最近老師給我講了心理健康課的主要內(nèi)容，受益匪淺。從心理健康的定義到如何提升自己，如何調(diào)節(jié)情緒，如何面對(duì)挫折和壓力，如何適應(yīng)新環(huán)境，如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常詳細(xì)全面。我覺(jué)得這個(gè)成長(zhǎng)分析很重要，因?yàn)樗�讓我在一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程中，全面的分析自己，了解自己，從而更好的成長(zhǎng)。

　　回憶我走過(guò)的路，有悲歡離合，有委屈挫折，有天真幻想，有遠(yuǎn)大志向，有高原目標(biāo)，我的每一點(diǎn)生活都構(gòu)成了我絢爛的人生。我要感謝我的父母和所有關(guān)心我的人，因?yàn)樗麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

　　童年，在我的記憶里，很幸福，感謝父母，他們給了我無(wú)微不至的照顧。雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，但我的父母都是誠(chéng)實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，他們從來(lái)沒(méi)有像其他父母一樣強(qiáng)迫我學(xué)習(xí)這個(gè)和那個(gè)，而是給了我很多空閑時(shí)間，所以我的童年相對(duì)于同齡的孩子來(lái)說(shuō)仍然很快樂(lè)和自由。

　　上學(xué)之前基本的加減法和拼音字母都學(xué)過(guò)，現(xiàn)在已經(jīng)記不清當(dāng)初是怎么學(xué)的了。但正因?yàn)槿绱耍�放學(xué)后我很放松。我的父母幾乎沒(méi)有照顧我的學(xué)習(xí)，他們經(jīng)常自滿，有時(shí)甚至有點(diǎn)驕傲。因?yàn)槲页煽?jī)一直很好，同學(xué)都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那個(gè)時(shí)候，我形成了一個(gè)性格特點(diǎn):自信。

　　中學(xué)的時(shí)候，我來(lái)到這個(gè)城市，在一個(gè)陌生的環(huán)境中學(xué)習(xí)，在這里開(kāi)始了我真正的學(xué)習(xí)。高一第二學(xué)期開(kāi)始分文理科班。因?yàn)閭�(gè)人性格和各科成績(jī)，選擇了文科。也就是從那以后，我認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，因?yàn)橥�年的�?yōu)點(diǎn)已經(jīng)不存在了，一切都是從零開(kāi)始。轉(zhuǎn)眼間，我們進(jìn)入了高三，這里的生活緊張而充實(shí)，每天都很忙碌。無(wú)盡的練習(xí)，無(wú)盡的考試，就為了一個(gè)目標(biāo)，考上大學(xué)。我們幾乎滿足于那種無(wú)聊的生活，因?yàn)槲覀兤诖�著大學(xué)。每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué)，我們都很激動(dòng)，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)是我們熬過(guò)那種無(wú)聊生活的`精神信仰。雖然高考不理想，但我終于如愿以償來(lái)到了這所學(xué)校。

　　雖然我剛來(lái)大學(xué)，但我已經(jīng)意識(shí)到人際關(guān)系的復(fù)雜性。因?yàn)槿藖?lái)自不同的家庭，有不同的價(jià)值觀，所以會(huì)產(chǎn)生矛盾，但我明白團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體，都需要真誠(chéng)，同心同德。不然只能自己受苦。同時(shí)，上大學(xué)之前的時(shí)間，以及最近幾天在學(xué)校的了解，讓我明白了做人第一就是學(xué)習(xí)的道理。在網(wǎng)上看到一段話:要實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值，就要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的人。這就需要加強(qiáng)很多方面。第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)，與偉大的靈魂對(duì)話，從而提高自己的修養(yǎng)，確定自己的終身學(xué)習(xí)目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)包容。第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

　　在未來(lái)的日子里，我會(huì)積極學(xué)習(xí)知識(shí)，開(kāi)闊視野，相對(duì)客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，用自己的眼睛仔細(xì)觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃有規(guī)律的行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)。成功來(lái)自于一路上的每一小步。不要幻想運(yùn)氣好就上天，所以要把注意力放在短期目標(biāo)上，相信最終會(huì)達(dá)到偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，再小的成就，也可能是成長(zhǎng)！今天當(dāng)我明白了一些人生道理，回來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己過(guò)去遭受的挫折和痛苦并不是完全沒(méi)有價(jià)值，而是隱含著深遠(yuǎn)的意義�，F(xiàn)在對(duì)身邊的人和事有了更多的包容和理解，而不是執(zhí)著于個(gè)人得失，所以有人說(shuō)“挫折和痛苦的背后是成長(zhǎng)的空間。

　　看一看路線，看一看成長(zhǎng)中的深淺腳印。成長(zhǎng)需要我們品味和感受自己。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)不斷下降，但我們需要不斷上升。每次起床都會(huì)證明自己長(zhǎng)大了。快樂(lè)與悲傷，疾病與死亡，成功與失敗，永遠(yuǎn)伴隨著人們。這個(gè)世界上，沒(méi)有人一直一帆風(fēng)順，也沒(méi)有人沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來(lái)不約別人。它會(huì)突然降臨，讓人措手不及，甚至徘徊很久，與人形影不離。所以，我不用幻想它是我的路。如果我正視了，就解決了，我就長(zhǎng)大了。

　　個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告到此結(jié)束。我覺(jué)得大家寫(xiě)這個(gè)報(bào)告又認(rèn)識(shí)自己了。個(gè)人認(rèn)為有必要經(jīng)常分析自己，因?yàn)椴粩嗟淖晕姨嵘�可以塑造人格的魅力。在這里分析了自己之后，我對(duì)自己有了一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，以后會(huì)努力讓自己的性格和言行完美！

