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運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典（精選52篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動健康作文600字，僅供參考，大家一起來看看吧。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 1
今天我們在學(xué)校里舉行了運(yùn)動會，首先是入場我們喊著壯烈的口號。
今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級的大哥哥大姐姐賽跑的60米，大哥哥大姐姐們跑完，就該我們五年級了，其中有我的好朋友劉春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成績還是滿不錯(cuò)的'。
接下來是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在還沒開跑之前，我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了，我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油，史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一后，接下來是劉文靜也是我們的，開跑的時(shí)候我們都為劉文靜加油，劉文靜跑了第一名。我們在一次高興。這一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高興了。老師說今天上午的運(yùn)動會結(jié)束了，今天下午還來。我們說哦。
今天下午的運(yùn)動項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)、跳高。報(bào)跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名，成績還不錯(cuò)。
由于今天下午無聊，所以在草坪躺了一會，過了一會，看看別人在看什么？原來在看接力比賽。一會跑過來一會跑去，我這情形是2【1】勝利了。接下來一年比賽，居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈
老師說今天下午的運(yùn)動會結(jié)束了，明天還來我們說哦
到了第二天，今天上午的運(yùn)動項(xiàng)目是800米和接力。首先是800米賽跑，其中有劉文靜。我們在那喊劉文靜加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來是郭懿。我們也在為郭懿加油，郭懿獲得了第2名，接下來是周樣子，我們都在為周樣子加油。周揚(yáng)子獲得了第1名。接下來是文星，我們女生和男生喊文星加油，文星獲得了第2名。最后一位選手是許瑞豪，我們在喊許瑞豪加油，許瑞豪獲得了第3名。接下來是接力比賽，我們?nèi)喽荚诤笆吩孪杉佑�、劉文靜加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 2
運(yùn)動使我健康，運(yùn)動使我振奮，運(yùn)動使我超越自我！
寒假在無限期的延長，我覺得我不能再貪于靜態(tài)安于靜態(tài)的慵懶，我必須要運(yùn)動起來，趕走我身上多余的宣肉！找回我曾經(jīng)的輕盈與健碩之美！宅在家里，最能讓我開啟運(yùn)動的伙伴首選跳繩！
伴著一種決心與緊張開始了我的激情運(yùn)動。搖著小小的搖繩跳落跳落沒想到我小小的身體會如一塊大石頭般嗵嗵砸地！震得我自己腳心生疼。不會呀！穿上運(yùn)動鞋再跳！我跳二十多下就跳不動了，大口大口的喘著氣，站在一旁的爸爸對我說：寶貝，你要堅(jiān)持，別忘了，你之前上跆拳道時(shí)是怎樣堅(jiān)持的`？可我實(shí)在是跳不動了。我說。你要學(xué)會突破自己，你現(xiàn)在只能跳二十多個(gè)，你再堅(jiān)持，再努力一下，下一次跳三十個(gè)，再跳四十個(gè)嗯，我?guī)е业臎Q心又嗵嗵地開始了砸地歷程我盡力地每一下用腳尖著地，一下，一下挑戰(zhàn)征服著自己汗水滴答見證著我的努力！一定要堅(jiān)持下去！這信念一直在我的簡單動作的重復(fù)與超越中鼓勵(lì)著自己。
于是，我開始嘗試突破自己！一天，兩天通向成功的道路總是坎坷的，讓人很難走到終點(diǎn)。但我不畏懼前途的重重阻礙，一步一步，經(jīng)歷風(fēng)吹日曬雨淋，經(jīng)歷艱難險(xiǎn)阻，盡管前途磕磕絆絆，但我決不認(rèn)輸，我向成功一步一步邁進(jìn)，三十，三十五，四十雖然失敗對我說：放棄吧，休息。但，我拒絕！時(shí)間飛快，在我的不懈的努力下，我堅(jiān)持了一天，五天，十五天伴著汗水我越發(fā)輕盈，伴著信念我越發(fā)輕松！當(dāng)我由一下一下地?cái)?shù)著個(gè)數(shù)的低級超越到我能心情愉悅地隨意地疾速跳躍的高織超越，我終于體味到了成功！那是一種無須抗?fàn)幎_(dá)到的輕松與從容！仿佛自己登臨了更高一層的領(lǐng)空有一種駕馭自己的興奮的力量！似王者俯視蕓蕓眾生。
運(yùn)動是超越，是激情，是挑戰(zhàn)，是強(qiáng)者的旋律！運(yùn)動讓我體味自信與前行的力量。一路踏歌，未來路上不怕?lián)]灑自己汗水的芳華
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 3
太陽高掛空中，把斑斑點(diǎn)點(diǎn)的光打在跑道上，抬頭仰望不見一絲云，我激動地等待著“體質(zhì)健康”運(yùn)動會的開始。
操場上體育器材整齊的排列著，地上標(biāo)起了記號，坐墊一排排摞在一起，跑道間也豎起了欄桿。
六年級許多班陸陸續(xù)續(xù)到達(dá)操場，同學(xué)排起了長隊(duì)，奔向各自的第一個(gè)運(yùn)動場地。我們跟在老師后面，移步至五十米跑道邊。
最為矚目的`五十米跑道上，同學(xué)們列成四隊(duì)，屏息凝神，目光聚焦于終點(diǎn)線。小陳走向跑道中心，彎腰屈膝搭好手臂，反復(fù)調(diào)整好后，裁判揮手一下，就瞬間跑出。逆風(fēng)而行的他眉毛皺起來，發(fā)出微微呻吟。小張?jiān)R步預(yù)備著，邊跑邊瞟旁邊的跑道，奮力沖鋒在前，奔過終點(diǎn)線。小潘墊到隊(duì)伍最后，腳步飛馳，手臂迅速搖擺著，遙遙領(lǐng)先在他人前。大家扒著欄桿觀摩比賽，吶喊聲此起彼伏。
操場最中心劃分開了一個(gè)個(gè)區(qū)域，大家一涌而上，紛紛拿來自己的跳繩，靜候裁判到來。哨聲吹響，我們不知疲倦地甩起繩子，一蹦一跳不斷喘著氣。小李腳躍起再點(diǎn)一下地，手蜷縮在身體兩邊，靠著手臂旋轉(zhuǎn)繩子。小王嘗試著跳了兩下子就把繩緊握著放到背后，眼神望著前方，繩甩一下他跳兩下。小沈繃直了手，有序地管理步伐。
大家放下繩立刻恢復(fù)隊(duì)伍，走到大廳，解開鞋帶松開鞋，坐到墊子上，把腳撐住設(shè)備，忍住酸痛，盡力拿手去夠。視線轉(zhuǎn)到了操場最角落，裁判等候在此，大家兩人一組讓搭檔壓住腳，躺在墊子上，抱頭彎腰咬緊了牙挺起身子再躺下。四百米跑也如火如茶地進(jìn)行著，選手先是輕松地跑著，到后邊就上氣不接下氣了，但無論怎樣，大家還是接連沖過終點(diǎn)，鼓掌聲不斷，喘氣聲不斷，這讓場面更加激烈。
“體質(zhì)健康”運(yùn)動會一直到下午兩點(diǎn)半才結(jié)束，這次運(yùn)動會大家拼搏向上，體會到了運(yùn)動員對于終點(diǎn)的渴望，明白了即使障礙再大，也要完成目標(biāo)。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 4
生命在于運(yùn)動，生命不息，運(yùn)動不止，因?yàn)檫\(yùn)動讓我們有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動我們健康快樂地成長；因?yàn)檫\(yùn)動我們的生活絢麗多彩；因?yàn)檫\(yùn)動使我成長為一名健康快樂的男孩。
小時(shí)候的我，白白胖胖，別人看到都會喜愛地拍拍我，夸我好可愛。潛意識里我認(rèn)為胖就是可愛，胖就是身體健康。我喜歡吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜歡吃青菜，更不喜歡運(yùn)動，認(rèn)為運(yùn)動簡直就是受罪。到了四年級，由于脂肪堆積，營養(yǎng)不均衡，加上不運(yùn)動，我的身體開始抗議了。因?yàn)榕郑瑑蓷l腿磨得紅紅的，很疼，上樓梯直喘氣，抵抗力差，容易感冒。夜里睡覺打鼾，睡眠質(zhì)量差，影響到了學(xué)習(xí)。這時(shí)我才知道，沒有健康的身體是無法好好學(xué)習(xí)的。不能學(xué)習(xí)好，又怎么能實(shí)現(xiàn)我的理想呢？是時(shí)候改變自己，改變自己的'生活方式了。
媽媽為我制定了營養(yǎng)健康食譜：早上一份青菜，兩片牛肉，一杯蒙牛純牛奶；中午一碗米飯，一份蔬菜，一份肉類食品；晚上一碗粥，一份蔬菜。如果覺得餓，可以吃水果和黃瓜。我自己也動起來，早上跑步半小時(shí)，下午放學(xué)打球一個(gè)小時(shí)，晚飯后跳繩或散步半小時(shí)。周末約上好朋友去體育場打籃球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期間，每天游泳兩個(gè)小時(shí)。剛開始運(yùn)動時(shí)，胳膊和腿都是酸疼的，渾身不舒服，好多次想到放棄�？墒窍胗袀�(gè)健康的身體，只有咬牙堅(jiān)持。慢慢地，運(yùn)動后會覺得神清氣爽，睡眠很好，第二天能精神抖擻地投入到學(xué)習(xí)中。
就這樣堅(jiān)持到現(xiàn)在，我的身高躥上來了，體重卻下降了，身體也是棒棒的，感冒病毒都被我嚇跑啦。在運(yùn)動期間，我也認(rèn)識了很多愛運(yùn)動的同學(xué)并成為了好朋友，不但收獲了健康，也收獲了友誼，更收獲了快樂！
通過我的自身經(jīng)歷，我終于知道了什么是真正的健康，健康就是：營養(yǎng)均衡，合理運(yùn)動。讓我們動起來吧！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 5
俗話說：生命在于運(yùn)動，運(yùn)動會讓你更加快樂，運(yùn)動會讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。
先說做仰臥起坐吧……
“同學(xué)們，我們馬上面臨著小學(xué)畢業(yè)，也將面對人生第一步中的最后一步——結(jié)業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項(xiàng)目，比如男生可能要一分鐘做32個(gè)俯臥撐，女生一分鐘要做32個(gè)仰臥起坐。望同學(xué)們在最后一段時(shí)間里做好充分的準(zhǔn)備，為你們的第一步畫上一個(gè)圓滿的句號�！�
我心里想：仰臥起坐，天哪！這也太難了吧！但是我又想把句號畫得圓一點(diǎn)，也只好每天晚上練啦！
就這樣，日復(fù)一日，過了有10天吧，我達(dá)到了一分鐘32個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)，就等著迎接考試，可誰知，最后也沒有考，心里難免有一點(diǎn)小小的失落，但一想創(chuàng)下了自己的最高紀(jì)錄，心里還是很高興的。
還有那一次的登山：
去年，爸爸說要去旅游，可是又不知去哪兒，這時(shí)，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告，就當(dāng)機(jī)立斷地說：“好，我們這次就去登蒙山。”第二天爸爸就買了火車票，收拾好了行李。經(jīng)過火車的徹夜奔跑，我們來到了巍峨的蒙山。一開始，我滿懷信心的往上爬，爬了不到一半，我就有點(diǎn)不耐煩了。“這是什么山��！路這么長，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的對我說：“只要功夫深，鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧！”
于是，我又爬起了山，這一路上，我喝到了泉水，嘗到了野果，拍到了許許多多的圖片，時(shí)間不知不覺的流逝了，過了一個(gè)小時(shí)，我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂，我向四周眺望，四周的一切都感覺非常渺小，我真正體會到了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的意境。登山讓我的.腿更加有力，身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。
運(yùn)動是生活中不可缺少的一部分，它是快樂的。美好的。重要的，也是我們每天都應(yīng)該做的，希望你也趕快加入進(jìn)來哦！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 6
體育運(yùn)動中，最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運(yùn)動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運(yùn)動，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長跑……
去年和前年的冬季，學(xué)校都舉辦了“冬季長跑比賽”，要有能力的同學(xué)自愿報(bào)名參加。我都踴躍地報(bào)了名，我也不知道當(dāng)時(shí)哪里來的勇氣。長跑路線的全程有一千五、六百米呢，而且在學(xué)校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報(bào)完名后，我心里就有點(diǎn)兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的時(shí)候沒有跑過這么長的路啊！但是，我的心里，又有一種強(qiáng)大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。
臨近比賽了，倒數(shù)24時(shí)，12時(shí)，1時(shí)，20分……只聽“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的同學(xué)，她們個(gè)個(gè)有著纖細(xì)、長長的'雙腿，我有些擔(dān)心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學(xué)校了，這是我最害怕的路段了。有些同學(xué)，在出了校門的路上沒跑多遠(yuǎn)，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣，頓時(shí)吸入了我的鼻腔，當(dāng)時(shí)那種感覺是任何人都體驗(yàn)不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗(yàn)到終點(diǎn)的感覺么？一定要加油，跑到終點(diǎn)！那種力量，又驅(qū)使著我，我連著超越了很多人……進(jìn)了學(xué)校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過了終點(diǎn)，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。
我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 7
因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我快樂!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時(shí)候，媽媽說我又胖了，該減肥了，什么“肚子大，腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了，再聽下去我就跟“小豬唏哩呼�！睕]什么兩樣了。運(yùn)動減肥，加強(qiáng)鍛煉，讓我的胖肚子瘦回去，說運(yùn)動就運(yùn)動。
第一天，吃過晚飯一小時(shí)后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒風(fēng)吹過我的臉上，讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說的一句名言“冬練三九，夏練三伏。”對呀!想鍛煉好身體就得先學(xué)會吃苦。跑過五圈之后，那叫一個(gè)累呀!
