健康生活倡議書范本

　　在當(dāng)今社會(huì)生活中，倡議書在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，在寫作上，倡議書有一定的書寫規(guī)范。那么你有了解過(guò)倡議書嗎？以下是小編為大家整理的健康生活倡議書范本，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

健康生活倡議書范本1

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。為響應(yīng)中國(guó)健康生活方式大會(huì)“三減三健”工作的號(hào)召，我們倡議在全縣開(kāi)展“三減三健”活動(dòng)，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導(dǎo)積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，遠(yuǎn)離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康生活，從我做起“三減”

　　合理飲食是健康的基礎(chǔ)。培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，從我做起，動(dòng)員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品；科學(xué)用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白開(kāi)水，不喝或少喝含糖飲料，烹調(diào)菜肴少放糖。

　　二、全民參與健身，力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”

　　定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習(xí)慣；合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡；減少久坐時(shí)間，保護(hù)頸椎腰椎；每天行走8000步、堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)；學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、參與一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、喜愛(ài)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)�；�”的'理念，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時(shí)尚追求。

　　三、全民行動(dòng)起來(lái)，唱響“三減三健”

　　提升科學(xué)膳食服務(wù)水平，源頭上做好“三減”；強(qiáng)化預(yù)防保健，為全縣人民提供規(guī)范化、專業(yè)化的健康檢查，組織保健知識(shí)講座；建立全民健康檔案；健康源自生活細(xì)節(jié)，運(yùn)動(dòng)貴在每天堅(jiān)持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，摒棄不良習(xí)慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實(shí)現(xiàn)“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)健康中國(guó)、健康寧城做出貢獻(xiàn)！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書范本2

廣大市民朋友：

　　吸煙已經(jīng)成為嚴(yán)重影響人們健康的全球性問(wèn)題，煙草燃燒產(chǎn)生7000余種化學(xué)物質(zhì)，其中至少69種致癌物質(zhì)，每年全世界有近700萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病，我國(guó)有120萬(wàn)人。

　　吸煙百害而無(wú)一利，煙草會(huì)給人們身心健康帶來(lái)巨大傷害，長(zhǎng)期吸煙會(huì)使肺癌的發(fā)病率明顯增高，會(huì)引起心血管病變，損害腦細(xì)胞，破壞腎功能。二手煙暴露也會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重?fù)p害，可以導(dǎo)致肺癌、冠心病，對(duì)孕婦和兒童健康造成的危害更為嚴(yán)重，導(dǎo)致孕婦患有妊高征、嬰兒早產(chǎn)、嬰兒猝死綜合征等。青少年正處在身體迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，抵抗力不強(qiáng)，對(duì)各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人更容易，吸煙的危害更大。

　　當(dāng)前，全市上下正積極投身健康平度建設(shè)，控制吸煙，減少煙草危害，構(gòu)建無(wú)煙環(huán)境，既符合廣大群眾的利益訴求，也有利于提升各地的城市形象和社會(huì)文明程度，為了給廣大群眾創(chuàng)造一個(gè)更加健康、文明的工作和生活環(huán)境，在此向全市發(fā)出如下倡議：

　　一、黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校和醫(yī)院都要帶頭落實(shí)室內(nèi)公共場(chǎng)所禁煙管理規(guī)定，做到有禁煙制度、有明顯禁煙標(biāo)識(shí)，不在室內(nèi)吸煙，爭(zhēng)創(chuàng)無(wú)煙單位。

　　二、各窗口服務(wù)單位要率先禁煙，在服務(wù)場(chǎng)所設(shè)置醒目的'禁煙標(biāo)識(shí)，教育從業(yè)人員嚴(yán)格自律，并勸阻服務(wù)對(duì)象不在室內(nèi)公共場(chǎng)所吸煙，營(yíng)造無(wú)煙服務(wù)環(huán)境。

