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運動作文

我的運動作文

時間:2024-01-03 13:35:45 運動作文 我要投稿

我的運動作文7篇(精)

  在學習、工作或生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編精心整理的我的運動作文7篇,歡迎大家分享。

我的運動作文7篇(精)

我的運動作文 篇1

  我喜歡的運動是跑步,到了冬天,學校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動,一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運動項目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿,圍著操場跑三圈?/p>

  跑完一圈的時候,我已經(jīng)累得不行了,勉強才把三圈跑完。我們散操后同學們也跑得氣喘吁吁,慢悠悠的在路上走,有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學們就拿起水瓶大口大口的喝水。

  過了一段時間,我漸漸喜歡上了跑步,而且跑起來非常輕松,我很快就進入到跑步的節(jié)奏中了。

  我上網(wǎng)查了資料,跑步是有許多好處:健身,預(yù)防疾病,鍛煉肺活量,促進健康等?戳诉@些資料,我深有感悟,原來跑步有這么多好處啊!

  當然跑步也非常講究姿勢的,如果跑步的姿勢不對,就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地,腳應(yīng)該放在重心線的末端,頭部保持正和直,目光看著正前方,不要僵直手臂,握緊拳頭,完全彎曲肘部,保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上,不要太高或太低,兩個手臂前后擺動,膝蓋要抬高,呼吸要保持深度的均勻的呼吸,很多時候呼吸會自己調(diào)節(jié),跑得快了,呼吸也就快了。

  希望把我所知道的跑步的'知識分享給大家,希望大家一起去探究一下跑步的王國,讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。

我的運動作文 篇2

  我喜歡體育,喜歡籃球,所以每天下午我都會去打籃球。

  今天下午,我又去了,教我們籃球的項老師變戲法似地拿出一個球,頂在手中。球聽話的很,怎么也不會掉,就像孫悟空逃不出如來佛的手掌心,你說神奇不神奇!

  項老師說:“今天,我們來打比賽,王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組,虞邦澤、姚晨、小胖一組。說著,把球向上一扔,我們看著空中的球,眼睛發(fā)光,都沖上去搶。最后,王圣棟向上一躍,腳上像安了彈簧似的,一下子蹦得老高,搶到了球,傳給了我。我?guī)驔_了上去,糟糕,前頭來了一只攔路虎,小胖在我前面。我一個急剎車,又一個轉(zhuǎn)身,把球傳給了單祺舒,單祺舒又傳給了王圣棟,王圣棟一跳,一只手把著球,往球架投去,”好!拔液蛦戊魇娲蠼校骸1:0,我們贏了一分!

  第二個球時,小胖把球搶了,傳給了虞邦澤,虞邦澤往球架一投,”啪“的一聲,球沒進,掉了下來,這時,小胖以最快的'速度把球搶了回來,自己向上一投,進了,1比1平。我想:”下一個球我一定要進。“

  第三個球從項老師手里發(fā)出來的時候,我用力一跳,把球往地上一拍,王圣棟搶到了球,沖了上去,一下子沖過了姚晨和虞邦澤,最后是小胖,王圣棟沖不過去,一轉(zhuǎn)身,一個完美的傳球,傳給了我,這時,我邊上沒有人,我看準球架,一投,”進了,我們贏了!拔覀兇舐暤卣f,開心的一蹦三尺高。

  回家的路上,我還想著今天的籃球賽。

我的運動作文 篇3

  我喜歡的運動項目有滑冰、踢足球、跑步等,但我最喜歡的運動是跆拳道。

  記得剛上一年級時,媽媽征求了我的意見,就給我報了跆拳道班。我初去上課時,教練就讓我們從最基本的正踢開始,一個一個的示范,輪到我時一連做了好幾個,可是我怎么也踢不到位,把我急的臉、脖子通紅,心想太丟人了。教練就把我叫到一邊,耐心地坐下和我聊起天來,他告訴我說:“功夫需要不斷地練習,慢慢來,你是個好苗子!苯叹毜脑捊o了我無窮的力量。