回到樓上，還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧，沒想到媽媽開口說：“接著來吧，打兩套武術(shù)拳看看動作規(guī)不規(guī)范。”于是我就擺好了架勢準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開開眼。“蹲得要穩(wěn)，出拳要準(zhǔn)�！边@是武術(shù)拳動作要領(lǐng)，你們想知道我練的如何，那就看看我的照片，怎么樣還湊活吧。
武術(shù)拳練過之后，剛想休息一會兒，媽媽又開口說：“趁熱打鐵，再來幾個(gè)仰臥起坐吧。”我看了看媽媽回頭沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無奈的`動作，把爸爸逗樂了說：“為了咱們倆的肚子能得到改變，互相配合著做幾個(gè)也挺好。”于是我和爸爸配合著做起了仰臥起坐。我還好點(diǎn)，爸爸的肚子太胖直接不是我的對手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限，實(shí)在是起不來為止。
就這樣，我們家的運(yùn)動減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了，腿細(xì)了，個(gè)子也長高了。同時(shí)我還總結(jié)到了：只要真誠的對待運(yùn)動，就會體會到“我運(yùn)動，我健康，我快樂!”
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 8
我非常喜歡體育鍛煉，非常喜歡運(yùn)動。在這些運(yùn)動之中，我可以讓自己變得更強(qiáng)壯。我也體會到了運(yùn)動的樂趣。
運(yùn)動可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨練自己的意志，也可以增強(qiáng)體質(zhì)。但運(yùn)動最令我喜愛之處，是運(yùn)動是一種隨時(shí)隨地都可以做的樂事，是一種沒有任何限制的游戲，是一種有益于健康的行為。
在運(yùn)動之中，我們感到非�？鞓��；@球是我們男生的主要活動，我們打籃球時(shí)，經(jīng)常發(fā)生一些令人捧腹、大笑不止的`笑料。比如籃球掉到某人的腦袋上；或籃球變成了橄欖球類運(yùn)動，運(yùn)動員都在一起；甚至發(fā)生一些被我們笑稱為“妙傳”的失誤動作。這些笑料更加讓我們喜歡籃球，喜歡體育，喜歡運(yùn)動。在運(yùn)動之中，我們每個(gè)人都會感到其樂無窮。就讓我們在操場上自由自在地飛奔吧！
我認(rèn)為運(yùn)動是一種規(guī)則很寬的游戲，任何人、任何時(shí)間都能玩的游戲。玩的人數(shù)自然是越多越好。這種游戲可以讓你心曠神怡，覺得沒有一切束縛。這種游戲可以讓你變得更有自信。而且，運(yùn)動也可以在游戲中建立團(tuán)隊(duì)意識。運(yùn)動這種游戲，是益處多多的。
運(yùn)動也能使我們的身體更加健康強(qiáng)壯。據(jù)有關(guān)報(bào)道，運(yùn)動有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)人體的適應(yīng)能力。所以，我認(rèn)為運(yùn)動是對人體大有好處的。
運(yùn)動可以使兩個(gè)素不相識的人結(jié)為至交，運(yùn)動可以讓我們更有勇氣去挑戰(zhàn)，運(yùn)動可以讓我們的精神世界得到充實(shí)。
我在運(yùn)動中得到了健康；我健康，令我快樂。我誠摯的邀請你來分享我們的快樂。一起來加入運(yùn)動的行列吧！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 9
如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個(gè)未知數(shù)，伴隨著人類步入現(xiàn)代化社會的進(jìn)程。運(yùn)動自然成為健康指數(shù)高低的前提，如果一個(gè)人想有個(gè)健康的身體，不運(yùn)動又何來健康呢？
俗話說：”生命在于運(yùn)動！”運(yùn)動會讓你更加快樂。運(yùn)動會讓你更加健康。
運(yùn)動帶給我健康：因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于消除疲勞，緩解生活壓力，改善情緒，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)。運(yùn)動還有個(gè)大大的`好處，那就是運(yùn)動可以瘦身。如果你生活在錢家坪中學(xué)這個(gè)大集體中，你會發(fā)現(xiàn)下課后操場上總有幾個(gè)笨拙的身影，這些人并不是為了美麗而瘦身，而是為了健康而瘦身。也許很多人不知道肥胖的壞處，肥胖可能引發(fā)高血壓，糖尿病等等一系列疾病的突發(fā)。所以，為了健康，我們得運(yùn)動。
運(yùn)動帶給我快樂：抓住生命中的最美好。在運(yùn)動中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值。我運(yùn)動我快樂。因?yàn)樵谶\(yùn)動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈，記得有次期中考試成績不盡人意，我一個(gè)人在花壇上悶悶不樂的發(fā)呆，朋友便過來跑過來告訴我：”不要哭，要堅(jiān)強(qiáng)下去，讓我們把淚水變?yōu)楹顾舭l(fā)掉，一起去跑步�！蔽彝现恐氐纳眢w試了試，后來我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動真的可以忘卻煩惱，振作精神。
不熱愛運(yùn)動的人，一定是一個(gè)沒有毅力，面對困難不能矢志不移的人。在跑步在運(yùn)動的過程中，索然很辛苦，很累。我相信每個(gè)能到終點(diǎn)能夠成功的人，心中一定有一個(gè)信念，這個(gè)信念就叫—堅(jiān)持
如果你想擁有智慧的頭腦，運(yùn)動吧！
如果你想擁有健康的體魄，運(yùn)動吧！
如果你想擁有健康的心靈，請跟我一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 10
迎著涼爽宜人的秋風(fēng)，伴著雄壯威武的歌聲，學(xué)校運(yùn)動會拉開了帷幕。開幕式一結(jié)束，操場上立刻人聲鼎沸，緊張有趣的比賽開始了。
一分鐘跳繩是我參加的第一項(xiàng)比賽，八名選手拿著不同顏色的跳繩，一字排開，原地待命。哨聲一響，我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴，兩臂快速輪繩，雙腳輕盈彈跳，繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線，令人眼花繚亂，真是“赤橙黃綠青藍(lán)紫，誰持彩練當(dāng)空舞”。85、86……我默默地?cái)?shù)著，胳膊越來越酸，腿也越來越軟，不一會就氣喘吁吁，“平時(shí)短暫的一分鐘怎么變得比一節(jié)課時(shí)間還長？”我分明聽到自己急促的喘氣聲，忽然繩子被我絆了一下，真想趁機(jī)停下來，可是看到爸爸和老師鼓勵(lì)的眼神，我又堅(jiān)持跳了下去，終于一分鐘結(jié)束了，隊(duì)員們個(gè)個(gè)滿臉通紅，真是既累又興奮。
足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊(duì)員配合完美，足球就像一只聽話的`小狗從我們腳下向前跑，我微微彎腰雙腳交替趕著足球，像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個(gè)桿繞到最后一個(gè)桿。哈哈！我們女子小組第一名！
足球射門可是本小姐的強(qiáng)項(xiàng)，我盯著守門員，趁她走神的瞬間，攢足力氣，用上射門的絕技——穿心腳，球“呼”的一聲飛起，流星趕月一般射了過去，等她慌忙撲救，但為時(shí)已晚，球從她頭頂進(jìn)去了。耶！又為班級掙1分！
一天的運(yùn)動會很快就結(jié)束了，在賽場上我既為班級爭了光，又鍛煉了身體和意志。真是“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 11
有句話說得好“生命在于運(yùn)動”沒錯(cuò)，你瞧，無論是六七十歲的老者，還是我們這些活潑可愛的祖國的花朵，大家都在堅(jiān)持運(yùn)動，并體驗(yàn)運(yùn)動帶來的快樂。
我是一個(gè)不太擅長體育運(yùn)動的小男孩。平時(shí)除了參加學(xué)校的體育活動外，業(yè)余時(shí)間很少鍛煉，由于缺乏運(yùn)動，體能就下降了。為了增強(qiáng)體質(zhì)，我在媽媽的帶領(lǐng)下開始了運(yùn)動。
這是一個(gè)周末的清晨，我和媽媽還有姐姐到公園的操場上打羽毛球。因?yàn)榈谝淮谓佑|羽毛球，媽媽把球拍遞給我的時(shí)候，我就開始亂舞了，媽媽走過來耐心的教我了怎么握拍，怎么發(fā)球，最后我選擇了一個(gè)比較容易的方式發(fā)球。我和媽媽各自選好位置，開始了運(yùn)動之旅。輪到我發(fā)球了，我用拍子使勁把球打過去，只見媽媽身手敏捷，輕輕一拍球又向我飛了過來。我身子向前一傾，可球還是不聽話地落在了地上。就這樣，幾個(gè)回合下來，我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋�？蓩寢屢廊桓鷽]事人似的。我有點(diǎn)不想打了，媽媽似乎看出了我的心思。開始鼓勵(lì)我，努力沒有白費(fèi)，通過練習(xí)我終于能夠接住幾個(gè)飛過來的球。媽媽沖我豎起了大拇指，我的臉上也露出了甜甜的微笑。
通過羽毛球讓我開始喜歡體育運(yùn)動了。接下來我又拿出跳繩，因?yàn)樘K有在學(xué)校學(xué)習(xí)過，還算不會太差，我自信滿滿的.在媽媽和姐姐面前跳了起來，姐姐在一邊幫我數(shù)數(shù)，媽媽笑盈盈的說：媽媽跳的還沒你厲害呢！
跳繩結(jié)束后，我就抱著籃球開始投籃了，姐姐跑過來說我投籃的手勢不對，耐心的教了我如何投籃～就這樣我們開心的耍起來了！
最后我認(rèn)為，運(yùn)動不僅讓我強(qiáng)身健體，更多的磨煉了我的意志。同時(shí)還讓我收獲了喜悅。我想說：“運(yùn)動使我健康，運(yùn)動使我快樂�！贝蠹铱炜煨袆悠饋砑尤氲襟w育運(yùn)動中來吧！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 12
因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我健康;因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我快樂!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時(shí)候，媽媽說我又胖了，該減肥了，什么“肚子大，腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了，再聽下去我就跟“小豬唏哩呼�！睕]什么兩樣了。運(yùn)動減肥，加強(qiáng)鍛煉，讓我的胖肚子瘦回去，說運(yùn)動就運(yùn)動。
第一天，吃過晚飯一小時(shí)后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒風(fēng)吹過我的'臉上，讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時(shí)想起了梅老師說的一句名言“冬練三九，夏練三伏�！睂ρ�!想鍛煉好身體就得先學(xué)會吃苦。跑過五圈之后，那叫一個(gè)累呀!
回到樓上，還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧，沒想到媽媽開口說：“接著來吧，打兩套武術(shù)拳看看動作規(guī)不規(guī)范�！庇谑俏揖蛿[好了架勢準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開開眼�！岸椎靡�(wěn)，出拳要準(zhǔn)�！边@是武術(shù)拳動作要領(lǐng)，你們想知道我練的如何，那就看看我的照片，怎么樣還湊活吧。
武術(shù)拳練過之后，剛想休息一會兒，媽媽又開口說：“趁熱打鐵，再來幾個(gè)仰臥起坐吧。”我看了看媽媽回頭沖著爸爸聳聳肩擺了個(gè)很無奈的動作，把爸爸逗樂了說：“為了咱們倆的肚子能得到改變，互相配合著做幾個(gè)也挺好�！庇谑俏液桶职峙浜现銎鹆搜雠P起坐。我還好點(diǎn)，爸爸的肚子太胖直接不是我的對手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限，實(shí)在是起不來為止。
就這樣，我們家的運(yùn)動減肥計(jì)劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉我的肚子明顯的小了，腿細(xì)了，個(gè)子也長高了。同時(shí)我還總結(jié)到了：只要真誠的對待運(yùn)動，就會體會到“我運(yùn)動，我健康，我快樂!”
