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運(yùn)動作文400字通用【10篇】
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的運(yùn)動作文400字10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動作文400字 篇1
上個(gè)星期，我校舉辦了一年一度的田徑運(yùn)動會。呵呵，同學(xué)們個(gè)個(gè)斗志高昂，滿面春風(fēng)。本次運(yùn)動會項(xiàng)目不計(jì)其數(shù)。跑步的有100米短跑，200米短跑，400米長跑，800米長跑，1500米長跑這六種。其它體育項(xiàng)目也有許多，扔鉛球，跳高，跳遠(yuǎn)啦，等等。同學(xué)們來到自己班的休息處后，令人拭目以待的'運(yùn)動會被體育老師的槍聲拉開了序幕。
呯的一聲槍響，把周圍所有的人都給震呆了。我站在那里一動不動，雙眼緊緊的盯著跑道，懷里就像抱著一只小兔子，忐忑不安，只見我們班的陳奕穎像一支離弦的箭，第一個(gè)沖出起跑線，雙手不停地?cái)[動著，比賽緊張激烈，緊跟在其后的高個(gè)子運(yùn)動員不甘示弱，奮力直追，追上了，她并超過了。站在一旁的我心急如焚，只見陳奕穎竟盡全力的加快速度，那兩條小腿猶如兩只靈巧的鼓槌，急速敲打著地面，又如兩只輕快的燕子，協(xié)調(diào)的在冰上輕快的奔馳著，這時(shí)只見陳奕穎在最后一刻迎躍而起直到終點(diǎn)。我高興得一蹦三丈高。選手們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，好像勝利就在眼前。本次的田徑運(yùn)動會在大家的歡呼聲、喝彩聲、嘆氣聲中結(jié)束了。
這次運(yùn)動會，從中我知道了成功的秘訣：不怕苦、齊心協(xié)力、奮起直追。
運(yùn)動作文400字 篇2
5月11日的運(yùn)動會終于在同學(xué)們無精打采的助威聲中過去，從早上5:30到校，一直到下午5點(diǎn)結(jié)束，沒有自己要跑的項(xiàng)目，只在那里給別人加油，真是覺得時(shí)間過得太慢。似乎老天也不長眼睛，一會下點(diǎn)雨，一會又陽光明媚，一會讓人冷得直哆嗖，一會讓人熱得筋疲力盡。雖然很期待這次的.運(yùn)動會，但是期待歸期待，看一會就沒意思了。我們還要翻板，給那些領(lǐng)導(dǎo)看。不過我也很生氣，主持人在說話，可以讓我們先把板子放下，非要讓我們舉著，反正領(lǐng)導(dǎo)還沒來，一直舉著有什么意思，只會讓我們更加累，本來早上起得就夠早的了，還要再舉板，已經(jīng)把我接下來看比賽的興趣打破了。
到了下午，天氣由陰冷轉(zhuǎn)到了炎熱，我們沒有帶帽子，雨傘老師們也不讓打。就這樣，我們“頭抬不起來，眼睛也睜不開”的“熬”過了一下午，就當(dāng)主持人員宣布運(yùn)動會到此結(jié)束時(shí)，全體同學(xué)都精神抖擻，就像睡醒覺似的，都高興的收拾了書包，等著班車送我們?nèi)W(xué)校�？墒恰ぁぁぁぁぁ�
“哎呀我的媽呀，班車咋還不來呢？”，“就是，還說要早點(diǎn)回家睡覺呢！”·······同學(xué)們又陷入了睡夢中·······不知都過了幾個(gè)小時(shí)（開玩笑的啦，好像沒有多長時(shí)間，也就二十來分鐘吧），我們期待中的班車終于來了，我們瘋了似的上了車，男生們因?yàn)闆]有座了，就很可憐的站著。
我們終于到學(xué)校了，終于解放了！同學(xué)們都有點(diǎn)不對勁，你猜怎么著，同學(xué)們都有點(diǎn)曬黑了，即使是我們班天生就很白的“煞白”，今天的皮膚也變了！
運(yùn)動作文400字 篇3
今天我特別激動，因?yàn)槲覀儗W(xué)校要開春季田徑運(yùn)動會了，而且我是一名跳繩運(yùn)動員。