  每當上課時,教練教我們又是踢又是跳的動作,我比別人更用心地練習。有一次,在練習外擺的時候,突然下起雨來,同學們都迅速地跑進了教室,可是我還在專心地練習著,完全沒有受大雨的影響,最后還是教練把我拉進了教室。

  轉(zhuǎn)眼間,練習跆拳道快一年了,我的一章、二章都全部學會了,并且練習的.也很到位,我現(xiàn)在是白帶,馬上就要晉級考試了,我還要堅持下去,向我的目標黑帶沖擊。

  我愛跆拳道!因為跆拳道可以幫自己防身,它更是考驗一個人耐力和恒心的一項運動。

我的運動作文 篇4

  體育運動中,最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運動,它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量,但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多,如:慢跑、短跑、長跑……

  去年和前年的冬季,學校都舉辦了“冬季長跑比賽”,要有能力的同學自愿報名參加。我都踴躍地報了名,我也不知道當時哪里來的勇氣。長跑路線的'全程有一千五、六百米呢,而且在學校外面小區(qū)的公路上跑,再加上冬天天氣又冷……報完名后,我心里就有點兒打退堂鼓了:畢竟,我在家的時候沒有跑過這么長的路!但是,我的心里,又有一種強大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。

  臨近比賽了,倒數(shù)24時,12時,1時,20分……只聽“嗙”的一聲槍聲,所有“選手”像脫了弦的箭一樣,沖出了起跑線。我被擠在了最外道,再看看前面的同學,她們個個有著纖細、長長的雙腿,我有些擔心:我是否能跑完全程呢?我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學校了,這是我最害怕的路段了。有些同學,在出了校門的路上沒跑多遠,就在路邊走路了。我跑了有100米,有些喘不過氣了。唉,真是雪上加霜,在我前面一輛汽車橫停在那兒,還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步,還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣,頓時吸入了我的鼻腔,當時那種感覺是任何人都體驗不到的。我在心里告訴自己:不是很期待比賽、很想體驗到終點的感覺么?一定要加油,跑到終點!那種力量,又驅(qū)使著我,我連著超越了很多人……進了學校,還要跑上一圈,我越戰(zhàn)越勇,沖過了終點,雖然我不是第一名,但是我已經(jīng)很滿足了。

  我超越了自己,這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。

我的運動作文 篇5

  我運動、我快樂、我健康 寒假里,我在老家延吉滑雪了。

  我憂心忡忡地站在雪坡的最高處傻傻的看著下面心里在想:!這么高的雪坡,我能滑下去嗎?不禁為自己捏了一把冷汗。幾次猶豫之后我決定一口氣沖下去,只見我一彎腰,滑了一下雪杖,就沖了出去。。_下去的感覺真刺激!我邊滑邊左右觀望,忽然感覺我“失控”了,左右顫抖著,后來抖得更厲害了,到平地以后,我?guī)缀跬2幌聛砹,我驚慌失措,毫無防備,只聽“啪唧”一聲,我就和一個人撞了個滿懷。起來以后,我還不死心,決定再來一次。還是老地方,我激動的看著下面,等下面的人都散了以后,我直接沖了下去,到平地以后,我一拐彎,成功地停了下來,我高興得差點忘形了。我越來越興奮了,就興高采烈的又試了一遍,我這一次要用“八”字沖下去,我雖然甩的不是很大,但還是成功的沖下去了。

  我激動不已,幾乎想喊:我學會滑雪了!于是我決定把“八”字甩得再大一點,試了幾次終于成功了,我就開心得叫了起來,因為我學會了滑雪!現(xiàn)在會了基本要領(lǐng),我心里就稍稍有點驕傲了,爸爸媽媽也夸我“真棒”。但是,我還想玩一個把戲,就是停的時候來一個后轉(zhuǎn)彎,我不能保證一次成功,但我還是決定試一試?上С鰩煵焕,第一次兩腳就不聽使喚了,纏在一起“啪唧”摔了個大跟頭,心里非常沮喪,接著又試了第二次,第三次,第四次…… 到了第六次,我身上,頭上,簡直像一個“落湯雞”,潔白的.雪粘在我的衣服上,冰涼冰涼的,感覺很冷!最后只好放棄了,暗下決心下次來再接著試。 隨后,我們又玩了別的,雖然失敗了很多次,但是我運動了,我很快樂,而且很健康!滑雪在我心中是很好玩的運動。

