體育活動策劃(通用15篇)
體育活動策劃1
一、活動主題
當我們成為大學生的那一刻，我們的學習生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來。
二、活動背景
宣傳部的成員一直都是為大家服務，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學們的大學生活，營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學習氛圍。特此舉辦本次活動。
三、活動意義、目的
為加強院系學生會聯(lián)系，體現(xiàn)團隊精神，豐富同學們的.大學生活，釋放學習中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開展活動，提供一個交流的平臺。本次活動主旨在發(fā)掘大學生的團隊精神，使其更深一層的體會到團結就是力量，親身感覺陽光般的溫暖。
五、活動對象
院系學生會各宣傳部、院學生會主席團大一成員
六、活動時間、地點
5月 15日下午5 點20 新紀元廣場
七、活動安排
1、5月6日召開部門成員會議安排工作
2、5月6日召開院系宣傳部例會，介紹并安排本次活動。
3、5月8日由海報組負責出全開海報2張，通知組負責出通知3份，并分別張貼于2棟門口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。
4、5月11日-14日，由院系宣傳部各負責人組織訓練。
5、5月14日邀請各系學生會主席及副主席參與活動。
6、5月15日，下午5點所有成員到達比賽場地進行布置。
7、5月下旬，進行本次活動照片展。
八、活動內容
1、比賽方法和規(guī)則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節(jié)附近)。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時走或跑向終點(終點處放 有海綿包)，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。
d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進。
e、本次大賽分初賽、復賽和決賽
2、獎項設置
a、活動評選出：活動前5組，分別為第1、2、3、4、5名。
b、獎品設置：第一名的組每個成員獲得價值20元的獎品
第二名的組每個成員獲得價值15元的獎品
第三名的組每個成員獲得價值10元的獎品
第四名的組每個成員獲得價值8元的獎品
第五名的組每個成員獲得價值5元的獎品
3、活動結果現(xiàn)場公布，現(xiàn)場頒獎。
九、大賽流程
1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。
2、活動主持人介紹本次活動目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項。
3、請院學生會主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動正式開始。
4、工作人員準備好器材，并通知選手順序。
5、進行比賽。
6、活動主持人對個別參賽選手進行采訪。
7、公布大賽結果，舉行頒獎儀式。
8、活動主持人總結本次大賽，工作人員整理現(xiàn)場及合影留念。
十、活動材料及經(jīng)費：
所需材料：綁繩若干、秒表5個、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)
所需獎品：358元
活動總共需經(jīng)費：413元
策劃書 院學生會宣傳網(wǎng)絡部
20xx年4月
體育活動策劃2
響應市教育局、區(qū)教育局開展“學生陽光體育活動”的.號召，豐富學校課間活動的內容，更好地促進學生身心健康發(fā)展，提高做操質量，進一步推動陽光體育運動的開展,經(jīng)學校決定舉行廣播操、手語操比賽。
一、比賽時間：
6月5日(星期六)下午3：00-4：00
二、比賽地點：
學校田徑場
三、比賽順序：
從一年級至六年級
四、比賽辦法：
1、比賽流程：
(1)各班級成四路縱隊站在指定的地點。
(2)分年級進場后，先做《七彩陽光》，后做手語操《飛翔》。
(3)做完操列隊退場回教室。
2、評比方法：
(1)以年級為組別：按七彩陽光、手語操分別取前三名。
(2)著裝整齊：10分。要求統(tǒng)一服裝，不整齊按每人次扣1分。
(3)進、退場各5分。要求聽從指揮，隊伍整齊，縱橫成行。沒有達到要求，酌情扣1-5分。(較整齊，出現(xiàn)個別差錯扣1-2分，不夠整齊扣3-4分，交錯不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。
(4)精神面貌：10分。要求參賽隊員精神狀態(tài)好，注意力集中，團體氣勢好。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-5分。(隊員精神面貌欠佳扣1-2分，較差扣3-4分，很差扣5分。)
(5)動作規(guī)范整齊：70分。動作規(guī)范、整齊、到位，跟準音樂節(jié)奏，不搶拍、不拖拍。根據(jù)表現(xiàn)，酌情扣1-10分。(欠規(guī)范扣1-3分，明顯偏差扣4-6，嚴重偏差扣7-10。)
五、比賽人員安排：
1、裁判：行政組;
2、統(tǒng)分、計分：
3、現(xiàn)場組織調控：體育組老師;
4、廣播：
5、攝像、照像：
6、救護：
體育活動策劃3
一、活動立意
隨著當代中國高等教育改革的不斷深化，素質教育逐漸成為時代的熱點。一代人的素質關系著一個時代的命運，一個民族的素質則關系到一個國家的前程。作為新世紀的大學生，我們是天之驕子，身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼，肩負著承傳千載的重擔。我們有責任，更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對國家，對社會有用的人才。放眼當代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。從某申奧成功到apec會議在上海順利舉行，再到眼下剛剛閉幕的中國共產(chǎn)黨第十六次全國代表大會，我們的國力在增強，我們的經(jīng)濟在騰飛。為適應這樣一種社會變革的需求，迎接新世紀的挑戰(zhàn)――接受著黨和國家培育的大學生們，到底應該具備怎樣的素質，才能不負眾望，成為明日國家建設大軍中的'中流砥柱呢？
