競賽方案

時間：2022-10-26 14:58:19 方案我要投稿

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【精品】競賽方案4篇

　　為了確保事情或工作得以順利進行，就需要我們事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的競賽方案4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精品】競賽方案4篇

競賽方案篇1

　　一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）

　　二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃排球場

　　三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

　　四、競賽項目：

　　1、高一年級組：本壘打團體賽、壘球擲遠團體賽、引體向上團體賽。

　　2、高二年級組：籃球運球定點投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團體賽。

　　五、參賽辦法：

　　1、本壘打團體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　2、壘球擲遠團體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　3、引體向上團體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　4、籃球運球定點投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

　　5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的`總成績來排定各班級的名次。

　　六、錄取名次與獎勵：

　　1、趣味比賽各單項高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

　　2、團體名次按各年級各班趣味比賽各單項得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗。

　　七、報名：

　　報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

　　八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　九、盡事宜另行通知。

　　學(xué)生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

　　——軟式壘球本壘打團體賽

　　一、競賽時間：4月份下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

　　三、競賽組別：高一年級組

　　四、競賽項目：軟式壘球本壘打團體賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。

　　六、場地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

　　限制線

　　20米

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　擊球架

　　0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

　　七、競賽方法：每班所有參賽運動員男前女后成一路縱隊站在擊球架后，依次參加比賽。

　　運動員每人連續(xù)完成三次擊球，計取運動員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

　　八、競賽規(guī)則：

　　1、揮棒時務(wù)必確保四周凈空才揮棒；

　　2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計擊球一次；

　　3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計打擊一次；

　　4、打擊時擊中打擊座計打擊一次；

　　5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計取有效成績，出界球不計成績算一擊。

　　6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則

　　按女生個人得分高者名次列前，依次類推。

　　九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

　　十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

　　十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十二、未盡事宜另行通知。

　　學(xué)生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

　　——壘球擲遠團體賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場

　　三、競賽組別：高一年級組

　　四、競賽項目：壘球擲遠團體賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。

　　六、場地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,

　　33米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

　　限制線

　　1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

　　投擲線

　　0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

　　七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊站在投擲線后，依次

　　參加壘球擲遠比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計分，每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。

　　八、競賽規(guī)則：

　　1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。

　　2、投擲壘球的落點必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。

　　3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。

　　九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。

　　十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十二、未盡事宜另行通知。

　　學(xué)生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

　　——引體向上團體賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

　　三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

　　四、競賽項目：引體向上團體賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。

　　六、競賽辦法：每班所有參賽運動員成一路縱隊站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計取運動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。

　　七、競賽規(guī)則：

　　1、運動員應(yīng)雙手正握單杠。

　　2、運動員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計成績。

　　3、運動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。

　　4、運動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。

　　5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。

　　八、名次與計分：

　　高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

　　九、報名：

　　十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十一、未盡事宜另行通知。

　　學(xué)生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

　　——籃球運球定點投籃接力比賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

　　三、競賽組別：高二年級組

　　四、競賽項目：籃球運球定點投籃接力比賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。

　　六、場地設(shè)置：在籃球場半場內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標(biāo)志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）

　　七、比賽方法：

　　各班參賽隊員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊員運球起動必須依次繞過兩個標(biāo)志物到達罰球線后任意選擇罰球線進行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊伍排在隊尾，將球從所有隊員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運球到規(guī)定地點進行投籃，以此類推進行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。

　　八、競賽規(guī)則：

　　1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。

　　2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進球總成績多者名次列前。

　　3、每班20名隊員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計算。

　　4、籃球必須從本班19名隊員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運球過程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進球則算在前一條罰球線得分。

　　5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項成績均相同，則班級之間女生進行附加賽（每班參賽隊員出一名女生進行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負。如第一輪并列則每班各另出一名女生進行比賽，以此類推，直至決出勝負）。

