運(yùn)動(dòng)的作文8篇（優(yōu)選）

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文8篇，歡迎閱讀與收藏。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇1

　　大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳

　　大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過(guò)于游泳了。驕陽(yáng)似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。

　　游泳對(duì)人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過(guò)游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對(duì)防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。

　　其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰(shuí)，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，常參加游泳，可使脂肪類(lèi)物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。

　　但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。

　　游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來(lái)，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的`水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。

　　大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——健身球

　　健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場(chǎng)地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。

　　若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對(duì)偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。

　　大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——釣魚(yú)

　　釣魚(yú)不僅在于獲魚(yú)，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚(yú)之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專(zhuān)注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對(duì)提高人的視覺(jué)和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇2

　　今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)特別的不一樣，因?yàn)閷W(xué)校里有十幾個(gè)攤販，而且學(xué)校裝飾得很艷麗，我們也做好了完善的準(zhǔn)備，要呈現(xiàn)給大家欣賞，希望運(yùn)動(dòng)會(huì)是個(gè)風(fēng)和日麗的大好日子。

　　一大早，我就被鳥(niǎo)叫聲給吵醒了，我動(dòng)作很快的整理好東西快快樂(lè)樂(lè)的跑進(jìn)學(xué)校，走進(jìn)教室里，我和同學(xué)一起聊天，聊得很開(kāi)心，時(shí)間過(guò)得很快，我們各自搬椅子到操場(chǎng)后面的草地上坐，因?yàn)橛写箨?yáng)傘的遮蓋，所以很陰涼不會(huì)熱，我們等待了很久，隨著音樂(lè)的播放，在階梯上的觀眾愈來(lái)愈多，終于快要開(kāi)始了。

　　首先是進(jìn)場(chǎng)，大家一邊踏腳，一邊擺手，非常整齊，很有精神，還有些班級(jí)把自己裝扮成怪物、帶面具……等，大家把自己打扮得熱熱鬧鬧的。之后，我們表演了健康操給大家欣賞，讓他們看見(jiàn)我們健康、活潑的一面，表演完后，我們到休息區(qū)等待下一個(gè)表演，距離下一個(gè)表演還有一段時(shí)間，所以我一面喝開(kāi)水，一面欣賞其它班級(jí)的演出。

　　輪到我們拔河比賽了，我們排好隊(duì)形出去應(yīng)戰(zhàn)，沒(méi)想到下起毛毛雨來(lái)，愈下愈大，節(jié)目只好暫停，大家都忙著避雨。還好老天爺?shù)膸兔�，雨�?shì)變小，我們的拔河繼續(xù)舉行，槍聲“砰”，這時(shí)此起彼落的加油聲和大家使了勁的拔，把我們的團(tuán)隊(duì)精神全表現(xiàn)出來(lái)，雖然我們輸了這場(chǎng)比賽，不過(guò)我們雖敗猶榮，只要不要把運(yùn)動(dòng)精神給輸了這才是最重要的。

　　接下來(lái)的競(jìng)賽我們也都很賣(mài)力的.演出，表現(xiàn)出最好的一面給來(lái)賓們觀賞。當(dāng)然其他班級(jí)的表演時(shí)，我們也都專(zhuān)心的欣賞著，我最佩服的是治平中學(xué)的啦啦隊(duì)，服裝不但鮮艷，而且竟然是把人拋上拋下，好嚇人﹗好刺激﹗讓每個(gè)人都看得目瞪口呆。

　　節(jié)目進(jìn)行得很快，只剩下四到六年級(jí)的團(tuán)體接力了，我是團(tuán)體接力選手之一，所以我也去定點(diǎn)上準(zhǔn)備了，預(yù)備“砰”，加油！加油！此起彼落的加油聲又再度響起，讓選手們更加賣(mài)力的跑，競(jìng)爭(zhēng)得非常激烈，而我們二班就在這時(shí)脫穎而出，穩(wěn)穩(wěn)的拿第一，正當(dāng)大家高興之時(shí)，五年二班出現(xiàn)了一位身材較胖的選手，真是晴天霹靂，沒(méi)想到的事發(fā)生了，我們二班己變成最后一名，此時(shí)我們的心情真是跌落谷底，雖然我們?nèi)匀徊环艞�，持續(xù)的努力，最后還是最后一名，感到有些失落！不過(guò)這短短幾分鐘的比賽，讓我們的心情從期待到緊張?jiān)俚脚d奮而到失落的滋味，真像到游樂(lè)園玩云霄飛車(chē)的感覺(jué)還蠻刺激的！

