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策劃書(shū)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)

時(shí)間:2023-10-31 13:07:12 策劃書(shū) 我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文

  日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作將會(huì)有更高的難度,更高的工作目標(biāo),立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份策劃書(shū)吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)策劃書(shū)呢?下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文1

  一、活動(dòng)背景:在第七周順利閉幕后,同學(xué)們對(duì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)沒(méi)有投入太多激情,舉辦此次長(zhǎng)江傳媒學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以對(duì)同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)的激情有所提高。

  二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月中旬

  三、活動(dòng)地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)

  四、活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)

  五、活動(dòng)目的:

  增強(qiáng)各個(gè)班級(jí)的`凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。

  六、主辦方:長(zhǎng)江傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)

  七、活動(dòng)方案:

  1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

  (1)主席團(tuán)向?qū)W院申請(qǐng)場(chǎng)地

  (2)宣傳部進(jìn)行活動(dòng)宣傳

  (3)準(zhǔn)備活動(dòng)必需品及活動(dòng)器材

  (4)安排裁判人員及攝像人員。

  2.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前準(zhǔn)備

  (1)提前清理好活動(dòng)場(chǎng)地

  (2)把活動(dòng)器材按規(guī)定擺好

  (3)檢查活動(dòng)器材的問(wèn)題

  (4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備

  3、幕式流程

  (1)各個(gè)班級(jí)在12:00之前到場(chǎng)

  (2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

  (3)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始

  4.趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹:

  1、拔河

  參賽人數(shù):15(10男5女)

  比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前,雙方隊(duì)員站于中線(xiàn)兩側(cè),手持繩,裁判將繩的中點(diǎn)置于中線(xiàn),裁判發(fā)令,比賽開(kāi)始,以一方越過(guò)對(duì)方的基準(zhǔn)線(xiàn)作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn),此項(xiàng)比賽采用3局2勝制,最終排出前三名。(注:1、比賽過(guò)程中其他人員不得進(jìn)入場(chǎng)地干預(yù)比賽;2、比賽對(duì)陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊(duì)則由抽簽輪空或復(fù)活)

  2、袋鼠跳

  參賽人數(shù):10人(6男4女)

  比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍平均分成2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文2

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

  和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

  二、活動(dòng)目的

  為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx-x-x

  地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:各班班主任

  五、裁判員

  總裁判:

  裁判員:

  六、活動(dòng)內(nèi)容

  一二年級(jí)組:跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠(yuǎn)摸石頭過(guò)河打保齡球

  三年級(jí)組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過(guò)河打保齡球趕豬

  四年級(jí)組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過(guò)河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑

  五六年級(jí)組:1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠(yuǎn)拔河抬花轎摸石頭過(guò)河打保齡球趕豬30M托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚(yú)跑運(yùn)球跑兩人背對(duì)背夾球跑自行車(chē)慢行

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

  八、參賽人數(shù)及比賽辦法

  參賽人數(shù):

  各班男女生各四人

  各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。

  比賽方法:

  1、跑

  三足賽跑:比賽者兩人為一組賽跑,相鄰的兩條腿用布條捆起來(lái),先到終點(diǎn)者為勝,距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒,只需在原地調(diào)整即可,無(wú)需回到起點(diǎn)(綁腿繩自備)。

  托球跑:比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步50米,中途球掉下來(lái)的,退回到起點(diǎn)重新開(kāi)始,先到終點(diǎn)者為勝。

  運(yùn)球跑:比賽者拍籃球賽跑,先到終點(diǎn)為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運(yùn)球出界,即為失敗。

  兩人背對(duì)背夾籃球跑比賽規(guī)則:2名同學(xué)為一參賽組(男女不限),2人背對(duì)背家?jiàn)A住籃球橫向向前跑,途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象,撿起球后從起點(diǎn)開(kāi)始繼續(xù)比賽,在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理,長(zhǎng)度為50米。

  釣魚(yú)跑:比賽者用手執(zhí)長(zhǎng)桿,桿上栓一繩,繩上系一釘子,賽道中間放一啤酒瓶,比賽者模仿釣魚(yú)人起跑后,到立瓶處用手中長(zhǎng)桿將瓶釣起,繼續(xù)前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

