[精]快樂的運(yùn)動作文9篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家整理的快樂的運(yùn)動作文9篇,歡迎閱讀與收藏。
快樂的運(yùn)動作文 篇1
運(yùn)動,對于胖乎乎的我來說,是種恐怖的.折磨,跑步更是如此?墒,在昨天下午,我卻實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)了一把運(yùn)動的快樂。
我一共要跑10圈,相當(dāng)于跑2千米,這對于我來說,怎么可能完成呢?我絕望地向天空嘆了口氣,開始慢慢跑起來。
剛上路,跑了不到10秒,我就覺得身體十分沉重,跑不起來,但現(xiàn)在一圈都不到,怎么好意思停下來呢?我只好咬咬牙,努力地使自己肥胖的身軀運(yùn)動起來。
跑到第2圈的時候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁,腿腳十分酸痛,胸口也十分悶,我感覺我實(shí)在是跑不動了,想停下來,可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎!我還得繼續(xù)跑。
第3圈快要跑完了,我真是覺得身心疲憊,實(shí)在沒力氣跑了,再跑感覺命都沒了,于是就走了起來,走了一圈多后,慢慢又恢復(fù)了力氣,便快速跑了起來。
第8圈、第9圈、第10圈,都被我輕松地踩在腳下,我感覺身體也不是那么累了。第一次,我在那揮灑的汗水里,找到了運(yùn)動的快樂,我第一次覺得身體十分輕松,我禁不住想喊一聲:奔跑吧!
快樂的運(yùn)動作文 篇2
我們“超級男生”假日小隊(duì)舉行了一次以運(yùn)動為主題的活動。活動分為兩大塊:一塊是溜冰,一塊是打羽毛球。在溜冰場上,單奕超成了場上的王子,姿勢瀟灑飄逸;陳卓膽子超大,溜得又猛又快;吳雨晨在溜冰時還表演了一個“戰(zhàn)車鏟球”;王逸哲是運(yùn)動全才,什么都難不倒他;葉政良扶著不太會溜的我,像個小老師一樣教我動作。我們團(tuán)結(jié)一心,玩得很HAPP!
轉(zhuǎn)移陣地,到了羽毛球館,大家一個個興奮地沖進(jìn)去,拿起球拍分好隊(duì)就開始打了。我們打雙打,我和王逸哲一組,我們的對手是陳卓和吳雨晨。比賽開始,我方發(fā)球,對方跳起來把球打了回來。嘿,我也縱身一躍,使出渾身力氣,猛地?fù)]了下拍子。耶!對方?jīng)]接住我的“力量級球”。不過,全靠有扎實(shí)羽毛球基礎(chǔ)的王逸哲,連著來了好幾個高質(zhì)量的`扣殺,對方使出渾身解術(shù)都沒能接住,最后我方贏了。打著打著,我們都滿頭大汗、汗流浹背,于是,我和陳卓脫了上衣,我的“肌肉男氣勢”也隨之爆發(fā)出來了,越來越順手,越打越猛。
羽毛球場上熱火朝天,你看單奕超,那是跟大人們打成一片的!只見他冷靜發(fā)球、從容接球、跳起扣球,一連串動作瀟灑自如,一看就知道是經(jīng)常在練的。
這次活動,不僅鍛煉了大家的身體,還帶來了許多快樂!我們一直開懷笑著,放縱跳著,相約著下一次的活動,帶著愉悅的心情進(jìn)入了夢鄉(xiāng)!
最后,我還想感謝孟老師的創(chuàng)意,是孟老師鼓勵我們快樂地享受童年!感謝爸爸媽媽們,他們滿腔的愛、辛苦的付出是我們快樂的源泉!
