【優(yōu)秀】運動作文9篇
在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的運動作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動作文 篇1
大暑養(yǎng)生的運動——游泳
大暑時節(jié)參加體育鍛煉，最好的項目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運動，當你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時內(nèi)進行;游泳前必須充分作好準備活動，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時，不要猛一下跳進水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的運動——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運動能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強壯內(nèi)臟、健腦益智，且運動量小，不受場地、氣候的`限制，故適宜大暑天練習。
若能經(jīng)常堅持練習健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運動——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標的動靜，不聲不響，意在丹田，形靜實動，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運動作文 篇2
在這個秋高氣爽的九月，我們迎來了秋天的陽光，隨著收獲的季節(jié)，我們迎來了歡快精彩的校運會。
當我們到達我們要去的運動會的體育中心時，學生們在老師的帶領(lǐng)下有序地進入會場。我們班所有的學生都充滿了活力和高昂的士氣。他們心里只有一個愿望：希望這次運動會能獲得全年第一。學校里所有的學生都穿著整潔的校服，排成整齊的隊伍。他們在操場上組建了一個廣場隊，喊著自習的口號。我們班的'口號特別威嚴：“1234，1234！四五四五！能力，能力，技巧，第一，第一！不是別人，正是我！”廣場團隊儀式結(jié)束后，激烈的運動會開始了！
當大會宣布體育比賽正式開始時，整個體育場頓時沸騰起來，歡呼聲此起彼伏�？纯刺飶劫悎錾系倪\動員，一個個像兔子一樣飛離起點，又像利箭一樣沖向終點，讓觀眾激動不已。無論選手是否獲得一等獎，都會受到觀眾的贊揚和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員發(fā)揮了一種不屈不撓、頑強的體育精神。他們是運動場上的英雄，是貿(mào)易學校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是對運動員體力和毅力的考驗。雖然沒有短跑那么刺激刺激，但肯定比短跑更感人。在比賽中，球員不僅要面對身體的考驗，還要面對心理的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力、永不放棄的體育精神，給我們的感受比成績豐富得多。
看看那個領(lǐng)域的運動員，都是摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠運動員為了取得更好的成績，竭盡全力，即使失敗也絕不放棄。面對目標，他們從小草飯文身上邁出了堅定的一步。一次又一次地跳。這種不斷超越自己的精神，不僅是個人的巨大財富，也是他們未來走得更高更遠的堅實基礎(chǔ)。參加推鉛球比賽的選手相互競爭，成績越來越遠。放在他們手里的那一槍，仿佛變成了一個充滿希望的許愿球，不停地追逐著他們的夢想。