心理課個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文（通用7篇）3

　　我出生要一個(gè)普通工人家庭，但爺爺，爸爸媽媽?zhuān)�他們都是單位里的骨干或�?yōu)秀工作者。由于父母忙于工作，從記事起就跟著爺爺，奶奶生活直到我上大學(xué)。我很愛(ài)我的家人，當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉！

　　由于從小跟爺爺奶奶長(zhǎng)大，所以說(shuō)他們倆在我成長(zhǎng)過(guò)程中影響是最大的，當(dāng)然我的父母對(duì)我的影響也很大。爺爺，奶奶都信“基督教”他們雖然沒(méi)有什么文化卻都有一顆熱情，善良的心。為人正直，豁達(dá)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，傳統(tǒng)但又具有現(xiàn)代人的思想，在孫子，孫女中我最大，加之從小乖巧伶俐，學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)優(yōu)秀，對(duì)我更是疼愛(ài)有加，使我具備他們優(yōu)點(diǎn)之外，同時(shí)又給我養(yǎng)成了任性，叛逆的個(gè)性。

　　媽媽算是一個(gè)女強(qiáng)人，也是一個(gè)天生的樂(lè)天派，但人也比較固執(zhí)，易激動(dòng)。也許是遺傳的影響，我也比較固執(zhí)、易激動(dòng)和要強(qiáng)。

　　爸爸在家中排行也是老大，是他弟弟妹妹們的表帥，所以比較嚴(yán)肅，我也很惱他，不喜歡與他親近，同時(shí)爸爸也是一個(gè)意旨力堅(jiān)強(qiáng)的人，這對(duì)我獨(dú)立的個(gè)性形成影響是非常大的。他時(shí)常鼓勵(lì)我和弟弟獨(dú)立在外面闖蕩，雖然媽媽患上“中風(fēng)病”，他一個(gè)人承擔(dān)著照顧媽媽的責(zé)任，毫無(wú)怨言，為的就是我們能在外面安心工作，這也是我家敬佩的地方。也預(yù)示著做什么事情，自己都能獨(dú)當(dāng)一面。

　　從小學(xué)到中學(xué)，我都是在掌聲與花環(huán)中度過(guò)的。這使我形成了追求完美的個(gè)性，也是我產(chǎn)生自卑心理的根源。高二那年，由于某種原因沒(méi)能參加高考，這是我人生面臨的第一個(gè)低谷，那時(shí)我才十八歲，為了圓我的大學(xué)夢(mèng)，左右老鄉(xiāng)來(lái)到河南鄭州上大學(xué)，參加成人自考教育，我選擇的是中醫(yī)，憑著自己的勤奮，一舉以優(yōu)異的成績(jī)過(guò)了本科的考試。

　　由于是自考，社會(huì)的認(rèn)可度不是很高，加之工作單位對(duì)醫(yī)學(xué)類(lèi)人員要求較高，什么中級(jí)以上職稱(chēng)，三級(jí)甲等醫(yī)院或二級(jí)甲等醫(yī)院工作經(jīng)驗(yàn)，要不就是正規(guī)醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)，將我們自考生拒之門(mén)外，無(wú)非畢業(yè)找工作成為我人生第二低谷，真的讓我感到無(wú)助與無(wú)奈。從那時(shí)起我就暗下決心一定要考一所名牌大學(xué)的研究生。為了能夠更多的實(shí)踐，我在同學(xué)的幫助下，我們鄭州跑到了新鄉(xiāng)，在實(shí)習(xí)完之后，正準(zhǔn)備離開(kāi)新鄉(xiāng)，考研之時(shí)，我看到的我們公司的招聘廣告，我很幸運(yùn)應(yīng)聘成功，似乎看到的一線旭光。說(shuō)實(shí)話，我還是比較喜歡這份工作的。加為我們的工作的性質(zhì)就為青少年健康保駕航，每天都要接待大量困擾的青少年朋友，則開(kāi)始工作時(shí)帶著年輕人的干勁和熱情，工作成績(jī)非常突出。尤其是在心理咨詢這一塊更是強(qiáng)項(xiàng)。工作不到三個(gè)月就成功的解決了深受困擾的朋友，。

　　這對(duì)我心理咨詢工作起來(lái)很大的鼓舞，所以促使我一無(wú)返顧的選擇了心理咨詢這一項(xiàng)工作，但由于我們工作除了咨詢外更重要的是銷(xiāo)售我們公司自己研制的產(chǎn)品，所以與我們心理學(xué)咨詢是免費(fèi)的而商家或公司追求的是“利潤(rùn)”使領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的工作不是很滿意，盡管我很努力，但是得到的卻是沉重的打擊，使我正處于生的第三低谷，但我覺(jué)得心理咨詢給了我很大的幫助，使我很快的就擺脫的情緒上的困擾。

　　由于每個(gè)人一生都有低谷和高峰，我覺(jué)得人只在在低谷時(shí)，才能真正體現(xiàn)自己的價(jià)格魅力。

　　無(wú)論是好，還是壞。善于體驗(yàn)和觀察的人是會(huì)認(rèn)真領(lǐng)悟的'。

　　在未涉及心理咨詢之前，我是一個(gè)心理學(xué)的愛(ài)好者，選擇成為一名咨詢師：一是工作中受到鼓舞，二是我曾經(jīng)也深被心理問(wèn)題困擾，十分痛苦而且需要幫助的人很多，三是對(duì)優(yōu)秀心理咨詢師的要求很高，不但要求有系統(tǒng)的知識(shí)，高是非常高的。不但要求也比一般職業(yè)更為強(qiáng)調(diào)。