我的運動作文 篇6

  大家一定很想知道我班的運動達人是誰吧!他叫陸XX,他跟我從幼兒園開始到現(xiàn)在都是同班,而且三年級時還是同桌,我們倆既是同學,又是好朋友,還都是小記者。

  他瘦瘦的個子,長著一雙大眼睛,一張如女孩子般的櫻桃小嘴,還有一對甜甜的酒窩,笑起來特別可愛。

  他喜歡大海般的藍色,興趣非常廣泛,喜歡唱歌、畫畫、下棋、體育運動……

  說到體育運動,每次學校組織的體育運動會他都會踴躍報名參加,為班級爭光。他最大的特長是跑步,你可別看他瘦,他跑起來就如離弦之箭,又快又靈活。記得去年學校組織的秋季運動會上,他參加了跑步比賽,取得了優(yōu)異的成績,進了決賽,經(jīng)過最后拼搏還獲得了第二名,為我們班級爭得了榮譽,我們?nèi)喽紴樗械阶院。他不但跑步好,門球也打得棒棒的,參加過吳江區(qū)的門球比賽,還取得了不錯的成績,為我們蘆墟實驗小學爭了光。

  他的優(yōu)點有很多,我就不再一一列舉,但有一點重中之重要說,就是他是個有愛心、樂于助人的人。

  當然,俗話說“人無完人”,他也有缺點。他比較固執(zhí),說好聽點就是比較有個性、有主見、執(zhí)著。有時哪怕事實是錯了,他還堅持著自己的`觀點。

  這就是我的朋友,一個優(yōu)點大于缺點的小學四年級男生——陸XX。

我的運動作文 篇7

  我以前從不運動。爸爸讓我每天要運動,我很不情愿。但爸爸說運動可以使我變得強壯,沖這一點,我便妥協(xié)了。

  清晨,我和爸爸出去晨跑,剛開始,我有點氣喘吁吁。漸漸的,我可以一邊跑,一邊和爸爸說話了。太陽光灑滿了整個廣場,鳥兒在枝頭吟誦。這個世界原來這么美好,以前的我怎么沒發(fā)現(xiàn)呢?漸漸的,我愛上了運動,覺得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是,我便開始打羽毛球。

  我換上運動衣,和爸爸對決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線,都是運動場上的一道亮麗的風景,羽毛球原來這么有趣。汗水浸透了衣服,這多么好玩。『鋈,羽毛球朝我飛來,我立刻把羽毛球打了回去。接著,爸爸也反應(yīng)迅速地打了回來,這次羽毛球是朝下飛過來的,我一個“猴子撈月”把羽毛球拍了回去,爸爸為我這個反應(yīng)驚呆了,球都落地了,爸爸還在原地一動不動呢!我第一次贏過了爸爸!

  后來,我的'行動不僅僅只是在戶外運動了。在家里,我還喜歡看一些體育頻道。看到電視上運動員矯健的身影在奔跑,我心中充滿了羨慕?催@個,我能忘記了煩惱,忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好!

  我還參加了夏令營,站在長城腳下仰視長城,覺得我是那么小,我便產(chǎn)生了一種想法,我要征服它!接著,我開始爬長城,我腳下的臺階一個個消失,長城的頂端離我越來越近,終于,我爬上去了,我的雙腳征服了長城,我成功了。站在頂端,俯視一切,覺得一切都是那么小。正應(yīng)了杜甫的那句詩“會當凌絕頂,一覽眾山小!

  自從我喜歡上了運動,我感覺一切都變了,讓我徹底認識了這個世界。運動讓我變得強壯,這個世界是多么美好。

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