奧運會運動員的英雄態(tài)度給我們留下了深刻的印象。為了國家的榮譽，他們在運動場上用盡了所有的努力，即使付出了一切。我們被這種精神深深感動。我們充滿激情，想在操場上感受奧林匹克精神。在恒杰學校，這項運動是學生展示自我風格的好時機，同時也能充分感受到團結(jié)互助的精神。
運動會展示了學生們年輕的風格，測試了他們的身體和心理練習。它鍛煉體力，激活生命，提升人格和青春活力，獲得笑臉和精神面貌。所有的選手都在這次運動會上做出了成績和風格，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋找更多的榮耀和夢想，在比賽中創(chuàng)造更多的美好和榮耀。
這是一次團結(jié)奮斗的盛會，展示了我們學校素質(zhì)教育的成果，展示了青春的風采，讓學生在享受努力和快樂的同時學會競爭、合作、學會拋棄。其實在運動會上，我們可以得到很多東西，最重要的不是名次和榮譽。有些可能比這些更有價值，更值得珍惜，比如人與人之間的友誼，幫助，真誠。
運動作文 篇3
今日我很早就起床，吃完早餐、刷完牙，就刻不容緩的請媽媽帶我去校園。
到了校園，看見咱們已經(jīng)在整隊，不久咱們就開端出場。各班的構(gòu)思出場都很獨出機杼。接下來是我最喜歡的團體操扮演，咱們都跳得很仔細。
在一連串好玩的趣味競賽中，一百米賽跑我得到第一名，我好高興！最好玩、最影響的'團體接力，咱們一年級綠隊又跑第一名，真是太棒了！
最后，運動會在摸彩后完畢。盡管沒有抽到我最想要的腳踏車，我仍是覺得很高興！
運動作文 篇4
“加油！加油！”少體校的操場上，加油聲、歡呼聲一浪高過一浪，原來是我們在舉行運動會。
操場上，實心球運動員運足了力氣，把球向遠處拋去，實心球在空中劃出了一道美麗的弧線；身輕如燕的跳高運動員一次又一次地跳過不斷升高的竹桿；跑步運動員矯健的身影在操場上隨處可見。
我參加的項目是十人轉(zhuǎn)圈跑。接力跑跑完，就要輪到我們上場了。我激動的小心臟呯呯亂跳，這可是我第一次參加運動會。
“五（1）至五（5）班上場。”體育王老師說。我緊張地走到自己的位置上站好，兩只手緊握著劉恩澤和宋同堯的手，手心滲出了汗珠。
“開始！”王老師一聲令下，我們立刻順著地上的.白線開始跑了起來一圈、兩圈……剛開始比較輕松，可越到后面體力消耗就越大，也越吃力。我抬頭望了望我對面的陳赟捷，只見她眉頭緊鎖，嘴巴都抿成了一條縫。此時雙腳好似灌了鉛一樣，邁步的頻率也慢了下來。我大口地喘著氣，難受地想吐，幾乎想放棄了。“加油！堅持到底就是勝利！”朱老師在一旁為我們打氣。我一下子覺得得到了力量�！奔佑停】刹荒芄钾摾蠋煂δ愕钠谕�！”我暗暗地對自己說。我咬緊牙關(guān)，眼睛緊盯著前一位同學的后腦勺，“還剩30秒！”我拼盡全身的力氣，邁開大步不停轉(zhuǎn)圈，大家也都回憶了步子想在最后一刻沖刺一下�！�25圈、26圈、27圈！”
隨著哨聲的吹響，朱老師也報出了我們最終的圈數(shù)，我們獲得了年級第二名的好成績！
那一次我真驕傲呀！因為我堅持到了最后，突破了自己的極限，也為班級爭了光。
運動作文 篇5
4月29日、30日，我�！J島市第二實驗小學，舉辦了一年一度的田徑運動會。在這次運動會中，我有許多項目：跳大繩、一百米跑、四乘二百米接力、四乘一百米接力、二人三足，都取得了優(yōu)異的成績。
這次運動會中，包括商務(wù)區(qū)分校的71個班級都匯聚在總校區(qū)，來參加這第22屆田徑運動會。以前，看引導(dǎo)班級方隊的大姐姐們都好羨慕她們啊，穿著漂亮的服裝，英姿颯爽的走在班級隊伍的最前方，沒想到在這一屆運動會中，我也有幸成為其中的一員。我引領(lǐng)的是五年四班，我只要想想我只是四年級的學生，就可以引領(lǐng)五年級的哥哥姐姐們，就有說不出口的高興。