　　三、廣大公務(wù)員、教師、醫(yī)務(wù)工作者要帶頭控?zé)熃麩�，并�?duì)禁煙場(chǎng)所的吸煙行為，及時(shí)進(jìn)行友好的提醒和勸阻，爭(zhēng)做創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境的模范。

　　四、廣大民眾要從自身做起，強(qiáng)化禁煙意識(shí)，做到不在室內(nèi)公共場(chǎng)所吸煙。

　　五、廣大志愿者要積極開(kāi)展“控?zé)焺駥?dǎo)”志愿行動(dòng)，帶動(dòng)更多群眾積極參與到控?zé)熃麩熜袆?dòng)中來(lái)，培育“不吸煙、不遞煙、拒吸煙”的文明風(fēng)尚。

　　讓我們攜起手來(lái)，追求健康文明的生活方式，從自身做起，為共建衛(wèi)生城市、文明城市，共享健康生活貢獻(xiàn)我們的力量！

　　xx市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

　　20xx年5月31日

健康生活倡議書范本3

　　一、弘揚(yáng)健康文化

　　1、樹(shù)立健康意識(shí)，我的`健康我做主。

　　2、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)、健康的理念與知識(shí)。

　　3、重視和促進(jìn)自身心理健康，關(guān)注和維護(hù)他人健康。

　　二、建設(shè)健康環(huán)境

　　1、從我做起，積極參與，保護(hù)環(huán)境。

　　2、參與環(huán)境整治，提高生活質(zhì)量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛(ài)幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起“三減”：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄！

xx村民委員會(huì)

　　20xx年3月20日

健康生活倡議書范本4

親愛(ài)的市民朋友們：

　　陽(yáng)新是我們共同的家園，整潔美麗的市容環(huán)境，有序暢通的交通秩序，和諧禮讓的.人際氛圍，讓我們生活得更加舒適、舒心、舒暢。自開(kāi)展“五城同創(chuàng)”活動(dòng)以來(lái)，在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和精心組織下，經(jīng)過(guò)全縣人民的積極參與和共同努力，我們相繼獲得了“省級(jí)園林城市”“省級(jí)文明城市”榮譽(yù)稱號(hào)，“省級(jí)衛(wèi)生城市”也順利通過(guò)初審，“省級(jí)森林城市”和“省級(jí)生態(tài)文明示范縣”創(chuàng)建工作也即將迎來(lái)考核驗(yàn)收，全縣人民的生活質(zhì)量、幸福指數(shù)與我縣的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展，持續(xù)提升。

　　為進(jìn)一步營(yíng)造潔凈、靚麗、通暢的生活、工作和出行環(huán)境，塑造良好的城市形象，讓全縣人民過(guò)一個(gè)喜慶、祥和、美好的春節(jié)，值此新春佳節(jié)來(lái)臨之際，縣五城同創(chuàng)指揮部向全體市民真誠(chéng)倡議：

　　1、弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。弘揚(yáng)優(yōu)秀的節(jié)日傳統(tǒng)文化，鼓勵(lì)各民間團(tuán)體自辦文藝匯演、采茶戲巡演和舞龍、舞獅表演等，營(yíng)造喜慶熱鬧的節(jié)日氛圍。親友聚會(huì)，和睦友善，遵循“向上向善、遵德守禮”的良好風(fēng)尚。

　　2、倡導(dǎo)健康益智娛樂(lè)。提倡開(kāi)展公益文藝演出、書畫攝影、字謎燈會(huì)、養(yǎng)生健身講座、讀書征文、經(jīng)典誦讀、游園踏春等活動(dòng)，豐富節(jié)日文化內(nèi)容，不聚眾賭博尋求刺激，反對(duì)搞封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制“黃、賭、毒”等社會(huì)丑惡現(xiàn)象。

　　3、倡導(dǎo)文明禮貌出行。舉止文明，禮貌待人，不恃強(qiáng)凌弱、打架斗毆。走親訪友盡量乘坐公共交通工具，或者選擇步行、騎自行車等出行方式。開(kāi)車出行，遵守道路交通規(guī)則，禮讓行人，不搶道占道，不闖紅燈，不亂停車輛，不疲勞駕駛，切實(shí)做到“喝酒不開(kāi)車，開(kāi)車不喝酒”。

