[優(yōu)秀]運(yùn)動(dòng)作文400字8篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文400字8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　今天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，太陽(yáng)射出耀眼的光芒，和煦又輕柔，溫暖地灑在每一個(gè)人的身上。我的心情特別好，因?yàn)槲覀兘裉煲�舉行第七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　開幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了，我參加了60米跑和跳遠(yuǎn)，雖然跳遠(yuǎn)不是我的強(qiáng)項(xiàng)，但我還是會(huì)盡力而為。

　　下午兩點(diǎn)半，跳遠(yuǎn)比賽開始了，我來(lái)到比賽場(chǎng)地，同學(xué)們正在做準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)，一號(hào)選手上場(chǎng)了。睢，他飛快地往前跑，然后縱身一跳，他跳的.好遠(yuǎn)啊!我心里有點(diǎn)兒緊張，這時(shí)老師叫：“李昊澤�！蔽绎w快地往前跑，快要到沙坑的時(shí)候一跳，跳的不是很遠(yuǎn)，我想：是不是太緊張了。于是我調(diào)整了一下心情，準(zhǔn)備第二跳，也不是很理想，突然一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“脫掉鞋子，是不是鞋子太重了，所以跳不遠(yuǎn)?”于是我脫掉了鞋子，第三跳的時(shí)候，跑得毫不費(fèi)力，快到沙坑了，我縱身一躍，跳了個(gè)2。63米，這是我的最好成績(jī)。當(dāng)老師宣布我第一名時(shí)，別提我有多開心了。

　　通過(guò)這次比賽，我明白了兩個(gè)道理：首先，遇到困難不要害怕，要想辦法解決;第二，輸了不要緊，想一想為什么輸，找出原因再改正，總有一次你一定會(huì)成功的。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�秒！”裁判開始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿，爆頭。得一分。可光憑一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長(zhǎng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著朝爸媽的方向招手。

　　比賽完了，我大汗淋漓。賽前的'不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。

　　那是十月二號(hào)南京全國(guó)全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。

　　運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開始練習(xí)空手道，我就沒生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭(zhēng)氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來(lái)了我的十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì)兒無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。

　　堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　陽(yáng)光燦爛，歌聲嘹亮。伍橋小學(xué)正在舉行100賽跑。

　　跑道上一群群生龍活虎的小朋友們，在迅速地奔跑著，飛馳著。送去了一幅幅心急火燎的畫面，又迎來(lái)了一幅幅令人著急、緊張不安的心情。

　　裁判員松簽老師使勁一吹，參加比賽的學(xué)生就像是一只離弦的箭，用百米沖刺的速度沖向終點(diǎn)。一次又一次的比賽過(guò)去了，終于輪到我們班了，郭艷平與我們班的齊鶴然，使勁沖向終點(diǎn)。我們都熱烈地拍著手，邊拍手邊喊。但終究是一步之差，我們班的人還是沒有贏。第二場(chǎng)比賽開始了，我們剛從失意的第一場(chǎng)比賽中轉(zhuǎn)向那令人輝煌的`第二場(chǎng)比賽中，沒過(guò)多久，聽到我們班的人說(shuō)：“唉”短短的一個(gè)字，讓我們覺得我們班永遠(yuǎn)沒有翻身的機(jī)會(huì)了，但是卻出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)。又是松簽老師吹口哨，我們班與五年級(jí)的人一起沖向終點(diǎn)。跑在最前面的是我們班的閆如雪，她越跑越快，就像是一頭矯健的小鹿，迅速地向前沖去。離終點(diǎn)越來(lái)越近了。只見閆如雪拼出全身的力氣，向終點(diǎn)猛的一沖。好啊!“六年級(jí)的第一!”我們班的同學(xué)都情不自禁地歡呼起來(lái)。

　　空氣頓時(shí)凝結(jié)了，那跳動(dòng)的音符，起落的雙手，陶醉的眼神，夢(mèng)幻般的音樂，在凝結(jié)的空氣中與我們?nèi)跒橐惑w。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　“叮咚叮咚”啞巴王國(guó)在開運(yùn)動(dòng)會(huì)，啞巴王國(guó)的運(yùn)動(dòng)會(huì)自然就是啞巴運(yùn)動(dòng)會(huì)了作為亞巴國(guó)的公民，我自然而然地跟著我的好朋友：亮皮鞋和黑皮鞋一起去了！

　　啞巴國(guó)的所有公民都是啞巴，包括國(guó)王跟教練……隨著開幕式，大家越來(lái)越激動(dòng)了，第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)開始了：擲鉛球。教練先做示范，只見他發(fā)動(dòng)全身的.力氣，漸漸面色凝重，出其不意的往前一拋，鉛球飛出了老遠(yuǎn)，砸到了場(chǎng)外的一只小松鼠頭上，可惜帥不過(guò)三秒，他差點(diǎn)摔了一跤！第一名運(yùn)動(dòng)員“碰瓷專家”上場(chǎng)了，他用力一拋，竟然打到了黑手表教練！黑手表教練有怒說(shuō)不出，沖上前去暴打他，并宣布他犯規(guī)出局�！芭龃蓪＜摇币荒槻环�氣，使得觀眾們都捧腹大笑。第一場(chǎng)比賽就這么稀里糊涂就結(jié)束了。

