趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案通用15篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,歡迎大家分享。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1
一,活動(dòng)宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月7日,下午13:30—17:00
三,活動(dòng)地點(diǎn):
中洲公園中央廣場(chǎng),溪邊草坪,陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會(huì)主席一名(SK); 2,總裁判長(zhǎng)一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場(chǎng)記一名(MH).
五,競(jìng)賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì).比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝.若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線.所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝.道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米.用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有1米的.間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每?jī)申?duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利.拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝.
道具:長(zhǎng)約20米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名.
4,動(dòng)感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對(duì)方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng),不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝.
道具:每組20個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.
3,呼啦圈:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.
3,競(jìng)賽過程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分.
4,整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場(chǎng)地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由MH提前布置好11:30—12:30;
3,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:30—13:40;播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始.
4,裁判長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5分鐘)13:40—13:45;提前選好裁判長(zhǎng)及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(1分鐘);請(qǐng)SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始;各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場(chǎng)地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00;運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績(jī).
7,兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈.
8,繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40;
9,根據(jù)成績(jī),評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者;由總裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)
10,頒獎(jiǎng)儀式(10-20分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言16:40—16:55;由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品;獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話.
11,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束16:55—17:00; 12,運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng).
九,場(chǎng)地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2
一、活動(dòng)目的:
為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神,特舉辦此次活動(dòng)
二、時(shí)間:
五月初(具體時(shí)間待定)
三、地點(diǎn):
四、參與對(duì)象:
公司全體職員(門店可視營(yíng)業(yè)情況選擇參與)
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容:
以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)
六、物料準(zhǔn)備:
1、活動(dòng)項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購(gòu))
2、比賽獎(jiǎng)品
七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:
1、踢毽子比賽
細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會(huì),如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細(xì)則:4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出
4、趣味繡球
細(xì)則:
(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績(jī);接球者只能用簍接球,否則接住的.球亦不得記入成績(jī);
(3)、拋球者共拋出20個(gè)球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
5、摸石過河
細(xì)則:每個(gè)參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績(jī)。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長(zhǎng)50—100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”,由A進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),通過活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時(shí)間:
20xx年X月X日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動(dòng)安排時(shí)間:
7:30到校
7:40——7:55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí),拿小凳坐好,做到主席臺(tái)前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
二、活動(dòng)場(chǎng)地安排:
以足球場(chǎng)地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場(chǎng)地,難免場(chǎng)地為三年級(jí)用,北面場(chǎng)地為二年級(jí)用,一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。
操場(chǎng)草坪:1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點(diǎn)投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運(yùn)球
籃球場(chǎng)地:1沙包至盤2兩分鐘跳長(zhǎng)繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場(chǎng)東邊的跑道:50賽跑
三、參加對(duì)象:
本校小學(xué)部全體師生
四、活動(dòng)安排:
1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的'確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):
成員:全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:盧玟璇
場(chǎng)地器材:薛姣高穎魏冉
總裁判長(zhǎng):
三年級(jí)裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)
二年級(jí)裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)
一年級(jí)裁判:遵從三年級(jí):薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
六、參加辦法:
按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)
七、項(xiàng)目及人數(shù)
一年級(jí)
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級(jí):
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級(jí)
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動(dòng)順序
1.先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則
2.二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行
3各年級(jí)項(xiàng)目順序
三年級(jí);春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長(zhǎng)繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級(jí):2分鐘跳長(zhǎng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑
一年級(jí):定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球
九、計(jì)分方法
本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目,按年級(jí)評(píng)分,評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注:個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中)。另外,活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級(jí)為單位,兩個(gè)班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員跑完為止
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計(jì)時(shí)。
按競(jìng)賽時(shí)間少者為勝,按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減,例如二年級(jí)共四個(gè)班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計(jì)分一名()吹哨計(jì)時(shí)一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械:籃球4個(gè)
比賽規(guī)則:
1)以班級(jí)為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束,用時(shí)最短隊(duì)為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計(jì)分1名()吹哨、計(jì)時(shí)1名()巡視、檢查名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械:沙包3個(gè),紙筒3個(gè)
規(guī)則:一年級(jí)三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行,各班運(yùn)動(dòng)員排成一長(zhǎng)隊(duì),手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機(jī)會(huì),各班成績(jī)累計(jì)相加
裁判:吹哨1名,計(jì)數(shù)3名
4:拍球比多
器械:籃球5個(gè)
規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時(shí)間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個(gè)
方法:4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈15個(gè)
規(guī)則:各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個(gè)沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長(zhǎng)繩
器材:長(zhǎng)繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時(shí)間內(nèi),共同跳過的總個(gè)數(shù),決定名次。
9.合作接力運(yùn)球
器材:乒乓球6個(gè),羽毛球拍4個(gè)
規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時(shí)最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
20xx年X月
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4
活動(dòng)方案如下:
一、比賽時(shí)間地點(diǎn):
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
二、比賽分組:
A組(一年級(jí)段)B組(二年級(jí)段)
三、參賽對(duì)象:
全校教職工
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
1、單項(xiàng):一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求:
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝隊(duì)記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式:
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外。
2、A組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,B組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,并且是,參加比賽。
6、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名,以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng),請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
六、比賽項(xiàng)目:
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊(duì)4名隊(duì)員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
規(guī)則:氣球掉地上,繼續(xù)向前跑著不計(jì)分;第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分
趕籃球接力跑(王玉坤)
第一人手持木棒,趕籃球前進(jìn)15米至另一端,繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時(shí)少隊(duì)名次列前。比賽過程中,不得用身體任何部位觸球,球出界則算犯規(guī),另一隊(duì)直接獲勝
無敵風(fēng)火輪:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足:以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線。A,B兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊人左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無效,記為0分;
。2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);
。3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
珠行千里:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
七、報(bào)名方法:
1.個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績(jī),不得補(bǔ)賽。
八、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng),可重復(fù)領(lǐng);未獲等級(jí)獎(jiǎng),均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
九、備注:
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5
一、活動(dòng)目的
為了豐富廣大教師的校園生活,營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí),愉悅心情,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場(chǎng)
三、項(xiàng)目
1.項(xiàng)目名稱:《定點(diǎn)投籃》
參賽人數(shù):男2女3
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┩痘@者在籃球場(chǎng)三秒?yún)^(qū)線上的`0度角、45度角、90度角(罰球線)處投籃;
。ǘ┩痘@的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角,左右順序自選;
。ㄈ┟咳诉B續(xù)投5個(gè)球,以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī),投中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》
參賽人數(shù):10人,至少一名男運(yùn)動(dòng)員
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長(zhǎng)短不限;
。ǘ┍荣愔,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
。ㄈ┍荣惍(dāng)中繩子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算;
。ㄋ模┰谙薅〞r(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績(jī)相同,則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱:《踢準(zhǔn)》
參賽人數(shù):5人,男女不限
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┣蜷T分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個(gè)球,以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī),踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
4.項(xiàng)目名稱:《串燒接力》
參賽人員:男女不限,5人
比賽規(guī)則:
。ㄒ唬┪鍌(gè)點(diǎn)站五個(gè)人,聽到裁判哨開始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳(接力棒那里掉下來,那里撿起來繼續(xù)跳),跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人,第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過后,把接力棒給第三個(gè)人,第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人,第四個(gè)人用雙腳夾住球,跳起扔到框內(nèi),共三個(gè)球,扔進(jìn)為止,在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處,第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。
。ǘ┤绶敢(guī)一次加5秒,以此類推,看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
注:以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào),女可以代男,男不可以代女。
四、計(jì)分規(guī)則
共五組,總分取前三名,如有同分,看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值:第一名5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分.
