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（優(yōu)）愛運(yùn)動(dòng)作文300字9篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的愛運(yùn)動(dòng)作文300字9篇，希望能夠幫助到大家。
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的新生活。
開始“動(dòng)”起來以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的'健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康��！
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
我的爺爺今年已經(jīng)68歲了，他雖然年逾古稀，兩鬢斑白，但你看他，走起路來腰板直，腳步快，如果看他的背影，誰(shuí)也想不到他是一個(gè)快七十的老人了。
我的爺爺很熱愛運(yùn)動(dòng)，每天他都會(huì)堅(jiān)持至少走一個(gè)小時(shí)的路。爺爺每天早晨六點(diǎn)多就起床了，忙著給一家人準(zhǔn)備早餐，吃過早飯后，爺爺將我送到學(xué)校去上學(xué)，然后再?gòu)膶W(xué)校慢慢地走一個(gè)多小時(shí)的路才回家，有時(shí)還順便買菜回家。我心疼地對(duì)爺爺說：“爺爺，您要注意身體，千萬(wàn)別累著自己了哦呀！”爺爺卻說：“沒事兒，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！”
爺爺很愛運(yùn)動(dòng)，跑步是他的特長(zhǎng)。上周周日的下午，我和爺爺一起在家門口約好來一場(chǎng)跑步比賽，圍著小區(qū)跑兩圈。比賽開始了，剛開始的時(shí)候我還跑在爺爺?shù)那懊�，可跑了一圈半以后，我感覺全身無(wú)力了，但爺爺?shù)乃俣热匀荒敲纯�，爺爺漸漸地加快了速度，他路在了我的前面，兩圈到了，爺爺才用了30秒的'時(shí)間，而我卻用了50秒。哎！我比爺爺慢了整整20秒，人們都說過一句話：“小孩子愛運(yùn)動(dòng)，跑得快，而人老了以后，就跑不動(dòng)了，有可能還坐在椅上�！�
你看！這就是我68歲的爺爺，身體依然很硬朗。誰(shuí)見了爺爺那健康的身體，都贊不絕口。我也要向爺爺學(xué)習(xí)：愛運(yùn)動(dòng)，才能有健康的身體！
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
爸爸最愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是他的擅長(zhǎng)。爸爸常常說：“多運(yùn)動(dòng)，身體好�！�
你看，直到現(xiàn)在，爸爸的身體還是那么的壯大，那是因?yàn)樗刻煸绯吭缭缙鸫玻@院子跑個(gè)兩三圈左右，有時(shí)心情好還跑個(gè)四無(wú)圈呢。爸爸跑步是為了放松腿腳，跳繩是為了鍛煉肺活力……
爸爸他特別愛護(hù)他的運(yùn)動(dòng)鞋。有一回，爸爸把寫放在門口我在院子里和哥哥姐姐們，還有一群可愛有活潑的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我們玩的開心極了我們玩得全身都是泥巴，臟兮兮的。這時(shí)媽媽就在門口外邊喊道：“孩子們，快快回來吃飯�！蔽覀兣d沖沖地跑進(jìn)門來，我一不小心，‘砰’的.一聲，“這下可慘了肯定不會(huì)有好事發(fā)生�！蔽亦卣f道。爸爸從房間里走出來，十分氣憤地說道：“怎么搞的，把我的運(yùn)動(dòng)鞋搞得都是泥巴，午飯過后我要穿出門的，你看，這可怎么辦？”唉，這也沒辦法，也只能自認(rèn)倒霉了。
運(yùn)動(dòng)多多身體好，我們一起來運(yùn)動(dòng)。
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
每節(jié)下課，我都會(huì)去運(yùn)動(dòng)，我做的運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩還有打籃球。
我最愛的運(yùn)動(dòng)是打籃球，因?yàn)�，打籃球不但對(duì)身體好，同時(shí)也很好玩，所以我最喜歡打籃球。其實(shí)，前一陣子我還不太會(huì)打籃球，經(jīng)過每天努力的練習(xí)，現(xiàn)在的我已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些技巧，已經(jīng)真的'會(huì)打籃球了，所以，一有空，就和朋友們打上一場(chǎng)，有一次，我就跟朋友比賽，居然是我贏了！。我還喜歡跑步，下課的時(shí)候，我都跟好朋友謝駿杰在外面跑步，做這個(gè)活動(dòng)讓我覺得很開心，因?yàn)榕懿綍?huì)讓我很有力氣。我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有跳繩，每當(dāng)爸爸、媽媽在周星期六和日或沒有上班的日子，我們都會(huì)比賽跳繩一百下，媽媽總是得第三名，因?yàn)閶寢屘暮苈职质堑诙�，我跳得最快，所以冠軍都是我�?/p>
我們?nèi)叶紣圻\(yùn)動(dòng)，利用假日去學(xué)校跑跑操場(chǎng)或做做各種運(yùn)動(dòng)，全家人變得活力十足，我們都覺得多運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)更健康。
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
我叫詹文韜，我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的男孩子，我跑步很快，因?yàn)閺男【褪窃诟职痔咔�，所以有運(yùn)動(dòng)的天賦。
我在學(xué)校跑步、踢足球等等，但這并不是我的愛好，因?yàn)槲乙膊恢牢业膼酆檬鞘裁础Ｓ幸惶�，我在體育課上偶然發(fā)現(xiàn)跳高十分有趣，對(duì)跳高產(chǎn)生了濃厚的興趣。至今，我可以跳一米三，在我這個(gè)身高，這已經(jīng)是二級(jí)跳高運(yùn)動(dòng)員的水平了。