為了能取得好成績，為自己爭光，為我們二（4）班爭光，我一有空就練習(xí)。到了比賽快要開始的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張，腿在發(fā)抖，手心里也全都是汗，心想：我一定要贏得比賽。于是做了個(gè)深呼吸，讓自己盡量早點(diǎn)平靜下來。這時(shí)，只聽裁判員老師吹了一下哨子，喊到：“一、二、三，開始！”我鼓起自己全身的力氣，開始跳起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……我越跳越快，越跳越快，突然腿一軟，把跳繩絆住了。我沒有放棄，又繼續(xù)跳，腦子只想著多跳幾個(gè)，再多跳幾個(gè)。這一分鐘我感覺好長呀，我累得氣喘噓噓，腳都抬不起來了，可是我一直堅(jiān)持著，只聽“噓”的一聲，時(shí)間到了，我才停了下來。
最終，我跳了87個(gè)，得了第4名，這個(gè)成績讓我有點(diǎn)失望，有點(diǎn)喪氣。這時(shí)候我想起了本次運(yùn)動會的`口號“友誼第一，比賽第二”。我又想：沒有最強(qiáng)，只有更強(qiáng)，作為運(yùn)動員，我已經(jīng)努力了。所以：我光榮，我是運(yùn)動員！
運(yùn)動作文400字 篇4
今天下午有一場體育鍛煉，我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場，我到達(dá)目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開始干了，第三圈的時(shí)候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場，這時(shí)候別的.同學(xué)已經(jīng)好了，我們就開始做一些熱身運(yùn)動，一頭部運(yùn)動，二雙肩運(yùn)動，三弓部壓腿，四弓部側(cè)壓腿，五手腕運(yùn)動等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù)，分成了兩隊(duì)開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來，這個(gè)比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主，一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側(cè)面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個(gè)人一組，互相踢，老師說沒有口令情況下是不能踢的有，一個(gè)大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當(dāng)場就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開始拉筋，拉筋很疼，兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著腿拉著另外一個(gè)人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺那樣的情況下一陣風(fēng)吹來真是爽又舒服!
運(yùn)動作文400字 篇5
今天的風(fēng)可真是有些奇怪，雖說它是無形的，可仍然能看到它。瞧，它們正在舉行一場運(yùn)動會哩！
那一陣風(fēng)可真是快呀！這棵綠樹的枝頭猛地向旁邊的老樹爺爺鞠躬時(shí)，我就知道剛剛有一陣“少年”風(fēng)在天空中賽跑。它們讓溪水妹妹泛起陣陣漣漪，讓楊樹伯伯嘩啦啦地?fù)u著枝葉加油鼓勁。
柳樹哥哥不停地?cái)[動著長長的枝條，有時(shí)甚至高過頭頂，我想那里正在舉行挑戰(zhàn)自己體魄的舉重比賽吧，連小草弟弟都瘋狂地扭動著身軀想超越自己。天空中的白云姐姐馬不停蹄地飄來飄去，屏息凝神地欣賞著，生怕錯(cuò)過了一個(gè)精彩的.時(shí)刻；小鳥老弟扇動著翅膀飛來飛去，有時(shí)落到了樹爺爺?shù)募绨蛏�，那雙小眼睛瞪得老大老大�？磥磉@場舉重比賽挺引人注目！
攝像頭轉(zhuǎn)個(gè)方向：竹林里的竹子一起一落，是不是在舉行撐桿跳高賽？忽然，有棵竹竿幾乎挺直了腰板，不知是哪位跳高愛好者跳出了如此讓人出乎意料的新紀(jì)錄，真是令人感到驚訝吶！觀眾席上的小花小草們紛紛搖起身子為他祝賀，為他歡呼……這個(gè)“風(fēng)”團(tuán)隊(duì)真是熱情洋溢�。�
喲！這邊還有“足球”聯(lián)賽呢！“風(fēng)”運(yùn)動員們用盡渾身的解數(shù)：鏟球、頂球……小小“足球”——塑料瓶，在馬路上左滾右滾，終于進(jìn)了“球門”——垃圾桶。剛從舉重比賽緩過神來的小草弟弟正聚精會神地觀看著，心潮澎湃，忘記了一切疲勞。
