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大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告（通用10篇）
引導(dǎo)語：隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)越來越厲害，大學(xué)亦如此。下面小編將分享一篇關(guān)于大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告的范文，歡迎閱讀!
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 1
一、調(diào)查說明
(一)、調(diào)查目的
隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)越來越厲害。而大學(xué)階段作為人生的關(guān)鍵階段，相比于高中階段，要求一下子高了很多。不管是生活、學(xué)習(xí)、工作，都比之前困難很多。因此很多人都陷進(jìn)了矛盾，而且會(huì)經(jīng)常感到壓抑、煩躁、焦慮甚至抑郁等。而 且近幾年來，大學(xué)生自殺事件頻繁發(fā)生，可是卻沒找到任何措施來應(yīng)對(duì)。與此同時(shí)，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)又要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高，不僅是 對(duì)能力的要求，而且是對(duì)素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深進(jìn)大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些，從而能進(jìn)步大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)、調(diào)查時(shí)間
20xx年11月26日~12月13日
(三)、調(diào)查地點(diǎn)
廣東xx學(xué)院
(四)、調(diào)查對(duì)象
在校本科生
二、報(bào)告正文
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也越來越復(fù)雜。以至于當(dāng)今的大學(xué)生經(jīng)常陷進(jìn)個(gè)人壓力等等�，F(xiàn)在的大學(xué)生存在的壓力，造成大學(xué)生心理不健康，從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)以廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院學(xué)生為樣本，進(jìn)行抽樣調(diào)查，以問卷調(diào)查為形式。
從心理學(xué)的角度看，壓力是指“事件或環(huán)境，包括個(gè)體在與這些事件或環(huán)境的相互作用過程中，通過個(gè)體的認(rèn)知與評(píng)價(jià)而在心理上產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)”。我們一般所認(rèn)為的心理壓力是指?jìng)�(gè)體在環(huán)境中受到種種刺激因素的影響而產(chǎn)生的一種緊張情緒，簡(jiǎn)稱為“壓力”。而學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)是個(gè)體面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的情緒和身體上的特殊反應(yīng)，是個(gè)體和學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境之間相互作用的結(jié)果，是“一種強(qiáng)烈的情緒和生理上的喚醒”狀態(tài)。
有調(diào)查表明，學(xué)習(xí)壓力在當(dāng)今大學(xué)生所承受的各種心理壓力中，是高于經(jīng)濟(jì)壓力、人際關(guān)系壓力、家庭壓力、婚戀壓力等諸多壓力的，這表明大學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力是比較大的。而廣東工業(yè)大學(xué)華立學(xué)院中的大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力又呈現(xiàn)出自身的特點(diǎn)。許多教師在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)在這些大學(xué)生當(dāng)中，較普遍地存在著一定程度的學(xué)習(xí)心理障礙，學(xué)習(xí)壓力較大。很多學(xué)生感到學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、時(shí)間緊迫，感覺自己的進(jìn)步不如他人明顯，對(duì)測(cè)試學(xué)業(yè)技能水平的篩選考試缺乏信心，對(duì)專業(yè)前途感到憂慮。在沉重的學(xué)習(xí)壓力之下，許多學(xué)生表現(xiàn)出諸多不適應(yīng)和學(xué)習(xí)障礙，接受信息、掌握技能的速度明顯減慢、學(xué)習(xí)效率降低。
由此可見，學(xué)習(xí)壓力在我們學(xué)生中扮演的角色就不是無可輕重的事了，根據(jù)我們的問卷調(diào)查顯示有80%的同學(xué)認(rèn)為談?wù)搶W(xué)習(xí)壓力是一件必要的事，只有20%的同學(xué)不看重這件事；另外，對(duì)于“學(xué)習(xí)壓力對(duì)我們的生活的影響程度”的調(diào)查則顯示有95%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)多多少少還是會(huì)有所影響；還有，大家對(duì)“學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)習(xí)的作用”這一問題的看法是有65%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力既是壓力又是動(dòng)力；又有85%的同學(xué)在思考自己對(duì)待學(xué)習(xí)壓力的態(tài)度時(shí)，覺得自己的做法是一般般而已，也就是說大部分的同學(xué)還是沒能很好的找到解決學(xué)習(xí)壓力的好方法。確實(shí)，只有正確認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)，我們才能找到解決學(xué)習(xí)壓力的好方法，從而化壓力為動(dòng)力。
