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策劃書

健身跑步社團特色活動策劃書

時間:2023-11-01 10:33:16 策劃書 我要投稿
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健身跑步社團特色活動策劃書(通用8篇)

  時間流逝了,匆匆的流逝了,工作已經告一段落了,我們的工作又將迎來新的任務和目標,想必現在的你有必要寫一寫策劃書了。那么如何把策劃書做到重點突出呢?以下是小編收集整理的健身跑步社團特色活動策劃書,歡迎閱讀與收藏。

健身跑步社團特色活動策劃書(通用8篇)

  健身跑步社團特色活動策劃書 1

  一、活動宗旨

  跑步不僅能增強體質,而且能振奮精神,鍛煉意志。為增強公司全體人員的團隊意識、拼搏意識、健身意識,展示xxx公司“健康、陽光”的精神風貌,特舉辦跑步活動。

  二、活動主題

  “跑有境,心無疆!”

  三、活動時間

  每周五下午16:00-17:30

  四、活動地點

  xxx

  五、參與人員

  公司全體人員均可自愿參加

  六、活動獎勵

  為了鼓勵大家積極參加跑步活動,增強大家的團隊意識,每五周將進行小型跑步比賽,設立以下獎項:

  1、比賽獎

  獎勵規(guī)則:一等獎1名,獎現金300元+獎狀

  二等獎1名,獎金各200元+獎狀

  三等獎1名,獎金各100元+獎狀

  2、突破獎

  獎勵規(guī)則:在跑步比賽中取得的.名次與上一次跑步的名次相比提

  升最多者獲得該獎項,如提升名次相同則平分該獎項,獎品為100元。

  3、參與獎

  獎勵規(guī)則:每次參與比賽簽到,并累計跑完全程10次,可獲得紀念品一份。

  七、跑步注意事項

  1、排名:統一從起點出發(fā),以通過終點的先后順序簽到排名;

  2、服裝:統一著裝,服裝于首次報名參加時配發(fā);

  3、路程:環(huán)橘子洲頭外圍步行道跑步,路程約為5公里;

  4、安全:比賽前請大家做好充分熱身,避免關節(jié)扭傷,行政組將配備常用藥箱,并在每場活動前制定活動安全負責人。

  5、后勤:每場比賽配備充足飲用水及顯眼宣傳物料。

  八、費用預算(每季度)

  1、藥品300元

  2、礦泉水1000元

  3、宣傳物料500元

  4、服裝(首次參與配發(fā)50元x200人)10000元

  健身跑步社團特色活動策劃書 2

  一、活動主題

  綠色健康運動

  二、活動目的

  許多同學有著“晚上不愿睡,早上不想起”的現象。與此同時,同學們缺少日常鍛煉,導致免疫力下降,容易生病,更容易發(fā)胖。為了讓同學們養(yǎng)成良好的生活習慣,享受健康生活環(huán)境, 提高學習效率,營造積極向上的學習氛圍,和即將來臨的`運動會,為此,我們打算長期開展跑步有獎活動。

  三、活動內容

  四、下載(Keep)軟件,以Keep軟件為準,每日在Keep群上傳跑步記錄,跑步時間自由,也會組織集體操場跑步;顒訉ο鬄槿嗤瑢W。

  五、活動獎勵

  1、為了鼓勵同學們積極參該項目,增強大家的身體素質,活動設立以下獎項:

  一等獎:獎現金65元

  二等獎:獎現金45元

  三等獎:獎現金25元

  2、獎勵規(guī)則

  每周或每月跑步名次取累計公里數最長的前三名同學獲得獎勵。

  3、獎勵發(fā)放由生活委員(代子夜)負責。

  六、注意事項

  跑步前請同學們做好充分熱身,避免關節(jié)扭傷,跑步過程中如感覺身體任何不適注意休息!

  健身跑步社團特色活動策劃書 3

  一、活動背景:

  五月份的早起活動卓有成效,許多同學很好地改善了“晚上不愿睡,早上不想起”的現象。為此,我們打算繼續(xù)開展活動。與此同時,大學生缺少日常鍛煉,導致免疫力下降,容易生病。

  二、活動目的:

  為了讓同學們養(yǎng)成良好的生活習慣,享受健康生活環(huán)境,提高學習效率,營造一個積極向上的學習氛圍。

  三、活動主題:

  1、進行晨跑晚跑,鍛煉身體,身心健康。

  2、養(yǎng)成良好的`生活習慣,踐行社會主義核心價值觀。

  3、提高身體素質,提高學習效率。

  四、活動內容:

  主要以微信朋友圈的方式進行。每天以跑步場所為背景,拍攝自己精神煥發(fā)的一面,發(fā)到朋友圈。通過獎勵積分的形式來鼓勵大家參與進來,共同晨跑,鍛煉身體,過有規(guī)律的健康生活。