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 13
媽媽常說：運(yùn)動是生命中最重要的一部分，只有保持運(yùn)動，身體才能和諧健康。把運(yùn)動看的這么重要，誰讓她是瑜伽老師呢？
這個(gè)暑假，我和媽媽制定了一份日常生活表，我每天都需要按這上面的執(zhí)行，其中第11項(xiàng)是每天運(yùn)動一小時(shí)。暑假開始接觸的第一次運(yùn)動課是小球瘦身，媽媽老師帶我們從熱身動作開始，一開始我就大汗淋漓了。正在心理猶豫要不要放棄的時(shí)候，看到身邊的阿姨都在堅(jiān)持并做的很好的時(shí)候，我就在心里默念，我一定要堅(jiān)持下去，竭盡全力做到像她們那樣，不能自己認(rèn)輸。在鍛煉的過程中，渾身上下非常的酸痛疲累，我對自己說：“沒關(guān)系，咬咬牙就過去了，一個(gè)小時(shí)很快的”。尤其是在臨下課前5分鐘做的仰臥抬腿30度的體式時(shí)，越來越累，做了幾十個(gè)的時(shí)候就腹部肌肉酸痛，想要偷懶的時(shí)候，又堅(jiān)決的對自己搖了搖頭，自己心里默念：“一定要加油哇，堅(jiān)持到底就是勝利”。時(shí)間一分一秒的`難挨，我用盡全身力氣在做，98，99，100，我終于做到了100個(gè)。等到這節(jié)課結(jié)束的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)只有我和其中一個(gè)阿姨堅(jiān)持到了最后，做到了100個(gè)，打成了平手。因此得到媽媽表揚(yáng)的時(shí)候，我心里也是美滋滋的�？磥碇灰蚁嘈抛约翰�(jiān)持到底，很多事情我也是可以做到并能出色的完成。
時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼暑假已過了大半，因?yàn)閳?jiān)持運(yùn)動我也瘦了一些，身體更加的靈活有能量。常聽人說，身體和靈魂總有一個(gè)要在路上。為了不做懶散的小胖子，保持更好的精神狀態(tài)，我推薦同學(xué)們要經(jīng)常運(yùn)動，讓身體可以支撐靈魂到更高的位置！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 14
人們常說“生命在于運(yùn)動�！笨墒怯钟姓l把這句話變?yōu)閷?shí)際呢？大多數(shù)人總是口頭上說明天我要做什么運(yùn)動，運(yùn)動多久、多久。但是一到明天又會找出無數(shù)多的借口，再次把這個(gè)不是任務(wù)的任務(wù)推到明天。于是運(yùn)動就被人們明日復(fù)明日的推啊推，直到人們生了大病或得了肥胖的那一天，才開始抱怨自己運(yùn)動不夠，可往往那時(shí)早已亡羊補(bǔ)牢為時(shí)已晚了。
在近幾年的中國國民體質(zhì)報(bào)告中，中國國民肥胖的概率一直呈上升趨勢。盡管如此，很多人還是滿不在乎，因?yàn)樗麄兿嘈抛约河肋h(yuǎn)不會得肥胖，因此就出現(xiàn)了早已得了肥胖卻一些自以為健壯的人。他們直到自己被檢測出得了好幾種關(guān)于肥胖的致命的病時(shí)，才發(fā)覺自己平時(shí)運(yùn)動太少，但又解釋說說自己的時(shí)間太少了。
魯迅先生說：“時(shí)間像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的`�！�
要我說，每天不要求運(yùn)動太多，只有抽半個(gè)小時(shí)來運(yùn)動就足夠了。不要說你沒時(shí)間，把你玩手機(jī)、發(fā)呆、上網(wǎng)打游戲等等時(shí)間拿出來我相信遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止半個(gè)小時(shí)。如果你說還沒時(shí)間，比國家總統(tǒng)還忙，那你就把平時(shí)的坐車換成步行或騎自行車。不過你還說沒時(shí)間，每天24小時(shí)要用23小時(shí)59分鐘，僅有的一分鐘要用來洗臉?biāo)⒀�、睡覺吃飯。那我也沒辦法，誰叫你忙得打嗝的時(shí)間都沒有呢？
再來說運(yùn)動對我們心理上的幫助。
在美國的一份調(diào)查中顯示，1750名心理醫(yī)生中，80%認(rèn)為運(yùn)動可以治療抑郁癥。有人認(rèn)為每天多運(yùn)動可以解除你外在的壓力，讓人保持活力充沛，讓人神清氣爽。運(yùn)動還可以改善睡眠，失眠的人多運(yùn)動是一個(gè)比藥物更有效健康的方法。
當(dāng)然運(yùn)動的好處還有很多，不過每一種運(yùn)動的好處但是不同的，所以要多選做幾種運(yùn)動。
最后祝大家多多運(yùn)動，身體健康。謝謝！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 15
俗話說得好，“生命在于運(yùn)動”，每個(gè)人都需要不斷的運(yùn)動，只有運(yùn)動才能讓你很好的生活，保持身體的平衡。
如今，很多小學(xué)生只知道學(xué)習(xí)，卻缺少充分的體育運(yùn)動，小胖子在我們中間越來越多，運(yùn)動往往被我們忽略。其實(shí)只有“動靜結(jié)合”，這樣才不會覺得學(xué)習(xí)枯燥，也才能精力充沛，精精神神地投入到緊張的`學(xué)習(xí)中。
我是一個(gè)喜歡運(yùn)動的小學(xué)生，足球、籃球、羽毛球、游泳等都是我喜歡的項(xiàng)目。我在運(yùn)動中體會到了快樂。我們七里河小學(xué)舉辦了年級足球聯(lián)賽，我們的球隊(duì)叫“烽火少年”。隊(duì)員個(gè)個(gè)朝氣蓬勃，虎虎威風(fēng)。我們有整齊的隊(duì)服，鼓舞士氣的口號“熱愛足球、努力踢球、擁抱綠蔭、永爭第一”我們還有堅(jiān)定的信心，團(tuán)結(jié)的精神。不管刮風(fēng)下雨，都能在操場上看到我們刻苦練習(xí)的身影……
足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作的運(yùn)動，隊(duì)員之間要取長補(bǔ)短，互相配合、鼓勵(lì)才能踢好，如果“單打獨(dú)斗”脫離團(tuán)隊(duì)是踢不好足球的。在學(xué)校足球聯(lián)賽開幕式上，就有一場非常精彩的足球賽。分別為紅、黃兩隊(duì)。紅隊(duì)是老師隊(duì)，黃隊(duì)則是我們學(xué)生隊(duì)。球場上，兩方球員踢得緊張激烈，長傳短調(diào)，邊線突破，底線傳中，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得很是熟練，精彩的瞬間頻頻閃現(xiàn)。在場外，同學(xué)和老師們?nèi)褙炞�，吶喊助威，聲勢一浪接一浪，最終場上兩方全力拼搏，結(jié)果居然勢均力敵，場上比分1:1，兩方各進(jìn)一球，打成了平手。
鍛煉可以讓我們身體更加強(qiáng)壯，是我們更陽光，讓我們有了一顆積極向上，樂觀開朗的心，所以我鍛煉我健康，我愛鍛煉帶給我的正能量。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 16
有時(shí)，我們的學(xué)習(xí)壓力不知為何特別的大，在學(xué)校里都爭分奪秒的學(xué)習(xí)，有時(shí)在體育課上都帶著作業(yè)。疏而不知，在這樣的環(huán)境中，我們的體育已經(jīng)遺忘，而體育卻是我們的生命基本。
經(jīng)常鍛煉身體可以加強(qiáng)心肺功能，使心臟收縮和升高，心臟搏出的增多，心臟跳動次數(shù)減少；增大肺活量，增多肺和組織中的氣體交換，推動二氧化碳的排出。
可以降低血液中膽因醇含量，升高血液中的高度脂蛋白膽固醇含量，這種物質(zhì)能清除血管中沉積的'脂肪和膽固醇，從而起到預(yù)防動脈硬化、冠心病、高血壓、腦中風(fēng)等作用，延緩心血管系統(tǒng)的衰老�？梢愿纳粕窠�(jīng)系統(tǒng)的功能，加強(qiáng)記憶力，提升機(jī)體反應(yīng)的靈活性，使老年人保持充沛的精神，提升生理自理能力和工作效率。可以加強(qiáng)人體的免疫力功能，加強(qiáng)機(jī)體對寒冷、高溫等不良環(huán)境因素的適應(yīng)性，提升機(jī)體對各種疾病的抵抗力。可以改善人體的消化功能，增多胃腸道的供血、推動胃腸蠕動，升高各種消化液的分泌，加速各種營養(yǎng)素的消化、吸收和利用。可以加強(qiáng)肌肉、韌帶和骨骼，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬和骨質(zhì)疏松，從而保持健壯的體魄，保持肌肉、皮膚的彈性以及全身運(yùn)動的靈活性。
總之，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉和體力勞動能推動人體新陳代謝，改善人體生理功能，提升精力，加強(qiáng)體力，防止早衰。
對于我們中學(xué)生來說，體育更是一個(gè)重要的中考項(xiàng)目。我們?nèi)绻恢匾曮w育，不但會影響到自己的身心健康，也會對我們的一生造成較大的影響。因此，動起來吧，讓大家一起開始體育活動，讓我們的生命更加美好。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 17
我非常喜歡運(yùn)動，運(yùn)動帶給我無限的快樂。有人說：“生命在于運(yùn)動�！蔽曳浅Ｙ澩@句話，因?yàn)檫\(yùn)動就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長。
在我很小的時(shí)候，我就被運(yùn)動深深的吸引住了，不過我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車，那清脆的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……
當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我就非常的喜歡跑步。在學(xué)校舉行運(yùn)動會的時(shí)候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的`冬季長跑中，我都會參加，而且都會在前十名。在我上五年級的時(shí)候，我不知不覺的喜歡上了籃球，每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時(shí)候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也十分生疏。
當(dāng)我上初中的時(shí)候，我對跑步還是戀戀不舍，所以我參加了學(xué)校的田徑隊(duì)，每天早上都要跑十公里，我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動教會了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。運(yùn)動伴隨我成長，NBA的球星們成為我的偶像，籃球自然也成為我運(yùn)動生涯不可或缺的一部分。而后，我參加了籃球隊(duì)，每天下午，我和球友們聚到籃球場上，站在被太陽烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟�！钡母ㄘ堃粯�。
我們一絲不茍的學(xué)著教練的動作，我們一起分享著運(yùn)動中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒有因此而放棄我的籃球夢，因?yàn)槲疑钪晒]有捷徑，只有努力。我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂，多一分自信，多一份友誼。運(yùn)動會一直伴隨我成長到老！我運(yùn)動，我健康，我快樂！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 18
運(yùn)動是什么？用較科學(xué)的話來說，就是一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動，通常具有競爭性。對于我來說，運(yùn)動就是一種健康。
我從小就做許多運(yùn)動，例如長跑，打乒乓，游泳等。至今我還在堅(jiān)持做，每天做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動。為什么我要每天堅(jiān)持運(yùn)動呢？就是因?yàn)樗軒斫】担屛业纳眢w強(qiáng)壯。
現(xiàn)代社會的人們生活節(jié)奏加快、工作壓力加大，大家都忽視了日常的身體鍛煉和運(yùn)動，等到有一天身子骨被拖垮時(shí)才后悔沒有好好保重自己的身體，因此讓大家了解運(yùn)動鍛煉對身體健康的好處至關(guān)重要。那么運(yùn)動能帶來什么好處呢？現(xiàn)在由我來告訴你。
第一，經(jīng)常運(yùn)動可大量消耗的人體熱能，減少脂肪的堆積，從而避免因肥胖的發(fā)生。這對于不愛肥胖的美女來說，需要注意哦！第二，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動鍛煉能夠保持我們的大腦活躍，避免老年癡呆，以及能夠增加人體肌肉，保持充沛的'精力和活力。這點(diǎn)對于經(jīng)常要動腦的學(xué)生及正在安享晚年的老人至關(guān)重要。最后一點(diǎn)，運(yùn)動能預(yù)防麻煩的骨質(zhì)疏松的毛病。
當(dāng)然，運(yùn)動給我們帶來的好處不止我提到的以上幾點(diǎn)，還有許多，這里不再多說了。
需要注意的是不要運(yùn)動過量，我以前做自己喜歡的運(yùn)動時(shí)常常忘記時(shí)間，沒了限制，結(jié)果第二天就肌肉拉傷了，正所謂物極必反。
著名文學(xué)家伏爾泰曾說過，生命在于運(yùn)動。在世界歷史上受世人稱贊的全才達(dá)·芬奇也發(fā)出過“運(yùn)動是一切生命的源泉”的感嘆，就連我國的開國元帥朱德也號召：鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。同學(xué)們，老師們，各位尊敬的家長們，身體是革命的本錢，這句話大家都知道，但又有多少人在堅(jiān)持呢？所以，從現(xiàn)在開始要每天堅(jiān)持鍛煉，為了我們的身體，為了我們的健康。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 19
