（經(jīng)典）愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編收集整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文9篇，希望能夠幫助到大家。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇1
我家的小區(qū)有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區(qū)旁有一個(gè)籃球場(chǎng)，旁邊有一個(gè)可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場(chǎng)的話，你會(huì)看見(jiàn)有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個(gè)個(gè)都是又高又壯的，但是有一個(gè)人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀(jì)又大，他一健身起來(lái)旁邊的人都吃驚，誰(shuí)都會(huì)想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場(chǎng)玩，然后我又看到了老爺爺，就問(wèn)老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來(lái)這鍛煉呢？”老爺爺說(shuō)：“家里沒(méi)人，很無(wú)聊沒(méi)事出來(lái)鍛煉身體�！蔽铱吹綘敔敐M頭大汗，立馬把爺爺?shù)?毛巾拿過(guò)來(lái)幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續(xù)問(wèn)老爺爺：“老爺爺您是一個(gè)人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說(shuō)：“對(duì)呀�！蔽覇�(wèn)老爺爺：“您多早起來(lái)買(mǎi)早餐和菜呀？”爺爺說(shuō)：“早上五六點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)菜�！睜敔斦f(shuō)完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠(yuǎn)去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛(ài)運(yùn)動(dòng)，小區(qū)里無(wú)人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇2
俗話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！边\(yùn)動(dòng)其實(shí)就是我們生活中最好的補(bǔ)品了。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)總是帶給我許多歡笑，我愛(ài)跑跑跳跳，也愛(ài)滿身大汗，更愛(ài)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上刺激的比賽項(xiàng)目。
我愛(ài)游泳，可以跟魚(yú)兒一樣悠游自在的在水里玩耍。每年暑假媽媽都讓我去上游泳課，今年也不例外，我學(xué)會(huì)了自由式、仰式和蝶式，并且加入教練的“飛魚(yú)隊(duì)”，“飛魚(yú)隊(duì)”的成員每個(gè)都好厲害，個(gè)個(gè)身懷絕技，我看了好心動(dòng)，馬上跳入水里，和他們一起“競(jìng)速”。每次游完泳，我的胃口總是特別好，心情也特別開(kāi)心，還可以得到大家的，在水中當(dāng)“小飛魚(yú)”的感覺(jué)真棒！
我愛(ài)跳芭蕾舞，穿上美麗的蓬裙舞動(dòng)就如同我是一位小公主。每個(gè)星期六，我都會(huì)去上舞蹈課，在舞蹈教室里，我學(xué)會(huì)了許多高難度的動(dòng)作，像是倒立、下腰、把桿等動(dòng)作，其中我最喜歡小品—胡桃鉗，老師將音樂(lè)和舞蹈巧妙的結(jié)合在一起，讓我們展現(xiàn)最美的姿態(tài)。去年一整年都在大陸工作的爸爸，上個(gè)月特別回來(lái)看我們的表演，他說(shuō)看了好感動(dòng)，眼淚差點(diǎn)流下來(lái)呢！
我愛(ài)跳繩，每次活繃亂跳的像是只可愛(ài)的小白兔。別小看這一根小小的繩子，它可是非常神奇，可以做出五花八門(mén)的變化，不論是單腳跳、雙腳跳，或是雙人跳和交叉跳都靠它。老師常常告訴我們，跳繩既方便又省錢(qián)，晴天雨天都可以進(jìn)行。在家無(wú)聊時(shí)，我也會(huì)和妹妹比賽，有時(shí)雖然很累，但如果贏了妹妹，我就會(huì)忘了辛苦。今天早上我還看到電視上報(bào)道，有一位小朋友每天跳繩半小時(shí)，五個(gè)月就長(zhǎng)高四公分，我好期待小個(gè)子的'我，也可以因?yàn)樘K而“增高”。
除了游泳、跳舞、跳繩之外，我也愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)激烈的躲避球、可以雙人廝殺的羽毛球、講求速度的溜冰，以及最近因?yàn)椤澳菽荨倍鵁衢T(mén)的高爾夫球。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目琳瑯滿目，可以強(qiáng)身，又充滿樂(lè)趣，運(yùn)動(dòng)的好處這么多，讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇3
“加油！加油！加油！”操場(chǎng)上響起了一片吶喊聲，你瞧！她又在跑步了！
