專科口腔醫(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書（通用12篇）
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，你是否對未來感到迷茫呢？寫一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來的工作做準備吧！職業(yè)規(guī)劃怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編精心整理的專科口腔醫(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
專科口腔醫(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 1
轉(zhuǎn)眼之間大一第一個學期只剩下短短的半個月，如今知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個學習醫(yī)學的大學生，我將如何面對？俗話說，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后學習生活以及工作目標大致計劃一下，讓多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。
一、自我分析
專業(yè)概況：預(yù)防醫(yī)學的課程主要有基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學的專業(yè)課，自己的專業(yè)課有：統(tǒng)計學、衛(wèi)生毒理學、流行病學、職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學、環(huán)境衛(wèi)生學、食品營養(yǎng)與衛(wèi)生學。
結(jié)合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前四項是社會型（8分）、企業(yè)型、現(xiàn)實型、研究型（7分）。
報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據(jù)主導地位；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關(guān)心他人不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態(tài)度�？偟膩碚f，我的性格相對較符合社會型的特征。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議等途徑方法，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
1、家庭環(huán)境分析
經(jīng)濟狀況：父親是公務(wù)員，總體經(jīng)濟情況較好。
家人期望：我的體質(zhì)不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調(diào)養(yǎng)自己以及家人的身體。
家庭文化及影響：我的家人對傳統(tǒng)醫(yī)學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養(yǎng)生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統(tǒng)醫(yī)學有著極高的熱情。
2、學校環(huán)境分析
學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫(yī)藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經(jīng)驗也是在各類中醫(yī)藥學校中最具權(quán)威的專業(yè)。
專業(yè)學習：中藥學是醫(yī)藥學同中國傳統(tǒng)文化的統(tǒng)一，發(fā)展空間大發(fā)展?jié)摿Υ�，社會需求量大市場廣闊。
實踐經(jīng)驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內(nèi)知名的附屬醫(yī)院，創(chuàng)建了具備二級甲等中醫(yī)醫(yī)院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫(yī)院”，為我們的實踐提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
3、社會環(huán)境分析
就業(yè)形勢：中藥學本科就業(yè)方向大致分為如下幾種：
從政：政府機關(guān)部門，如到各級藥監(jiān)局，中醫(yī)藥管理局作公務(wù)員；
學術(shù)：教科研單位，如到中醫(yī)藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；
基層：醫(yī)院、藥店、藥廠，如到各級醫(yī)院藥房、制劑室作藥劑師、各醫(yī)藥企業(yè)內(nèi)部或其下屬藥店作管理人員、各藥廠作技術(shù)員等；
經(jīng)商：醫(yī)藥公司作銷售代表。
就業(yè)政策：在現(xiàn)階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統(tǒng)醫(yī)藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫(yī)藥的政策，并加大對中藥科研的投資。
競爭對手：競爭對手主要為同專業(yè)以及相關(guān)專業(yè)如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。
4、職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
（1）行業(yè)現(xiàn)狀：隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們對健康的重視，醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統(tǒng)醫(yī)學在世界醫(yī)學界也越來越被重視。目前，中國已經(jīng)具備了比較雄厚的醫(yī)藥工業(yè)物質(zhì)基礎(chǔ)，醫(yī)藥工業(yè)總產(chǎn)值占GDP的比重為2.7%。
�。�2）發(fā)展趨勢：傳統(tǒng)醫(yī)學地位的提升自然帶動中藥的發(fā)展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養(yǎng)醫(yī)”這樣影響醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展的體制仍然不能消除。
（3）人業(yè)匹配：中藥地位的提升使各企業(yè)、藥廠對掌握此技術(shù)的人才更為看重，在國有大中型企業(yè)、國內(nèi)私營企業(yè)及外資企業(yè)對這類人才的薪酬待遇都十分優(yōu)厚。這也帶動了中藥學的發(fā)展，為企業(yè)和人才及廣大人民帶來實惠。
職業(yè)分析
�。�1）工作內(nèi)容：
指導和參加藥品調(diào)配、制劑工作，認真執(zhí)行各項規(guī)章制度技術(shù)操作規(guī)程，嚴防差錯事故。
負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養(yǎng)，保證藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定。
參加科學研究和技術(shù)革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經(jīng)常向各科室介紹新藥知識。
解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關(guān)事項。
向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應(yīng)等信息，回答病人和其他專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的咨詢。
從事研究、開發(fā)，并參與醫(yī)藥產(chǎn)品的生產(chǎn)制作，負責新藥產(chǎn)品的醫(yī)效實驗，對新藥進行生產(chǎn)質(zhì)量監(jiān)控等一系列工作。
�。�2）工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。
�。�3）發(fā)展前景：醫(yī)藥業(yè)是世界貿(mào)易增長最快的朝陽產(chǎn)業(yè)之一。現(xiàn)階段，在城市里，藥店星羅棋布，據(jù)調(diào)查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用�！端幤饭芾矸ā芬�(guī)定每家醫(yī)藥零售店中都配有一至二名執(zhí)業(yè)藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監(jiān)局提供的數(shù)據(jù)表明，我國的執(zhí)業(yè)藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預(yù)見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數(shù)將會大量的增加。
三、職業(yè)定位
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素（S）
我的優(yōu)勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非�；钴S。我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱勢因素（W）
我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的.一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。
外部環(huán)境因素
機會因素（O）
當今社會大家在溫飽之余更關(guān)注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統(tǒng)醫(yī)藥學，這就決定了我們專業(yè)畢業(yè)后就業(yè)不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門（藥監(jiān)局）、醫(yī)院、藥房、制藥企業(yè)都需要。
威脅因素（T）
中藥行業(yè)對專業(yè)知識的要求較高，而大學本科生在基礎(chǔ)理論方面就缺乏競爭力；相關(guān)工作單位在進行招聘時，有時需要應(yīng)聘者持有執(zhí)業(yè)藥師證，考取執(zhí)業(yè)藥師證又需要本科學歷加三年相關(guān)工作經(jīng)驗，我們在大學畢業(yè)時較難達到這一要求；目前大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當嚴峻，有許多藥學相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當?shù)拇�，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經(jīng)驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。
結(jié)論：
職業(yè)目標：將來從事藥劑師職業(yè)
職業(yè)發(fā)展策略：進入醫(yī)院藥房
職業(yè)發(fā)展路徑：技術(shù)與管理相結(jié)合的路線
具體路徑：藥劑員——藥劑師——藥劑科室副主任——藥劑科室主任——業(yè)務(wù)副院長——院長
四、就業(yè)概況：
預(yù)防醫(yī)學的就業(yè)前景，相比來說，可能要比基礎(chǔ)醫(yī)學和臨床醫(yī)學的就業(yè)面廣一些。而且就業(yè)后接觸的行業(yè)領(lǐng)域要較基礎(chǔ)醫(yī)學和臨床醫(yī)學豐富一些�，F(xiàn)在國家比較缺乏這方面的人才，就業(yè)主要是去疾病防控中心和衛(wèi)生監(jiān)督所，主要是事業(yè)單位。隨著高校年年擴招，大學生人數(shù)劇增，高校畢業(yè)生就業(yè)工作遇到巨大挑戰(zhàn)。大學生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化，各種在以往的觀念中被認為是“非正式”的就業(yè)崗位也已經(jīng)進入大學生求職的視野。盡管有政府高度重視，采取了一系列措施，但是大學畢業(yè)生就業(yè)困難依然是客觀存在的事實。社會各方的努力在一定程度上緩解了矛盾，卻難以在短時內(nèi)予以根本解決