快樂的運(yùn)動作文 篇3
達(dá)芬奇說過:“運(yùn)動是一切生命的源泉!笔篱g沒有運(yùn)動,就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣,黯然失色。當(dāng)然,運(yùn)動在我生命中也是必不可缺的,它給我?guī)砹丝鞓罚老,更因(yàn)檫\(yùn)動讓我受益匪淺。
記得以前,我是無比抗拒上體育課的。因?yàn)槟且豁?xiàng)項(xiàng)的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無比恐懼。但如今,經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動洗禮,經(jīng)歷了心里的不甘和排斥,身體的痛苦與掙扎后,才真正體會到了運(yùn)動帶來的快樂與享受。
隨著時間的流逝,學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉,增強(qiáng)體魄的活動:接力跑,足球賽,籃球賽,拔河等等。這些活動也使我對待運(yùn)動不再叫苦不迭,而是坦然接受。前段時間,學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員,也確實(shí)體驗(yàn)到了運(yùn)動帶給我的快樂。
代表班級出賽,真的是很激動。但我一直在體育這方面都不是很好,也只是因?yàn)殚L得高才被選出來參賽的,“既然被選了,就一定要好好跑,為班級爭榮譽(yù)!”抱著這樣的信念,我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場”。迎著強(qiáng)烈的陽光,我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力,但到最后我的腳步越來越慢,心跳也越來越快,快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我:不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念,我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場后,我走出自己趨向繁復(fù)的記憶,如同走出層巒疊翠的森林,疲憊的思維躺下休息了,身體仍然向前行走,腿軟到無法支撐自己行走,由于缺氧,我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里?罩袥]有鳥兒飛翔,水中沒有魚兒游弋,大地沒有萬物生長。過了好一會,我才舒服了些。但努力沒白費(fèi),班級如愿獲得了第一。
經(jīng)歷了那次折磨后,我才真正意識到了運(yùn)動的重要性。那之后,我經(jīng)常叫上朋友一起去世紀(jì)大道晨跑,晚上散步。這對于本來免疫力就很差的我,真的是一劑靈丹妙藥,是醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果。每天迎著朝陽奔跑,呼吸著清晨最清新的空氣,沐浴著清晨的`第一縷陽光,貪婪地吮吸著青草的芳香,感受露珠的清新,真是給生命添上了另一抹亮麗的色彩。我喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促地呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)……
每次跑步過后,都會感到一種身心的放松,盡管體力透支,身體的不適,但一次次的經(jīng)歷后,便習(xí)慣了這跑步的過程。學(xué)會了跑步的技巧:跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動,使我的免疫力增強(qiáng)了許多,運(yùn)動,讓我嘗到了甜頭,享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的,而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑,夕陽下甩起雙手散步,黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動,確乎是快樂的源泉。
我們在書籍的海洋里徜徉,可以享受知識帶給我們的心靈的滿足。我們在運(yùn)動的世界里探索,可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青,前提就是運(yùn)動。在運(yùn)動中盡情揮灑汗水,盡情地享受其中的快樂,這樣日復(fù)一日的堅(jiān)持下去,還真是讓人的身體解脫,把疲憊甩掉。
運(yùn)動,鍛煉了的是體魄,激活的是生命,弘揚(yáng)的是個性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運(yùn)動,它能讓人體會到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動,我快樂!
快樂的運(yùn)動作文 篇4
我是非常喜歡體育的,尤其是跑步。現(xiàn)在的我可是個跑步高手,但以前可不是這樣,這個進(jìn)步來之不易。
在20xx年四下的某第二節(jié)體育課的跑步中,我還是原來的低水平,呼呼地喘著粗氣不說,還上氣不接下氣。嗨,又是最后一個!先到達(dá)目的地的同學(xué)一個個睜著大大的眼睛,用嘲笑的目光看著我,我心里難過極了。于是恨恨地想,用達(dá)爾文的方法,既然一下超不到最前面,那就一個個地超吧!