　　今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我在這個(gè)學(xué)校最后一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，而讓我覺(jué)得最得意的事，就是一百米賽跑，我靠自己的實(shí)力得了第三名，因?yàn)橹�前練�?xí)得很辛苦，所以現(xiàn)在覺(jué)得特別的開(kāi)心，果真流下汗水努力得來(lái)的果實(shí)是最甜美的，同時(shí)這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)也給我留下了最美麗的回憶！

運(yùn)動(dòng)的作文 篇3

　　今天是我們學(xué)校一年一度的春季一運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然我沒(méi)有當(dāng)上一名運(yùn)動(dòng)員，但我還是為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)而感到高興。

　　我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)一年才舉辦一次，所以同學(xué)們和老師們都顯得格外的高興，我們學(xué)校雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)的少，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目可并不少。下面，你聽(tīng)我一一說(shuō)來(lái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)上的項(xiàng)目有：跑步、調(diào)高、跳遠(yuǎn)、籃球、乒乓球等二十幾項(xiàng)，怎么樣?還不錯(cuò)吧!快看運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始啦!

　　現(xiàn)在場(chǎng)上要比的項(xiàng)目是女子200米賽跑，看我們班的女運(yùn)動(dòng)員---王曉燕上場(chǎng)了，她可是在女生里的`跑步能手，當(dāng)裁判員一響，運(yùn)動(dòng)員們都加緊跑起來(lái)，哎呀，王曉燕慢了一步，不過(guò)身輕如燕的她不一會(huì)兒就趕上了其他對(duì)手。美麗又可愛(ài)的她為我們班爭(zhēng)了光，取得了第一名的好成績(jī)。

　　女子跑看完了，讓咱們?nèi)タ纯茨型瑢W(xué)們跑的怎么樣了吧，這次上場(chǎng)的是我們班的裴宏民，當(dāng)裁判員一響，運(yùn)動(dòng)員們風(fēng)力沖刺，正在這時(shí)一個(gè)同學(xué)摔倒了，好像摔得不輕，可是他還是頑強(qiáng)的站了起來(lái)，向終點(diǎn)走去，再看看別的同學(xué)只差一步就到終點(diǎn)了，他不可能贏得這次比賽了，沒(méi)有人為他歡呼，可是我認(rèn)為他是最棒的，勝利是屬于他的，雖然他沒(méi)有到達(dá)終點(diǎn)，但是我想他自己也為自己而感到驕傲。

　　我們一定要像他頑強(qiáng)拼搏的精神學(xué)習(xí)，不管有多少困難都要堅(jiān)強(qiáng)地挺過(guò)去，不能當(dāng)縮頭烏龜，我們永遠(yuǎn)都是人生路上的勝利者。

　　這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)發(fā)生了這一幕，讓運(yùn)動(dòng)會(huì)更加精彩，讓我們把這份體育精神傳遞下去。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇4

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，我們乘車(chē)去本部參加。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)跟以前的運(yùn)動(dòng)會(huì)不一樣，為什么這樣說(shuō)呢？因?yàn)檫@次運(yùn)動(dòng)會(huì)不比賽，只跳舞。每個(gè)班級(jí)的同學(xué)都代表一個(gè)國(guó)家，身著自己國(guó)家的服裝跳舞。

　　一年級(jí)的小可愛(ài)們上場(chǎng)啦！他們身著一身奇怪的服裝，有的是小龍蝦，有的是小熊，有的是小恐龍，多像森林里的小精靈呀！他們的舞配的是現(xiàn)在抖音上很火的歌，只見(jiàn)他們各自擺動(dòng)著自己的小尾巴，扭來(lái)扭去，逗得我們哈哈大笑。

　　我們代表的是墨西哥，每個(gè)人頭上戴著彩色的帽子，身著彩色的披風(fēng)，臉上還貼有墨西哥圖案，就像是要參加盛大集會(huì)似的。我們是第28個(gè)表演的'，所以等了很長(zhǎng)時(shí)間，我們一邊等，一邊唱歌，一邊隨著場(chǎng)上的表演情不自禁地?fù)u擺，談笑風(fēng)生、好不快樂(lè)！