既然學(xué)習(xí)壓力的實(shí)質(zhì)是“個(gè)體面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)所產(chǎn)生的情緒和身體上的特殊反應(yīng)”，是個(gè)體和學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境之間相互作用的結(jié)果，那么，學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生和持續(xù)就是一個(gè)動(dòng)態(tài)、變化的過程。在學(xué)習(xí)過程的不同階段，學(xué)習(xí)任務(wù)的難易、數(shù)量、時(shí)間要求以及學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的認(rèn)識(shí)、判斷，都會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力的變化，即，學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生和持續(xù)取決于受到影響或威脅的個(gè)體對(duì)外部環(huán)境(學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)環(huán)境)的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，而大學(xué)生的這種認(rèn)知和評(píng)價(jià)在很大程度上取決于其智力因素和非智力因素。
1、智力因素的影響
一般而言，當(dāng)學(xué)生知覺到的學(xué)習(xí)任務(wù)難度與知覺到的自身學(xué)習(xí)能力(智力因素)大致相等時(shí)，感受到的壓力最大。因?yàn)楫?dāng)面臨難度很大的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，一些學(xué)生會(huì)由于自認(rèn)為任務(wù)難度超出自身智力水平、無法完成而選擇放棄，從而逃避了壓力；而當(dāng)面臨的'學(xué)習(xí)任務(wù)難度很低時(shí)，學(xué)習(xí)者能夠輕而易舉地完成，從而構(gòu)不成學(xué)習(xí)壓力。因此，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力(智力水平)直接影響著其知覺到的學(xué)習(xí)壓力的大小。面對(duì)相同的學(xué)習(xí)任務(wù)，不同個(gè)體所感受的學(xué)習(xí)壓力存在著巨大差異，知覺到任務(wù)難度與自身學(xué)習(xí)能力大致相等的個(gè)體，由于懷有完成任務(wù)的希望，而完成任務(wù)的不確定性也最高，因而承受著最大的心理壓力。
2、非智力因素的影響
學(xué)習(xí)者的非智力因素同樣會(huì)影響他們對(duì)于壓力的體驗(yàn)，如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、抱負(fù)水平等，都會(huì)直接影響學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)壓力的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。
如果學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)興趣濃厚，渴望在專業(yè)領(lǐng)域有所建樹，那么他的學(xué)習(xí)會(huì)專注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身，將學(xué)習(xí)過程中遇到的困難當(dāng)作挑戰(zhàn)而樂此不疲，這一類型的學(xué)習(xí)者一般就不會(huì)感受到過重的心理壓力；相反，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是由對(duì)專業(yè)知識(shí)本身的興趣引發(fā)的，而是指向外界刺激物，如考試過關(guān)、獲獎(jiǎng)學(xué)金、拿文憑等，一旦不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就很可能產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致精神緊張，對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力缺乏信心，從而帶來較重的心理壓力。
如果學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)興趣濃厚，渴望在專業(yè)領(lǐng)域有所建樹，那么他的學(xué)習(xí)會(huì)專注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身，將學(xué)習(xí)過程中遇到的困難當(dāng)作挑戰(zhàn)而樂此不疲，這一類型的學(xué)習(xí)者一般就不會(huì)感受到過重的心理壓力；相反，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是由對(duì)專業(yè)知識(shí)本身的興趣引發(fā)的，而是指向外界刺激物，如考試過關(guān)、獲獎(jiǎng)學(xué)金、拿文憑等，一旦不能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，就很可能產(chǎn)生消極情緒，導(dǎo)致精神緊張，對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力缺乏信心，從而帶來較重的心理壓力。
通過我們的調(diào)查與分析，我們總結(jié)出當(dāng)今大學(xué)生普遍面臨的一些學(xué)習(xí)壓力�；亟Y(jié)如下：
壓力之一：所學(xué)非所愛
很多人在進(jìn)大學(xué)的時(shí)候選擇志愿是根據(jù)父母老師或者親友的意見，或者因?yàn)槎疾涣私饩碗S便填了一個(gè)志愿，或者是因?yàn)檎{(diào)劑而到了原本根本都沒有想去讀的專業(yè)。開始讀了一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)所學(xué)非所愛，于是想學(xué)的東西沒有時(shí)間或者沒有辦法去學(xué)，而要學(xué)的課程要參加的考試又都是令人厭煩和頭疼的。這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?
