解決方案范文9篇
為了確保事情或工作有序有力開展,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的解決方案9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
解決方案 篇1
近年來(lái)隨著房地產(chǎn)的不斷發(fā)展,房地產(chǎn)企業(yè)經(jīng)歷了資源時(shí)代(拿地賺錢)、產(chǎn)品時(shí)代(關(guān)注產(chǎn)品品質(zhì)與企業(yè)成本)、品牌時(shí)代(建立企業(yè)品牌形象與企業(yè)文化)等階段,正朝著大規(guī)模協(xié)同時(shí)代邁進(jìn)。在絕大部分企業(yè)的快速發(fā)展中,也普遍伴隨著因溝通不暢、管理混亂、成本過(guò)高、積累不足、執(zhí)行力不強(qiáng)等管理問(wèn)題。
中望軟件房地產(chǎn)行業(yè)協(xié)同辦公管理解決方案重在通過(guò)整體規(guī)劃,分布實(shí)施手段。幫助房地產(chǎn)企業(yè)通過(guò)管理軟件落實(shí)管理思想與方法,建立科學(xué)有效的管理體系。由中望公司提出的房地產(chǎn)公司系統(tǒng)辦公整合應(yīng)用解決方案具體包括,地產(chǎn)公司信息化整體架構(gòu),系統(tǒng)建設(shè)階段性任務(wù),應(yīng)用與部署策略,推廣辦法與安全保障五大部分。最終實(shí)現(xiàn)房地產(chǎn)企業(yè)管理與業(yè)務(wù)一體化的信息化建設(shè)目標(biāo)。
中望軟件結(jié)合整體規(guī)劃,分步實(shí)施的解決方案思想,為房地產(chǎn)企業(yè)設(shè)計(jì)的整體解決方案架構(gòu)如上圖所示。從大的.架構(gòu)板塊來(lái)說(shuō)包括,信息化建設(shè)基礎(chǔ)平臺(tái)、協(xié)同辦公平臺(tái)、流程管理平臺(tái)、核心業(yè)務(wù)平臺(tái)、整合應(yīng)用平臺(tái)五大板塊。其中藍(lán)色部分(基礎(chǔ)平臺(tái)、協(xié)同辦公平臺(tái)、流程管理平臺(tái)、應(yīng)用整合平臺(tái))由中望軟件自主研發(fā)的核心產(chǎn)品構(gòu)建完成。核心業(yè)務(wù)平臺(tái)方面,可通過(guò)基礎(chǔ)平臺(tái)整合專業(yè)廠商提供的如售樓、項(xiàng)目、財(cái)務(wù)等業(yè)務(wù)模塊。
一、基礎(chǔ)平臺(tái)
房地產(chǎn)企業(yè)系統(tǒng)支撐平臺(tái)是整個(gè)企業(yè)信息化建設(shè)的基石,系統(tǒng)具有良好的可擴(kuò)展性與二次開發(fā)性,能夠滿足企業(yè)增長(zhǎng)的需求。其中包括系統(tǒng)功能庫(kù),二次開發(fā)組件,應(yīng)用集成組件,統(tǒng)一用戶管理,系統(tǒng)權(quán)限管理和移動(dòng)辦公平臺(tái)。
二、協(xié)同辦公平臺(tái)
信息發(fā)布平臺(tái),提供企業(yè)內(nèi)部信息發(fā)布的窗口。支持信息索回機(jī)制。
辦公管理平臺(tái),提供企業(yè)的對(duì)外的收發(fā)文管理及企業(yè)內(nèi)部的文檔管理。支持電子簽章,手寫批注。
信息交流平臺(tái),提供企業(yè)內(nèi)部郵件發(fā)送,支持大附件上傳。
業(yè)務(wù)管理平臺(tái),提供企業(yè)日常業(yè)務(wù)管理,用如車管理,辦公用品領(lǐng)用等日常行政管理需求。
即時(shí)通訊平臺(tái),即時(shí)通訊不只是一個(gè)在線即時(shí)溝通系統(tǒng),它與致力協(xié)同OA無(wú)縫集成,OA系統(tǒng)發(fā)送的消息通過(guò)即時(shí)通訊系統(tǒng)傳達(dá)提。
三、工作流程管理
中望軟件為房地產(chǎn)企業(yè)提供的流程化管理平臺(tái),其核心是通過(guò)軟件技術(shù)把企業(yè)內(nèi)部運(yùn)行的各種業(yè)務(wù)沉淀和固化下來(lái),達(dá)到規(guī)范企業(yè)內(nèi)部管理和建立有效管理體系的作用。其主要功能包括:
啟動(dòng)新流程、我啟動(dòng)的流程、我的待辦流程、我的已辦流程、流程監(jiān)控、流程委托、表單自定義、工作流自定義、流程管理、流程委任等功能。
四、核心業(yè)務(wù)管理
針對(duì)房地產(chǎn)具體業(yè)務(wù),如售樓管理、項(xiàng)目管理、財(cái)務(wù)管理、物業(yè)管理等模塊應(yīng)用,中望軟件提供兩種解決方案,一種是企業(yè)可直接采購(gòu)目前市面上成熟的業(yè)務(wù)型軟件,通過(guò)中望軟件體統(tǒng)的房地產(chǎn)基礎(chǔ)支撐平臺(tái)進(jìn)行有機(jī)整合,達(dá)到一站式工作的效果。一種是針對(duì)房地產(chǎn)企業(yè)在業(yè)務(wù)方面?zhèn)性獨(dú)特的需求通過(guò)基礎(chǔ)平臺(tái)中的二次開發(fā)工具進(jìn)行開發(fā),已滿足房地產(chǎn)企業(yè)在業(yè)務(wù)應(yīng)用方面的需求。
五、應(yīng)用整合平臺(tái)
整合應(yīng)用平臺(tái)包括單點(diǎn)登錄、數(shù)據(jù)集成與協(xié)同應(yīng)用三個(gè)層次的整合。
第一層次:集成其它各應(yīng)用系統(tǒng)界面,使用戶在統(tǒng)一界面下“一次性登陸”、“統(tǒng)一界面下應(yīng)用” ——即所謂“單點(diǎn)登陸系統(tǒng)”(SSO)
第二層次:實(shí)現(xiàn)其它應(yīng)用系統(tǒng)數(shù)據(jù)集成,領(lǐng)導(dǎo)/管理人員可以通過(guò)OA系統(tǒng)更直接地查詢、統(tǒng)計(jì)、監(jiān)控單位內(nèi)部其它業(yè)務(wù)情況,更快地實(shí)現(xiàn)科學(xué)決策。
第三層次:實(shí)現(xiàn)各個(gè)系統(tǒng)間數(shù)據(jù)互通互達(dá)、協(xié)同作業(yè),消除各個(gè)信息孤島,實(shí)現(xiàn)信息化建設(shè)一體化
解決方案 篇2
冰箱清潔步驟:
1.清潔冰箱外殼最好每天進(jìn)行,用微濕柔軟的布每天擦拭冰箱的外殼和拉手。
2.清理內(nèi)膽前先切斷電源,把冰箱冷藏室內(nèi)的食物拿出來(lái)。
3.軟布蘸上清水或食具洗潔精,輕輕擦洗,然后蘸清水將洗潔精拭去。
4.拆下箱內(nèi)附件,用清水或洗潔精清洗。
5.清潔冰箱的`“開關(guān)”、“照明燈”和“溫控器”等設(shè)施時(shí),請(qǐng)把抹布或海綿擰得干一些。
6.內(nèi)壁做完清潔后,可用軟布蘸取甘油(醫(yī)用開塞露)擦一遍冰箱內(nèi)壁,下次擦的時(shí)候會(huì)更容易。
7.用酒精浸過(guò)的布清潔擦拭密封條。如果手邊沒(méi)有酒精,用1:1醋水擦拭密封條,消毒效果很好。
8.用吸塵器或軟毛刷清理冰箱背面的通風(fēng)柵,不要用濕布,以免生銹。
9.清潔完畢,插上電源,檢查溫度控制器是否設(shè)定在正確位置。
解決方案 篇3
1、填充無(wú)效時(shí)之解決辦法
有的時(shí)候填充時(shí)會(huì)填充不出來(lái)除了系統(tǒng)變量需要考慮外,還需要去OP選項(xiàng)里檢查一下。OP----顯示------應(yīng)用實(shí)體填充。
2、CAD命令三鍵還原
如果CAD里的系統(tǒng)變量被人無(wú)意更改 或一些參數(shù)被人有意調(diào)整了怎么辦,這時(shí)不需重裝,也不需要一個(gè)一個(gè)的改,操作:
OP選項(xiàng)-----配置-----重置 即可恢復(fù), 但恢復(fù)后,有些選項(xiàng)還需要一些調(diào)整,例如十字光標(biāo)的大小等。
3、圖形窗口中顯示滾動(dòng)條
也許有人還用無(wú)滾輪的鼠標(biāo),那么這時(shí)滾動(dòng)條也許還有點(diǎn)作用(如果平移不太會(huì)用),op----顯示----圖形窗口中顯示滾動(dòng)條即可。
4、保存的格式
OP----打開和保存----另存為20xx格式,為什么要存20xx格式呢?因?yàn)镃AD版本只向下兼容 ;這樣用20xx 2004 20xx 2007都可以打開了。
5、如果在標(biāo)題欄顯示路徑不全怎么辦?
op選項(xiàng)----打開和保存-----在標(biāo)題欄中顯示完整路徑(勾選 )即可。
6、為什么繪制的剖面線或尺寸標(biāo)注線不是連續(xù)線型?
AutoCAD繪制的剖面線、尺寸標(biāo)注都可以具有線型屬性。如果當(dāng)前的線型不是連續(xù)線型,那么繪制的剖面線和尺寸標(biāo)注就不會(huì)是連續(xù)線。
7、如何減少文件大?
在圖形完稿后,執(zhí)行清理(PURGE)命令,清理掉多余的數(shù)據(jù),如無(wú)用的塊、沒(méi)有實(shí)體的圖層,未用的線型、字體、尺寸樣式等,可以有效減少文件大小。一般徹底清理需要PURGE二到三次。
8、如何將自動(dòng)保存的圖形復(fù)原?
AutoCAD將自動(dòng)保存的圖形存放到AUTO.SV$或AUTO?.SV$文件中,找到該文件將其改名為圖形文件即可在AutoCAD中打開。一般該文件存放在WINDOWS的臨時(shí)目錄,如C:WINDOWSTEMP。
9、為什么輸入的文字高度無(wú)法改變?
使用的字型的高度值不為0時(shí),用DTEXT命令書寫文本時(shí)都不提示輸入高度,這樣寫出來(lái)的文本高度是不變的,包括使用該字型進(jìn)行的尺寸標(biāo)注。
10、DWG文件破壞了怎么辦?
文件---繪圖實(shí)用程序---修復(fù).選中你要修復(fù)的文件 此方法百分之50有效。
11、畫矩形或圓時(shí)沒(méi)有了外面的虛框怎么辦?
這個(gè)問(wèn)題也比較常見,系統(tǒng)變量dragmode ON勾選即可解決。
12、鏡像過(guò)來(lái)的的字體保持不旋轉(zhuǎn)怎么辦?
值為0時(shí),可保持鏡像過(guò)來(lái)的字體不旋轉(zhuǎn),1時(shí),進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。
13、錯(cuò)誤文件的恢復(fù)
有時(shí)我們辛苦幾天繪制的CAD圖會(huì)因?yàn)橥k娀蚱渌蛲蝗淮虿婚_了,而且沒(méi)有備份文件,這時(shí)我們可以試試下面的方法恢復(fù):
1.在“文件(File)”菜單中選擇“繪圖實(shí)用程序/修復(fù)(Drawing Utilities/Recover)”項(xiàng),在彈出的“選擇文件(Select File)”對(duì)話框中選擇要恢復(fù)的文件后確認(rèn),系統(tǒng)開始執(zhí)行恢復(fù)文件操作;
2.如果用“Recover”命令不能修復(fù)文件,則可以新建一個(gè)圖形文件,然后把舊圖用圖塊的形式插入在新圖形中,也能解決問(wèn)題;
3.如果有問(wèn)題的圖形文件是R14或R20xx格式,也可在R20xx或R20xx下試一試上面的恢復(fù)操作。
14、提高繪圖效率的途徑和技法
如何提高畫圖的速度,
除了一些命令我們需要掌握之外, 還要遵循一定的作圖原則,為了提高作圖速度,用戶最好遵循如下的作圖原則:
1、作圖步驟:設(shè)置圖幅→設(shè)置單位及精度→建立若干圖層→設(shè)置對(duì)象樣式→開始繪圖。
2、繪圖始終使用1:1比例。為改變圖樣的大小,可在打印時(shí)于圖紙空間內(nèi)設(shè)置不同的打印比例。
3、為不同類型的圖元對(duì)象設(shè)置不同的圖層、顏色及線寬,而圖元對(duì)象的顏色、線型及線寬都應(yīng)由圖層控制(BYLAYER)。
4、需精確繪圖時(shí),可使用柵格捕捉功能,并將柵格捕捉間距設(shè)為適當(dāng)?shù)臄?shù)值。
5、不要將圖框和圖形繪在同一幅圖中,應(yīng)在布局(LAYOUT)中將圖框按塊插入,然后打印出圖。
6、對(duì)于有名對(duì)象,如視圖、圖層、圖塊、線型、文字樣式、打印樣式等,命名時(shí)不僅要簡(jiǎn)明,而且要遵循一定的規(guī)律,以便于查找和使用。
7、將一些常用設(shè)置,如圖層、標(biāo)注樣式、文字樣式、柵格捕捉等內(nèi)容設(shè)置在一圖形模板文件中(即另存為*.DWF文件),以后繪制新圖時(shí),可在創(chuàng)建新圖形向?qū)е袉螕?使用模板"來(lái)打開它,并開始繪圖。
15、不出現(xiàn)對(duì)話框,只是顯示路徑怎么辦?