　　因?yàn)槿烁衿焚|(zhì)不僅對(duì)建立良好的咨詢關(guān)系具有根本的意義，它與技能報(bào)導(dǎo)有著內(nèi)在的聯(lián)系。

　　我查閱了一些相關(guān)資料對(duì)心理咨詢師的基本要求應(yīng)具有這些人格品質(zhì)：首先他至少應(yīng)該是比較成熟的，具有足夠的人生經(jīng)歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，具有充分的靈活性，能夠針對(duì)具體情況適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，適當(dāng)?shù)膼?ài)。咨詢師必須具有比較溫暖的人格，這樣才能更好地與人相處，它所創(chuàng)造的良好的情感氛圍也有助于當(dāng)事人的成長(zhǎng)。

　　咨詢師必須有清楚的自我圖像，有一個(gè)建構(gòu)良好的自我同一性。

　　咨詢師的人格中必須保持一定的母性。咨詢中的母性意味著真誠(chéng)的愛(ài)，不計(jì)個(gè)人的恩怨，希望孩子盡早成熟。咨詢師的人格必須具有充分的剛性，能夠承受拉與壓縮。咨詢師應(yīng)該具有比較易于擺脫焦慮的人格和沉著。咨詢師的人格應(yīng)該能夠承受人性中所有破壞性的力量，能夠承受特別積極的力量。愛(ài)，柔情等是每一個(gè)當(dāng)事人的人格的一個(gè)部分，好的咨詢應(yīng)該使建設(shè)性的力量充分地釋放出來(lái)。

　　一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師，能夠在記憶中有意識(shí)地保留更多的對(duì)過(guò)去事件的記憶。研究表明，許多有創(chuàng)造性的人物，對(duì)童年的困難往往記憶猶新，但事實(shí)上他們的童年與一般人并無(wú)多大差別，只是他們更能從童年的痛苦經(jīng)歷中學(xué)習(xí)罷了。優(yōu)秀的咨詢師能夠承受孤寂，甚至偶爾以孤寂為樂(lè)事。

　　他具有充分的內(nèi)在資源，無(wú)須為斷地和他人接觸。唯當(dāng)我們能夠享受和珍視我們的個(gè)人世界時(shí)，我們才能充分尊重當(dāng)事人的個(gè)人世界。優(yōu)秀的咨詢師具有善于運(yùn)用非言語(yǔ)表達(dá)手段的人格品質(zhì)。咨詢師如何向他的當(dāng)事人表明他的尊重呢？這更多地是通過(guò)行動(dòng)，而不是言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。

　　在咨詢中非言語(yǔ)表達(dá)，甚至包括必要的沉默，往往是很有益處的。

　　關(guān)注，傾聽(tīng)，體姿，表情等，往往比語(yǔ)言更有力地傳達(dá)到了尊重，真誠(chéng)的價(jià)值觀念和情感，給了當(dāng)事人力量，使他們有勇氣探索自己，做出自己的決定。優(yōu)秀的咨詢師是富有幽默的。研究表明，幽默感是心理咨詢?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件。

　　善于幽默和善于笑的人讓別人喜歡，也讓自己喜歡，使大家都處于輕松愉快的狀態(tài)。優(yōu)秀的咨詢師是懷著深深的愛(ài)心的人。他深信愛(ài)，溫情，真誠(chéng)，質(zhì)樸，比聲譽(yù)，地位，權(quán)力，財(cái)富更能打動(dòng)人。那些不愛(ài)窮人，厭惡傷病者和垂死者，討厭與世俗不合者的人，不能成為一個(gè)好的咨詢師。

　　我的人生價(jià)值觀從奧爾波特等人編制的《價(jià)值觀研究量表》看，我認(rèn)為我主要屬于理論型和社會(huì)型的人的價(jià)值觀特點(diǎn)，喜歡具有智慧，興趣，求知欲強(qiáng)，富于紀(jì)想，重視用批評(píng)和理性的方法去尋求真理。同時(shí)熱心社會(huì)活動(dòng)，尊重他人價(jià)值，利他和注重人文關(guān)懷。所以這對(duì)我從事心理咨詢工作是非常大的內(nèi)動(dòng)力。這也許就是我具備我成為優(yōu)秀心理咨詢師的條件吧！加上自己的人格特點(diǎn)，通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈努力和不斷的完善，是可以成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

心理課個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文（通用7篇）4

　　人生是一個(gè)過(guò)程，心理也是一個(gè)過(guò)程，成長(zhǎng)中充滿著喜怒哀樂(lè)，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長(zhǎng)歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會(huì)了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格；不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性；積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂(lè)、走向自信。特別是，小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時(shí)光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)��?lái)新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪，因?yàn)樗�讓我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰(shuí)也說(shuō)不清吧！因?yàn)樽詮亩�事開(kāi)始我們就似乎開(kāi)始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候，那時(shí)的我比較喜歡看各種小說(shuō)，而小說(shuō)中就不乏對(duì)各種人物的性格心理的描寫(xiě)啦，從那以后我就對(duì)這門(mén)神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時(shí)候還成像過(guò)自己能不能輔修心理學(xué)呢！自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺(tái)面，通過(guò)這門(mén)課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識(shí)，這也讓我對(duì)它產(chǎn)生更加濃厚的興趣！