我運(yùn)動，我健康；因?yàn)槲疫\(yùn)動，我快樂！每天晚上的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐，讓我胖乎乎的肚子有了很大的變化。
剛開始放寒假，媽媽說我又胖了，該減肥了，什么“大肚腩，粗腿”……豬打呼�！皼]什么區(qū)別。運(yùn)動減肥，加強(qiáng)運(yùn)動，讓我的脂肪肚子變瘦了，一說運(yùn)動就運(yùn)動。
第一天，晚飯后一個(gè)小時(shí)，我到樓下的小花園跑了幾圈，先動了動筋骨。寒冷的冬天，刺骨的'風(fēng)吹過我的臉，我忍不住把手放在冰冷的臉上。這時(shí)，我想起了梅老師的名言“冬訓(xùn)三十九，夏訓(xùn)”。這是正確的！要想運(yùn)動，首先要學(xué)會吃苦。跑了五圈后，（真是累死了！
回到樓上，家里還是很暖和的。在客廳里散散步。沒想到媽媽說：“來吧，打兩套武功，看看動作規(guī)則的不規(guī)范�！庇谑俏覕[了個(gè)姿勢，準(zhǔn)備了兩組讓媽媽睜開眼睛：“蹲穩(wěn)，出拳準(zhǔn)確�！边@是武術(shù)拳擊的要領(lǐng)，你想知道我是怎么練的。怎么樣，那你看看我的照片，怎么樣？
練完武功，剛要休息，媽媽又說：“趁熱打鐵，做仰臥起坐�！蔽铱粗鴭寢屴D(zhuǎn)過身來，對爸爸聳了聳肩，做了個(gè)無奈的手勢。，逗我爸說：“為了改變我們兩個(gè)胃，一起做幾個(gè)就好了�！彼晕野职趾臀液献髯鲅雠P起坐。我很好。我爸爸的肚子太肥了，他不是我的對手。然而，我們都設(shè)法將仰臥起坐推到了極限，我們起不來了。
就這樣，我們家的運(yùn)動減肥計(jì)劃每天都如期進(jìn)行。經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉，我的肚子明顯變小了，腿也變細(xì)了，身體也長高了。同時(shí)，我也得出結(jié)論：只要你真誠對待運(yùn)動，你就會體會到“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 20
運(yùn)動是每個(gè)人每天都會做的事情，有的人是走路，有的人是額外做了些運(yùn)動。倘若你要問我喜歡的運(yùn)動是什么，我想我會脫口而出，那就就游泳了。從前，有個(gè)小女孩，她學(xué)習(xí)很用心，成績也很優(yōu)秀。
一次，學(xué)校要舉行期末考試了，臨考前三天，女孩還在草地上快樂地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的臉色蒼白，額頭也燙得如煮熟的雞蛋般，一量體溫，38.5度！女孩的.父母急壞了，送到醫(yī)院，打了兩個(gè)吊瓶才漸為好轉(zhuǎn)，原以為一場小風(fēng)波結(jié)束了。誰知，一夜過去，在考試即將來臨之際，女孩卻突然頭疼得厲害，嗓子也發(fā)炎了。又吃了不少藥才勉強(qiáng)能坐起來，匆匆忙忙地趕去考場，筋疲力盡的她自然水平大跌。這個(gè)女孩，便是曾經(jīng)的我。
也就是從那次以后，我終于明白了運(yùn)動的重要性，也學(xué)會并愛上了游泳，于是每年的夏天，泳池邊總會出現(xiàn)我的身影。我在清涼的水中遨游，時(shí)而像一條活潑的魚兒，時(shí)而像只無憂無慮的水鳥，時(shí)而像只快樂的青蛙，時(shí)而像只自由自在的水鴨子！
是運(yùn)動帶給我前所未有的改變，讓我從一個(gè)瘦弱的女孩，變成了一個(gè)健康的小學(xué)生。是運(yùn)動！我才有了今天！所以，親愛的朋友們，生命在于運(yùn)動。只要我們堅(jiān)持不懈地鍛煉身體，我們的生活就會充滿活力，充滿活力！記住，生命時(shí)時(shí)刻刻需要運(yùn)動的能量，讓我們動起來吧！我運(yùn)動，我健康，我快樂！
生命在于運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以有助于我們更好的生活，給我們帶來能量，讓我們充滿活力。親愛的朋友們，請行動起來吧。我遠(yuǎn)動，所以我健康。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 21
原來的我很討厭運(yùn)動的。但是在暑假里舅媽把我從討厭運(yùn)動，變成了喜歡運(yùn)動。
暑假的一天，我一早來到外婆家，二話不說就看電視，大概看了兩個(gè)小時(shí)。9點(diǎn)鐘的時(shí)候，舅媽下來看見我還在看電視。就生氣地對我說：“你怎么還在看電視，等一下又被你媽罵，走，我們?nèi)ゴ蚧@球。我說：“打籃球跑來跑去很累，我才不去�！本藡層终f：“打籃球雖然很累，但是看電視會把眼睛弄瞎，打籃球還可以幫你長高身體，所以我們?nèi)ゴ蚧@球吧�！蔽覠o奈地說：“那好吧，我們?nèi)ゴ蚧@球，但是我還不會打籃球啊�！本藡屨f：“沒事，等一下我教一教你�！�
我和舅媽來到籃球場。舅媽遞給我籃球，我一摸到籃球，感覺非常的硬。心想：一定是舅媽給籃球打太多氣。我試著拍打一下地面，籃球一落到地面有著“砰、砰、砰”的聲音。舅媽教了我怎么運(yùn)球，她說：“你邊跑邊拍籃球，要有節(jié)奏�！蔽乙婚_始覺得很難，但是后來我一下子就學(xué)會了。舅媽又教了我怎么投球，舅媽又說：“只要瞄準(zhǔn)好對準(zhǔn)籃框高高一跳就可以投進(jìn)。”我連續(xù)投了幾十遍球，可是都投不進(jìn)。舅媽走過來對我說：“因?yàn)槟愕?籃球太急了，所以總是投不進(jìn)�！边@次我靜下心來，往籃框一投，聽見“刷”的一聲，居然投中了。我一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地跳起來，喊道：“我投進(jìn)了！我投進(jìn)了！”我得意地對舅媽說：“我們來比賽，看看誰投的球多�！本藡屨f：“好�！边^了一會，我投了12球，舅媽也投了12球。我說：“最后一球，看誰贏�！本藡屨f：“來就來，我才不會輸�！蔽颐闇�(zhǔn)好，高高一跳，一投，投中了。舅媽一不小心沒有瞄準(zhǔn)好，沒有投中。這次比賽我贏了，我很開心。
經(jīng)過了這一件事，我愛上了運(yùn)動，也感受到運(yùn)動中的快樂。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 22
你最喜歡什么運(yùn)動呢？媽媽常說：“人活著要勞動筋骨才能永保健康喔！”我卻不只是為了健康才喜歡運(yùn)動，我是在游泳時(shí)能舒展我硬梆梆的身骨和排解長期讀書的壓力！運(yùn)動能使不開心的我轉(zhuǎn)變成像是一只自由的海豚任性的在水中穿梭跳躍！
每當(dāng)吱吱叫的蟬了又在教室外的綠樹上大合唱的夏天，家人會準(zhǔn)備實(shí)用的泳具前往泳池與池水來個(gè)你濃我濃，天底下還有比這個(gè)更舒暢愉快的嗎？有一次，學(xué)校招生游泳的暑期訓(xùn)練班，我與弟弟一股腦兒的熱情相伴去參加游泳課程，在長長的水道中看見游泳選手像是鯊魚般殺氣的眼神和驚人的速度不由的佩服之心油然而發(fā)！我不過是個(gè)平凡的女生也可以做到像選手一樣優(yōu)秀嗎？
可能是幸運(yùn)之神的'眷顧讓我遇到一位中年人士夸說自己的泳技何等的高超，一五一十加以詳述步驟，我傻傻的跟著一次又一次的重復(fù)著每個(gè)動作，但是在一次與人相較高下的成績卻使我嘗到失敗的挫折，我冷靜的告訴自己：“如果沒有像是選手那樣的速度，那我還能幸福的享受游泳的喜悅！”就在我平常心的心情而有意想不到的進(jìn)步，如果沒有難熬的失敗也沒有今天燦爛的成果！
我喜歡個(gè)人自由自在的運(yùn)動享受心靈的平靜，也喜歡與家人來個(gè)競技賽一較長短，你喜歡什么樣的運(yùn)動型態(tài)呢？我喜歡運(yùn)動完的感覺，那樣全身像是一個(gè)充滿強(qiáng)勁電力的電池?zé)崃λ纳�，整個(gè)人走起路來又跳又唱快樂極了！而且，我的抵抗力也愈來愈強(qiáng)不再常常寒冬寒流來襲就不得不去醫(yī)院診所報(bào)到！在生活忙碌的城市，大家往往都會缺乏時(shí)間運(yùn)動，這是因?yàn)樗麄冞�沒有發(fā)現(xiàn)運(yùn)動的感覺真的很好呢！不管再忙碌，我都愛運(yùn)動！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 23
“耶！贏啦！”所有穿著橙色衣服的大人和小孩高興地喊著。這時(shí)，我看到天空中那火紅的太陽從白云間探著頭，微笑著，仿佛也在為我們班的勝利而慶賀。
緊接著，我們最期盼的同學(xué)之間的接力賽到了。我們?yōu)榱私恿�，不知付出了多少心血，也不知撒了多少汗水，為的就是能得冠軍。運(yùn)動員們站在跑道上，準(zhǔn)備著，為班級的榮譽(yù)而奮斗�！邦A(yù)備，開始！”只見我們班的女子第一棒陳卓像一只機(jī)敏的兔子，跑得很快。兩棒過去了，我們班一直和六班打成平手。就在劉子琳那一棒的時(shí)候，劉子琳奇跡般的趕上六班的選手，使我們終于占到了優(yōu)勢。接下來，我們班越戰(zhàn)越勇。孫鑫秀奮力拼搏，黃筱瑋快步流星，我和于卓平大聲吶喊著為同學(xué)們鼓勁，終于，我們班占了整整一圈的優(yōu)勢。最后一棒是我們班跑步強(qiáng)將何冠霖，可胡鐵貝貝剛把棒傳給他的時(shí)候，便聽到了六班勝利的歡呼聲。“什么回事？”我和于卓平疑惑地對視著，自言自語道。我們班一直占著巨大的優(yōu)勢，怎么反到六班贏了？就連為運(yùn)動員加油的家長們都大惑不解。有家長認(rèn)為，是因?yàn)榱嗌倭巳�，所以他們才贏的。如果真是這樣，我認(rèn)為這勝利是虛假的，而虛假的勝利是不光彩的。我看到我們班的家長和裁判理論，可裁判依然維持原判。但在我們班的.同學(xué)們心中，我們依然是勝利者，因?yàn)槲覀冑惓隽孙L(fēng)格、品德和好成績。
盡管迎面接力沒拿到冠軍，可這絲毫沒有影響到我們愉快的心情。想想那向著太陽的朵朵葵花，看看那滿面欣慰的家長的微笑，聽聽那老師們對4-3班的羨慕和贊許，我們很是感到驕傲。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 24
看，鏡子里那個(gè)即將九歲的、身材適中的小男孩，濃濃的眉毛下面長著一雙囧囧有神的眼睛，高高的鼻梁，紅紅的嘴唇，一笑起來就露出一排沒長整齊的牙齒，右臉上有四顆不容易被發(fā)現(xiàn)的小痣，像四顆不小心粘上的芝麻。
你知道這是誰嗎？這就是我！
我熱愛體育，平衡能力好。我能半個(gè)小時(shí)學(xué)會騎單車，并且騎得平平穩(wěn)穩(wěn)；我喜歡打籃球，每次瞄準(zhǔn)后，就用力把球投向籃筐，球進(jìn)啦，我幸福地跳起來，和爸爸擊掌慶祝……我最喜歡跳遠(yuǎn)，每到周末，我就迫不及待地來到家旁邊的排球場練習(xí)跳遠(yuǎn)，我蹲下身體，上身前傾，手臂前后擺動，像箭一樣發(fā)射出去，我多么希望我能飛起來�。∵@樣我就能在學(xué)校的運(yùn)動會上拿到獎牌，為班級爭光啦！
我還是一個(gè)維修小能手。書桌的柜門壞了，我找出工具箱的'四角起子，一眨眼的功夫，我就把柜門修好了。家里的電視機(jī)開不了，遙控器沒反應(yīng)，爺爺奶奶總是最先求助于我。即使是難度非常高的水管維修，我也能給爸爸幫上很大的忙。大家都夸我是個(gè)心靈手巧的好孩子，我希望用自己的雙手和奇思妙想一起去改變世界。
“金無足赤，人無完人”，我也有缺點(diǎn)，就是做事不夠?qū)Ｐ模热纾撼燥埖臅r(shí)候我邊吃邊看書；寫作業(yè)時(shí)腳經(jīng)常踢柜門；看書時(shí)總是一只手拿書另一只手就玩涂改帶……雖然最后我也完成了這些事情，但是既浪費(fèi)時(shí)間，效率又低。我也在認(rèn)真改正自己的壞習(xí)慣，可有時(shí)候不知不覺又犯了。我要堅(jiān)持不懈的努力下去，把好習(xí)慣請來，讓自己變得更加優(yōu)秀。我相信，為夢想的起航，永遠(yuǎn)都不會太晚！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 25
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動不但讓我變瘦，也有益身體健康，還能促進(jìn)新陳代謝，對人類真是好處多多�。《\(yùn)動的種類很多，像打壘球、跑步、踢足球、跳繩等等。在眾多運(yùn)動項(xiàng)目之中，我最喜歡游泳，其次是打壘球和騎自行車。
我最喜歡游泳，既能在夏天時(shí)泡在冰冷的水里，也不會像其它的運(yùn)動一樣，滿頭大汗、全身黏搭搭的，倒有種清涼、舒服的感覺，可真是特別��！而且游泳對我的.魅力可大著呢！小朋友本來就比較喜歡玩水，我當(dāng)然也不例外。以前，我看見父母在游泳，就激起了心中想要“學(xué)”的那一顆種子。起先只是學(xué)水母漂，后來在暑假上游泳課，學(xué)會自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那顆種子開花了，我已如水中蛟龍，能在水中來去自如。游泳真是既新奇又有趣！
打壘球也不錯(cuò)，打壘球不但讓我愛不釋手，還能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，真是一舉兩得。原本我很不會打，幸虧教練不厭其煩的教我，才能打出現(xiàn)在的成績。想想當(dāng)初，我經(jīng)常三振出局或被接殺，很少跑到三壘。而現(xiàn)在，幾乎能跑上二壘，也比較少出局，進(jìn)步很大。因?yàn)檫@是團(tuán)體性的運(yùn)動，我在這當(dāng)中，也認(rèn)識了更多人，并且學(xué)到合作的重要性，也懂了互相幫忙的力量，打壘球好玩又新鮮！
我也喜歡騎自行車，不但能訓(xùn)練體力，還能看沿途的風(fēng)景，也能吹著很涼爽的風(fēng)，真是一舉數(shù)得！自行車有分獨(dú)輪的、兩輪的、三輪的。雖然我不會獨(dú)輪，但我喜歡兩輪的，因?yàn)橐或T快，有個(gè)速度后，腳能暫時(shí)不踩，靜靜的享受微風(fēng)吹過臉頰的滋味，好舒服！我熱愛騎自行車的快感！