這個(gè)時(shí)候先需要注意對(duì)學(xué)習(xí)保持比較理性的態(tài)度，因?yàn)槊總�(gè)專業(yè)無論如何都可以教會(huì)人一些東西，包括思維方式，在保證本專業(yè)的學(xué)習(xí)都合格的情況下，可以試著了解一下別的專業(yè)。這時(shí)比較重要的是理智地對(duì)待自己更想進(jìn)入的專業(yè)。試著和那個(gè)專業(yè)的同學(xué)老師聯(lián)系一下，再通過職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)，看那個(gè)專業(yè)是否自己真的喜歡以及那個(gè)專業(yè)是否真的適合自己。如果真的喜歡，可
以有兩種辦法，一是試著轉(zhuǎn)專業(yè)(包括通過考研轉(zhuǎn)專業(yè))，二是自學(xué)，包括自己看書和旁聽課程。
壓力之二：找不到學(xué)習(xí)方法
大學(xué)的時(shí)候多半是自習(xí)，課外閱讀量增大，靈活性與創(chuàng)造性增強(qiáng)，各個(gè)專業(yè)又有各專業(yè)獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法與技巧的要求。許多同學(xué)來到大學(xué)之后，看到別的同學(xué)學(xué)得那么好，不得要領(lǐng)，這成了苦惱和焦慮的一個(gè)根源。
一個(gè)解決問題的好辦法就是多去向別人學(xué)習(xí)，和那些學(xué)得好的同學(xué)多聊聊，多觀察他們的學(xué)習(xí)方法，也 向 老師和師兄師姐多請(qǐng)教，許多好的技巧就是那樣學(xué)到的。但是，單純地學(xué)習(xí)別人的也不行，發(fā)展出適合自己的學(xué)習(xí)方法也是很重要的。你是聽覺型、視覺型還是觸覺型的?是單純的學(xué)習(xí)效果更好還是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)效果更好?根據(jù)自己的學(xué)習(xí)類型，來找到更好的學(xué)習(xí)辦法。
壓力之三：自我期望太高
許多同學(xué)對(duì)于自己的期望很高，想把自己的各專業(yè)門功課學(xué)好，多做項(xiàng)目，多寫文章，爭(zhēng)取保研和拿獎(jiǎng)學(xué)金的名額。另外一些同學(xué)想拿到雙學(xué)位，或者拿到各類證書，還有一些同學(xué)在托福，雅思上花費(fèi)了很多的時(shí)間和心思。這當(dāng)然都是無可厚非的，但是有的時(shí)候，在學(xué)習(xí)的同時(shí)還要做許多另外的事情，精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等心理疾病的出現(xiàn)。
所以，需要估計(jì)一下自己的能力和精力量力而行，不要給自己設(shè)定太高的目標(biāo)，也不必拿永遠(yuǎn)要當(dāng) No.1 來證明自己。只要把自己能夠做好的事情做好就足夠好了。
壓力之四： 不恰當(dāng)?shù)纳鐣?huì)比較
能夠考上大學(xué)的學(xué)生，如果單以應(yīng)試教育的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，其在高中以前的階段都是相對(duì)優(yōu)秀的，可一等進(jìn)了大學(xué)校門，才知道優(yōu)秀人才多的是，自己再也不會(huì)像以前那樣 “ 鶴立雞群 ”。這樣比較的結(jié)果，就是要么 “破罐子破摔 ” ，要么加倍努力學(xué)習(xí)。甚至有些學(xué)生為了在學(xué)習(xí)方面超過別人，性格變得極端、敏感、偏狹。
二、大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的調(diào)節(jié)對(duì)策
緩解大學(xué)生過重的學(xué)習(xí)心理壓力，調(diào)節(jié)他們由學(xué)習(xí)任務(wù)、環(huán)境引起的緊張、焦躁、抑郁等不良情緒，使他們能夠以較為平穩(wěn)、積極的心態(tài)有條不紊地高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，可從以下幾方面著手進(jìn)行一嘗試。
1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣
當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)壓力的威脅時(shí)，通過改變對(duì)壓力情境的評(píng)價(jià)和解釋，就可以改變其對(duì)學(xué)習(xí)壓力的體驗(yàn)和反應(yīng)。培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等，是調(diào)節(jié)大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的有效手段。