　　時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過(guò)，它沒(méi)有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過(guò)后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒(méi)有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計(jì)算過(guò)我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計(jì)時(shí)，那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會(huì)的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問(wèn)題。讓自己的人生更加充實(shí)？而不是留下自己的悔恨。過(guò)去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂(lè)的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過(guò)去，想永遠(yuǎn)停留在那一秒，但是又想永遠(yuǎn)忽略那一段�；仨�過(guò)去的自己只是為了讓我再次認(rèn)識(shí)了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價(jià)值，就必須冷靜的分析自己。

　　一、自我成長(zhǎng)分析：

　　年華逃走得悄無(wú)聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個(gè)轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長(zhǎng)，光陰也無(wú)痕，轉(zhuǎn)眼間就從那個(gè)小小的我變成了一個(gè)大學(xué)生。一直都不曾找時(shí)間梳理一下自己的心理成長(zhǎng)歷程，今天趁此機(jī)會(huì)回顧這十八年來(lái)的人生路。

　　作為一個(gè)出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個(gè)溫馨的家庭而感到幸福！同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出！小時(shí)候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來(lái)到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來(lái)去上學(xué)，由于路程遠(yuǎn)，因此每天也就是晚上才能回家那時(shí)候天都黑了！每當(dāng)想起那段灰色的時(shí)光自己內(nèi)心深處總會(huì)泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

　　小時(shí)候的我是個(gè)靦腆害羞的孩子，得到的最多的評(píng)價(jià)就是——這孩子挺老實(shí)聽(tīng)話的，但另一方面，老師也覺(jué)得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時(shí)候轉(zhuǎn)過(guò)一次學(xué)，原本就不太愛(ài)說(shuō)話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默，不敢和新同學(xué)交朋友，上課也不敢回答問(wèn)題，后來(lái)想和坐在我前面的一個(gè)同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。 后來(lái)我進(jìn)了小學(xué)，一開(kāi)始時(shí)因?yàn)槲覜](méi)有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績(jī)很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑，因?yàn)樵谀莻�(gè)年代以及我們那個(gè)農(nóng)村縣城小學(xué)，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生，甚至體罰侮辱學(xué)生，而我在那時(shí)候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來(lái)了！除此之外，班上有一名留級(jí)生，他體格健碩高大威猛，班里人稱(chēng)小霸王！無(wú)人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起！從此，學(xué)校就成了我的地獄般的生活，那時(shí)候真的非常的無(wú)奈與痛苦！

　　在一年級(jí)第二個(gè)學(xué)期不久就聽(tīng)說(shuō)班里的一位女生因?yàn)榕c家里面鬧別扭而自殺，當(dāng)時(shí)聽(tīng)見(jiàn)這樣的消息無(wú)疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈！心里面除了迷茫無(wú)知外更多的是恐懼！在那時(shí)候的我卻也從沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧！而對(duì)于學(xué)校發(fā)生的事我也從來(lái)不敢跟家里面說(shuō)，后來(lái)這樣的生活一直延續(xù)到三年級(jí)的時(shí)候，記得那一次班里的小霸王獨(dú)占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當(dāng)時(shí)自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來(lái)了都要與他品一番！結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了，從那以后，他再也沒(méi)敢找我麻煩啦。而且到了四年級(jí)，我的成績(jī)開(kāi)始提高了，老師也開(kāi)始對(duì)我感觀啦，從此我的生活沒(méi)有那么痛苦無(wú)奈了，不過(guò)卻任然過(guò)著煎熬般的生活，相信大多數(shù)人都深有體會(huì)吧。

　　轉(zhuǎn)眼就升到了初中，由于六年的灰色時(shí)光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進(jìn)行了一次可以說(shuō)是醍醐灌頂般的談話，同時(shí)給我?guī)��?lái)了無(wú)限的期望，雖然自卑沒(méi)有消除，但卻讓我從此有了一個(gè)奮斗的目標(biāo)，指引著我不斷去努力！從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點(diǎn)活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說(shuō)話，不敢回答問(wèn)題，甚至我還經(jīng)常像老師們提問(wèn)呢！從此，我的生活開(kāi)始有了更多的陽(yáng)光，而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，因?yàn)槭撬鼜氐椎慕Y(jié)束了我那一段灰色的童年時(shí)光，帶我走進(jìn)了另外一條道路。在此，我最想感謝的就是我的班主任以及當(dāng)年給予我無(wú)數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們，謝謝你們的陪伴。

　　后來(lái)，三年過(guò)去了，雖然沒(méi)有去到市里面的重點(diǎn)高中但也達(dá)到了縣里的最好的高中了。一開(kāi)始的時(shí)候，生活似乎并沒(méi)有什么不一樣，隨著我們班轉(zhuǎn)來(lái)幾名新同學(xué)，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生，但是完全沒(méi)有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開(kāi)朗、學(xué)習(xí)積極？很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當(dāng)時(shí)數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生，還是XX學(xué)校過(guò)來(lái)的厲害一點(diǎn)啊�！碑�(dāng)時(shí)似乎聽(tīng)到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成？我回家后不斷問(wèn)自己，別人能做到為什么我就不能呢！老師一句無(wú)心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對(duì)待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍，但對(duì)于班集體的活動(dòng)變得積極了，開(kāi)始主動(dòng)競(jìng)選班委，向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，策劃班會(huì)活動(dòng)，參加學(xué)校各類(lèi)競(jìng)賽，熱心幫助別人，將那個(gè)膽小孤獨(dú)的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學(xué)成為好朋友。