  2、抬花轎:3名同學(xué)為一參賽組(男女不限),一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點(diǎn)準(zhǔn)備;比賽開(kāi)始,兩名同學(xué)抬著另一名前往終點(diǎn),繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)志桿回到起點(diǎn),要繞過(guò)標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

  3、趕豬:一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

  4、夾玻璃球:每人每次只能夾一個(gè)玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進(jìn)碗里,否則退出比賽;誰(shuí)在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰(shuí)贏。

  摸石頭過(guò)河:比賽規(guī)則:每隊(duì)3人,1、3號(hào)隊(duì)員站在起點(diǎn),離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2號(hào)隊(duì)員,1、3號(hào)和2號(hào)迎面而站(男子順序自行安排)。開(kāi)賽前,參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線(xiàn)后準(zhǔn)備,1號(hào)隊(duì)員手持一塊“石頭”,兩腳分別站在起點(diǎn)線(xiàn)后的`兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后,隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置,依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過(guò)線(xiàn)),與2號(hào)隊(duì)員擊掌,2號(hào)隊(duì)員以同樣的方式返回,依次反復(fù),至第3號(hào)隊(duì)員完成沖過(guò)終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

  5、立定跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)方法:,每名運(yùn)動(dòng)員最多可跳3次,以成績(jī)作為決定成績(jī)。如果3次跳都犯規(guī),沒(méi)有成績(jī),按“0”分計(jì)算。

  跳繩比賽規(guī)則:參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)(一周圈),記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過(guò)程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計(jì)外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開(kāi)可以補(bǔ)測(cè)一次。

  比賽時(shí)間1分鐘。(一、二年級(jí)30秒)

  6、仰臥起坐規(guī)則

 、俦荣愓咴趬|上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上,用兩手臂抱住比賽者小腿。

 、诒荣愓哐雠P時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù):兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒(méi)碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。

  7、趣味保齡球比賽

  九、注意事項(xiàng)

  1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。

  3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

  4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文3

  為豐富我校研究生文體生活,在繁重的學(xué)習(xí)之余提高研究生身體素質(zhì),本次學(xué)術(shù)文化節(jié)將繼續(xù)舉辦集娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)為一體的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  本著高度安全性、全面參與性、豐富互動(dòng)性的原則,我們?cè)谕鶎萌の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目基礎(chǔ)上進(jìn)行了保留和取舍。并把每年舉辦的研究生籃球賽包含其中。提供給廣大研究生一個(gè)激揚(yáng)青春活力,鍛煉強(qiáng)健體魄,增強(qiáng)集體意識(shí)的機(jī)會(huì)。

  一、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)簡(jiǎn)介

  1.活動(dòng)時(shí)間

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)男子籃球賽:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)其他項(xiàng)目:

  2.活動(dòng)地點(diǎn)

  首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)操場(chǎng)、籃球場(chǎng)。

  3.活動(dòng)形式4.參賽選手

  凡在我校注冊(cè)的全日制研究生均可參加,由所在學(xué)院根據(jù)學(xué)院實(shí)際情況,安排報(bào)名。

  二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)其他項(xiàng)目設(shè)置及比賽規(guī)則

  1、托乒乓球跑

  比賽形式:每隊(duì)6人,男女各半。每名隊(duì)員用乒乓球拍托著一個(gè)乒乓球折返跑50米,回到起點(diǎn)交給下一個(gè)隊(duì)員,繼續(xù)比賽,直到全部跑完。

  比賽規(guī)則:1、不能用手觸碰球;

  2、如果中途球掉落,回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

  使用道具:乒乓球拍6 副,乒乓球6個(gè),秒表6個(gè)

  3、6人7足

  比賽形式:每隊(duì)6人,其中男女各3人,并站成一排,中間一人的兩腿分別與左右兩人的腿綁在一起,向前行進(jìn),到達(dá)籃球場(chǎng)中線(xiàn)時(shí)返回,下一組繼續(xù)比賽依次接力,直到比賽結(jié)束。

  比賽規(guī)則:后一組必須等前一組跑回起跑線(xiàn)再出發(fā)。

  使用道具:短繩36根,秒表6個(gè)