五、社會環(huán)境分析結(jié)果：
伴隨世界經(jīng)濟較快增長和經(jīng)濟全球化的深入發(fā)展，當前國際貿(mào)易增長明顯加速，已經(jīng)進入新一輪增長期。2004年，全球貨物貿(mào)易名義增長21%，達到25年來的最高水平。在世界經(jīng)濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務(wù)貿(mào)易總量2004年近11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態(tài)勢。中國是近年國際貿(mào)易增長中最顯眼的“亮點”，表現(xiàn)為中國不僅在全球貿(mào)易總量中的份額和排名不斷攀升，而且對全球貿(mào)易增量的貢獻也更為顯著。自2001年加入世貿(mào)組織以來，中國在全球貿(mào)易中的排名以年升一位的速度上升。2004年，中國對外貿(mào)易額達到11548億美元，超過日本成為僅次于美國、德國的第三大貿(mào)易國，分別占全球貨物貿(mào)易總量的6.4%和增量的20%。由此看來，國際貿(mào)易在中國還蠻有發(fā)展空間的。
職業(yè)環(huán)境：預(yù)防醫(yī)學是以多門學科組成的一個學科群。預(yù)防醫(yī)學的定義一般認為是：它以人類群體為研究對象，應(yīng)用生物醫(yī)學、環(huán)境醫(yī)學和社會醫(yī)學的理論，宏觀與微觀相結(jié)合的方法，研究疾病發(fā)生與分布規(guī)律以及影響健康的各種因素，制訂預(yù)防對策和措施，達到預(yù)防疾病、促進健康和提高生命質(zhì)量為目的的一門學科。
六、計劃實施
1、短期計劃（大學計劃）
時間跨度：20xx——20xx
總目標：大學畢業(yè)時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關(guān)的各項專業(yè)資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優(yōu)秀并累積相關(guān)工作經(jīng)驗。
分目標及計劃內(nèi)容：
大一期間，認真學習高等數(shù)學、無機化學、有機化學、物理學等基礎(chǔ)的專業(yè)知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。
大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內(nèi)成為預(yù)備黨員。掌握學習到的基礎(chǔ)知識，為大三的專業(yè)知識學習打下良好基礎(chǔ)。并利用課余時間閱讀中醫(yī)藥方面的書籍，拓展自己的專業(yè)知識面。期末考試成績保持良好。
大三期間，學習專業(yè)知識，并取得技術(shù)資格證。
大四期間，在實習崗位中不斷總結(jié)經(jīng)驗完善專業(yè)知識職業(yè)技能，并繼續(xù)理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎(chǔ)。爭取在畢業(yè)前加入中國共產(chǎn)黨。
2、中期計劃（畢業(yè)后的五年計劃）
時間跨度：20xx——20xx
總目標：實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業(yè)能力過硬的專業(yè)人才及管理人才。
分目標：
畢業(yè)后第一年至第二年：在醫(yī)院藥房從事基礎(chǔ)工作。
畢業(yè)后第三年：從事技術(shù)要求較高的技術(shù)工作，對中藥進行研發(fā)并能在學術(shù)期刊上發(fā)表論文。
畢業(yè)后第四年：通過執(zhí)業(yè)藥師考試成為一名執(zhí)業(yè)藥師。從事高級技術(shù)工作，并在藥房中擔任一定職務(wù)。
畢業(yè)后第五年：從事專業(yè)技術(shù)指導與檢查工作，在權(quán)威性學術(shù)期刊上發(fā)表論文。
3、長期計劃
時間跨度：畢業(yè)后十年或十年以上
總目標：擔任并能勝任藥房主任，用專業(yè)技術(shù)及領(lǐng)導、創(chuàng)新才能帶領(lǐng)單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質(zhì)貢獻還有精神貢獻。
七、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估修正
1、評估的內(nèi)容：職業(yè)目標評估：如在大學畢業(yè)前有更感興趣的職業(yè)，我將根據(jù)實際情況調(diào)整職業(yè)目標。職業(yè)路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調(diào)整方向。
2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時對評估進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則：盡力爭取不改變職業(yè)，根據(jù)市場及個人愛好，適當改變專業(yè)內(nèi)部工作性質(zhì)，適時適度根據(jù)市場調(diào)整工作方向。堅持不懈，永不言棄。
現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應(yīng)該有充分心理準備。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。這份職業(yè)規(guī)劃，讓我對自己以及自己今后的職場生活不再舉棋不定，而是向著夢想鑒定出發(fā)。
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醫(yī)學實驗學是現(xiàn)代科學實驗技術(shù)與生物醫(yī)學滲透結(jié)合，我國在近年內(nèi)形成和發(fā)展迅速的一門多學科交叉的醫(yī)學應(yīng)用技術(shù)學科。它涉及臨床醫(yī)學、基礎(chǔ)醫(yī)學、醫(yī)學物理學、化學、生物學、管理學、經(jīng)濟學、經(jīng)營學等多學科內(nèi)容。
一、自我認知
興趣：我興趣廣泛，如喜歡逛街，喜歡旅游，喜歡集郵，喜歡手動制作些手工藝品，喜歡可愛的東西，對新事物充滿好奇心。
職業(yè)興趣：我喜歡那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。
職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學技術(shù)和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹?shù)目茖W態(tài)度。能力：我的管理和學習能力還不錯。從班里的學習委員和當社團的會長這兩點來看，我的辦事能力是可以的，管理組織能力也得到別人的肯定，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎(chǔ)。
性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的女孩。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情他，對于失意傷心的朋友，我會安慰她，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫她我在別人面前是樂觀，是開朗的。所以很多人都人認為我很厲害，很不錯，根本都不會有愁的時候。這就是我陽光的一面吧！大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫(yī)生的。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
環(huán)境與職業(yè)的分析
1、家庭環(huán)境分析：從家庭來講，我從事醫(yī)生這一職業(yè)是很好的。首先，我家人的身體不是很好，我希望自己可以更多地幫助到家人。
2、學校環(huán)境分析：就目前我所就讀的學校――廣東藥學院來講，讀醫(yī)不是個很好的選擇，因為本學校是以藥劑學等專業(yè)較好的，在一個藥科學校里讀醫(yī)不是很好的選擇。但是，我想，只要我讀研時在更好的學校讀，這樣就可以彌補回來了�，F(xiàn)在學校并不重要，重要的是我要學到過硬的知識才是真理。
3、社會環(huán)境分析：現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響，導致今年的大學生就業(yè)率才達8%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數(shù)量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領(lǐng)，是很難在這個強手如林的社會里立足的。
4、法律環(huán)境分析：現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在監(jiān)獄。患者都會認為，醫(yī)生醫(yī)好人是應(yīng)該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自己是至關(guān)重要的。
5、職業(yè)環(huán)境分析：大學里讀醫(yī)的人數(shù)在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學位才可以的。
6、發(fā)展領(lǐng)域分析：我現(xiàn)在就讀的是臨床醫(yī)學，以后可以選擇外科、內(nèi)科、兒科、婦產(chǎn)科等方向。外科醫(yī)生需要理論知識牢固、動手能力強、體力夠強、思維敏捷細膩等能力。各科醫(yī)生的要求各不相同，給自己定向時要有充分的`了解才可以。
三、職業(yè)目標分解與組合(十年規(guī)劃)
職業(yè)目標：醫(yī)生
20xx-20xx年：大二要達如下目標
學習目標：過英語六級，學好專業(yè)知識，學好計算機，拿二等獎學金。
能力目標：提高自己的領(lǐng)導能力
職務(wù)目標：做臨床醫(yī)學院健康促進協(xié)會的會長
20xx年-20xx年：大三要達如下目標：
學習目標：牢固掌握學過的所有醫(yī)學基礎(chǔ)知識，醫(yī)學專業(yè)英語水平達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。會為診斷簡易病情。
20xx-20xx年：大四為沖刺期，要達如下目標：
學習目標：熟練掌握各項醫(yī)學智能，醫(yī)學知識牢固，掌握求職技巧
考研目標：考取中山大學或者南方醫(yī)科的研究生
20xx-20xx年：大五沖刺分化期，要達如下目標
學習目標：各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學智能可以安全使用
學歷目標：考上研究生
20xx年-20xx年：三年研究生生活
學習目標：要有自己的研究課題，作出成果
能力目標：動手能力強，醫(yī)學技能可以熟練運用
20xx-20xx年：
學位目標：考取研究生學位，醫(yī)師證
工作目標：在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班
20xx-20xx年――三年目標：
職位目標：向主任醫(yī)師、專家前進
四、具體行動計劃
銘記大目標，每天寫小目標，每天寫總結(jié)。用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現(xiàn)自己的目標與夢想。如下是我的近十年目標的實施方案：
1、20xx-20xx年：正值大二的我，處于大學的定向期。我這個學期的目標的具體實施有：
1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓練，多聽多寫多說。
2)學好計算機基本機能，如學會熟練操作電腦Office軟件，學會數(shù)學媒體的應(yīng)用與Visualbasic。
3)學好各個科目，保證各科考試在85分以上。
4)學好自己的選修――針灸學，達到針基班的高級水平