　　耶！下一場(chǎng)就是乒乓球比賽了我的好朋友黑皮鞋閃亮登場(chǎng)，對(duì)戰(zhàn)選手：小粉鞋。她們都十分斯文，慢慢的打，倒是把黑手表教練急的滿頭大汗。只見“啪”的一聲，原來(lái)是小粉鞋把乒乓球拍子扔了出去，正好打在了黑手表教練頭上，于是，我的朋友黑皮鞋勝利了！他真是受到了幸運(yùn)神的守護(hù)呀！

　　�。�啞巴運(yùn)動(dòng)會(huì)太好玩了！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5

　　今天上午，我們班舉行了親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。我和爸爸媽媽一早來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)里有很多很多人，每個(gè)家庭都在練習(xí)。

　　我報(bào)了“你拋我接”和“袋鼠跳”。比賽就要開始了，第一個(gè)項(xiàng)目是“親子雙人跳繩”。我看了好多人跳繩的速度，發(fā)現(xiàn)吳昊的速度是最慢的，跳一個(gè)停幾秒，看了以后我覺得真好笑，一分鐘只跳了七八個(gè)。崔語(yǔ)涵的速度是最快的，基本上一秒鐘兩個(gè)。

　　第二個(gè)比賽項(xiàng)目是“親子你拋我接”。我是第八組，等了好久終于輪到我了，我緊張地舉桶準(zhǔn)備比賽�？粗�爸爸高高拋過(guò)來(lái)的沙包，我怎么也接不住，其中兩個(gè)是拋在桶邊上的。結(jié)束了，我一共接住了六個(gè)，但是我還是很不開心。我多想悄悄地從地上撿起一個(gè)沙包扔進(jìn)桶里，可是周圍到處都是人，我可不敢作弊。

　　第三個(gè)項(xiàng)目是“親子袋鼠跳”，這個(gè)比賽我是第四組�？戳饲懊鎺捉M精彩的`比賽，我也很高興，因?yàn)橄乱唤M就輪到我們了。爸爸用力地跳呀跳呀，突然，爸爸摔了一跤，他緊接著爬起來(lái)，可馬上又摔了一跤，我都急死了。媽媽跳著跳著松開了袋子，速度也慢了。輪到我了，我仿佛已經(jīng)看到自己是最后一名了，我加快了速度，一邊傷心地自言自語(yǔ)，一邊跳著。到了終點(diǎn)后，我就傷心地哭了起來(lái)，埋怨爸爸媽媽跳得那么垃圾。

　　比賽結(jié)束了，我們還發(fā)了獎(jiǎng)。可是發(fā)獎(jiǎng)時(shí)根本沒有我的名字，我的心都碎了，我那么努力都得不了獎(jiǎng)。我要叫爸爸媽媽好好鍛煉身體，爭(zhēng)取下次得獎(jiǎng)。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6

　　今天是星期五，天氣炎熱。我們個(gè)個(gè)穿著自己畫的迎接G20的衣服。我們抽到的國(guó)家是澳大利亞，我畫的是一只大袋鼠，它的的大口袋里裝著它剛出生的小袋鼠，我還在衣服的左上角畫了一幅國(guó)旗。

　　到了教室，我們立馬把書包放在桌子上，提著椅子相繼排好隊(duì)，朝著操場(chǎng)走去，走到那里我們頭上已有汗水流落。首先我們整體在一起拍照，拍照時(shí)我們得很大聲的說(shuō)：“澳大利亞”，坐在最前面的人褲子都被潮濕的草坪弄濕了。

　　我們排成四路中隊(duì)，天氣真是烈日炎炎似火燒。在操場(chǎng)上的.人個(gè)個(gè)都汗流浹背，滿頭大汗，汗如雨下。輪到我們了，我們舉著紅旗在紅地毯上走，二至五年級(jí)兩個(gè)班一面國(guó)旗，正好二十個(gè)國(guó)家。我們有廣場(chǎng)操比賽，我們做了一遍又一遍，一共做了兩遍。

　　我們坐在板凳上看那些運(yùn)動(dòng)員們?cè)跐L燙的操場(chǎng)上奔跑著，我們?cè)诓賵?chǎng)上被炎熱的太陽(yáng)烤著。忽然一陣大風(fēng)吹來(lái)，我感覺真涼爽，頭上的汗似乎都沒有了，我觀看著運(yùn)動(dòng)員奔跑，有一個(gè)人跑的最快，而且是個(gè)女生，她沖在每個(gè)人的前面。全比賽好了，我們又得把椅子搬回教室了。吃好中午飯，我們坐在教室里玩，我和袁慕茜在一起做賀卡送給媽媽，因?yàn)檫@個(gè)星期天就是母親節(jié)。