顯然，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履，除了具備一定的科學文化素質、思想道德素質及身體素質之外，不少當代大學生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神。“一個中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的說法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖�；在衣來伸手，飯來張口的溫馨呵護下，溫室里長大的幼苗又怎能承受得住明日暴風雨的洗禮？為此，我們精心策劃了這次野營登山活動，旨在培養(yǎng)大家團結互助，分工合作及動手動腦的能力。其中“徒步登山”的過程是對大家體力與毅力的一種考驗；“自行設計，搭建帳篷”提供給大家一次展示能力與回的機會；熱鬧非凡的篝火晚會，可以增進同學們之間的了解，讓同學們感受到班級大家庭的那份溫馨。在活動的增整個過程中，需要大家進行全面的分工與協(xié)作，還可以進一步增強班級的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位同學感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。
二、活動日程
23日（周六）24日（周日）
6：0011：0012：00~16：0016：00~18：0018：00~22：0022：30 d27樓下集合，上車到達宿營地午餐搭帳篷準備燒烤及篝火晚會篝火晚會就寢6：30~8：008：00~11：3013：3017：00早餐及準備工作登山午餐下山回校
三、活動細則
1、成員注意事項
1)、衣著，鞋子要適于登山運動。山上夜間氣溫較低，請每位同血帶上較保暖的衣服(帽子，手套)。
2)、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定。
3)、每人需帶物品：
a二天的食品（集體提供部分燒烤食品和開水。）
b手電筒，洗涮用具，餐具
4)、垃圾袋裝化，帶到山下集中處理、
2、組長職責
1在整個活動過程中，全面負責好本組的各項事務，包括組員的分工及其協(xié)作等
2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮
注：如在活動過程終遇到問題，由組長及時與負責人聯(lián)系
3搭帳篷過程及注意事項
1)、組長分工a砍柴（提供砍刀）
b找合適地點，平整地面
c搭帳篷
d打樁
2)、搭好支架后要由負責人檢查其安全性
3)、各小組為自己的帳篷命名掛牌并做一定裝飾
4)、評選出“最有特色獎”
4晚上宿營
1)、值班小組輪流值班(每組4人)、
2)、保證篝火不滅、
5集體裝備
1)、睡袋，防潮墊，照相機、
2)、急救箱，必需藥品、
3)、塑料膜，砍刀，鏟刀，木版，筆墨，繩子，寬膠帶、
4)、手電筒，打火機，火柴，固體酒精，木炭，水桶，水壺，燒烤工具，燒烤食品、
5)、瓶裝礦泉水，
四、活動可行性分析
1、帶有急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。
2、集體備有睡袋足夠夜間保暖。輪流值班，篝火不滅，可保證夜間安全。
3、搭帳篷所需材料準備充分，并有專人指導，可保證其安全性。
4、租用校車跟隨，若遇大雨，可及時轉移。
5、為每一位同學購買了一份保險，以防萬一。
6、班主任老師全程參與并大力支持。
7、每個小組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡暢通。
體育活動策劃4
設計思路：
投擲是一個基本動作。在活動中，如何克服單純的動作技能練習、克服上肢運動中，運動量，運動密度得不到保證的缺陷，提高幼兒投擲的興趣，把單一的動作練習變得有趣味，這是設計這次活動要解決的第一個問題。
注重幼兒的個體差異是涉及這次活動要解決的第二個問題。雖然我們有一條統(tǒng)一的安全線，但是在設計怪獸時，做到了有大有小，有高有低，在放置時也是有遠有近。道具的不統(tǒng)一，讓幼兒有了自由選擇的機會。在活動指導中，還根據(jù)幼兒能力的不同，設計了不同的要求，如：打到怪獸，打中怪獸的眼睛等等。這樣做盡量讓每個孩子在自己原有的基礎上都有所發(fā)展。
最大限度的挖掘幼兒的主體性是設計活動中要解決的第三個問題。二期課改下的教師角色有了根本性的轉變——教師是材料的提供者、活動的觀察者、支持者，活動中充分去挖掘幼兒的主體性。我設計了辨認怪獸這一環(huán)節(jié)，讓幼兒在小動物中辨認出怪獸，然后提出問題“怪獸混在小動物中，我們該怎么辦？”讓幼兒自己去分析問題、解決問題。在最后一個游戲中，我只是提供了材料，用什么方法過竹梯，就由幼兒自己去解決，充分發(fā)揮他們的主體性。
此外，情感的體驗，個性品質的培養(yǎng)也是貫穿在整個活動之中的。幼兒克服困難，勇于接受挑戰(zhàn)，保護小動物，有自我保護的意識等等都能在運動中體現(xiàn)。
活動目標：
1、在游戲的情境中，練習投擲，發(fā)展幼兒綜合運動的.能力。
2、激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護小動物的情感。
重難點：
練習有距離的投擲、投準
活動準備：
1、怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、小推車四輛
2、錄音機，磁帶
3、干毛巾若干
活動過程：
一、熱身準備：3
1、（音樂聲輕）師：你們看我是誰？(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作？
幼兒做動作，大家一起來模仿。
2、師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，準備出發(fā)。（音樂漸響）
飛行變形打怪獸
3、情感激發(fā)：“奧特曼隊員請注意，怪獸來了”（廣播聲音）
師：怪獸來了，你們怕不怕。
二、打怪獸：
1、辨認怪獸2——3
師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。
師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。
師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。
（要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球）
2、第一次打怪獸——練習投擲3——5
師：怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。
提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線后面。
教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲
教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。
3、生活活動 1
師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。
（幼兒擦汗、脫衣服）
4、打移動的怪獸——練習投準2
�。牭揭魳罚肢F復活）幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。
要求：一定距離的投擲。
三、尋找小動物5
師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀！
提出要求：
1、救小動物的路上要自己想辦法過障礙，在怪獸的家中（大型運動器具）把小動物就出來，然后跑回來。
2、你們每次只能救一只小動物，救出小動物后要對他說一句安慰他的話，然后再把他送回到車上，再去救起他的小動物。
四、活動延續(xù)：
師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其余的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，準備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。
體育活動策劃5
活動時間：
xxxx
活動地點：
大操場
活動對象：
全校學生
活動形式：
以個人或班級為單位，各種形式不限。
活動目的：
展示當代大學生風采，提高同學們的綜合素質，豐富同學們的課余生活，提升校園文化的品味和層次，為同學們提供一個自我展示的.平臺。
活動模式：
形式不限，各種在操場能夠實施的體育活動均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現(xiàn)代，古典，國際，爵士，民族等）
活動規(guī)則：
1.個人或者班級派代表負責抽簽，其結果為各班比賽出場順序
2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上
3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學生會協(xié)調
4.比賽當天參賽者需提前30分鐘到場，提前去指定地點準備
5.比賽結束后回到指定地點觀看比賽，禁止喧嘩吵鬧
活動流程：
1.主持人登場
2.主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣布比賽正式開始
3.各參賽者按抽簽順序比賽
4.全部比賽結束后，大家欣賞文藝節(jié)目，評委審核分數(shù)
5.評委匯報個參賽者分數(shù)，給獲獎者頒發(fā)獎狀
6.學生會主席發(fā)言總結本次活動
7.比賽結束播放退場音樂，參賽者按順序退場
獎項設置：
xxxxxxxxxxxx
活動意義：
希望借此展現(xiàn)當代大學生青春洋溢，夢想飛揚的時代熱情，展現(xiàn)新時代弄潮兒深刻的人生內涵，為其提供一個體育交流的平臺，最終推進我院校園文化生活的進一步完善
備注：
催場：省略
場內秩序：省略
音響：省略
檢錄：省略
賽后衛(wèi)生：省略
體育活動策劃6
一、指導思想
為全面貫徹黨的教育方針，促進學生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)和提高學生的文化品位和藝術修養(yǎng)，展示學校體育藝術教育成果，進一步營造禮貌健康的學校文化氛圍，推動學校體育藝術教育的'改革與發(fā)展，特舉行我校首屆文體藝術節(jié)活動。
二、活動主題和資料
本屆文體藝術節(jié)活動的主題是“以人為本、全面發(fā)展”。活動的主要資料有文化講堂、全校田徑運動會、廣播操比賽、球類比賽、拔河比賽、美術書法作品展、攝影作品展、文藝匯演等；同時，以班級為單位，因地制宜開展一系列規(guī)模小、靈活性強、形式多樣的有利于學生全面發(fā)展的健康、禮貌、高雅、向上的文化、體育、美術、音樂類活動。
具體活動資料：
1、繪畫及書法作品展；
2、攝影作品展；
3、文化講堂；
4、籃球比賽；
5、羽毛球比賽；
6、廣播操比賽；
7、拔河比賽；
8、田徑運動會；
9、文藝匯演。
三、參加對象
高一、高二年級學生；全校教職工；高三年級學生參加廣播操比賽，其余活動自愿參加。
四、時間安排
各項活動安排在20xx年10月—20xx年12月進行。
1、繪畫及書法作品展時間：10月30日前上交作品及初賽，11月5日展覽及評獎（師生均可參展）。
2、攝影作品展時間：10月30日前上交作品，11月15日展覽及評獎（師生均可參展）。
3、文化講堂時間：11月—12月。
4、籃球比賽時間：11月開始，各班分男子和女子組隊，以年級為單位進行淘汰賽決出前三名。教工按年級和后勤共四個隊進行循環(huán)賽。
5、羽毛球比賽時間：11月開始，學生進行團體比賽，各班組一個隊（由2個男單、一個女單、男雙、女雙組成）分年級進行團體賽，各年級獎勵前三名。教工分男子和女子兩個組進行單打比賽。
6、廣播操比賽時間：11月9日午時，高一、高二、高三年級各班組成一個隊，以級部為單位分三個組進行比賽，各級獎前四名。
7、拔河比賽：各年級組織（提議各班挑選十名男生和十名女生參加比賽）。
8、田徑運動會時間：12月7日—8日上午。
9、文藝匯演時間分為三個階段：
第一階段（10月15日—10月30日）組織發(fā)動及節(jié)目確定。
第二階段（11月1至11月30日）精心排練及選拔。
第三階段（12月1至12月中旬）節(jié)目確定及彩排（教工節(jié)目2—3個）。12月下旬舉行全校文藝匯演。
五、組織機構
主任：
副主任：
成員：
總策劃：
下設七個組具體負責活動的開展。
�。ㄒ唬w育類組長：
�。ǘ┧囆g類組長：
�。ㄈ┗顒咏M織組組長：各年級組長及班主任
（四）活動協(xié)調及頒獎組組長：
�。ㄎ澹┬麄鳌z影組組長：
�。┖笄诒Ｕ辖M組長：
成員：校水電工師傅、保安
�。ㄆ撸n案組組長：
成員：
六、體育藝術節(jié)各項活動方案細則及評獎辦法詳見附件。
附件：1、《美術書法、攝影比賽具體要求》
2、《文化講堂方案》
3、《田徑運動會活動方案》
4、《籃球比賽方案》
5、《羽毛球比賽方案》
6、《廣播操比賽方案》
7、《拔河比賽方案》
8、《文藝匯演方案》
體育活動策劃7
活動目標
1.對活動感興趣。
2.能充分發(fā)揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。
3.發(fā)展自身動作的協(xié)調性。
活動準備
皮球、拱門、墊子、裝有顏色水的'礦泉水瓶子、圓圈、短棒各若干，平衡木四條、錄音機及磁帶
活動過程
(一)準備活動
1.教師和幼兒跑步入場，慢跑熱身。(放音樂)
2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。
教師：“讓我們一起來做運動吧!”
頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關節(jié)、踝關節(jié)及膝關節(jié)——弓步運動。(2×8拍)
(二)基本部分
1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。
(請幼兒自由拿球。)
教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動動腦筋，試試看誰的玩法最多?”
(1)幼兒分散練習，教師巡回指導。
(2)幼兒成兩列橫對，面對面站好，請不同玩法的幼兒示范、表演自己的玩法，其他幼兒跟著學。
2.提供輔助材料，讓幼兒自由結伴，組合玩球。
教師：“老師給你們準備了很多材料，等一會兒，請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然后，商量看你們組要拿什么材料，在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的玩法最多、最有趣?”
(1)老師帶領幼兒觀看場地四周的各種輔助材料：拱門、墊子、裝有顏色水的礦泉水瓶子、圓圈、短棒各若干，平衡木四條
(2)引導幼兒自由組隊。
(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結伴玩皮球，教師巡回指導。
如：引導幼兒用短木棒趕皮球，邊走平衡木邊拍皮球，用球擊打礦泉水瓶子等等。
3.游戲《運球》
這時，電話鈴響起，教師接電話。
教師：“剛才，老師接到體育館打來的電話，體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧，我們兩個人一組，合作運球，把球運回體育館。但是，有個要求，手不能碰到球�！�
(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下，如何進行兩人合作運球。
(2)幼兒兩人合作，把球運往體育館。
體育活動策劃8
一、活動主題：強身健體，增進友誼
二、活動背景：實施20級新生“知行合一”學風建設活動。
三、活動的目的：提供交流空間，增進學生之間的友誼，增強學生的體質。
四、活動目標：經(jīng)濟學院20xx名新生
五、活動時間地點：20xx年11月7日周一下午1：30，北公園風雨操場上課集合。
六、活動流程：
�。╝）準備：
1、通知負責人活動的時間、地點和過程
2、班長的團支書提前選定警察體育比賽
�。�2）具體安排：
1、西政導航：師兄師姐組織大家圍成一圈坐著，聽師兄師姐講解一些關于自己大學學習生活的困惑，讓同學們積極交流。
2、體育活動
�。�1）四人五腿游戲，四人一組，平行站成兩排，綁好背帶，聽到開始口令，兩隊開始從起點跑到終點，第一隊獲勝。
跳大繩：
每節(jié)課分成三組，每組先選兩個人搖繩子，剩下的人依次站成一排。
第一個：從第一個人開始，先用大繩跳，然后第二個，第三個，依次用大繩跳，集體跳繩，先犯錯誤的人搖繩，用搖繩器交換。依次進行。
第二種：大家依次跳過大繩，錯晃繩子。
打羽毛球
拔河
30米兄弟會比賽
競賽方法和規(guī)則：
A、比賽前，各隊（人數(shù)控制在4—6人）將被安排在各自賽道起跑線后的單列中，前排第一名隊員將身體重心轉移到一條腿上，而另一條腿將彎曲膝蓋并抬起，手臂自然會略微彎曲以保持身體平衡。2—4名選手將一只手放在前方同伴的肩膀上，另一只手抓住向后舉起的前方選手的腳踝，同時將重心移到與前方同伴相同的側腿上，另一側腿彎曲抬起成單腿支撐，這樣一路形成單腿支撐柱。同隊隊員聽到命令后，立即統(tǒng)一了口令，異口同聲地單腿向前一跳。所有團隊都需要在旅程中保持團隊的整體一致性和協(xié)調性，直到到達終點線。如果同隊最后一名隊員軀干的'任何部位越過終點線，比賽就結束了。用時間少的排第一。
B、比賽中，參賽隊伍出現(xiàn)以下情況，均被判違法：
�。�1）在比賽中，各隊可以統(tǒng)一任何一只腳作為支撐腳，但全隊必須保證整體的一致性。否則就違反了。