5)參加急救知識競賽，并要獲獎
6)復習學過的書本，鞏固好學過的知識
7)了解讀研信息與做好讀研準備
8)主動去做醫(yī)學綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學習知識的能力
2、20xx年-20xx年：大三的目標實施方案如下：
1)復習好學過的知識
2)主動去醫(yī)院見習
3)繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學專業(yè)英語水平，以達可以自如地閱讀外國醫(yī)學知識。
4)積極參加各項醫(yī)學智能培訓
5)注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。
6)掌握好各科知識
7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學習醫(yī)德素養(yǎng)
3、20xx-20xx年：大四為沖刺期，目標實施方案如下：
1)熟練掌握各項醫(yī)學智能，醫(yī)學知識牢固
2)為考研做好充分的準備，定下考取中山大學或者南方醫(yī)科的研究生的目標
3)搜集就業(yè)信息，掌握求職技巧
4、20xx-20xx年：大五沖刺分化期，目標實施方案如下：
1)各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學智能可以安全使用
2)考上研究生
5、20xx年-20xx年：三年研究生生活
1)要有自己的研究課題，作出成果
2)多注意動手能力的鍛煉
3)多注意學習當醫(yī)生的各項技能
4)學好專業(yè)知識，學以致用
6、20xx-20xx年：目標
1)考取研究生學位
2)考取醫(yī)師證
3)在廣州或者深圳的三甲醫(yī)院上班
7、20xx-20xx年：三年目標：向主任醫(yī)師、專家前進
五、結(jié)束語
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想與追求；但是無論你眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么一切都只是鏡中花、水中月，可望而不可及。一個人若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，不斷拼博奮斗。成功，不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，它只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)都沒有理由，只有必勝的信念才可向成功、向夢想越靠近。
�？瓶谇会t(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 3
一、大學的四年規(guī)劃
（20xx年—20xx年，20歲至23歲）
方向：臨床醫(yī)生
總體目標：完成本科的學習，獲得學士學位，考上研究生
二、社會環(huán)境分析結(jié)果
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。
2、醫(yī)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也愈來愈多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位，新政策的頒布更對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
三、個人分析與角色建議
1、個人分析：
（1）自身現(xiàn)狀：
有較強的學習愿望和學習能力，能吃苦耐勞，對所學的知識掌握地較扎實。英語四級已過，準備過六級。準備多看點課外的知識充實自己，多學點東西。
2、角色建議：
父親：“要不斷學習，不斷充實自己”“任何時候都不能驕傲也不能氣餒”
母親：“要學會寬容”
老師：“聰明、有上進心、勤奮、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗，還要磨練”
同學：“有較強的學習能力，適合學醫(yī)，做醫(yī)生”
四、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：一個優(yōu)秀的婦產(chǎn)科醫(yī)生。
1、20xx—20xx年：
完成教材的內(nèi)容，爭取考得好成績，通過英語六級考試。
2、20xx—20xx年：
邊學習便見習，通過理論和實踐相結(jié)合，把理論學得的知識運用到實踐中，做做好一個醫(yī)生做好鋪墊
3、20xx—20xx年
到一家醫(yī)院實習，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗。順利完成畢業(yè)論文，順利畢業(yè)，獲取學士學位。嘗試一下考研，如果考上就讀書，完成學業(yè)，如果考不上，就去找一家醫(yī)院工作，到第二年再考。
五、成功標準
我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的`協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
六、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案
1、作為臨床醫(yī)生所必須的理論和實踐能力；
2、快速適應(yīng)能力欠缺；
3、身體適應(yīng)能力有差距；
4、社交圈太窄。
七、縮小差距的方法：
1、教育培訓方法
�。�1）充分利用本科畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。
�。�2）充分利用學校給學生提供的實習和見習機會，爭取更多的學習機會。
�。�3）攻讀碩士研究生學習機會
2、討論交流方法
在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
3、實踐鍛煉方法
�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6—8小時，每周鍛煉三次以上。
�。�3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
我對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當警察，后來想當醫(yī)生，所以覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
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一、前言
時間總是那么地不經(jīng)意，正值大二的我對未來的生活充滿向往。
20xx年9月，我來到了湖北三峽職業(yè)技術(shù)學院，開始大專階段的學習，報的是醫(yī)學檢驗技術(shù)專業(yè)，這與我當初想當藥劑師的念頭有些不符，但是幾個月的學習下來，我已經(jīng)從心里接受它了。有時候做的決定，一旦定了就很難改變，但我們可以改變自己，去接受去熱愛，就像我對攝影的熱愛一樣，從最開始的僅僅記錄生活到現(xiàn)在想把生活拍成畫一樣。都說學醫(yī)很苦，但是我不怕，我想我應(yīng)該會很享受刻苦學習時的充實，從小我就有那么一股子一件事情做不好不罷休的勁兒，相信一份耕耘一份收獲，我將腳踏實地的去實現(xiàn)我的理想。通過科學的規(guī)劃，了解發(fā)展自己的能力，發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)自己的興趣，洞察自己的性格，分析并樹立正確的職業(yè)價值觀，不斷調(diào)整學習的習慣，使自己處于最佳的學習和生活狀態(tài)，全方位發(fā)展，多元化挖掘自己的潛力，讓自己在今后的工作學習中站穩(wěn)腳跟。
二、自我剖析
�。ㄒ唬﹤�人基本情況
我今年21歲，來自湖北長陽，從小就生活在有著八百里清江美如畫口諭的清江河畔。目前是醫(yī)學檢驗技術(shù)專業(yè)的大二學生，擔任班上的學習委員，希望通過職業(yè)生涯規(guī)劃書為自己指引未來的發(fā)展方向。
�。ǘ┪业男愿�
1．我的性格類型
經(jīng)過性格測試，我的性格屬于“教導型——諄諄善誘地引導他人�！�
2．我的性格特點
表達能力強，善于社交，氣宇不凡，生氣勃勃。精力旺盛，熱情洋溢，能很快理解他人情感的需要、動機和所憂慮的事情，因此能做到與他人高度協(xié)調(diào)。把能量放在幫助他人、鼓勵他人進步向上，是體貼的助人為樂者。容易看出他人的發(fā)展?jié)摿ΓA力幫助他人發(fā)揮潛力，是催化劑，能引發(fā)出他人的最佳狀態(tài)。既可以做有號召力的領(lǐng)袖，也可以做忠實的追隨者。
性情平和，心胸寬闊，且很圓通，很會促進周邊關(guān)系的和睦，對于批評特別敏感。愿意組織大家參與活動，使大家和睦又感到愉快。
理想主義者，非�？粗刈约旱膬r值，對自己尊重景仰的人、事業(yè)和公司都非常忠誠。非常有社會責任感，謹慎，能為理想和事業(yè)（尤其是對人類有貢獻的理想）堅持不懈。你對現(xiàn)實以外的可能性及事物之間的內(nèi)在聯(lián)系非常感興趣，容易發(fā)現(xiàn)別人看不到的意義和聯(lián)系，并感到自己與萬物息息相關(guān)，可以井然有序地安排生活和工作。
生活中，重感情，忠誠，強調(diào)價值和意義，理想至上；非常注重外表，總是穿著得很得體，也注意服裝、服飾的搭配，相當在意他人對自己的評價；善于言談，是所有人中最具交流技巧的人，在各種社交環(huán)境中泰然自若。
�。ㄈ┪业呐d趣
我愛好廣泛，并且對自己喜歡和認定的事物有著較強的好奇心和求知欲。平時喜歡跑步鍛煉身體。尤其對電子產(chǎn)品和攝影有著由衷的愛好，常常在家倒騰各種電子產(chǎn)品，什么東西壞了我都會拆開弄個明白，同時也是一個攝影愛好者。
�。ㄋ模┪业哪芰�
我一向有一股子愛鉆研，愛思考的勁兒，有較強的上進心和責任心，對自己認定的事情有一種執(zhí)著的態(tài)度和鉆研精神，會用心去做所有事情；邏輯思維能力較強，我的特點是喜歡自己動手做各種試驗，比較善于從實驗中加強理論知識的學習，這些對于檢驗專業(yè)的我來說至關(guān)重要，需要對各種儀器設(shè)備精通，因此相信自己有能力學好我所鐘愛的專業(yè)。
�。ㄎ澹┪业穆殬I(yè)價值觀
對于職業(yè)價值，世人對醫(yī)生的第一印象就是救死扶傷，而不是以盈利為目的。我認為一份好的職業(yè)是在服務(wù)社會的同時，還能為從業(yè)者實現(xiàn)人生價值、獲得穩(wěn)定的經(jīng)濟收入提供機會，讓從業(yè)者和家人過上健康、舒適的生活。作為醫(yī)學檢驗人員，我的目標是將來能夠及時準確地送出檢驗報告，提供有價值的檢驗數(shù)據(jù)，協(xié)助臨床醫(yī)生做好相應(yīng)的診斷和治療工作，以幫助病患�，F(xiàn)在，檢驗事業(yè)有很大的發(fā)展前景，因此我會認真踏實地的學好專業(yè)知識，為今后的工作打下基礎(chǔ)。
三、環(huán)境分析
不同的環(huán)境陶冶不同的性情，造就不同的人生，對外部環(huán)境的分析是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可缺少的一部分。
�。ㄒ唬┞殬I(yè)環(huán)境認知
近年來，醫(yī)學檢驗在我國得到了快速發(fā)展，不斷發(fā)展的新的檢驗技術(shù)，如生化檢驗中的酶促率法分析技術(shù)、臨床檢驗中的干化學試紙條發(fā)檢測、免疫檢驗中的放射免疫和酶免疫及化學發(fā)光、微生物檢驗中的全自動鑒定技術(shù)和最近發(fā)展起來的以聚合酶鏈反應(yīng)為代表的分子生物學新技術(shù)等等，使檢測方法的靈敏度不斷提高，特異性愈來愈好，檢測結(jié)果也更加準確可靠。先進檢驗儀器的迅速發(fā)展在醫(yī)學檢驗領(lǐng)域更加惹人注目，分項目已實現(xiàn)了全自動或半自動化。醫(yī)學檢驗技術(shù)的進步和設(shè)備的更新?lián)Q代，對許多疾病的診斷，治療監(jiān)測和愈后評估都起著越來越重要的作用。過去臨床檢驗科室一直被看作是醫(yī)院的輔助科室，只對臨床部門起輔助作用，現(xiàn)在檢驗科室已經(jīng)成為各醫(yī)院很重要的一個部門。衡量一座醫(yī)院整體水平的高低，很重要的一方面就是看這座醫(yī)院的檢驗部門的人員素質(zhì)好壞、檢測項目多少、檢測水平高低，以及所應(yīng)用的'技術(shù)手段和設(shè)備是否先進。另外，隨著檢測技術(shù)的不斷發(fā)展，檢測項目的逐漸增多，臨床疾病的診斷對醫(yī)學檢驗的依賴愈加明顯。僅此，檢驗學科及其相關(guān)部門在現(xiàn)代醫(yī)學中的地位和作用已越來越受到重視，相關(guān)崗位具有很好的發(fā)展前景。
