班級(jí)體育活動(dòng)的策劃書

時(shí)間：2022-10-08 23:25:55 策劃書我要投稿

　　通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。下面是小編收集整理的班級(jí)體育活動(dòng)的策劃書，希望對(duì)您有所幫助！

班級(jí)體育活動(dòng)的策劃書

　　班級(jí)體育活動(dòng)策劃書

　　一、活動(dòng)背景

　　經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。

　　2、在活動(dòng)中，通過互幫互助、男女互動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)我自動(dòng)化學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。

　　三、活動(dòng)要求

　　1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動(dòng)，真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。

　　2、活動(dòng)要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們喜愛的活動(dòng)形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的.熱情，使大家在享受戶外陽光，進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí)，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

　　四、參與人員

　　**班全體同學(xué)

　　五、活動(dòng)形式

　　集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、太極拳：時(shí)間：每周三下午16：30—17：30

　　場(chǎng)地：空閑場(chǎng)地

　　方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做�？陕�(lián)合其他班級(jí)一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。

　　2、趣味鍛煉活動(dòng)：時(shí)間：周日下午

　　地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。

　　3、競(jìng)技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長負(fù)責(zé)，并可與其他班級(jí)開展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中。