　　九、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。

　　十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

　　十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十二、未盡事宜另行通知。

　　學(xué)生發(fā)展處

　　體育教研組

　　20xx年4月

　　郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

　　——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

　　一、競賽時間：4月下旬

　　二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場

　　三、競賽組別：高二年級組

　　四、競賽項目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

　　五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。

　　六、競賽辦法：

　　球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊員，分成人數(shù)相等的A、B兩組分別成一路縱隊隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，A組的“1”數(shù)隊員手持排球。聽到哨音后，A組“1”數(shù)隊員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向B組“1”數(shù)隊員，B組“1”數(shù)隊員將來球從球網(wǎng)上方墊向A組“2”數(shù)隊員，A組的“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向B組“2”數(shù)隊員，B組“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向A組“3”數(shù)隊員，以此循環(huán)進行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。

　　七、競賽規(guī)則：

　　1、隊員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊尾排隊。

　　2、比賽過程中，排球落地即計取失誤次數(shù)一次。

　　3、比賽過程中排球落地，隊員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。

　　4、比賽過程中若隊員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計該次成績并計失誤一次。

　　5、參賽隊員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計失誤一次。

　　6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤瑒t按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。

　　八、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計分。

　　九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

　　十、未盡事宜另行通知

　　學(xué)生發(fā)展處

　　體育教研組

競賽方案篇2

　　一、活動目的：

　　通過活動，拓寬學(xué)生的`知識面，開發(fā)智力，挖掘潛能，發(fā)展個性和特長，讓一些資質(zhì)聰慧學(xué)有余力的學(xué)生得到更好的煅煉。同時營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵學(xué)生積極參與、大膽創(chuàng)新、增強競爭意識，提高知識應(yīng)用能力，體驗知識所帶來的樂趣。

　　二、活動安排

　　1、負責(zé)人：施扶承

　　2、時間：20xx年3月13日中午12：30-13：30

　　3、考試地點：舊梯教

　　4、參賽對象：七年級每班選拔5名學(xué)生參加競賽。

　　5、命題：施扶承

　　6、監(jiān)考：林少閩

　　7、閱卷：施扶承、許良景、林少閩

　　三、命題要求

　　命題力求多樣新穎，兼具知識性和趣味性，體現(xiàn)本學(xué)科知識的綜合應(yīng)用，能提高學(xué)生的思考和分析問題、解決問題的能力，時間60分鐘，分?jǐn)?shù)100分。

　　四、獎勵辦法

　　設(shè)立一等獎3名，二等獎7名，三等獎10名進行表彰、獎勵。

　　五、注意事項

　　1、參賽學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)時到位，凡在規(guī)定時間內(nèi)未出現(xiàn)者視為主動棄權(quán)；

　　2、組織人員要做好學(xué)生安全防范工作，確�；顒佑行�、順利進行；

　　3、活動結(jié)束后，應(yīng)組織學(xué)生清掃考場，關(guān)好門窗。

競賽方案篇3

　　為增強我校學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，也為了履行本學(xué)期初的`教務(wù)工作計劃，我數(shù)學(xué)教研組特定于5月25日下午第二節(jié)課在全校七、八年級學(xué)生中舉行一次數(shù)學(xué)競賽，具體競賽方案如下：

　　一、競賽組織教師：

　　七年級組：×××、×××、×××（出卷：×××；監(jiān)考：×××；改卷：×××）

　　八年級組：×××、×××、×××（出卷：×××；監(jiān)考：×××；改卷：×××）

　　由于九年級臨近中考故不參加，九年級教師做好復(fù)習(xí)迎考工作。

　　二、參賽人員：

　　由七、八年級各數(shù)學(xué)教師或班主任以從班上抽選或組織學(xué)生自愿報名的形式每班至少抽取5名學(xué)生參加競賽。

　　三、獎項設(shè)置：

　　每年級組設(shè)置一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，組織獎每班一名，分別獎勵80元、60元、40元的獎金或等價值獎品。

