運(yùn)動(dòng)作文精華【6篇】
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊桑旅媸切【幷淼倪\(yùn)動(dòng)作文6篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
雖然人人都知道運(yùn)動(dòng)很重要,可以促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽,但并不是每個(gè)人都懂得該如何運(yùn)動(dòng),特別是我那滿身肥肉卻又工作繁忙的老爸。他工作之余,除了上網(wǎng)就是睡大覺(jué),對(duì)運(yùn)動(dòng)絲毫不感興趣。這怎么行呢?所以我偷偷為爸爸精心制作了一份減肥計(jì)劃書。
減肥方案:早上篇
晚上,我偷偷地把老爸的鬧鐘調(diào)快了三十分鐘,讓老爸提前起床。第二天早上,起床鈴響了,老爸懶洋洋地起床了,等他穿好衣服,我就準(zhǔn)備執(zhí)行減肥計(jì)劃第一步了。
老爸拿起牙刷正準(zhǔn)備刷牙,就被我叫住了。我為了讓老爸乖乖執(zhí)行,假傳“圣旨”說(shuō)這是老媽的旨意。我老爸可是有名的 “妻管嚴(yán)”,只好照我的話辦。我要求老爸要一邊蹲馬步,一邊刷牙洗臉。老爸蹲著馬步,困難地刷完牙洗完臉,臉上已經(jīng)滲出了汗珠。我看了看老爸,滿意地說(shuō):“不錯(cuò),過(guò)關(guān)!”
接下來(lái)是第二步,老爸正要如餓狼撲食似的.奔向餐桌,又被我一把攔住,說(shuō):“別著急吃,還沒(méi)做完任務(wù)。來(lái)和我一起做早操。”老爸只好忍著饑餓,和我一起做早操。做完早操,老爸已是滿頭大汗了。
最后是第三步,老爸吃完早飯,正準(zhǔn)備騎摩托上班,卻發(fā)現(xiàn)車鑰匙不見(jiàn)了。我適時(shí)出現(xiàn)了,建議道:“既然鑰匙不見(jiàn)了,那就走去吧!”老爸說(shuō):“不行,會(huì)遲到的!蔽衣(tīng)了哈哈大笑:“我把你的鬧鐘調(diào)早了三十分鐘,絕對(duì)來(lái)得及!崩习譄o(wú)話可說(shuō),說(shuō)了句“看我回來(lái)怎么收拾你”,就急匆匆地走了。
老爸的鑰匙到哪兒去了?當(dāng)然是被我“偷”走了。。
減肥計(jì)劃:晚上篇
晚上,老爸下班回來(lái),已走得氣喘吁吁。吃完晚飯,老爸正愜意地躺在柔軟的沙發(fā)上,舒舒服服地看著電視,又被我一把抓了起來(lái):“繼續(xù)執(zhí)行減肥計(jì)劃書,不然我告訴媽媽去!” “好吧,被你小子算計(jì)了!崩习种缓梅艞壘实碾娨暪(jié)目,開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)了。 “先做五十個(gè)仰臥起坐,再做三十個(gè)俯臥撐。”才做到一半,老爸已經(jīng)累得上氣不接下氣了。
就這樣,老爸被我軟磨硬泡折騰了一周,一周后他特地去稱了一下體重?吹襟w重秤上顯示的數(shù)字,全家人都吃驚地叫了起來(lái),老爸居然瘦了兩公斤。
怎么樣?我的減肥計(jì)劃不錯(cuò)吧!所以大家要像我老爸一樣,多做運(yùn)動(dòng),才能保持健康的身體。
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
今天中午,陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云,我們?nèi)嗤瑢W(xué)徒步去體育中心參加秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們像一群歡蹦亂跳的小鳥(niǎo),嘰嘰喳喳地走在大馬路上,心情格外激動(dòng)。
到了體育中心,我們排著整齊地隊(duì)伍來(lái)到指定位置坐下,運(yùn)動(dòng)員們按照編號(hào)依次排好順序,“砰”的一聲,隨著裁判員的槍聲響起,60米短跑開(kāi)始了!“劉文超,加油!劉文超,加油!”劉文超受到了鼓舞,跑的'越來(lái)越快,最后第三個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)!皔e!ye!ye!"我們?nèi)鄽g呼起來(lái)。
輪到男生八百米長(zhǎng)跑了,隨著裁判員的槍聲響起,張子昂像一匹脫韁的戰(zhàn)馬,馳騁在跑道上,遙遙領(lǐng)先。快沖刺的時(shí)候,張子昂有些體力不支,我們?nèi)嗤瑢W(xué)都為他吶喊加油。此時(shí),我恨不得把我自己的全部力量輸送給他。在全班同學(xué)的鼓勵(lì)下,張子昂那猶如灌了鉛的腿又變的輕盈起來(lái)。他開(kāi)始加速了,為最后沖刺做準(zhǔn)備?炝耍斓浇K點(diǎn)了!我的心情異常激動(dòng)。終于,張子昂第二個(gè)沖過(guò)終點(diǎn),全班又一次沸騰起來(lái),歡呼聲、掌聲響成一片。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的場(chǎng)面真熱烈,讓我久久難以忘懷。
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
人要活得健康,最重要的就是“運(yùn)動(dòng)”,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是桌球,每次去打桌球都打得大汗淋漓,像大雨一樣,下得我滿身汗臭味確感覺(jué)好健康。
運(yùn)動(dòng)有兩個(gè)好處,一是身體健康與保護(hù)視力。所以要頭好壯壯,身強(qiáng)體壯,就要多運(yùn)動(dòng)喔!