  五、活動流程:

  1、微信朋友圈:每日早起時間為早晚6:00~8:00,在這期間晨跑的的同學在微信發(fā)朋友圈說明,留下有效真實的憑證,以此獲得相應的積分,并以一個月為期限。

  2、獎勵積分機制:連續(xù)晨跑一周(七天,周末算在內)者,每日積分0.5;

  連續(xù)晨跑一周以上至兩周者,每日積分一分。(從第二周開始); 連續(xù)晨跑兩周以上至一個月者,每日積分兩分。(從第三周開始); 以此類推,堅持時間越久者,積分越高。

  3、兌換獎品機制:獎品分為不同的等級, 堅持一周者,可兌換紙巾禮品;樂譜本、鉛筆等; 堅持兩周者,可兌換小零錢包、或酸奶一杯; 堅持三周者,可兌換一袋洗衣液等; 堅持四周者,可兌換小電扇。

  4、特殊獎勵:連續(xù)晚跑一周的同學,每周二、四、六可以獲得特殊獎勵,一根熒光棒(手環(huán))成為夏日晚跑靚麗的風景線。

  5、活動補充:若天氣原因,無法外出跑步,依然可視為連續(xù)晨跑

  6、活動準備工作:

  a.前期宣傳工作:通過網絡平臺,海報等方式進行宣傳。通過微博,微信,QQ等方式,還可以制作宣傳海報。

  b.物資準備工作:獎品購買,海報購買等

  c.人員安排:宣傳工作三到四人、 物資購買兩人、獎品兌換三人。

  六、活動時間:

  初步定于六月份,將展開為期一個月的活動時間,看看同學的反響再定三步計劃。

  健身跑步社團特色活動策劃書 4

  一、活動主題:

  綠色健康運動

  二、活動口號:

  “無掛彩,不青春”

  三、活動簡介

  “彩虹跑”(Rainbow Run)被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”,彩虹跑活動理念發(fā)想于印度的“灑紅節(jié)”,除了繼承其快樂傳播的精髓,還為其注入了當地本土的特色,煥發(fā)著新鮮事物的`力量。全程共分為五個彩色站,依次為起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點,每一個顏色的彩色站(每個站點除了水以外,可放置一些贊助商德宣傳物)的跑道外的工作人員(是三星工作人員or學生)會都向參與者撒播彩粉,以示祝福。更設置俏皮卡通人物(三星的標志性人物或者s6)、搞怪留影墻(可印有s6)、投籃掛彩(籃板上的正方形為s6

  )、小型音樂慶祝會等精彩環(huán)節(jié),一路上音樂相隨(途中可間歇播放三星主題曲),一路上驚喜不斷。繽紛色彩的快樂體驗,為每一位參與者無限精彩的未來喝彩。

  四、活動形式

  彩色跑全程共設置起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點的路線,分為五個彩色站,每經一個顏色的彩色站,工作人員會都向參與者撒播彩粉,以示祝福。 彩色跑倡導不計時不限制規(guī)則,完全可以按照自己的節(jié)奏步伐享受這場色彩之旅。

  五、活動目的

  積極響應“三走”活動的開展,增添校園活動氛圍,倡導青春正能量,綠色出行,促進學生身心健康成長,展現大學生精神風貌。

  六、活動人數

  400人以上(宣傳力度要大)

  七、活動道具

  彩虹粉,噴槍,白T恤,水,等(具體費用見下)

  八、活動路線

  起點:新一區(qū)后 沿三區(qū)七棟東路線到達六食堂 紅色點 沿五區(qū)西路線到達研究生宿舍 綠色點 經二區(qū)西側路線到達機械學院西側 藍色點 環(huán)機械學院路線至汽車學院 紫色點 由汽車學院南側路線經主A樓路線到達游泳池 黃色點 由游泳池北側路線到達終點情人谷南側轉盤。

  九、活動準備

  活動前5周:

  1、進行場地選擇及租借

  2、贊助商招募

  3、聯系落實學校環(huán)衛(wèi)處,后勤部

  活動前4周:

  1、制作精美海報,宣傳單,圖冊等宣傳工具

  2、活動布展及物料設計

  3、進行前期宣傳:

  1)新媒體平臺(微信,微博,qq空間,貼吧)

  2)傳統平臺:設置報名點進行現場宣傳以及報名;安排工作人員進行進班進宿舍宣傳(宣傳時在前面加冠名三星)

  活動前3周:

  1、開通報名渠道

  2、活動布展設計稿確定并制作

  3、持續(xù)進行活動宣傳,造勢

  活動前2周:

  1、報名人數篩選及通知

  2、持續(xù)進行活動宣傳,造勢

  活動前1周:

  1、報名人員通知收尾

  2、工作人員任務分配

  3、活動過程中禮品準備

  4、活動開始前1天現場布展

  十、活動當天細節(jié)

