我的運動作文

時間：2024-01-03 13:35:45 運動作文我要投稿

我的運動作文7篇（精）

　　在學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的我的運動作文7篇，歡迎大家分享。

我的運動作文7篇（精）

我的運動作文篇1

　　我喜歡的運動是跑步，到了冬天，學校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動項目。而我們三年級到六年級就在操場跑步，圍著操場跑三圈。

　　跑完一圈的時候，我已經(jīng)累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學們就拿起水瓶大口大口的喝水。

　　過了一段時間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進入到跑步的節(jié)奏中了。

　　我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預防疾病，鍛煉肺活量，促進健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處��！

　　當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時候呼吸會自己調節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。

　　希望把我所知道的跑步的'知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。

我的運動作文篇2

　　我喜歡體育，喜歡籃球，所以每天下午我都會去打籃球。

　　今天下午，我又去了，教我們籃球的項老師變戲法似地拿出一個球，頂在手中。球聽話的很，怎么也不會掉，就像孫悟空逃不出如來佛的手掌心，你說神奇不神奇！

　　項老師說：“今天，我們來打比賽，王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組，虞邦澤、姚晨、小胖一組。說著，把球向上一扔，我們看著空中的球，眼睛發(fā)光，都沖上去搶。最后，王圣棟向上一躍，腳上像安了彈簧似的，一下子蹦得老高，搶到了球，傳給了我。我?guī)驔_了上去，糟糕，前頭來了一只攔路虎，小胖在我前面。我一個急剎車，又一個轉身，把球傳給了單祺舒，單祺舒又傳給了王圣棟，王圣棟一跳，一只手把著球，往球架投去，”好。“我和單祺舒大叫：”1：0，我們贏了一分。“

　　第二個球時，小胖把球搶了，傳給了虞邦澤，虞邦澤往球架一投，”啪“的一聲，球沒進，掉了下來，這時，小胖以最快的'速度把球搶了回來，自己向上一投，進了，1比1平。我想：”下一個球我一定要進。“

　　第三個球從項老師手里發(fā)出來的時候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣棟搶到了球，沖了上去，一下子沖過了姚晨和虞邦澤，最后是小胖，王圣棟沖不過去，一轉身，一個完美的傳球，傳給了我，這時，我邊上沒有人，我看準球架，一投，”進了，我們贏了。“我們大聲地說，開心的一蹦三尺高。

　　回家的路上，我還想著今天的籃球賽。

我的運動作文篇3

　　我喜歡的運動項目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運動是跆拳道。

　　記得剛上一年級時，媽媽征求了我的意見，就給我報了跆拳道班。我初去上課時，教練就讓我們從最基本的正踢開始，一個一個的示范，輪到我時一連做了好幾個，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來，他告訴我說：“功夫需要不斷地練習，慢慢來，你是個好苗子�！苯叹毜脑捊o了我無窮的力量。

　　每當上課時，教練教我們又是踢又是跳的動作，我比別人更用心地練習。有一次，在練習外擺的時候，突然下起雨來，同學們都迅速地跑進了教室，可是我還在專心地練習著，完全沒有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進了教室。

　　轉眼間，練習跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學會了，并且練習的.也很到位，我現(xiàn)在是白帶，馬上就要晉級考試了，我還要堅持下去，向我的目標黑帶沖擊。

　　我愛跆拳道！因為跆拳道可以幫自己防身，它更是考驗一個人耐力和恒心的一項運動。

我的運動作文篇4

　　體育運動中，最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運動，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長跑……

　　去年和前年的冬季，學校都舉辦了“冬季長跑比賽”，要有能力的同學自愿報名參加。我都踴躍地報了名，我也不知道當時哪里來的勇氣。長跑路線的'全程有一千五、六百米呢，而且在學校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報完名后，我心里就有點兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時候沒有跑過這么長的路��！但是，我的心里，又有一種強大的力量驅使我一定要參加比賽。

　　臨近比賽了，倒數(shù)24時，12時，1時，20分……只聽“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的同學，她們個個有著纖細、長長的雙腿，我有些擔心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學校了，這是我最害怕的路段了。有些同學，在出了校門的路上沒跑多遠，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣，頓時吸入了我的鼻腔，當時那種感覺是任何人都體驗不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗到終點的感覺么？一定要加油，跑到終點！那種力量，又驅使著我，我連著超越了很多人……進了學校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過了終點，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。

　　我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。

我的運動作文篇5

　　我運動、我快樂、我健康寒假里，我在老家延吉滑雪了。

　　我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想：��！這么高的雪坡，我能滑下去嗎？不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去，只見我一彎腰，滑了一下雪杖，就沖了出去。啊！沖下去的感覺真刺激！我邊滑邊左右觀望，忽然感覺我“失控”了，左右顫抖著，后來抖得更厲害了，到平地以后，我?guī)缀跬２幌聛砹�，我驚慌失措，毫無防備，只聽“啪唧”一聲，我就和一個人撞了個滿懷。起來以后，我還不死心，決定再來一次。還是老地方，我激動的看著下面，等下面的人都散了以后，我直接沖了下去，到平地以后，我一拐彎，成功地停了下來，我高興得差點忘形了。我越來越興奮了，就興高采烈的又試了一遍，我這一次要用“八”字沖下去，我雖然甩的不是很大，但還是成功的沖下去了。