她個(gè)子很高，身體健壯，是我們班最喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的一位女生；她性格開(kāi)朗，為人幽默，同學(xué)們都喜歡與她一起玩耍，我也不例外。
跑步是她的最愛(ài)。對(duì)于她而言，這已經(jīng)是一天中不可缺少的事，就像魚(yú)兒離不開(kāi)水，鳥(niǎo)兒離不開(kāi)大樹(shù)一樣，已成了習(xí)慣。
今天早上，我起床到樓下去，透過(guò)玻璃窗子，我又看見(jiàn)她在晨跑了，她那個(gè)子，就算我在“千里之外”看，也未必會(huì)不認(rèn)識(shí)她。
記得上一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們一起去比賽。等輪到她去比賽跑步時(shí)，我們都很緊張，在一旁給她加油鼓動(dòng)，她卻在一旁歡快地唱著歌，若無(wú)其事，還慢悠悠地走到比賽場(chǎng)地去。到了半路，她停下了腳步，回過(guò)頭來(lái)沖我們笑了笑，我們也笑了笑。這時(shí)，我大聲喊了聲：“加油啊！你一定行！”她聽(tīng)見(jiàn)了，微微地點(diǎn)了點(diǎn)頭。比賽快開(kāi)始了，她的.臉也變得嚴(yán)肅了，不像剛才那樣，笑嘻嘻的。比賽正式開(kāi)始了，隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)先恐后地出發(fā)了，她也飛奔起來(lái)。由于剛下過(guò)雨，跑道上有水坑，她一不小心踩了上去，“啪”，水花四濺，還滑了一下，那畫(huà)面真嚇人，可讓我們捏了一把冷汗��！我們心里都在想：幸好，幸好啊，可沒(méi)有摔跤��！如果那樣摔倒，不但名次沒(méi)了，身體也會(huì)受傷的。雖然她滑了一下，但也沒(méi)有什么恐懼。瞧，她跑快了，追上了前面的好幾個(gè)人……比賽結(jié)束了，她垂頭喪氣地跑了過(guò)來(lái)，可把我們嚇了一跳，以為她沒(méi)有進(jìn)前三名，可當(dāng)我們問(wèn)她時(shí)，她卻一下子跳了起來(lái)，非常開(kāi)心地說(shuō)：“我得了個(gè)第二名！我努力了，我好開(kāi)心��！”我們被她嚇了一跳，聽(tīng)她這么一說(shuō)后，也為她感到高興。我說(shuō)：“你很厲害哦！”她笑著說(shuō)：“那是當(dāng)然的嘍！”我們都笑了，操場(chǎng)上響起了我們的一片歡聲笑語(yǔ)。
我非常喜歡她，她時(shí)常逗我們開(kāi)心，帶給了我們?cè)S多快樂(lè)。我的生活中因?yàn)橛辛怂泳�！同學(xué)們，想知道她是誰(shuí)嗎？她就是我們班的數(shù)學(xué)課代表——壽逸濤。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇4
稚嫩的幼苗需要陽(yáng)光照射才能成長(zhǎng)茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤(rùn)才能綻放，而我們的身體需要多運(yùn)動(dòng)才能永保健康，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能使能人放松心情、紓解壓力，讓人活動(dòng)筋骨、強(qiáng)健體魄，所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目琳瑯滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，踢足球不但可以奔跑追逐練習(xí)跑步，還可以讓我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契。我第一次踢足球的時(shí)候，我一心一意只想把球射進(jìn)球門(mén)，但是都踢不進(jìn)去，經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)以后就踢進(jìn)去了，頓時(shí)覺(jué)得非常開(kāi)心。
每當(dāng)我心情不好的`時(shí)候，我就會(huì)去踢足球，踢球時(shí)我會(huì)全神貫注，在球場(chǎng)上追著足球盡情的奔跑：和同學(xué)互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心里卻充滿成就感，像小鳥(niǎo)在天空飛、魚(yú)兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以結(jié)交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強(qiáng)的人！
俗話說(shuō)：“要活就要?jiǎng)�。”可�?jiàn)運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康是多么重要，所以我們要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，不管是打球、爬山、騎自行車(chē)……，都是有益健康的活動(dòng)，而且從運(yùn)動(dòng)中可以學(xué)到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒�！�、“人外有人，天外有天�！薄�，讓我們心靈更加充實(shí)，所以我們應(yīng)該要常常運(yùn)動(dòng)，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂(lè)每一天喔！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇5
大家好，我叫齊韻軻，今年八歲了。我在幸福小學(xué)上學(xué)，三年級(jí)五班是我現(xiàn)在的班級(jí)。