當(dāng)學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)感興趣時(shí)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的滿足來自學(xué)習(xí)活動(dòng)本身：他專注于學(xué)習(xí)活動(dòng)以獲得求知欲的滿足，因此將不需要或很少需要外來的壓力，而能自覺地進(jìn)行學(xué)習(xí)和鉆研，并在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生某些肯定的、積極的情感體驗(yàn)，這種積極的情感體驗(yàn)，即使在遇到困難和挫折時(shí)，仍然能夠使學(xué)習(xí)者保持良好的心態(tài)，積極、自信地面對(duì)學(xué)習(xí)。因此，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們更加專注于學(xué)習(xí)任務(wù)本身，心理上不過多地被任務(wù)以外的因素(如考試、文憑等)所干擾和控制，是一種調(diào)節(jié)壓力的有效方式。
2、改善和豐富教學(xué)組織形式
在學(xué)生尚未完全掌握大學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式時(shí)，教師不僅應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度的安排上注意盡量切合學(xué)生的知識(shí)水平和接受速度，在教學(xué)過程中，也應(yīng)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的集體特征、個(gè)別差異等，不斷變換教學(xué)組織形式，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主探究活動(dòng)，并注意觀察了解學(xué)生，因材施教。
3、培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極態(tài)度
積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可使學(xué)生在遇到困難遇挫折時(shí)，不是一味地退縮和逃避，而是持積極心態(tài)化壓力為動(dòng)力，以更飽滿的熱情來學(xué)習(xí)。而要培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極態(tài)度應(yīng)從以下兩方面入手。首先，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)生的內(nèi)心形成一股激勵(lì)力量，這是產(chǎn)生積極態(tài)度內(nèi)在源泉，也是促使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)抱有積極態(tài)度的前提和基礎(chǔ)。其次，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)常常進(jìn)行鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行積極的歸因，這是促使大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)持積極態(tài)度的外在激勵(lì)。
4、面對(duì)壓力時(shí)傾訴對(duì)象
我們可以找身邊親近的朋友傾訴，或是尋找老師的幫助，總之，不要讓壓力困擾著我們，使得我們消極沮喪。
5、自我應(yīng)對(duì)壓力的方式
在壓力眼前我們可以選擇轉(zhuǎn)移和自然調(diào)整，也可以選擇順其自然，但就是不要選擇壓抑，壓抑會(huì)使我們整天郁悶不已，生活態(tài)度逐漸消沉，這對(duì)我們有著很不好的影響。
三、建議
從上述分析得出的對(duì)于大學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)壓力的建議：
1、大學(xué)生要明確自己的目標(biāo)，化壓力為動(dòng)力，多跟別人交流、溝通，碰到心理壓力問題時(shí)要及時(shí)跟別人溝通，盡量不要壓抑。假如發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重心理障礙，要及時(shí)找專家進(jìn)行輔導(dǎo)，避免悲劇發(fā)生。
2、大學(xué)生要學(xué)會(huì)自我緩解壓力，不要把所有的壓力壓抑在內(nèi)心，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是必要的，可以找個(gè)適合自己的發(fā)泄方法適當(dāng)宣泄自己內(nèi)心的壓抑。
3、多多關(guān)注社會(huì)上的就業(yè)問題，從中獲取一些對(duì)自己專業(yè)有用處的信息，對(duì)癥下藥，把自己的長(zhǎng)處發(fā)揮得當(dāng)。
4、父母對(duì)孩子有期望是沒錯(cuò)的，但家長(zhǎng)要留意跟孩子的交流方式，少打擊、多鼓勵(lì)，經(jīng)常談心，及早發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)壓力是否過大了。
5、身為學(xué)生群體的一員，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊人學(xué)習(xí)壓力過大時(shí)，要主動(dòng)關(guān)心。同學(xué)之間多交流、多互相幫助。
