我的運(yùn)動作文300字

時間：2023-09-29 17:57:53 運(yùn)動作文我要投稿

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我的運(yùn)動作文300字錦集[7篇]

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的我的運(yùn)動作文300字7篇，歡迎大家分享。

我的運(yùn)動作文300字錦集[7篇]

我的運(yùn)動作文300字篇1

　　記得我在上幼兒園的時候，就胖嘟嘟的，跑幾步就很累，總是被別人笑話。我慢慢長大了，上一年級了，體檢結(jié)果是肥胖，也是被同學(xué)嘲笑的對象。老師也告訴我：“你太胖了，會影響生命的'長度。”我知道后很傷心，一上體育課就拼命的跑步。別人跑幾圈，我也跟著堅持跑幾圈。

　　經(jīng)過幾個月后，我也能跑下幾圈了，體重也減下來了一點(diǎn)點(diǎn)。有一次真是讓我知道了堅持鍛煉有多累，記得一次體育課時老師還沒有來，我們幾個男生就在操場上追跑打鬧，被老師發(fā)現(xiàn)了，就懲罰我們跑步，平時我們體育課上就跑2-3圈，這次罰我們跑6圈，我堅持到第四圈時就不行了，跑的我氣喘吁吁，連連喊著“累死了……累死了……”鍛煉真是需要堅持啊！

　　就這樣堅持著到了3年級，體重也沒有十分明顯的變化。這時候我才知道，原來小學(xué)畢業(yè)的時候，體育課還要加分，希望我沒有白白鍛煉。體重能夠達(dá)標(biāo)。以后一定少吃肉，多鍛煉，像劉翔、姚明似的成為一個健康的有用的人！

　　在這里，我建議大家都要合理飲食，少吃肉和快餐，不喝飲料，堅持鍛煉。為今后的健康身體打下良好的基礎(chǔ)。

我的運(yùn)動作文300字篇2

　　在我五歲的時候，爸爸告訴我：在中國，有一位跨欄運(yùn)動員，他叫劉翔。他在20xx年瑞士洛桑國際田聯(lián)一級大獎賽以13秒12的成績打破男子110米欄亞洲紀(jì)錄，排名世界第4，20xx年雅典奧運(yùn)會，劉翔以12秒91的成績奪得奧運(yùn)會男子110米欄比賽的金牌，打破奧運(yùn)紀(jì)錄，平了世界紀(jì)錄。他創(chuàng)造了歷史，這是中國代表團(tuán)首次在奧運(yùn)會男子短跨項(xiàng)目上獲得獎牌，多高的'成績呀！爸爸還告訴了我，說：“曾經(jīng)，劉翔還把自己的腿給崴了，但是他還堅持著跨欄體育這個項(xiàng)目。”我想著當(dāng)時的畫面，劉翔像箭一般地沖了出去。又在想：在比賽的時候，劉翔一定在想，我一定要跑快一點(diǎn)呀。我覺得劉翔的這種為國爭光、堅持不懈的精神感動了我�，F(xiàn)在我覺得我最敬佩的一位運(yùn)動員就是他。也希望大家也敬佩這位運(yùn)動員。

　　通過劉翔，我以后也要好好鍛煉身體，在學(xué)習(xí)方面，我也要像劉翔一樣有堅持不懈的精神。以下是我鍛煉身體的計劃，我要持之以恒地堅持。

我的運(yùn)動作文300字篇3

　　暑假里，媽媽給我報名了乒乓球興趣班。一開始，我顯得異常緊張，到后來，我慢慢地掌握了打乒乓球的技巧，就覺得原來如果掌握了技巧后打乒乓球是如此有趣。

　　此外，我還總結(jié)了這幾節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)：在發(fā)球時打球要用力，免得球過不了網(wǎng)，發(fā)球還要拍面壓下，不然的話，球就會像鳥兒一樣展翅高飛，又像降落傘一樣慢悠悠地穩(wěn)穩(wěn)落地。在反手攻球時，手要往前和往上伸，不要只顧著往上伸，要不然你就打不到球了哦！正手攻球的結(jié)束動作在鼻子那塊位置。

　　現(xiàn)在我要一有空閑的`時間就立馬跑到樓下的乒乓球桌上打起乒乓球來，我可以打好幾個回合呢！而且媽媽還沒有我厲害呢�？磥碚媸桥_上一分鐘，臺下十年功呀！

　　后來我還發(fā)現(xiàn)打乒乓球?qū)ΡＷo(hù)眼睛視力有很大的幫助哦！希望以后能一步一個腳印地在打乒乓球上能更上一層樓！

我的運(yùn)動作文300字篇4

　　大家好，我叫干以浩，今年已經(jīng)十歲了。我的身子小小的，瘦瘦的，有一雙像雞爪一樣的手，又細(xì)又長、小巧玲瓏。我特別愛運(yùn)動，可能因?yàn)檫\(yùn)動，我?guī)缀鹾苌偕　?/p>