按CTRL+O或者CTRL+S的時(shí)候,命令:FILEDIA 設(shè)為1即可。
16、用AutoCAD打開一張舊圖,有時(shí)會(huì)遇到異常錯(cuò)誤而中斷退出怎么辦? 則可以新建一個(gè)圖形文件,而把舊圖用圖塊形式插入,也許可以解決問(wèn)題。
17、在AutoCAD中有時(shí)尺寸箭頭及Trace畫的軌跡線變?yōu)榭招脑趺崔k?
用FILLMMODE命令,在提示行下輸新值1可將其重新變?yōu)閷?shí)心。
18、將文字對(duì)齊方式修改而不改變文字的位置的方法?
修改——對(duì)像——文字—對(duì)正,改變對(duì)齊方式,文字的位置不會(huì)改變。
19、如何實(shí)現(xiàn)圖層上下疊放次序切換?
AutoCAD中沒(méi)有圖層的疊放次序,只有對(duì)象的前置與后置。
1)前后是相對(duì)的, 所以只是在你有特別需要時(shí)(如Hatch對(duì)象所在層置后,軸線和柱,墻線所在層置前以顯示外輪廓),才需要這樣作。
2)一般我們只是對(duì)某幾個(gè)特定層上的這些對(duì)象這樣操作,因此,你可以按層選擇對(duì)象再對(duì)這些選擇的對(duì)象進(jìn)行置前置后的操作。
3)如果你非要按你自定義的層順序來(lái)置前置后對(duì)象,有一個(gè)程序可以做到 : LayerManager pro。
20、大家知道怎么將L畫的線變成PL的?
用pedit命令,編輯多段線,其中有合并(J)選項(xiàng)。
21、CAD所有的快捷命令?
cad安裝目錄下的`support目錄下的acad.pgp文件里面就是了acad.pgp文件定義的是CAD的命令別名,不是快捷鍵!希望不要搞錯(cuò)概念。命令別名是在命令行輸入后按回車鍵執(zhí)行的命令輸入方法。而命令別名是直接按鍵就執(zhí)行的命令。如ctrl+c為復(fù)制,ctrl+2為打開設(shè)計(jì)中心。
22、在建筑圖插入圖框時(shí)不知怎樣調(diào)整圖框大小?
圖框是按標(biāo)準(zhǔn)圖號(hào)畫的。在使用時(shí)就是要考慮到打印比例的問(wèn)題。所以要根據(jù)你的圖形大小計(jì)算一個(gè)用所選圖號(hào)的打印比例。假如這個(gè)比例是1:50,那么在用圖框時(shí)就是把圖框放大50倍,打印時(shí)縮小50倍就正好是原圖框的大小。
23、CAD技巧
眾所周知,確定鍵有兩個(gè),一個(gè)是“回車”另一個(gè)則是“空格”,但現(xiàn)在就讓我們用右鍵來(lái)代替他們
OP選項(xiàng)-----用戶系統(tǒng)配置-------繪圖區(qū)域中使用快捷菜單(打上勾)自定義右鍵,單擊進(jìn)去------把所有的重復(fù)上一個(gè)命令打上勾,試下,右鍵是不是有確定的攻效了。首推:希望大家能養(yǎng)成右鍵確定這個(gè)習(xí)慣,其次:空格鍵次之。
24、標(biāo)注的結(jié)尾有0怎么辦?
舉例說(shuō)明: 如果你標(biāo)注為100MM
但實(shí)際在圖形當(dāng)中標(biāo)出的是100.00或100.000等等這樣的情況,那么用下面這個(gè)命令“dimzin”系統(tǒng)變量最好要設(shè)定為8,這時(shí)尺寸標(biāo)注中的缺省值不會(huì)帶幾個(gè)尾零,我們直接輸入此命令進(jìn)行修改很是方便。
25、刪除頑固圖層的有效方法?
刪除頑固圖層的有效方法是采用圖層影射,命令laytrans,可將需刪除的圖層影射為0層即可,這個(gè)方法可以刪除具有實(shí)體對(duì)象或被其它塊嵌套定義的圖層,可以說(shuō)是萬(wàn)能圖層刪除器。
解決方案 篇4
截取音樂(lè)文件的方法有很多,可以直接使用音樂(lè)下載器,也可以使用專業(yè)的音樂(lè)截取軟件。目前網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)APP等下載站上還沒(méi)有支持手機(jī)上截取音樂(lè)的軟件。所以只能在電腦上編輯截取音樂(lè)文件,再拷貝到手機(jī)上。下面我們就來(lái)看看這款操作簡(jiǎn)單好用的音樂(lè)截取器。
打開軟件,可以看到上面有很多對(duì)音頻文件的編輯功能,如:音樂(lè)格式轉(zhuǎn)換、音樂(lè)分割、音樂(lè)截取、音樂(lè)合并、iphone鈴聲制作、Mp3音量調(diào)節(jié)等。這里需要的功能是“音樂(lè)截取”。
點(diǎn)擊“音樂(lè)截取”功能時(shí),軟件就會(huì)彈出到另外一個(gè)界面上,看到整個(gè)“音樂(lè)截取”的界面。直接點(diǎn)擊“添加”按鈕,之后就把要編輯的音樂(lè)給添加進(jìn)來(lái)(只允許單個(gè)文件添加編輯截取)。
在這里你可以點(diǎn)擊左邊的“播放器”按鈕,先聽上一遍添加的音樂(lè)。
開始怎么把音樂(lè)截取片段了,在音樂(lè)的軌道上可以看到進(jìn)度條上有“兩個(gè)按鈕”,左邊第一個(gè)是“開始”按鈕,右邊的是“結(jié)束”按鈕,可以通過(guò)按鈕控制來(lái)截取音樂(lè)片段(操作方法直接用鼠標(biāo)來(lái)拖動(dòng))。
另外一中音樂(lè)截取片段方法“設(shè)置時(shí)間”,就是設(shè)置截取音樂(lè)的“開始時(shí)間”和“結(jié)束時(shí)間”,中間就會(huì)顯示截取的.“時(shí)間長(zhǎng)度”啦。
等到截取好片段之后,這里就可以來(lái)設(shè)置把截取后的音樂(lè)片段存放位置(建議保存到桌面上,方便查找導(dǎo)入到手機(jī)上),后面的按鈕點(diǎn)擊之后,就可以在彈出的界面設(shè)置。
解決方案 篇5
摘 要:社會(huì)是由千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)群體組成的,盡管各群體千差萬(wàn)別,但如果每個(gè)群體都是和諧的,那么和諧社會(huì)離我們也就不遠(yuǎn)了。本文是作者根據(jù)多年的教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而成,希望能起到拋磚引玉的作用。
關(guān)鍵詞:和諧 班級(jí) 管理 學(xué)生
一首歌曲因和諧而悅耳動(dòng)聽,一個(gè)班級(jí)因和諧而充滿活力。來(lái)自四面八方的學(xué)生,有的好動(dòng),有的喜靜;有的勤奮,有的懶惰;有的刻苦,有的厭學(xué)……要使這樣的每個(gè)“音符”譜寫成美妙的樂(lè)章,構(gòu)建和諧的班集體,需要班主任充分運(yùn)用教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多方面的知識(shí),采取多種措施進(jìn)行班級(jí)管理。
一、嚴(yán)把學(xué)生報(bào)到注冊(cè)第一關(guān)
相對(duì)而言,職業(yè)學(xué)校的學(xué)生文化基礎(chǔ)知識(shí)較差,部分學(xué)生甚至還沾染了許多惡習(xí),如厭學(xué)、抽煙、留長(zhǎng)發(fā)、出口成“臟”等。其實(shí),這只能代表他們的過(guò)去,面對(duì)新學(xué)校新老師,絕大多數(shù)學(xué)生都有給新老師留下好印象的良好愿望。因此,班主任在新生報(bào)到注冊(cè)的第一天要對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出真誠(chéng)而貼心的關(guān)懷,給予學(xué)生春天般的溫暖。同時(shí)班主任要嚴(yán)把儀容儀表關(guān),如遇配戴首飾的學(xué)生堅(jiān)決要求其將首飾拿掉,男生留長(zhǎng)發(fā)的必須將長(zhǎng)發(fā)理短,這是一條鐵的紀(jì)律,任何學(xué)生不得違反。這其實(shí)也是向新生傳遞這樣一個(gè)信息,即:既入校門,就必須守紀(jì)。因此,嚴(yán)把學(xué)生報(bào)到注冊(cè)第一關(guān),就有了一個(gè)良好的開端。
二、開好第一次班會(huì),幫助學(xué)生樹立理想
“你的理想是什么?”許多學(xué)生面對(duì)這個(gè)問(wèn)題茫然無(wú)措,因?yàn)樗麄兏揪蜎](méi)有考慮過(guò),即使有時(shí)考慮了,也只是一閃念而已。于是,我給學(xué)生讀了一則故事:“曾有一個(gè)貧窮的小學(xué)生,他的理想是擁有一座大莊園,有幾十名員工每日在莊園里勞作。這個(gè)理想當(dāng)時(shí)曾被所有人所譏笑,因?yàn)樗姨F了。然而三十年后,他終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)理想,并在他自己的莊園里邀請(qǐng)了當(dāng)年所有的同學(xué)聚會(huì)!比缓,我讓學(xué)生認(rèn)真思考兩天,確定理想,并把自己的理想寫下來(lái),貼在墻上、書上等,時(shí)時(shí)激勵(lì)自己。
為了幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)理想,我指導(dǎo)學(xué)生將理想分解為一個(gè)個(gè)具體而實(shí)在的目標(biāo),一個(gè)一個(gè)地去實(shí)現(xiàn)。學(xué)生有了奮斗目標(biāo),也就有了學(xué)習(xí)的動(dòng)力,違法違紀(jì)的事自然就不去做了。
三、及時(shí)妥善處理偶發(fā)事件,盡快消除不良影響
偶發(fā)事件既有其偶然性,也有其必然性,一旦發(fā)生,就要立即采取果斷措施,迅速處理,將不良影響降低到最小,如抽煙、打架等。曾有一學(xué)生好抽煙,據(jù)其他同學(xué)反映,該生在教室、宿舍、廁所皆抽過(guò)煙。
為了教育全體學(xué)生,我特意暗地里買了一小掛鞭炮放在暗處,在課堂上我故意地抽煙后隨手扔掉煙蒂。此時(shí)學(xué)生還只是驚訝而已,但是突然響起的鞭炮聲讓全班學(xué)生大吃一驚,個(gè)個(gè)面露惶恐之色。稍后我讀了報(bào)紙上一篇關(guān)于安全方面的文章,及時(shí)給學(xué)生進(jìn)行安全教育,效果很好,對(duì)學(xué)生震動(dòng)很大,此后再也無(wú)人抽煙。
四、設(shè)立互助基金,讓互助理念深入人心
針對(duì)學(xué)生用錢無(wú)節(jié)制、學(xué)生間相互借錢甚至賴帳這一情況,我及時(shí)在班里設(shè)立了“互助基金”,即每個(gè)學(xué)生向互助基金交納10元錢,以后即可在自己遇到資金困難時(shí)向互助資金借錢。為使互助基金良性運(yùn)作,我還特地制定了若干章程和運(yùn)作要求。兩年來(lái),學(xué)生之間沒(méi)有金錢方面的`往來(lái),無(wú)經(jīng)濟(jì)糾葛,減少了磨擦,關(guān)系融洽,相互信任,效果十分明顯。
五、抓住各種機(jī)會(huì),激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上
一個(gè)和諧的班集體應(yīng)該是團(tuán)結(jié)進(jìn)取、奮發(fā)向上的,應(yīng)該迎難而上、敢于拼搏。這需要多鼓勵(lì)。曾有一名學(xué)生要參加演講比賽,賽前我讓全班同學(xué)每人對(duì)他說(shuō)一句鼓勵(lì)的話,氣氛非常熱烈。果然,該生不負(fù)眾望,還拿到了冠軍。隨即在班里,我又一次讓全體同學(xué)每人對(duì)該生說(shuō)一句贊美的話。事后,很多同學(xué)在日記中寫到了這件事,尤其對(duì)參賽的這名同學(xué)更是影響深遠(yuǎn)。他在日記中寫道:“這一幕太讓人激動(dòng)了,令我終生難忘。我要繼續(xù)努力,我要向所有人證明我能行!” 六、廣泛閱讀,提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)
