快樂的運(yùn)動作文

時間：2023-12-14 15:42:45 運(yùn)動作文我要投稿

[精]快樂的運(yùn)動作文9篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的快樂的運(yùn)動作文9篇，歡迎閱讀與收藏。

[精]快樂的運(yùn)動作文9篇

快樂的運(yùn)動作文篇1

　　運(yùn)動，對于胖乎乎的我來說，是種恐怖的.折磨，跑步更是如此�？墒�，在昨天下午，我卻實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)了一把運(yùn)動的快樂。

　　我一共要跑10圈，相當(dāng)于跑2千米，這對于我來說，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開始慢慢跑起來。

　　剛上路，跑了不到10秒，我就覺得身體十分沉重，跑不起來，但現(xiàn)在一圈都不到，怎么好意思停下來呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運(yùn)動起來。

　　跑到第2圈的時候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺我實(shí)在是跑不動了，想停下來，可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎！我還得繼續(xù)跑。

　　第3圈快要跑完了，我真是覺得身心疲憊，實(shí)在沒力氣跑了，再跑感覺命都沒了，于是就走了起來，走了一圈多后，慢慢又恢復(fù)了力氣，便快速跑了起來。

　　第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運(yùn)動的快樂，我第一次覺得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！

快樂的運(yùn)動作文篇2

　　我們“超級男生”假日小隊(duì)舉行了一次以運(yùn)動為主題的活動。活動分為兩大塊：一塊是溜冰，一塊是打羽毛球。在溜冰場上，單奕超成了場上的王子，姿勢瀟灑飄逸；陳卓膽子超大，溜得又猛又快；吳雨晨在溜冰時還表演了一個“戰(zhàn)車鏟球”；王逸哲是運(yùn)動全才，什么都難不倒他；葉政良扶著不太會溜的我，像個小老師一樣教我動作。我們團(tuán)結(jié)一心，玩得很HAPP！

　　轉(zhuǎn)移陣地，到了羽毛球館，大家一個個興奮地沖進(jìn)去，拿起球拍分好隊(duì)就開始打了。我們打雙打，我和王逸哲一組，我們的對手是陳卓和吳雨晨。比賽開始，我方發(fā)球，對方跳起來把球打了回來。嘿，我也縱身一躍，使出渾身力氣，猛地?fù)]了下拍子。耶！對方?jīng)]接住我的“力量級球”。不過，全靠有扎實(shí)羽毛球基礎(chǔ)的王逸哲，連著來了好幾個高質(zhì)量的`扣殺，對方使出渾身解術(shù)都沒能接住，最后我方贏了。打著打著，我們都滿頭大汗、汗流浹背，于是，我和陳卓脫了上衣，我的“肌肉男氣勢”也隨之爆發(fā)出來了，越來越順手，越打越猛。

　　羽毛球場上熱火朝天，你看單奕超，那是跟大人們打成一片的！只見他冷靜發(fā)球、從容接球、跳起扣球，一連串動作瀟灑自如，一看就知道是經(jīng)常在練的。

　　這次活動，不僅鍛煉了大家的身體，還帶來了許多快樂！我們一直開懷笑著，放縱跳著，相約著下一次的活動，帶著愉悅的心情進(jìn)入了夢鄉(xiāng)！

　　最后，我還想感謝孟老師的創(chuàng)意，是孟老師鼓勵我們快樂地享受童年！感謝爸爸媽媽們，他們滿腔的愛、辛苦的付出是我們快樂的源泉！

快樂的運(yùn)動作文篇3

　　達(dá)芬奇說過：“運(yùn)動是一切生命的源泉�！笔篱g沒有運(yùn)動，就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣，黯然失色。當(dāng)然，運(yùn)動在我生命中也是必不可缺的，它給我?guī)砹丝鞓罚老�，更因�(yàn)檫\(yùn)動讓我受益匪淺。

　　記得以前，我是無比抗拒上體育課的。因?yàn)槟且豁?xiàng)項(xiàng)的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無比恐懼。但如今，經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動洗禮，經(jīng)歷了心里的不甘和排斥，身體的痛苦與掙扎后，才真正體會到了運(yùn)動帶來的快樂與享受。

　　隨著時間的流逝，學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉，增強(qiáng)體魄的活動：接力跑，足球賽，籃球賽，拔河等等。這些活動也使我對待運(yùn)動不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段時間，學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員，也確實(shí)體驗(yàn)到了運(yùn)動帶給我的快樂。

　　代表班級出賽，真的是很激動。但我一直在體育這方面都不是很好，也只是因?yàn)殚L得高才被選出來參賽的，“既然被選了，就一定要好好跑，為班級爭榮譽(yù)！”抱著這樣的信念，我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場”。迎著強(qiáng)烈的陽光，我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力，但到最后我的腳步越來越慢，心跳也越來越快，快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我：不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念，我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場后，我走出自己趨向繁復(fù)的記憶，如同走出層巒疊翠的森林，疲憊的思維躺下休息了，身體仍然向前行走，腿軟到無法支撐自己行走，由于缺氧，我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里�？罩袥]有鳥兒飛翔，水中沒有魚兒游弋，大地沒有萬物生長。過了好一會，我才舒服了些。但努力沒白費(fèi)，班級如愿獲得了第一。