�。ǘ┘彝キh(huán)境認知
我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，經(jīng)濟條件并不寬裕，父母用艱辛的勞動供我們上學，維持家庭生計。他們的淳樸、善良、勤勞影響著我，讓我懂得了許多做人的道理，明白了生活的艱辛與不易，也讓我對美好生活充滿了強烈的向往和期待，更加堅定了自己的理想和信念。
�。ㄈ┬@環(huán)境認知
20xx年9月，我來到了湖北三峽職業(yè)技術(shù)學院，開始了大學的學習，開啟了我的醫(yī)學檢驗的職業(yè)生涯。我很快就融入到了全新的環(huán)境，接觸到了來自東西南北各地的同學。豐富多彩的大學生活給了我更多鍛煉機會和展示自己的舞臺，更重要的是學校給了我們一個良好的學習平臺。現(xiàn)代化的實訓中心、先進的實驗設(shè)備和多媒體教室讓我們能夠通過實踐理論相結(jié)合的方式更好地掌握專業(yè)知識。在這樣一個優(yōu)越的環(huán)境里，我相信我可以更加積極扎實地學習專業(yè)知識、鍛煉實踐能力、提升綜合素養(yǎng)。
四、職業(yè)目標規(guī)劃
（一）職業(yè)生涯規(guī)劃路線與時間
�。裕�
（二）具體實施方案
1．加強專業(yè)理論學習
不論是在學校還是在醫(yī)院實習的時候都不會忘記對書本知識的學習和溫故知新。除了學習理論知識外，對醫(yī)院的一些規(guī)定也要在實習之前就進行了解，特別是對于檢驗科的一些硬性規(guī)定以及儀器、試劑等也要熟識它的擺放位置以及它們的質(zhì)控。
2．培養(yǎng)綜合能力
勇于承擔各項工作和領(lǐng)導交辦的不同任務(wù)，接受來自各方面的挑戰(zhàn)與壓力，不斷提高自己的思維能力和研究能力，使自己成為一個綜合素質(zhì)高、能力強的綜合性人才。
3．積極參加社會實踐
積累社會實踐經(jīng)驗非常必要，不但有利于將所學的知識真正轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，使自己成為一個有用的人，還會使自己今后的理論學習和研究有的放矢，達到事半功倍的效果。對于大型的體檢、獻血等活動要積極參與，同時也要鍛煉身體保持健康的體魄，以便更好地投身于工作。
五、評估與調(diào)整
事物是在不斷的發(fā)展變化的，常說計劃趕不上變化，所以我做的職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)根據(jù)實際情況作出相應(yīng)的修正，以適應(yīng)其變化發(fā)展。就像木桶一樣，只有每個板都足夠高，木桶才能盛更多的水。知識、能力、道德素養(yǎng)等都只是其中的一塊木板，我深知只有“木板”齊了再加上生涯規(guī)劃將其固定，我才能走得更快更高更遠。對于這份計劃書，我會每達到一個目標就總結(jié)一次，對自己存在的問題進行修正，讓自己在職業(yè)生涯中少走彎路，不斷向總目標前行。
六、結(jié)束語
一路走來，這份人生的規(guī)劃才剛剛啟程，知道了許多，也還有許多仍不明朗，但我已經(jīng)在開始的時候做好了準備，去迎接即將到來的一切，不管未來是如何，只愿我心依舊，砥礪前行。
�？瓶谇会t(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 5
一、前言
在人才競爭的時代職業(yè)生涯規(guī)劃開始在人爭奪戰(zhàn)中的另一利器對各家醫(yī)院而言如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續(xù)成長職業(yè)生涯規(guī)劃的手段；而每個人醫(yī)護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規(guī)劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃將的未來好好的設(shè)計一下才有動力。
二、自我評價
我當代本科護理學生家里最大的希望有用之才平時喜歡外出散步、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說、散文愛看雜志類的書籍平時與人友好相處基礎(chǔ)親人、朋友、教師關(guān)愛做事、投入但毅力、恒心不愛運動有時學習“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時多愁善感成大器的氣質(zhì)和個性。
三、內(nèi)外環(huán)境分析
當今社會醫(yī)院以科技為先導、以人才為基礎(chǔ)、以療效為、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學人才醫(yī)院中有護理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護理人員的升遷政策等等。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃與行動計劃
1、20xx—20xx年學業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力個人綜合素質(zhì)并就業(yè)。
2、20xx—20xx年
熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的`工作環(huán)境、崗位。
主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學歷層次專業(yè)技能熟練英語四、六級考好。
�。�2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作。
�。�3）生活習慣、興趣愛好：交際的環(huán)境下盡量有規(guī)律的個人習慣并參加健身運動。
五、評估
計劃雖然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現(xiàn)實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。
�？瓶谇会t(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 6
一、學習方面
專業(yè)課：抓緊把握時間學習與中醫(yī)學有關(guān)的中國古代文化知識和理論以及多方面多渠道的社會知識。學醫(yī)離不開背誦識記，以及自己的領(lǐng)悟和實踐能力，通過五年的學習系統(tǒng)地掌握中醫(yī)醫(yī)治知識，讓自己更深入地去學習中醫(yī)學，應(yīng)用中醫(yī)。同時，我也應(yīng)該要學好西醫(yī)學科，做到中西醫(yī)結(jié)合，符合現(xiàn)代科學的發(fā)展。
非專業(yè)課：學好電腦文檔等辦公操作，提高自己的英語和數(shù)學能力，讓自己好在社會競爭中保有一點優(yōu)勢。還有就是與中醫(yī)學有關(guān)的養(yǎng)生和體質(zhì)方面的知識，這樣可以用于平時服務(wù)自己和他人。
二、生活方面
同學篇。用五年的時間與班里的同學相互了解，學會在170多人的班級中學習生活，以便在未來所需面向的廣大社會利用到自己在大學中所學會的人際交往能力。
師兄師姐篇。多向師兄師姐們請教關(guān)于專業(yè)課的知識，讓他們或成功或失敗的經(jīng)驗來為我們稍微指引下前方的學習生活之路，聽取他們的一些教誨，同時我們也要積極地提升自己的能力，不讓師兄師姐們對我們有種居高臨下的感覺，而爭取在我們共同的學習探討中，讓他們感受到我們具有做好某些事情的能力，在平等的競爭中學會合作，共同進步。
老師篇。開始階段要多遵循老師在學習方面的教誨指導，學習他們身上貴為人師的特點以及他們的學術(shù)風格。在以后循序漸進地專業(yè)學習中與老師形成一個有利于自我發(fā)展的師生關(guān)系。起碼要讓超過5位以上的導師深深地記住自己，得到他們在日常生活中傳授的多方面的知識
社交篇。通過學校的社團和興趣隊伍廣泛地認識各專業(yè)的同學，在組織和參加活動中學習課本以外的豐富知識和技能，懂得與人為善，提高自己的交友社交能力，在與他人一起生活工作的過程中展現(xiàn)自己的個性，體現(xiàn)自己的人生價值，讓認識自己的人都記住自己曾經(jīng)帶給過他們的快樂
三、社會實踐方面
校內(nèi)。多在校園紀律維護和管理中發(fā)出自己的一份力量。在學習生活中多為其他的同學提供適時的幫助。
校外。提高自己的專業(yè)服務(wù)醫(yī)療水平，有機會就多去參加社會義教義診活動，服務(wù)他人的同時提高自己臨床的'能力。同時多關(guān)注自己身處的城市，多去校外擴展活動，提高自己對這個社會的幸福領(lǐng)略感。作為醫(yī)學生，我們同時也要關(guān)注社會基層的醫(yī)療概況，在自己放假期間要多向家鄉(xiāng)那邊等邊遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)的居民宣傳醫(yī)療衛(wèi)生知識，多去調(diào)研自己身邊的醫(yī)療情況，為自己以后所要接觸的醫(yī)院診斷提供一些幫助。對于漸遠漸進的未來，我要在有限的大學五年的時間里努力學好專業(yè)課，提升自己的社會責任感，做一個合格并優(yōu)秀的醫(yī)療工作者。
開學前半段：調(diào)整適應(yīng)大學生活，明確自己在這一年中所要走的道路，怎么學好和處理大學的各種事情。不斷總結(jié)探索，到接近大二時，開始注重自己的專業(yè)方向選取，深入地去學好最起碼的幾門課程。
我的五年的大學奮斗生活也許是這樣的：大一的懶散與好奇，被暫時較為松的課程養(yǎng)成不思進取的不好習慣，后期就要懂得安定心神慢慢追趕自己落下的課程，并通過自己的后繼努力收獲到比別人更多的學習上的快樂。大二時也許會懵懂與暫時的方向感迷失，在日漸慣性的生活中仍有自己的一份來至學習和感情上得快樂，之后就有柳暗花明的一種感覺：我終于真正感受到自己對中醫(yī)的執(zhí)著追求感，因為在這時我已經(jīng)慢慢確定了自己的專業(yè)方向了。之后的大學3年就是怎樣去學好自己專業(yè)的階段，在此之間，我會更加地專注努力，并且在學習和生活上更看得開來，達到一種入則唯我個人，出則整個社會的境界。到那時我就會成為一個真正的有用之才，畢業(yè)時也會無悔這5年的中醫(yī)院校的大學生活。
專科口腔醫(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 7
建立自己的人生目標，同時還要分析、了解、熟悉自己的航程（行情），認識自己。因為知己知彼百戰(zhàn)不殆！愿大家都能成功地駛向理想的此岸！祝大家的學習生活充實快樂，每天都有進步！
一、認識自己
1、自己的優(yōu)勢：人緣很好，善于交談，性格開朗，樂于助人，不計較個人得失，團結(jié)同學，尊老愛幼有一定的管理能力和組織，喜歡單獨思考，喜歡挑戰(zhàn)極限，不會武斷處理一些問題，待人友善，平易近人，能夠帶給大家歡笑，能給別人留下深刻的印象。有強烈的同情心是我最大的亮點。
2、興趣愛好：下象棋，練書法，打羽毛球，任何方式的聊天，寫日記，看小說。
3、自己的劣勢：有時局部勇敢，感情用事，處事優(yōu)柔寡斷，拿得起放不下，我害怕輸，更討厭輸?shù)母杏X。有時會過于執(zhí)著追求。很難認得出新友和記得他們的名字。
4、生活中成功的經(jīng)驗盤點：小學，初中，高中一直是班里的班干部，得到老師們的信任。大一曾經(jīng)自己編了一個小品《相親相愛一家人》，然后主排，雖然在彩排的時候也出現(xiàn)了一些問題，但還是收到了較大的效果，很有成就感。堅信只要肯下苦功就一切皆有可能！
5、他人對我的評介：同學：具有友善、負責、認真的特點，只要認為應(yīng)該做的事不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認為毫無意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會輕易去麻煩同學。交往能力很強，很容易適應(yīng)新的環(huán)境。
母親：愛好與人交往、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好。但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。
老師：做事有很強的原則性，處事果斷，尊重約定。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，能充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