我喜歡運(yùn)動，運(yùn)動也在我的童年時(shí)光里留下了美好的紀(jì)念，也讓我增添了一份難以言喻的繽紛記憶，我的人生不能缺少它。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 26
我的名字叫做余延婷，長著一頭烏黑烏黑的頭發(fā)，一雙又大又亮的眼睛，一張小小的嘴。
我是一個(gè)愛運(yùn)動的女孩。放寒假的`時(shí)候，我想去公園打羽毛球。于是，我就叫媽媽帶我去，可媽媽皺著眉頭，直說不行。我一直纏著她，后來，媽媽被我纏煩了，就帶我去了。
到了公園門口，我快速向公園里跑去，可媽媽還在后面慢悠悠地走著。我看了，一邊快速地跑著，一邊大聲喊：“媽媽，媽媽，走快點(diǎn)，快點(diǎn)啊。”跑著跑著，就到公園的空地上了。我正要把球拍給媽媽時(shí)，發(fā)現(xiàn)媽媽還在后面慢悠悠地走著，我見了，迅速跑過去，問媽媽：“媽媽，你怎么走這么慢��？”話音剛落，就抓著媽媽的袖子，把她拉了過來。媽媽還沒來得及罵我，我就拿起球拍遞給她，接著拿起球拍，打了過去，媽媽一見，就連忙舉起球拍，“嘭”的一聲，羽毛就向“飛”來了，我和媽媽你接我打的，到了最后，我沒接住，羽毛球就像個(gè)喝醉酒的人似的，東倒西歪的掉了下來，結(jié)果，媽媽贏了，我卻輸了。雖然我打得又累又渴，滿頭大汗，可我還想媽媽再陪我打一會，媽媽直說不行，我硬吵著媽媽陪我打，后來媽媽忍無可忍了，皺著眉頭，雙手插著腰，火冒三丈地說：“你到底知不知道我累了，我休息一下都不行嗎？我告訴你，以后你就別想出來打羽毛球了�！甭牭竭@，我傷心地哭了，我一邊哭，一邊想：兇兇兇，就知道兇，不就是打個(gè)球嗎，干嘛還要說再也不能打羽毛球了呢。時(shí)間一分一秒過去了，我還在哭，哭得眼睛都腫了。媽媽見了，就過來哄我，用溫和的聲音對我說：“寶貝，寶貝不哭哦，我們以后每天都出來打羽毛球哦�！薄肮�，真的嗎？那真是太好了！”我破涕為笑。
瞧！這就是愛運(yùn)動的我。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 27
生命在于運(yùn)動，而運(yùn)動貴在堅(jiān)持。我今年10歲了，我喜歡和媽媽一起享受運(yùn)動的過程，滿頭大汗后的清爽，狼狽過后的暢快。媽媽認(rèn)為運(yùn)動和營養(yǎng)是健康的必需品�？蓜傞_始，我并不理解這種想法，甚至有點(diǎn)抵觸�？墒且荒臧氲臅r(shí)間過去了，我理解了媽媽的用心，也和媽媽一樣變成了一個(gè)運(yùn)動愛好者。
媽媽早起第一件事情就是給我們準(zhǔn)備早餐，以前都是做我愛吃的，現(xiàn)在我們都聽她的，做啥吃啥，不準(zhǔn)我們挑食。有時(shí)候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心給我們調(diào)劑著營養(yǎng)，漸漸地也都能接受了。早餐后，媽媽收拾完家里會去瑜伽館努力的練習(xí)瑜伽，下雨下雪天從未間斷過，中午媽媽會做一桌子菜給我們吃，我和爸爸最喜歡的就是午餐了，因?yàn)橛腥獬浴Ｍ聿烷_始變得清淡起來，往往只有青菜和饅頭米粥。晚上我作業(yè)完成的早，媽媽會帶著我和爸爸一塊去跑步。睡覺前她會給我們每人熱一瓶純牛奶�？粗掖罂诘睾韧辍Ｋ龝_心地說：“這樣就能保證你每天必須的營養(yǎng)了，現(xiàn)在正是長個(gè)子的關(guān)鍵時(shí)期�！�
一年半的時(shí)間過去了，我們家習(xí)慣了媽媽安排的生活模式。而我的`媽媽變成了我崇拜的女神，她每天努力的堅(jiān)持著把運(yùn)動和營養(yǎng)結(jié)合起來，整整甩掉了三十斤的肥肉，變得又苗條又充滿活力。爸爸也比以前健壯了很多。我就更棒了，都說我長高了很多，雖然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的運(yùn)動和睡前的那一杯牛奶成我們共同的習(xí)慣。
同學(xué)們趕緊運(yùn)動起來吧，同時(shí)要記得營養(yǎng)合理的搭配，這兩樣加在一起，我們會擁有健康。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 28
一個(gè)留著齊耳短發(fā)，圓圓的臉，眼睛不大，卻總是笑嘻嘻的小女孩，又活潑又可愛。她是誰呢？哈哈，那就是我。
我最大的'優(yōu)點(diǎn)就是愛運(yùn)動。什么運(yùn)動項(xiàng)目我都喜歡，羽毛球、排球、跳繩……我樣樣都行，且體力充沛。有一次，爸爸約我出門去散步，我二話沒說，就從沙發(fā)上跳下來，跟著爸爸出門了。到了小路上，爸爸對我說：“樂樂，要不我們比賽跑步，好不好？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。于是，我們你追我趕跑了一段路后，爸爸漸漸體力不支，大口的喘著氣，而我還是和之前一樣氣不喘、力不虛。爸爸就夸我，年輕氣盛體力足，經(jīng)常鍛煉身體棒。得到肯定的我，對體育運(yùn)動的熱愛更深了。
爸爸喜歡下棋，喜歡靜一點(diǎn)，而我喜歡跑步，喜歡動一點(diǎn)，根本就靜不下來。我們倆有時(shí)水火相容，有時(shí)又水火不容。有一次，我正在練習(xí)剛剛學(xué)會的一套跆拳道新動作，正練得陶醉時(shí)，爸爸突然對我說：“你就不能安靜一會，休息一下嗎？”我不服氣地說道：“不是你說生命在于運(yùn)動嗎？怎么，自己不喜歡，難道別人也得不喜歡嗎？”正吵著，媽媽過來說：“你們各自干各自的不好嗎？非要在這里吵來吵去，有意思嗎？你們互不干擾，不就沒矛盾了。這樣吵下去，不但沒結(jié)果，還浪費(fèi)時(shí)間。不如各干各的，既能有收獲，心情也好�！彼f完，便讓我倆握手言和，我和爸爸也不好意思地笑了笑，這事也就此過去了，誰也不再追究。
類似的事情還有很多，但我還是我，誰也改變不了。運(yùn)動讓人健康，運(yùn)動讓人有活力。我要做一個(gè)活潑開朗、健康可愛的運(yùn)動女孩。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 29
所謂：“讀書不忘運(yùn)動，運(yùn)動不忘讀書”，意思是一個(gè)人不僅要讀書充實(shí)學(xué)識，更要鍛煉強(qiáng)健的體能。有了強(qiáng)健的體能才能享受美好的人生，可見得運(yùn)動是非常重要的。
說起運(yùn)動，運(yùn)動的益處可是不勝枚舉呢！運(yùn)動不僅可以讓人不長容易導(dǎo)致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運(yùn)動也可以維持苗條、健美的身材，運(yùn)動更可以鍛煉強(qiáng)健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充沛的小白兔，運(yùn)動簡直是我天生最拿手的項(xiàng)目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿家具的'客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運(yùn)動的廣大草原、操場，或是游樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運(yùn)動的雙胞胎弟弟結(jié)實(shí)很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！
升上小學(xué)的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項(xiàng)目。我喜歡的體育項(xiàng)目有很多，其中，我最喜歡的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、鍛煉體能時(shí)，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因?yàn)槲姨焐脛�，擁有敏捷的運(yùn)動細(xì)胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢！打武術(shù)時(shí)總會讓我毛細(xì)孔大開，汗水濕透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運(yùn)動根本就是理所當(dāng)然的。
“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運(yùn)動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個(gè)健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運(yùn)動、健康一族的行列吧！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 30
俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)。”可見運(yùn)動對我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要動�！币虼宋覀�?nèi)胰硕拣B(yǎng)成了常運(yùn)動及愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
自行車是我休閑時(shí)的最佳伙伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑，風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風(fēng)景，頓時(shí)把煩惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運(yùn)動讓我放松了平時(shí)上課的緊繃心情，同時(shí)也能免費(fèi)減肥健身，真是一項(xiàng)既環(huán)保又省錢的運(yùn)動。
打籃球是我喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個(gè)人爭著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運(yùn)球及傳球，眼看就在緊要關(guān)頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應(yīng)聲投進(jìn)籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進(jìn)身體的新陳代謝，令我全身暢快。
我最愛的運(yùn)動就是游泳。我習(xí)慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后，我飛也似的撲向水池里，身前身后立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的.蛟龍，來回游數(shù)十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。
媽媽常鼓勵(lì)我要多運(yùn)動，不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報(bào)導(dǎo)也說：“運(yùn)動可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動可以使肺活量變大、使身體更加強(qiáng)壯、提高免疫力……，這些優(yōu)點(diǎn)都讓運(yùn)動成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運(yùn)動。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 31
運(yùn)動可以讓人身體健康，心情愉悅，就連煩惱都拋到九霄云外。所以有人說：健康靠運(yùn)動，運(yùn)動是一切生命的泉源。我愛運(yùn)動！尤其是羽毛球。
記得我第一次接觸的球類運(yùn)動是羽毛球，每次全家一起到公園運(yùn)動時(shí)，我總是在一旁觀望，看著哥哥、姐姐打球的模樣，好酷！好羨慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐揮動球拍你來我往之間，臉上總是充滿了笑容，歡笑聲不斷，于是我決定學(xué)習(xí)打羽球。體貼的哥哥自愿教我打球，我興奮得不可言喻，手中緊握著球拍，眼睛直盯著羽球，卻怎么也打不中球，心情沮喪的蕩到谷底，像只斗敗的公雞一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失敗經(jīng)驗(yàn)的累積，因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮毖�！于是我反�?fù)練習(xí)，哥哥也不厭其煩的教導(dǎo)我、陪伴我，不久我終于學(xué)會打羽球了，也特別熱愛這項(xiàng)運(yùn)動。
媽媽說：運(yùn)動可以使人身體健康，神清氣爽，也可以訓(xùn)練個(gè)人的專注力，讓人的手和腿一樣有力，腦筋靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，使人聰明。而我覺得運(yùn)動除了可以使我身體健康之外，也讓我學(xué)會了成功并非一蹴可幾，失敗、挫折難免，我要學(xué)習(xí)愈挫愈勇的精神，就像發(fā)明大王愛迪生一樣，經(jīng)過無數(shù)次實(shí)驗(yàn)失敗經(jīng)驗(yàn)的累積，終于完成數(shù)百件的發(fā)明，因?yàn)椤疤煜聼o難事，只怕有心人”，終究是可以學(xué)會的`。
書上說“生病的國王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身體，才能認(rèn)真的學(xué)習(xí)，完成自己的夢想。失去了健康，則萬事不能，所以我愛運(yùn)動，也享受運(yùn)動帶來的樂趣。運(yùn)動讓我強(qiáng)身、精神好，擁有充足的體力，迎接嶄新的每一天。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 32
