運動的作文

時間：2023-10-22 09:15:03 運動作文我要投稿

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實用的運動的作文[匯編5篇]

　　在學習、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的運動的作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實用的運動的作文[匯編5篇]

運動的作文篇1

　　有時，我們的學習壓力不知為何特別的大，在學校里都爭分奪秒的學習，有時在體育課上都帶著作業(yè)。疏而不知，在這樣的環(huán)境中，我們的體育已經(jīng)遺忘，而體育卻是我們的生命基本。

　　經(jīng)常鍛煉身體可以增強心肺功能，使心臟收縮和升高，心臟搏出的增多，心臟跳動次數(shù)減少；增大肺活量，增加肺和組織中的氣體交換，促進二氧化碳的排出。

　　可以降低血液中膽因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白膽固醇含量，這種物質(zhì)能夠清除血管中沉積的脂肪和膽固醇，從而起到預防動脈硬化、冠心病、高血壓、腦中風等作用，延緩心血管系統(tǒng)的衰老。可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，增強記憶力，提高機體反應的靈活性，使老年人保持充沛的'精神，提高生理自理能力和工作效率。可以增強人體的免疫力功能，增強機體對寒冷、高溫等不良環(huán)境因素的適應性，提高機體對各種疾病的抵抗力。可以改善人體的消化功能，增加胃腸道的供血、促進胃腸蠕動，升高各種消化液的分泌，加速各種營養(yǎng)素的消化、吸收和利用。可以增強肌肉、韌帶和骨骼，防止肌肉萎縮、關節(jié)僵硬和骨質(zhì)疏松，從而保持健壯的體魄，保持肌肉、皮膚的彈性以及全身運動的靈活性。

　　總之，適當?shù)倪\動鍛煉和體力勞動能夠促進人體新陳代謝，改善人體生理功能，提高精力，增強體力，防止早衰。

　　對于我們中學生來說，體育更是一個重要的中考項目。我們?nèi)绻蛔⒅伢w育，不僅會影響到自己的身心健康，也會對我們的一生造成很大的影響。所以，動起來吧，讓我們一起開始體育活動，讓我們的生命更加美好。

運動的作文篇2

　　蔚藍的天空下，有我們矯健的步伐；熱鬧的操場上，有我們拼搏的身影；在掌聲如雷的背后，有我們幸福的臉龐……在太陽和煦的照耀時，在北風一改溫柔的愛撫著萬物時，我們迎來了彌足珍貴的運動會。

　　這次的運動會因為和水果節(jié)串聯(lián)在一起，所以活動大發(fā)異彩，精彩紛呈。如：開幕式上各班同學可津可點的節(jié)目、運動場上飛奔的運動健兒、水果活動時一齊分享水果的喜悅……可我腦海中蹦出的第一個節(jié)目卻是——拔河！

　　激動人心的比賽終于開始了！我們的'隊伍威風凜凜的上了“戰(zhàn)場”。似乎對方也不甘示弱，臉上顯出了勢在必得的模樣。我方用鐵鉗般的手夾住粗繩，眼睛直勾勾的盯著啞鈴，要把它吃了似的�！伴_始！”裁判一聲令下，雙方開始用吃奶的勁兒。同學們用力往后一躺，手上的青筋凸出，臉上漲得通紅，耳朵也像掉進了紅染缸，頭上一顆一顆黃豆般大小的汗珠齊刷刷地往下落。然而事實總是與想象相悖的，啞鈴似乎鐘愛著對方，一點點的離我們漸行漸遠了。這時，觀眾席的拉拉隊在拼命呼喊加油“六一班，加油！六一班，加油……”似乎是在模仿古人響遏行云。眼看著啞鈴疏遠了我們，拉拉隊直接跳起來，拼命的搖動著雙手�！皳溥辍币宦�，啞鈴已進入了四班的懷抱，而我們卻全部向前摔倒在地……班上許多同學眼圈都紅了，甚至有些還哭了，但依然祝福對方在比賽中披荊斬棘。

　　水滴來到海洋就不會被蒸發(fā)，花朵回到花群就不會被折斷，書本去往書架就不會被漠視……這次比賽雖然沒有獲得好名次，卻教會了我們團結！

運動的作文篇3

　　我校第10屆運動會開幕了

　　早晨，我們首先進行了開幕式。在開幕式上，我們班的運動員邁著整齊的腳步走過了主席臺。然后，我們來到操場接近跑步道的地方認真聽取領導對我們的講話。

　　運動會正式開始了，比賽的項目有：壘球、跳遠、跑步、接力跑。我的眼睛一眨也不眨地盯著操場上的選手們，同學們個個像小老虎一樣出現(xiàn)在場地上。

　　運動員們像離弦的箭一樣飛跑出去，我忍不住為他們加油助威（雖然他們是六年段的同學）。心里也特別羨慕他們。以后我也一定要好好鍛煉身體，在明年的這個時候跟同學們一起參加比賽。