平時(shí)學(xué)生所看課外書多為武打小說(shuō)、言情小說(shuō)之類,庸俗無(wú)聊。為了將學(xué)生的閱讀興趣與提高素質(zhì)結(jié)合起來(lái),我特意鼓勵(lì)大家集資購(gòu)買了十幾本書,有意林、故事叢書、世界名著縮編等,思想性、藝術(shù)性都很高,學(xué)生讀后很受教育和啟迪。如有一篇文章“給母親洗腳”,說(shuō)的是有一個(gè)大學(xué)生去某公司應(yīng)聘,被要求回家給母親洗一次腳。當(dāng)他費(fèi)盡九牛二虎之力說(shuō)服母親給母親洗腳時(shí),母親流下了幸福的眼淚,而大學(xué)生看到母親那雙飽受歲月磨難而十分粗糙的雙腳時(shí),心情沉痛不已。當(dāng)他第二天如約來(lái)到公司時(shí),他對(duì)人事經(jīng)理說(shuō):“能不能得到這份工作已并不重要,我明白了,只要心中有愛,一切都是美好的,一切都會(huì)更好!弊罱K,他被錄用了。多么美妙的故事,令人回味無(wú)窮。
如果一個(gè)班集體中的每個(gè)成員都具有遠(yuǎn)大理想,并為實(shí)現(xiàn)這一理想而努力奮斗、勤奮學(xué)習(xí)、愉快生活,同學(xué)之間關(guān)系融洽、互助互愛,師生之間關(guān)系和諧,教師兢兢業(yè)業(yè),學(xué)生好學(xué)善問(wèn),學(xué)校和學(xué)生家長(zhǎng)之間常保持聯(lián)系,為教育學(xué)生經(jīng)常探討因材施教的方法,針對(duì)每一個(gè)個(gè)體積極尋找最有效的成人成材教育之法,如此,一個(gè)和諧的班集體也就初步形成了。
一個(gè)和諧的班集體是每個(gè)學(xué)生所向往的,是每個(gè)老師所欣賞的,是每個(gè)學(xué)校所鐘愛的。若干個(gè)和諧的班集體將構(gòu)建出一個(gè)和諧的校園,千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)和諧校園將構(gòu)建出一個(gè)和諧的教育領(lǐng)域……如此,和諧社會(huì)離我們還遠(yuǎn)嗎?讓我們共同努力,一起創(chuàng)建更多的和諧班集體吧。
解決方案 篇6
電腦的常見問(wèn)題與解決方案
電腦在啟動(dòng)和運(yùn)行過(guò)程中,如果遇有故障均會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的報(bào)錯(cuò)提示信息,我們可以按照出現(xiàn)的提示信息來(lái)解決當(dāng)前遇到的故障。但是這些提示信息絕大部分都是英文提示或機(jī)器碼,讓人深感困惑。本文收集整理了電腦在啟動(dòng)、運(yùn)行過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)的報(bào)錯(cuò)提示信息,并給出完整的解決方案,希望能對(duì)你在排除故障時(shí)有所幫助。
一、排查系統(tǒng)啟動(dòng)錯(cuò)誤
一個(gè)完整的系統(tǒng)啟動(dòng)過(guò)程需要有系統(tǒng)BIOS和操作系統(tǒng)的緊密配合。如果某一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò),都會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)啟動(dòng)失敗。
1.BIOS自檢提示聲釋義
BIOS檢測(cè)報(bào)錯(cuò)一般情況下會(huì)發(fā)出長(zhǎng)短不等的提示聲,不同的提示聲代表不同的錯(cuò)誤信息,根據(jù)這些信息的含義,再做相應(yīng)診斷就不難了。下面就以較常見的兩種BIOS(AwardBIOS和AMIBIOS)的為例,介紹開機(jī)自檢響鈴代碼的具體含義:
(1)Award的BIOS自檢提示聲釋義:
1短:系統(tǒng)正常啟動(dòng)。這是我們每天都能聽到的,也表明電腦沒(méi)有任何問(wèn)題。
2短:常規(guī)錯(cuò)誤,請(qǐng)進(jìn)入CMOSSetup,重新設(shè)置不正確的選項(xiàng)。
1長(zhǎng)1短:RAM或主板出錯(cuò)。換一條內(nèi)存試試,若還是不行,只好更換主板。
1長(zhǎng)2短:顯示器或顯卡錯(cuò)誤。
1長(zhǎng)3短:鍵盤控制器錯(cuò)誤。檢查主板。
1長(zhǎng)9短:主板FlashRAM或EPROM錯(cuò)誤,BIOS損壞。換塊FlashRAM試試。
不停地響:電源、顯示器未與顯卡連接好。檢查一下所有的插頭。
重復(fù)短響:電源問(wèn)題。
無(wú)聲音無(wú)顯示:電源問(wèn)題。
(2)AMI的BIOS自檢提示聲釋義:
1短:內(nèi)存刷新失敗。更換內(nèi)存條。
2短:內(nèi)存ECC校驗(yàn)錯(cuò)誤。在CMOSSetup中將內(nèi)存關(guān)于ECC校驗(yàn)的選項(xiàng)設(shè)為Disabled就可以解決,最根本的解決辦法還是更換內(nèi)存。
3短:系統(tǒng)基本內(nèi)存(第1個(gè)64MB)檢查失敗。換內(nèi)存。
4短:系統(tǒng)時(shí)鐘出錯(cuò)。
5短:中央處理器(CPU)錯(cuò)誤。
6短:鍵盤控制器錯(cuò)誤。
7短:系統(tǒng)實(shí)模式錯(cuò)誤,不能切換到保護(hù)模式。
8短:顯示內(nèi)存錯(cuò)誤。顯示內(nèi)存有問(wèn)題,更換顯卡試試。
9短:ROMBIOS檢驗(yàn)和錯(cuò)誤。
1長(zhǎng)3短:內(nèi)存錯(cuò)誤。內(nèi)存損壞,更換即可。
1長(zhǎng)8短:顯示測(cè)試錯(cuò)誤。顯示器數(shù)據(jù)線沒(méi)插好或顯卡沒(méi)插牢。
2.AwardBIOS啟動(dòng)信息詳解
電腦開機(jī)BIOS自檢時(shí),提示的出錯(cuò)信息后面一般有相似的提示:
“PressF1toContinueorPressDELtoEnterSetup”
意思是“按F1鍵繼續(xù)或按DEL鍵進(jìn)入CMOS設(shè)置”。
以下是常見的AwardBIOS在系統(tǒng)自檢過(guò)程中,如果遇到故障,可能給出的出錯(cuò)信息:
提示信息:BIOSROMchecksumerror-Systemhalted
通常原因:BIOS校驗(yàn)錯(cuò)誤-系統(tǒng)停機(jī)。這說(shuō)明電腦主板的BIOS芯片中的代碼在校驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤,或者說(shuō)BIOS芯片本身或其中的內(nèi)容損壞了。
解決方法:需要改寫你的BIOS內(nèi)容,或者更換一塊新的BIOS芯片。
提示信息:CMOSbatteryfailed,CMOSbatteryisnolongerfunctional
通常原因:CMOS電池電力耗盡以后,所有在CMOS中設(shè)置的內(nèi)容都會(huì)丟失。
解決方法:更換一塊新的電池。
提示信息:CMOSchecksumerror-Defaultsloaded
通常原因:BIOS在校驗(yàn)CMOS設(shè)置內(nèi)容時(shí)如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,系統(tǒng)就會(huì)加載缺省的設(shè)備配置信息。CMOS校檢錯(cuò)誤往往意味著CMOS設(shè)置內(nèi)容中有錯(cuò)誤,這種錯(cuò)誤的產(chǎn)生也有可能是因?yàn)橹靼咫姵仉娏Σ蛔恪?/p>
解決方法:請(qǐng)檢查一下你的電池,必要時(shí)請(qǐng)更換一塊。
提示信息:Displayswitchissetincorrectly
通常原因:主板上顯示開關(guān)的設(shè)置情況與實(shí)際上使用的顯示器類型不匹配。
解決方法:有些電腦的主板上設(shè)置有顯示開關(guān),可以選擇使用單色或彩色的顯示器。此時(shí),請(qǐng)首先確認(rèn)顯示器的類型,然后關(guān)閉系統(tǒng),設(shè)置好相應(yīng)的顯示跳線。主板上如果沒(méi)有顯示開關(guān),那么我們應(yīng)該進(jìn)入系統(tǒng)CMOS設(shè)置來(lái)更改顯示類型。
提示信息:PressESCtoskipmemorytest
通常原因:按ESC鍵可以跳過(guò)內(nèi)存的檢測(cè)。
解決方法:機(jī)器在每次冷啟動(dòng)時(shí),都要檢測(cè)內(nèi)存;此時(shí),如果我們不希望系統(tǒng)檢測(cè)內(nèi)存,就可以按Esc鍵跳過(guò)這一步。
提示信息:Floppydisk(s)fail
通常原因:軟驅(qū)出錯(cuò)。
解決方法:電腦啟動(dòng)時(shí),如果軟驅(qū)控制器或者軟驅(qū)沒(méi)有被找到或者不能被正確地初始化,那么,系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)這樣的提示。此時(shí)請(qǐng)先檢查一下軟驅(qū)控制器的安裝是否良好,如果軟驅(qū)控制器是集成在主板上,那么我們還要檢查CMOS中有關(guān)軟驅(qū)控制器的選項(xiàng)是否處于“Enabled”的狀態(tài)。
如果機(jī)器上沒(méi)安裝軟驅(qū)的話,請(qǐng)檢查在CMOS設(shè)置中軟驅(qū)項(xiàng)是否被設(shè)置成“None”。
提示信息:HARDDISKINSTALLFAILURE
通常原因:硬盤安裝不成功。電腦啟動(dòng)時(shí),如果硬盤控制器或硬盤本身沒(méi)有找到或不能正確地進(jìn)行初始化;電腦就會(huì)給出上述的提示。
解決方法:請(qǐng)確定硬盤控制器是否進(jìn)行正確安裝或者在CMOS中有關(guān)硬盤控制器的選項(xiàng)是否為“Enabled”。
如果在電腦中沒(méi)有安裝硬盤,請(qǐng)確認(rèn)在系統(tǒng)設(shè)置中硬盤類型為“None”或“Auto”。
提示信息:Keyboarderrorornokeyboardpresent
通常原因:鍵盤錯(cuò)誤或沒(méi)安裝鍵盤。電腦啟動(dòng)時(shí),如果系統(tǒng)不能初始化鍵盤,就會(huì)給出這樣的信息。
解決方法:請(qǐng)檢查鍵盤和電腦的連接是否正確,電腦啟動(dòng)時(shí)是否有鍵按下。
如果想特意將電腦設(shè)置成不帶鍵盤工作,那么,我們可以在CMOS中將“HaltOn”選項(xiàng)設(shè)置為“HaltOnAll,ButKeyboard”;這樣,電腦啟動(dòng)時(shí)就會(huì)忽略有關(guān)鍵盤的錯(cuò)誤。
提示信息:Keyboardislockedout-Unlockthekey
通常原因:這條消息一般出現(xiàn)在電腦啟動(dòng)時(shí),有一個(gè)或多個(gè)鍵被按住的情況下。
解決方法:請(qǐng)檢查是否有東西放在鍵盤的上面。
提示信息:Memorytestfail
通常原因:內(nèi)存測(cè)試失敗。電腦啟動(dòng)時(shí),如果在內(nèi)存測(cè)試的步驟里檢測(cè)到了錯(cuò)誤,那么將會(huì)給出上面的消息,表示內(nèi)存在自檢時(shí)遇到了錯(cuò)誤。
解決方法:你可能需要更換內(nèi)存。
提示信息:Overrideenabled-Defaultsloaded
通常原因:如果在當(dāng)前的CMOS配置情況下,電腦不能正常啟動(dòng),那么電腦的BIOS將自動(dòng)地調(diào)用默認(rèn)的CMOS設(shè)置來(lái)進(jìn)行工作。
解決方法:系統(tǒng)默認(rèn)的CMOS設(shè)置是一套工作起來(lái)最穩(wěn)定,但是工作表現(xiàn)最保守的CMOS配置參數(shù)。
提示信息:.Primarymasterharddiskfail
通常原因:第一個(gè)IDE接口上的主硬盤出錯(cuò)。
解決方法:電腦啟動(dòng)時(shí),如果檢測(cè)到機(jī)器的第一個(gè)IDE硬盤接口上的主硬盤出錯(cuò),就會(huì)給出上面的提示。
3.排查系統(tǒng)啟動(dòng)報(bào)錯(cuò)信息
BIOS自檢完成,將系統(tǒng)引導(dǎo)的工作交給操作系統(tǒng),此時(shí)如果系統(tǒng)遭遇某種錯(cuò)誤,也同樣會(huì)影響系統(tǒng)的正常啟動(dòng)。常見的錯(cuò)誤信息如下:
提示信息:CacheMemoryBad,DonotenableCache!