我有一張小小的嘴巴和一雙亮晶晶的眼睛。我的.身材很好。我十分喜歡運(yùn)動(dòng)。每次我和別人一起跑步，別人都追不上我。上個(gè)星期，我們學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，我為我們班贏了第一名。有時(shí)，我和同學(xué)去操場(chǎng)玩，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)在跑步。我就走過(guò)去，說(shuō)：“能加我一個(gè)嗎？”同學(xué)說(shuō)：“好的�！蔽艺f(shuō)：“謝謝你了�！闭f(shuō)完，我就走上了跑道。聽(tīng)到哨聲，我和同學(xué)就跑了起來(lái)�？墒撬麄�?cè)趺磁芏甲凡簧衔�。跑步結(jié)束了，同學(xué)都說(shuō)我跑得很快，簡(jiǎn)直是“飛毛腿”。我不僅喜歡跑步，還喜歡跳遠(yuǎn)。上次我在學(xué)校舉辦的跳遠(yuǎn)比賽中還取得了第一名的好成績(jī)呢！為此，我們班同學(xué)都說(shuō)我是“跳遠(yuǎn)小能手”。我跳得不僅遠(yuǎn)，而且還跳得非常高。有機(jī)會(huì)，我還要參加跳高比賽。
你們會(huì)和這樣的我玩么？你們想和我交朋友么？想的話，就快快來(lái)找我吧！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇6
“加油!加油!”在我九個(gè)月大，爸爸媽媽就帶我去參加寶寶爬行比賽，你知道嗎！我還得了第一名喔！小時(shí)候的我，像一只小猴子，常常在樓梯上爬來(lái)爬去，也不怕摔倒，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)是無(wú)人能比呢！每當(dāng)天氣晴朗時(shí)，我就會(huì)和朋友在社區(qū)公園里到處跑呀跳呀，滑著輪滑到處沖呀撞呀，真是好玩極了！
上了小學(xué)，我每天都會(huì)和同學(xué)一起在走廊玩扯鈴、跳繩、飛盤(pán)，每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我都好喜歡；在一年級(jí)的時(shí)候，我加入了課后乒乓球班，教練有耐心的教導(dǎo)我們揮拍、持拍、走位，讓我大開(kāi)眼界，沒(méi)想到打乒乓球這么有趣，小小的一顆球，在桌子上跳來(lái)跳去，就可以讓我跑得氣喘吁吁，真是不簡(jiǎn)單；但是我最喜歡的.運(yùn)動(dòng)是——跳舞，每天放學(xué)，我都會(huì)留在舞蹈班上課，老師教我們?cè)S多動(dòng)作：有劈腿、側(cè)翻、前軟翻……等等，有些動(dòng)作對(duì)我來(lái)說(shuō)很輕松，有些卻讓我很難受，不過(guò)我還是盡力的完成，如果我有一天沒(méi)有去跳舞，就會(huì)覺(jué)得渾身不對(duì)勁呢！
自從我上了跳舞課之后，我的生活變得很充實(shí)、豐富，因?yàn)樽屛艺业胶臀乙粯酉矚g跳舞的好伙伴；當(dāng)我為功課而煩惱時(shí)，只要音樂(lè)一放下去，我就會(huì)跟著旋律擺動(dòng)身體，一下子就把我的煩惱拋到九霄云外去了呢！也是因?yàn)殚_(kāi)始學(xué)習(xí)跳舞，我的身體變得很敏捷、快速，更不容易生病。每當(dāng)寒流來(lái)襲，我們跳舞班的每一個(gè)人都還是穿著薄薄的衣服上課，因?yàn)橹灰贿\(yùn)動(dòng)，全身就好像有一團(tuán)火球一樣，熱呼呼的真舒服。每天做跳舞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也讓我交到許多新朋友，人緣也跟著好起來(lái)，我不會(huì)害怕在大家面前表演，對(duì)自己也更有自信心了，所以運(yùn)動(dòng)的好處真是多呀！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我是個(gè)身高比較矮的小女生，讓大家看去好像還在讀一年級(jí)似的。我有一張胖嘟嘟的小臉蛋，滑滑的，平時(shí)，劉童欣和一些女同學(xué)都愛(ài)摸我的`小臉蛋。我的特長(zhǎng)當(dāng)然就是唱歌了。音樂(lè)課上，我和丁晨當(dāng)過(guò)領(lǐng)唱員呢！反正，只要遇到唱歌，我絕不會(huì)差到哪去的。
別看我長(zhǎng)得小巧玲瓏的，可愛(ài)的樣子，其實(shí)我可愛(ài)運(yùn)動(dòng)了！比如：滑板啊、溜冰啊、兩輪自行車(chē)啊……我都會(huì)。
但我最擅長(zhǎng)滑板了。在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨我駕駛著滑板，和一個(gè)小伙伴到小區(qū)廣場(chǎng)去玩。我才剛從家里出發(fā)，就發(fā)現(xiàn)一排凹凸不平的石頭，擋住了我的去路。這時(shí)，我用后腳使勁地跺了滑板的后端，緊接著，前端立刻翹了起來(lái)，嘻嘻，過(guò)這排石頭，真是張飛吃豆芽——小菜一碟呀！
到了那，我就開(kāi)始練習(xí)了。我學(xué)滑板的技巧可多了。比如蹲下來(lái)邊撿東西，邊滑；站地筆直，然后和朋友轉(zhuǎn)圈圈；在滑板上故意讓自己站地東倒西歪，然后來(lái)調(diào)整自己正確的位置……這些花招都是我小舅舅教我的。
一旁的哥哥姐姐看了，連連鼓掌，嘖嘖稱贊道：“這位小朋友可真棒啊，比我滑地還好呢！”，我聽(tīng)了太興奮，想要一蹦三尺高，誰(shuí)知，我摔了個(gè)四腳朝天，哦，我已經(jīng)忘記自己還在滑板上呢
這就是我，一個(gè)喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小女孩！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇8