五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名 單:
組長(zhǎng):
組員:
2、職 責(zé):組長(zhǎng)負(fù)責(zé)活動(dòng)的`組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問題的最終裁決。
。ǘ┯苫顒(dòng)承辦方組織專業(yè)體育裁判小組,并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)
。ㄒ唬⿻r(shí)間:20xx.9.24 上午8:00-12:30
。ǘ┑攸c(diǎn):合肥市體育中心,電話:
四、活動(dòng)流程
8:00 所有現(xiàn)場(chǎng)布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢
8:10 召開賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議
8:30 各參賽隊(duì)列隊(duì)就位,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式
8:50 奏國(guó)歌
8:55 主持人開場(chǎng)詞
9:00 集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
9:10 運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開始
12:00 各比賽項(xiàng)目結(jié)束,裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次
12:10 頒獎(jiǎng)儀式開始,集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念
12:30 集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿閉幕
五、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后,按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同,則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù),多者排名靠前,決出先后順序。
。ǘ┆(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
。1)團(tuán)體冠、亞、季軍各1名
獎(jiǎng)金設(shè)置:冠軍10000元,亞軍8000元,季軍6000元
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
。1)最佳隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)4人(不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生)
(2)最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人
(3)勇士獎(jiǎng)4名
。4)最佳合作獎(jiǎng)2組(在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中,14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝)
。1)、(2)、(3)項(xiàng)獎(jiǎng)金每人1000元,(4)項(xiàng)獎(jiǎng)金每組20xx元
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7
一活動(dòng)目的
本次趣味游戲旨在增強(qiáng)各部門的凝聚力,展示新時(shí)代大學(xué)生旺盛的生命力和競(jìng)爭(zhēng)熱情。弘揚(yáng)奧林匹克精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。在這個(gè)充滿活力和光明的時(shí)代,只有挑戰(zhàn)才能帶來財(cái)富。這個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)是為了豐富學(xué)生的課余生活,給每個(gè)學(xué)生一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)。學(xué)好課后鍛煉,注重各類人才的挖掘、培養(yǎng)和展示,增加學(xué)生與院校之間的`交流,增進(jìn)友誼,為完美的大學(xué)生活留下輝煌的財(cái)富。
二活動(dòng)主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動(dòng)口號(hào)
使體育成為習(xí)慣、團(tuán)結(jié)成為精神
四、活動(dòng)對(duì)象
XX高職學(xué)生
五活動(dòng)時(shí)間
4月至5月
六、,20xx場(chǎng)地
風(fēng)雨操場(chǎng),東籃球場(chǎng)
七,活動(dòng)項(xiàng)目
項(xiàng)目1:拔河比賽(總分35)
參賽者:15(8男7女)
裁判員:1名發(fā)布命令,1名錄音,多名監(jiān)督員。
比賽裝備:1根拔河繩、1根紅布條和1只哨子。
比賽場(chǎng)地:東籃球場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上以150cm的間隔畫三條直線。中線是中線,兩邊的線是河邊,紅布條系在拔河繩的中間,垂直于中線。在比賽準(zhǔn)備期間,各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須依次站在河流邊界外。裁判發(fā)出“準(zhǔn)備就緒”命令后,所有運(yùn)動(dòng)員都蹲下,但不能用力拉繩子。此時(shí),紅線在中線,裁判吹口哨后開始比賽。當(dāng)紅布和拔河繩的平局點(diǎn)越過河流邊界時(shí),裁判吹口哨宣布比賽結(jié)束,宣布勝利者。
比賽評(píng)審原則采用晉級(jí)方式,每輪三盤兩勝。確定第一名(35分)、第二名(30分)、第三名兩名(25分)和第五名四名(15分)。
第2項(xiàng):水上接力賽(30分)
參賽者:10名(5男5女)
裁判:1名起跑手、1名記錄員、1名計(jì)時(shí)員和多名監(jiān)督員。
比賽地點(diǎn):風(fēng)雨操場(chǎng)跑道(100米)