我因?qū)μ叩?喜愛加入了學(xué)校田徑隊(duì)。五年級(jí)上學(xué)期，我代表學(xué)校參加了永寧街的比賽，我以一米八的成績(jī)?nèi)〉昧颂叩诙鞍パ�，這次是發(fā)揮失常了。”不過，我又以29秒的成績(jī)?nèi)〉脙砂倜着懿焦谲姡?/p>
現(xiàn)在我依舊在努力訓(xùn)練。為了六年級(jí)增城區(qū)的比賽而努力，可是這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練也會(huì)影響我的身體健康，我的腳在跳高時(shí)拉傷了，又在跑步時(shí)發(fā)炎了，右腳不敢發(fā)力，如果在賽場(chǎng)上發(fā)作后果可不堪設(shè)想。
但我還是要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，努力訓(xùn)練，代表學(xué)校拼盡全力，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅僅是我的愛好，更讓我感到光榮。
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6
一對(duì)圓而大的眼睛，閃爍著天真頑皮的光茫，一對(duì)濃而黑的劍眉引起所有人的注意，這就是我。哦！名字還沒告訴大家呢！我叫孫迪，今年八歲了。
我的愛好嘛有看電視、打籃球、跑步、踢足球……反正有很多的愛好。
別看我瘦瘦高高的個(gè)子可我最喜歡踢足球了。有一次我和哥哥到市一中去踢足球，我們來到市一中足球場(chǎng)上，綠綠的`草坪像綠色的地毯讓我一下子就進(jìn)入了角色。我和小伙伴們踢起足球來，哥哥來奪我的足球，他趁我不注意一下子將球搶過去，還得意洋洋地沖我笑。我也不甘落后去奪球，我悄悄地跑到哥哥身邊，斜著身子雙腳一鏟，球就順利地奪了過來。我在草地上歡呼著，跳躍著……
瞧，我就是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的男孩子，如果你也愛運(yùn)動(dòng)就跟我交個(gè)朋友吧！
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，只要是星期天，我就會(huì)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上打籃球、踢足球。
這個(gè)星期天，我和爸爸來到了籃球場(chǎng)，我們父子對(duì)壘叫陣，想打一場(chǎng)激烈的.球賽。正要開始，媽媽拿著水杯來為我和爸爸“加油助威！”媽媽開始拋球，爸爸個(gè)高還是占了優(yōu)勢(shì)，他縱身一躍，一個(gè)三分球就投了進(jìn)去，我看了也不甘示弱，迅速跑過去，趁爸爸不注意，一個(gè)兩分球進(jìn)了筐。當(dāng)爸爸回過神來的時(shí)候，一轉(zhuǎn)身不注意就把我撞倒了，無(wú)疑爸爸犯規(guī)了，我開始發(fā)球，第一個(gè)球，是空心球非常漂亮！第二個(gè)球卻只在框內(nèi)轉(zhuǎn)了好幾圈才墜了下去。我以四比三超出爸爸一分，爸爸拿起球一口氣又進(jìn)了一個(gè)三分。媽媽在看臺(tái)上給我加油，我又有了一股新的力量，在關(guān)鍵時(shí)刻，我一個(gè)三分球也進(jìn)了籃筐，最后，我以七比六打敗了爸爸。
這次球賽真是太精彩了！
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周圍都是大海，能聽到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽，6個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚。過了沒多久，我們就上船了。我上船后，船長(zhǎng)讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤，這個(gè)是真的`船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，過了一會(huì)，我把船開到了碼頭。當(dāng)然了，船長(zhǎng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒有看到海豚。船長(zhǎng)說，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
愛運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9
運(yùn)動(dòng)是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時(shí)，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會(huì)讓那位籃球員休息一下。
有一次，我在打籃球的時(shí)候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學(xué)弟學(xué)妹打籃球，當(dāng)時(shí)我在心里想，如果我也上去玩的話，我一定會(huì)跟同學(xué)打得很開心，而不是一人因?yàn)槭軅趫?chǎng)邊休息而嘆息。
美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當(dāng)然這也是既恐怖又危險(xiǎn)的`游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個(gè)用羽毛做成的球，這個(gè)游戲是讓臂力變強(qiáng)，也是讓同學(xué)增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強(qiáng)，也可以上學(xué)時(shí)騎到學(xué)校，放學(xué)可以騎車回家。
運(yùn)動(dòng)有很多種，運(yùn)動(dòng)除了能讓身體健康外，更能強(qiáng)化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。
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