�。�2）在比賽過程中，任何選手腳向后抬起都會脫離后面同伴的手，碰到地面，將被視為違法行為。
（3）比賽中，2—4名選手必須始終將手放在前面選手的肩膀上，不得甩開肩膀，否則將被判違規(guī)。
�。�4）比賽期間各隊必須按自己的軌跡行進。如果他們踩在跑道上或進入另一條車道，他們將被判違法。
�。�5）各隊必須始終單列前進，肩扛交錯（之字形隊列）或換成其他隊列，且全部被發(fā)現(xiàn)違法
3、每個班級都可以自由組織活動。
4、班長團支書總結活動。
七、注意：
1、各班宣傳班長、宣傳委員要拍照（錄像），寫活動記錄，活動總結。
2、將活動的照片和記錄傳遞給宣傳總班和宣傳委員會。
3、活動中注意安全。
4、活動所需的設備和工具應提前準備好。羽毛球拍、跳繩、繩子、排球等。）
體育活動策劃9
體格鍛煉：走腳印
一、活動目標
發(fā)展幼兒平衡能力，體驗游戲的樂趣。
二、活動準備
1、用泡沫塊或硬紙板剪成20厘米長，10厘米寬的大腳印多個，涂上好看的顏色。
2、一封信，并布置一個小白兔的家。
三、活動過程
1、引出課題。
師：小朋友，你們瞧，老師這里有封信呢，我看看，是寄給誰的？（師念信）誒？是寄給誰的�。空l寄來的？
2、看看信的內容。
師念信后，提問：小朋友，小白兔想請我們去她家干嗎呀？為什么要請我們過去？（因為小白兔今天過生日）
3、游戲：走腳印。
�。�1）師：瞧，那里就是小白兔的家了，可是這里有一條河呢，我們怎么過去呢？（幼兒自己想辦法。）
�。�2）師示范走腳印。（引導幼兒慢慢的走過河中間的石子路。并提出要求：能一個一個踩過去。）
�。�3）請一個幼兒先示范，然后一個接著一個排著隊一起走到河對面。
4、跟小白兔一起過生日，唱生日歌。
5、回家按原路返回。
體格鍛煉：小兔蹦蹦跳
一、活動目標
1、雙腳向前行進跳，發(fā)展彈跳能力及協(xié)調能力。
2、能參與活動，體驗助人的快樂。
二、活動準備
1、免姐姐、兔寶寶頭飾若干，錄音機、音樂磁帶。
三、活動過程
一、教師扮演兔姐姐，幼兒扮演兔寶寶。
1、在音樂伴奏下，練習基本動作。引導幼兒隨音樂的節(jié)奏邊跳邊說：甩甩耳一伸伸臂一彎彎腰一抬抬腿一蹦蹦跳。
2、情景導入：“兔姐姐剛才接到一個電話，是兔奶奶打來的，兔奶奶年紀大了，走不動路，可家里的糧食吃完了，怎么辦呢？”
幼兒討論回答，“我們一起去幫助兔奶奶吧�！�
二、復習雙腳原地向上跳。教師引導語：寶寶有了本領才能幫助奶奶，我們會什么本領（跳）練習一下吧。
三、學習雙腳向前行進跳。教師引導語：兔奶奶家很遠，寶寶怎么去呢？真聰明，寶寶要跳著去，我們來試一試吧。
1、學習動作：請個別幼兒示范典型動作，集體學習，強調動作要領。（評：教師講解動作要領，啟發(fā)幼兒主動探索學習。）
2、按不同情節(jié)引導幼兒練習向前行進跳：拔蘿卜一拔青菜一中途休息（席地而坐，隨柔和的樂曲做一些放松動作）一采蘑菇一去兔奶奶家。練習過程中，
教師注意觀察幼兒動作，適時提醒幼兒動作要領，及時表揚有進步的幼兒。
體格鍛煉：玩紙
一、活動目標
1、通過撕紙、拋紙、團紙、扔紙球等活動鍛煉小肌肉和大肌肉的動作。
2、樂意參加集體活動，體驗游戲的快樂。
二、活動準備
1、各種質地、大小的紙張。
2、大紙箱一個，質量較好的'大塑料袋兩只。
3、在活動室上空吊掛紙盤(內盛滿碎紙，一拉就會飄下許多碎紙)；地上撒一些撕碎的小紙片。
三、活動過程
（一）、撕紙
1、教師邊撕廣告紙邊說：“大紙變小嘍，又變小嘍，變得很小很小嘍，真好玩!快來，快來，我們一起來把大紙變成小小紙吧!”
2、孩子們自由撕紙，教師巡回觀察，幫助力氣小的孩子撕紙，鼓勵孩子合作撕紙。
�。ǘ�、拋紙
1、教師把地上的碎紙用力向上拋，吸引孩子們玩碎紙。
2、教師與孩子們一起拋紙。
3、引導孩子把紙拋向懸掛著的紙盤，鼓勵個別孩子去拉繩子，使碎紙飄落下來，啟發(fā)孩子想象這一情景與生活中的哪些情景相似。(放鞭炮、下雪等。)
（三）、團紙
1、教師將碎紙片團捏成小紙球，扔向孩子的小屁股，以吸引孩子參與。
2、孩子們自由地團紙球，扔紙球，教師巡回觀察，并適當幫助不會團捏的孩子。
3、這里還有一個大紙箱呢!讓我們把球扔進去吧!
