而下時，好像有千萬個風精靈幫我騎，那種快感是筆墨難以形容的，我身上的千萬個毛細孔都開了，好過癮呀！騎自行車時可以順便看看遠方做做望遠凝視，踩踏板可以幫助大腿運動，真是一舉數(shù)得！

　　我也喜歡溜輪滑，每當下雨天無法在戶外活動時，我們在家也悶得發(fā)慌，我最喜歡媽媽在那時說：“走！去溜冰！”我高興的又叫又跳，興致勃勃的'拿了溜冰鞋就沖上車，溜冰場離我們家很近，開車一下子就會到，雖然是一下子，我卻覺得有一世紀那么久！終于到了，我不顧一切的沖到跑道上，和我久沒見的朋友打招呼，頓時，我從地獄飛到天堂，沉浸在那飄飄然的世界中，那股神奇的力量像塊大吸盤，不斷的吸引著我，我溜了一圈又一圈，不但不覺得累，反而覺得很暢快呢，我還會和妹妹挑戰(zhàn)斜坡，加快速度沖上斜坡高點，然后順著坡溜下，真是刺激！溜輪滑不但有趣，也能增加平衡感，真是一件好運動。

　　跑步也是我的嗜好，看著世界級的奧運田徑選手們閃電般的速度，真羨慕！希望自己也能像風一樣“咻”的呼嘯而過，所以我現(xiàn)在要努力練習。我最喜歡和爸爸一起在社區(qū)慢跑，享受陽光的擁抱，是多么享受��！看看旁邊綠意盎然的小灌木，真可愛！跑步可以幫助減肥，更可以促進血液循環(huán)，這就是我喜歡跑步的原因！

　　我愛運動，運動完后真的很舒服，就像海綿吸飽了水一樣，充滿活力！運動也為身體帶來許多好處，不妨你來親自體驗看看，就可以知道我為什么愛運動了。

我愛運動作文篇9

　　誰愛運動？我愛運動。

　　我最熱愛的運動是打籃球和游泳。因為上體育課時，可以把人打到外場，這種感覺我很喜歡，也很有成就感，還有打籃球可以增加我的靈敏度，還有閃避能力及手眼協(xié)調(diào)能力。

　　另一項游泳則是暑假時，媽媽鼓勵我去學的，我學到很多游泳的方式，有自由式、蛙式、蝶式和仰式。其中我最擅長的'是自由式和蛙式，自由式游的速度很快，蛙式的姿勢很漂亮，在水里游泳可以讓我緩解壓力。教練說：“游泳可以擴大肺活量，和還可增加我的體力”

　　總之，我愛運動，運動可以讓我身體健壯不生病，長高又變帥。我希望未來能成為杰出的運動員，為祖國爭光。

我愛運動作文篇10

　　稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運動才能永保健康，因為運動能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動筋骨、強健體魄，所以我喜歡運動。

　　運動的項目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動，踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步，還可以讓我們培養(yǎng)團隊的默契。我第一次踢足球的時候，我一心一意只想把球射進球門，但是都踢不進去，經(jīng)過幾次練習以后就踢進去了，頓時覺得非常開心。

　　每當我心情不好的時候，我就會去踢足球，踢球時我會全神貫注，在球場上追著足球盡情的`奔跑：和同學互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動，不僅可以鍛煉身體，還可以結(jié)交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強的人！

　　俗話說：“要活就要動。”可見運動對于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運動的好習慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動，而且從運動中可以學到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒�！薄ⅰ叭送庥腥�，天外有天�！薄龋屛覀冃撵`更加充實，所以我們應(yīng)該要常常運動，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂每一天喔！

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