實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文（集錦5篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
今天下午，陽(yáng)光明媚，天空晴朗。全體一年級(jí)同學(xué)到操場(chǎng)舉行親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。我報(bào)的'是，“抬花轎”項(xiàng)目，我和我爸還有朱澤徐媽媽一組。哨聲一落對(duì)面的同學(xué)想我跑來(lái)，我們接過(guò)了毛毛蟲(chóng)就跑，跑到半路上，我們摔了個(gè)仰面朝天，我們爬起來(lái)接著跑終于把毛毛蟲(chóng)傳給了對(duì)方。我們的成績(jī)是，第一名，運(yùn)動(dòng)會(huì)很好玩，我以后還要參加。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
全球每年都會(huì)舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)」。究竟運(yùn)動(dòng)甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動(dòng)可以分為很多種類(lèi)，例如籃球、足球與排球等這些運(yùn)動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)真是老幼皆宜的。
此外，運(yùn)動(dòng)有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會(huì)。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動(dòng)六可以令我們?cè)黾右恍┖玫哪懝檀�，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的`。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒(méi)有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來(lái)越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
三、可以緩與并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過(guò)氣來(lái)，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能改善心境與加強(qiáng)自己對(duì)情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)似乎可以降低抑郁與憂(yōu)慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動(dòng)時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動(dòng)不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過(guò)累。
總的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)有很多，例如：跑步、打羽毛球、騎腳踏車(chē)、打籃球等等，而我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)就是騎腳踏車(chē)。
有時(shí)候，爸爸、媽媽要我?guī)兔I(mǎi)東西，我覺(jué)得走路要走很長(zhǎng)的一段路，很花時(shí)間，非常的疲累，所以我就請(qǐng)爸爸教我騎腳踏車(chē)。剛開(kāi)始學(xué)騎的時(shí)候，我一直跌倒。原本想放棄的，但是在爸爸和媽媽的鼓勵(lì)下，我忍著痛，努力的、認(rèn)真的學(xué)，爸爸還教我許多騎腳踏車(chē)的`有趣技巧呢！學(xué)會(huì)后，我覺(jué)得騎腳踏車(chē)原來(lái)是那么的有趣、有種乘風(fēng)而行的輕快感覺(jué)。
原本并不喜歡騎單車(chē)的我，是受到哥哥的影響，才漸漸練習(xí)，慢慢喜歡上它的。就因?yàn)檫@樣，我也愛(ài)上了其他運(yùn)動(dòng)。例如：打球，因?yàn)榇蚧@球要不斷的跑步、跳躍，有利于長(zhǎng)高。在傍晚時(shí)分，爸爸和媽媽經(jīng)常會(huì)帶著全家人出去散散心，打打籃球或騎腳踏車(chē)，欣賞那美麗的夜景。我們還曾經(jīng)踏遍名勝地區(qū)，各個(gè)都是風(fēng)景秀麗、富有人文氣息的地方。
不管是什么運(yùn)動(dòng)都要注意安全，服裝方面也要穿戴合宜。首先要穿著合適的服裝和球鞋、運(yùn)動(dòng)前要先做好暖身運(yùn)動(dòng)，騎腳踏車(chē)要戴安全帽、注意場(chǎng)地是否溼滑等等，這些都是避免運(yùn)動(dòng)傷害的方法。只要多留心注意安全，就能放心又開(kāi)心的做運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