4、我們把大筐里的小球變成兩個大球，好不好?來，讓我們一起裝。(教師與孩子們一起把筐里的紙球裝進兩只塑料袋并扎緊袋口。)四、延伸活動將大紙球放置在有坡的草地上，讓孩子們在自由活動或體育活動時繼續(xù)玩，還可以提供其他材質的大球，讓孩子們體驗滾動不同材質的球的不同感受。
體格鍛煉：小魚游啊游
一、教學目標
1、樂意參加活動，體驗活動的樂趣。
2、通過活動，學習朝著目標動作較協(xié)調的跑。
二、教學準備
珊瑚、水草若干，魚游音樂（中間穿插不協(xié)和音表示鯊魚來了）。
看過鯊魚吃小魚的動畫。吹泡泡工具、小魚胸飾與幼兒人數(shù)相同、魚媽媽胸飾。
三、教學過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
小魚們跟著媽媽到大海里去玩吧。
聽音樂進入活動場地，在教師帶領下，學小魚游的各種動作（準備活動）。
�。ǘ┯螒颉缎◆~追泡泡》
1、提出游戲的要求：追泡泡時不要把其他幼兒撞到了，如果撞到了也沒關系，自己爬起來，我們都是勇敢的小魚。
2、小魚聽著音樂去追泡泡，鯊魚來了小魚去躲藏。
3、游戲中教師提醒幼兒注意安全。
�。ㄈ┙Y束部分
1、教師小結、表揚平時膽小的孩子及摔到了自己爬起來的幼兒
2、幼兒聽音樂結束活動。
體格鍛煉：貓和老鼠
一、活動目標
1、通過游戲讓幼兒感受戰(zhàn)勝困難的喜悅心情。
2、結合幼兒鉆、爬和跑多種玩法，發(fā)展幼兒的動作的協(xié)調性、敏捷性。
3、萌發(fā)幼兒相互合作的精神。
二、活動準備
貓、鼠頭飾若干、糧倉一個、鼠洞二個、獨木橋、山洞等。
三、活動過程
（一）、開始部分
1、 幼兒聽音樂開汽車進場地。
2、 游戲前的活動準備。
3、 啟發(fā)幼兒講出貓、鼠的作用及特征，交待游戲名稱及規(guī)則。 （ 二）、基本部分
1、貓保護糧倉巡邏，鼠乘虛而入找糧吃，沒吃到。
2、在鼠媽媽的帶領下，小老鼠們乘貓巡邏時，在路上設障礙，搬來跳圈等，鼠獲得偷 糧的成功。
3、 貓找出失誤的原因，卸下鈴鐺，排除除路障，想辦法給鼠一個錯覺，終于抓住了老鼠，減少了糧倉的損失。
（ 三）、結束部分：
1、表揚角色扮演得好的幼兒。
2、幼兒開汽車離開場地。
體育活動策劃10
一、活動目的：
對于當代大學生來說，僅僅學習課本上的知識是遠遠不夠的，我們還要不斷的`提高學生的綜合能力，提高自身的身體素質也非常重要。為了響應全民健身號召，突顯武漢生物工程學院學院特色和現(xiàn)當代學生的青春風貌，豐富同學們的課余文化生活，培養(yǎng)同學們的頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質和團結進取。
二、活動宗旨
發(fā)揚頑強拼搏的體育精神，展現(xiàn)當代學生的青春風貌，體現(xiàn)我院成功素質教育理念和生物技術系同學們新的精神面貌。
三、活動對象
生物技術系系學生
四、主辦單位:
生物技術系體育部
五、報名時間：
20xx年11月20日至11月29日
比賽時間：
20××年12月1——2日
六、活動地點：
武漢生物工程學院田徑場
七、報名方式
班長或體委處報名
八、器材設備
跳繩、塑膠簍子5個、秒表5塊、大麻袋5個、塑膠球50個
九、經(jīng)費預算
十、比賽組織策劃
策劃：
組織：
十一、具體人員安排
五人六足跑組：
檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。
“袋鼠”接力跳組：
檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。
一分鐘跳繩接力組：
檢錄裁判1名、計時裁判5名、監(jiān)督員5名。
拋繡球組：
檢錄裁判1名、監(jiān)督員5名。
十二、項目設置及規(guī)則：
（1）五人六足跑
比賽規(guī)則：每支隊伍為5人（3男2女），5名隊員間，相鄰兩個人腳綁在一起，同時向前跑。距離為50米，比賽用時最少的隊伍為勝。
“袋鼠”接力跳
比賽規(guī)則：每支隊伍為10人（5男5女），男女各為一組，相對站立，間距20米。每一支隊伍共用一個大麻袋，參賽者將自己下肢裝于麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳。跳到重點后，將大麻袋交于隊友，直到10名學生全部跳完為止，用時最少隊為勝。
�。�3）一分鐘跳繩接力
比賽規(guī)則：每只隊伍為10人（5男5女），依次跳過搖動的跳繩，在一分鐘內成功跳過的次數(shù)最多者為勝，如出現(xiàn)次數(shù)相同的隊伍，則死繩次數(shù)最少者為勝。
�。�4）拋繡球
比賽規(guī)則：
（1）、接球者站于距拋繡球者6米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
�。�2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得計入成績；
（3）、拋球著共拋出10個球，接球者簍內球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。（注：時間為60秒）。
體育活動策劃11
一、參與者：所有老師和學生
二、活動主題：陽光體育人人參與
三、活動：
羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球
四、活動時間：
11月11日14：00開始。
五、地點：
羽毛球：創(chuàng)新球場羽毛球場；實驗訓練中心地下室
排球：中央排球場；
乒乓球：西區(qū)操場或學生工作辦公室后面的乒乓球桌。
踢毽子捉龍：學生辦公室外
六、活動規(guī)則：
1、羽毛球和乒乓球采用統(tǒng)一規(guī)則，具體規(guī)則如下：
（1）貫徹淘汰制與積分制相結合的'原則；
（2）按平均組總人數(shù)，每組2人（如果一組只有一人，直接晉級），勝者進入下一輪比賽，直到?jīng)Q出冠軍；
③棄權者本項目0分，第一輪2分，第二輪4分，第三輪6分，第四輪8分，以此類推；
�、苡鹈虿捎�9球制，先贏9球者獲勝；根據(jù)時間，乒乓球采用7球或5球制（5球制先勝）。
2、排球規(guī)則：
排球分三組，每組六人左右，根據(jù)情況多一人或少一人；
�、谂徘虿捎醚h(huán)制，A、B兩組隨機抽簽，勝者與C組比賽，C組失敗，另一組比賽；
�、叟徘虮荣�，第一名得10分，第二名得9分，第三名得8分。
3、最后把個人三分加在一起，總成績前三名獎勵。
七、活動預算：設備、水、零食、獎品等雜項費用
八、后期反饋工作
1、召開總結會，同學們交流感受；
2、負責人附和學生的意見和建議，總結工作。
九、活動和對策的可能情況：
1、因為天氣對活動影響很大，如果當天天氣不適合活動，就延期。如果天氣影響某些活動，會根據(jù)情況放棄；
2、由于活動場地有限，當天很有可能沒有場地。所以活動前要找人搶占場地（尤其是羽毛球場地）。如果被占了，可以協(xié)商解決。