6、學(xué)校要健全心理咨詢建設(shè)，安排師資專門從事學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，要加大宣傳力度，多開展關(guān)于心理健康的學(xué)習(xí)座談會(huì)或者舉行一些趣味性活動(dòng)進(jìn)行心理教育。
科學(xué)的學(xué)習(xí)方法要求我們要學(xué)會(huì)給自己減壓，因?yàn)橹挥兄廊绾瓮Ｖ沟娜瞬胖廊绾胃咚偾斑M(jìn)。有過滑雪經(jīng)歷的同學(xué)都有這樣的感受，滑雪最大的體會(huì)就是停不下來。剛開始學(xué)滑雪時(shí)如果沒有請(qǐng)教練，看著別人滑雪會(huì)覺得很容易，不就是從山頂滑到山下嗎?可事實(shí)是如果你穿上滑雪板一下就滑下去結(jié)果肯定是從山頂滾到山下，摔很多跟頭，因?yàn)槟愀揪筒恢涝趺赐Ｖ�，怎么保持平衡。只有反�?fù)練習(xí)怎么在雪地上、斜坡上停下來，學(xué)會(huì)了在任何坡上停止、滑行、再停止才叫學(xué)會(huì)滑雪了，才敢從山頂高速地往山坡下沖，因?yàn)橹灰阆胪＃晦D(zhuǎn)身就能停下來。學(xué)習(xí)也一樣，你只有知道了何時(shí)放松自己，學(xué)會(huì)讓自己在合適的時(shí)間停止，你才算會(huì)真正的學(xué)習(xí)。 總之，大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的產(chǎn)生是一個(gè)多方面因素結(jié)合的結(jié)果，不能簡(jiǎn)單將之歸結(jié)于客觀的外界環(huán)境。對(duì)于大學(xué)生個(gè)人而言，調(diào)控學(xué)習(xí)壓力更重要的是從自身入手，提高自身的心理素質(zhì)，從智力因素和非智力因素等多方面尋求應(yīng)付的對(duì)策。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 2
調(diào)查目的：
以安徽師范大學(xué)學(xué)生為樣本，調(diào)查學(xué)生心理健康情況，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)壓力。
調(diào)查方法：
通過問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷96份，回收90份，有效問卷81份。采取抽樣方法，選取20份作為樣本分析。
主要發(fā)現(xiàn)：
學(xué)習(xí)壓力：44%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大，尤其在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，許多同學(xué)對(duì)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)。
學(xué)習(xí)自覺性：45%的`同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放，重視學(xué)習(xí)，56%的同學(xué)在業(yè)余時(shí)間選擇上自習(xí)或聽課。
經(jīng)濟(jì)壓力：由于生活水平的提高，67%的同學(xué)表示生活費(fèi)基本夠用，60%的同學(xué)認(rèn)為生活費(fèi)沒有造成心理壓力。
人際交往：33%的同學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系所造成的心理壓力較大，79%的同學(xué)在與朋友相處時(shí)常感到孤獨(dú)或失落。
自信心與目標(biāo)：56%的同學(xué)認(rèn)為理想與現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)有差距，69%的同學(xué)不自信或有時(shí)不太自信，只有31%的同學(xué)有明確的生活目標(biāo)。
結(jié)論：
此次調(diào)查揭示了大學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、自信心和目標(biāo)設(shè)定等方面的心理問題，為學(xué)校心理健康教育提供了豐富的資料和實(shí)例。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 3
調(diào)查背景：
隨著社會(huì)快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，大學(xué)生面臨多方面的學(xué)習(xí)壓力。
調(diào)查方法：
在工程學(xué)院進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷54份，回收54份，調(diào)查對(duì)象為大一至大三的學(xué)生。
主要發(fā)現(xiàn)：
學(xué)習(xí)節(jié)奏：大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)節(jié)奏一般，少部分認(rèn)為很快，極少數(shù)認(rèn)為很慢。