　　經(jīng)歷了那次折磨后，我才真正意識到了運(yùn)動的重要性。那之后，我經(jīng)常叫上朋友一起去世紀(jì)大道晨跑，晚上散步。這對于本來免疫力就很差的我，真的是一劑靈丹妙藥，是醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果。每天迎著朝陽奔跑，呼吸著清晨最清新的空氣，沐浴著清晨的`第一縷陽光，貪婪地吮吸著青草的芳香，感受露珠的清新，真是給生命添上了另一抹亮麗的色彩。我喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促地呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)……

　　每次跑步過后，都會感到一種身心的放松，盡管體力透支，身體的不適，但一次次的經(jīng)歷后，便習(xí)慣了這跑步的過程。學(xué)會了跑步的技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動，使我的免疫力增強(qiáng)了許多，運(yùn)動，讓我嘗到了甜頭，享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的，而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑，夕陽下甩起雙手散步，黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動，確乎是快樂的源泉。

　　我們在書籍的海洋里徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足。我們在運(yùn)動的世界里探索，可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青，前提就是運(yùn)動。在運(yùn)動中盡情揮灑汗水，盡情地享受其中的快樂，這樣日復(fù)一日的堅(jiān)持下去，還真是讓人的身體解脫，把疲憊甩掉。

　　運(yùn)動，鍛煉了的是體魄，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運(yùn)動，它能讓人體會到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動，我快樂！

快樂的運(yùn)動作文篇4

　　我是非常喜歡體育的，尤其是跑步。現(xiàn)在的我可是個跑步高手，但以前可不是這樣，這個進(jìn)步來之不易�。�

　　在20xx年四下的某第二節(jié)體育課的跑步中，我還是原來的低水平，呼呼地喘著粗氣不說，還上氣不接下氣。嗨，又是最后一個！先到達(dá)目的地的同學(xué)一個個睜著大大的眼睛，用嘲笑的目光看著我，我心里難過極了。于是恨恨地想，用達(dá)爾文的方法，既然一下超不到最前面，那就一個個地超吧！

　　到了第三節(jié)課，我懷著自信的心情來到操場上參加課間鍛煉。老師一聲令下，全班的人都“飛”了出去，��！要一個個超，我首先超過了四分之一的'人，這時，我想到了一個跑步技巧：彎腰跑，這樣，阻力就大大減少了。就這樣，在我前面的就只有兩人了。接下來，我還是想到了阻力的問題，就沖到第二人的后面，讓他替我迎風(fēng)，我的阻力就又減少了，因此，我輕而易舉地超過了這個“擋箭牌”。現(xiàn)在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的腦海中強(qiáng)烈地閃現(xiàn)著這樣一個念頭：一定要超過他，可他不是等閑之輩，也懂得要減少阻力，正貓著腰疾馳。正巧，前方有個籃球架，太好了！數(shù)學(xué)上有個知識不是說走直線更近嗎？那兒正好是個拐彎處，是個超越的好地方，機(jī)不可失！我立即使盡了全身的氣力跑直線，終于在拐彎處超過了他，得了第一。

　　在后來的跑步中，我利用技巧，拿了許許多多的第一，成了今天的跑步高手。不過，最重要的是要有好的心態(tài)，只要“我運(yùn)動，我快樂”就足夠了。

快樂的運(yùn)動作文篇5

　　俗話說：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動會讓你更快樂，也會讓你更健康。

　　我特別喜歡打籃球，但是我不是很會打球！于是有天晚飯過后我和爸爸來到小廣場打籃球，我抱著籃球隨便來到一個打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開始教我打籃球，首先爸爸先教我運(yùn)球，運(yùn)球時要張開雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運(yùn)來運(yùn)去，手指要分開，用力往下壓，這樣手就不會疼，球也在我的控制下不會亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。

　　接下來爸爸教我投球，我個子比較矮，拋出去的球總是達(dá)不到高度，爸爸說你離的太近了，讓我站在那個離籃球框比較遠(yuǎn)的.圓圈里投球才會進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個球，這個結(jié)果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。

　　我還要求和爸爸比賽一共10個球看誰進(jìn)得多，爸爸爽快的答應(yīng)了！我先來，站好位置，用力一投，��！沒中，反而彈了回來打到我的頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個，太好了我中了，爸爸換了一個方向而且用一只手投籃，把把都中，我問爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對我說：你要多練習(xí)，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習(xí)超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。

