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運動作文300字【集錦10篇】
在平時的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的運動作文300字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動作文300字 篇1
“快點做坐位體前屈，再不練，這周五考試要不達標啦！”媽媽又嘮叨了。她逼著我練習坐位體前屈，只可惜我對這項運動沒興趣，根本不想練，為什么這項運動要納入小學生體質健康達標省測項目呢！
跑步、自行車、仰臥起坐、跳繩不都是運動嘛，憑什么要多練習坐位體前屈呢，就算練也行，那又為什么一定要我一大早起床就開始練，晚上練就不行嗎？晚上那水平可比早晨好多了。
我偏偏不聽媽媽說的，只做自己想的`。玩空竹，它不僅可以加強手臂的力量，還能練反應能力，多有意思，只可惜媽媽一直威脅我，再玩就把它給扔了；騎自行車，可以讓手腳更加協(xié)調，更好玩；跑步，能讓大腿肌肉更發(fā)達，可是媽媽很少會同意我下樓“撒野”，媽媽說這些運動沒納入省測，是次要的�？墒俏蚁雴�，省測為什么僅僅只考五個項目，應該多列運動項目，讓我們自由選擇才最好，因為各項能力均衡，才是二十一世紀的青少年應該達到的要求。希望媽媽和老師能明白這一點，任何一項運動都是對身體有好處的。
我也不管三七二十一，四七二十八，做我想做的運動準沒錯，所以我要對媽媽說：“我的運動我做主！”
運動作文300字 篇2
周五，學校要舉行運動會。同學們早早地來到了學校，在老師的帶領下，我們拿著凳子來到操場上。操場上人好多，天氣真熱，有的在準備跑步，有的在說話，還有的在拿著扇子扇風，不一會兒比賽開始了。首先是女子六十米短跑，然后是男子六十米短跑。我們班的王金澤跑的像豹子一樣快，進入了下午的決賽。
很快，到了中午吃飯了，我們在教室里休息了一段時間，準備下午的比賽。終于到了我參加的`接力賽，我做好了準備，只聽哨子一響，比賽開始了，同學們快速的把球往前傳，一個接一個。到我的時候，我一下接過球，快速地傳給前面的同學，生怕把球弄掉了，又聽一聲哨子響，比賽結束了，我們取得了第二名的好成績，同學們開心地跳了起來……
放學了，我又累又渴好不容易回到家，對著鏡子看了一下，我變成了一個小黑球。
運動作文300字 篇3
每當我運動時，就會想起運動不但可以幫助身體健康，而且還可以把心中的煩惱拋在腦后，更可以增強體力，讓我們變的有活力，又聰明......，益處良多，所以我喜歡運動。
我喜歡的運動項目，有很多，例如：躲避球、直排輪、籃球……下課時，我會在操場和同學一起打躲避球，有時我會在社區(qū)的庭院里打躲避球，又跑又跳，真是充滿樂趣！我喜歡溜直排輪，一開始，我和姐姐常常跌跌撞撞的，后來在教練的指導下，終于可以輕松的在溜冰場上任意滑行，競賽輸贏，充滿刺激感。
我最喜歡的運動即是籃球，爸爸常常利用假日的早晨帶我們到學校打籃球，爸爸說每天早上維持打籃球的`習慣，不但可以長高、增智慧，而且更能訓練反應能力及解決問題的能力，以后碰到困難時，就難不倒我。所以每次打籃球時，我一定是全力以赴，并且滿身大汗，真是暢快呀！
總而言之，運動在我們生活中非常重要，因為有了運動，才會有健康的身體，有了健康的身體，才是最大的財富，所以人人應該養(yǎng)成每天運動的好習慣。
運動作文300字 篇4
這個周學校就要舉行運動會了，同學們個個精神抖擻，蓄勢待發(fā)，都在為運動會做準備。
特別是我們班，同學們很積極，前兩個周就到班主任老師那兒報了名，有的跑60米，有的跑100米，有的跑200米，有的跳遠，有的擲羽毛球……我們按照體育老師和班主任老師的要求爭分奪秒，勤學苦練。你瞧，班上的`的同學們又開始訓練了。我們參加接力賽的同學正在奮力向前沖。旁邊練習跳遠的同學也在刻苦訓練，他們像一只只向前跳躍的青蛙，又像一只只飛躍的小兔子，跳個不停。再往跳繩組看，他們正在努力的跳著，速度越來越快……總之，參賽的每位同學都積極準備，堅持訓練，嚴格要求自己，還互相提建議，交流小訣竅。
從這幾天同學們積極準備運動會的行動中，我深深地感受到了我們是一個集體，每位同學都必須互相團結，齊心合力才能為班上增光。
運動作文300字 篇5
今天，是一個激動人心的日子。因為————學校舉辦的，一年一度的運動會開幕啦！運動會正式開始了！首先是班級展示�！翱�，四年（1）班……”隨著主持人優(yōu)美的嗓音，我們雄赳赳、氣昂昂地來到主席臺下。首先是舞蹈隊跳舞。跳完后，女生甩彩球，男生敲瓶子，大家一起齊聲喊口號：“四一少年，志向高遠。昂首闊步，勇往直前！”一口氣喊了兩遍！
完成了開幕式，就開始了正式的'運動會，我們帶上凳子、水、書和筆，一起到操場為運動員加油！
首先是男子100米和女子100米項目。大家一見我們班的參賽，都站起來，揮動彩球喊加油。我是宣傳隊員，坐在第一排，拿起筆紙，刷刷地寫起了宣傳稿。為我們班的運動員加油鼓勁！我邊看邊寫，我打算把全部運動員都寫進去！不管比賽的輸贏，都需要鼓勵。
終于，完成上午比賽，我們肚子餓了，運動員們也累了。下午，運動員們矯健身影再次撲入眼簾，一見班里的運動員，我們全體起來喊加油……
今天可真愉快！我希望我們以后多鍛煉，讓自己變得健康、快樂！
運動作文300字 篇6