一陣陣風(fēng)兒正在我們身邊悄無聲息地做著運(yùn)動，“噓——”那位跳高冠軍好像在這兒休息呢，我去采訪他一下……
運(yùn)動作文400字 篇6
運(yùn)動會前，一直不穩(wěn)定的天氣，讓我們的心情也跟著天氣的變化而七上八下著。還好，星期六在“晴天娃娃”和“烏云歸去”的聯(lián)手作法中，太陽戰(zhàn)勝了烏云，讓我們一年一度的校級運(yùn)動會可以順利的'舉行。
學(xué)校好像是一位穿了禮服的貴夫人，真是美極了！到了教室，有的家長在欣賞我們的美麗作品，有的家長在幫同學(xué)們合照，還有的家長在跟老師問好、聊天，看著大家都這么開心，我的心情也跟著好了起來。接著，老師帶領(lǐng)著我們到休息區(qū)，并帶我們參加開幕典禮，典禮完畢后，就回休息區(qū)欣賞各個(gè)年級帶來的精彩表演，輪到三年級的時(shí)候，我們也盡我們的全力表現(xiàn)出最好的一面給家長看。
表演完畢后，接著就是最令人緊張的趣味競賽與團(tuán)體接力了，首先，是趣味競賽，雖然，每一次練習(xí)的成績都不是很好，但是我們終于在運(yùn)動會時(shí)，贏得了勝利！接下來的團(tuán)體接力才是真正的重頭戲，我緊張到心好像都要跳出來了呢！槍聲響起，“砰”的一聲，每一班的選手都像噴射機(jī)似的跑了出去，每一個(gè)人都大聲的幫同學(xué)們加油，最后，雖然我們只拿了第二名，但是，我相信大家一定都盡了全力跑。
辛苦又快樂的運(yùn)動會結(jié)束了，最后的成績證明我們的努力沒有白費(fèi)。期待下一次的運(yùn)動會我們能有更好的表現(xiàn)！
運(yùn)動作文400字 篇7
昨天，趙老師告訴我們：“明天有一場全年級的跑步比賽，就由田芳菲同學(xué)代表咱們班去吧！”于是，今天我做好準(zhǔn)備，來到了比賽地點(diǎn)---操場。
比賽就要開始了，我的心里如同有一只小兔子在“咚咚”地跳著。當(dāng)裁判說“預(yù)備”的時(shí)候，我和一起比賽的其他同學(xué)蹲下，左膝向前，右膝靠近地面，當(dāng)裁判一聲令下，我就像一支離弦的箭似的向前飛奔。跑完一圈時(shí)，我有點(diǎn)吃不住了，兩條腿越來越沉重，速度也慢了下來，先前被我甩開的人慢慢追了上來。
我心里想：我是代表整個(gè)四（8）班比賽的，千萬不能給班級拖后腿�。∠氲竭@兒，我看了一眼同學(xué)們，他們有的高舉紅旗，邊搖紅旗邊高喊：“田芳菲！加油！田芳菲！加油！”還有人站在椅子上邊揮舞拳頭邊高呼：“四（8）班加油！四（8）班加油！”更有人喊出了我們的班訓(xùn)：“相信自己行，才會我能行！付出百倍苦，才會我最行！”我眼睛濕潤了，感覺全身又充滿了力量，我使出吃奶的力氣拼命甩開腿飛奔。
快到終點(diǎn)了，我眼一閉，牙一咬，心一橫，一個(gè)飛躍，搶先摔倒在了終點(diǎn)線上，與后面的同學(xué)僅差大約一米遠(yuǎn)，他現(xiàn)在呆呆的`站在那兒發(fā)愣。
全場靜止了幾秒，但馬上又爆發(fā)了雷鳴般的喝彩聲與掌聲，同學(xué)們激動得簇?fù)碇�，把我高高的拋起�?/p>
我第一次嘗到獲勝的滋味，心里比蜜還甜！
運(yùn)動作文400字 篇8
每一學(xué)期的運(yùn)動會都會留下遺憾，而這次的遺憾真是讓我難忘。
全班同學(xué)幾乎都要參加接力賽，可是因?yàn)橛型瑢W(xué)受傷了，所以不能參加，我并沒有任何地方受傷可是因?yàn)槲遗艿锰?dāng)時(shí)被確定不跑，可是還沒坐下來，老師又講讓我過去，因?yàn)榕倭艘粋�(gè)所以只能我去了！那一天可是運(yùn)動會的前一天呀！我心里怦怦跳，別人已經(jīng)接觸過很多次了，但我還是第一次跑，一到三年級從來沒有參加過一次運(yùn)動會的接力賽，這一次我可不能掉以輕心呢！必須得用盡全力這樣同學(xué)們才不會責(zé)怪我，于是在那一天晚上我在家門口跑了幾圈，心里真不舒服，害怕明天跑不快，同學(xué)們會怪我，那天晚上我沒有睡得太好，因?yàn)樾睦镆恢痹谙肽切┦虑椤?/p>
第二天早上我們興奮地來到學(xué)校，下午是運(yùn)動會的開幕式，我們四年級團(tuán)體跳舞蹈，接下來就是比賽項(xiàng)目我是壘球比賽，結(jié)果得了個(gè)第八名哎！真不應(yīng)該呀！