  活動前2小時:工作人員開始到達主場地以及各站點布置現場。

  活動前1小時:主場地以及各站點準備工作就緒,參賽選手陸續(xù)到達主場地領取號碼牌, T恤以及指紋卡。工作人員對選手進行分組安排,并指導選手進行熱身活動。主持人開始賽前暖場。

  活動前半小時:選手開始在“手印墻上”(手印墻上印三星logo)按手印,作為此次活動的開始。并開始領取彩虹粉。

  活動正式開始

  主持人開場,隨后領導講話。江排歌手歌唱《我相信》,515街舞團街舞表演,F場開始躁動起來后,主持人宣布比賽開始,選手將彩虹粉拋向天空,穿過拱門,活動正式開始!

  1)主場地→紅色站點

  選手到達紅色站點后,工作人員向選手噴灑紅色彩虹粉,選手在指紋卡上按下紅色指紋。該站點設有能量補給站,由工作人員發(fā)放礦泉水。

  2)紅色站點→黃色站點

  健身跑步社團特色活動策劃書 5

  為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》,進一步加強全民健身日宣傳,為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍,更好地為人民群眾健康服務,我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

  一、組織機構

  主辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部

  承辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊

  二、活動口號

  “全民健身,你我同行”

  三、活動宗旨

  號召和引導廣大群眾主動參加放風箏健身活動,展示放風箏健身活動的成果,激發(fā)放風箏健身活動的熱度,享受放風箏健身活動的樂趣,感受放風箏健身活動的魅力。

  四、活動時間

  20xx年8月8日下午3:00至5:00

  五、活動地點

  金清廣場

  六、活動具體安排

  (一)醞釀階段

  自7月20日開始醞釀,聯系有關部門及部分會員,主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議,于8月1日前作出決定。

  (二)宣傳階段

  8月1日至7日,通過電話、手機、QQ等進行宣傳,主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的`人員,簡單介紹全民健身日活動的安排,要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。

  (三)準備階段

  8月6、7日,由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法,準備好8月8日要用到的風箏與線軸,調試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練、分配好各會員負責的具體工作

  (四)實施階段

  1、要求各參加人員8月8日下午3:00準時到達金清廣場,不統一安排交通工具及路線,請各位注意交通安全,帶好相關物品;

  2、梁宣等部分會員于2:30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā),負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。

  3、各會員到達金清廣場后,找好相應的位置,特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距,做到既緊湊又不打架。

  4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。

  5、要做好“一對一”放飛教學,活動中各大型風箏實行會員教練負責制,確保放飛安全,避免各類損失。

  6、各放飛人員要聽從會員教練的指導,不得任性放飛,線長控制在100米以內,盡量不要放出廣場之外,如果想放得更高更遠,需經得俱樂部主席同意,在兩名會員教練幫助下進行放飛,否則造成損失,由放飛者負責賠償。

  7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假,不得私自離開廣場,不得私自提前回家,請自覺遵守相關紀律,做到活動圓滿舉行。

  8、5:00到后應立即開始收回風箏,整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線,注意交通安全。

  (五)總結階段

  8月9日,做好活動的總結工作,主動向各網站上傳報道文字和圖片。

  七、活動要求

  (一)加強領導,明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義,切實加強領導,落實責任分工。要認真做好活動的籌劃工作,主動組織人員參加。

  (二)認真策劃,周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內容,本著從實際出發(fā),因地制宜、講究實效、安全第一的原則,確保全民健身日活動既安全又隆重,充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。

  (三)突出主題,擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳,使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉,形成濃厚的網民以及媒體氛圍。

  健身跑步社團特色活動策劃書 6

  一、活動目的:

  為豐富職工業(yè)余生活,陶冶情操,感受體育鍛煉的魅力,享受成功的樂趣,鑄造一流團隊,打造一流企業(yè)。為此,公司將舉辦:“五一”健身活動。

  二、活動意義:

  增進員工之間感情、發(fā)揮團隊協作精神

  三、活動內容:

  單車騎行、徒手跑步

  四、主辦部門:

  工會、黨支部

  五、領導小組成員

  總領隊:

  騎行領隊:

  跑步領隊:

  成員:

  六、活動時間、地點

  1、時間:20xx年4月30日;

  2、地點:喬家白公司至生態(tài)園;

  3、集合地點:喬家白公司大門口;

  4、考勤:下午14:00在喬家白公司大門處登記、列隊,17:00前在生態(tài)園大廳簽名。

  七、報名截止日期

  1、20xx年4月8日4月25日;