  4、呼啦圈接力賽

  比賽形式:每隊(duì)8名參賽隊(duì)員,男女各半,平均站在賽場(chǎng)兩端。比賽開(kāi)始后,由一邊的參賽隊(duì)員轉(zhuǎn)起呼啦圈完成14米的`賽程到另一邊,然后將呼啦圈傳給那邊第一個(gè)隊(duì)員,依次接力直到第8名隊(duì)員走到終點(diǎn)。途中呼啦圈落地時(shí)參賽者要停下重新轉(zhuǎn)起呼啦圈后前進(jìn)。使用道具:呼啦圈6個(gè),秒表6個(gè)

  5、定點(diǎn)投籃

  比賽形式:每隊(duì)4人參賽,男生限一名。站于指定位置投籃,直至最后一名隊(duì)員投完。

  比賽規(guī)則:

  1、參賽隊(duì)員站在指定位置投球,若偏離位置,進(jìn)球無(wú)效;

  2、完成全部投球,進(jìn)球最多的隊(duì)伍為勝,決出1-3名。

  使用道具:籃球6個(gè)

  3、拔河

  比賽形式:每隊(duì)10名參賽隊(duì)員,男女各半。

  比賽規(guī)則:繩的中點(diǎn)過(guò)本方界限為勝。

  使用道具:2根長(zhǎng)繩子,2根紅繩(系于長(zhǎng)繩中點(diǎn))。

  4、踢毽子

  比賽形式:每隊(duì)6名參賽隊(duì)員,男女各半。

  比賽規(guī)則:每人有一次機(jī)會(huì)踢毽,以毽子落地為該隊(duì)員比賽結(jié)束,每隊(duì)六人踢毽總數(shù)為該隊(duì)總成績(jī),以總數(shù)最多者為勝,決出1-3名。

  使用道具:毽子18個(gè)。

  三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)一名;另設(shè)最佳人氣獎(jiǎng)一名,精神文明獎(jiǎng)兩名。具體獎(jiǎng)品及價(jià)值見(jiàn)預(yù)算。

  該獎(jiǎng)項(xiàng)旨在覆蓋全體參賽隊(duì)伍,在對(duì)前三名頒發(fā)獎(jiǎng)品及證書(shū)的同時(shí),以不同形式對(duì)其他參賽隊(duì)伍進(jìn)行鼓勵(lì)。為貫徹豐富研究生課余生活,提高研究生全面素質(zhì)的思想,將為全部參賽隊(duì)伍頒發(fā)不同數(shù)量的小型健身器材,如毽子、呼拉圈、跳繩等。以達(dá)到豐富研究生文體生活的宗旨,為同學(xué)提供多種形式的體育鍛煉機(jī)會(huì),不局限于一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  四、比賽成績(jī)及評(píng)獎(jiǎng)細(xì)則

 。ㄒ唬﹫F(tuán)體總分計(jì)算方法2、各參賽隊(duì)伍依總分高低排列。

 。ǘ└鲉雾(xiàng)獎(jiǎng)評(píng)獎(jiǎng)?wù)f明

  1、精神文明獎(jiǎng):

  為了保證20xx年研究生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽順利進(jìn)行,激勵(lì)廣大運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)拼搏、公平競(jìng)賽,發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義體育道德風(fēng)尚,賽出風(fēng)格,賽出水平,F(xiàn)將精神文明獎(jiǎng)的評(píng)獎(jiǎng)細(xì)則公布如下:

 。1)各代表隊(duì)要加強(qiáng)隊(duì)伍的組織和管理,做到遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,端正比賽作風(fēng)---尊重對(duì)手、尊重裁判、尊重觀眾。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文4

  本次的趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)旨在豐富我院師生的課余文化生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)、學(xué)生會(huì)各部門(mén)以及老師之間的交流、并促進(jìn)友誼,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。

  一、活動(dòng)名稱(chēng)

  信息科學(xué)與工程學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  二、活動(dòng)主題

  娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

  三、活動(dòng)宣傳

  在c區(qū)張貼宣傳海報(bào)