　　終于到我們表演了，我的心砰砰直跳，好似十五個(gè)吊桶打水七上八下。下面向我們走來(lái)的是墨西哥方陣！砰一聲，音樂(lè)響起，我們揮舞著手中的彩帽，蹦跳著走到表演場(chǎng)地。跳的時(shí)候，我一直都很緊張，生怕做錯(cuò)，果然，有一個(gè)跑著拿帽子的動(dòng)作就做錯(cuò)了，沒(méi)拿帽子，把帽子留在原地，人走了，幸好反應(yīng)快，快速撿起帽子，隨著音樂(lè)完成了下面的表演！隨著我用力將帽子拋向天空，隨著那一聲耶的呼喊，隨著那雷鳴般的掌聲，我們離開(kāi)了舞臺(tái)中央！此刻，我的后背早已濕透！

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了，但我們還沉浸在運(yùn)動(dòng)會(huì)的歡笑中。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇5

　　周五的下午，天好冷！可早早來(lái)到操場(chǎng)的我們二年級(jí)小朋友和爸爸媽媽們，個(gè)個(gè)都神采飛揚(yáng)——今天，是一年一度的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一點(diǎn)半，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始！第一項(xiàng)是跳繩接力賽。哨聲一響，我們班的靳揚(yáng)同學(xué)邊跳邊跑，就像一匹脫韁的小馬。在場(chǎng)外的我們都大聲叫喊：“靳揚(yáng)，加油！靳揚(yáng)，加油！”加油聲響徹整個(gè)校園。再看各班的家長(zhǎng)們，他們也和小朋友一樣，鼓足力氣大叫著自己孩子班參賽小朋友的名字，為他們助威。參加比賽的小朋友都一邊快速揮動(dòng)跳繩一邊快速向前奔跑。

　　比賽中，有的小朋友雖然被摔倒了，但是又立刻爬起來(lái)繼續(xù)向前。有的小朋友被跳繩纏住了，也顯得沉著冷靜，立刻整理好自己的跳繩，繼續(xù)比賽……就這樣，經(jīng)過(guò)我們的共同努力，我們每個(gè)班全都順利地完成了跳繩接力賽。雖然我們班沒(méi)拿到好名次，但大家依然開(kāi)心。

　　第二項(xiàng)比賽是雙人齊步走，這個(gè)項(xiàng)目特別考驗(yàn)兩個(gè)人的默契。比賽前，我們班已經(jīng)練習(xí)過(guò)好多次，都表現(xiàn)得很出色，相信成績(jī)不會(huì)差。在比賽的時(shí)候，我們每一對(duì)參賽小朋友都口念“左右、左右……”，再配上腳上的步伐，過(guò)程很順利。

　　最終，我們班取得了優(yōu)異的成績(jī)，爸爸、媽媽們給我們送上了熱烈的掌聲。

　　時(shí)間過(guò)得真快呀！馬上就到了和爸爸媽媽的親子項(xiàng)目了。這次的親子項(xiàng)目有：“瞎子過(guò)河”“毛毛蟲(chóng)”。我對(duì)“瞎子過(guò)河”印象深刻。比賽開(kāi)始前，爸爸媽媽必須戴上眼罩，遮住視線，由自己孩子抱著球、從對(duì)面跑來(lái)爸爸或媽媽身邊，然后再牽上爸爸媽媽的'手，小心翼翼地過(guò)“河”返回。比賽中，有的同學(xué)把爸爸帶到其他組的橋上去了，有的小朋友自己跑到橋上去了，還有的參賽奶奶伸出手左摸右摸識(shí)別方向，更多的是爸爸媽媽們帶著孩子飛跑……好多場(chǎng)面既滑稽又可笑，把我們眼淚都笑出來(lái)了！

　　仿佛只在轉(zhuǎn)眼間，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。真是快樂(lè)而又幸福的一天！

運(yùn)動(dòng)的作文 篇6

　　校運(yùn)動(dòng)會(huì)那一天，同學(xué)們?cè)缭缇蛠?lái)到了學(xué)校準(zhǔn)備服裝和道具。

　　八點(diǎn)整我們就開(kāi)始走入場(chǎng)方陣了。大家面帶笑容、昂首闊步的依次走向主席臺(tái)，接受校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的校閱。每個(gè)班都有自己的口號(hào)，我們班的口號(hào)是：“二年三班，非同一般，強(qiáng)身健體，立志成才�！弊咄攴疥嚭�，六年級(jí)的大哥哥、大姐姐們放飛了和平鴿和氣球，五顏六色的`氣球和潔白的鴿子飛上天空，那一刻真是太美了！之后同學(xué)們還表演了精彩的足球操和舞獅子。舞獅隊(duì)是來(lái)自北京的一群外援大哥哥，他們演的獅子活靈活現(xiàn)，像真的一樣。