　　現(xiàn)在想起來(lái)，我挺感謝數(shù)學(xué)老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過(guò)自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠(chéng)與善意終會(huì)讓善良友好的人感受到，人們?cè)敢馀c充滿自信的人成為朋友。總的來(lái)說(shuō)雖然我的小學(xué)過(guò)得是很郁悶無(wú)奈甚至有點(diǎn)痛苦的'，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來(lái)升入初中，和小學(xué)時(shí)結(jié)識(shí)的摯友進(jìn)了不同的學(xué)校，但空間上的距離沒(méi)能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續(xù)嚴(yán)格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個(gè)時(shí)候就單純的只想努力學(xué)習(xí)，皇天終是不負(fù)苦心人，成績(jī)一直都還不錯(cuò)。

　　這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我最初腦海中女強(qiáng)人的形象就是她她工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、能干、自律、嚴(yán)謹(jǐn)、辦事雷厲風(fēng)行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱(chēng)。其中有一件事深深地感動(dòng)了我，也初步形成了我的審美觀。那時(shí)初二的時(shí)候？學(xué)校準(zhǔn)備舉行一次家長(zhǎng)老師見(jiàn)面會(huì)？以便家校教育很好地結(jié)合起來(lái)？幫助同學(xué)更好地學(xué)習(xí)成才。班主任為那次家長(zhǎng)會(huì)準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間，記錄同學(xué)們平時(shí)學(xué)習(xí)生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，找同學(xué)談心，了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)與心理狀態(tài)，讓我們給家長(zhǎng)寫(xiě)一封信談?wù)勑睦镌挼鹊龋�？但是意想不到的情況發(fā)生了，班主任在家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行了一半的時(shí)候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當(dāng)助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當(dāng)時(shí)就想老師精心準(zhǔn)備的家長(zhǎng)會(huì)這樣中斷掉太可惜，這時(shí)便有同學(xué)建議繼續(xù)把家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行下去，由我去主持。我聽(tīng)到這話時(shí)，心里又緊張又害怕，就好像到了幼稚園的時(shí)候，盡管我小學(xué)時(shí)在班上開(kāi)展過(guò)一些活動(dòng)，可這次我要面對(duì)的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗？可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長(zhǎng)會(huì)慘淡收?qǐng)�。咬咬牙硬著頭皮我就上了？

　　會(huì)后別人對(duì)我的評(píng)價(jià)在我看來(lái)已經(jīng)不是很重要了，重要的是經(jīng)歷過(guò)那件事后，我學(xué)到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢(mèng)想，我欣賞它們，更要使自己一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步，擁有那樣的品格。接下來(lái)的三年是我這十八年來(lái)最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)止步于分科前？選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí)，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時(shí)學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當(dāng)希望一次次落空，當(dāng)努力一次次白費(fèi)，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中？？和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來(lái)，我在抱怨父母管我管得太嚴(yán)時(shí)也懊惱自己不爭(zhēng)氣，我初中與高中表現(xiàn)的強(qiáng)烈反差也讓別人議論紛紛，我那時(shí)候想了很多事兒，曾計(jì)劃輟學(xué)，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢，曾想過(guò)做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時(shí)間，甚至想過(guò)自殺來(lái)解脫，但心里總有一絲不甘，覺(jué)得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得？？

　　就在這時(shí)，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開(kāi)始拔節(jié)。原來(lái)“在永恒輪回世界里，一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)，負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實(shí)。”在現(xiàn)實(shí)之重中，更需要一種從容的態(tài)度，舉重若輕，痛并快樂(lè)著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見(jiàn)了一絲曙光？我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來(lái)，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學(xué)家，通過(guò)看她的書(shū)，我覺(jué)得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書(shū)告訴我只要是從心底流出的對(duì)世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛(ài)。而我以前一直隱藏心里負(fù)面的情感，它們?cè)谖幢会尫诺那闆r下并未像露水一樣無(wú)聲無(wú)息地滲透到地下銷(xiāo)聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個(gè)角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負(fù)面情緒的源頭，一點(diǎn)一點(diǎn)地清理。

　　當(dāng)然，那是一項(xiàng)艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書(shū)，慢慢給心靈減壓？讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時(shí)負(fù)面情感的源頭是個(gè)體對(duì)于失落的反應(yīng)。當(dāng)時(shí)？發(fā)生的真實(shí)與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會(huì)發(fā)現(xiàn)，憂郁其實(shí)還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪，或嚴(yán)重的失望經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺(jué)，那常常是潛意識(shí)的�？赡芘c我童年時(shí)期的某些遭遇有關(guān)，而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達(dá)到的高標(biāo)準(zhǔn)——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開(kāi)始有意識(shí)地調(diào)整自己的心態(tài)，讓焦躁的心靈冷靜下來(lái)，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對(duì)自己、悅納自己。畢竟對(duì)人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。

　　現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生？正在完善和成熟自己的人生觀、價(jià)值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書(shū)放在床頭，不過(guò)還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢(mèng)的解析》與之做伴。從書(shū)中汲取營(yíng)養(yǎng)，探求人生的意義，但是一直沒(méi)能找到準(zhǔn)確的答案，小時(shí)候是被家長(zhǎng)灌輸?shù)娜松�的意義的答案，上學(xué)后是聽(tīng)從的老師諄諄告誡，就算閱讀書(shū)籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢？它不應(yīng)該是別人強(qiáng)加于我的身外之物，而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標(biāo)桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來(lái)就能找到答案？這一路走來(lái)人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長(zhǎng)的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅(jiān)韌與強(qiáng)大。