  2、網上報名及電話報名。

  八、安全保障措施

  1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議,增強參加活動成員的安全防范意識和自我保護能力。

  2、在條件允許的情況下,可以組織有關人員對活動場地和路線進行認真勘察,并對可能發(fā)生的.情況做好充分的估計和應變準備。

  3、活動中必須聽從領隊的指揮。每次集合時清點人數,確保員工安全,確保健身活動的圓滿成功。

  4、在活動期間,禁止單獨行動,休息時間外出必須向領隊報告并獲批準后方可外出。

  5、各自保管好個人物品,確保人身和財產安全。

  九、活動道具

  撲克30副、禮品(酒)

  健身跑步社團特色活動策劃書 7

  目標:

  1.能積極主動的參與體育活動,練習四散跑。

  2.提高靈活躲避、互不碰撞的能力。

  準備:

  1.“蘿卜”教具(數量為幼兒人數的.兩倍)。

  2.場地布置:小橋(平衡木)小水溝(牛皮筋拉成)

  3.小兔頭飾人手一個,大灰狼面具一個。

  4.場地布置

  指導方案:

  一、開始部分

  1.教師扮作“兔媽媽”,幼兒扮“小兔”在場地中間“小兔跳”。

  2.準備操:邊念兒歌邊活動身體!霸缟咸鞖庹嬲,我們大家起得早,伸伸臂,伸伸臂,彎彎腰,彎彎腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳,天天鍛煉身體好”。

  二、基本部分

  1.游戲:種蘿卜

  (1)師:兔寶寶們跟著兔媽媽走過小橋,跳過小水溝,來到蘿卜地。

  師:蘿卜地到了,我們一起來種蘿卜吧。ㄍ脣寢尯托⊥迷诜N蘿卜)

  師:孩子們,如果大灰狼來了,我們應該怎么樣?(逃跑、躲起來)

  (2)示范跑:請2—3名幼兒示范跑的動作,師:跑時要注意什么?

  (3)教師講解:很多人跑時要看好方向,盡量不與別人碰撞,如果快碰到了要馬上閃開。

 。4)音樂起,“大灰狼”出現了,師:孩子們快跑,大灰狼來了。(幼兒四散跑)

  2.游戲:給蘿卜澆水

  師:大灰狼走了,媽媽要和你們一起給蘿卜澆澆水。(“兔媽媽”帶“小兔”到地里給蘿卜澆水。)音樂起,“大灰狼”再次出現,“小兔”四散躲起來,“兔媽媽”邊保護小兔,邊給予指導(快跑,跑的時候不要碰到小兔子,不然摔倒了,要被大灰狼抓走的)(游戲進行兩次)

  3.游戲:收蘿卜。

  蘿卜長大了,“兔媽媽”回家拿筐裝蘿卜。“大灰狼”又出現了,“小兔們”四散逃跑以躲避“大灰狼”的追逐。大灰狼還是沒有抓住小白兔,這時正好兔媽媽回來了,把大灰狼趕走了。

  三、結束部分

  1.孩子們,和媽媽一起去拔蘿卜吧。ā巴脣寢尅睅⊥萌グ翁}卜。)

  2.音樂響起,“兔媽媽”與小兔們抬蘿卜回家。

  健身跑步社團特色活動策劃書 8

  為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來,倡導“健康生活,快樂工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色,展現物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采,搭建行業(yè)女性的.溝通橋梁,市物協擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”,現就有關事項安排如下:

  一、活動主題:

  “健康生活,快樂工作”。

  二、活動時間

  20xx年3月8日上午9:00—12:00

  三、活動地點

  xx區(qū)新農知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里。

  四、活動對象

  各會員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報1—2名,額滿為止)

  五、活動安排:

  1、3月8日上午8:20徒步人員在xx統一集合,市協會安排車輛集中前往xx后官湖;

  2、9:00到達活動地點,合影留念,稍作休整后9:30準時由領隊帶領大家集中出發(fā):起點出發(fā)(后官湖大門口9:30)——到達終點(xx職工療養(yǎng)院10:45)——返回至起點(12:00),全程往返約10公里;

  3、人員集中,驅車返回市區(qū),活動結束。

 。ň唧w行程安排另行短信或電話通知)

  六、報名方式:

  1、報名時間:20xx年2月17日—2月25日(額滿為止);

  2、請登陸xx市物業(yè)管理協會網站(xx),點擊進入“關于開展“三八婦女節(jié)”健康徒步活動的通知”點擊內置的報名鏈接進入會員服務系統;

  3、登陸會員服務系統(【登陸名】欄輸入單位全稱,原始【密碼】為各單位會員牌編號);

  4、點擊進入“會務報名”模塊,選擇本次活動“報名”選項,填寫完成提交申請,待協會審核通過。

  七、注意事項:

  1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行;

  2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關物品;

  3、活動中提倡環(huán)保,請自行準備好環(huán)保袋;

  4、本次活動必須徒步走完全程,活動中請遵守組織紀律,聽從安排,保持手機暢通,不單獨行動。

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