學(xué)習(xí)壓力看法：大部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力是學(xué)習(xí)動(dòng)力，很有必要；也有少部分人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力是精神負(fù)擔(dān)。
壓力來源：學(xué)習(xí)壓力主要來源于考取證書、就業(yè)、轉(zhuǎn)本和專業(yè)課。
壓力釋放：男生傾向于逛街購物上網(wǎng)，女生則更多選擇上網(wǎng)、逛街購物和運(yùn)動(dòng)。
學(xué)習(xí)態(tài)度：大部分學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)持有積極樂觀的態(tài)度。
結(jié)論與建議：
學(xué)生應(yīng)樹立正確的'人生目標(biāo)，化壓力為動(dòng)力。
學(xué)會(huì)自我排解心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)校應(yīng)多開展學(xué)習(xí)壓力講座和課余活動(dòng)，幫助學(xué)生了解并緩解壓力。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 4
調(diào)查目的：
了解廣東高校本科生學(xué)習(xí)壓力及其處理方法。
調(diào)查方法：
以廣東各大高校在校本科生為樣本，進(jìn)行網(wǎng)上問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷80份，回收65份，有效問卷65份。
主要發(fā)現(xiàn)：
壓力來源：大學(xué)生心理壓力主要來源于未來就業(yè)、學(xué)習(xí)、家庭、人際交往和感情。其中，未來就業(yè)壓力最為突出。
壓力處理：71.2%的同學(xué)能在壓力與情緒中找到平衡，17.7%的同學(xué)認(rèn)為壓力帶來正面影響；只有7.9%的同學(xué)覺得壓力負(fù)面影響較大。
求助對(duì)象：大學(xué)生在面臨壓力時(shí)，主要選擇找死黨傾訴或獨(dú)自發(fā)泄，較少尋求父母或?qū)W校幫助。
抗壓能力：絕大多數(shù)人認(rèn)為自己能夠很好地處理壓力，只有少部分人需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)減壓方法。
結(jié)論：
大部分學(xué)生能夠正視學(xué)習(xí)壓力，并通過積極的`方式進(jìn)行處理。然而，仍有部分學(xué)生受到壓力的不良影響，因此對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育和心理輔導(dǎo)不容忽視。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 5
調(diào)查背景與目的：
本次調(diào)查以某大學(xué)學(xué)生為樣本，旨在了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面的心理健康狀況，特別是學(xué)習(xí)壓力的情況。
調(diào)查方法：
采用問卷調(diào)查的形式，共發(fā)放問卷96份，回收90份，有效問卷81份。
主要發(fā)現(xiàn)：
學(xué)習(xí)壓力顯著：44%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大，尤其在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)。
學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注度：33%的同學(xué)選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”作為上大學(xué)后的最大挫折。
人際交往問題：33%的同學(xué)認(rèn)為“人際關(guān)系”所造成的`心理壓力較大，79%的同學(xué)在與一群朋友在一起時(shí)，常感到孤獨(dú)或失落。
自信心的缺乏：69%的同學(xué)選擇了“不自信”或“有時(shí)不太自信”。
結(jié)論與建議：
大學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、自信心等方面存在較大的心理壓力，需要學(xué)校和社會(huì)提供更多的心理健康支持和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 6
調(diào)查對(duì)象與方式：
調(diào)查對(duì)象為貴州大學(xué)新校區(qū)的學(xué)生，采用隨機(jī)問卷的方式，在教室隨機(jī)選擇學(xué)生當(dāng)場(chǎng)填寫問卷并收回。
主要發(fā)現(xiàn)：
學(xué)習(xí)壓力感知：15.5%的同學(xué)表示有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)壓力，60%的人認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力一般。