　　二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析

　　優(yōu)點(diǎn)：待人真誠(chéng)、隨和包容、樂(lè)于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、正直善良、真誠(chéng)待人一直是我接人待物的原則。我覺(jué)得只要我誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)人，別人也會(huì)誠(chéng)心誠(chéng)意對(duì)我，不虛偽、不做作，別人有困難時(shí)伸出手幫一把。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。別人中傷我時(shí)大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成？？這都是我一貫的作風(fēng)。

　　缺點(diǎn)：缺少主見(jiàn)、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計(jì)劃力、不夠自信、缺少主見(jiàn)一直是我很頭痛的問(wèn)題�？赡芎图依锶藢�(duì)我的過(guò)度保護(hù)有關(guān)，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒(méi)自己拿過(guò)主意�，F(xiàn)在在外地讀書(shū)，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點(diǎn)更是暴露無(wú)疑，經(jīng)常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)，小學(xué)時(shí)奧數(shù)隊(duì)選拔學(xué)生，本想報(bào)名，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足，最終生生放走了那個(gè)名額。大學(xué)里競(jìng)選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況，眼巴巴地看著別的同學(xué)當(dāng)上了自己一直想當(dāng)?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣，以前總想精益求精，事情拖到最后才完成。現(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重，生活也要自己籌劃，計(jì)劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

　　在對(duì)待他人方面：我覺(jué)得我能夠客觀地評(píng)價(jià)他人，不會(huì)一味的挑剔，也不會(huì)一味的吹捧。我會(huì)尊重他人，悅納他人的缺點(diǎn)，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺(jué)得我是一個(gè)容易相處的人，心地善良、富有同情心和責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類(lèi)，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動(dòng)，獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情大方，工作學(xué)習(xí)都比較認(rèn)真仔細(xì)。

　　三、職業(yè)規(guī)劃

　　畢淑敏的書(shū)帶我走出迷茫，她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫(yī)生、作家、心理學(xué)家。我現(xiàn)在大學(xué)本科學(xué)的是電氣自動(dòng)化，我想對(duì)于我們理工科的學(xué)生學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)應(yīng)該會(huì)有意想不到的收獲吧！今后我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)這方面知識(shí)，努力做到一個(gè)健康快樂(lè)的人，同時(shí)盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關(guān)于自己今后的發(fā)展方面，我個(gè)人確實(shí)還沒(méi)有具體確定要從事哪一行業(yè)，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，興趣都是可以培養(yǎng)的，也許這與我個(gè)人興趣比較廣泛有關(guān)吧！只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂(lè)趣，同時(shí)又能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！總的來(lái)說(shuō)我是有偏向于公務(wù)員這方面的傾向的或者先工作一段時(shí)間后再自主創(chuàng)業(yè)！我想著也是大多數(shù)人的想法吧？

　　實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，爭(zhēng)取在晚上十一半之前睡覺(jué)，早上六點(diǎn)半起床，一日三餐均衡營(yíng)養(yǎng)，身體是革命的本錢(qián)，擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專(zhuān)業(yè)知識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好基礎(chǔ)，認(rèn)真完成各科作業(yè)，不遲到、不曠課、不早退。英語(yǔ)過(guò)六級(jí)，計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí)。努力學(xué)習(xí)抓緊時(shí)間為考研作準(zhǔn)備，爭(zhēng)取到國(guó)外留學(xué)，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng)，競(jìng)選宣傳委員或進(jìn)入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會(huì)實(shí)踐，如勤工儉學(xué)、社會(huì)調(diào)查等。

　　四、總結(jié)

　　回顧了我二十年來(lái)的生活，細(xì)細(xì)思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變，人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時(shí)期，規(guī)劃了未來(lái)的職業(yè)生涯與實(shí)踐計(jì)劃，明晰了自己的目標(biāo)。我相信，今后的我，前進(jìn)的步伐會(huì)更加篤定，人生道路會(huì)越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求！

心理課個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文（通用7篇）5

　　由于意外事故，我沒(méi)能按時(shí)的來(lái)到學(xué)校和新的同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，一起完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，面對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我，給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)。

　　回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的`生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

　　童年，在我的記憶中，是非�？鞓�(lè)的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的。

　　在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）

　　初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒(méi)有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開(kāi)始，原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養(yǎng)的我，從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭，我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒(méi)有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，初三時(shí)期，由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌迹�迫于無(wú)奈，我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè)，參加內(nèi)蒙古的考試，離開(kāi)了我從小長(zhǎng)大的村莊，離開(kāi)了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方，當(dāng)我下車(chē)的那一刻，我后悔了，呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方，我徹底失望了，我幻想的一切美好都沒(méi)了，他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上，起初的那段時(shí)間是很難受的，一切都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同，課程進(jìn)度不一樣，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地，我開(kāi)始和那的一切熟悉了起來(lái)，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕，老師給我?guī)��?lái)了一整套的教材，同學(xué)每天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了，我很感謝他們，雖然僅僅在那里度過(guò)一年，但我結(jié)識(shí)了許多好朋友，雖然現(xiàn)在都已各奔東西，但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。

　　高中，我來(lái)到了市里讀書(shū)，又是陌生的環(huán)境，在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾�時(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開(kāi)始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。

心理課個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文（通用7篇）6

　　人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

　　一、 個(gè)人成長(zhǎng)分析

　　(1) 成長(zhǎng)歷程

　　我出生在八十年代末，我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴，所以我從小就比較開(kāi)朗外向，沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

　　(2) 人生觀念

　　人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定著不同的人生。人們常說(shuō)，苦難是最好的大學(xué)，古今中外，凡成就大事業(yè)者，無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神，我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富. 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái)，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái)，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