　　4、養(yǎng)成清潔衛(wèi)生習(xí)慣。從點(diǎn)滴做起，從每個(gè)家庭做起，維護(hù)好室內(nèi)室外房前屋后衛(wèi)生秩序，堆放物件整齊有序。自覺(jué)提高衛(wèi)生意識(shí)，提倡垃圾分類處理，不將建筑垃圾（渣土）和生活垃圾混堆混放，摒棄隨地吐痰、亂拋灑、亂丟棄等不文明、不衛(wèi)生行為，切實(shí)做到“垃圾不落地”。

　　5、倡導(dǎo)健康飲食習(xí)慣。注重科學(xué)飲食、均衡膳食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，提倡文明聚餐、節(jié)儉就餐，不酗酒，拒絕鋪張浪費(fèi)、過(guò)度消費(fèi)，杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”。

　　6、倡導(dǎo)綠色健康生活。減少購(gòu)買過(guò)度包裝的產(chǎn)品，少用塑料袋，盡量不使用一次性餐具。不參與露天燒烤，不露天焚燒垃圾、秸稈，不當(dāng)街燒柴取暖。提倡不放或少放煙花爆竹，盡量選擇喜慶音樂(lè)、鮮花或電子爆竹等安全、環(huán)保的喜慶方式過(guò)節(jié)，切實(shí)減少對(duì)環(huán)境的污染。

　　7、倡導(dǎo)文明誠(chéng)信經(jīng)商。做好店內(nèi)衛(wèi)生，店面外觀保持整潔、美觀，雨蓬、招牌和亮化設(shè)施設(shè)置規(guī)范，自覺(jué)維護(hù)公共區(qū)域環(huán)境秩序，不出店經(jīng)營(yíng)、不占道經(jīng)營(yíng)、不流動(dòng)經(jīng)營(yíng)，不亂搭亂建，不亂貼亂畫，自覺(jué)做好“門前四包”。

　　8、倡導(dǎo)生態(tài)文明祭祀。通過(guò)獻(xiàn)一束花、敬一杯酒、植一棵樹(shù)、講一段往事、寫一篇詩(shī)文等方式來(lái)懷念先人，盡量做到不在山頭、林地、公墓內(nèi)燒紙焚香，燃放鞭炮，杜絕各類安全隱患。

　　9、倡導(dǎo)植綠愛(ài)綠行動(dòng)。珍愛(ài)樹(shù)木花草，不刻劃、攀折、砍伐樹(shù)木，不踐踏花草，不在綠化設(shè)施上掛曬衣物，清潔綠色家園，不侵占綠地，不亂栽亂種，不挖草取土。提倡到社區(qū)、街頭、路旁、河邊，植一株樹(shù)，栽一盆花，添一點(diǎn)綠，用自身行動(dòng)去教育、引導(dǎo)身邊更多的人像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣去愛(ài)惜花草樹(shù)木，讓陽(yáng)新的天更藍(lán)、水更清、地更綠、空氣更清新！

　　讓我們攜起手來(lái)，自覺(jué)行動(dòng)，講文明、樹(shù)新風(fēng)、去陋習(xí)，共筑美麗、和諧、幸福新家園，同譜文明、綠色、發(fā)展新篇章！

　　xx縣五城同創(chuàng)指揮部

　　20xx年1月29日

健康生活倡議書范本5

　　為深入貫徹落實(shí)中省市縣衛(wèi)生健康會(huì)議精神，緊緊圍繞“健康商南”建設(shè)目標(biāo)，營(yíng)造“家家健康，人人健康”的氛圍，倡導(dǎo)健康的生活方式，組織動(dòng)員廣大居民家庭積極參與“健康家庭”示范建設(shè)活動(dòng)，金福灣社區(qū)現(xiàn)發(fā)出倡議：