父親：由于老實、細致，有時容易忽略事情的全面性，難以預(yù)見存在的可能性。愛替別人擔憂，懂得給別人更多的空間。在工作中，過多的承受和忍耐，不太習慣表達，妹妹：照顧幼小、有耐心，擅長折紙，不喜歡去做自己不喜歡做的事情，在有些事情上比較固執(zhí)，做事非常有責任心。
二、如何解決自我盤點中的劣勢和缺點
1、注重陶冶自己的情操：多閱讀文學著作，吸取書中的精華；勤練習書法，讓內(nèi)心平靜下來。勝不驕，敗不，每做完一件事都要總結(jié)經(jīng)驗吸取教訓，學會沉著應(yīng)付突發(fā)的事件。
2、注重實踐：實踐是檢驗真理的唯一標準所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有意義的文娛活動，細心觀察和解剖他人的成果，想想如果由自己來做，自己會怎樣去安排、布置。
3、注重聆聽：聽君一席話，勝讀十年書這可見聆聽重要性！所以要多點主動與相關(guān)領(lǐng)域的有經(jīng)驗人士請教，學習他們的經(jīng)驗和吸取教訓。
4、注重分析：磨刀不誤砍柴工所以在辦理任何一件事前，我們要做好充分的準備去熟悉和了解它，看看前人的成功例子或自己應(yīng)該要怎樣去做。事后我們也要總結(jié)經(jīng)驗為下一次做好準備。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成一件事。
三、環(huán)境分析和職業(yè)時機評估
1、家庭環(huán)境：父母和姐妹們都非常支持我的選擇，有他們無私的愛支撐著，再苦、再困難我也會一直走下去，努力用優(yōu)異的成績來報答他們的厚望和期待。
2、社會環(huán)境：遍地開花遍地春立足于市場，牙科診所似乎開遍大街小巷，外表上我們的就業(yè)形勢嚴峻。但退一步分析，形勢大有轉(zhuǎn)變，隨著人口數(shù)量的增多，人們生活質(zhì)量的提高，此時此刻牙齒的好壞直接關(guān)系到了身體健康的問題，顯然社會需要一支龐大的口腔醫(yī)師來維護我們的牙齒。雖然社會上的有很多牙醫(yī)但許多都是祖?zhèn)餮泪t(yī)，和無照經(jīng)營的。在這個科技日新月異的社會里，在醫(yī)療體系不斷地完善中，這些無牌照的診所終究還是被正規(guī)的取代。這是國家政府對大學生創(chuàng)業(yè)的扶助，也是社會開展的必然趨勢！雖然道路是曲折的，但我們的前途是光明的`
3、目標地域分析：運用農(nóng)村包圍城市的理念。目前，不管是哪一門專業(yè)在興旺地區(qū)的競爭都會相當大，口腔也不例外，特別是對于新生，有時真的會大浪淘盡始不見金，畢竟金子是要經(jīng)過一段時間來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應(yīng)該避開鋒芒去開展，接受社會的磨練，積累經(jīng)驗和物質(zhì)，等到時機成熟了再一步一步向興旺的地區(qū)挺進！最終到達農(nóng)村包圍城市的目的。雖然這是一種持久的戰(zhàn)術(shù)，需要時間去考驗，但革命它是有效的。
四、職業(yè)的選擇
1、客觀現(xiàn)實出發(fā)：因為牙齒，所以迷人！我知道作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充滿笑。雖然這專業(yè)在社會上的地位并不高，但我相信這是一個高尚而神圣的職業(yè)，它的地位將來一定會不斷地提高，逐漸受到人們的關(guān)注和愛戴。既可以為別人效勞，又可以受到他人的尊敬，所以我立志成為一名出色的口腔生。
2、揚長避短：以以往的數(shù)據(jù)看我們這專業(yè)在大醫(yī)院的就業(yè)率并不高，從另一角度來說我們就業(yè)的壓力也是很大，要想真正處于不敗之地，我們必須努力學習好自己的專業(yè)知識，精益求精，因為技術(shù)才是硬道理。當然我們還要從各個方面去培養(yǎng)自己的能力。做一個復合型的人才。
3、適時調(diào)整：方案終究是方案，在實行的過程中它會跟現(xiàn)實產(chǎn)生沖突，這時侯我們就要學會審時度勢，適當調(diào)整一些方法！但要明白這樣做不是放棄，而是為了更好地前進。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計
1、近期目標：在大學三年里認真學好學校要的知識和擴展閱讀面，積極參加或組織各種有意義的活動�？偟膩碚f就是要做一個好學生！
2、中期職業(yè)目標：認真努力學習，天天向上，希望在實習期間能夠?qū)W到更多操作性和書本上學不到的東西，同時也希望能結(jié)識更多的良師益友，竭力做一位出色的實習生！
成功與不成功的人唯一的區(qū)別在于成功的人可以無數(shù)地修改方法，但絕不輕易放棄目標；與之相反，不成功的人總是修改目標就是不修改方法。無數(shù)的事情證明：一個人成就一番事業(yè)，很大程度上是取決于有無一個正確適當?shù)娜松繕撕头桨�。所以我們做事都要有方案的去進行，永遠的記�。禾煜率掠须y易之乎，為之，那么難者亦易乎，不為，那么易者亦難矣。謹記：只要肯下苦功就一切皆有可能！
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作為當代大學生的我，假設(shè)是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我評價
我對自己性格的評估為：重情義，外向，認真負責，考慮周到，對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當初也是周圍的人覺得我這性格適合當醫(yī)生，我也喜歡這個以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學生誓詞中所說的我志愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面開展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的開展和人類身心健康奮斗終生。雖然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標相距太遠，但我會努力實現(xiàn)這一目標，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開的一小步。
作為一名醫(yī)學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒有意外根本不會去考研。雖說不參加深造，那么現(xiàn)在學習的時間也更加珍貴了，我會把主要精力放在學習上。同時，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學術(shù)相關(guān)活動，豐富面。
二、職業(yè)分析
略
三、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對牙科醫(yī)師臨床技能的`一個實事求是的衡量。過去那種磨牙充填收費的私人開業(yè)模式已不適合時代了。要想在私人行醫(yī)這個行業(yè)立足、牙科醫(yī)師必須能夠提供完善的牙科效勞。長時間呆在公立醫(yī)院的牙科醫(yī)師們已對一些新的治療技術(shù)缺乏了解，如牙髓治療、種植、冠橋修復和美容牙科等這些在公立醫(yī)院由專家們所掌握的技術(shù)。要想使私人開業(yè)獲得成功，牙科醫(yī)師必須提供除簡單的充填、牙外科和修復治療以外更多的治療技術(shù)。
四、實施方案
在校期間，努力學好專業(yè)知識，增加英語詞匯量，熟記詞匯，英語過四級。豐富計算機知識，計算機過二級。拿到口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。
1、掌握根底醫(yī)學和臨床醫(yī)學的根本理論知識和實驗技能；
2、掌握口腔醫(yī)學各學科的根本理論知識和醫(yī)療技能；
3、掌握口腔及頜面部常見病、多發(fā)病的診治和急、難、重癥的初步處理的能力；
4、具有口腔修復工作的根本知識和般操作技能；
5、熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。
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一、個人基本情況
我于20xx年9月考入廣西醫(yī)科大學，將在20xx年6月畢業(yè)。為人誠懇、性格溫和、勤勞能干、心地善良、樂于助人、嚴格要求、積極進取、認真負責�，F(xiàn)在就讀的是七年制臨床醫(yī)學專業(yè)，希望將來能成為一名稱職的醫(yī)生。
二、內(nèi)外部環(huán)境分析
(1)優(yōu)勢
做事認真負責，能很好的完成老師學校布置的作業(yè)和任務(wù)；上課認真聽，積極思考問題，深得老師的喜愛。
待人誠懇溫和，與人相處友好，人際關(guān)系不錯，樂于助人，體貼他人，習慣性地為他人著想，得到同學的擁護。
喜歡學習新的知識，經(jīng)常提出問題并積極思考，尋找答案，有一定的分析能力，做事堅持不懈，有始有終。
生活態(tài)度積極樂觀，遇到問題，勇于面對并解決，碰到挫折，能較快調(diào)節(jié)自己的心情，注意身體的鍛煉，擁有健康的體魄。
思維縝密，能較周全地考慮問題，善于發(fā)現(xiàn)方案的不足或缺陷，并及時作出修改，能很好的與他人合作，具有良好的團隊意識。
(2)劣勢
掌握知識和技能的速度比大多數(shù)同學稍慢，所掌握的知識和技能比其他同學會稍有一點點欠缺學習和聽課不夠?qū)Ｐ模险n時會分心去想其他與學習無關(guān)的事，有時候心情不好時，看不進書。
參加的集體活動過少，不利于自己各方面能力的鍛煉，口頭表達能力低，話少多沉默，有時缺乏自信課外方面的事情少關(guān)注，社會上的事情知之甚少，生活閱歷少，人生經(jīng)歷不豐富，冒險精神不夠，家庭背景不好，父母親都是農(nóng)民，家庭所能給予的支持相對較少，將來畢業(yè)找工作也只能靠自己。
三、外部環(huán)境分析
(1)機會
新醫(yī)改的提出為我們當今的醫(yī)學生提供了更廣闊的就業(yè)前景，社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)需要大量的醫(yī)學人才在經(jīng)濟、科技全球化的今天，中國面臨的國際化形式給個人也提供了更多的就業(yè)機會，可以在更廣闊的舞臺展現(xiàn)個人優(yōu)勢。
在學校還有很多學習的機會，身邊也有很多優(yōu)秀的朋友和同學，可以向他們學習，并建立構(gòu)造良好的人際關(guān)系隨著社會的進步、人們生活水平的提高，更多的人關(guān)注自己的健康，因此醫(yī)藥行業(yè)備受關(guān)注，為我們以學生提供了有意就業(yè)機會。
(2)威脅
社區(qū)醫(yī)院、西部地區(qū)的醫(yī)務(wù)工作者待遇低，很多以學生寧可打工也不去那里工作，造成資源的浪費國際化的.環(huán)境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰(zhàn)，對個人技術(shù)和素質(zhì)的要求也就更高，我們勢必面臨著知識和能力方面的更大挑戰(zhàn)。
當今優(yōu)秀的人才很多，而機會不一定是均等的，這是就不單單是知識的比拼，更是對個人的發(fā)現(xiàn)機會、展示自己并把握機會能力的考驗用人單位對畢業(yè)生的要求提高，更需要有經(jīng)驗的人才，而對于即將畢業(yè)的我沒有任何的工作和實踐經(jīng)驗。
四、SWTO策略分析
(1)SO戰(zhàn)略
抓住在校學習的機會，努力學習專業(yè)知識，提高自己的理論和實踐能力，增強競爭實力。
(2)WO戰(zhàn)略
充分利用大學資源，積極主動和同學交流、積累經(jīng)驗，到圖書館查閱資料，是身邊的資源更好的促進自身的發(fā)展。
(3)ST戰(zhàn)略
發(fā)揮主動學習的優(yōu)勢，積極學習電腦、英語等方面的知識，考取相應(yīng)的證書，為自己將來的就業(yè)提供更多保障。
(4)WT戰(zhàn)略
樹立信心，積極參加一些有競爭性的活動，提高自己的競爭能力。樹立危機感，未雨綢繆，多為以后做打算。
近期規(guī)劃
20xx年9月--20xx年6月(大二學習階段)
課前預(yù)習，認真聽課，課后復習，牢固掌握好生理和生化這兩門課，爭取期考時，這兩門課成績優(yōu)秀。其他課程也要學好，其掌握程度可不要求那么高。同時復習好上學期的解剖和組胚課，加深對其的掌握，另外過英語六級。參加兩個星期的見習，掌握基本器械識別。
20xx年9月--2012年6月(大三學習階段)
以學好專業(yè)課為主，平常時多注意聽英語和粵語，提高自己的英語和粵語水平，并爭取完成一篇系統(tǒng)的綜述或META分析論文的發(fā)表.