“加油!加油!”一陣陣歡呼聲與助威聲從甬江職高的操場(chǎng)上傳來(lái)，今天同學(xué)們?cè)诟墒裁囱?啊，原來(lái)我們愛(ài)菊藝校第十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正在激烈地進(jìn)行著。
瞧，操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，人聲鼎沸。主席臺(tái)座無(wú)虛席，那是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們;觀眾席上歡呼雀躍，小觀眾們正在為參賽的同學(xué)們加油喝彩;跑道上熱火朝天，運(yùn)動(dòng)員們正在進(jìn)行激烈的比賽。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最引人注目的地方就是儀仗隊(duì)進(jìn)場(chǎng)了。在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕時(shí)，儀仗隊(duì)進(jìn)場(chǎng)了“一二一，一二一……”儀仗隊(duì)員們穿著統(tǒng)一的`服裝、踏著整齊的步伐，向主席臺(tái)走來(lái)，隊(duì)員們有的手舉羽毛球拍，有的手握乒乓球板，有的高舉奧林匹克旗幟……我們班的同學(xué)走到主席臺(tái)中央，不時(shí)把乒乓球板高舉在空中揮舞，還喊著響亮的口號(hào)：“奧運(yùn)精神，永駐我心。努力拼搏，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)�！�。小鳥(niǎo)們飛舞到主席臺(tái)前，“唧唧喳喳”地歡唱著，仿佛在說(shuō)：“同學(xué)們，你們真棒，祝你們比賽取得好成績(jī)，加油!”。
儀仗隊(duì)進(jìn)場(chǎng)讓我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱鬧和精彩，但我們?nèi)昙?jí)的接力賽跑更讓我感到了運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽的激烈和火熱。我在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上也有一個(gè)光榮使命，這就是代表班級(jí)參加接力跑。
“各-就-各-位，預(yù)備---砰!”發(fā)令槍響了，各班第一棒的同學(xué)像離弦的箭一樣沖出起跑線(xiàn)，他們個(gè)個(gè)像奔馳的駿馬。“加油!加油!”同學(xué)們異口同聲地呼喊著。快輪到我了，我迅速接過(guò)黃色的接力棒，飛奔出去，腦子里只有一個(gè)念頭：千萬(wàn)不能掉棒，為班級(jí)爭(zhēng)光，堅(jiān)持到底就是勝利!我竭盡全力仰著頭往前跑，終于到終點(diǎn)了，舉起棒子順利地傳給了下一個(gè)同學(xué)。但我還是沒(méi)把提著的心放下來(lái)，目不轉(zhuǎn)睛地盯著賽場(chǎng)，焦急地看著在我后面比賽的同學(xué)，直到最后一個(gè)同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)， “嘩嘩”的掌聲響起，我的心才“落”下。“我們班贏嘍，我們班第一名……”同學(xué)們臉上掛滿(mǎn)了笑容，不停地歡呼著、跳躍著。
在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們同學(xué)們用頑強(qiáng)的毅力，努力拼搏，為班級(jí)奪得了榮譽(yù)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
在體育運(yùn)動(dòng)員中，我也有一個(gè)偶像，那就是王皓。他是一個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員，他打乒乓球可以說(shuō)是無(wú)人能比，就這樣，我也慢慢的開(kāi)始喜歡上打乒乓球。
今年暑假，四中搬了幾個(gè)乒乓球桌，我每做完作業(yè)，就約人去打，一天下午，太陽(yáng)快要下山了，天氣還是很熱，我們一到操場(chǎng)，就飛快的`去占乒乓球桌，首先，我們分成兩組打，第一局，我發(fā)了一個(gè)旋球，對(duì)方?jīng)]接著，后來(lái)對(duì)方以3比1把我們打下去了，我就琢磨著，怎樣才能打敗對(duì)方呢？于是，我改變了策略：我發(fā)了一個(gè)左邊的角球，對(duì)方?jīng)]接住，他以為我還會(huì)發(fā)左邊的角球，把左邊嚴(yán)密防守，哪知我甩他，我發(fā)了個(gè)短球，他防不勝防，又沒(méi)接住。我又發(fā)了個(gè)旋球，又發(fā)了個(gè)長(zhǎng)子，使對(duì)方招架不住�！拔亿A了”。我一蹦三尺高。
在以后的日子里，我越來(lái)越喜歡乒乓球了，因?yàn)樗梢藻憻捨业纳眢w，乒乓球是我最喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)
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