體育活動策劃12
一、活動主題
本次活動以青春活力，增強班級友誼及凝聚力，促進良好的團體精神為主題。
二、活動意義
時入暮春，為豐富我們的校園生活，將我們專業(yè)活動推向高潮火熱的視幻震撼，“熱情奔放，青春飛揚”**級信息與計算科學專業(yè)班級間的榮譽感，同學間友誼的融洽度，更重要的是讓同學們都有個自我展示的機會，展示自己的風采。同時也用小小的獎勵來調動同學們的激情�！睙崆楸挤�，青春飛揚”就是我們青春的象征。
三、活動時間和地點
**年4月17日星期六——18日星期天與20xx年4月24號星期六——25號星期天。
地點主要為：籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。
四、參加人員
到場嘉賓：請來的.一些裁判，、輔導員及學生會干部
比賽單位：**級信息與計算科學專業(yè)所有自愿參賽的學生
主辦單位：**級信息與計算科學專業(yè)的體育委員及各位班委的團結合作。
五、基本活動程序
1、4月17號星期六下午籃球比賽
主要內容：a、由兩個班級的比賽選手進入籃球場熱身。
b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。
c、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果。
2、4月18日星期天下午羽毛球比賽
主要內容：a、各位選手進入比賽場地。（羽毛球場）
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果。
3、4月25日星期六的乒乓球比賽
主要內容：a、各位選手進入比賽場地。（乒乓球場）
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果。
4、4月26日星期天的男子10*100接力賽和女子4*100接力賽
主要內容：a、各位選手進入比賽場地。（塑膠運動場）
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則。
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分。
d、比賽結束由裁判員宣布比賽結束并由體育委員記錄結果。
六、資金預算
1、各項比賽獎品預算200元。
2、場地費用預計100元。
3、比賽用品預計費用100元。
總計：400元
體育活動策劃13
一、背景
1、教師在立定跳遠教學與訓練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2、教師在課堂上使用校園課程資源場地、器材等的意識與能力方面尚存不足。
3、選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠運動能力存在困惑，缺少對經(jīng)驗的實踐思考與提煉。
4、目前在備考階段的課堂教學中常常出現(xiàn)指導不到位，課堂教學效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負—高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)！
二、目標
1、圍繞有效提升立定跳遠成績這一目標，從技術分析的層面上幫助教師進一步理解立跳技術動作要領、動作規(guī)格、技術原理，提高合理運用技術的能力。
2、幫助教師在豐富教學；訓練內容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。
3、落實過程性考核，進一步提升教師專業(yè)水平。
三、主題
變量變換變化——提高立定跳遠課堂教學；訓練質量
四、時間
20xx年3月15日下午13：00
五、地點
進修附校先室內后操場
六、內容
1、初二年級教師立定跳遠教學質量分析現(xiàn)狀、做法、經(jīng)驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結束后上交。
2、小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠技術教學；訓練、體能教學；訓練的內容、形式與方法，在以下幾方面力求達成共識：
立定跳遠技術的動作順序由幾部分組成？
關鍵的動作順序是什么？正確的動作要領？
能示范立定跳遠能使用的校園課程資源有哪些？
針對其中的2種課程資源小組內設計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法內容與方法體系現(xiàn)場小組合作完成，小組分享與交流
3、“變量——變換——變化”關于對提高立定跳遠課堂教學質量的思考
4、落實過程性考核技術交流與演練
七、流程
1、初二教師立定跳遠質量分析
2、全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預設問題，小組匯報與分享初三教師歡迎參加，可列席
3、教研員調研反饋與專題指導
4、落實過程性考核
�。�1）以教研組為單位的武術教材套路演練強調“會做”，對老教師強調“會講”，“會教”在五月份教研交流
�。�2）單杠教材技術示范能力與保護幫助方法等現(xiàn)場切磋50歲以下，老教師點評
（3）如遇天氣寒冷，再做調整
八、要求
1、請初二年級教師結合上報的`質量分析，精心準備，做好3分鐘的分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發(fā)。
2、小組合作研討部分，屬“頭腦風暴”，教研時會提供紙張，列出相關問題，請各位老師在研討時認真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發(fā)揮出各位老師的真實水平。
3、初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在10年以內的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
附小組名單：
第一組：楊強、崔啟頂、張浩、陳正凱、李葉珍、張梅、馬軍
第二組：王志宏、劉洋、劉艦劉偉、韓博、盛鵬、隋權
第三組：劉棟、張培斌、王雙龍、朱軍、王波、馬平、孫芳
第四組：趙振龍、張曉磊、張恭赫、梁潔、魏微徐世英
第五組：初三列席代表上述人員如有遺漏，請多多包涵，希望仍能參加，在這里對老趙幫忙收集名單表示感謝！
體育活動策劃14
一、活動目標：
�。保┰鰪娪變旱姆磻团袛嗔Γl(fā)展幼兒良好的競爭意識。
２）提高幼兒對英語學習的興趣。
二、活動準備：
一塊較為寬敞的空地 預先學習水果的英語單詞 老鼠頭飾一個 錄音機一臺 英語磁帶一盒
三、活動過程：
�。保├蠋煄ьI幼兒進行跑、跳、閃躲方面運動，引導幼兒做些準備活動。