　　在運(yùn)動中，我最喜歡踢足球了。我現(xiàn)在的球技不能說很高，我十分愛當(dāng)守門員，守門員好比是最后一道防線，對方能否進(jìn)球，就要看守門員的實(shí)力了。我身為守門員知道自己有重大的責(zé)任。時時刻刻準(zhǔn)備著抵擋對方的射門。有一次，在比賽中，我隊的`隊員比不過對方的隊員。過了一會兒，一名對方的隊員準(zhǔn)備射門了。我向離我最近的許科揚(yáng)喊道：“快過來防守��！”可是許科揚(yáng)好像沒聽見一樣。忽然對方射門了，我已經(jīng)來不及補(bǔ)救了，球進(jìn)門了。比賽輸了，許科揚(yáng)走過來說：“你為什么不叫我過來防守呢？”我面紅耳赤地說：“我叫過你了！哼！簡直不可理喻�！蔽蚁耄悍置魇悄阕⒁饬]集中沒聽見，還賴在我的頭上，還有沒有“王法”了？

　　不說地上的了，咱們說關(guān)于水的。關(guān)于水里的運(yùn)動，大家就會想到游泳。我除了喜歡踢足球，還喜歡游泳。我最喜歡蛙泳，已經(jīng)能游25米了。

　　我還喜歡跑步、打羽毛球、踩高蹺。這就是我，這就是獨(dú)一無二、與眾不同的愛運(yùn)動的我，我愛我自己！

我的運(yùn)動作文300字篇5

　　我喜愛的運(yùn)動有很多，有騎腳踏車、跑步、跳舞和搖呼拉圈等等。其中，我最喜歡的是騎腳踏車，因?yàn)轵T腳踏車可以放松身心，輕輕松松的騎在小路上。是什么事情讓騎腳踏車變成我最喜愛的運(yùn)動呢？

　　記得有一天我看到哥哥和爸爸在路上騎腳踏車，看他們那副輕松自在的模樣，真是讓我羨慕極了！此后，我就請爸爸?jǐn)溛因T腳踏車，第一次騎的時候，跌倒了很多次，但爸爸說：“沒關(guān)系！跌倒再爬起來就好，失敗為成功之母，加油！”所以，我努力的學(xué)習(xí)，在三年級的時候就已經(jīng)學(xué)會了。每次騎腳踏車的時候，我就像輕巧的小精靈一樣，在道路間快速的穿梭，悠哉的騎著。騎腳踏車有很多好處，除了可以放松身心，也可以達(dá)到減肥的效果，還可以節(jié)能減碳。假日時，爸爸總是帶著全家人到河濱公園騎腳踏車，那邊的腳踏車道很寬廣，所以要“超車”很簡單。騎腳踏車有幾點(diǎn)要注意的事情：第一：不能騎得太快，否則轉(zhuǎn)彎處會撞到別人。第二：要戴安全帽，跌倒時可以保護(hù)頭部。如果沒有遵守注意事項(xiàng)的話，就隨時有意外發(fā)生，所以一定要做好騎腳踏車的準(zhǔn)備。

　　我喜歡騎腳踏車時的`感覺，當(dāng)清風(fēng)吹過我的臉蛋，看著大自然的美景，那感覺非常的舒暢。多運(yùn)動有益身體健康，大家一定要多運(yùn)動��！

我的運(yùn)動作文300字篇6

　　你愛運(yùn)動嗎？我很喜歡！運(yùn)動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運(yùn)動，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車運(yùn)動，運(yùn)動的種類實(shí)在太多了，一下子真的說不完。但適度的運(yùn)動對我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對身體健康相當(dāng)有幫助，聽說還能減肥呢！

　　我最喜歡的運(yùn)動是跑步，因?yàn)榕懿匠四茏屛疑眢w健康外，每次跟爸爸在社區(qū)慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運(yùn)動場，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運(yùn)動。

　　其實(shí)除了這些個別的運(yùn)動外，還有一些運(yùn)動是要大家一起來，每次周末的時候經(jīng)過學(xué)校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊精神，每次看到不同組的`隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！

　　所以我覺得運(yùn)動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。

我的運(yùn)動作文300字篇7

　　我最喜愛的運(yùn)動就莫過跑步了。在我的心中跑步才是至高的運(yùn)動。跑步時涼蕩蕩的，聽著風(fēng)聲在耳邊倏地而過，仿佛已經(jīng)把所有煩惱拋在身后，輕松多了。

　　我愛跑步！跑步總能讓我得到許多意想不到的驚喜。就拿生活中的一些小趣事來說吧：我平時是一個弱質(zhì)纖纖的小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一會兒，就會變成另一個人，自信來了，有種“天蒼蒼，野茫茫。大地就在我腳下”的感覺，什么困難似乎也能迎刃而解了。

　　我愛跑步，更因?yàn)槟且淮闻既坏臋C(jī)會，我向全班同學(xué)證明了我的實(shí)力。那一次是體育考試，是跑步。真巧，是我最喜歡的運(yùn)動，別提我有多開心了。比賽開始了，我是一號線的'“小選手”，一點(diǎn)也不起眼。剛開始跑的時候，一馬當(dāng)先的我順利取得了可喜的成績。一陣陣熱烈的掌聲從我耳邊響起，久久回蕩……

　　這一次比賽讓同學(xué)們對我刮目相看。平時體弱多病的我，今天卻像變成了一位身強(qiáng)力壯、身經(jīng)百戰(zhàn)的勇士一樣。我真希望可以成為劉翔那樣優(yōu)秀的運(yùn)動員，在奧運(yùn)的賽場上為自己，也為國家多增添一份光彩！

　　我一定會好好運(yùn)動，跑出成績，跑出自己，跑出世界！

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