20xx年9月--20xx年6月(大四學習階段)
重點抓專業(yè)課的學習，同時思考自己將來從事那個科。多花時間在實驗室，掌握基本的實踐操作，繼續(xù)英語的學習。
20xx年9月--20xx年6月(大五學習階段)
重視專業(yè)課的學習，發(fā)表一篇系統(tǒng)的綜述或META分析論文，為實習做好充分的準備。
20xx年9月--216年6月(大六大七實習階段)
掌握好醫(yī)院里面的多種看病診斷技術(shù)，熟悉各項操作流程，打好和醫(yī)生的關(guān)系。
中期規(guī)劃
20xx年9月--22年6月
20xx在三甲醫(yī)院從事臨床工作，繼續(xù)深造學習。
20xx年6月--22年底
通過于志同道合的朋友，籌備創(chuàng)辦一家診所
20xx年
購置一套房子。
專科口腔醫(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 10
從大一時懵懂的我到如今大四下學期面臨著考研以及就業(yè)的壓力，我漸漸能夠體會到醫(yī)學生誓言中神圣而又沉重的使命賦予我的壓力和動力。對于未來的考量不僅僅是為了自己的生存這樣簡單的理由，也是為了理想為了家庭為了社會，把自己的格局擴大，眼界擴大，才能更好地看清路途的方向。
一、自我分析
1.個人基本情況
MBTI職業(yè)性格分析：性格類型傾向為“ISTJ”(內(nèi)向?qū)嵏兴季S判斷)
ISTJ型的人是嚴肅的、有責任心的和通情達理的社會堅定分子。
2.職業(yè)興趣
適合的領(lǐng)域有（已篩選）：醫(yī)務(wù)領(lǐng)域
適合的職業(yè)有（已篩選）：外科醫(yī)生、實驗室技術(shù)人員、牙科醫(yī)生、醫(yī)學研究員
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
ISTJ的特質(zhì)：檢查員型——細致、謹慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則
4.個人性格
優(yōu)點：
�。�1）實際，有條理，認真仔細。一旦他們承諾一件事情，總會堅持完成它。
（2）對需要注意的事情有敏銳的洞察力。善于盡可能有效地利用現(xiàn)有資源完成工作。
（3）性格兩面性比較突出，與人相處時熱情有親和力，但相比之下更喜歡獨處。
缺點：
�。�1）容易只看到事情有黑和白兩種情況，而看不到中間的灰色地帶。
�。�2）可能不能很快地做出改變和適應(yīng)。
（3）不太擅長變通、缺乏想象力。
5.職業(yè)價值觀
“健康所系，性命相托”并不是一句空話，我希望用我的責任心和認真謹慎的努力為未來職業(yè)道路撐起一片天。我希望無論是研究還是解決臨床問題，都是一個團隊的人通力協(xié)作，團隊成員之間，或是與患者之間都保持良好的人際關(guān)系，愉快、效率高的團隊協(xié)作是我的追求。
6.勝任能力
認真而嚴謹，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點。
自我分析小結(jié)
性格中的有責任心和富于思考力的因子是一直主導我行為的源泉，但是我仍有熱情和有創(chuàng)造力的一面，這樣的性格與我未來想走的道路不謀而合，也加持了我對未來期望發(fā)展的自信的期待。
二、職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
父母非常支持我對于自己人生道路的每一個決定，學習口腔也是三個人共同作出的選擇。
2.學校環(huán)境分析
我校口腔醫(yī)學院師資力量雄厚，本專業(yè)現(xiàn)有教職員工49人，其中教授（主任醫(yī)師）13人，副教授（副主任醫(yī)師）11人，具有博士學位者5人，具有碩士學位者18人。擔任中華口腔醫(yī)學會理事1人，遼寧省口腔醫(yī)學會副會長1人，常務(wù)理事1人，理事2人，各專業(yè)委員會副主任委員9人及委員19人，優(yōu)秀的人才梯隊使我院口腔醫(yī)學專業(yè)在遼寧省的口腔醫(yī)學界占有重要的位置。
在“厚德修身、精術(shù)濟世”的校訓教導下，不斷培養(yǎng)和提高自身素質(zhì)，為社會和地方經(jīng)濟發(fā)展培養(yǎng)口腔醫(yī)學人才，本科已畢業(yè)并授予學士學位840人，就業(yè)率均在90%以上，1998年開始招收口腔醫(yī)學碩士學位研究生174人，已畢業(yè)并授予碩士學位77人，就業(yè)率100%，深得用人單位好評。
口腔醫(yī)學院是教學臨床兩位一體管理體制，重視與國內(nèi)著名大學和科研單位的交流與合作，每年都派人到北大等名校進修，還請北大等專家教授來院講學。顯示了醫(yī)院在省內(nèi)口腔學術(shù)界的重要位置和影響。在遼寧省乃至全國都有著良好的口碑。
3.社會環(huán)境分析
遍地開花遍地春。立足于市場，口腔診所似乎開遍大街小巷，表面上我們的就業(yè)形勢嚴峻。但退一步分析，形勢大有轉(zhuǎn)變，隨著人口數(shù)量的增多，人們生活質(zhì)量的提高，此時此刻牙齒的好壞直接關(guān)系到了身體健康的問題，顯然社會需要一支龐大的口腔醫(yī)師來維護我們的牙齒。但是由于社會的進步和網(wǎng)絡(luò)的普及，越來越多的人開始了解口腔專業(yè)知識，這對我們口腔醫(yī)學的學生來說是壓力也是動力，需要我們不斷鉆研提高理論和臨床技能。
4.職業(yè)環(huán)境分析
目前，不管是哪一門專業(yè)在發(fā)達地區(qū)的競爭都會相當大，口腔也不例外，特別是對于新生，有時真的會“大浪淘盡始不見金”，畢竟金子是要經(jīng)過一段時間來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應(yīng)該避開“鋒芒”去發(fā)展，接受社會的磨練，積累經(jīng)驗。似乎對于醫(yī)生來說，臨床技能是患者評判的標準，但是在激烈的競爭下，良好的科研水平與臨床操作都成為了一個好醫(yī)生應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。
三、職業(yè)目標定位及其分解組合
1.職業(yè)目標的確定
從客觀現(xiàn)實出發(fā)作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充滿笑。
從與其他專業(yè)相比的角度，其實對于每一個專業(yè)，冷門和熱門都是相對而言的，相對于其他醫(yī)學專業(yè)而言，就業(yè)似乎并不是我們最大的壓力，我們要努力的方向是如果做得更好。
同時我們更需要揚長避短，以以往的數(shù)據(jù)看在三甲級醫(yī)院的就業(yè)率并不高，從另一角度來說我們的壓力很大，但是我們的選擇方向也有很多，比如各個規(guī)模的診所和牙病防治所等。
綜上，我對自己的期許是，通過研究生三年學習充實自己，如果有機會可以繼續(xù)深造，成為一名科研實力和臨床技能都十分優(yōu)秀的口腔醫(yī)生。
2.近一年的目標
作為大四下學期的學生，考研是我近期努力的方向和目標。目標學校為中國醫(yī)科大。
四、具體執(zhí)行計劃
1.短期計劃（20xx-20xx）
�。�1）以優(yōu)異的`成績通過大四下學期的期中、期末考試；
�。�2）通過對專業(yè)課（重中之重）、英語、政治三門學科的認真學習成功考取碩士研究生；
（3）大學英語六級取得更好的成績；
�。�4）通過大五實習期間，獲得更過的社會經(jīng)驗和臨床技能。
2.中期計劃（20xx-20xx）
（1）考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證；
�。�2）順利完成碩士研究生學業(yè)；
�。�3）考取博士研究生或取得住院醫(yī)師規(guī)范化培訓資格，進入規(guī)培。
3.長期計劃（20xx-2022）
（1）積累豐富的社會經(jīng)驗和臨床經(jīng)驗；
�。�2）進入公立醫(yī)院或較大型口腔門診工作。
五、評估調(diào)整
1.評估的內(nèi)容
在個性和能力上是否符合自己對未來的期望和對自我的認知。并且要針對社會、家庭和自身等多個方面進行綜合分析。
2.評估的時間
首先，在進入大五實習之后對自己考研的目標再次進行評估；
其次，在考研結(jié)束之后無論結(jié)果如何應(yīng)再次對自己未來發(fā)展進行評估；
最后，都說計劃趕不上變化，應(yīng)該隨時對自己有清醒的認知。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
首先，自己的能力和性格是做好一件事最基礎(chǔ)的部分；
其次，家庭和自己的理想應(yīng)該作為考量的重點；
最后，社會的發(fā)展和現(xiàn)實也是不能忽略的重要部分。
現(xiàn)階段，我正在為我未來之路的第一步——考研做著努力，在這個過程中，我讀到了這樣一句話，“少一些功利主義的追求，多一些不為什么的堅持”，這句話看似在這個現(xiàn)實的社會中顯得有些微不足道，但是我相信只有把心擺正，把格局擴大，把想法堅持下去才能實現(xiàn)一個個目標。未來的還很長，考研只是第一步，但卻是為未來打下基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，也能讓我彌補性格缺點，增強自信和眼界，更好地實現(xiàn)我理想地圖上的每一個坐標！
專科口腔醫(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 11
一、總論(引言)
一個好的計劃能給我們帶來動力，當我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不決。所以我們應(yīng)該對自己的將來有個計劃，就像在我們?nèi)松牡缆飞宵c亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。
尤其是在當今社會中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，能在社會中立于不敗之地呢？羅素說過，選擇職業(yè)，就是選擇未來的自己。是的，就是規(guī)劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競爭者的最佳選擇。人生的職業(yè)規(guī)劃與沒有職業(yè)規(guī)劃會有一個明顯的不同。有職業(yè)規(guī)劃的人，會有目的地按照規(guī)劃去完成一件件早就規(guī)劃了的事情，并能在職場中得到好的發(fā)展，人生將會越過越精彩。而沒有職業(yè)規(guī)劃的人，卻要盲目地生活，無休止地地毯似地投送求職簡歷，而復試的機會卻越來越少，心里的壓力會越來越大。久而久之，社會的不公平感將會越來越強烈，對工作的熱情只會與日遞減。領(lǐng)先百步，先領(lǐng)先半步。那么我們現(xiàn)在就開始起跑！