指導語：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓怎么辦呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
�。玻┯糜⒄Z律動音樂教師組織幼兒圍成一個圓，再借助氣球爆炸的 游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導入游戲環(huán)節(jié)。
�。常┙處熃M織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
�、購土曀腵英語單詞。
指導語：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語來告訴老師？（a lebanana orange……）
�、诮淮螒蚍椒ㄅc規(guī)則。
游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的小老鼠，（有老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個個點小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱，若干個后老鼠指定一個小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當老鼠進行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則：游戲中水果的名稱由老鼠來自由決定。
扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動。 老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
�、蹫榱耸褂變焊玫牧私庥螒�，教師與幼兒共同參與進行。
�。矗┙處熢谟⒄Z兒歌律動中結束本次活動。
指導語：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？
體育活動策劃15
一、活動背景：
沐浴著冬韻，伴隨著寒風與霜雪，正值運動大好時機。作為新人類的我們，要引領時代潮流，貢獻青春力量，盡當代學生之道，擔起當代學生之任，真正做到“新青年、新生活、新風尚”，因而，我校開展“與愛同行、創(chuàng)新生活”趣味、興趣運動培訓班。
二、指導思想：
以“健康第一”為指導思想，發(fā)展學生健康水平，提高學生運動素質和運動技巧，豐富學生課余生活，培養(yǎng)學生終身體育意識(即：面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康)。 學情分析：根據(jù)學生身心發(fā)展的特征和學習內容的可接受程度，確定不同年齡段學生的學習任務。如小學生身心發(fā)展特征：活潑好動、表現(xiàn)欲望強，隨意注意占優(yōu)勢，自控能力差等。
三、活動主題：
與愛同行、創(chuàng)新生活
四、活動目的：
為了加強各年級學生相互了解、友誼與發(fā)展，豐富校園文化生活，活躍校園的氛圍，增強學生德智體美全面發(fā)展意識，提高學生的綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神。
五、活動時間：20xx年9月15日—12月17日
六、活動地點：行政辦公樓籃球場
七、活動項目及項目負責人：
1、乒乓球訓練，負責人：楊曉倩
2、羽毛球訓練，負責人：康朝剛
3、籃球訓練，負責人：康朝剛、韋紹桃
八、培訓人員：康朝剛、韋紹桃、楊曉倩
九、總負責人：李永剛、沈真能
十、活動內容：
(一)籃球：
1、訓練時間：周一到周五17:10—17:50
2、訓練地點：行政辦公樓籃球場
3、訓練器材：哨子2個、籃球多個 4、教學計劃：
（1）初步了解學生基本情況
1、 播放“NBA”精彩的'比賽片段，讓學生仿佛置身于激烈的賽場。
2、學習簡單的籃球比賽規(guī)則。
3、進行小組交流，匯總同學們對籃球知識的了解情況。
�。�2）直觀學習，了解起源。
1、 播放講解《籃球知識》課件，通過“籃球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、“優(yōu)秀”運動員——姚明、科比等”等欄目，向學生系統(tǒng)介紹籃球知識。
2、 請學生觀看我國“CBA”聯(lián)賽片斷，使學生剛學的知識馬上聯(lián)系實際，在使感觀得到滿足的同時，進一步激發(fā)興趣。
3、在觀看的過程中，鼓勵學生對疑點提問，教師及時釋疑。
4、邊指導學生看球賽，邊運用裁判手勢進行講解和示范。
5、遇到比賽中常見的手勢，讓學生和老師一起學打裁判手勢。如“走步”等。
(3)學練結合，提高效益。
1、學生分小組討論。
問題：假如我們班組成一支球隊，該如何分工，如何打比賽，應注意什么？
2、各小組匯報討論情況。
3、師生共同探討問題。
①正規(guī)籃球場的長和寬各是多少米？
②比賽時，用手推對方是否犯規(guī)？
�、郾荣悤r，投進一球得幾分？
（二）、羽毛球訓練
1、訓練時間：周一到周五17:10—17:50
2、比賽地點：教學樓側邊
3、比賽器材：羽毛球、羽毛球拍無數(shù)
4、教學過程： （1）播放羽毛球球精彩的比賽片段、精彩的比賽片段，讓學生仿佛置身于激烈的賽場。
�。�2）學習簡單的比賽規(guī)則。
�。�3）進行小組交流，匯總同學們對羽毛球知識的了解情況。
二、直觀學習，了解起源。
1、播放講解《乒乓球知識》課件，通過“羽毛球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規(guī)則”、等欄目，向學生系統(tǒng)介紹羽毛球知識。
2、在觀看的過程中，鼓勵學生對疑點提問，教師及時釋疑。
3、邊指導學生看羽毛球球賽，運用裁判手勢進行講解和示范。
4、遇到比賽中常見的手勢，讓學生和老師一起學打裁判手勢。
三、學練結合，提高效益。
1、學生分小組討論。問題：假如我們進行雙打時，在分工、配合上應注意什么。
2、各小組匯報討論情況。
3、師生共同探討問題。
�、僬�(guī)羽毛球場的長和寬各是多少米。
�、诒荣悤r那些動作是犯規(guī)的。
�、郾荣悤r，比分如何計算。
（三）乒乓球
1、訓練時間 ：周一到周五17:10—17:50
2、訓練地點：教學樓側邊
3、訓練器材：乒乓球、乒乓球拍無數(shù)
4、訓練過程：
(1)下載一些國際乒乓球比賽的視頻給學生看并給學生講解關于乒乓球比賽的一些規(guī)則，
�。�2）給學生講解雙打和單打的相同點和不同點。
�。�3）給學生介紹正規(guī)羽毛球場的長和寬是多少米。
�。�4）給學生講解那些是犯規(guī)動作。應怎樣做才能減少犯規(guī)頻率。
（5）在正規(guī)比賽時應如何計算比分。
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