　　四、競賽時間：

　　20xx年5月25日（星期二）下午2:55—4:55

　　五、考場安排：

　　七年級組考場設(shè)置在教師會議室，實行單人單桌考試制度；八年級組考場設(shè)置在多媒體教室，實行單人單桌考試制度。

　　監(jiān)考教師務(wù)必從嚴(yán)監(jiān)杜絕舞弊現(xiàn)象。改卷教師務(wù)必做到公正、公平

　　5月25日下午7點前各評卷教師將競賽試卷交于教務(wù)處，請教務(wù)處的同志安排發(fā)獎事項。

　　×××中學(xué)數(shù)學(xué)教研組

　　20xx年5月21日

競賽方案篇4

　　一、指導(dǎo)思想

　　以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹“兩綱”，學(xué)校德育“五全”要求，遵循班主任成長規(guī)律，通過競賽和評優(yōu)活動，提高班主任育德意識，堅定班主任的職業(yè)理想，提升班主任的職業(yè)成就感，促進班主任專業(yè)發(fā)展以及學(xué)校班主任骨干隊伍高地建設(shè)，為學(xué)�！叭宋那笊啤⒖茖W(xué)求真、快樂學(xué)習(xí)、陽光成長”育人目標(biāo)的全面實現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。

　　二、工作重點

　　充分運用區(qū)情資源，發(fā)展學(xué)校特色，在班級建設(shè)中積極推進《XX市學(xué)生民族精神教育指導(dǎo)綱要》和《XX市中小學(xué)生生命教育指導(dǎo)綱要》，積極開展慶國慶、迎世博和“溫馨教室”建設(shè)等活動，體現(xiàn)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的理念，弘揚和培育社會主義核心價值觀。以班主任的思想工作能力、載體機制創(chuàng)建能力、組織協(xié)調(diào)能力、干預(yù)矛盾能力和教育研究能力等綜合能力為主要內(nèi)容，以案例撰寫、方案設(shè)計、活動實踐及反思、主題教育課評優(yōu)和班主任論壇為主要抓手，以校本評優(yōu)活動為載體，通過多種形式，搭建班主任成長與發(fā)展的`平臺，促進班主任育德能力的有效提升。

　　三、評優(yōu)組織

　　領(lǐng)導(dǎo)小組：張彥昌

　　工作小組：周瓊倪青薛昱余皓偉查永浩黃振燕張瓊李偉

　　四、評優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)

　　具有愛崗敬業(yè)的專業(yè)精神，師德修養(yǎng)高尚，深受學(xué)生、家長喜愛；具有先進的教育理念，建班育人實績效果顯著；具有強烈的科研意識，工作中勤于反思，善于總結(jié)；具有較強的創(chuàng)新意識，方案設(shè)計、活動實踐和主題教育課具有特色；具有良好的人文素養(yǎng)，綜合能力突出。

　　參賽教師須是從事班主任工作3年以上的在崗班主任。符合上述標(biāo)準(zhǔn)，但班主任工作未滿3年者，可參評新人獎。

　　五、評優(yōu)過程

　�。�1） 5月8日

　　利用班主任會議對全體班主任進行宣傳動員

　　（2）5月9日——5月12日

　　全體班主任老師圍繞“兩綱”精神，以“慶國慶、迎世博”為主題設(shè)計一堂主題教育課，并向年級部長（組長）提交教案，由政教處進行匯總。

　�。�3）5月13日

　　評優(yōu)工作小組成員對上交的主題教育課教案進行評審，確定校級參賽的人員名單及上課時間。

　�。�4）5月14日——5月15日

　　評比小組對主題教育課進行全面評審。確定進入下一階段評比的班主任人選。

　�。�5）5月16日——5月19日

　　組織入選的班主任以“慶國慶、迎世博、展風(fēng)采”為主題的學(xué)生社會實踐活動，并在此基礎(chǔ)上，提交一份活動方案。