到了第三節(jié)課,我懷著自信的心情來到操場上參加課間鍛煉。老師一聲令下,全班的人都“飛”了出去,!要一個個超,我首先超過了四分之一的'人,這時,我想到了一個跑步技巧:彎腰跑,這樣,阻力就大大減少了。就這樣,在我前面的就只有兩人了。接下來,我還是想到了阻力的問題,就沖到第二人的后面,讓他替我迎風(fēng),我的阻力就又減少了,因此,我輕而易舉地超過了這個“擋箭牌”。現(xiàn)在,跑在前面的只剩下最后一人了,我的腦海中強(qiáng)烈地閃現(xiàn)著這樣一個念頭:一定要超過他,可他不是等閑之輩,也懂得要減少阻力,正貓著腰疾馳。正巧,前方有個籃球架,太好了!數(shù)學(xué)上有個知識不是說走直線更近嗎?那兒正好是個拐彎處,是個超越的好地方,機(jī)不可失!我立即使盡了全身的氣力跑直線,終于在拐彎處超過了他,得了第一。
在后來的跑步中,我利用技巧,拿了許許多多的第一,成了今天的跑步高手。不過,最重要的是要有好的心態(tài),只要“我運(yùn)動,我快樂”就足夠了。
快樂的運(yùn)動作文 篇5
俗話說:生命在于運(yùn)動。運(yùn)動會讓你更快樂,也會讓你更健康。
我特別喜歡打籃球,但是我不是很會打球!于是有天晚飯過后我和爸爸來到小廣場打籃球,我抱著籃球隨便來到一個打籃球的位置上,我卻不知道該怎么打!爸爸就開始教我打籃球,首先爸爸先教我運(yùn)球,運(yùn)球時要張開雙腿,稍微下蹲,左拍右拍,左閃右躲,運(yùn)來運(yùn)去,手指要分開,用力往下壓,這樣手就不會疼,球也在我的控制下不會亂跑,我按照爸爸的方法果然可以。
接下來爸爸教我投球,我個子比較矮,拋出去的球總是達(dá)不到高度,爸爸說你離的太近了,讓我站在那個離籃球框比較遠(yuǎn)的.圓圈里投球才會進(jìn)去,我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了,我一連投進(jìn)了30個球,這個結(jié)果讓我大吃一驚,爸爸不停的夸我真棒,我高興極了。
我還要求和爸爸比賽一共10個球看誰進(jìn)得多,爸爸爽快的答應(yīng)了!我先來,站好位置,用力一投,!沒中,反而彈了回來打到我的頭!換爸爸投了,一下就中了爸爸好棒!我不服氣,又投了一個,太好了我中了,爸爸換了一個方向而且用一只手投籃,把把都中,我問爸爸你怎么那么厲害呀?爸爸對我說:你要多練習(xí),才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心想我一定要好好練習(xí)超越爸爸!很快天黑了我們就回家去了。
運(yùn)動是生活中不可缺少的一部分,運(yùn)動是快樂的,運(yùn)動是美好的,運(yùn)動是重要的,也是我們每個人每天應(yīng)該去做的事。
我愛運(yùn)動,我堅(jiān)持,我運(yùn)動,我快樂。
快樂的運(yùn)動作文 篇6
很小的時候開始,媽媽怕我看電視玩游戲傷害眼睛,只要在天氣好的時候媽媽都會帶我去戶外享受大自然的樂趣!也因此我喜歡上了旅行,愛上了運(yùn)動。
四歲開始學(xué)輪滑,一直堅(jiān)持到現(xiàn)在,一到夏天我就迫不及待地把我的輪滑鞋拿出來去廣場、公園玩。后來上小學(xué)后,我又想打籃球,爸爸就買了個籃球教我,雖然不專業(yè),但是沒有影響我的興趣。前段時間我們小區(qū)的哥哥們打羽毛球,我也學(xué)著跟他們一起打。每天我都玩得滿頭大汗,但是我運(yùn)動,我健康,我快樂!
別看我瘦瘦的`,但是我很健康,從小到大沒怎么生過病。我想這是因?yàn)槲覐男∠矚g戶外運(yùn)動的原因吧!小朋友們,一起來做游戲吧,讓我們做一個快樂的陽光男孩。
快樂的運(yùn)動作文 篇7
我常常與家人一起去公園運(yùn)動,親近大自然,享受天倫之樂,運(yùn)動可以增加肺活量,加強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化新陳代謝等作用,而且還會增強(qiáng)免疫能力,讓身體更強(qiáng)壯的成長。
我很喜歡運(yùn)動因?yàn)槲业陌职志ǘ喾N球類運(yùn)動,像是十項(xiàng)全能的運(yùn)動選手一樣,爸爸常常帶我去公園打羽球,回想到當(dāng)時,我是多么的興奮呀!一開始,我只是幫忙撿那顆雪白長了羽毛的小小白球,玩起來都無精打采,后來爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿勢,我是全神貫注的'學(xué)習(xí)而且是不厭其煩的反復(fù)練習(xí),連手都起了水泡了,但還是一竅不通,打不到球,真想放棄時,我使勁一揮,竟然打出去了,我的心里像灌了蜜一樣甜,臉立刻笑成一朵花。
在一個風(fēng)和日麗的下午,我和爸爸約好要到車庫門口打羽球,爸爸先發(fā)制人我則嚴(yán)陣以待,正當(dāng)我們打得如火如荼時,趁爸爸沒注意來個聲東擊西,”咻!”強(qiáng)力殺球,”哇!”不偏不倚正中爸爸的鼻子,讓大家笑掉了大牙。
“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)”,學(xué)會一種運(yùn)動會讓我有一種成就感,也會讓我收獲滿滿,真是一舉兩得呀!