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內。
那你該問：“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的`時候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
運動作文300字 篇7
準備了一個一個星期，我們的運動會終于開幕了，這次運動會我報名參加了三項，一項個人的和兩項團體的，開始和爸爸、媽媽說的時候，他們對我瘦弱的'身體是否能在運動會上發(fā)揮好還保持懷疑，不過他們表示不論結果如何，只要我努力也是最棒了，但是我一直再偷偷練習，可不能讓他們看扁了。
我的個人賽是50米短跑，這個是我的強項，因為我的爆發(fā)力不錯，所以在比賽開始時我還是非常有信心的，可惜我只拿到了第三名，爸爸說看來還是耐力不夠啊，和我體質偏瘦弱有關，是么？我有點懷疑，他們大人老是有什么不好就說因為我吃飯少瘦的原因。
集體賽是夾沙包和接力賽，這兩項我們們班的參賽的同學都很努力，最后兩個都是第一名，真是太高興了。
運動作文300字 篇8
有一天，動物們舉行了一場動物運動會。大家忙著到裁判員田鼠處報名。報名的動物可多了，跳高的有蚱蜢、跳蚤、青蛙，跑步的有兔子、狗、豹，爬樹的`有猴子、貓、老虎，體操的有松鼠、猴子、海豚，比飛的有鴿子、鸚鵡、老鷹，比慢跑的有烏龜和蝸牛，游泳的有鯊魚、章魚、海馬、海豚。
第二天，動物們穿著運動服前來參加比賽。裁判田鼠宣布：“跳高比賽開始！”跳高運動員開始跳了起來，經過預賽和決賽，最后跳蚤拿了冠軍。
田鼠說：“跑步開始！”狗躍到豹子的背上想要贏，兔子也跳到狗的背上，想要拿冠軍。誰知豹子猛的一甩，狗和兔子都掉了下來，豹子拿了冠軍。爬樹比賽開始了，爬樹運動員開始爬樹了。猴子太頑皮了，在枝上蕩來蕩去，老虎根本不會爬樹，所以貓贏了。體操比賽開始了，松鼠優(yōu)美的舞姿贏得了動物們陣陣掌聲。
飛行比賽開始了，鸚鵡飛得不高，鴿子飛得不快，老鷹穩(wěn)穩(wěn)地拿了冠軍。慢跑的時間到了，烏龜和蝸牛開始慢跑，最后，烏龜贏了。游泳比賽開始了，鯊魚把海豚和海馬都吃了，章魚用墨汁把鯊魚甩掉，贏得了游泳冠軍。
比賽結束，田鼠主持了頒獎儀式，動物們拿著獎杯，好開心啊！
運動作文300字 篇9
人要活得健康，最重要的就是“運動”，我最喜歡的運動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。
運動有兩個好處，一是身體健康與保護視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動喔！
要運動其實很點簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學得好。在學校，每次我都與彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網(wǎng)，害我好失望，又要重來啦！
我打桌球的時間是放學寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的.回家。這讓我覺得時間就像在與馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時間。
學什么都要不怕辛苦與不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲。”才會倒吃甘蔗——漸入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表現(xiàn)，就需要努力的學，功課如此，運動也是如此！
老師說人一定要每天至少運動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運動也可以訓練耐心與毅力。身體不要懶得運動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！
運動作文300字 篇10
自從被選上壘球運動員后，就天天盼望著運動會召開，終于等來了4月27日這一天，運動會正式開始。
那天的天氣十分晴朗，學校里插滿了五顏六色的彩旗，同學們穿著整齊的衣服在前操場站好隊等待著運動會的開始。
在開幕式的表演和團體操比賽后就是運動員的比賽了。我是壘球運動員，我的比賽是在下午進行的。阮老師帶著我去檢錄處檢錄，檢錄過后裁判員帶著我們去比賽場地。比賽開始前裁判員告訴我們：每人有三次機會，以最遠的做你的比賽成績。
開始比賽了，我是第一個投手，心里十分緊張，害怕投不遠，正是因為太緊張，前兩次只投出18、19米的成績，這是阮老師對我說：“出手要快，動作要對�！甭犃巳罾蠋煹脑挘屛倚判谋对�，使出最大的力氣把壘球扔了出去……
阮老師告訴我比賽成績是第五名，29米，并給我領來了獎狀和獎品。這次成績比我在家練習的.每一次都要遠，雖然沒有取得很好的名次，回到家我留下了傷心的眼淚（因為我想拿到更好的名次，為班級多加點分）。媽媽一直在鼓勵我：做任何事情只要盡到最大的努力，就不要太在意結果了。
在下一次的運動會上我會繼續(xù)努力的！
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