通常原因:BIOS發(fā)現(xiàn)主板上的高速緩沖內(nèi)存已損壞。
解決方法:請(qǐng)用戶聯(lián)系廠商或銷售商解決。
提示信息:Memorxparitxerrordetected
通常原因:Memorxparitxerrordetected,即存儲(chǔ)器奇偶校驗(yàn)錯(cuò)誤,說(shuō)明存儲(chǔ)器系統(tǒng)存在故障。
解決方法:請(qǐng)按下述步驟檢查處理:
系統(tǒng)中是否混用了不同類型的內(nèi)存條,如帶奇偶校驗(yàn)和不帶奇偶校驗(yàn)的內(nèi)存條,如有這種情況,請(qǐng)只用一種內(nèi)存條試試;.在BIOS設(shè)置中的AdvancedBIOSFeatures(高級(jí)BIOS特征)選項(xiàng)中,將“QuickPowerOnSelfTest”(快速上電自檢)設(shè)置項(xiàng)設(shè)置為禁止(Disabled),系統(tǒng)啟動(dòng)時(shí)將對(duì)系統(tǒng)內(nèi)存逐位進(jìn)行三次測(cè)試,可以初步判斷系統(tǒng)內(nèi)存是否存在問(wèn)題;如果還是無(wú)法解決故障,請(qǐng)?jiān)贐IOS設(shè)置中的AdvancedChipsetFeatures(高級(jí)芯片組特征)選項(xiàng)中將內(nèi)存(SDRAM)的相關(guān)選項(xiàng)速度設(shè)置得慢一點(diǎn),這種方法可以排除內(nèi)存速度跟不上系統(tǒng)總線速度的故障;CPU內(nèi)部Cache性能不良也會(huì)導(dǎo)致此類故障,可在AdvancedBIOSFeatures(高級(jí)BIOS特征)選項(xiàng)中,關(guān)閉與Cache相關(guān)的選項(xiàng),如果是由于Cache導(dǎo)致的故障,請(qǐng)為CPU作好散熱工作,如果不行,只好將CPU降頻使用。
提示信息:Error:UnabletoControLA20Line
通常原因:內(nèi)存條與主板插槽接觸不良、內(nèi)存控制器出現(xiàn)故障的表現(xiàn)。
解決方法:仔細(xì)檢查內(nèi)存條是否與插槽保持良好接觸或更換內(nèi)存條。
提示信息:MemoryAllocationError
通常原因:這是因?yàn)镃onfig.sys文件中沒(méi)有使用Himem.sys、Emm386.exe等內(nèi)存管理文件設(shè)置Xms.ems內(nèi)存或者設(shè)置不當(dāng)引起的,使得系統(tǒng)僅能使用640KB基本內(nèi)存,運(yùn)行程序稍大便出現(xiàn)“OutofMemory”(內(nèi)存不足)的提示,無(wú)法操作。
解決方法:這些現(xiàn)象均屬軟故障,編寫好系統(tǒng)配置文件Config.sys后重新啟動(dòng)系統(tǒng)即可。
提示信息:C:drivefailurerunsetuputility,press(f1)toresume
通常原因:硬盤參數(shù)設(shè)置不正確所引起的。
解決方法:可以用軟盤引導(dǎo)硬盤,但要重新設(shè)置硬盤參數(shù)。
提示信息:HDDControllerFailure
通常原因:一般是硬盤線接口接觸不良或接線錯(cuò)誤。
解決方法:先檢查硬盤電源線與硬盤的連接,再檢查硬盤數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)線與多功能卡或硬盤的連接。
提示信息:Invalidpartitiontable
通常原因:一般是硬盤主引導(dǎo)記錄中的分區(qū)表有錯(cuò)誤,當(dāng)指定了多個(gè)自舉分區(qū)(只能有一個(gè)自舉分區(qū))或病毒占用了這個(gè)分區(qū)表時(shí),將有上述提示。當(dāng)引導(dǎo)記錄(MBR)位于0磁頭/0柱面/1扇區(qū),由FDISK對(duì)硬盤分區(qū)時(shí)生成。MBR包括主引導(dǎo)程序、分區(qū)表和結(jié)束標(biāo)志55AAH三部分,共占一個(gè)扇區(qū),主引導(dǎo)程序中有檢查硬盤分區(qū)表的程序代碼和出錯(cuò)信息、出錯(cuò)處理等內(nèi)容。當(dāng)硬盤啟動(dòng)時(shí),主引導(dǎo)程序?qū)z查分區(qū)表中的自舉標(biāo)志。若某個(gè)分區(qū)為可自舉分區(qū),則有分區(qū)標(biāo)志80H,否則為00系統(tǒng)規(guī)定只能有一個(gè)分區(qū)為自舉分區(qū),若分區(qū)表中含有多個(gè)自舉標(biāo)志時(shí),主引導(dǎo)程序會(huì)給出“Invalidpartiontable”的錯(cuò)誤提示。
解決方法:可用KV3000查看硬盤分區(qū)記錄的活動(dòng)分區(qū)標(biāo)志和分區(qū)結(jié)束標(biāo)志(1FE、FF的55AA)是否丟失。最簡(jiǎn)單的解決方法是用NDD修復(fù),它將檢查分區(qū)表中的錯(cuò)誤,若發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,將會(huì)詢問(wèn)你是否愿意修改,你只要不斷地回答YES即可修正錯(cuò)誤,或者用備份過(guò)的分區(qū)表覆蓋它也行(KV300、NU8.0中的RESCUE、都具有備份與恢復(fù)分區(qū)表的功能)。如果是病毒感染了分區(qū)表,格式化是解決不了問(wèn)題的,可先用殺毒軟件殺毒,再用NDD進(jìn)行修復(fù)。
如果上述方法都不能解決,還有一種方法,就是先用FDISK重新分區(qū),但分區(qū)大小必須和原來(lái)的分區(qū)一樣,分區(qū)后不要進(jìn)行高級(jí)格式化,然后用NDD進(jìn)行修復(fù)。修復(fù)后的硬盤不但能啟動(dòng),而且硬盤上的信息也不會(huì)丟失。其實(shí)用FDISK分區(qū),相對(duì)于用正確的分區(qū)表覆蓋原來(lái)的分區(qū)表。
提示信息:NoRomBasic,SystemHalted
通常原因:一般是引導(dǎo)程序損壞或被病毒感染,或是分區(qū)表中無(wú)自舉標(biāo)志,或是結(jié)束標(biāo)志55AA被改寫。
解決方法:從軟盤啟動(dòng),執(zhí)行命令“FDISK/MBR”即可。FDISK中包含有主引導(dǎo)程序代碼和結(jié)束標(biāo)志55AA,用上述命令可使FDISK中正確的主引導(dǎo)程序和結(jié)束標(biāo)志覆蓋硬盤上的主引導(dǎo)程序。對(duì)于分區(qū)表中無(wú)自舉標(biāo)志的現(xiàn)象,可用NDD恢復(fù)。
提示信息:HDDControllerFailure
通常原因:大致有三種狀況可能導(dǎo)致這種錯(cuò)誤的提示,可能是因?yàn)镮DE數(shù)據(jù)線接觸不良,也可能是數(shù)據(jù)線接口接反了;.最壞的情況是自檢時(shí),硬盤出現(xiàn)“噠、噠、噠”之類的周期性噪音,則表明的機(jī)械控制部分或傳動(dòng)臂有問(wèn)題;硬盤的盤片有嚴(yán)重?fù)p傷。
解決方法:重新正確連接,或更換硬盤。
提示信息:PrimaryIDEchannelno80conductorcableinstalled
通常原因:出現(xiàn)以上情況就表明硬盤沒(méi)有使用80針類型的硬盤線。
解決方法:由于傳輸速度的大量增加,為減小干擾,在ATA100硬盤規(guī)范中,則要求使用80針類型的硬盤線,相對(duì)來(lái)說(shuō)就增加了40根的地線。
提示信息:DiskBootFailure,systemdiskandpressenter
通常原因:硬盤與主板的連接問(wèn)題,會(huì)造成上述錯(cuò)誤。
解決方法:首先請(qǐng)你打開機(jī)箱,取出再連接一下硬盤數(shù)據(jù)線和電源頭,確認(rèn)接觸正常。若還是檢測(cè)不到,就將硬盤拆下,換一塊硬盤試一下,看看是否正常,如果還是不正常就很有可能是主板的問(wèn)題,如果正常就是硬盤的問(wèn)題。
提示信息:BadofMissingCommand
通常原因:這表示Command.com文件遭到破壞或丟失。可能是在安裝其他軟件時(shí)被覆蓋或改動(dòng)。
解決方法:只需將同版本啟動(dòng)軟盤上的Command.com文件拷貝到硬盤引導(dǎo)區(qū)的根目錄下,重新啟動(dòng)即可。
提示信息:NoSystemDiskorDiskError
通常原因:表示引導(dǎo)盤為非系統(tǒng)盤,或者原引導(dǎo)盤的系統(tǒng)文件遭到破壞。
解決方法:先確保軟驅(qū)里的軟盤為系統(tǒng)盤。其次應(yīng)注意系統(tǒng)硬盤的系統(tǒng)文件是否遭到破壞,如果已被破壞,可用同版本的啟動(dòng)盤啟動(dòng),并用SYSC:命令將正確的系統(tǒng)文件傳到啟動(dòng)硬盤上即可。
提示信息:ErrorLoadingOperatingSystem或MissingOperatingSystem
通常原因:一般是DOS引導(dǎo)記錄出現(xiàn)錯(cuò)誤,或者分區(qū)的結(jié)束標(biāo)志55AA遭到破壞。這可能是由于硬盤下的系統(tǒng)文件Io.sys和Msdos.sys遭到破壞,或硬盤DOS引導(dǎo)記錄(BOOT)遭到破壞,或是DOS引導(dǎo)記錄的結(jié)束標(biāo)志(01FE、FF的55AA)丟失,也可能是硬盤的主引導(dǎo)數(shù)據(jù)被破壞,或主引導(dǎo)結(jié)束標(biāo)志(080、081的55AA)丟失。
解決方法:首先嘗試用SYSC:命令將系統(tǒng)文件復(fù)原;如若不行,可用Diskedit修改硬盤主引導(dǎo)的結(jié)束標(biāo)志(080、081的55AA);還是不行的話就只有軟盤啟動(dòng),用Fdisk重新分區(qū),格式化后重新安裝操作系統(tǒng)。
提示信息:你現(xiàn)在可以安全地關(guān)閉計(jì)算機(jī)了
通常原因:最可能的原因就是由于Windows所使用的系統(tǒng)文件VMM32.VXD損壞或找不到所產(chǎn)生的。
解決方法:進(jìn)入DOS環(huán)境,將此文件從其他的電腦中復(fù)制到你的電腦Windows系統(tǒng)目錄下,然后再重新開機(jī),才可以進(jìn)入。如果你無(wú)法從其他電腦中拷貝這個(gè)文件,請(qǐng)重裝操作系統(tǒng)。
提示信息:Invalidsystemdisk
通常原因:即是開機(jī)時(shí)找不到可以啟動(dòng)計(jì)算機(jī)的設(shè)備。
解決方法:如果你設(shè)定的開機(jī)順序是A、C,那檢查一下軟驅(qū)中是不是放了一張不是啟動(dòng)盤的磁盤。
若不是,則檢查一下你的硬盤,看BIOS能不能正確檢測(cè)到這塊硬盤,如果你并沒(méi)有屏蔽這塊硬盤或移動(dòng)這塊硬盤,就再檢查一下數(shù)據(jù)線是否損壞。
如果還不能解決問(wèn)題,很可能是因?yàn)槟阍谏?jí)安裝Windows98的過(guò)程中,某些文件沒(méi)有安裝進(jìn)去,或許是因?yàn)椴《荆部赡苁且恍┓啦《拒浖陀脖P管理軟件發(fā)生沖突。如果是因?yàn)檫\(yùn)行有防病毒的軟件而導(dǎo)致的錯(cuò)誤,則用安裝Windows98過(guò)程中生成的啟動(dòng)盤啟動(dòng)計(jì)算機(jī)后,在DOS提示符下執(zhí)行以下命令:
CDWindowscommand
attribc:msdos.sys-s-h-r
copyc:msdosc:msdos.xxx
a:
sysc:
c:
attribc:msdos.sys-s-h-r
delc:msdos.sys
copyc:msdos.sys
attribc:msdos.sys+s+h+r
在重新安裝系統(tǒng)文件后取出啟動(dòng)盤重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。
如果是因?yàn)槭褂昧擞脖P管理軟件,而Windows98沒(méi)有檢測(cè)到它,就會(huì)覆蓋引導(dǎo)記錄(MBR),如此引發(fā)的故障就應(yīng)參考該軟件的手冊(cè)恢復(fù)MBR。
還有其他的原因也可能導(dǎo)致此故障,檢查在Setuplog.txt中的FSLog行中的兩個(gè)數(shù)字是否相同,例如FSLog:BIOSHeads=:255:,BootPartHeads=:255:。這兩個(gè)數(shù)字必須相同,如果不同則按照上面的方法重新安裝系統(tǒng)文件。如果是因?yàn)椴《疽鸬,則應(yīng)徹底清除病毒后,重新安裝Windows98。
提示信息:DiskI/OErro1;ReplacediskandpressENTER
通常原因:因?yàn)槟愕臋C(jī)器丟失了啟動(dòng)文件造成的。
解決方法:在別人的機(jī)器上做一張啟動(dòng)盤,把它放進(jìn)你的軟驅(qū)里,把丟失的文件復(fù)制到硬盤里就行了;若不行,再重裝一次系統(tǒng)。
不過(guò)如果你的機(jī)器感染了CIH病毒,也有可能發(fā)生此現(xiàn)象,那是因?yàn)镃IH病毒改寫了你的硬盤分區(qū)表,導(dǎo)致丟失了活動(dòng)分區(qū),你只要用Fdisk命令把硬盤重新激活就行了。
提示信息:*.vxd文件無(wú)效
通常原因:對(duì)磁盤文件誤操作,造成VXD文件丟失。
解決方法:首先檢查Vnetsup.vxd文件是否丟失,如果Vnetsup.vxd文件丟失,先安裝然后再刪除網(wǎng)絡(luò)組件就可避免發(fā)生這一問(wèn)題:
依次點(diǎn)擊“開始→設(shè)置→控制面板→網(wǎng)絡(luò)”,點(diǎn)擊“添加”按鈕,選擇“適配器”選項(xiàng),然后點(diǎn)擊“添加”按鈕,在“廠商”框中,點(diǎn)擊“已檢測(cè)到的網(wǎng)絡(luò)驅(qū)動(dòng)程序”。在“網(wǎng)絡(luò)適配器”中,點(diǎn)擊“現(xiàn)有的Ndis2驅(qū)動(dòng)程序”,然后點(diǎn)擊“確定”按鈕。
系統(tǒng)提示輸入工作組名和計(jì)算機(jī)名時(shí),請(qǐng)?zhí)顚憽皹?biāo)識(shí)”選項(xiàng)卡上的對(duì)應(yīng)框,連續(xù)點(diǎn)擊“確定”或“關(guān)閉”按鈕,直到返回“控制面板”。
系統(tǒng)提示重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)時(shí),請(qǐng)點(diǎn)擊“確定”按鈕,重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)后,依次點(diǎn)擊“開始→設(shè)置→控制面板→網(wǎng)絡(luò)”,點(diǎn)擊“現(xiàn)有的Ndis2驅(qū)動(dòng)程序”,點(diǎn)擊“刪除”按鈕,然后點(diǎn)擊“確定”按鈕,點(diǎn)擊“確定”按鈕重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。
若問(wèn)題未能解決,試看一下注冊(cè)表中的StaticVxD值是否正確。如果錯(cuò)誤消息并未指定設(shè)備驅(qū)動(dòng)程序,則更正注冊(cè)表中的StaticVxD值,方法是:使用“注冊(cè)表編輯器”查找和刪除注冊(cè)表中僅含有無(wú)效數(shù)據(jù)、空數(shù)據(jù)或僅含空格的StaticVxD值。StaticVxD值位于HKEYLOCALMACHINESystemCurrentControlSetServicesVxD之下。
注意:操作前先備份注冊(cè)表文件。
若上述方法也不行,請(qǐng)你確定一下最近是否從計(jì)算機(jī)刪除過(guò)程序。如果最近從計(jì)算機(jī)上刪除過(guò)程序或組件,請(qǐng)重新安裝它,然后運(yùn)行相應(yīng)的卸載工具。
提示信息:*386文件無(wú)效
通常原因:系統(tǒng)設(shè)備驅(qū)動(dòng)程序丟失。
解決方法:禁用System.ini文件中涉及設(shè)置驅(qū)動(dòng)程序即可,其方法是:
點(diǎn)擊“開始→運(yùn)行”,在“打開”框中,鍵入“Msconfig”,在打開的對(duì)話框中的“System.ini”選項(xiàng)卡中,雙擊[386Enh]”項(xiàng)。定位涉及設(shè)備驅(qū)動(dòng)程序的行,點(diǎn)擊清除此行旁的復(fù)選框,然后點(diǎn)擊“確定”按鈕重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)即可。
提示信息:kavkrnl.vxd丟失
通常原因:對(duì)磁盤文件誤操作,造成VXD文件丟失。
解決方法:可以到其他計(jì)算機(jī)復(fù)制這個(gè)文件(注意文件名和Windows的版本要一致)放到相應(yīng)的目錄下面即可。
也可以使用Windows98中Extract.exe命令從Windows98的安裝文件*.cab中恢復(fù)。我們知道欲恢復(fù)的系統(tǒng)文件在安裝光盤中所處的位置時(shí),可以使用“EXTRACT/YWindows9827.cabkavkrnl.vxd命令(從Windows98的安裝光盤中的名為Windows9827.cab壓縮包中恢復(fù)Kavkrnl.vxd文件)。
不過(guò),如果你不知道這個(gè)文件所處的準(zhǔn)確位置時(shí)就要使用“Extract/DWindows98*.CAB”(這時(shí)的*代表CAB文件包的`數(shù)字)對(duì)每個(gè)CAB文件查看Cdfs.vxde。
提示信息:*.dll無(wú)法啟動(dòng)
通常原因:該信息有多種,如“文件Comtcl32.dll無(wú)法啟動(dòng),請(qǐng)檢查文件判別的問(wèn)題”、“文件Condlg32.dll無(wú)法啟動(dòng),請(qǐng)檢查文件判別的問(wèn)題”、“文件Shell32.dll無(wú)法啟動(dòng),請(qǐng)檢查文件判別的問(wèn)題”等。而點(diǎn)擊“確定”后,就會(huì)出現(xiàn):“EXPLORERcausedanexception6d007eHinmoduleEXPLORER.EXEatxxx:xxxxxxxx”。這是因?yàn)槟阋韵碌奈募篊ommctrl.dll、Commdlg.dllShell.dll、ver.dll、Mmsystem.dll的全部(或其中之一的文件)出現(xiàn)了錯(cuò)誤或是被某些程序的文件給替代掉了。
解決方法:用正確的文件覆蓋到WindowsSystem之下。
這些文件可以先到C:WindowsSysbckup查找,查找到后直接復(fù)制到C:WindowsSystem下就可以了。如果C:WindowsSysbckup沒(méi)有,就需要Extract安裝盤中的源文件(擴(kuò)展方法同上)。
提示信息:Watning:Windowshasdetectedregistry/configurationerror.ChooseSafemodetostartWindowswithaminimalsetofdrivers!
通常原因:注冊(cè)表或者重要文件丟失了。
解決方法:首先進(jìn)入安全模式,系統(tǒng)會(huì)顯示注冊(cè)表程序?qū)υ捒,然后選擇“從備份中恢復(fù)并重啟動(dòng)”,即便你沒(méi)有備份過(guò)注冊(cè)表也沒(méi)有關(guān)系,因?yàn)槊慨?dāng)注冊(cè)表被修改后,Windows98都會(huì)自動(dòng)生成注冊(cè)表的備份,如果能夠成功地恢復(fù)注冊(cè)表,Windows98將提示你重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī),重新啟動(dòng)后系統(tǒng)正常。如果不能恢復(fù)注冊(cè)表,Windows98將建議你關(guān)閉計(jì)算機(jī)并重新安裝Windows98。在這種情況下,如果你備份過(guò)注冊(cè)表則使用你的備份來(lái)恢復(fù),否則就重新安裝Windows98。
提示信息:CannotfindadevicefilethatmaybeneededtorunWindowsoraWindowsapplication.TheWindowsRegistryorSystem.inireferstothis……
通常原因:主要是在System.ini文件或冊(cè)注表中涉及到的虛擬設(shè)備驅(qū)動(dòng)程序(VXD)不存在或受到了損壞,或者在注冊(cè)表中的某個(gè)靜態(tài)VXD值中包含了不正確的數(shù)據(jù)。
解決方法:首先按照錯(cuò)誤信息中的建議解決,如果只部分刪除了要?jiǎng)h除的應(yīng)用程序,就要全部卸載這個(gè)程序,最好的辦法是重新安裝再運(yùn)行反安裝程序,如果沒(méi)有反安裝程序,則應(yīng)參考應(yīng)用程序的參考手冊(cè)中提供的方法全部卸載。如果在錯(cuò)誤信息中提示的文件屬于還要保留的應(yīng)用程序,就重新安裝這個(gè)應(yīng)用程序。如果還不正常,則要編輯注冊(cè)表,刪除在注冊(cè)表中所有的錯(cuò)誤信息,注冊(cè)表是Windows98的重要文件,如受到損壞,Windows98將不能工作,在對(duì)其進(jìn)行任何修改前都應(yīng)備份。
提示信息:NotenoughMEmorytoconvertthedrivetoFAT32tofreeupMEmory,REMallstateMEntsintheAUTOEXEC.BATandtheCONFIG.SYSfiles.
通常原因:一般來(lái)說(shuō),此信息出現(xiàn)在將硬盤轉(zhuǎn)化到FAT32格式時(shí),當(dāng)所要轉(zhuǎn)換的硬盤上目錄的結(jié)構(gòu)太大,沒(méi)有足夠的常規(guī)內(nèi)存來(lái)存放時(shí)就會(huì)觸發(fā)此錯(cuò)誤。
解決方法:建議優(yōu)化內(nèi)存,盡量將在Config.sys和Autoexec.bat文件中的內(nèi)存駐留程序裝入高端,以獲得更多的常規(guī)內(nèi)存。
提示信息:ThisprogramhasperforMEdanillegaloperationandwillbeshutdown.Iftheproblempersists,contacttheprogramvendor.