壓力來源：16.3%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)緊張是壓力來源，17.2%的'人認(rèn)為作業(yè)多是原因，15.5%的人因?yàn)槌煽?jī)差而感到壓力。
壓力處理方式：65%的受調(diào)查者表示和別人談?wù)撨^自己的學(xué)習(xí)壓力，主要對(duì)象是同學(xué)；25.6%的同學(xué)向親人傾訴。
考試態(tài)度：62%的受調(diào)查者表示考試前會(huì)緊張。
結(jié)論與建議：
大學(xué)生普遍感受到學(xué)習(xí)壓力，學(xué)校應(yīng)提供心理咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生正確應(yīng)對(duì)壓力，提高學(xué)習(xí)效率。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 7
調(diào)查背景：
隨著社會(huì)對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)要求的提高，學(xué)習(xí)壓力成為大學(xué)生心理健康的重要影響因素。
調(diào)查方法：
通過問卷調(diào)查和訪談的方式，收集大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)壓力的感受、壓力來源及應(yīng)對(duì)策略。
主要發(fā)現(xiàn)：
壓力來源多樣化：包括父母、老師的.要求，對(duì)自己所學(xué)專業(yè)沒興趣，畢業(yè)后找工作，考研或保研等。
壓力處理方式：多數(shù)學(xué)生選擇找人訴說、打游戲、運(yùn)動(dòng)等方式來緩解壓力。
對(duì)學(xué)校支持的期望：學(xué)生希望學(xué)校能提供心理老師輔導(dǎo)、開設(shè)心理必修課和定期舉辦緩解壓力的活動(dòng)。
結(jié)論與建議：
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力來源多樣，學(xué)校應(yīng)建立多元化的支持體系，提供心理健康服務(wù)，幫助學(xué)生有效應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 8
一、調(diào)查背景
隨著高等教育的普及和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生面臨著越來越大的學(xué)習(xí)壓力。為了深入了解大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的現(xiàn)狀及其影響，我們進(jìn)行了本次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
本次調(diào)查采用問卷調(diào)查的方式，共發(fā)放問卷XXX份，回收有效問卷XXX份，有效回收率為XX%。調(diào)查對(duì)象涵蓋了不同年級(jí)、專業(yè)和性別的大學(xué)生。
三、調(diào)查結(jié)果
學(xué)習(xí)壓力現(xiàn)狀：調(diào)查顯示，超過XX%的'大學(xué)生表示感受到較大的學(xué)習(xí)壓力，主要來源于課程難度、考試壓力、就業(yè)前景等方面。
處理方式：面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，大多數(shù)學(xué)生選擇通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與朋友交流等方式來緩解。然而，也有部分學(xué)生選擇逃避或壓抑，導(dǎo)致心理壓力進(jìn)一步累積。
影響：學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)生的身心健康、學(xué)業(yè)成績(jī)和人際關(guān)系等方面都產(chǎn)生了顯著影響。部分學(xué)生因壓力過大而出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，甚至影響到日常生活和學(xué)習(xí)效率。
四、建議
學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，提供心理咨詢和輔導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生正確面對(duì)和緩解學(xué)習(xí)壓力。
教師應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，降低課程難度，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
學(xué)生自身應(yīng)學(xué)會(huì)合理規(guī)劃和安排時(shí)間，保持積極的心態(tài)和健康的生活方式。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 9
一、調(diào)查目的
本次調(diào)查旨在了解大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的現(xiàn)狀，探討其成因及應(yīng)對(duì)策略，為高校教育管理和學(xué)生心理健康服務(wù)提供參考。