Hi，我是上虞百官小學(xué)城北校區(qū)三（3）班的孟于揚(yáng)，今年10歲了。一頭自然卷的頭發(fā)，像燙過似的。鵝蛋臉上鑲嵌著一雙圓溜溜的大眼睛，眉毛淡淡的，不仔細(xì)看還看不出來。嘴巴小小的，卻總能蹦出妙言佳句來。我雖然很瘦，但是卻很精神哦。
我很愛學(xué)習(xí)，成績優(yōu)異。當(dāng)然，男孩子總是喜歡蹦蹦跳跳的，所以我也不例外，我特別喜歡運(yùn)動，尤其是球類運(yùn)動，比如：踢足球，打乒乓球……
4歲的時(shí)候，爸爸買來一個(gè)皮球給我拍，可我總喜歡在家里踢來踢去，直到有一天，我把墻上的掛鐘撞下來摔壞了。爸爸一看形勢不妙，搖著頭說：“兒子，老爸給你報(bào)個(gè)足球興趣班吧�！庇谑�，我的腳就更有了用武之地。哈哈！每到周末，我就出現(xiàn)在了金誠大廈的`足球場地上，這里才是我的天地啊。我和伙伴們分成兩組，在場地上跑來跑去，練習(xí)傳球、帶球。每當(dāng)我們將球踢進(jìn)對方的球門時(shí)，大家都會大聲歡呼；而當(dāng)對方踢進(jìn)一球時(shí)，我們則又會非常失落。踢足球讓我結(jié)交了許多的好朋友，真好！
為了保護(hù)我的視力，從二年級開始，爸爸又讓我學(xué)習(xí)打乒乓球。剛開始打球時(shí)，我的拉球動作太大，球打出去都是出界的。經(jīng)過一年多時(shí)間的刻苦訓(xùn)練，現(xiàn)在只要我輕松一拉，就能把球全部拉進(jìn)，而且速度非常迅速，就連自稱是高手的爸爸也會被我時(shí)不時(shí)地“修理”幾下。有個(gè)周末，我們爺倆又在小區(qū)會所里切磋球技。我給他發(fā)了一個(gè)旋球，爸爸把球切了回來�？墒�，球切得太高了，我抓住這個(gè)機(jī)會，猛地一抽，球如同子彈般飛向球桌，再彈起，從爸爸的腮邊輕輕擦過，打得他毫無還擊之力。打乒乓球，讓我的課余生活變得更加豐富多彩。
這就是我，一個(gè)喜愛運(yùn)動的我。運(yùn)動讓我健康，運(yùn)動讓我快樂。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 33
這個(gè)暑假，我對運(yùn)動下的功夫最大，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)一個(gè)人不光學(xué)習(xí)成績要好，體育也一定要出色。雖然我不是對體育做得一竅不通，但做的還是不夠好，所以這個(gè)暑假我便花大量時(shí)間來做運(yùn)動，比如打乒乓球、打籃球、騎自行車等。
其中我最喜歡的是騎自行車，要訓(xùn)練自行車呀！我們其林高中可有許多好賽道，有上坡，也有下坡，還有窄的.拐彎處。記得有一次，我與吳鎮(zhèn)、劉星語等人一起去那里訓(xùn)練，我在下坡的時(shí)候總喜歡按著剎沖，不喜歡像別人那樣直接沖下去。上坡呢，我一般比較喜歡騎快的，因?yàn)槟菢涌梢暂p松地騎上頂.而就在那個(gè)急轉(zhuǎn)彎也是最險(xiǎn)的一次，我正在鎮(zhèn)定自若地騎著自行車訓(xùn)練繞圈，而就在那個(gè)很窄轉(zhuǎn)彎口我沒控制好方向，就在離墻面一步時(shí)，我連忙按剎，并把龍頭歪向右邊，避免了撞墻。我下了車，嘆了嘆氣，想；真是太險(xiǎn)了！就這樣刻苦的訓(xùn)練，我騎自行車熟練度也有了提高。
乒乓球，與我訓(xùn)練的人不是小伙伴，而是我的媽媽，這可是每天都要打的任務(wù)。一開始，媽媽只是與我打持久的，我的乒乓球技術(shù)并不菜，我與媽媽最少就打個(gè)平手，她還經(jīng)常輸給我呢！可是打快球，我的成績不穩(wěn)定，但也有好球讓媽媽接不到。我現(xiàn)在與媽媽打都是快球，而現(xiàn)在我們都有了一個(gè)新規(guī)則：連續(xù)球。媽媽每次都立下決心要連贏我十球，但是十分少，起碼10局中才1局（主要因?yàn)槲殷w力不夠把球打到網(wǎng)上）上，現(xiàn)在我已經(jīng)練殺球了，祝我能夠打敗媽媽。
我感謝爸爸給了我這么好的運(yùn)動環(huán)境，如果沒有乒乓球臺，沒有籃球場，也沒有操場，那我就沒有那么多的運(yùn)動機(jī)會，所以我更要努力，要文武雙全。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 34
隨著科技的發(fā)展，電視和電腦成了人們生活的必須品。人們從酷愛運(yùn)動變成了酷愛電視、電腦�？措娨�、上網(wǎng)多了，導(dǎo)致人們視力下降。運(yùn)動少了，導(dǎo)致人們身體越來越差。聽爸爸媽媽講他們小時(shí)候的故事：他們每天都要走幾十里路去上學(xué)，放學(xué)后還要幫爸媽干一些農(nóng)活。放假時(shí)，每天還要到很遠(yuǎn)的地方去放牛。那時(shí)書很少，更別說電視電腦了，跑啊跳啊就成了他們唯一的.娛樂方式，他們運(yùn)動量大，身體也就健康了，生病也就少了。
而我們現(xiàn)在呢？父母嬌慣著我們，每天上學(xué)放學(xué)有爸媽騎車接送，回家后沉迷于動畫片和游戲中，或者久坐不愿意動，甚至飯來張口、衣來伸手，我們卻依然認(rèn)為自己是對的。運(yùn)動太少導(dǎo)致我們的身體如同溫室的花朵，天氣稍有變化就易感冒咳嗽。健康狀況實(shí)在令父母擔(dān)心。戶外運(yùn)動成了拯救我們健康的一劑良藥，可我們呢？該清醒了！我的同學(xué)們！
中國偉大的領(lǐng)袖毛主席酷愛游泳。他從小就開始勤加練習(xí)，他長期堅(jiān)持，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還增強(qiáng)了對氣候的適應(yīng)能力，冬泳便是他強(qiáng)健體質(zhì)的最好佐證。甚至到了七十歲高齡，他依然能做到“萬里長江橫渡，極目楚天舒”，“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”，這是何等的灑脫自如，豪情依舊不減當(dāng)年。毛澤東能取得如此巨大成就，強(qiáng)健的身體為他做了堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
我以前喜歡呆在家里看小說，看課外書籍，坐在那兒總是一動不動的，每天的運(yùn)動量很少。為了讓自己動起來，我參加了拉丁舞培訓(xùn)班，回家后一有時(shí)間就騎騎自行車，運(yùn)動量增加了不少。一段時(shí)間的堅(jiān)持后，自己感覺到體質(zhì)增強(qiáng)了不少，精神面貌比原來也陽光多了，學(xué)習(xí)效率也越來越高了，瞧，這就是運(yùn)動的好處！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 35
“加油!加油!”在我九個(gè)月大，爸爸媽媽就帶我去參加寶寶爬行比賽，你知道嗎！我還得了第一名喔！小時(shí)候的我，像一只小猴子，常常在樓梯上爬來爬去，也不怕摔倒，運(yùn)動神經(jīng)是無人能比呢！每當(dāng)天氣晴朗時(shí)，我就會和朋友在社區(qū)公園里到處跑呀跳呀，滑著輪滑到處沖呀撞呀，真是好玩極了！
上了小學(xué)，我每天都會和同學(xué)一起在走廊玩扯鈴、跳繩、飛盤，每一項(xiàng)運(yùn)動我都好喜歡；在一年級的時(shí)候，我加入了課后乒乓球班，教練有耐心的教導(dǎo)我們揮拍、持拍、走位，讓我大開眼界，沒想到打乒乓球這么有趣，小小的一顆球，在桌子上跳來跳去，就可以讓我跑得氣喘吁吁，真是不簡單；但是我最喜歡的運(yùn)動是——跳舞，每天放學(xué)，我都會留在舞蹈班上課，老師教我們許多動作：有劈腿、側(cè)翻、前軟翻……等等，有些動作對我來說很輕松，有些卻讓我很難受，不過我還是盡力的完成，如果我有一天沒有去跳舞，就會覺得渾身不對勁呢！
自從我上了跳舞課之后，我的生活變得很充實(shí)、豐富，因?yàn)樽屛艺业胶臀乙粯酉矚g跳舞的好伙伴；當(dāng)我為功課而煩惱時(shí)，只要音樂一放下去，我就會跟著旋律擺動身體，一下子就把我的'煩惱拋到九霄云外去了呢！也是因?yàn)殚_始學(xué)習(xí)跳舞，我的身體變得很敏捷、快速，更不容易生病。每當(dāng)寒流來襲，我們跳舞班的每一個(gè)人都還是穿著薄薄的衣服上課，因?yàn)橹灰贿\(yùn)動，全身就好像有一團(tuán)火球一樣，熱呼呼的真舒服。每天做跳舞這項(xiàng)運(yùn)動，也讓我交到許多新朋友，人緣也跟著好起來，我不會害怕在大家面前表演，對自己也更有自信心了，所以運(yùn)動的好處真是多呀！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 36
運(yùn)動，是強(qiáng)健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運(yùn)動，唯有運(yùn)動，才能讓身體上的各個(gè)機(jī)能正常運(yùn)作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運(yùn)動。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場的沖動，礙于下課時(shí)間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內(nèi)心那蠢蠢欲動的.運(yùn)動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待著體育課的到來。
運(yùn)動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機(jī)能退化，必須運(yùn)動；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運(yùn)動；身為職業(yè)婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運(yùn)動；正值成長期的我，為了頭好壯壯，也必須運(yùn)動，由此可見，運(yùn)動在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛的運(yùn)動包羅萬象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因?yàn)榕懿接幸环N追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗(yàn)，今年學(xué)校的運(yùn)動會，老師給了我參加團(tuán)體接力的機(jī)會，這真的是一個(gè)難得的經(jīng)驗(yàn)。在這次的團(tuán)體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團(tuán)隊(duì)精神的可貴，也親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)一起努力準(zhǔn)備的過程，這是我最大的收獲。
原來，運(yùn)動不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓(xùn)練，還可以從運(yùn)動中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)的精神與默契，由此可知，運(yùn)動的好處多多，所以我們一定要不斷的運(yùn)動，但必須注意運(yùn)動安全，尤其是激烈運(yùn)動前的熱身運(yùn)動是不可忽略的，如此才可以健康運(yùn)動、快樂運(yùn)動，進(jìn)而達(dá)到運(yùn)動最大的效益。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 37
我，我是一個(gè)愛運(yùn)動的孩子。我身材苗條，四肢有力，運(yùn)動給我了健康的體魄。它早已成為我學(xué)習(xí)生活的一部分。因?yàn)槲沂俏倚＿\(yùn)動隊(duì)的成員，主要是訓(xùn)練長跑。我怎樣愛上跑步的呢？這里還有一個(gè)小故事呢！去年暑假，難得媽媽同意我一個(gè)人去深圳姑姑家，姑姑家那兒的環(huán)境真好��！那里種了許許多多的花花草草，是一個(gè)花園式的住宅區(qū)。看到許多大人在那里晨跑，鍛煉身體。于是，我產(chǎn)生了跑步的念頭，并且和姑姑示意一定要堅(jiān)持練習(xí)，跑出好成績。
記得暑假的一天，我一大早就起來了，在花園的道路上跑起步來。一開始我還挺高興的，可是，后幾天，就只想著看電視，哪里還想著運(yùn)動呀！就在放棄跑步的幾天里，姑姑生氣地對我說：“你前幾天還求著我說要運(yùn)動，可沒過兩天，就不想運(yùn)動了，你難道要失言嗎？”我心想：對，我不能做一個(gè)不誠實(shí)的孩子，成信是最重要的！我鼓了勁，堅(jiān)定地說：“好吧，那我馬上去！”姑姑高興地說：“我跟你一起去�，F(xiàn)在我規(guī)定，每天增加一圈�！痹诠霉玫墓膭�(lì)下，我堅(jiān)持跑了一個(gè)星期當(dāng)圈數(shù)增加到到了十二圈時(shí)，我開始有些灰心了。在一個(gè)星期的一天，我剛跑到第十圈時(shí)，我的.臉紅得像一團(tuán)燃燒的火焰，氣喘吁吁。姑姑對我說：“你一定要堅(jiān)持不懈呀！加油！只剩下最兩圈了！”我調(diào)整了步伐，慢慢地跑完了最后兩圈。就這樣我每天堅(jiān)持在花園的道路上跑。
過了一個(gè)月后，我要回家了。我回家前，姑姑對我說：“回家以后，我繼續(xù)每天在學(xué)校的操場運(yùn)動著。作為校訓(xùn)隊(duì)的成員，每天一大早就來學(xué)校訓(xùn)練，直到跑了四五圈，進(jìn)教室早自修；傍晚，同學(xué)們早就回家了，我一直訓(xùn)練到五點(diǎn)鐘才回家。在自己的努力下，在學(xué)校運(yùn)動會中取得了第二名的成績。這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動的我。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 38
我有一個(gè)愛好，那就是運(yùn)動。我剛上小學(xué)的時(shí)候，就每天跑步。有時(shí)候打乒乓球，有時(shí)候練習(xí)跳遠(yuǎn)，有時(shí)候......