　　我激動不已，幾乎想喊：我學會滑雪了！于是我決定把“八”字甩得再大一點，試了幾次終于成功了，我就開心得叫了起來，因為我學會了滑雪！現(xiàn)在會了基本要領，我心里就稍稍有點驕傲了，爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是，我還想玩一個把戲，就是停的時候來一個后轉彎，我不能保證一次成功，但我還是決定試一試�？上С鰩煵焕�，第一次兩腳就不聽使喚了，纏在一起“啪唧”摔了個大跟頭，心里非常沮喪，接著又試了第二次，第三次，第四次…… 到了第六次，我身上，頭上，簡直像一個“落湯雞”，潔白的.雪粘在我的衣服上，冰涼冰涼的，感覺很冷！最后只好放棄了，暗下決心下次來再接著試。隨后，我們又玩了別的，雖然失敗了很多次，但是我運動了，我很快樂，而且很健康！滑雪在我心中是很好玩的運動。

我的運動作文篇6

　　大家一定很想知道我班的運動達人是誰吧！他叫陸XX，他跟我從幼兒園開始到現(xiàn)在都是同班，而且三年級時還是同桌，我們倆既是同學，又是好朋友，還都是小記者。

　　他瘦瘦的個子，長著一雙大眼睛，一張如女孩子般的櫻桃小嘴，還有一對甜甜的酒窩，笑起來特別可愛。

　　他喜歡大海般的藍色，興趣非常廣泛，喜歡唱歌、畫畫、下棋、體育運動……

　　說到體育運動，每次學校組織的體育運動會他都會踴躍報名參加，為班級爭光。他最大的特長是跑步，你可別看他瘦，他跑起來就如離弦之箭，又快又靈活。記得去年學校組織的秋季運動會上，他參加了跑步比賽，取得了優(yōu)異的成績，進了決賽，經(jīng)過最后拼搏還獲得了第二名，為我們班級爭得了榮譽，我們全班都為他感到自豪。他不但跑步好，門球也打得棒棒的，參加過吳江區(qū)的門球比賽，還取得了不錯的成績，為我們蘆墟實驗小學爭了光。

　　他的優(yōu)點有很多，我就不再一一列舉，但有一點重中之重要說，就是他是個有愛心、樂于助人的人。

　　當然，俗話說“人無完人”，他也有缺點。他比較固執(zhí)，說好聽點就是比較有個性、有主見、執(zhí)著。有時哪怕事實是錯了，他還堅持著自己的`觀點。

　　這就是我的朋友，一個優(yōu)點大于缺點的小學四年級男生——陸XX。

我的運動作文篇7

　　我以前從不運動。爸爸讓我每天要運動，我很不情愿。但爸爸說運動可以使我變得強壯，沖這一點，我便妥協(xié)了。

　　清晨，我和爸爸出去晨跑，剛開始，我有點氣喘吁吁。漸漸的，我可以一邊跑，一邊和爸爸說話了。太陽光灑滿了整個廣場，鳥兒在枝頭吟誦。這個世界原來這么美好，以前的我怎么沒發(fā)現(xiàn)呢？漸漸的，我愛上了運動，覺得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是，我便開始打羽毛球。

　　我換上運動衣，和爸爸對決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線，都是運動場上的一道亮麗的風景，羽毛球原來這么有趣。汗水浸透了衣服，這多么好玩�。『鋈�，羽毛球朝我飛來，我立刻把羽毛球打了回去。接著，爸爸也反應迅速地打了回來，這次羽毛球是朝下飛過來的，我一個“猴子撈月”把羽毛球拍了回去，爸爸為我這個反應驚呆了，球都落地了，爸爸還在原地一動不動呢！我第一次贏過了爸爸！

　　后來，我的'行動不僅僅只是在戶外運動了。在家里，我還喜歡看一些體育頻道�？吹诫娨暽线\動員矯健的身影在奔跑，我心中充滿了羨慕�？催@個，我能忘記了煩惱，忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好！

　　我還參加了夏令營，站在長城腳下仰視長城，覺得我是那么小，我便產生了一種想法，我要征服它！接著，我開始爬長城，我腳下的臺階一個個消失，長城的頂端離我越來越近，終于，我爬上去了，我的雙腳征服了長城，我成功了。站在頂端，俯視一切，覺得一切都是那么小。正應了杜甫的那句詩“會當凌絕頂，一覽眾山小�！�

　　自從我喜歡上了運動，我感覺一切都變了，讓我徹底認識了這個世界。運動讓我變得強壯，這個世界是多么美好。

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