二、調(diào)查對(duì)象與方法
調(diào)查對(duì)象為某高校在校大學(xué)生，采用隨機(jī)抽樣和問卷調(diào)查的方式進(jìn)行。共發(fā)放問卷XXX份，回收有效問卷XXX份。
三、調(diào)查結(jié)果分析
學(xué)習(xí)壓力來源：課程繁重、考試壓力、就業(yè)前景是大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的主要來源。此外，家庭期望、同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)等因素也對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生影響。
應(yīng)對(duì)策略：學(xué)生主要采取自我調(diào)整、尋求幫助和逃避等方式應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。其中，自我調(diào)整包括運(yùn)動(dòng)、聽音樂、閱讀等；尋求幫助包括向老師、同學(xué)或家人傾訴；逃避則表現(xiàn)為拖延、放棄等消極行為。
壓力影響：學(xué)習(xí)壓力對(duì)學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成績(jī)和人際關(guān)系等方面產(chǎn)生負(fù)面影響。部分學(xué)生因壓力過大而出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題，甚至導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)下滑和人際關(guān)系緊張。
四、建議
高校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，提供多元化的`心理健康服務(wù)，幫助學(xué)生提高應(yīng)對(duì)壓力的能力。
教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持積極的心態(tài)，合理安排學(xué)習(xí)和生活。
大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力調(diào)查報(bào)告 10
一、調(diào)查背景
隨著高等教育的快速發(fā)展和就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)加劇，大學(xué)生面臨著前所未有的學(xué)習(xí)壓力。為了深入了解大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的現(xiàn)狀及其影響因素，我們進(jìn)行了本次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
本次調(diào)查采用問卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方式，共發(fā)放問卷XXX份，回收有效問卷XXX份。同時(shí)，我們還對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行了深入訪談，以獲取更詳細(xì)的信息。
三、調(diào)查結(jié)果
學(xué)習(xí)壓力現(xiàn)狀：調(diào)查顯示，大學(xué)生普遍感受到較大的學(xué)習(xí)壓力，主要來源于課程難度、考試壓力、就業(yè)前景等方面。不同年級(jí)、專業(yè)和性別之間的'學(xué)習(xí)壓力存在差異。
影響因素：學(xué)習(xí)壓力的影響因素包括個(gè)人因素（如性格、學(xué)習(xí)態(tài)度等）、家庭因素（如家庭期望、經(jīng)濟(jì)狀況等）和學(xué)校因素（如課程設(shè)置、教學(xué)質(zhì)量等）。其中，個(gè)人因素和家庭因素對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力影響最大。
應(yīng)對(duì)策略：學(xué)生主要采取自我調(diào)整、尋求幫助和改變學(xué)習(xí)方式等方式應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力。然而，部分學(xué)生的應(yīng)對(duì)策略不夠有效，導(dǎo)致壓力無法得到有效緩解。
四、建議
高校應(yīng)完善課程設(shè)置，提高教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
家庭應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，給予適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?lì)，減輕學(xué)生的心理壓力。
學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，提高應(yīng)對(duì)壓力的能力，同時(shí)積極尋求幫助和支持。
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