　　一、樹(shù)立家庭健康理念。提倡家庭成員重視健康，了解和掌握基本健康科普知識(shí)、科學(xué)育兒、老年人照護(hù)、災(zāi)害逃生、家庭急救等相關(guān)知識(shí)和技能，了解《中國(guó)公民健康素養(yǎng)（20xx版）》基本內(nèi)容；自覺(jué)關(guān)注健康信息，訂閱健康資料，咨詢健康專家，樹(shù)立現(xiàn)代家庭健康理念。

　　二、改善家庭健康環(huán)境。組織開(kāi)展家庭環(huán)境整治，確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生：室內(nèi)通風(fēng)照明良好，用水用電設(shè)施完好，無(wú)安全隱患；垃圾容器放置合理，垃圾分類裝袋，及時(shí)清運(yùn)，定點(diǎn)投放，保持室內(nèi)無(wú)雜物、無(wú)異味；廚房干凈衛(wèi)生，廚具擺放整齊，生熟食品分離儲(chǔ)存；衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、浴室設(shè)施完好，保持清潔，地板安全防滑；確保室內(nèi)及廁所無(wú)蚊蠅、無(wú)異味，無(wú)雜物；臥室衣物被褥疊放整齊，堅(jiān)持定期晾曬。

　　三、提升家庭健康素養(yǎng)。加強(qiáng)身體鍛煉，每人每天堅(jiān)持1小時(shí)以上的戶外活動(dòng)；主動(dòng)接受基層公共衛(wèi)生服務(wù)，兒童按時(shí)接受預(yù)防接種、老年人定期接受健康檢查、孕產(chǎn)婦按期接受孕檢和產(chǎn)檢、慢病患者按時(shí)接受健康管理與服務(wù)；家庭成員心態(tài)良好、健康向上，始終保持樂(lè)觀的生活態(tài)度；積極參與基層健康建設(shè)公益活動(dòng)，維護(hù)環(huán)境，參與環(huán)保，注重傳承好的家訓(xùn)家風(fēng)，尊老愛(ài)幼，鄰里團(tuán)結(jié)，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)善好施，樂(lè)于助人，養(yǎng)成良好的`道德素養(yǎng)。

　　四、培養(yǎng)家庭健康行為。注重健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成，講究個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，飯后漱口刷牙；戒煙限酒，控鹽控油，平衡膳食；注重眼保健，不長(zhǎng)時(shí)間看電視或手機(jī)；定期進(jìn)行體檢，發(fā)現(xiàn)健康異常及時(shí)就醫(yī)診治；科學(xué)就醫(yī)，不過(guò)度醫(yī)療，按醫(yī)囑用藥，不參與非正規(guī)的健康講座及診療活動(dòng)，不聽(tīng)信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳，不購(gòu)買假冒藥品或保健品；依法文明飼養(yǎng)寵物，做好安全防護(hù)，防止寵物傷人；定期對(duì)寵物進(jìn)行檢查并注射相關(guān)疫苗，隨時(shí)清理寵物排泄物，防止寵物與人交叉感染。

　　五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，誠(chéng)心待人，積極參與社區(qū)舉辦的心理健康指導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)。

　　六、傳播健康文化。以科學(xué)態(tài)度和精神，知曉和傳播《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》、預(yù)防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識(shí)。積極開(kāi)展有益于居民身心健康的文化娛樂(lè)活動(dòng)。

　　健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起，積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式，用熱情去傳播健康的生活理念，用實(shí)際行動(dòng)去改善家庭環(huán)境，帶頭創(chuàng)建健康家庭！近期，社區(qū)將組織青少年志愿者對(duì)小區(qū)公共環(huán)境、家庭環(huán)境進(jìn)行大排查，對(duì)“健康家庭”創(chuàng)建進(jìn)行指導(dǎo)，希望廣大家庭積極配合！

　　xx街道辦金福灣社區(qū)

　　20xx年7月24日

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