二、個人基本情況
1、mbti測試結(jié)果
mbti人格動力測試結(jié)果是infj型(內(nèi)向+直覺+感覺+判斷)
對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預(yù)見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(infj人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權(quán)利而工作，而是為了自己的事業(yè)而戰(zhàn)！infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎(chǔ)的。infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關(guān)系甚至政治領(lǐng)域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：富有創(chuàng)造性和獨創(chuàng)性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產(chǎn)能力的，有決策力的；有節(jié)制，有禮貌。
2、自我認知
優(yōu)點：偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂。做事仔細認真、踏實，穩(wěn)重，準備充分，有條理，不打無準備之戰(zhàn)。與同學相處融洽，對環(huán)境的適應(yīng)能力強。
劣勢：交際能力相對較差，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠。做事缺乏恒心，常常半途而費。體質(zhì)較弱。經(jīng)常先替別人考慮，主動給別人留下退路，但有時別人全身而退的同時會給自身帶來很大的創(chuàng)傷；較容易說話，耐不住別人的軟磨硬泡，所以有時會很累但又出力不討好；優(yōu)柔寡斷，為了追求完美，通常不能當機立斷，總是不斷權(quán)衡各種因素作用的結(jié)果，機會與時間往往在這中間溜走了。
3、自我調(diào)整
加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，勇于表現(xiàn)出自己最好的一面，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。正所謂能戰(zhàn)勝自己的人才是真正的強者。加強體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。
三、職業(yè)選擇
1、職業(yè)興趣
在我的職業(yè)測評報告中，職業(yè)興趣類型是事業(yè)型，希望能夠創(chuàng)立自己的事業(yè)。
2、職業(yè)價值觀
基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關(guān)的問題。
3、職業(yè)能力
邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務(wù)進行思考，將復雜事物簡化。
四、環(huán)境評估
1、家庭環(huán)境分析：
我們家在農(nóng)村，父親、母親都在家務(wù)農(nóng)，家庭經(jīng)濟狀況一般，所以一家人的生活并不很好，但是從小爸爸就教育我要堅強，這對于我個人的`性格以及能力的發(fā)展都有很大的幫助，父母辛勤的勞作，為的就是我能夠有一個比較好的工作，能過上好日子。全家人對我都有很大的期望。
2、學校環(huán)境分析
所在學校為河北聯(lián)合大學，它是一所新組建的大學，工科、醫(yī)科為強勢專業(yè)。我所學的為口腔醫(yī)學專業(yè)，恰恰為本校最強的專業(yè)之一。此專業(yè)為一本專業(yè)，畢業(yè)生已廣泛受到用人單位好評，而口腔醫(yī)學同樣是醫(yī)學專業(yè)中的佼佼者，畢業(yè)后有著高需求、低風險、高薪金的強大優(yōu)勢。
3、社會環(huán)境分析
口腔醫(yī)學，合適從事適合從事口腔醫(yī)療臨床、教學、科研、管理等工作�？谇豢漆t(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學教育、科研、臨床實踐相關(guān)的工作：
醫(yī)師——在醫(yī)療機構(gòu)或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦。
教師——在醫(yī)學院校從事口腔醫(yī)學教學工作；
科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療。
銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料
公司等從事營銷工作。
正畸口腔醫(yī)生——熟練掌握各項口腔臨床醫(yī)療技術(shù)
管理者——尚具有有管理一個醫(yī)療機構(gòu)的能力，能夠很好進行人員的優(yōu)化配舲，有很好的與人協(xié)作的能力。
4、職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析：據(jù)相關(guān)文獻顯示，在我國，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國際公認的合適的比例應(yīng)為1∶2000。相對于歐、美等發(fā)達國家口腔科醫(yī)生配比率1：500。我國現(xiàn)有口腔醫(yī)生2.5萬人左右，而與此同時卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫(yī)治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國口腔醫(yī)生忙200年。按健康需求法預(yù)測，到2030年，我國需要154萬口腔醫(yī)師。
(2)地域分析：我國牙病患者大部分在農(nóng)村，而農(nóng)村幾乎無口腔治療椅，絕大多數(shù)口腔專業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學生就業(yè)難的假飽和現(xiàn)象。
5、環(huán)境分析小結(jié)。
為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵私人開辦口腔診所應(yīng)是大勢所趨。現(xiàn)有的私人診所魚龍混雜，雖說其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒有接受過正規(guī)培訓的江湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國推廣普及口腔保健。因此，國家將會出臺相應(yīng)政策，整頓私人診所，加強引導，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學院校，接受了嚴格培訓的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競爭中取得有利地位，在為患者提供醫(yī)療服務(wù)的同時，自己也能獲得較豐厚的回報。所以，將來畢業(yè)后可以：
(1)開設(shè)私人診所
(2)繼續(xù)考研以便進入大醫(yī)院
6、職業(yè)選擇對比
開設(shè)私人診所
優(yōu)點：適合自己的興趣愛好，發(fā)展?jié)摿艽蟆?/p>
缺點：由于醫(yī)學方面對學位的要求較高，本科生開設(shè)診所勢必會遭遇到很大的困難，比如資金的不足會造成診所開銷不能正常運轉(zhuǎn)，專業(yè)儲備方面、經(jīng)驗的不足不免會引發(fā)醫(yī)療事故，又如自己肯定會遇到不能做的病例。
繼續(xù)考研進入大醫(yī)院
優(yōu)點：能較好的實現(xiàn)自己的價值，工作穩(wěn)定。
缺點：不能與自己的興趣愛好相適應(yīng)，自己不喜歡一成不變的工作，并且，醫(yī)院醫(yī)生的薪金一般較低，不能與現(xiàn)在的社會相適應(yīng)。
7、職業(yè)定位
根據(jù)對比，自己將目標定位于本科畢業(yè)后繼續(xù)考研，首先積蓄一定的專業(yè)知識、專業(yè)能力、個人財富，然后繼續(xù)自己的創(chuàng)業(yè)之路，建立自己的口腔診所，最后做大做強。
五、職業(yè)決策
1、綜合第一部分(自我評估)及第二部分(環(huán)境評估)的主要內(nèi)容得出自己職業(yè)定位的swot分析：
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(s)
適應(yīng)能力強，心理承受力強
積極樂觀，面對任何困難都有積極的心態(tài)應(yīng)對。
創(chuàng)造力強，有很好的創(chuàng)新意識。
弱勢因素(w)
缺乏冷靜力
語言表達能力有
待提高動手能力有待加強
外部環(huán)境因素
機會因素(o)
近年來醫(yī)學不斷發(fā)展，對醫(yī)生的需求也不斷增加。
口腔醫(yī)學專業(yè)的發(fā)展勢頭良好，接觸口腔醫(yī)學學習的人群不斷增加。
威脅因素(t)
口腔醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)生競爭越來越激烈，研究生也越來越多，博士生也有增加的趨勢。
醫(yī)學專業(yè)對學歷要求較高。
結(jié)論：
職業(yè)目標——從事醫(yī)學行業(yè)的口腔醫(yī)生職業(yè)，建立自己的口腔診所，并做大、做強。
職業(yè)發(fā)展策略——本科時努力學習專業(yè)知識，完善自己的專業(yè)知識儲備，并努力進入更高層次的院校深造，進行實習工作，積累經(jīng)驗，積蓄財富。進而為建立自己的口腔診所做準備。
職業(yè)發(fā)展路徑——專家型和管理型
2、職業(yè)目標的分解與組合
把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期：即短期、中期和遠期，并對各個規(guī)劃及其要實現(xiàn)的目標進行分解。
計劃實施一覽表
短期計劃(大學計劃)
20xx年～20xx年
大學畢業(yè)時要達到本科醫(yī)學生的基本素質(zhì)。并努力考取知名院校研究生。