  四、活動(dòng)單位

  信息科學(xué)與工程學(xué)院全體師生

  五、活動(dòng)時(shí)間:XX年11月10 日

  六、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

  七、主辦單位:學(xué)院體育部

  八、活動(dòng)器材:大繩2條、紅布條2條、哨子6個(gè)、秒表6個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)、秒表6個(gè)、接力棒6個(gè)、院旗、音箱設(shè)備、桌子4張、桌布、椅子8個(gè)、橫幅一個(gè)、警戒帶若干、飲水機(jī)、大桶水2桶、創(chuàng)可貼、酒精、云南白藥

  九、分組安排

  1、 大一、大二每個(gè)班為一個(gè)隊(duì),共17個(gè)隊(duì),12級(jí)計(jì)軟1班2班合并為12級(jí)計(jì)工本,共分為4個(gè)小組,需要抽簽的比賽前各班體委去學(xué)生會(huì)集體抽簽進(jìn)行分組。每組4個(gè)隊(duì),進(jìn)行淘汰賽。

  2、 學(xué)分會(huì)分組:a隊(duì):體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書(shū)處、社會(huì)實(shí)踐部

  隊(duì):主席團(tuán)、學(xué)習(xí)部、衛(wèi)生部、科技部、生活部、社團(tuán)部、文藝部,黨團(tuán)部

  十、活動(dòng)具體安排及具體規(guī)則策劃(學(xué)生組)

  1、 拔河比賽

  1)所需器材:大繩2條、紅布條2條、哨子2個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)

  2)人員安排:發(fā)令員2名、記錄員2名

  3)比賽規(guī)則:

  a、每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人,每隊(duì)為男7人、女8人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生,其余人員不得參加。

  b、體育部派人員清點(diǎn)參賽雙方人員、人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

  c、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地,比賽為三局兩勝制

  d、各班組織委員要認(rèn)真組織,其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線(xiàn)外,不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi),否則以作弊處理。

  4)比賽方法:

  a、淘汰賽、決賽

  b、16個(gè)隊(duì)伍抽簽進(jìn)行淘汰賽,直到?jīng)Q出冠、亞軍。(12級(jí)軟一軟二合并為計(jì)工本隊(duì))

  (5)報(bào)名方法與時(shí)間

  ①、每隊(duì)報(bào)名人數(shù)必須符合項(xiàng)目所要求的人數(shù)。

  ②、每名隊(duì)員所報(bào)項(xiàng)目不限,但要根據(jù)賽程安排好,不能同時(shí)報(bào)兩個(gè)時(shí)間沖突的項(xiàng)目

 、、每班體委將在賽前進(jìn)行有關(guān)項(xiàng)目的抽簽

  2、開(kāi)火車(chē)

  (1)參賽者:每隊(duì)8人,每隊(duì)女生女學(xué)生不少于2人。

  (2)裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督5人。

  (3)比賽器材:秒表2個(gè),口哨2個(gè)。

  (4)比賽規(guī)則:

 、俑鲄①愱(duì)伍在起點(diǎn)后站成一路縱隊(duì),后一名隊(duì)員左手搭在前方隊(duì)員的左肩上,右手拉住后方隊(duì)員的右腿,以此類(lèi)推,形成一條長(zhǎng)龍。

  ②比賽開(kāi)始后,隊(duì)員在跑的過(guò)程中不準(zhǔn)斷開(kāi),

  以最后一人過(guò)終點(diǎn)為準(zhǔn),中途出現(xiàn)隊(duì)員胳膊或腿與前方或后方隊(duì)員斷開(kāi)時(shí),需要停下來(lái),重新組好隊(duì)形,然后才可以比賽,如

  隊(duì)形斷鏈或隊(duì)員分散跑回終點(diǎn)則取消比賽成績(jī)。

 、郾荣惥嚯x為50米,比賽以各隊(duì)所用時(shí)間作為最終成績(jī),取前三名。

  3、 跳繩接力跑

  (1)所需器材:每班自備跳繩1條

  (2)人員安排:發(fā)令員1名,記錄員1名,監(jiān)督員5名

  (3)比賽規(guī)則:

  a:每隊(duì)8人,四男四女,分成兩組相距30米站開(kāi)

  b:第一名跳繩跑步前進(jìn)到對(duì)面與第二名交接,第二名拿到跳繩折返回來(lái),往復(fù)四回合,時(shí)間最短的一隊(duì)晉級(jí)決賽,決賽決出冠軍