所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，就是我一直擔(dān)心的接力賽了！抱著心里的負(fù)擔(dān)，我忐忐忑忑的'走上了草地，我們是第二棒的我是第2棒的第三個(gè)，也就是說第三組。輪到我了，我打起精神，拿著拿著接力棒，憤怒的跑了起來，可我卻沒想到要跑那一道，結(jié)果女生得了第三名，有個(gè)女生一直在批評說我不知道跑內(nèi)道，害我們得了第三名！真不應(yīng)該呀！我想說對不起！是因?yàn)槲覜]跑內(nèi)道，拖了班上的后腿！以后我不會再犯這樣的錯(cuò)誤了！請你們原諒我！謝謝！
運(yùn)動作文400字 篇9
運(yùn)動會快到了，操場一下子就熱鬧起來了，大家開始練習(xí)團(tuán)體操，操場上也設(shè)置了帳篷，還插了國旗，我好期待運(yùn)動會快快到。
運(yùn)動會開始了，運(yùn)動員進(jìn)場，各班打扮成不同造型，我們班打扮成海盜，個(gè)個(gè)都精神百倍，學(xué)校來了很多貴賓和家長來幫我們加油打氣，還有社區(qū)媽媽好看的土風(fēng)舞表演。趣味競賽開始了，一共有七關(guān)，其中我最喜歡的是“步步驚魂”，是要踩破別隊(duì)的氣球，時(shí)間到了，我還剩下四顆氣球，這關(guān)是我最厲害的一關(guān)。我最不厲害的一關(guān)是“遇水則發(fā)”，因?yàn)槲乙哌^去把水倒掉時(shí)，水都把我淋得溼答答的，我還把水打翻在草皮上，真是丟臉�。∵\(yùn)動會的重頭戲是“團(tuán)體接力”和“拔河”，團(tuán)體接力時(shí)，我追過兩個(gè)人，為黃隊(duì)盡了一份力，我好高興啊！拔河比賽，我們黃隊(duì)的力氣太小了，一下子就被綠隊(duì)拉走了，覺得失望極了，還好摸彩開始了，大家又開心了起來。
雖然我們黃隊(duì)得到最后一名，但是大家都盡了全力，很有運(yùn)動家的.精神。希望明年的運(yùn)動會還有更好玩、更刺激的項(xiàng)目。
運(yùn)動作文400字 篇10
“一，二，三，上！別怕！”看著我們班長繩隊(duì)的同學(xué)們在操場上接連不斷地跳著，與其他班級進(jìn)行著長繩比賽，我眼前浮現(xiàn)出前不久，長繩隊(duì)的同學(xué)們刻苦練習(xí)的身影來。
前一陣子，我們班選出了十位同學(xué)代表我們班去參加運(yùn)動會上的長繩比賽。為了我們班的榮譽(yù)，班主任陳老師天天帶領(lǐng)這十位同學(xué)到體育館努力地練習(xí)。開始時(shí)，他們都怕繩子打到自己，不敢跑進(jìn)去跳，可在陳老師的反復(fù)教導(dǎo)和鼓勵(lì)下，長繩隊(duì)的同學(xué)們進(jìn)步了，他們配合默契，跳得棒極了。不知練了多少天，流了多少汗水，克服了多少困難，他們終于成為了“長繩高手”。
現(xiàn)在，我校正在舉行第十一屆運(yùn)動會的'長繩比賽。只見我們班長繩隊(duì)的同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，一個(gè)接著一個(gè)，不停地跳著。瞧，劉灃寧一個(gè)箭步?jīng)_上去，輕盈地一跳，又迅速跑了出來，排到了隊(duì)伍最后。呀！不好！一不小心，羅錦程的腳被繩子勾住了，跌倒在地上，可他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來，繼續(xù)跳……啦啦隊(duì)員們也都扯開了嗓子為運(yùn)動員吶喊助威。過了一會兒，運(yùn)動員們似乎有點(diǎn)兒累了，額頭沁出了細(xì)細(xì)的汗珠，陳老師鼓勵(lì)他們說：“加油！堅(jiān)持住！堅(jiān)持到底就是勝利！”比賽結(jié)束后，運(yùn)動員們氣喘吁吁地回到了班級，大家都期待自己班的好成績。不一會兒，佘老師宣布了成績，長繩隊(duì)員們果然不負(fù)眾望，在他們的努力下，我們班長繩隊(duì)獲得了第二名！
在這次比賽中，我們不僅收獲了班級的榮譽(yù)，而且還懂得了一個(gè)道理：做什么事都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢，這樣才能把事做好。
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