加油，努力！我必須再做20個(gè)俯臥撐！這是誰(shuí)在說(shuō)話？原來(lái)是我哥又開(kāi)始健身了。他是！非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
記得在一個(gè)炎熱的暑假，爸爸把我送到哥哥家。剛到小區(qū)的時(shí)候，很快就在天上的一排排大樹(shù)下找到了哥哥。我看到他有時(shí)十指緊扣抱著頭在樹(shù)下來(lái)回跳，有時(shí)站在原地把頭踢起來(lái)，有時(shí)橫著舉起雙手反復(fù)練習(xí)�？粗麌�(yán)肅的背影，我很激動(dòng)，就沖到哥哥身邊，大聲的喊。看到我來(lái)了，哥哥還是沒(méi)有停下來(lái)繼續(xù)鍛煉的意思。我看到他濃密的頭發(fā)像豆子一樣流汗，嘴巴張著，不停地喘著氣。先回屋，我邊說(shuō)邊從口袋里拿出鑰匙，摸索了一會(huì)兒，拿到了驅(qū)逐令，我也走開(kāi)了�；氐礁绺缂�，看到客廳一個(gè)角落里堆滿了各種運(yùn)動(dòng)器材，包括仰臥起坐用的墊子，啞鈴，平衡車(chē)，跑步機(jī)。最讓我感興趣的'是那對(duì)啞鈴，兩端有陀螺一樣的鐵球，兩個(gè)鐵球中間連一根鐵棒，鐵棒中間包著黑色塑料。我慢慢走向啞鈴，心想：這東西真小。為什么用？哥哥不在的時(shí)候撿起來(lái)玩！我飛快地跑去寫(xiě)，抓起啞鈴準(zhǔn)備出發(fā)。然而，不管我怎么用力舉起啞鈴，啞鈴都沒(méi)有像被地板吸住一樣移動(dòng)。我和它搏斗，決定用雙手去抓它。最后啞鈴被舉起來(lái)了，但是我一跪就拿不住了。我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時(shí)，我哥哥回來(lái)了，我像逃犯一樣匆匆離去。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)哥哥沒(méi)有去吃飯，而是跑到了角落里的那堆設(shè)備上。我心想：這些啞鈴我哥舉不起來(lái)，我也是好不容易才舉起來(lái)的。他瘦弱的身材肯定比我好不了多少，但是讓我驚訝的是，還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就毫不費(fèi)力的舉起了啞鈴！啞鈴先舉到膝蓋，再舉到肩膀，最后舉到頭頂以上，讓我目瞪口呆。我看著哥哥反復(fù)上下移動(dòng)啞鈴，身體一動(dòng)不動(dòng)。我不好意思回憶剛才慌張的樣子。
晚飯后，哥哥帶我小跑，來(lái)到籃球場(chǎng)，那里燈火通明。我想和他比的時(shí)候，看到我哥直接沖進(jìn)籃球場(chǎng)拿了個(gè)間隔！球進(jìn)了。太神奇了！我興奮地大叫。這時(shí)，我看到他左右眨眼，然后他又往后靠了靠！那個(gè)動(dòng)作和喬丹的一樣。我印象深刻。
這是我弟弟，一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的弟弟！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文 篇9
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無(wú)微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來(lái)老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來(lái)。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問(wèn)題，還語(yǔ)重心長(zhǎng)的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門(mén)。老師苦口婆心的話語(yǔ)，就像當(dāng)頭棒喝，一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛(ài)上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車(chē)…等，都是讓我一接觸就上癮，一開(kāi)始就停不了的`運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問(wèn)題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫(xiě)完功課后，來(lái)趟輕松愜意的自行車(chē)之旅。迎著夕陽(yáng)、吹著和風(fēng)，騎著自行車(chē)穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！
常聽(tīng)人說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒(méi)煩惱”，又說(shuō)：“要活就要?jiǎng)印�，這兩句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻啊！經(jīng)過(guò)一年多來(lái)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過(guò)敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來(lái)加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過(guò)后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
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