開幕式可真熱鬧�。‰S著校長的一聲：“我宣布葫蘆島市第二實驗小學，第22屆田徑運動會開幕！”頓時“鑼鼓喧天”，鼓號隊搶先奏響了洪亮的樂曲，接著，校旗方隊走向了主席臺，然后是彩球隊，她們拿著五彩繽紛的氣球擺著美麗的隊形喊著：“我們是小花朵，是實驗二小的驕傲，我們要讓實驗二小永無敵，一二三 四一二三四···”終于輪到我出場了，我舉著五年四班的`班牌，大步通過主席臺向右轉(zhuǎn)站在了主席臺前方，等班級方隊表演完了，我就又昂首闊步的向前走去。不一會，開幕式結(jié)束了。開始了第一個項目：一百米跑
到了四年級男子一百米跑，我在跑道后面給我們班的同學加油，耶！第三名。輪到我了，隨著一聲槍響，我似箭似的沖了出去，我在心里喊著，快點快點，再快一點，啊，不好四班和一班超了過去，我最后只得了第五名的成績。
運動會的第二天，我的好運連連。我的第一個項目是二人三足，和謝昕琦得到了第四名。第二個項目是四乘二百米接力，我是第三棒。比賽開始了，第一棒周偉涵把棒傳給了第二棒信一含，從第二棒開始，我們就是第一名，我喊著：“快，信一含，快傳給我···”棒到了我的手上，我又似箭似的沖了出去，還好，后面的人沒追上來，我快速的把棒傳給了謝昕琦，我在草坪中間吶喊：“加油謝昕琦！加油，加油··”謝昕琦和四班的學生并在一齊，我只聽見了四班的老師在旁邊喊 ：“快，快伸手！”果然，四班的學生手先碰到了線。我們痛失了一塊金牌，但是我得到了我在學校運動會的第一塊獎牌——一塊銀牌。四乘一百米接力我們得到了第三的好成績。就在這時我們跳大繩的比賽結(jié)果出來了，得了第三名，又得到一塊銅牌。
在這一屆運動會中，我一共獲得了：一塊銀牌、兩塊銅牌。這真是一屆難忘的運動會。
運動作文 篇6
“啪——”響亮的槍聲回蕩在學校上空，更打響了振奮人心的時刻——第21屆體育節(jié)，是我們沈一小的運動會！
帶著久久不能平復(fù)的心情，我們來到了男子跳高比賽的現(xiàn)場，為我們班的選手加油助威。對手一個個身材高挑，人高馬大，但也壓制不了我們班的氣勢。陳彥曉輕松一跳，順利躍過桿子。隨著桿子漸漸升高，難度不斷增大，失誤次數(shù)也在增多，我不禁為他們捏了把汗！最后只有張棋翔進入決賽，這關(guān)鍵一跳決定著勝負。全場屏息凝神，只見他一個鯉魚躍龍門，可惜被后腳絆到，落下了遺憾。
馬上要進行壘球比賽了，看那田賽場上的運動員，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的'心里就像跑進了一頭小鹿砰砰直撞，因為前幾年班級總分不高，我亞歷山大，也想為班級出一份力。紅色旗子一揮，我控制好動作，助跑一段，迅速出手，壘球在半空中劃過完美的弧線，重重地砸在草坪上�！巴�，虞人華好厲害呀！”有了這樣的鼓勵，我更加賣力了，以穩(wěn)定成績進入決賽。在決賽中，我不負眾望，以第三名的好成績?yōu)榘嗉墵帄Z了分數(shù)，我真是像吃了蜜一樣甜！
“快來看，體育健將張予譯要跑400米了！”400米講究速度和耐力，是很難跑的，可對張予譯來說是輕而易舉的。最后，她以穩(wěn)健的步伐獲得了第二名的好成績。
所有選手在賽場上堅持不懈，追求夢想。發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，正是這種力量讓我們班的總分大大進步，同學們都感到很充實而有意義。希望大家在平時多運動，這樣更能充滿青春活力。我運動，我健康！我陽光，我快樂！
運動作文 篇7
星期四是個隆重的日子，因為我們學校的第二十三屆運動會開幕啦！
早晨，先是精彩的鼓號隊排著整齊的隊伍上場，接著啦啦隊也上場了，他們在鼓號聲中翩翩起舞，啦啦隊優(yōu)美的舞蹈結(jié)束后；就是跆拳道上場表演了，我很榮幸是跆拳道中的一員，我和隊友們在操場上打了一套五步拳，在我們結(jié)束后，教我們跆拳道的兩位教練也表演了另外兩種不同的拳法；最后是籃球隊和空竹隊的`精彩表演。
在開幕式結(jié)束后，運動會就正式開始了，上午是200米。60米和壘球的比賽。我班的翟梓棋同學在200米的跑步中獲得了第一名的好成績，易洲獲的了60米的第五名，王炎哲在壘球比賽中獲得了第三名，他們?yōu)槲覀儼喃@得了好的榮譽。
這場運動會，我參加了所以我快樂！
運動作文 篇8