要運(yùn)動(dòng)其實(shí)很點(diǎn)簡(jiǎn)單,只要不要懶得像條豬,就可以輕輕松松學(xué)得好。在學(xué)校,每次我都與彤彤一起去打桌球,每次我打到緊要關(guān)頭,可是“啪啦”一聲,球沒(méi)過(guò)網(wǎng),害我好失望,又要重來(lái)啦!
我打桌球的時(shí)間是放學(xué)寫完功課后,我打得很盡興,完全忘了回家這件事,所以打到一半,媽媽迫不及待的來(lái)叫我了,我也只能乖乖的.回家。這讓我覺(jué)得時(shí)間就像在與馬拉松賽跑一樣,一下就過(guò)了,所以要好好珍惜時(shí)間。
學(xué)什么都要不怕辛苦與不斷的鍛煉。俗話說(shuō):“一分耕耘,一分收獲!辈艜(huì)倒吃甘蔗——漸入佳境,才有努力的成果,所以要有很好的表現(xiàn),就需要努力的學(xué),功課如此,運(yùn)動(dòng)也是如此!
老師說(shuō)人一定要每天至少運(yùn)動(dòng)三十分鐘,動(dòng)得滿頭大汗才有身體健康的效果,所以運(yùn)動(dòng)也可以訓(xùn)練耐心與毅力。身體不要懶得運(yùn)動(dòng),要不然身體可能會(huì)容易老化,不健康!所以我一定要多運(yùn)動(dòng),把桌球打好,既健康又聰明,說(shuō)不定將來(lái)還可以為國(guó)爭(zhēng)光呢!
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
“太好了,學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了!”我激動(dòng)地說(shuō)。我們?cè)缭绲貋?lái)到比賽場(chǎng)地:操場(chǎng)。今天,我們可不能馬虎,因?yàn)檫@關(guān)系到我們班的榮譽(yù)呀!
第一個(gè)比賽項(xiàng)目是跑步比賽。只見(jiàn)站在起點(diǎn)的選手們身體向前傾斜著,眼睛看著前方,臉上寫滿了緊張,頭上更是流滿了豆大的汗珠。隨著發(fā)令槍一聲響,他們開(kāi)始跑了,五年級(jí)一班一馬當(dāng)先。我看情況不妙,追著我們班的選手閭瀟陽(yáng)邊跑邊喊道:“加油,加油!”“加油,你是最棒的!”毛老師也從人群中跑過(guò)來(lái)為他加油鼓勁。閭瀟陽(yáng)聽(tīng)了我們的鼓勵(lì),一鼓作氣地超過(guò)了五年級(jí)一班,越過(guò)了終點(diǎn)線,獲得了第一名。我們開(kāi)心地跳了起來(lái),雀躍著,歡呼著。
比賽項(xiàng)目還有女子個(gè)人跳繩,只見(jiàn)我們班的楊燕輕如燕飛。不是我吹牛,她每分鐘跳兩百下都輕而易舉。這不,她獲得了五年級(jí)的冠軍。
輪到我上場(chǎng)了。我們幾個(gè)好朋友一起參加了集體跳繩比賽。只聽(tīng)到老師一聲令下,我們默契得像兔子一樣跳了起來(lái),不知跳了多少個(gè)了,我的心里暗自得意。突然,繩停了。我的臉色立即由晴轉(zhuǎn)陰,我憤怒地說(shuō):“干嘛呀!停下干嘛!”“是呀!”“還不快點(diǎn)搖起來(lái)!”大家議論紛紛。搖繩的同學(xué)說(shuō):“是張芷怡的腳絆了繩,我如果再搖的話,會(huì)打傷你們的'!眲(mèng)瑤見(jiàn)我們吵了起來(lái),便用班長(zhǎng)的語(yǔ)氣對(duì)我們說(shuō):“吵什么吵,還不快點(diǎn)跳,否則時(shí)間就來(lái)不及了!”正當(dāng)我們要跳的時(shí)候,老師突然說(shuō):“時(shí)間到,停!”我們很遺憾地停止了跳繩。難道你們認(rèn)為我們輸了嗎?NO,我們還是贏了,哈哈!
這次活動(dòng)讓我意識(shí)到默契是多么重要!合作團(tuán)結(jié)的精神是多么重要!我覺(jué)得,這不僅是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì),更是明白人生哲理的一課!