  (4)比賽方法:

  a、小組淘汰賽、決賽

  b、每個(gè)小組的小組賽第一名將進(jìn)行決賽,然后決出1、2、3名

  4、摸爬滾打

  1)人員及器材:哨子1個(gè),接力棒5個(gè),發(fā)令員1名,記錄員1名,監(jiān)督員5名。

  2)隊(duì)員組成:一共25支隊(duì),分五組,每組五支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

  3)比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的'方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑20米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,繼續(xù)向前跑20米,第4個(gè)人接到棒后,返回全力向終點(diǎn)點(diǎn)沖去(50米),全程共計(jì)100米。時(shí)間最短者勝利。

  4)注意事項(xiàng):

  a、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

  b、如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

  十一、活動(dòng)及具體規(guī)則(學(xué)生會(huì)、老師組)

  1、 拔河比賽

  1) 所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個(gè)、發(fā)令旗1個(gè)

  2) 人員安排:發(fā)令員1名

  3) 比賽規(guī)則:

  a、每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人,每隊(duì)為男12人、女8人

  b、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地,比賽為三局兩勝制

  十二、注意事項(xiàng):

  1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

  2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

  3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

  4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。

  5.保持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

  6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

  7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文5

  一、活動(dòng)目的

  本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的`交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

  二、活動(dòng)主題

  參與、健康、娛樂(lè)、和諧

  三、活動(dòng)口號(hào)

  讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

  四、活動(dòng)對(duì)象

  xx職院學(xué)生

  五、活動(dòng)時(shí)間

  XX年四月至五月

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  風(fēng)雨操場(chǎng)、東籃球場(chǎng)

  七、活動(dòng)項(xiàng)目

  項(xiàng)目一:拔河大賽(總分35分)

  參賽者:15人(8男7女)

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干。

  比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

  比賽場(chǎng)地:東籃球場(chǎng)

  比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn),間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn),兩邊的線(xiàn)為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

  比賽

  賽評(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)。

  項(xiàng)目二:盛水接力(30分)

  參賽者:10人(5男5女)

  裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計(jì)時(shí)員一名,監(jiān)督員若干。

  比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道(100m)

  比賽器材:八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水

  比賽規(guī)則:男女間開(kāi)。比賽以第一位女生開(kāi)始,在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿(mǎn)水做好準(zhǔn)備,等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后,起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn),排在同學(xué)后面,重復(fù)。

  比賽評(píng)定原則:規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘,根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  項(xiàng)目三:六人七足競(jìng)走(30分)

  參賽者:6人(3男3女)

  裁判員:發(fā)令員1人,記錄人一人,計(jì)時(shí)員兩名,監(jiān)督員若干。

  比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道

  比賽器材:繩子15根

  比賽規(guī)則:男女間開(kāi),左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進(jìn)。

  比賽評(píng)定原則:競(jìng)走100m,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  八、首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單

  主

  任:

  委員:

  裁判長(zhǎng):

  裁判員;

  場(chǎng)地器材組;

  計(jì)時(shí)員:

  監(jiān)督員:

  九、競(jìng)賽日程

  1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日16:30pm

  2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日16:00pm

  3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

  4、《盛水接力》————————————5月4日15:00pm

  5、《六人七足競(jìng)走》——————————5月5日16:30pm

  十、競(jìng)賽分組

  所有比賽分組為了公平起見(jiàn)由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

  各系報(bào)名名單在4月20號(hào)之前交齊。

  十一、注意事項(xiàng)(5分)

  1、未報(bào)名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績(jī);

  2、不得擾亂次序

  3、比賽中絕對(duì)服從裁判,以裁判的判罰為最終成績(jī);

  4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域,參數(shù)隊(duì)員需聽(tīng)從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地,無(wú)故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;

  5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人,負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;