　　運(yùn)動是生活中不可缺少的一部分，運(yùn)動是快樂的，運(yùn)動是美好的，運(yùn)動是重要的，也是我們每個人每天應(yīng)該去做的事。

　　我愛運(yùn)動，我堅(jiān)持，我運(yùn)動，我快樂。

快樂的運(yùn)動作文篇6

　　很小的時候開始，媽媽怕我看電視玩游戲傷害眼睛，只要在天氣好的時候媽媽都會帶我去戶外享受大自然的樂趣！也因此我喜歡上了旅行，愛上了運(yùn)動。

　　四歲開始學(xué)輪滑，一直堅(jiān)持到現(xiàn)在，一到夏天我就迫不及待地把我的輪滑鞋拿出來去廣場、公園玩。后來上小學(xué)后，我又想打籃球，爸爸就買了個籃球教我，雖然不專業(yè)，但是沒有影響我的興趣。前段時間我們小區(qū)的哥哥們打羽毛球，我也學(xué)著跟他們一起打。每天我都玩得滿頭大汗，但是我運(yùn)動，我健康，我快樂！

　　別看我瘦瘦的`，但是我很健康，從小到大沒怎么生過病。我想這是因?yàn)槲覐男∠矚g戶外運(yùn)動的原因吧！小朋友們，一起來做游戲吧，讓我們做一個快樂的陽光男孩。

快樂的運(yùn)動作文篇7

　　我常常與家人一起去公園運(yùn)動，親近大自然，享受天倫之樂，運(yùn)動可以增加肺活量，加強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化新陳代謝等作用，而且還會增強(qiáng)免疫能力，讓身體更強(qiáng)壯的成長。

　　我很喜歡運(yùn)動因?yàn)槲业陌职志ǘ喾N球類運(yùn)動，像是十項(xiàng)全能的運(yùn)動選手一樣，爸爸常常帶我去公園打羽球，回想到當(dāng)時，我是多么的興奮呀！一開始，我只是幫忙撿那顆雪白長了羽毛的小小白球，玩起來都無精打采，后來爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿勢，我是全神貫注的'學(xué)習(xí)而且是不厭其煩的反復(fù)練習(xí)，連手都起了水泡了，但還是一竅不通，打不到球，真想放棄時，我使勁一揮，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一樣甜，臉立刻笑成一朵花。

　　在一個風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸約好要到車庫門口打羽球，爸爸先發(fā)制人我則嚴(yán)陣以待，正當(dāng)我們打得如火如荼時，趁爸爸沒注意來個聲東擊西，”咻！”強(qiáng)力殺球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，讓大家笑掉了大牙。

　　“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)”，學(xué)會一種運(yùn)動會讓我有一種成就感，也會讓我收獲滿滿，真是一舉兩得呀！

快樂的運(yùn)動作文篇8

　　今年，我學(xué)會了一項(xiàng)新技術(shù)，就是網(wǎng)球上手發(fā)球。

　　上手發(fā)球可以發(fā)重球，讓對手第一個球就反擊不了；上手發(fā)球還可以瞄準(zhǔn)對手的弱點(diǎn)去發(fā)球，讓對手接不到球。

　　教練每天都讓我們發(fā)球，看我們動作，對的就有獎勵；錯了，就要罰。有一位隊(duì)員，他上手發(fā)得很棒，能準(zhǔn)確地發(fā)到教練說的位置，還能完全控制好輕重。另一個隊(duì)員叫小杰，上手發(fā)得一點(diǎn)也不好，一會兒位置發(fā)偏，一會兒發(fā)太重。教練又教小杰了，要他發(fā)輕一點(diǎn)，看準(zhǔn)位置，轉(zhuǎn)腰！他一邊聽，一邊點(diǎn)頭，但在發(fā)球的時候，就把教練的'話拋到九霄云外去了。教練大發(fā)雷霆，讓他繞場跑幾圈。他跑完后，氣都喘不過來了。后來他再也不敢不聽教練的話了，發(fā)球進(jìn)步了——位置準(zhǔn)確，力道也不會太重！

　　我最自豪的是幾個月前我們網(wǎng)球隊(duì)代表倉山區(qū)和南臺實(shí)小參加市網(wǎng)球比賽，我得了第六名。

　　有一場比賽十分激烈。當(dāng)對手打高球過來的時候，我就用“上手”；當(dāng)對方打低球過來時，我就用“下手”——把球挑起來！教練在位子上喊：“快回到中間的位子上，快回去！”我馬上回去了！果然對手發(fā)了過來！我接到了！如果我還在左邊，她就會打到我右邊，我就接不到了。教練真了不起！后來，我發(fā)過去，她接過來，我不停地奔跑、前進(jìn)和后退，一共打了五六個回合，最后她沒接到。我贏了！我累極了！

　　我喜歡雙打，有趣！雙打看的是兩人的配合。在學(xué)校訓(xùn)練時，我和齊景一組，對方是王鑫杰和蘇安楠。我們先發(fā)球，對手只顧中間，我們打旁邊，他們就接不到了。蘇安楠發(fā)高球落到后場，由齊景接，落到前場，我接！但有時我接不到，就大叫一聲：“你接！”她就來接！有時，王鑫杰和蘇安楠一起接同一個球，可最后他們什么也沒接到，我們就得分了！多么有趣！

　　我喜歡網(wǎng)球運(yùn)動，它帶給我快樂！