我的運(yùn)動作文

時間：2023-11-03 17:54:31 運(yùn)動作文我要投稿

實用的我的運(yùn)動作文7篇【實用】

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的我的運(yùn)動作文8篇，希望對大家有所幫助。

實用的我的運(yùn)動作文7篇【實用】

我的運(yùn)動作文篇1

　　我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學(xué)校檢查身高體重時，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。

　　直到升上小學(xué)三年級后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運(yùn)動”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動方式。

　　在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運(yùn)動的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時而快馬加鞭，享受馳騁田野間的.快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r刻哦！

　　常聽人說：“運(yùn)動身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要動”，這兩句話說得一點(diǎn)都沒錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運(yùn)動和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得啊！不論是哪一種運(yùn)動，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運(yùn)動保健”的行列，享受運(yùn)動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！

我的運(yùn)動作文篇2

　　我長得高高瘦瘦的，因為我有一雙長腿，再加上我吃飯吃得非常少，我還有長個不停的頭發(fā)，還有一雙明亮的眼睛，我覺得很帥氣。

　　我喜歡玩遙控飛機(jī)，因為它會去撞鳥兒，然后再把鳥兒烤來吃，是不是一舉兩得呢？我喜歡玩足球，我總是把球踢得高高的`，然后再抬頭射門！我喜歡玩IPAD，因為里面有有趣的游戲，還有好看的影片，我喜歡玩壘球，因為刺激又好玩，讓我的生活多采多姿。

　　我的優(yōu)點(diǎn)是踢足球，因為，剛開始大家先練習(xí)，比賽時，我們竟然打贏了二年級，接下來，我們打贏了三年級，后來，我們?nèi)昙壌蜈A了老師！可是我也有一些缺點(diǎn)，那就是作業(yè)常缺交，還有插嘴，老師上課時，我老是插嘴，甚至要寫反省書。經(jīng)過這些教訓(xùn)，我領(lǐng)悟到了，要好好修理這些壞毛病。

　　我未來的希望是可以天天設(shè)計防毒軟件，我的公司叫“費(fèi)爾”，我要把它設(shè)計完整無缺，讓大家安全上網(wǎng)，連專家、都要下載這種防火墻！

我的運(yùn)動作文篇3

　　我的.愛好非常多：有畫畫、唱歌、跳舞。

　　我的第一愛好就是畫畫。我已經(jīng)學(xué)習(xí)過水粉畫、水彩畫、蠟筆畫、素描等等。以后我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)。

　　我還喜歡唱歌跳舞。小時侯媽媽帶我去逛商場，只要一聽到音樂，我都會情不自禁地扭動身子，也不管人多人少。告訴你一個秘密，我偷偷排了一個節(jié)目，準(zhǔn)備參加六一演出呢！你們就等著看我的表演吧！

我的運(yùn)動作文篇4

　　每當(dāng)我運(yùn)動時，就會想起運(yùn)動不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強(qiáng)體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運(yùn)動。

　　我喜歡的運(yùn)動項目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時，我會在操場和同學(xué)一起打躲避球，有時我會在社區(qū)的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導(dǎo)下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。

　　我最喜歡的運(yùn)動即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學(xué)校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的習(xí)慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓(xùn)練反應(yīng)能力及解決問題的能力，以后碰到困難時，就難不倒我。所以每次打籃球時，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！

　　總而言之，運(yùn)動在我們生活中非常重要，因為有了運(yùn)動，才會有健康的`身體，有了健康的身體，才是最大的財富，所以人人應(yīng)該養(yǎng)成每天運(yùn)動的好習(xí)慣。

我的運(yùn)動作文篇5

　　又是一年一度的運(yùn)動會。我夢寐以求的時刻終于來臨，我終于可以在賽場上馳騁，為班級爭光。

　　“請參加男子60米的選手到檢錄處檢錄�！甭牭絼⒗蠋煹恼賳�，我立刻熱血沸騰，原本緊張的心又多了一抹激情�！邦A(yù)備……呯！”，我像一只離弦的箭，閃電般地飛了出去，伴隨著觀眾的吶喊聲，我沖過了終點(diǎn)。一看結(jié)果，第二名！看來決賽有點(diǎn)兒危險啊！但是，天不同人，決賽時，我望著終點(diǎn)，心想，幾秒鐘的事，努力！我再次發(fā)射，再次沖出起點(diǎn)，但是二班的選手短跑實在太強(qiáng)了，我只贏得了第三名。不過比賽重在參與，至少有一個名次，也是好的開端。畢竟這是我參加的第一次運(yùn)動會。

　　正在我休息時，突然聽到通知：過一會要有400米的決賽。完了完了，剛剛體力“爆發(fā)”了兩次，等會又要長跑，怎么辦？不管了，拼一把吧，緊張的心情一直到了4點(diǎn)，終于聽見廣播里說，請參加400米的運(yùn)動員到檢錄處檢錄。我才踏著沉重的步伐走向檢錄處。幸好，我有一個難兄難弟——趙勁人，他告訴我不要緊張，放松去跑，努力就行。

　　放令槍一響，我遲疑了一會，才想起來這是在比賽。趕緊沖上去。糟糕，落了一大段了。看樣子，第一名拿不成了。不，不能就這么放棄，班里的同學(xué)們在為我加油，還幫我畫了加油的.牌子，老師也在鼓勵我……我想著，步伐不停地加快……超過一個，兩人，三個，第一名了！這時，我聽到全班同學(xué)都在為我吶喊：“洪佳宇，加油——�！弊詈�，我以1分22秒的成績?nèi)佟ｋm然已是氣喘吁吁，大汗淋漓，但是因為喜悅，辛苦早已被拋到了九霄云外！

　　這次運(yùn)動會是一次實力的比拼，更是一次友誼的認(rèn)識。這次運(yùn)動會有酸，有甜，有辛苦，也有淚水，更是一次意志的磨礪！

我的運(yùn)動作文篇6

　　運(yùn)動是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會讓那位籃球員休息一下。

　　有一次，我在打籃球的時候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學(xué)弟學(xué)妹打籃球，當(dāng)時我在心里想，如果我也上去玩的話，我一定會跟同學(xué)打得很開心，而不是一人因為受傷在場邊休息而嘆息。

　　美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當(dāng)然這也是既恐怖又危險的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個用羽毛做成的球，這個游戲是讓臂力變強(qiáng)，也是讓同學(xué)增加友情的`交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強(qiáng)，也可以上學(xué)時騎到學(xué)校，放學(xué)可以騎車回家。

　　運(yùn)動有很多種，運(yùn)動除了能讓身體健康外，更能強(qiáng)化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。