　　(3) 自我評(píng)估

　　本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生，

　　我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來(lái)不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會(huì)。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，為了今后的工作再上新臺(tái)階。

　　二、職業(yè)興趣規(guī)劃

　　(1)就業(yè)形勢(shì)

　　xxxx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻，大學(xué)生的失業(yè)率超12%，是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的.揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低，但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù)，但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作，也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例，500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè)，有工作、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%，有工作，與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底，可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

　　(2)就業(yè)規(guī)劃

　　駐足觀望，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí)，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年：找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作，為將來(lái)更高的工作效率努力�，F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍，積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn)，提升自身人力資源知識(shí)水平，專(zhuān)業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤，故能成其高;江海不擇細(xì)流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來(lái)最后的笑容。

　　(3)提升能力

　　在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向，就不輕易的放棄，堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

　　沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。

心理課個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文（通用7篇）7

　　我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊，父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向，誠(chéng)實(shí)，勤奮，但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開(kāi)放，能接受新事物。我媽來(lái)自深山老林，兄弟姐妹很多，小學(xué)一年級(jí)都沒(méi)讀完。她做事麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情洋溢，總是充滿希望。

　　我們有三個(gè)兄弟姐妹，姐姐和弟弟，我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制，我媽要按時(shí)下地干活，我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下，當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí)，往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒(méi)那么在意。父母對(duì)弟弟并沒(méi)有表現(xiàn)出太多的偏愛(ài)，但可能我還是覺(jué)得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值，得到更多父母的關(guān)注，我成了一個(gè)好孩子，聽(tīng)父母的話，為父母打工，照顧弟弟，對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后，我努力學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異的成績(jī)，找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí)，也很愿意努力。

　　同時(shí)努力做個(gè)好孩子，討父母歡心。對(duì)父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹(shù)”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議，也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性，我媽是非常反對(duì)的。我改了之后，她總覺(jué)得不好意思，她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。

　　嬰兒期缺乏安全感，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力得到關(guān)注來(lái)填補(bǔ)安全感，另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。

　　從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期，開(kāi)始探索自己的內(nèi)心世界，思考人生的意義，卻沒(méi)有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口，誰(shuí)也不能問(wèn)老師同學(xué)�？此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去后，清晰的高考目標(biāo)讓我無(wú)暇解決身份問(wèn)題。

　　這個(gè)問(wèn)題在大學(xué)期間沒(méi)有解決。當(dāng)時(shí)覺(jué)得北師大是被動(dòng)選擇，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差，只有北師大不收學(xué)費(fèi)，對(duì)語(yǔ)文老師的需求最大。感覺(jué)不到主動(dòng)，就失去了存在感。本科四年，沒(méi)有參加任何學(xué)生社團(tuán)，更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書(shū)，看電影，兼職。中文系好學(xué)，應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定，態(tài)度認(rèn)真，可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展，從來(lái)都不是一瞥而已。通往未來(lái)的路一直是有限的，卻不被認(rèn)可�？此坪苊�，其實(shí)“沒(méi)什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次，一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢(qián)。98年的時(shí)候，不是一筆小數(shù)目，可以補(bǔ)貼家里的幸福，但心里還是空空的。所以，我讓自己失眠。我本科四年，是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng)，為睡眠感到痛苦和焦慮，但其實(shí)我是在為“我是誰(shuí)，我想成為什么樣的人”還有焦慮。

　　這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位，苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí)，我開(kāi)始嘗試解決身份問(wèn)題。我愛(ài)書(shū)，愛(ài)看書(shū)，一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書(shū)編輯，畢業(yè)后成為出版社的編輯，我也可以。考研做了初步打算，回到北師大中文系。

　　有了明確的目標(biāo)，回到校園后，我很好地處理了睡眠問(wèn)題，并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商，達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)校活動(dòng)，寫(xiě)文章，在出版社實(shí)習(xí)。

　　25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫，開(kāi)始了初戀。和前夫戀愛(ài)結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂(lè)，甜蜜，彷徨，辛酸，找到了人生的方向。

　　我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛(ài)。前夫跟我說(shuō)了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前，我無(wú)意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià)，他對(duì)我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑，此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒，我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候，我是一只丑小鴨。我不漂亮，不聰明，不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了，我軟弱了。

　　對(duì)于親密關(guān)系，我曾多次提出和前夫分手，肯定他對(duì)我的愛(ài)和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。

　　為了自己的發(fā)展，我又一次放過(guò)了自己。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了想要的圖書(shū)出版行業(yè)，但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想，辭職做了家庭主婦。

　　回到一個(gè)房子里，與世隔絕，等著老公回家，消磨時(shí)間，和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候，周?chē)�人上學(xué)或者工作，我就等著爸媽回家。這是一種倒退。

　　從那以后，我陷入了情緒障礙。開(kāi)始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì)，開(kāi)始睡不好，受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦，有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費(fèi)，生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀，認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開(kāi)我。我無(wú)能為力。

　　20xx年底查出甲亢，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因，心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。

　　我想過(guò)自殺，甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄，是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過(guò)。我渴望前夫的充分肯定來(lái)證明我存在的價(jià)值，這讓我對(duì)他的感情要求過(guò)高，不可避免的帶來(lái)太多的失望，從而更加貶低自己。

　　另一方面，人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外，我得到了很多愛(ài)和關(guān)注。這三年，我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作，幫弟弟開(kāi)店，想重新上學(xué)，催前夫移民，大部分都以失敗告終，但也慢慢跌跌撞撞。