  6、參賽隊(duì)員保持場(chǎng)地衛(wèi)生,聽(tīng)從工作人員安排;

  7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

  8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分,有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

  十二、積分制介紹

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式,總分100分。由來(lái)兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分),按綜合分值評(píng)比。

  一等獎(jiǎng):200元

  二等獎(jiǎng):150元

  三等獎(jiǎng)(2個(gè)):100元

  奮斗獎(jiǎng)(4個(gè)

 。50元

  經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  院學(xué)生會(huì)體育競(jìng)賽部

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文6

  一、活動(dòng)背景與目的

  螢火蟲(chóng)隊(duì)伍下鄉(xiāng)支教,為了豐富學(xué)生的課余生活,更好地貫徹關(guān)于三下鄉(xiāng)的活動(dòng)宗旨,把體育文化入到學(xué)生的生活,增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力、班級(jí)凝聚力。培養(yǎng)上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,開(kāi)發(fā)自身潛能,增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問(wèn)題能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的`鍛煉。

  二、活動(dòng)簡(jiǎn)介

  (一)活動(dòng)時(shí)間 20xx年7月15日

  上午8:00——12:00

  下午3:00——5:00

  (時(shí)間可以根據(jù)情況靈活改變)

  (二)活動(dòng)地點(diǎn) 田心二中籃球場(chǎng)

  (三)參賽對(duì)象 田心二中的學(xué)生,盡量拉學(xué)校里的老師參加,提高活動(dòng)氣氛。

  (四)活動(dòng)名稱(chēng) 田心二中趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  (五)活動(dòng)形式 個(gè)人參加,團(tuán)體參加均可,團(tuán)體參加的成員必須是同一個(gè)班級(jí),參賽者排名在前三名除了有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)之外,還有班級(jí)加分,得分最高的班級(jí)給予最佳團(tuán)結(jié)獎(jiǎng),加分情況如下: 一等獎(jiǎng):加3分

  二等獎(jiǎng):加2分

  三等獎(jiǎng):加1分

  個(gè)人獎(jiǎng)以及團(tuán)體獎(jiǎng)獎(jiǎng)品到時(shí)再分配

  三、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、做好防暑工作,最好找一些藥草煮一桶涼茶。或找其他的降暑方法。

  2、藥箱要備好(班主任商量好,在下鄉(xiāng)之前準(zhǔn)備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類(lèi))。

  3、班主任要事先向班里強(qiáng)調(diào)一下安全問(wèn)題(這些都是以防萬(wàn)一)。

  4、有些活動(dòng)項(xiàng)目要事先準(zhǔn)備,班主任要盡量配合,提早做好組織工作,盡可能提高同學(xué)們的積極性。

  四、活動(dòng)流程

  1、前期準(zhǔn)備工作

  A、場(chǎng)地布置與準(zhǔn)備

  B、活動(dòng)宣傳:主要靠班主任的宣傳組織工作,以及各科任老師的積極宣傳與配合。

  C、做好獎(jiǎng)勵(lì)工作準(zhǔn)備。

  2、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目:

  A、龍卷風(fēng)(我們校運(yùn)會(huì)就玩這個(gè),很熱鬧!)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書(shū)范文7

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第xx屆——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個(gè)性的'樂(lè)園和溫馨和諧的家園。

  一、時(shí)間

  20xx年xx月xx日上午(視天氣情況調(diào)整)

  具體活動(dòng)安排時(shí)間:

  7:30到校

  7:40——7:55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí),拿小凳坐好,做到主席臺(tái)前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))

  二、活動(dòng)場(chǎng)地安排

  以足球場(chǎng)地的中線(xiàn)為分割線(xiàn)分為南北兩塊比賽場(chǎng)地,難免場(chǎng)地為三年級(jí)用,北面場(chǎng)地為二年級(jí)用,一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。

  操場(chǎng)草坪:1陽(yáng)光伙伴接力跑2海底撈月3定點(diǎn)投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運(yùn)球