大一要過計算機一級、英語四級。大二要過英語六級。在口腔醫(yī)學方面要達到一個口腔醫(yī)師的基本素質(zhì)。
大一以適應(yīng)大學生活為主，大二后以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主，大學期間要獲得各項大學生應(yīng)具備的等級證書以及通過考試完成本科學士文憑。
中期計劃(本科畢業(yè)后計劃)
20xx年～20xx年
考取研究生后努力培養(yǎng)自己的能力與素質(zhì)�？既♂t(yī)師證。
1.學習專業(yè)知識
2.學習管理知識
3.提高動手能力
4.積蓄個人財富
以鍛煉自己的動手能力、提高醫(yī)療水平為主。
長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃)
20xx年后
建立規(guī)模較為龐大的醫(yī)療機構(gòu)
六、結(jié)束語
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標，朝著一個方向努力前進。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會到來。一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠航中不會迷途，往自己的極限奮進。
�？瓶谇会t(yī)學職業(yè)生涯規(guī)劃書 12
作為當代大學生的我，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我評價
我對自己性格的評估為：重情義，外向，認真負責，考慮周到，對于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當初也是周圍的人覺得我這性格適合當醫(yī)生，我也喜歡這個以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學生誓詞中所說的“我志愿獻身醫(yī)學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生�！彪m然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動生與死，但我任然喜歡這個我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標相距太遠，但我會努力實現(xiàn)這一目標，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開的一小步。
作為一名醫(yī)學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒有意外基本不會去考研。雖說不參加深造，那么現(xiàn)在學習的時間也更加寶貴了，我會把主要精力放在學習上。同時，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會活動。積極參與如科研這樣的與學術(shù)相關(guān)活動，豐富知識面。
二、職業(yè)分析
口腔醫(yī)學專業(yè)學生主要學習口腔醫(yī)學的基本理論和基本知識，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的訓練，具有口腔常見病、多發(fā)病的診療、修復和預(yù)防保健的基本能力�？谇豢漆t(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的'面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學教育、科研、臨床實踐相關(guān)的工作：醫(yī)師——在醫(yī)療機構(gòu)或個體診所中幫病人解決口腔的疾苦，教師——在醫(yī)學院校從事口腔醫(yī)學教學工作；科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療，銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事營銷工作。
三、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對牙科醫(yī)師臨床技能的一個實事求是的衡量。過去那種磨牙—充填—收費的私人開業(yè)模式已不適合時代了。要想在私人行醫(yī)這個行業(yè)立足、牙科醫(yī)師必須能夠提供完善的牙科服務(wù)。長時間呆在公立醫(yī)院的牙科醫(yī)師們已對一些新的治療技術(shù)缺乏了解，如牙髓治療、種植、冠橋修復和美容牙科等這些在公立醫(yī)院由專家們所掌握的技術(shù)。要想使私人開業(yè)獲得成功，牙科醫(yī)師必須提供除簡單的充填、牙外科和修復治療以外更多的治療技術(shù)。
四、實施計劃
20xx~20xx
在校期間，努力學好專業(yè)知識，增加英語詞匯量，熟記詞匯，英語過四級。豐富計算機知識，計算機過二級。拿到口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。
1、掌握基礎(chǔ)醫(yī)學和臨床醫(yī)學的基本理論知識和實驗技能；
2、掌握口腔醫(yī)學各學科的基本理論知識和醫(yī)療技能；
3、掌握口腔及頜面部常見病、多發(fā)病的診治和急、難、重癥的初步處理的能力；
4、具有口腔修復工作的基本知識和般操作技能；
5、掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有口腔醫(yī)學科學研究和實際工作的初步能力；
6、熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。
俗話說，“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，只有從實際出發(fā)，正視自身、正視現(xiàn)實，才能在激烈的競爭中贏得主動！所以為了結(jié)合自己的實際情況做出最合理的規(guī)劃，我首先對自己做了一下綜合的評價，我活潑開朗，吃苦耐勞，踏實上進，做事謹慎。
同時為了更加科學的評價自己我對進行了一次職業(yè)測評的考試，通過這次測驗我對自己了解更加充分，我屬于社會型、企業(yè)型人才，有較強的語言溝通表達能力。樂觀堅強、敢于挑戰(zhàn)，適合富有創(chuàng)造性，管理性的工作。
從第一次接觸電腦開始就對他產(chǎn)生了濃厚的興趣，對軟件更是情有獨鐘，在我眼中作為一名軟件工程師首先要具有的就是要：
具有扎實的計算機基礎(chǔ)理論知識；
精通c/c++、java、c#等語言；
精通perl、python、php、shell等腳本語言，有一定的算法基礎(chǔ)，具有較強的獨立解決問題能力；
有大容量、高性能、分布式系統(tǒng)的設(shè)計開發(fā)經(jīng)驗；
具有很強的學習能力和對新技術(shù)的追求精神，具有良好的中英文溝通能力。
認同客戶第一、團隊合作、擁抱變化、誠信、激情、敬業(yè)的企業(yè)價值觀。
同時為了更加了解目前軟件產(chǎn)業(yè)在市場中的定位我對目前市場的一些調(diào)查，在調(diào)查中了解到軟件在中國的需求量仍然是遙遙領(lǐng)先于其他部門并且在高端軟件人才市場中那些軟件專家仍然是求之而不得。
通過這次調(diào)查調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：20xx年，中國軟件產(chǎn)業(yè)銷售收入已達到1.3萬億元人民幣。要實現(xiàn)“破萬億元”的發(fā)展目標，意味著未來幾年軟件產(chǎn)業(yè)的年增長率將不低于30%。而且在最新的求知報告中顯示：軟件工程師仍然排在第一位，而且高級軟件工程師工資待遇都是非�？捎^。綜合了自身的素質(zhì)和目前的市場，所以我立志成為一名優(yōu)秀的軟件工程師，但是夢想再好，在沒有實際行動的前提下仍然是一紙空文，所以我對自己的職業(yè)目標進行了初步的設(shè)計：首先我在大學期間努力學習，然后再大二的時候參加河北省的專接本考試，考上河北科技大學的計算機科學與技術(shù)專業(yè)繼續(xù)自己的學習，之后在大四畢業(yè)的時候考上研究生，畢業(yè)之后開始就業(yè)，首先會在軟件開發(fā)人員和設(shè)計編程人員中選擇一個適合自己的職業(yè)，最后考取軟件工程師的職位，然后繼續(xù)自己的工作，立足考取國家安全技術(shù)員，或者在當前的工作中升職為技術(shù)總監(jiān)，最后在條件滿足的條件下開始自己的創(chuàng)業(yè)之路，在此基礎(chǔ)之上我制定了具體的規(guī)劃：
在20xx~20xx完成英語4、6級、計算機2級考試
20xx~20xx考上本科院校、考取駕照、最后考研
20xx~20xx成為軟件開發(fā)工程師并在以后成為技術(shù)總監(jiān)或安全技術(shù)人員
20xx~自主創(chuàng)業(yè)、做自己想做的事、從事慈善事業(yè)
然后我立足腳下，對根據(jù)自己目前的狀況制定了近期的計劃
大一下學期：
1)扎實學好各門課程，掌握各科的基本知識，務(wù)實基礎(chǔ)
2)準備迎戰(zhàn)英語4級等級考試
3)自學完網(wǎng)頁制作的第一部分
4)認真復習各科，抓緊時間準備期末考試
大二上學期：
1)參加英語4級等級考試
2)準備好計算機2級等級考試
3)自學完網(wǎng)頁制作第二部分
4)準備英語6級等級考試
5)認真準備期末考試
6)寒假自學完網(wǎng)頁制作的第三部分
大二下學期
1)參加計算機2級等級考試
2)開始著手復習大一的知識
3)準備專接本考試
但是在立足腳下同時我始終會向著自己一成不表的目標奮進，那就是：
1)認真完成各項工作，爭取更高的職位
2)照顧家庭，生活美滿
1)參與慈善事業(yè)，盡自己的一份努力
2)創(chuàng)造自己的事業(yè)
但是世界上沒有人能預(yù)料到自己的未來是怎樣的，人生之路不可能一帆風順，有可能不會達到預(yù)期的目標。而在現(xiàn)實社會生活中，有很多是專業(yè)不對口的。因此，我會根據(jù)實際的需要根據(jù)實際情況來做出合適的專業(yè)方向和目標，適時調(diào)整自己的就業(yè)方向，以適應(yīng)社會的需要。
如果無法達到預(yù)期目標，可能是自己的能力還不夠，不能勝任當前的工作，但是我會轉(zhuǎn)入與計算機相關(guān)的其他方向的職業(yè)，例如計算機通信等�；蛘呦葟幕鶎映霭l(fā)，積累豐富的經(jīng)驗和知識，然后再努力奮斗，實現(xiàn)同樣的目標。
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