快樂的運(yùn)動作文 篇8
今年,我學(xué)會了一項(xiàng)新技術(shù),就是網(wǎng)球上手發(fā)球。
上手發(fā)球可以發(fā)重球,讓對手第一個球就反擊不了;上手發(fā)球還可以瞄準(zhǔn)對手的弱點(diǎn)去發(fā)球,讓對手接不到球。
教練每天都讓我們發(fā)球,看我們動作,對的就有獎勵;錯了,就要罰。有一位隊(duì)員,他上手發(fā)得很棒,能準(zhǔn)確地發(fā)到教練說的位置,還能完全控制好輕重。另一個隊(duì)員叫小杰,上手發(fā)得一點(diǎn)也不好,一會兒位置發(fā)偏,一會兒發(fā)太重。教練又教小杰了,要他發(fā)輕一點(diǎn),看準(zhǔn)位置,轉(zhuǎn)腰!他一邊聽,一邊點(diǎn)頭,但在發(fā)球的時候,就把教練的'話拋到九霄云外去了。教練大發(fā)雷霆,讓他繞場跑幾圈。他跑完后,氣都喘不過來了。后來他再也不敢不聽教練的話了,發(fā)球進(jìn)步了——位置準(zhǔn)確,力道也不會太重!
我最自豪的是幾個月前我們網(wǎng)球隊(duì)代表倉山區(qū)和南臺實(shí)小參加市網(wǎng)球比賽,我得了第六名。
有一場比賽十分激烈。當(dāng)對手打高球過來的時候,我就用“上手”;當(dāng)對方打低球過來時,我就用“下手”——把球挑起來!教練在位子上喊:“快回到中間的位子上,快回去!”我馬上回去了!果然對手發(fā)了過來!我接到了!如果我還在左邊,她就會打到我右邊,我就接不到了。教練真了不起!后來,我發(fā)過去,她接過來,我不停地奔跑、前進(jìn)和后退,一共打了五六個回合,最后她沒接到。我贏了!我累極了!
我喜歡雙打,有趣!雙打看的是兩人的配合。在學(xué)校訓(xùn)練時,我和齊景一組,對方是王鑫杰和蘇安楠。我們先發(fā)球,對手只顧中間,我們打旁邊,他們就接不到了。蘇安楠發(fā)高球落到后場,由齊景接,落到前場,我接!但有時我接不到,就大叫一聲:“你接!”她就來接!有時,王鑫杰和蘇安楠一起接同一個球,可最后他們什么也沒接到,我們就得分了!多么有趣!
我喜歡網(wǎng)球運(yùn)動,它帶給我快樂!
快樂的運(yùn)動作文 篇9
我最喜歡的運(yùn)動是跑步。
去年寒假,每天清晨,外公都會帶我去亞林所鍛煉。我們沿著樹林跑了一圈又一圈,雖然出了很多汗,但呼吸著新鮮的空氣,心情很輕松。
跑步不僅可以提高身體素質(zhì),而且能鍛煉我們的.意志。
學(xué)校里每年都會舉辦運(yùn)動會,我是賽跑選手。其實(shí)我的速度并不慢,但每當(dāng)槍聲響起,我都會有所畏懼。等我反應(yīng)過來,別的同學(xué)就已經(jīng)跑在前面了。我只好奮力去追,哪怕只超過一個對手,我也不會放棄。
外公說:人生就像賽跑,不一定要得第一,但一定要有毅力堅(jiān)持到終點(diǎn)。
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