通常原因:上述錯(cuò)誤信息,如果按下“Details”按鈕,Windows98則顯示錯(cuò)誤信息:“MSINFO32causedaninvalidpagefaultinmoduleKERNEL32.DLLat015f:bff8XXXX.”,這是由于某個(gè)文件調(diào)用MSINFO32時(shí)導(dǎo)致的。在Windows98下運(yùn)行“系統(tǒng)信息”工具就可能觸發(fā)這個(gè)錯(cuò)誤。
解決方法:用msinfo32.exe新的文件替代原來(lái)有錯(cuò)誤的文件,可以用系統(tǒng)文件檢查工具從Windows98安裝光盤上提取此文件,這個(gè)程序會(huì)智能地檢查系統(tǒng)文件:點(diǎn)擊“開始→運(yùn)行”,輸入“sfc.exe”后點(diǎn)擊“確定”按鈕。在系統(tǒng)文件檢查窗口中,選擇“從安裝軟盤中提取一個(gè)文件”,在輸入框中輸入“msinfo32.exe”,點(diǎn)擊“開始”按鈕,按照提示安裝直到提示重新啟動(dòng)機(jī)器時(shí),重新啟動(dòng)即可。
二、排查系統(tǒng)藍(lán)屏錯(cuò)誤
在計(jì)算機(jī)的使用過(guò)程中,經(jīng)常會(huì)遇到藍(lán)屏的情況。對(duì)于初學(xué)者來(lái)講,好像就是一場(chǎng)電腦災(zāi)難,不知所措。如果我們按照屏幕提供的解決信息,對(duì)癥下藥,要對(duì)付藍(lán)屏也不是一件難事。
排除Windows20xx藍(lán)屏死機(jī)故障
1.為什么會(huì)出現(xiàn)藍(lán)屏死機(jī)
從理論上講,純32位的Windows20xx是不會(huì)出現(xiàn)死機(jī)的,但是這僅僅是理論上。病毒或硬件和硬件驅(qū)動(dòng)程序不匹配等原因?qū)⒃斐蒞indows20xx的崩潰,當(dāng)Windows20xx出現(xiàn)死機(jī)時(shí),顯示器屏幕將變?yōu)樗{(lán)色,然后出現(xiàn)Stop故障提示信息。
在Windows20xx中,藍(lán)屏信息通常分為停止消息和硬件消息。其中停止消息是指當(dāng)Windows20xx的內(nèi)核發(fā)現(xiàn)一個(gè)它不能夠恢復(fù)的軟件錯(cuò)誤時(shí)候產(chǎn)生的錯(cuò)誤消息。硬件消息是指當(dāng)Windows20xx發(fā)現(xiàn)一個(gè)嚴(yán)重的硬件沖突時(shí)產(chǎn)生的錯(cuò)誤消息。
通常,出現(xiàn)的藍(lán)屏信息可以分成獨(dú)立的幾部分,每部分包含有有價(jià)值的錯(cuò)誤處理信息。這幾部分包括:
bug檢查部分:這是藍(lán)屏信息中包含實(shí)際出錯(cuò)消息的位置。在這部分中,你應(yīng)該注意的是出錯(cuò)代碼(即是“Stop”后面的十六進(jìn)制數(shù)字)和錯(cuò)誤符號(hào)(就是緊跟在出錯(cuò)代碼后的單詞)。
推薦用戶采取行動(dòng)部分:這部分經(jīng)常包含一些一般的指導(dǎo)你如何糾正錯(cuò)誤的步驟的消息。
調(diào)試端口信息部分:這部分包含有你應(yīng)該如何設(shè)置你的內(nèi)核調(diào)試器的信息。內(nèi)核調(diào)試器是讓你可以通過(guò)手工連接到計(jì)算機(jī)并對(duì)進(jìn)程進(jìn)行調(diào)試的工具。
2.常規(guī)解決方法
(1)首先使用新版殺毒軟件檢查計(jì)算機(jī)上是否有病毒。
(2)如果Windows20xx可以啟動(dòng),請(qǐng)檢查“事件查看器”中的信息,以確定導(dǎo)致故障的設(shè)備或驅(qū)動(dòng)程序。啟動(dòng)“事件查看器”的方法是:依次點(diǎn)擊“開始→設(shè)置→控制面板→管理工具→事件查看器→系統(tǒng)日志”。
(3)如果不能啟動(dòng)計(jì)算機(jī),試著用“安全模式”或“最后一次正確的配置”啟動(dòng)計(jì)算機(jī),然后刪除或禁用新安裝的附加程序或驅(qū)動(dòng)程序。如果用“安全模式”啟動(dòng)不了計(jì)算機(jī),可使用“修復(fù)控制臺(tái)”!靶迯(fù)控制臺(tái)”可以禁用一些服務(wù)、重新命名設(shè)備驅(qū)動(dòng)程序、檢修引導(dǎo)扇區(qū)或主引導(dǎo)記錄。
(4)拆下新安裝的硬件設(shè)備(內(nèi)存、適配卡、硬盤、調(diào)制解調(diào)器等)。
(5)確保已經(jīng)更新了硬件設(shè)備的驅(qū)動(dòng)程序,以及系統(tǒng)有最新的BIOS,在BIOS中禁用內(nèi)存緩存功能。
(6)運(yùn)行由計(jì)算機(jī)制造商提供的系統(tǒng)診斷工具,尤其是內(nèi)存檢查。
(7)檢查Microsoft兼容硬件列表(HCL),確保所有的硬件和驅(qū)動(dòng)程序都與Windows20xx兼容。HCL.txt在Windows20xx安裝光盤Support文件夾中。
(如果無(wú)法登錄,請(qǐng)重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。顯示可用的操作系統(tǒng)列表后,按下F8鍵。在“高級(jí)選項(xiàng)”屏幕上,選擇“最近一次的正確配置”選項(xiàng)啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。
注意:使用最近一次的正確配置時(shí),將丟失上一次成功啟動(dòng)以來(lái)所做的系統(tǒng)設(shè)置更改。
3.特殊的藍(lán)屏信息
Stop消息:0x0000000A故障(設(shè)備已經(jīng)安裝)
說(shuō)明文字:IRQLNOTLESSOREQUAL
通常原因:驅(qū)動(dòng)程序使用了不正常的內(nèi)存地址。
解決方法:如果Windows20xx還可以啟動(dòng),則檢查“事件查看器”中顯示的相關(guān)信息,確定引起問(wèn)題的設(shè)備或驅(qū)動(dòng)程序;關(guān)掉或禁用一些新安裝的驅(qū)動(dòng)程序,并刪除新安裝的附加程序;拆下一些新安裝的硬件;確保已經(jīng)更新了硬件設(shè)備的驅(qū)動(dòng)程序,以及系統(tǒng)有最新的BIOS,在BIOS中禁用內(nèi)存緩存功能,例如Cache或Shadow;運(yùn)行由計(jì)算機(jī)制造商提供的系統(tǒng)診斷工具,尤其是內(nèi)存檢查;檢查Microsoft兼容硬件列表(HCL),確保所有的硬件和驅(qū)動(dòng)程序都與Windows20xx兼容;重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī),選擇“最后一次正確的配置”啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。
Stop消息:0x0000000A故障(剛加入新設(shè)備時(shí))
說(shuō)明文字:IRQLNOTLESSOREQUAL
通常原因:驅(qū)動(dòng)程序使用了不正常的內(nèi)存地址。
解決方法:在安裝過(guò)程中,屏幕上提示“安裝程序正在檢查計(jì)算機(jī)硬件配置”時(shí),按下F5鍵,根據(jù)提示選擇合適的計(jì)算機(jī)類型。例如,計(jì)算機(jī)是單處理器時(shí),請(qǐng)選擇“標(biāo)準(zhǔn)PC”;在BIOS中禁用內(nèi)存緩存功能,拆下所有適配卡,并斷開所有不是啟動(dòng)計(jì)算機(jī)所必需的硬件設(shè)備,再重新安裝Windows20xx;如果系統(tǒng)配有SCSI適配卡,請(qǐng)向適配卡銷售商索取最新的Windows20xx驅(qū)動(dòng)程序,禁用同步協(xié)商功能,檢查終結(jié)頭和設(shè)備的SCSIID號(hào);如果系統(tǒng)配有IDE設(shè)備,設(shè)IDE端口為Primary。檢查IDE設(shè)備的Master/Slave/Only設(shè)置。除了硬盤,拆下其他所有的IDE設(shè)備;運(yùn)行由計(jì)算機(jī)制造商提供的系統(tǒng)診斷工具,尤其是內(nèi)存檢查;檢查Microsoft兼容硬件列表(HCL),確保所有的硬件和驅(qū)動(dòng)程序都與Windows20xx兼容;選擇“最后一次正確的配置”啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。
Stop消息:0x0000001E故障
說(shuō)明文字:KMODEEXPTIONNOTHANDLED
通常原因:磁盤故障。
解決方法:檢查是否有充分的磁盤空間,尤其是新安裝;禁用Stop消息中顯示的驅(qū)動(dòng)程序和所有新安裝的驅(qū)動(dòng)程序;如果所使用的視頻驅(qū)動(dòng)程序不是Microsoft提供的,試著切換到標(biāo)準(zhǔn)VGA驅(qū)動(dòng)程序或者由Windows20xx支持的合適的驅(qū)動(dòng)程序;確保系統(tǒng)有最新的BIOS;選擇“最后一次正確的配置”啟動(dòng)計(jì)算機(jī)。
解決方案 篇7
在我們職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中,我們會(huì)遇到很多職場(chǎng)困惑。如果不能及時(shí)地解決這些困惑,就會(huì)給我?guī)?lái)不利于自身職場(chǎng)發(fā)展的因素。比如職業(yè)倦怠,生涯模糊等。針對(duì)不同的職場(chǎng)困惑,我們選出了最為典型的職場(chǎng)困惑,以及解決方案!
困惑1:職業(yè)定位模糊
職業(yè)定位是職業(yè)人通過(guò)對(duì)行業(yè)發(fā)展的充分了解,并根據(jù)自己的興趣,確定出自己將要從事的職業(yè)方向。
它是自我定位和社會(huì)定位兩者的統(tǒng)一。通常面臨下列情況容易出現(xiàn)職業(yè)定位模糊:
1、選擇專業(yè)與自身興趣、愛好不吻合;
2、盲目求職,沒(méi)有充分考慮自身的優(yōu)劣勢(shì);
3、對(duì)目前工作狀態(tài)不滿意,但又不知所措;
4、面臨多個(gè)選擇,或?qū)ξ磥?lái)職業(yè)發(fā)展沒(méi)有把握。
解決方案:
全面、客觀、系統(tǒng)地評(píng)價(jià)自身的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、愛好特長(zhǎng),分析自己適合做什么?能做什么?知己知彼,尋找符合自我的角色。
■分析職業(yè)行情和職場(chǎng)形勢(shì)。在社會(huì)需求與個(gè)人興趣愛好之間尋找兩者的切合點(diǎn),明確在社會(huì)所處的角色定位,這樣選擇職業(yè)比較容易成功。
■個(gè)人在不同的職業(yè)發(fā)展階段所處的環(huán)境不同,尤其在職業(yè)轉(zhuǎn)型或跳槽時(shí),要比較自身的優(yōu)劣勢(shì),作成熟、理性的思考,揚(yáng)長(zhǎng)避短。
■必要時(shí)借助職業(yè)傾向、職業(yè)能力、職業(yè)興趣的綜合測(cè)評(píng),了解自己屬于哪一種性格特征,為自己的職業(yè)定位提供參考。明確職業(yè)定位可幫助個(gè)人在職業(yè)選擇上少走彎路,使自己在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中游刃有余。
困惑2:職業(yè)規(guī)劃缺失
職業(yè)規(guī)劃就是個(gè)人針對(duì)自身的性格、能力、特長(zhǎng)、興趣、潛能,根據(jù)市場(chǎng)的行業(yè)發(fā)展與從業(yè)準(zhǔn)則進(jìn)行分析和測(cè)定,制訂相應(yīng)的職業(yè)計(jì)劃,從而達(dá)到個(gè)人職業(yè)發(fā)展的終極目標(biāo)。而很多人卻很少會(huì)考慮到制訂這樣的'計(jì)劃,以致迷失方向。
解決方案:
一般來(lái)講,對(duì)“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)詞的感覺往往是——難、復(fù)雜、麻煩等,更有些人覺得“那是高級(jí)人才的事情,跟自己沒(méi)有關(guān)系”。
導(dǎo)致職業(yè)規(guī)劃缺乏的原因是把職業(yè)規(guī)劃想得太復(fù)雜,就放棄設(shè)計(jì)自己的職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)生涯的管理工具,其核心是“跟自己談工作、了解自己”。跟自己談工作的最好辦法是“給自己寫信”,寫信給將來(lái)的自己。在信里,自己跟將來(lái)的自己談?wù)劰ぷ髑闆r,還有鼓勵(lì)、夸獎(jiǎng)、批評(píng)。信的內(nèi)容都是構(gòu)成自己職業(yè)規(guī)劃的因素,信的內(nèi)容越具體,工作規(guī)劃也就越明確。信還可以定期寫、反復(fù)寫,因?yàn)槊總(gè)人的職業(yè)規(guī)劃都跟別人不同,而且規(guī)劃畢竟還是規(guī)劃,需要根據(jù)情況修改。這就是所謂的職業(yè)規(guī)劃的管理和維修。
困惑3:求職技巧匱乏
整個(gè)求職過(guò)程可分為四個(gè)階段:甄選企業(yè)、投遞簡(jiǎn)歷、面試過(guò)程、試用期,各個(gè)階段都有諸多方法和技巧來(lái)提高求職成功率。但據(jù)調(diào)查,80%以上職業(yè)人求職技巧主要集中在兩個(gè)方面——寫簡(jiǎn)歷技巧和面試技巧。對(duì)求職過(guò)程中第一個(gè)及最后一個(gè)環(huán)節(jié)的重視不夠,求職技巧也十分匱乏。而相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)課程對(duì)技巧的技術(shù)性研究缺乏創(chuàng)新性、針對(duì)性。
解決方案:
求職技巧缺少,往往意味著溝通能力、表達(dá)能力、社交能力等存在問(wèn)題,而這幾項(xiàng)技能是打開職場(chǎng)大門的鑰匙。
■跟應(yīng)聘職位溝通:確切地說(shuō)是了解職位,到底該具備哪些技能、素質(zhì),包括公司所在的行業(yè)位置和發(fā)展目標(biāo)、自己能對(duì)這家公司起什么幫助等。在了解職位基本情況后,對(duì)照自己,做好準(zhǔn)備,以便向考官證明自身具備的技能和素質(zhì)。
■跟考官溝通:對(duì)于不善于言談的人,最好從自己最拿手方面談起,幫助自己盡早進(jìn)入狀態(tài),避免因緊張而陌生。
■用技巧溝通:想象考官可能問(wèn)的問(wèn)題,自己準(zhǔn)備面試的題目。
困惑4:大齡求職障礙
大齡求職障礙普遍存在于缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力的人群,由于專業(yè)技能、專業(yè)知識(shí)系統(tǒng)沒(méi)有形成較強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力,很多人在求職過(guò)程中將穩(wěn)定和薪資放在首位,而不是和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力的持續(xù)發(fā)展緊密相連。隨著年齡的增加,職業(yè)價(jià)值下滑。又因職位特點(diǎn),企業(yè)對(duì)年齡的要求提出比較明確的限制,因此很多人遭遇求職年齡門檻。
解決方案:
年齡成為求職無(wú)法逾越的鴻溝,讓不少大齡求職者在就業(yè)市場(chǎng)吃了閉門羹。然而,大齡求職者也有自身的優(yōu)點(diǎn),比如經(jīng)驗(yàn)豐富,能吃苦耐勞等。所以大齡求職者應(yīng)善于揚(yáng)長(zhǎng)避短,擇己所長(zhǎng),補(bǔ)己所短。
■應(yīng)聘心態(tài)要平和:因?yàn)槟挲g原因被單位婉拒之后,要調(diào)整好心態(tài),相信自己還能有所作為。
■應(yīng)聘要求切勿苛刻:大齡求職者不能自恃以前待遇如何高,而要求較高。
■多種渠道求職:積極地通過(guò)勞動(dòng)力市場(chǎng)、人才市場(chǎng)或其它途徑推銷自己,走向市場(chǎng)。
■及時(shí)補(bǔ)己所短:有技能而沒(méi)有證書的,可以通過(guò)培訓(xùn)取得證書;沒(méi)有技術(shù)也沒(méi)有學(xué)歷的,可以從較低層的工作開始做起。
■突破大公司的局限:一般大公司對(duì)年齡要求比較嚴(yán)格,小公司則為了降低用人成本,一般招聘的崗位要求一職多能,反而對(duì)很多懂技術(shù)又懂管理經(jīng)驗(yàn)的大齡求職者青睞有加。
困惑5:職場(chǎng)人際沖突
現(xiàn)代企業(yè)中,因?yàn)榉止ず献鳌⒙毼簧w等利益分配,使得原本簡(jiǎn)單的同事關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系變得復(fù)雜起來(lái)。在職場(chǎng)打拼的人,很關(guān)鍵的一條就是EQ技能——人際關(guān)系的處理能力,這個(gè)能力往往決定一個(gè)人的工作成就。但有許多職場(chǎng)人士往往處理不好工作中的人際關(guān)系,而影響個(gè)人工作的發(fā)展。
解決方案:
■首先明確人際關(guān)系不是工作的全部。腳踏實(shí)地做事,勤勤懇懇地工作,多創(chuàng)造業(yè)績(jī),才能使自己得到職場(chǎng)的認(rèn)同。想在職場(chǎng)中站住腳跟,實(shí)力是關(guān)鍵。
■積極面對(duì)“人際沖突”,主動(dòng)和不同部門的同事建立起友好的關(guān)系——和諧的人際關(guān)系不僅會(huì)讓工作愉快,還能在你需要的時(shí)候助你一臂之力。
■避免被卷入到人際關(guān)系斗爭(zhēng)的圈子里。若是一旦被動(dòng)地卷入到爭(zhēng)斗的漩渦中,最好的方法是裝聾作啞,待事態(tài)明朗后抽身而出。
■始終牢記,努力工作。因?yàn)閷?shí)力才是職場(chǎng)中最堅(jiān)固的權(quán)力基礎(chǔ)!