  籃球場(chǎng)地:1沙包至盤(pán)2兩分鐘跳長(zhǎng)繩3一分鐘跳短繩4排球比多

  操場(chǎng)東邊的跑道:50賽跑

  三、參加對(duì)象

  本校小學(xué)部全體師生

  四、活動(dòng)安排

  1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

  2.器材準(zhǔn)備。

  3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

  4.組織比賽。

  五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  成員:全體小學(xué)部教師

  紀(jì)律安全衛(wèi)生組:

  音樂(lè)廣播及攝影:xxx

  場(chǎng)地器材:xxx

  總裁判長(zhǎng):

  三年級(jí)裁判員:xx(總負(fù)責(zé)人組織比賽開(kāi)始結(jié)束)、xxx、xx(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、xx、xx(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)

  二年級(jí)裁判:xx(總負(fù)責(zé)人組織比賽開(kāi)始結(jié)束)、xx、xx(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、xx、xx(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)

  一年級(jí)裁判:遵從三年級(jí):xx、xx、科任老師、初中體育老師

  初中部教師志愿者:10人

  六、參加辦法

  按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)

  七、項(xiàng)目及人數(shù)

  一年級(jí)

  集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限

  2.海底撈月每班20人,男女不限

  3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人

  4沙包至盤(pán)每班20人,男女不限

  5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(pán)(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

  二年級(jí):

  集體項(xiàng)目:1.陽(yáng)光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2.海底撈月每班16人,男女不限

  3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人

  4.2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(pán)(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

  三年級(jí)

  集體項(xiàng)目:1.陽(yáng)光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

  3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人

  4.2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(pán)(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

  八、活動(dòng)順序

  1.先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則

  2.二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行

  3各年級(jí)項(xiàng)目順序

  三年級(jí);春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長(zhǎng)繩、陽(yáng)光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年級(jí):2分鐘跳長(zhǎng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽(yáng)光伙伴接力跑

  一年級(jí):定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤(pán)、春播秋收、合作運(yùn)球

  九、計(jì)分方法

  本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目,按年級(jí)評(píng)分,評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注:個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中)。另外,活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)

  十、項(xiàng)目方法與規(guī)則

  1.陽(yáng)光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、綁帶8——10條

  比賽規(guī)則:

  以班級(jí)為單位,兩個(gè)班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。

  站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)繞過(guò)標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員跑完為止

  單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計(jì)時(shí)。

  按競(jìng)賽時(shí)間少者為勝,按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減,例如二年級(jí)共四個(gè)班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

  裁判:3名計(jì)分一名xx吹哨計(jì)時(shí)一名xx巡視一名xx

  2.海底撈月

  器械:籃球4個(gè)

  比賽規(guī)則:

  1)以班級(jí)為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距一臂。

  2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開(kāi),當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類(lèi)推。

  3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束,用時(shí)最短隊(duì)為勝。

  4)在傳球過(guò)程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

  裁判:4名計(jì)分1名xx吹哨、計(jì)時(shí)1名xx巡視、檢查名(志愿者)

  3.定點(diǎn)投球

  器械:沙包3個(gè),紙筒3個(gè)

  規(guī)則:一年級(jí)三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行,各班運(yùn)動(dòng)員排成一長(zhǎng)隊(duì),手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽(tīng)到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機(jī)會(huì),各班成績(jī)累計(jì)相加

  裁判:吹哨1名,計(jì)數(shù)3名

  4拍球比多:

  器械:籃球5個(gè)

  規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開(kāi)始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時(shí)間(1分鐘)以?xún)?nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

  5.一分鐘跳短繩

  器材:跳繩若干根

  規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。

  6.螃蟹背西瓜

  器材:籃球1個(gè)

  方法:4人同時(shí)站于起跑線(xiàn)后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。

  規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

  7.春播秋收

  道具:沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈15個(gè)

  規(guī)則:各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個(gè)沙包,聽(tīng)到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

  8.兩分鐘跳長(zhǎng)繩

  器材:長(zhǎng)繩2跳

  規(guī)則:規(guī)定時(shí)間內(nèi),共同跳過(guò)的總個(gè)數(shù),決定名次。

  9.合作接力運(yùn)球

  器材:乒乓球6個(gè),羽毛球拍4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽(tīng)到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時(shí)最短者為勝。

  十一、備注

  望各班見(jiàn)通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

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