我一開始接觸跑步的時(shí)候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。后來我找到了很多空余的時(shí)間，就一直在練習(xí)，時(shí)間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了，現(xiàn)在我已經(jīng)四年級，我跑步的速度像飛機(jī)那樣。
我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心里非常緊張。只聽“呯”一聲，我就用力我往前沖，金蘇淏落在后面，他緊追其后，我加快了跑步的`速度，我如同火箭一樣飛向終點(diǎn)。金蘇淏毫不示弱，奮力往前沖，跟我并成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦后，心里只想著：我是跑步最快的，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風(fēng)，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。
這比我剛開始接觸跑步的時(shí)候強(qiáng)多了。我也成了現(xiàn)在46班的一名運(yùn)動健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽(yù)。我的夢想是能當(dāng)上跑步冠軍，為祖國爭光。
我為什么會喜歡跑步呢？
1、因?yàn)樗苁谷淼募∪庥泄?jié)律的收縮和松弛，使肌肉纖維增多，蛋白質(zhì)含量增高。肌肉發(fā)達(dá)是健美的標(biāo)志之一。
2、堅(jiān)持跑步能加強(qiáng)新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預(yù)防衰老。
3、可以提高吸氧量。
4、可以增加食欲，補(bǔ)充營養(yǎng)，強(qiáng)壯身體的作用。
5、跑步能磨煉人的意志和毅力，增強(qiáng)韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。
現(xiàn)在你們喜愛運(yùn)動了嗎？運(yùn)動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個(gè)人都要愛上運(yùn)動，不然的話，你的身體會缺少體質(zhì)。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 39
這個(gè)暑假，我愛上了運(yùn)動。
平時(shí)我會打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車……但這個(gè)暑假，我學(xué)會了投籃，也因此愛上了運(yùn)動。
這個(gè)暑假，為了讓我長高一些，媽媽打算每天帶我去學(xué)投籃。起初，我不同意，一個(gè)女孩子，打什么籃球。但媽媽說：“你要長高個(gè)子，就必須學(xué)會運(yùn)動，尤其是打籃球�！蔽疫@才勉強(qiáng)同意跟媽媽去學(xué)投籃。
第一次來到籃球場，看到高高的籃球架，我就想退縮，這么高，足足有我三個(gè)人那么高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個(gè)又一個(gè)地投進(jìn)籃框，我又有些心動，想試一試。我找了個(gè)籃球架開始試投。剛開始，我連籃板也打不到，別說投進(jìn)球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著。我慢慢讓自己靜下心來，決定再認(rèn)真試幾次。
我搓了搓手，準(zhǔn)備開始。“開始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準(zhǔn)籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終于砸到了籃板！媽媽歡呼起來，好像砸到到球的是她一樣。“你看，你只要相信自己，就會成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽了媽媽的話，我對自己充滿了信心，一次又一次地練習(xí)，直到筋疲力盡。
第二天，我早早帶著籃球來到球場，經(jīng)過一次次練習(xí)，我投一百次已經(jīng)可以投中十個(gè)了。緊接著第三天、第四天、第五天……現(xiàn)在我的.投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個(gè)球，投了一半再去慢跑，放松自己，接著再投五十個(gè)。我發(fā)現(xiàn)自己越來越有勁了。
除了投籃，我也慢慢學(xué)會了跑步；也會和朋友去玩雙單杠；還會抽空溜滑板。媽媽的朋友見了我都夸我長高了。我想說，愛上運(yùn)動，真好！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 40
說到運(yùn)動，我就心花怒放、眉飛色舞，內(nèi)心波濤洶涌，情緒澎湃，恨不得趕快投向它的懷抱，盡情揮灑汗水。
我愛上運(yùn)動的一切，其中我最愛的運(yùn)動是“賽步”，一二年級時(shí)，我是全班跑最快的人，大家都喜歡找我一較長短，可惜都對我望塵莫及；不過升上三年級后，情況改變了，班上轉(zhuǎn)進(jìn)來了好多個(gè)中強(qiáng)手，超越了我，我不再是運(yùn)動場上的佼佼者了，這讓我喪失了自信心，失去對賽跑的熱情。
三年級，我喜歡上了球類運(yùn)動，賽跑的挫敗并沒有影響我對運(yùn)動的喜愛，只要是球類運(yùn)動，我都興致勃勃，樂此不疲，不管是打球、踢球，都難不倒我，玩上半天都不累，但是在班上沒有女生喜歡打球，讓我感覺好孤單；下學(xué)期，一位女生走進(jìn)了我的生命，參與了我的生活，她也喜歡打球，我們兩個(gè)人去同道合，一拍即合，常常相約下課后一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年級，我和她依然熱愛打球，可是功課逐漸增加，為了應(yīng)付沉重的課業(yè)，下課時(shí)我們兩個(gè)人只能窩在教室，討論功課，暫時(shí)把運(yùn)動擺在一旁。
四年級，我重新拾回對賽跑的自信心，因?yàn)閼{著一股不服輸?shù)男拍�，我常常利用回家后的`時(shí)間，練習(xí)跑步，增加我的速度。有一次運(yùn)動會舉行團(tuán)體接力，我使出渾身全術(shù)，決定一雪前恥，當(dāng)時(shí)的我就像一匹千里馬，向前奔馳，揚(yáng)起漫天的沙塵，把對手拋在千里之外，輕而易舉的得到了冠軍�！肮�！哈！”勝利女神終于又向我招手了。往后，只要聽到老師提到賽跑的事，我一定以光速舉手報(bào)名。
運(yùn)動對我來說，就像是魚兒不能離開水而生活，我不能沒有它，它在我生命中扮演了不可獲缺的角色，為我的生活增添樂趣，也帶來了成就感，我希望能有更多的時(shí)間可以運(yùn)動，創(chuàng)造更多的美好。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 41
迎著初升的太陽，操場上每天有一個(gè)男孩的身影：在奔跑、在跳躍……大家知道他是誰嗎？——那就是我，我叫于澤川，今年十二歲，性格外向，特別愛運(yùn)動，所以皮膚曬地黝黑黝黑的。雖然個(gè)子不高，但身體協(xié)調(diào)性很好，跑、跳、投都是我的強(qiáng)項(xiàng)。四年級的時(shí)候，我還代表學(xué)校去參加大同市中小學(xué)生跳繩比賽，并且取得了優(yōu)異的成績。
記得剛加入學(xué)校跳繩隊(duì)時(shí)，我的跳繩水平還不是很高�？粗昙壍拇蟾绺缣媚敲磱故�，我打心里暗暗下定決心，以大哥哥們?yōu)榘駱�，一定好好�?xùn)練，對得起老師對我的培養(yǎng)。每天早晨早早的來到學(xué)校，按照老師的要求完成一項(xiàng)項(xiàng)的訓(xùn)練要求，我從不叫苦不叫累，每天汗流浹背的。一分耕耘一分收獲，短短一個(gè)學(xué)期的努力，老師說我進(jìn)步的很快，我成了跳繩隊(duì)的主力了隊(duì)員了。年年代表學(xué)校去參加市里的.比賽。
我的運(yùn)動愛好也是豐富多彩的。每學(xué)期學(xué)校都舉行拔河、足球、籃球等多種比賽。我們班都獲得了年級第一名的成績，我立下了汗馬功勞。上次足球比賽的情景依然歷歷在目。我們班和一班爭奪冠亞軍，上半場雙方隊(duì)員在激烈的拼搶都沒有破門得分，下半場我們的體力都下降了，我在接到白晉宜的同學(xué)傳球，看到了一班的空檔，我咬緊牙，帶球晃過兩名防守隊(duì)員，起腳射門……球進(jìn)了、球進(jìn)了。老師同學(xué)們都為我吹呼，我更是高興的跳了起來……最后我們班以1：0獲勝。我總是在關(guān)鍵時(shí)刻能發(fā)揮我的特長，起到?jīng)Q定性的作用。
我就是這么愛運(yùn)動，無論在學(xué)校，還是在家里，我總是出現(xiàn)在運(yùn)運(yùn)場上，運(yùn)動場上留下我奔跑，跳躍矯健的身影，運(yùn)動讓我快樂、運(yùn)動使我健康、運(yùn)動給了我無窮的力量。小伙伴們，你們都愛運(yùn)動嗎，請你們跟我一起運(yùn)動吧！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 42
我是一個(gè)愛運(yùn)動的男孩，喜歡跑步、滑冰、踢足球、打籃球和騎自行車。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每當(dāng)上體育課的時(shí)候，我都興奮不已，特別是老師讓跑步的時(shí)候，我像獵豹一樣沖在隊(duì)伍的最前面。在今年學(xué)校運(yùn)動會上，作為運(yùn)動員的我大顯身手，哨聲一響，我便以風(fēng)一般的速度跑了出去，把其他運(yùn)動員遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面，一舉奪得了200米和400米比賽的冠軍。你們看，我多厲害啊！
我不僅跑步快，輪滑技藝也很高超。我6歲就學(xué)會了輪滑，現(xiàn)在不僅能熟練、快速地滑行，還學(xué)會了很多高難度的輪滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字長蛇……全都不在話下，我已經(jīng)成為一位名副其實(shí)的.輪滑小達(dá)人啦！
一到周末，溜冰場上就會出現(xiàn)一個(gè)熟悉的身影在飛速地滑行著，步伐矯健，身形飄逸，輕松自如地前行、轉(zhuǎn)彎、急停，時(shí)不時(shí)還能表演一個(gè)小小的轉(zhuǎn)圈、跳躍呢！不用猜就知道，那個(gè)人就是我。
我還參加了全市青少年速滑比賽。賽場上，槍聲一響，我就猛甩胳膊，使勁兒蹬地，感覺自己好像踩著風(fēng)火輪，變成神通廣大的“哪吒”了，一個(gè)、兩個(gè)……好多人被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，觀眾的加油聲、喝彩聲在我耳邊縈繞，我全然不顧，只是拼命往前沖沖沖，仿佛永遠(yuǎn)沒有目的地。最終，我取得了第一名的好成績。同學(xué)們看見我的獎杯，夸贊我是“輪滑王子”，我心里樂開了花。
運(yùn)動使人健康，運(yùn)動使人快樂。跑步和溜冰不僅鍛煉了我的身體，還磨煉了我的恒心和毅力。這就是愛運(yùn)動的我。怎么樣？如果喜歡我，請為我點(diǎn)贊！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 43
運(yùn)動可以讓我們的身體健康。為了健康，我每天都在運(yùn)動。
在校內(nèi)，我是一個(gè)十分愛跑步的一個(gè)人。雖然我跑得并不怎么快，可是我還是十分愛跑步。每次上體育課，我都利用自由活動的時(shí)間跑步。有時(shí)候，我還會邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運(yùn)動。而且四樓也沒有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運(yùn)動。
在校內(nèi)我是這樣鍛煉身體的，可在校外，卻和校內(nèi)有著天壤之別。
在校外，我是一個(gè)愛鍛煉身體的一個(gè)孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運(yùn)動項(xiàng)目。每天放學(xué)，我都是走路回家。有時(shí)候我還會跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動之一。以前，我的球技并不怎么樣不會打籃球。朋友和同學(xué)也因?yàn)槲业那蚣迹圆辉敢夂臀掖蚧@球。于是，我只好自己一個(gè)人孤單地練習(xí)打籃球。經(jīng)過了長久的`訓(xùn)練，現(xiàn)在，我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學(xué)也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學(xué)在一起打籃球，可開心了。
我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運(yùn)動的方法之一。所以每到了周末，我都會叫上幾個(gè)親朋好友去公園騎單車。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時(shí)候我們還會講冷笑話。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會繼續(xù)騎單車。
運(yùn)動給我?guī)砹丝鞓�，我喜歡運(yùn)動。而且，我一定會堅(jiān)持下去，繼續(xù)長久的運(yùn)動。我相信，因?yàn)檫\(yùn)動，我一定會變得健康、快樂的。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 44
我以前從不運(yùn)動。爸爸讓我每天要運(yùn)動，我很不情愿。但爸爸說運(yùn)動可以使我變得強(qiáng)壯，沖這一點(diǎn)，我便妥協(xié)了。
清晨，我和爸爸出去晨跑，剛開始，我有點(diǎn)氣喘吁吁。漸漸的，我可以一邊跑，一邊和爸爸說話了。太陽光灑滿了整個(gè)廣場，鳥兒在枝頭吟誦。這個(gè)世界原來這么美好，以前的我怎么沒發(fā)現(xiàn)呢？漸漸的，我愛上了運(yùn)動，覺得只跑步已經(jīng)滿足不了我了。于是，我便開始打羽毛球。
我換上運(yùn)動衣，和爸爸對決。羽毛球在天空中劃出的每一道弧線，都是運(yùn)動場上的一道亮麗的風(fēng)景，羽毛球原來這么有趣。汗水浸透了衣服，這多么好玩�。『鋈�，羽毛球朝我飛來，我立刻把羽毛球打了回去。接著，爸爸也反應(yīng)迅速地打了回來，這次羽毛球是朝下飛過來的，我一個(gè)“猴子撈月”把羽毛球拍了回去，爸爸為我這個(gè)反應(yīng)驚呆了，球都落地了，爸爸還在原地一動不動呢！我第一次贏過了爸爸！
后來，我的`行動不僅僅只是在戶外運(yùn)動了。在家里，我還喜歡看一些體育頻道�？吹诫娨暽线\(yùn)動員矯健的身影在奔跑，我心中充滿了羨慕�？催@個(gè)，我能忘記了煩惱，忘記了吃飯。仿佛一切都是那么美好！
我還參加了夏令營，站在長城腳下仰視長城，覺得我是那么小，我便產(chǎn)生了一種想法，我要征服它！接著，我開始爬長城，我腳下的臺階一個(gè)個(gè)消失，長城的頂端離我越來越近，終于，我爬上去了，我的雙腳征服了長城，我成功了。站在頂端，俯視一切，覺得一切都是那么小。正應(yīng)了杜甫的那句詩“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小�！�
自從我喜歡上了運(yùn)動，我感覺一切都變了，讓我徹底認(rèn)識了這個(gè)世界。運(yùn)動讓我變得強(qiáng)壯，這個(gè)世界是多么美好。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 45
運(yùn)動，可以增強(qiáng)人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個(gè)喜歡運(yùn)動的孩子，我家里有著各種各樣的運(yùn)動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習(xí)一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習(xí)了我的.街舞，真是一舉兩得��！