　　20xx的夏天，學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底，我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說(shuō)我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車(chē)。我曾經(jīng)學(xué)過(guò)游泳，覺(jué)得反正學(xué)不會(huì)，就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練，想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天，終于找到了教練。從游泳開(kāi)始，我體會(huì)到了改變，每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力，重拾了信心——我可以面對(duì)無(wú)助的恐懼，面對(duì)挑戰(zhàn)，掌握一門(mén)曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力，我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài)，站起來(lái)。

　　抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境，最終擺脫它，正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒(méi)有了。20xx年秋天，前夫提出離婚。我猛然驚醒，仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。

　　我也向朋友求助，向他們傾訴，緩解我的情緒和壓力。也尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下，發(fā)掘自己，發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活，永不逃避。

　　我和前夫是初戀，給彼此帶來(lái)歡樂(lè)和幸福，也給彼此帶來(lái)痛苦和傷害。婚姻失敗的根本原因是我們沒(méi)有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒(méi)長(zhǎng)大的時(shí)候，那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。

　　離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點(diǎn)，也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值，自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量，人類(lèi)的未來(lái)越來(lái)越好。我不抱怨別人，我不再覺(jué)得自己倒霉。雖然生活中有過(guò)挫折和遺憾，但上帝對(duì)我還是那么好。

　　我相信造物主的存在，但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn)，但過(guò)程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的，都有自己的特點(diǎn)，都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活，感覺(jué)更舒服。

　　我開(kāi)始學(xué)會(huì)處理情緒，開(kāi)始每天鍛煉身體，開(kāi)始和朋友聚會(huì)，開(kāi)始和父母弟妹交流，開(kāi)始組織自己喜歡的活動(dòng)，開(kāi)始微笑，開(kāi)始覺(jué)得生命中錯(cuò)過(guò)了無(wú)數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗?ài)情和婚姻，讓生活蓬勃發(fā)展，讓生活豐富多彩，實(shí)現(xiàn)自我。

　　現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生，希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí)，我一直在做心理咨詢，從最初的“你是個(gè)好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng)，感謝命運(yùn)和一路上遇到的人，希望成為一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師，幫助更多的人走出生活的沼澤，和來(lái)訪者一起成長(zhǎng)。

　　大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內(nèi)斗，這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！

　　從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫(yī)院，讓父母很擔(dān)心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多，現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當(dāng)時(shí)他們沒(méi)有離開(kāi)我，沒(méi)有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現(xiàn)在的我了！也許從那以后，我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家，我都會(huì)用攢下來(lái)的生活費(fèi)給父母買(mǎi)個(gè)小禮物，不為別的，只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養(yǎng)兒子！讓他們放心！

　　可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè)，但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時(shí)候，我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開(kāi)交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥垺｀徖锖湍赖靡嬗诟改傅奶幨路绞�。他們總是�?lè)于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了助人為樂(lè)，也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西！我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇?biāo)懒耍〉�是她一個(gè)人在家，不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)！她別無(wú)選擇，只能打電話給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花，整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是，我家當(dāng)時(shí)沒(méi)有多少錢(qián)，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有錢(qián)住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢(qián)！后來(lái)我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩，當(dāng)涌泉往復(fù)！”當(dāng)時(shí)我就明白了

　　遠(yuǎn)親不如近鄰！

　　我高中的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望，但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了！父親看到我這個(gè)樣子，只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書(shū)了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開(kāi)始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來(lái)的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的'出路！我哭著對(duì)父母說(shuō):“我學(xué)習(xí)，所以不能去二中�！碑�(dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。

　　那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習(xí)！最后結(jié)果不理想，感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力！后來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則，不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí)，還會(huì)使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習(xí)更加困難！無(wú)奈，輟學(xué)在家?guī)е�未完成的�?mèng)想度過(guò)了一年！這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減，努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一！直到高二，成績(jī)一直很好！高二的時(shí)候，雖然有下降，但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開(kāi)心的。他們都覺(jué)得當(dāng)初不讓我去一中很傷我，但我對(duì)他們說(shuō):“就算讓我去，我也不會(huì)去，因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰��?shí)現(xiàn)的，就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)沒(méi)再說(shuō)什么！漸漸地，時(shí)間過(guò)得飛快，高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸，什么時(shí)候能打，什么時(shí)候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會(huì)查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說(shuō)要走，還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺(jué)，認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話像尖刀一樣卡在我心里！“你覺(jué)得你很棒嗎？不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在學(xué)習(xí)，知道嗎？”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！

　　就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題，但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道，那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)�心了。我必須上大學(xué)。這時(shí)，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚，我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后，我們和同學(xué)玩得很開(kāi)心！我會(huì)覺(jué)得高三也是苦的，含淚的，笑的！

　　三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿心憧憬；現(xiàn)在，驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已離開(kāi)，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開(kāi)始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開(kāi)學(xué)第一天，聽(tīng)班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí)，讓所有人刮目相看。于是高中生活開(kāi)始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒�，在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實(shí)自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級(jí)，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考，這是我們?nèi)松�旅途中最重要的考�?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào)，很辛苦。最后，我可以讓云開(kāi)著，看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開(kāi)始的地方，花開(kāi)花落，樹(shù)葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白花錢(qián)的。

　　我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假，每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲，找工作，坐火車(chē)，上大學(xué)，什么都一個(gè)人帶！

　　平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候，他們可能會(huì)沖動(dòng)，自律性差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但是會(huì)繼續(xù)追求�？陀^，理性，現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的！

　　我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來(lái)之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功，我相信我能做到！

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