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
在一個(gè)大森林里,所有的動(dòng)物都被召集在一起,它們要選出一個(gè)全能健將。為這,它們要舉辦一場(chǎng)動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)。
兔子、烏龜、貓、狗和蛇等都是運(yùn)動(dòng)員。運(yùn)動(dòng)會(huì)在一陣優(yōu)美的歌聲中開(kāi)始了。第一項(xiàng)是賽跑,一聲槍響之后,賽跑開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)員都奮力往前跑。兔子兩腿一蹬,往前一跳,一下子就躥出好幾米。烏龜四只腳賣力地往前爬,但還是顯得慢悠悠的。蛇用身子一曲一彎,迅速地爬著。它們爭(zhēng)先恐后地往終點(diǎn)跑,可是冠軍只有一個(gè),這回兔子得了第一。
第二項(xiàng)是爬行比賽。是往大山上爬。動(dòng)物們又提起精神,迅速往大山上爬去。烏龜一步一步,踏踏實(shí)實(shí)地往上爬。蛇用身子一曲一彎,“刷、刷”就爬到了半山腰,可一陣力不從心,又摔下來(lái)了。貓和狗也不落后,可兔子就不行了,剛爬了一會(huì)兒就掉下來(lái),再上去又掉下來(lái)。結(jié)果烏龜?shù)谩说谝,它笑嘻嘻地說(shuō):“誰(shuí)都有長(zhǎng)處,爬山,還是要一步一步,踏踏實(shí)實(shí)地爬才行!
第三、四項(xiàng)分別是蛇和貓得了第一,第五項(xiàng)小狗得了第一?山Y(jié)果是一個(gè)全能健將也沒(méi)選出來(lái)。這時(shí),大象伯伯走過(guò)來(lái)說(shuō):“看!你們各自有各自的'長(zhǎng)處和短處。要學(xué)會(huì)發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處,避開(kāi)短處,不僅如此,你們還要學(xué)會(huì)齊心協(xié)力,單靠一個(gè)人也沒(méi)有用的!”聽(tīng)了這些話它們的臉都紅了。
同學(xué)們,你們可不必非得要求自己樣樣領(lǐng)先、樣樣都最好啊!
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
比賽之前,各班同學(xué)喊著響亮的口號(hào),邁著整齊的步伐通過(guò)主席臺(tái)。開(kāi)幕式時(shí),由我們班同學(xué)組成的樂(lè)隊(duì)表演了兩個(gè)精彩的節(jié)目,獲得了大家的陣陣掌聲。表演結(jié)束后,校長(zhǎng)宣布開(kāi)幕。然后就開(kāi)始比賽了。比賽的項(xiàng)目有很多,有:一年級(jí)的親子活動(dòng)、我們四年級(jí)的雙龍戲珠、其他年級(jí)的三條腿比賽跑、個(gè)人的一分鐘跳繩比賽、五十米跑……一年級(jí)的親子活動(dòng)就是邀請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)參加活動(dòng),參加活動(dòng)的家長(zhǎng)和孩子用一個(gè)布袋套住下半身,像袋鼠一樣比賽向前跳。那情形就像許多只大大小小的袋鼠在操場(chǎng)上蹦跳,讓人忍不住要發(fā)笑。雙龍戲珠就是兩個(gè)同學(xué)背對(duì)背夾著籃球比賽跑,既不能讓球掉下來(lái),又要跑得快。經(jīng)過(guò)激烈的比賽,最后我們班獲得第一名。
我參加了個(gè)人的跳繩比賽。老師把我們帶到比賽場(chǎng)地的旁邊,讓我們先練一練,老師又告訴我們誰(shuí)是第一組,誰(shuí)是第二組……我是第五組。我就先看前幾個(gè)年級(jí)的比賽。只見(jiàn)他們每個(gè)小組的`六個(gè)人排成一行,做好了起跳的準(zhǔn)備,等裁判一喊“開(kāi)始”他們就馬上搖繩子跳起來(lái),他們搖繩子的速度很快,幾乎看不到繩子,只聽(tīng)見(jiàn)繩子打地板的啪啪聲。我心里想:我也要像他們跳得那么快。準(zhǔn)備輪到我了,我心里很緊張,生怕比賽輸了,輪到我了,我拿起繩子向比賽場(chǎng)地走去,裁判喊:“開(kāi)始”,我就拼命地?fù)u繩子跳起來(lái),就感覺(jué)繩子很重,我還是盡力地跳。這時(shí),我耳邊傳來(lái)了“(凌天)加油!”的喊聲,原來(lái)是同學(xué)們?cè)诮o我加油鼓勁呢。我跳得更起勁了。一分鐘到了,裁判喊:“停!蔽揖屯O聛(lái),我聽(tīng)到評(píng)委說(shuō)我跳得112個(gè)。雖然我不是得第一,但是我已經(jīng)盡力了,所以我還是很開(kāi)心。因?yàn)楸荣惐让胃匾氖蔷,但我以后?huì)加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取更好的名次。
這是我第一次參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我很大的收獲,我以后要再接再厲,迎接明年的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)!
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