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（精品）實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字4篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
上個(gè)星期五是體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我非常的緊張，因?yàn)槲业奶K和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來(lái)了，他看了看我的跳繩方法說(shuō)：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳�！彼f(shuō)完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會(huì)，晚上睡覺(jué)前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來(lái)，可能是晚上練仰臥起坐的'方法不對(duì)，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開(kāi)始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達(dá)標(biāo)，終于輪到了我們班，因?yàn)榫o張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽(yáng)，張俊陽(yáng)說(shuō)：“我來(lái)幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好�！闭f(shuō)完他就開(kāi)始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說(shuō)“不用謝！友誼第一，比賽第二�！�
到了跳繩達(dá)標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開(kāi)始跳一個(gè)、兩個(gè)……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時(shí)候我都想放棄了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，等老師再一次吹哨時(shí)我心中的弦終于松了下來(lái)。當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)我跳了97個(gè)時(shí)，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來(lái)，我比以前進(jìn)步很多。
體育達(dá)標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅(jiān)持的。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
這個(gè)星期四和星期五，我們學(xué)校要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。我參加的項(xiàng)目有，60米跑步，有合作運(yùn)水，有趕小豬，還有抱球接力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，首先我比賽的是60米跑步。我和同學(xué)們一起站在了起跑線(xiàn)上，只聽(tīng)到一聲槍響，我就飛快的向前沖，可是我就沖不上去。還是旁邊的同學(xué)真的跑的太快了，我用了所有的力氣，結(jié)果我跑了第三名。
接下去我比賽完了所有的項(xiàng)目，對(duì)于今天的成績(jī)我感到還是不夠優(yōu)秀。同學(xué)們比賽的可開(kāi)心了。
今天下午，我們開(kāi)了一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我第一個(gè)跑到障礙跑那里，他的玩法是：先跳過(guò)一個(gè)地毯，在跳呼啦圈，單雙單雙單。再跳過(guò)一個(gè)地毯，然后過(guò)標(biāo)志桶再來(lái)一次，最先到的得到一個(gè)紅章，第二第三第四名得藍(lán)章，對(duì)我印象最深刻的是百發(fā)百中，我進(jìn)了五個(gè)，耶！可以得一個(gè)紅章，我們有五個(gè)球，進(jìn)了五球，不過(guò)，我還是只有五個(gè)紅章，下次我一要加油！
星期五的早上，我們?cè)诤糜侄嗟?那個(gè)體育場(chǎng)里開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。我參加了接力跑。當(dāng)馬上輪到我跑的時(shí)候心理又緊張、又激動(dòng)、又開(kāi)心。輪到我了，我使勁地跑，站在旁邊的爸爸媽媽還有同學(xué)們，都在那里喊著加油……他們給我的鼓勵(lì)實(shí)在是太大了。所以我們一定要為我們班級(jí)爭(zhēng)光！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”“運(yùn)動(dòng)是生命之源，是健康之本”。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我特別愛(ài)羽毛球。
我家有很好的運(yùn)動(dòng)氛圍。小時(shí)候經(jīng)常跟著爸爸去學(xué)校跑步、打球，特別是一到周末，家里的氛圍尤其熱烈，一家人穿著家庭運(yùn)動(dòng)裝去集體活動(dòng)，如爬山、游泳。運(yùn)動(dòng)中揮汗如雨的興奮勁，運(yùn)動(dòng)后蕩心悅目的愜意范，著實(shí)讓我家的`生活充滿(mǎn)激情與希望。所以我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲腋惺艿搅撕芏嗟倪\(yùn)動(dòng)快樂(lè)！
學(xué)校有很好的運(yùn)動(dòng)氛圍。我們班不僅有很好的體育老師來(lái)教育我怎樣鍛煉及更好的運(yùn)動(dòng)，還安排有專(zhuān)題運(yùn)動(dòng)講座進(jìn)行輔導(dǎo)；不僅要求我們?cè)趯W(xué)校里要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，還號(hào)召我們無(wú)論在哪里都要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。我一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)作為生活習(xí)慣。如一周至少三次去球館打2個(gè)小時(shí)的羽毛球。長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持讓我擁有了強(qiáng)壯的體魄，有更加飽滿(mǎn)的精神去更好的學(xué)習(xí)！
運(yùn)動(dòng)讓我很有收獲。運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防近視、提高身體反應(yīng)能力，還通過(guò)羽毛球雙打，培養(yǎng)更好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)使我明白了做事須遵守規(guī)律，要有毅力，要有堅(jiān)持，要用辛勤的汗水磨練意志才會(huì)有收獲！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
伴隨著習(xí)習(xí)冬風(fēng)，我校迎來(lái)了一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在冬陽(yáng)高照的日子里，開(kāi)幕式拉開(kāi)了帷幕�？�，整齊的步伐，聽(tīng)，喧天的掌聲，在藍(lán)天、白云的映襯下顯得格外引人注目。
上午九點(diǎn)，正式開(kāi)始了。
盡管比賽項(xiàng)目很多，可最牽動(dòng)人心的要數(shù)男子4乘50米短跑比賽了。我們班的戚標(biāo)同學(xué)也參加了。
只聽(tīng)“噓”的一聲，比賽開(kāi)始，他昂首挺胸，擺臂是那樣富有節(jié)奏，步伐是那樣富有彈性，不急不躁，似乎在等待最佳的超越時(shí)機(jī)，顯然早已胸有成竹。其他人也不甘示弱，緊追不舍，后面幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員雖個(gè)個(gè)汗流浹背，氣喘如牛，可仍咬牙關(guān)，奮力追趕。已經(jīng)是第二圈了，戚標(biāo)仍精神抖擻，速度不但絲毫沒(méi)有減慢，反而越來(lái)越快。后面幾位運(yùn)動(dòng)員都急紅了眼睛，恨不得長(zhǎng)出一對(duì)翅膀，拼命去追。隨終點(diǎn)的臨近，拉拉隊(duì)的吶喊助威聲也越來(lái)越大，一陣蓋過(guò)一陣。只剩30多米時(shí)，出乎意料的情況發(fā)生了，只見(jiàn)一班的一位運(yùn)動(dòng)健將明顯加快了速度，似流星趕月一般，轉(zhuǎn)眼超過(guò)了一個(gè)，已經(jīng)同戚標(biāo)并駕齊驅(qū)了。只剩下最后七多米的較量，究竟誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)呢？這時(shí)，拉拉隊(duì)員的嘴巴仿佛被膠布封上了一般，裁判員們也都瞪圓眼睛。最后，戚標(biāo)第二個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)，奪得第二名。
4乘50米的`跑道，4乘50米的角逐，4乘50米的較量，這不僅是力與美的展現(xiàn)，更是毅力的拼搏，運(yùn)動(dòng)員們獲得的不僅是獎(jiǎng)牌，更是一種榮譽(yù)，一種收獲。
這次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，真讓我難忘！
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