　　當(dāng)校領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始后，整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)沸騰了起來(lái)，大家摩拳擦掌，躍躍欲試。我參加的項(xiàng)目是親子運(yùn)動(dòng)和壘球，親子運(yùn)動(dòng)是雙腳夾沙包的接力比賽，由媽媽在起點(diǎn)將沙包傳給我，我再夾著沙包跳向終點(diǎn)。我們組有四隊(duì)親子，其他同學(xué)都是爸爸參賽，但媽媽巾幗不讓須眉，跳得特別快，很快就將沙包傳給了我。我?jiàn)A著沙包，帶著媽媽給我的力量，在同學(xué)們的加油聲中穩(wěn)穩(wěn)地跳向了終點(diǎn)，最后取得了年級(jí)第二名的好成績(jī)。壘球比賽中，我用盡全力扔出了十一米，可別的同學(xué)太高太壯了，比我扔得遠(yuǎn)得多，我只獲得了第五名。

　　最終，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束了。我們班雖然在年級(jí)四個(gè)班中僅排名第三，但因?yàn)槲覀兞己玫男l(wèi)生和紀(jì)律，獲得了“精神文明班”的稱(chēng)號(hào)，同學(xué)們都很自豪。這真是一屆值得紀(jì)念的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇7

　　有一天，森林里的小動(dòng)物都聚在一起，開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。小狗被推舉為裁判員，它手持話筒，高聲宣布：“森林運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)在開(kāi)始�！钡谝粋�(gè)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)比賽。兔子先來(lái)跳。只見(jiàn)他身子蹲在地上，手臂擺動(dòng)了幾下，雙腳使勁一蹬，就跳了出去，穩(wěn)穩(wěn)地落在了沙坑里。其他的動(dòng)物沒(méi)有一個(gè)超過(guò)小兔，所以小兔得了冠軍。

　　下一個(gè)是短跑比賽。十幾只動(dòng)物站在跑道，小狗的哨子一響，動(dòng)物都撒開(kāi)長(zhǎng)腿，像離弦的箭一樣，朝終點(diǎn)奔去。因?yàn)楂C豹的腿長(zhǎng)，速度又快，因此它第一個(gè)沖到了終點(diǎn)，成為了冠軍。看臺(tái)上立即響起了雷鳴般的`掌聲，還有的動(dòng)物高興得跳了起來(lái)。

　　最熱鬧的是長(zhǎng)跑比賽。幾十只動(dòng)物排成一排，口哨一響，動(dòng)物們就閃電一樣沖出起點(diǎn)。賽場(chǎng)上頓時(shí)塵土飛揚(yáng)、掌聲四起�？磁_(tái)上的動(dòng)物也都加油助威。最終，小馬得到了第一。

　　最后一個(gè)項(xiàng)目是游泳比賽。小鴨想：我肯定是冠軍。比賽開(kāi)始了，動(dòng)物們紛紛“撲通撲通”地跳進(jìn)了河里。小鴨用腳用力劃水，果然不出所料，小鴨得到了冠軍。

　　比賽結(jié)束后，動(dòng)物們議論紛紛，說(shuō)誰(shuí)是最后的冠軍。小狗說(shuō)：“尺有所短，寸有所長(zhǎng)。你們各有各的長(zhǎng)處，因此大家都是冠軍�！眲�(dòng)物們聽(tīng)了，都高興地笑了。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇8

　　運(yùn)動(dòng)是我無(wú)聊的時(shí)候可以做的事，也是我上體育課時(shí)可以做的事，也是我剩下的時(shí)間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂(lè)。

　　我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，就算流了滿(mǎn)身大和也會(huì)覺(jué)得很舒服，而且不運(yùn)動(dòng)的話很容易生病又要依靠非常多的`藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你生病時(shí)醫(yī)生才會(huì)說(shuō)你要多運(yùn)動(dòng)才可以把身體里的病菌排出來(lái)，這樣就有一個(gè)健康的身體。

　　沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而生病時(shí)，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營(yíng)養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來(lái)治病，所以還是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)給家人找來(lái)麻煩，還會(huì)原本運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的寶貴生命。

　　我寫(xiě)完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。

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