　　終于一整天過(guò)去了，馬上就要放學(xué)了，老師叫運(yùn)動(dòng)員們一起去拍照，拍好我們就放學(xué)了。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7

　　這個(gè)星期五，我們學(xué)校舉行了接力跑比賽，其激烈程度猶如“武功爭(zhēng)霸賽”。

　　潘老師手握發(fā)令槍，一聲令下，扣人心弦的比賽開始啦！我們班第一位高手孫譽(yù)萌爭(zhēng)分奪秒地沖了出去。頓時(shí)，操場(chǎng)上人聲鼎沸，觀戰(zhàn)的`同學(xué)們一起吶喊，“加油”、“全力以赴”、“加油、努力，世界第一”，大家都激動(dòng)萬(wàn)分。

　　孫譽(yù)萌的武功秘籍是“穩(wěn)定”，她穩(wěn)穩(wěn)地將接力棒交給了第二位高手“張銘宇”。我們班全體隊(duì)員都像中了魔法一樣，跑得比豹子還快。

　　我是第五棒。我屏住呼吸，集中精力，從俞承浩手里成功接棒，我使出了吃奶的勁兒，奮勇向前，成功完成使命。我的武功秘籍是“速度”+“穩(wěn)定”。

　　很快，接力棒就到了最后一位隊(duì)員陸昱辰手里。只見他像“飛毛腿”導(dǎo)彈一樣，“嗖”地一下跑了出去。雖然他的武功秘籍是“速度”，但他的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是全校跑得最快的同學(xué)，我們都為他捏了一把汗。不可思議的事情發(fā)生了，他居然跑得比對(duì)手還快，我們?nèi)�班大吃一驚。

　　“武功爭(zhēng)霸賽”結(jié)果公布了，我們班毫無(wú)懸念地再次獲得了第一名。全班同學(xué)歡呼雀躍！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8

　　"加油!加油”聽到這，一定是一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了。你看，整個(gè)操場(chǎng)像一鍋開水沸騰了。

　　主席臺(tái)上，播音的老師激情地念著同學(xué)們的投稿，觀眾席上的同學(xué)們揮動(dòng)著手中的太陽(yáng)帽，為場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們加油喝彩，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的裁判員們忙碌的發(fā)令。記秒。然而運(yùn)動(dòng)員們還是整個(gè)操場(chǎng)最亮麗的一道風(fēng)景線。在操場(chǎng)東側(cè)，正在舉行六年級(jí)立定跳遠(yuǎn)決賽，只見那些大哥哥大姐姐們不但不緊張，反而輕松地做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。他們甩甩胳膊，踢踢腿，活動(dòng)一下腳腕，耐心的'等待發(fā)令槍響，“呯!”緊隨著這清脆的發(fā)令槍聲就是一個(gè)個(gè)身輕如燕的騰空而起的身影在眼前一掠而過(guò)，只見那幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員早已跳出了好遠(yuǎn)，成績(jī)不相上下，可經(jīng)過(guò)裁判的精心測(cè)量后，冠軍被一位姐姐以2·36米的好成績(jī)奪走了。

　　再看那邊，馬上要進(jìn)行的是男子四百米，發(fā)令槍一響，運(yùn)動(dòng)員們就像一支支離弦的箭一般射了出去，他們你不讓我，我不讓你，兩只腳用盡全力的向前奔跑，雙手不停地前后搖擺，雙眼目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方的路，生怕一不小心榮譽(yù)就會(huì)斷送在一顆不起眼的小石頭上。咦!那邊怎么有一群小胖子呀?他們跳不了，跑不動(dòng)，到底是在干什么呀?哦，原來(lái)是后拋實(shí)心球呀!你看他們，笨拙地蹲下，拿起實(shí)心球，長(zhǎng)舒一口氣，突然鼓起臉，瞪圓眼睛，用力把實(shí)心球往后一扔，一下就扔出了好遠(yuǎn)，迎來(lái)了陣陣喝彩聲。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，走出校門，我回頭望了望運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，真希望下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)快點(diǎn)到來(lái)。

【運(yùn)動(dòng)作文400字】相關(guān)文章：

運(yùn)動(dòng)的作文06-12

[經(jīng)典]運(yùn)動(dòng)的作文09-16

運(yùn)動(dòng)的作文[經(jīng)典]09-11

【精選】運(yùn)動(dòng)的作文09-21

(經(jīng)典)運(yùn)動(dòng)的作文08-19

（精選）運(yùn)動(dòng)的作文08-24

(精選)運(yùn)動(dòng)的作文08-24

運(yùn)動(dòng)的作文(精選)08-22

運(yùn)動(dòng)的作文【精選】08-18

[精選]運(yùn)動(dòng)的作文08-20