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動方式，每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運(yùn)動也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過晚飯后鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場所鍛煉。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。冬季空氣質(zhì)量本來較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時(shí)間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會問，遠(yuǎn)動多長時(shí)間最好呢？下面就由我來告訴大家。
有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運(yùn)動的時(shí)間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動的時(shí)間在20分鐘以內(nèi)，強(qiáng)度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
怎么樣，聽了我的介紹，你喜歡上運(yùn)動了吧！如果有哪些博友不愛運(yùn)動的話，可要加強(qiáng)鍛煉，防止發(fā)胖��！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 46
我喜歡體育運(yùn)動，它可以讓我增強(qiáng)體質(zhì)，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米沖刺，能使我在短時(shí)間內(nèi)，發(fā)揮我全部的力量。
打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準(zhǔn)確度增加。在我每次投出球時(shí)，都會感受到體育的內(nèi)涵，當(dāng)球進(jìn)了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悅。打籃球要講技術(shù)，要講巧門，這樣才能使球進(jìn)的更加輕松、簡單。
踢足球也是我的愛好之一�？墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘�，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當(dāng)后為，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的傳球，飛一樣的速度和強(qiáng)悍的體魄，讓我們看得目不暇接。如果當(dāng)一個(gè)人進(jìn)球的時(shí)候那可真是全場沸騰，甚至?xí)屓藶橹偪�，讓人為之號啕大哭�?/p>
長跑是最能讓人領(lǐng)悟到體育的`不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認(rèn)為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅(jiān)持，什么是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當(dāng)我跑完500米之后，就覺得不行了，我想了想，覺得應(yīng)該再堅(jiān)持一會，當(dāng)我堅(jiān)持到900米之后，我想，快了，一定要堅(jiān)持，我咬了咬牙，最后終于挺過去了。當(dāng)時(shí)我停下之后，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當(dāng)時(shí)的感受是無法用語言表達(dá)的。
打籃球等 體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造，是力與美的象征。所以，我們一定要多加強(qiáng)體育鍛煉，感受體育，使自己成為一個(gè)體育健兒。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 47
我姓鄧，隨我爸姓，名涵升�！昂保袃�(nèi)涵，“升”，初升的太陽，爸爸希望我像初升的太陽，朝氣勃勃，而且有知識有文化。我鼻梁上有一個(gè)不大不小的痣，特別顯眼，是一個(gè)與眾不同的男孩。
我頭發(fā)又粗又黑還很硬，眼睛水汪汪的，兩只耳朵像月亮一樣彎，鼻子矮矮的，嘴巴大大的，因?yàn)槲倚锗�，所以有人給我取外號叫“凳子”。
我喜歡旅游，呵——沒看出來吧，我可喜愛旅游，都想旅遍全中國，甚至旅遍全世界。有一天，爸媽說：“我們暑假去峨眉山玩�！蔽乙宦犚詾槭羌俚�，真正到了那一天，他們還真的是收起了旅行包，我一看高興地一蹦三尺高，差不多把房子都快要蹦跨了。到了山底往上一望，哇，好高的山，爬峨嵋山的時(shí)候，可把我的腳累壞了，沒關(guān)系，只要有風(fēng)景看就行了，我為啥這么愛爬山，因?yàn)樯缴系娘L(fēng)景美不勝收。
我愛運(yùn)動，我參加過學(xué)校的田徑運(yùn)動會，參加過接力賽，別看腿不是太長，可我渾身都有勁呢！不管我打乒乓球，跑步，打羽毛球，打籃球，踢足球等等，都是我的最愛。
我可喜歡打游戲。暑假的`每一天我都要玩一會，有一次，我做完作業(yè)后，我就求媽媽玩會游戲。當(dāng)時(shí)我媽在睡覺，我媽說：“別忙，還早著呢，玩什么電腦，電腦對小孩子有害呢！如果沒有害的話，我就每天給你玩。”后來，我就討好媽媽，我媽起床的時(shí)候，我給她倒一杯水喝，再給好捶捶背，然后我媽說“我知道了，想討好我后玩電腦，去玩吧�！蔽议_心地跳了起來。
這就是你們認(rèn)識的朋友，——愛旅游，愛運(yùn)動，游戲狂的鄧涵升，你們喜歡嗎？
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 48
在學(xué)校里，每當(dāng)下課鐘聲響起，校園的每個(gè)角落，總會有許多同學(xué)跳繩、跑步、打籃球……，各式各樣的運(yùn)動，都在這十分鐘里熱烈展開。喜歡運(yùn)動的我，當(dāng)然也不會放過這短暫的時(shí)間。其中，我喜歡的運(yùn)動就是打籃球。當(dāng)老師的哨音響起，男生們就會以“迅雷不及掩耳”的速度攻擊女生。女生也不甘示弱的'以“回馬槍”的力量攻擊男生，一場激烈的躲避球賽就此展開……。
在熾熱的陽光下運(yùn)動，雖然有人說是一種折磨。但是，對我而言，卻是一種“幸�！钡淖涛�。在運(yùn)動的過程中，難免會受傷，或者是發(fā)生意外�？墒�，我們都會互相關(guān)心，彼此照應(yīng)。即便有同學(xué)受傷，大家就會帶去健康中心“報(bào)到”。在運(yùn)動的過程中，難免會有輸贏，但是贏了卻不會驕傲，反而更積極爭取分?jǐn)?shù)；輸?shù)囊膊粫䴕怵H，反而再接再厲。因?yàn)槔蠋煶３Ｕf過“勝不驕，敗不餒”，這可是身為運(yùn)動員必備的精神和價(jià)值。
猶記今年暑假，我和家人一起去旅游，因?yàn)槲液透绺绯持T自行車，媽媽答應(yīng)了我們。一路上，我們經(jīng)過了許多廟宇，我們游歷了許多名勝古跡。一路上有說有笑，天南地北，因?yàn)轵T車讓我們汗水淋漓，全身舒暢；因?yàn)檫\(yùn)動讓我們?nèi)胰说母星楹蜆啡谌�。誰說運(yùn)動不是生活中快樂的事呢？
運(yùn)動能使我們身體茁壯；運(yùn)動能使我們心肺耐力增強(qiáng)。運(yùn)動就像一位魔術(shù)師，讓跑步慢的人訓(xùn)練成參加百米賽跑的好選手；運(yùn)動也是潤滑劑，讓身體可以更加諧調(diào)，充滿活力。運(yùn)動，能使我和同學(xué)間增加了些許的友誼；運(yùn)動，能使我忘記煩惱的愁緒，所以我覺得：“運(yùn)動真好”！
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 49
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間小學(xué)生作文，我已經(jīng)快讀六年級了，但在小學(xué)生活中發(fā)生的一點(diǎn)一滴一直牢記在我的心中。四月份，我們就迎來了校第九屆田徑運(yùn)動會。
那天下午，隨著運(yùn)動員進(jìn)行曲的響起，我們排隊(duì)來到大操場上。只見主席臺前的欄桿上有一塊大紅布，上面有“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動會”幾個(gè)白色的大字。終點(diǎn)線附近擺好了裁判員的座位。跳高場地已經(jīng)擺放好了跳高桿和墊子。
開幕式開始了，首先，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)傅老師講話。接著，由總裁判史老師宣布比賽規(guī)則，聽著那一條條規(guī)則，我心想：可千萬別犯規(guī)呀！最后由胡老師宣布：“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動會開幕！”
比賽正式開始了，在這么多項(xiàng)目中，我印象最深的是男子200米決賽和男子800米決賽。200米決賽快開始了，我們班參加的是小滔和小謝。我早早地等在操場上，為他們加油鼓勁兒。聲一響，小滔在雷鳴般的加油聲中率先沖出，小謝緊隨其后。整個(gè)操場沸騰起來，加油聲響徹云霄�？斓浇K，拉拉隊(duì)點(diǎn)了早已在那里等候多時(shí)，見到運(yùn)動員沖過來，拼命地喊著加油。運(yùn)動員們仿佛被注入了一股神奇的力量，快速地沖過了終點(diǎn)。我們班的`小滔得了第一名。
800米對一個(gè)人耐力的考驗(yàn)。我們班參加的是小王和小亮。聲一響，運(yùn)動員們立刻沖了出去，拉拉隊(duì)馬上跑到運(yùn)動員身邊為他加油、送水。整個(gè)操場如一潭渾水，暗流涌動。其中，五（3）班的一名運(yùn)動員，遙遙領(lǐng)先。我驚訝地說：“這是什么速度呀！那么快！”快到終點(diǎn)了，運(yùn)動員們早已筋疲力盡，在加油聲中勉強(qiáng)沖過了終點(diǎn)線。
最后，運(yùn)動會圓滿結(jié)束了。
運(yùn)動會可以鍛煉身體，讓我們的身體更強(qiáng)壯，我愛運(yùn)動會。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 50
我們學(xué)校的節(jié)日非常多，包括讀書節(jié)、科技節(jié)、雛鷹節(jié)、健體節(jié)、藝術(shù)節(jié)五大類。其中我最喜歡的就是健體節(jié)。為什么？因?yàn)槔锩嬗形易類鄣牡倪\(yùn)動會。
學(xué)校運(yùn)動會的項(xiàng)目包括田徑、跳繩、羽毛球、象棋等等，其中我代表班上參加了一場又緊張又激烈的200米跑步比賽。賽前，同學(xué)們紛紛站在跑道邊來鼓勵(lì)我，我一下子充滿了信心。
比賽時(shí)間到了，我們一行運(yùn)動員站在跑道上，大家先做了運(yùn)動準(zhǔn)備，等待比賽的開始。我站在白色的`起跑線上，心里七上八下的，緊張的手心里都是汗水。耳邊響起了“預(yù)備”，我們都表現(xiàn)得躍躍欲試的樣子。只聽裁判老師拿著發(fā)令槍，“砰”的一聲，我心跳加速一萬倍，感覺心要跳出來一樣，馬上和小伙伴們像離弦的箭一樣飛奔出去。
大家你追我趕，互不相讓，本來我夾在兩名小伙伴的中間，同學(xué)們在跑道邊伸長脖子，扯開嗓子，在為我吶喊加油，我一下子又有了勇氣和力量，突破重圍，飛快的向前沖出來，別的小伙伴被我拋在了后面。另外的兩個(gè)小伙伴也不甘示弱，很開就追了上來，我感覺到他們將要超過自己，始終讓自己擋在他們前面。
快要到終點(diǎn)了，我使出全身力氣沖了過終點(diǎn)線。最激動人心的時(shí)刻到了，只聽到同學(xué)們在歡呼：“我們班跑第一啦！”我回頭一看，發(fā)現(xiàn)我并不是在做夢，真的是我跑第一了。比賽結(jié)束后，我開心地跟同學(xué)們相擁一團(tuán)，大家的心情依然不能平靜，都在高興地叫啊、跳啊，為我歡呼！歡聲笑語在操場上久久地回蕩。
我愛運(yùn)動會，能在運(yùn)動會上為班集體爭光，我感到自豪和驕傲。參加比賽的過程也啟發(fā)了我：學(xué)習(xí)跟跑步比賽一樣，只要你堅(jiān)持不懈的努力，不畏困難，勇往直前，就能取得優(yōu)異的成績，正所謂“一分耕耘，一分收獲”。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 51
今天，不是節(jié)日，也不是春游，而學(xué)校的操場上卻格外熱鬧。原來，我校迎來了“一年一度”的運(yùn)動會。
上午，天氣晴朗，陽光明媚，萬里無云。同學(xué)們的熱血已經(jīng)涌到了頭上，個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試，想在運(yùn)動會上大展身手。
我參加的項(xiàng)目是400米賽。比賽馬上就要開始了，我來到了四百米的起跑線上，做了做準(zhǔn)備活動，擺好起跑的動作。表面看似平靜的.我，心里卻很緊張，我的心糾在了一起，像一根古箏的弦在劇烈抖動。一位老師拿著槍，對天一發(fā)射。咦，為什么沒有聲音呢？卡彈了，虛驚一場。
老師再次舉起槍，只聽“嘭”一聲，我們第一小組的運(yùn)動員像“飛箭”一般的速度朝目標(biāo)射去，前一百米，我排在第二名，可越到后來，我的腿越是不聽話，慢慢地我落在了后面�？删驮谶@時(shí)，我的耳邊響起了讓我振奮的聲音：“韓驥，加油！韓驥，加油！”頓時(shí)，我像被打了雞血一樣，渾身是勁兒。加快步伐向前奔去，可腿還是不聽使喚，像綁了一個(gè)幾百斤的大鐵塊一樣。但我的腦海里浮現(xiàn)出同學(xué)們期待的眼神，心想，一定不能讓大家失望。我深吸了一口氣，拼命向終點(diǎn)奔去。最終，我取得第二名的好成績。
下午最激烈是30＊50米的接力賽。參賽的同學(xué)個(gè)個(gè)奮勇當(dāng)先。別的班也不好惹，都希望自己班級能夠獲勝，不停的喊“加油加油”，整個(gè)學(xué)校僅在了吶喊聲中。我們班雖然有一點(diǎn)小小的失誤，但大家盡了自己最大努力，取第四名的好成績。
運(yùn)動會在同學(xué)們的歡呼與吶喊聲中結(jié)束。每個(gè)人都在為班級做著貢獻(xiàn)，并收獲著不一樣的精彩。
運(yùn)動健康作文600字經(jīng)典 52
運(yùn)動補(bǔ)腦，抗壓不秀逗”�！斑\(yùn)動，讓大腦更耐用”這是媽媽看報(bào)紙上說的。我不可思議的聽著，好奇心驅(qū)使著我把這一篇報(bào)導(dǎo)看完。運(yùn)動，真的很神奇呢！報(bào)導(dǎo)說：“透過慢跑、健走或游泳的有氧運(yùn)動，只要三十分鐘，就可以使大腦開始分泌能增加快樂、幸福的血清素；幫助降低疼痛感的腦內(nèi)啡；與提升抗壓與專注力的正腎上腺素，讓人情緒穩(wěn)定，也增加大腦對外界刺激的適應(yīng)力�！痹瓉磉\(yùn)動不是只有健康和長壽，它還可以消除憂愁和提升抗壓力呢。
運(yùn)動有益身心，大家都知道，但是要持之以恒的.運(yùn)動卻很困難，幸好學(xué)校有安排每一學(xué)年的體育考試，不然我這個(gè)只想睡覺、打電腦、看電視和看書的懶惰鬼，一輩子都不可能運(yùn)動。這學(xué)期，我們四年級是“踢毽子”的運(yùn)動。一開始踢這小小的毽子，不論我如何調(diào)整腳步和身體，每次連邊都摸不著，真是讓人沮喪的哭喪著臉，心中烏云密布的，老是讓人悶悶不樂。“皇天不負(fù)苦心人”，天天一下課就和同學(xué)去走廊踢毽子，終于讓我踢起來了，原來踢毽子除了調(diào)整腳步和身體之外，平衡感也很重要�，F(xiàn)在“毽子”我一踢起，它就乖乖的落在我的球鞋上，我要它往東飛，它就不敢往西落，能夠操控這不聽使喚的“毽子”，我的信心增加不少，也有一份小小的成就感，當(dāng)然最快樂的就是和同學(xué)比賽踢“毽子”，每次勢均力敵的總是要分出勝負(fù)。結(jié)果有時(shí)是垂死的掙扎，有時(shí)是銳不可當(dāng)?shù)挠赂�，踢“毽子”的運(yùn)動有刺激、有勝利，也增加很多樂趣。
運(yùn)動還真的如報(bào)紙所說的，益處多得不勝枚舉，自從我運(yùn)動后，感覺身體變強(qiáng)壯了，煩惱也變少了，快樂也增加很多，運(yùn)動我喜歡，我會天天運(yùn)動。
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