一年一度的運動會拉開了序幕。我還沒準備好，就聽到廣播里在喊：“請四年級參加男子1500米長跑的同學趕快到比賽場地……”我的心里不由得緊張起來，要知道這可是我第一次參加校運會的長跑項目呀！
我麻利地脫下校服外套，剩了件短袖，又匆匆整理了一下褲子和鞋帶，就趕緊來到指定場地。我先踢踢腿，做一下熱身運動，再順便掃視了一圈競爭對手，我的天，竟然有這么多！為了節(jié)約時間，裁判老師讓所有長跑參賽選手一起跑，我的心如同十五個吊桶打水——七上八下。
“各就各位，預(yù)備——”隨著裁判員一聲槍響，每位選手都像脫韁的野馬一樣，飛奔了出去。想到老師曾說過，長跑拼的是耐力，千萬不要在第一圈耗力過多，要注意手腳配合默契，步子邁得越大，手就要擺動得越快……我這樣想著，一圈兒很快就過去了，緊接著是第二圈、第三圈……
鼻呼、鼻吸，我一直努力掌控著勻速呼吸，每到彎道的`地方，都會看到我們班親愛的賀老師，她站在那里小聲而有節(jié)奏地對我說：“注意，勻速、勻速……”大概是我的呼吸和腳步配合得很順利，于是一直處于領(lǐng)先地位，可到了第四圈時，我已氣喘吁吁、汗流浹背，整件衣服就像剛剛從水里撈出來似的。這時，我們班的后援團——啦啦隊來了，只見他們一個個手握著拳頭，大聲沖我喊：“胡旻煦加油！胡旻煦加油！”聽著他們聲嘶力竭的吶喊聲，我頓時精神倍增，不知又從哪里借來了一股力量，兩條重千斤的腿此刻像在云端似的，拼命地向前跑……
汗水一直從我的額頭淌下來，連睫毛上都是，盡管如此，我還是可以看到不遠處沖刺的紅繩，我拼出吃奶的力氣往前沖去�？斓搅�，我真的沒有力氣了，但我還是竭力模仿著電視里的運動明星，張開雙臂擁抱沖刺紅繩的樣子，此時頭頂好像無數(shù)的小星星在盤旋……
就在我快要倒下的時候，我們班的男生都前呼后擁過來，一個個都搶著來攙扶我，好像我是打了勝仗凱旋的英雄。我聽到他們在不斷重復(fù)著：“胡旻煦你好厲害呀！”“胡旻煦你好神勇��！”……
原來只要努力拼搏過，真的會有出其不意的收獲。今天的勝利我不能驕傲，因為人生就是長跑，要堅持到最后，才能取得勝利！
運動作文 篇9
為什么要運動呢?因為運動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長期的運動而讓身體變好呢！真是令我不敢相信.呢！
我喜歡的運動有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜歡的是：騎腳踏車。我第一次接觸腳踏車的時候是大班，那時，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的腳踏車，這時我選了一臺粉紅色的單車，我興奮的`開始學，沒想到，我一騎就跌了個四腳朝天，讓我不禁大哭了一場，原本想放棄的我，因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來，第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，再一次又一次的練習下，我終于學會了，讓我不禁欣喜若狂了起來。騎腳踏車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎腳踏車不會排放廢氣�。≌媸且慌e兩得��！
雖然騎腳踏車有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學會騎腳踏車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車正快速的沖過來，因為我沒有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來，這時我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個健康的身體，就必須運動，如果都沒有運動，那么就會很快就虛弱。
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