■理解感悟企業(yè)文化。當(dāng)團(tuán)隊(duì)文化達(dá)到理想模式時(shí),不僅能包容性格不同的人,而且能給予克服困難的毅力。
解決方案 篇8
使用Windows XP時(shí)間比較長(zhǎng)后,有時(shí)運(yùn)行會(huì)很不流暢,甚至?xí)豁憫?yīng)鼠標(biāo)鍵盤對(duì)操作。很多時(shí)候是系統(tǒng)的假死。和真正的死機(jī)不同,假死完全可以被“救活”。假死的根源在于explorer.exe(整個(gè)圖形界面的驅(qū)動(dòng))。既然會(huì)假死,那就一定有解決方法,下面就為朋友們介紹一些拯救系統(tǒng)假死的方法。
第一招:當(dāng)使用資源管理器打開新文件夾或用瀏覽器打開新頁(yè)面不響應(yīng)時(shí),用“Win+D”或單擊快速啟動(dòng)欄的顯示桌面按鈕,再在桌面上按F5或右鍵刷新即可。一般刷新3-5次后再把資源管理器或?yàn)g覽器窗口還原就會(huì)恢復(fù)正常了。
第二招:這一招很靈,能對(duì)付大多數(shù)假死的情況。當(dāng)任務(wù)管理器都打不開時(shí),先把光驅(qū)彈出之后再?gòu)椚?千萬(wàn)不要在光驅(qū)里放光盤),鼠標(biāo)指針旁會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小光盤標(biāo)志,這時(shí)就會(huì)喚起系統(tǒng)的知覺,這招可是屢試不爽!
第三招:最后的殺手锏,用組合鍵“Ctrl+Alt+Del”啟動(dòng)任務(wù)管理器,然后在“進(jìn)程”選項(xiàng)卡中結(jié)束explorer.exe,整個(gè)桌面只剩一張壁紙,桌面圖標(biāo)和任務(wù)欄都沒(méi)影了,然后在任務(wù)管理器的“文件→新建任務(wù)”中輸入explorer.exe,即可恢復(fù)正常。這一招還可釋放內(nèi)存資源,一舉兩得。
在Windows XP注冊(cè)表中設(shè)置禁止修改文件屬性
如果在Windows XP中設(shè)置禁止修改文件屬性,以保障文件安全呢,這個(gè)可以在注冊(cè)表里設(shè)置,看下面步驟
選擇“開始→運(yùn)行→REGEDIT”,打開注冊(cè)表編輯器,找到或新建“HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindows CurrentVersionPoliciesExplorer”或“HKEY_LOCAL_MachineSoftwareMicrosoftWindows CurrentVersionPoliciesExplorer”分支,在右窗格中將“NoFileAssociate”(REG_DWORD型)的值改為1(1為不允許用戶更改文件屬性,0為允許用戶更改文件屬性),完成后保存、退出注冊(cè)表編輯器,重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī)即可。
windows系統(tǒng)共享驅(qū)動(dòng)器或文件夾的設(shè)置
使用Windows XP可以很方便地將驅(qū)動(dòng)器或文件夾設(shè)置成“共享”,而且,若不想讓這些共享的驅(qū)動(dòng)器或文件夾被遠(yuǎn)程計(jì)算機(jī)用戶看到的話,只需在共享驅(qū)動(dòng)器或文件夾的“共享名”后面加上一個(gè)“$”就行了,如“C$”。然而,當(dāng)遠(yuǎn)程計(jì)算機(jī)用戶知道了該機(jī)的計(jì)算機(jī)名以及管理員、服務(wù)器操作員的用戶名和密碼后,那么任何遠(yuǎn)程計(jì)算機(jī)用戶都能通過(guò)局域網(wǎng)絡(luò)或Internet訪問(wèn)該計(jì)算機(jī),無(wú)疑,這也使具有共享驅(qū)動(dòng)器或文件夾的計(jì)算機(jī)存在著安全隱患。為保障共享驅(qū)動(dòng)器或文件夾的安全,我們應(yīng)該禁用服務(wù)器服務(wù)。禁用服務(wù)器服務(wù)后,所有遠(yuǎn)程計(jì)算機(jī)都將無(wú)法連接到該計(jì)算機(jī)上的任意驅(qū)動(dòng)器或文件夾,但本機(jī)的`管理員仍然能夠訪問(wèn)其他計(jì)算機(jī)上的共享文件夾。禁用服務(wù)器服務(wù)的操作方法是:依次進(jìn)入“控制面板”——“性能和維護(hù)”——“管理工具”,雙擊“服務(wù)”圖標(biāo),在“服務(wù)”窗口中雙擊“Server”項(xiàng),可看到如圖1所示的對(duì)話框,在“啟動(dòng)類型”列表中選擇“已禁用”或“手動(dòng)”項(xiàng)即可。
windows系統(tǒng)加密文件與文件夾講解
加密文件與文件夾可以使未經(jīng)授權(quán)的用戶無(wú)法讀取該文件與文件夾。在Windows中加密文件或文件夾的方法是:打開“Windows資源管理器”,右鍵單擊想要加密的文件或文件夾,選擇“屬性”選項(xiàng),單擊“常規(guī)”選項(xiàng)卡中的“高級(jí)”按鈕,選中“加密內(nèi)容以便保護(hù)數(shù)據(jù)”復(fù)選框即可(這種操作僅適用于NTFS文件系統(tǒng))。
在加密文件夾時(shí),系統(tǒng)將詢問(wèn)是否要同時(shí)加密文件夾內(nèi)的所有文件和子文件夾,如果選擇這么做,那么文件夾內(nèi)當(dāng)前的和將來(lái)要添加的所有文件或子文件夾都將被加密;如果選擇僅加密文件夾,則文件夾中當(dāng)前所的文件和子文件夾將不被加密,但以后任何被加入該文件夾的文件和子文件夾在加入時(shí)均將被加密。對(duì)單個(gè)文件進(jìn)行加密時(shí),系統(tǒng)也將詢問(wèn)是否要同時(shí)加密包含它的文件夾,如果選擇這么做,則以后所有被添加進(jìn)該文件夾中的文件和子文件夾都將被自動(dòng)加密。
Windows XP系統(tǒng)的8種啟動(dòng)模式詳解
經(jīng)常使用電腦的人可能都聽說(shuō)過(guò),當(dāng)電腦出了故障時(shí),Windows會(huì)提供一個(gè)名為“安全模式”的平臺(tái),在這里用戶能解決很多問(wèn)題--不管是硬件(驅(qū)動(dòng))還是軟件的。然而你會(huì)使用這個(gè)安全模式么?今天我們就來(lái)帶您認(rèn)識(shí)一下它的真面目。
初識(shí)安全模式
要進(jìn)入安全模式,只要在啟動(dòng)時(shí)不停地按F8,就會(huì)出現(xiàn)選項(xiàng)菜單,再用鍵盤上的上下光標(biāo)鍵進(jìn)行選擇即可進(jìn)入不同的啟動(dòng)模式。選項(xiàng)菜單包括了以下幾個(gè):
1.安全模式
只使用基本文件和驅(qū)動(dòng)程序。如鼠標(biāo)(USB串行鼠標(biāo)除外)、監(jiān)視器、鍵盤、硬盤、基本視頻、默認(rèn)系統(tǒng)服務(wù)等,但無(wú)網(wǎng)絡(luò)連接。
如果采用安全模式也不能成功啟動(dòng)計(jì)算機(jī),則可能需要使用恢復(fù)控制臺(tái)功能來(lái)修復(fù)系統(tǒng)。
2.帶網(wǎng)絡(luò)連接的安全模式
在普通安全模式的基礎(chǔ)上增加了網(wǎng)絡(luò)連接。但有些網(wǎng)絡(luò)程序可能無(wú)法正常運(yùn)行,如MSN等,還有很多自啟動(dòng)的應(yīng)用程序不會(huì)自動(dòng)加載,如防火墻、殺毒軟件等。所以在這種模式下一定不要忘記手動(dòng)加載,否則惡意程序等可能會(huì)入侵在你修復(fù)電腦的過(guò)程中。
3.帶命令行提示符的安全模式
只使用基本的文件和驅(qū)動(dòng)程序來(lái)啟動(dòng),在登錄之后,屏幕上顯示命令提示符,而非Windows圖形界面。
說(shuō)明:在這種模式下,如果你不小心關(guān)閉了命令提示符窗口,屏幕會(huì)全黑?砂聪陆M合鍵Ctrl+Alt+Del,調(diào)出“任務(wù)管理器”,單擊“新任務(wù)”,再在彈出對(duì)話框的“運(yùn)行”后輸入“C:WINDOWSexplorer.exe”,可馬上啟動(dòng)Windows XP的圖形界面,與上述三種安全模式下的界面完全相同。如果輸入“c:windowssystem32cmd”也能再次打開命令提示符窗口。事實(shí)上,在其它的安全模式甚至正常啟動(dòng)時(shí)也可通過(guò)這種方法來(lái)啟動(dòng)命令提示符窗口。
4.啟用啟動(dòng)日志
以普通的安全模式啟動(dòng),同時(shí)將由系統(tǒng)加載(或沒(méi)有加載)的所有驅(qū)動(dòng)程序和服務(wù)記錄到一個(gè)文本文件中。該文件稱為 ntbtlog.txt,它位于 %windir% (默認(rèn)為c:windows)目錄中。啟動(dòng)日志對(duì)于確定系統(tǒng)啟動(dòng)問(wèn)題的準(zhǔn)確原因很有用。
5.啟用VGA模式
利用基本VGA驅(qū)動(dòng)程序啟動(dòng)。當(dāng)安裝了使Windows不能正常啟動(dòng)的新視頻卡驅(qū)動(dòng)程序時(shí),這種模式十分有用。事實(shí)上,不管以哪種形式的安全模式啟動(dòng),它總是使用基本的視頻驅(qū)動(dòng)程序。因此,在這些模式下,屏幕的分辨率為640×480且不能改動(dòng)。但可重新安裝驅(qū)動(dòng)程序。
6.最后一次正確的配置
使用Windows上一次關(guān)閉時(shí)所保存的注冊(cè)表信息和驅(qū)動(dòng)程序來(lái)啟動(dòng) 。最后一次成功啟動(dòng)以來(lái)所作的任何更改將丟失。因此一般只在配置不對(duì)(主要是軟件配置)的情況下,才使用最后一次正確的配置。但是它不能解決由于驅(qū)動(dòng)程序或文件被損壞或丟失所導(dǎo)致的問(wèn)題。
7.目錄服務(wù)恢復(fù)模式
這是針對(duì)服務(wù)器操作系統(tǒng)的,并只用于恢復(fù)域控制器上的SYSVOL目錄和Active Directory目錄服務(wù)。
8.調(diào)試模式
啟動(dòng)時(shí)通過(guò)串行電纜將調(diào)試信息發(fā)送到另一臺(tái)計(jì)算機(jī)。