　　我們班的4＊100比賽開始了，裁判員槍聲一響，我們班的李楠就飛快的'奔跑他和別班同并列第一，之后他把接力棒傳給黃將獎，黃將獎排名第二，然后又傳給章朝劍，章朝劍用猛烈的速度追上其他班同學變成了第一名，我們的掌聲馬上響起來！最后章朝劍把棒傳給周志弻，周志弻排名第一，可是他到最后一不小心被別人超過了，我們班才得了第二名。下面還有很多比賽我就不一一多說了。

運動的作文篇4

　　在這秋高氣爽的季節(jié)，我們高新二小迎來了第八屆“三跳”運動會。在這之前大家已經(jīng)艱苦訓練了很久，參賽的同學們個個摩拳擦掌，準備為班級爭光。這一次雖然我沒有被選中，但也會為班級出一份力，為參賽同學加油和鼓勵的。就像老師說的:“比賽中只有運動員，而沒有觀眾是一次不成功的比賽。

　　比賽前兩天，天氣格外晴朗。誰知就在比賽的當天卻下起了毛毛細雨。我們都擔心運動會開不成了，中午小雨逐漸停了下來，運動會就在這樣的天氣下開始了。

　　首先是高年級的大姐姐和大哥哥們的比賽。他們動作很快，伸手敏捷，讓我大開眼界，也讓我看花了眼�？吹剿麄円沧屛野l(fā)現(xiàn)了自己的不足，我們還要加倍努力。緊接著就是低年級的各項比賽了，運動員們進入了場地，我們啦啦隊也開始緊張起來。當我看見劉柏宣和徐顏和的比賽時，我激動極了，簡直就像自己在參加比賽一樣，我扯著嗓子吼著“加油，加油”，此時只覺得聲音太小，恨不得把自己全身力氣都使出來給運動員，不過，最后他們真的為班級爭了光。

　　第二天下午的比賽更是精彩。當男女大繩比賽進行到最緊張和激烈時，天氣似乎也隨著我們的心情激動起來，毛毛細雨加快了速度。此時，在場的每一個人都不顧雨點打在身上，臉上和頭上，更別說運動員了，對于他們這不但是一次體力的'考驗，更是一次毅力的考驗。最后，我們班的女生以優(yōu)異的成績獲得了第一名。祝賀她們，向她們學習。

運動的作文篇5

　　這個星期一，媽媽突發(fā)奇想，說：淑禾，我們在要洗澡的那一天里運動好不好？跑跑步、跳跳繩，鍛煉一下身體。好呀！我躍躍欲試地說，那什么時候開始？今天不洗澡，那就明天吧。媽媽一本正經(jīng)地說。

　　星期二很快就到了，我在回家的路上一直想著今天要運動的事。一回到家，我就趴在桌子上拼命寫作業(yè)，不一會兒，作業(yè)都寫完了。我長長地舒了一口氣，臥倒在沙發(fā)上，等待著媽媽回來。

　　媽媽回來后，我告訴她我作業(yè)都寫好了，她看上去高興極了。晚飯后，媽媽換了一套休閑裝，還把一些零食和水果帶了上樓去，說：運動完了，會餓的，要帶點東西上去吃。我也只好幫忙捧一點。

　　上樓之后，我們議論了一會兒，決定我先跳繩，媽媽先跑步。我本想跟媽媽一起開始的.，可是她在跑步機上一會兒弄插頭，一會兒弄按鈕，忙得不亦樂乎。我也等得不耐煩了，就先開始了。跳了幾十個之后，我就開始跳花樣，又是跑跳，又是向后跳。跳多了，我覺得樓上的地板不結實，就跑到露臺上去跳�？墒俏疫x的位置不對，跳起來繩子經(jīng)常碰到頂上的鐵桿子，所以又另辟蹊徑，去找另一個地方跳繩。我去了露臺的另一個地方，雖然位置小了點，但跳跳繩還是可以的。終于，跳累了。我坐在椅子上，邊吃水果邊吃餅干，好不自在。

　　輪到我跑步時，跑起來腳腕這酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。運動完后，我和媽媽坐在椅子上，愜意地吃吃喝喝，最后在媽媽的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。

　　要是每天都能這么快樂地運動，那該多好�。�

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