如果正在或已經(jīng)使用遠(yuǎn)程安裝服務(wù)在您的計(jì)算機(jī)上安裝 Windows,則您可以看到與使用遠(yuǎn)程安裝服務(wù)還原或恢復(fù)系統(tǒng)相關(guān)的附加選項(xiàng)。
解決方案 篇9
1.踢被
醫(yī)生釋疑:不少寶寶睡覺喜愛踢被子,而蹬被子又是誘發(fā)感冒的誘因之一。除了大腦發(fā)育不成熟,缺乏控制力外,尚與其生理有關(guān):一是孩子新陳代謝旺盛,血液循環(huán)速度較成人快,散發(fā)熱量多,體溫相應(yīng)升高,而做父母的偏偏擔(dān)心孩子受涼感冒,總是給他們墊的厚厚的,裹得嚴(yán)嚴(yán)的,使寶寶感到悶熱而瞪掉被子;二是,有些父母與孩子“同床同枕,寶寶沒(méi)有翻身的余地,只能蹬掉被子尋求自由; 三是某些寶寶因尿意緊迫所致。
父母對(duì)策:
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*“盡量讓孩子獨(dú)睡,如果和大人一起睡覺,孩子被擠在中間,很容易引起空氣不暢,導(dǎo)致呼吸困難而亂動(dòng)。
*定時(shí)叫醒孩子排屎。
*為防受涼感冒,可給孩子穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。營(yíng)造一個(gè)寬松舒通、冷暖適度的睡眠環(huán)境,如室溫要保持適當(dāng),不要過(guò)低或過(guò)熱,或給孩子換蓋薄被窄被等。
*使用睡袋型棉被,最好是那種底部不封口的敞開式睡袋,全面的,透氣性好,保暖性佳,長(zhǎng)度和寬度都要足夠,不要讓孩子有束縛感,以免影響孩于的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.噩夢(mèng)
醫(yī)生釋疑:噩夢(mèng)又稱夢(mèng)魘,大約20%的寶寶會(huì)受其干擾,4一9歲年齡段為高發(fā)期。一般平均幾夜就會(huì)出現(xiàn)一次噩夢(mèng),有時(shí)甚至一夜做好幾回噩夢(mèng)。就一夜而言,噩夢(mèng)又多出現(xiàn)在入睡的2小時(shí)內(nèi)與醍前的3小時(shí)內(nèi),中間段的睡限較為安穩(wěn)踏實(shí)。表現(xiàn)為寶寶突然從夢(mèng)中驚醒,發(fā)出尖叫或哭泣聲,臉上凸現(xiàn)害怕,驚嚇的表情,出冷汗,呼吸急促,心跳加快(心率可增加25%—49%)等。
父母對(duì)策:
*鼓勵(lì)寶寶將夢(mèng)境講述出來(lái)(如果語(yǔ)言表達(dá)跟不上,不妨讓他用繪畫的.方式將噩夢(mèng)描繪出來(lái)),以便找到影響他情緒的重要線索,然后,“對(duì)癥下藥。以夢(mèng)見妖魔或蛇等怪物為例,對(duì)大孩子可一邊解釋“衣柜里有一條蛇?絕不可能!,一邊將衣柜打開讓他看個(gè)明白;對(duì)于幼兒可鼓勵(lì)他將夢(mèng)中的怪物畫出來(lái),裝進(jìn)小紙袋,教他自己動(dòng)手燒掉,表示怪物已破他處死。
*寶寶在白天遇到了強(qiáng)烈的刺激,產(chǎn)生了不愉快的情緒反應(yīng),如受到大人斥責(zé),看了恐怖片、父斗吵架等,在大腦皮質(zhì)上留下比較深的“印痕,人睡后其他刺激不在“進(jìn)來(lái)了 ,這個(gè)刺激的印痕就開始“發(fā)酵,形成種種可怕的形象出現(xiàn)在夢(mèng)境中,噩夢(mèng)就開始了。所以,盡量避免精神刺激為上策。
*噩夢(mèng)頻繁的寶寶需要看醫(yī)生,因?yàn)樯眢w不適或某種疾病以及缺鈣等,也容易招惹噩夢(mèng)。
3.驚跳
醫(yī)牛解釋:新生兒期相當(dāng)多見,表現(xiàn)為睡覺時(shí)手腳經(jīng)常不停抖動(dòng),抖動(dòng)之后又繼續(xù)睡覺,多發(fā)生在入睡時(shí),睡著后就沒(méi)有了。新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,人腦皮層功能不成熟,神經(jīng)細(xì)胞的興奮性較高。處于淺睡眠狀態(tài)的小寶寶,一旦,遇到聲音,光亮、震動(dòng)以及體位改變等刺激,都可能發(fā)生這種沒(méi)有規(guī)律的、全身性的、短暫不協(xié)調(diào)的抖動(dòng)現(xiàn)象,并非受到驚卟,這是一種正常的生理性反應(yīng)。
父母對(duì)策:
*媽媽可用手輕輕按住寶寶身體任何一個(gè)部位,或者扶住其雙肩或?qū)⒁浑p小手交叉按在胸前,都可以使他安靜下來(lái)。
*新牛兒驚跳對(duì)腦發(fā)育沒(méi)有影響,隨著齡增長(zhǎng),神繹系統(tǒng)發(fā)育逐漸趨于完善,驚跳現(xiàn)象就逐漸消失。
4.大汗
醫(yī)生釋疑:寶寶夜間出大汗大多屬于正,F(xiàn)象,奧妙在于孩子的代謝本來(lái)就較成人高。不過(guò),如果汗汁淋漓,伴有其他不適表現(xiàn),就要注意觀察,加強(qiáng)護(hù)理,必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療。
父母對(duì)策:
*孩子睡眠中出現(xiàn)打汗淋漓,伴有四方頭、后腦勺脫發(fā)變禿、出牙晚、入門關(guān)閉過(guò)遲等征象,很可能患上了佝僂病。
*孩子睡前煩躁、入睡后或?qū)⑿褧r(shí)全身干澀,面頰發(fā)紅,呼吸急促,脈搏增快,每分鐘超過(guò)120次,預(yù)示著即將發(fā)燒,應(yīng)想到可能患上了感冒或腹瀉。
5 夜啼
醫(yī)生釋疑:小兒夜啼的主要原因可分為生理性和病理性兩大類。生理性夜哭寶寶身體是健康的,只是睡眠規(guī)律尚末形成,或受到不良環(huán)境的干擾所致。一般夜哭較輕,大多會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失,不過(guò)是發(fā)育過(guò)程中的“小插曲而已。常見情況有晝夜顛倒;睡眠中受到響聲的刺激,或做惡夢(mèng)而受到驚嚇;尿布濕了;肚子餓了;被窩溫度不當(dāng)(太冷或太熱);蚊子叮咬,蒼蠅搔爬等。病理性夜哭寶寶則是受到某種疾病偷襲所致,如缺鈣、感冒,中耳炎、腸絞痛、蟯蟲癥等。
父母對(duì)策:
*生理性夜哭對(duì)癥處置,如調(diào)整作息,培養(yǎng)白天醒,晚上睡的正常習(xí)慣,營(yíng)造安靜的睡眠壞境;及時(shí)更換尿布,餓了喂奶;調(diào)整被窩的溫度(如加蓋或減少被子等);使用蚊帳,防蚊蠅騷擾等。
*病理性夜哭及時(shí)看醫(yī)生,切忌自己當(dāng)大夫,以免延誤病情。
6.磨牙
醫(yī)生釋疑:引起寶寶夜間摩牙的原因有很多,目前發(fā)現(xiàn)至少與口腔不衛(wèi)生(如睡前吃零食或晚餐牙縫中殘留有蔬菜或肉等,睡前又不刷牙,導(dǎo)致睡眠中出現(xiàn)咀嚼肌收縮運(yùn)動(dòng)而引起磨牙),睡姿不正(少數(shù)孩子習(xí)慣偏冊(cè)睡眠,經(jīng)常壓迫一側(cè)面頰,造成兩側(cè)咀嚼肌不協(xié)調(diào),致使受壓的一側(cè)咀嚼肌肉發(fā)生異常收縮而引起夜間磨牙)、牙齒異常(如牙齒排列不齊,上下牙齒對(duì)應(yīng)不良,導(dǎo)致咀嚼肌的位置不正確;蛱幱诰o張狀態(tài),睡熟后咀嚼肌發(fā)生下意識(shí)收縮運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致磨牙)、過(guò)于疲勞 (入睡后大腦皮層仍處十興奮狀態(tài)而致磨牙)、做夢(mèng)夢(mèng)見吃東西、腸道寄生蟲感染、缺鐵性貧血等有關(guān)。
父母對(duì)策:
在醫(yī)生指導(dǎo)下找出病因,然后進(jìn)行生活調(diào)整或藥物治療,磨牙可望消除。
7、張口呼吸
醫(yī)生釋疑:孩子睡覺張口呼吸是種病態(tài),某種疾患作祟,如鼻炎、鼻竇炎、扁桃體與增殖體肥大等。正是由于疾病的存在,導(dǎo)致了鼻腔阻塞,使呼吸不得不另尋通道。 —嘴就這樣成了鼻子的替身。張口呼吸的危害很大,首先會(huì)影響孩子面部的正常發(fā)育,導(dǎo)致面容變丑——鼻根下陷、鼻翼萎縮、牙列擁擠、上前牙突出、腭蓋高拱等,同時(shí)神情呆滯,缺少表情,醫(yī)學(xué)上稱為增殖體面容。時(shí)間一長(zhǎng),還會(huì)株連智力發(fā)育,表現(xiàn)為記憶力下降,反應(yīng)遲鈍,智商減低。另外,用口腔代替鼻腔呼吸,吸入肺部的空氣就不能像通過(guò)鼻腔那樣變得溫和、濕潤(rùn)。一方面會(huì)對(duì)氣管與肺泡等組織產(chǎn)生傷害,另一方面還會(huì)使口腔黏膜干燥易裂,改變口腔內(nèi)的正常壓力,減弱對(duì)病菌的抵抗力,誘發(fā)多種口腔疾病。
父母對(duì)策:
*務(wù)必及時(shí)帶到醫(yī)院檢查治療。
*如果孩子已養(yǎng)成用嘴呼吸的習(xí)慣,可用以下辦法矯治:給孩子入睡時(shí)戴上口罩,口罩用4層紗布縫制,在紗布中間加一層塑料薄膜。戴口罩時(shí),孩子的鼻子必須露在外面。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練,大多孩子能改變用嘴呼吸的不良習(xí)慣。
8.鼾聲陣陣
醫(yī)生釋疑:寶寶偶爾出現(xiàn)鼾聲不要緊,如果一周中有兩三個(gè)晚上都能聽到鼾聲,就屬于病態(tài)了。尤其是出現(xiàn)鼾聲響亮、不規(guī)則、鼾聲變調(diào)等狀況,提示孩子可能患上了疾病,如睡眠窒息癥,增殖體過(guò)度肥大,鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎等。
睡眠窒息癥最好是在孩子22個(gè)月到24個(gè)大的時(shí)候接受治療,到四五歲已算太遲,醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠測(cè)試儀監(jiān)測(cè),并通過(guò)心電圖、腦電圖、血氧飽和度,呼吸氣體流量等指數(shù),尋找睡眠呼吸暫停的病因。增殖體肥大多由炎癥所致。如扁挑體炎、鼻炎,副鼻竇炎等。
度過(guò)的增殖體肥大可阻塞鼻后孔,使呼吸道變得狹窄不暢通,解決辦法是借助于手術(shù)刀,切除肥大的腺佯體或扁佻體,將呼吸道重新疏通。若鼾聲系由鼻竇炎或過(guò)敏性鼻炎所致,則使用相應(yīng)的藥物治療即可。
父母對(duì)策:及時(shí)就醫(yī),防止延誤病情的診治。
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