比賽設(shè)備:八桶、四罐、100個(gè)一次性杯子、水
比賽規(guī)則:男女之間。比賽從第一個(gè)女孩開始。在100米起點(diǎn)處將杯子裝滿水,并做好準(zhǔn)備。當(dāng)學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)并將水倒入桶中后,起點(diǎn)處的學(xué)生可以舀起水跑。跑完后,學(xué)生們立即從終點(diǎn)拿著一個(gè)空的一次性杯子跑到起點(diǎn),在學(xué)生們后面排隊(duì)并重復(fù)。
競(jìng)賽評(píng)審原則:按桶內(nèi)水量計(jì)算10分鐘排名。第一名得30分,第二名得26分,第三名得23分,第四名得20分,第五名得17分,第六名得14分,第七名得11分,第八名得8分。
第3項(xiàng):六人七腿步行(30分)
參賽者:6人(3男3女)
裁判員:1名發(fā)令員、1名記錄員、2名計(jì)時(shí)員和幾名監(jiān)督員。
比賽地點(diǎn):風(fēng)雨操場(chǎng)跑道
比賽器材:15根繩子
比賽規(guī)則:男女開放,左右腳綁在一起。如果繩子在路上松了,在向前移動(dòng)之前先把它系緊。
比賽評(píng)價(jià)原則:步行100米,按時(shí)間排名。第一名得30分,第二名得26分,第三名得23分,第四名得20分,第五名得17分,第六名得14分,第七名得11分,第八名得8分。
八。第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單
主任:
委員:
裁判:
裁判
場(chǎng)館設(shè)備組
計(jì)時(shí)員:
主管:
九、比賽日程
1第一輪拔河比賽mdash;四月二十五日下午十六時(shí)三十分
2第二輪拔河;4月26日下午16:00
3“拔河”決賽;4月27日下午15:00
4“水繼電器”和mdash;5月4日下午15:00
5六人七尺競(jìng)走;20xx年5月5日下午16:30。競(jìng)賽組
為公平起見,所有競(jìng)賽組應(yīng)由各部門負(fù)責(zé)人以抽簽方式確定。
各部門的登記名單應(yīng)在4月20日前提交!1002〕〔1000〕席。注意事項(xiàng)(5分)
1未注冊(cè)者不得參加。一旦發(fā)現(xiàn),比賽結(jié)果為
2請(qǐng)勿擾亂秩序
3在比賽中絕對(duì)服從裁判員,裁判員的判決是最終結(jié)果
4活動(dòng)項(xiàng)目劃分為區(qū)域,參數(shù)組成員應(yīng)服從工作人員的安排,在指定區(qū)域和指定時(shí)間進(jìn)入比賽現(xiàn)場(chǎng),無故遲到超過5分鐘,視為放棄比賽
5組長(zhǎng)負(fù)責(zé)信息
6的傳遞和協(xié)商。團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)遵守現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生,并遵守工作人員的安排
7參賽隊(duì)員應(yīng)注意安全,遵守友誼第一的比賽第二原則
8根據(jù)表現(xiàn)扣分。如果棄權(quán)(人數(shù)不足或不符合要求將被視為棄權(quán)),獎(jiǎng)金將被取消并給予相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。
十、積分制簡(jiǎn)介
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制,總分100分。由兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分,注意事項(xiàng)5分),根據(jù)綜合得分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
一等獎(jiǎng):200元
二等獎(jiǎng):150元
三等獎(jiǎng)(2):100元
奮斗獎(jiǎng)(4):50元
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8
一、活動(dòng)目的
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展,推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展,提高社區(qū)居民的`生活質(zhì)量和健康水平。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng):xxx
組員:各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:11月17日下午
地點(diǎn):蔡路中學(xué)操場(chǎng)
四、參賽單位
蔡路中學(xué)、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、蔡路居委、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠
五、比賽項(xiàng)目及參與方法
1、籃球投準(zhǔn):每單位出五位選手,在規(guī)定點(diǎn)投籃,每人五次,以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī)。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長(zhǎng)繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊(duì)選手,在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)
5、五子棋:每單位出三位選手,以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
六、計(jì)分辦法
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
七、未盡事宜另行通知
八、主辦與承辦單位
主辦:蔡路中學(xué)
承辦:蔡路居委、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:20xx年4月29日
地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):***
副組長(zhǎng):*** ***
成員:各班班主任
五、裁判員
總裁判:*** ***
六、活動(dòng)內(nèi)容:
一二年級(jí)組:穿越封鎖線
三四年級(jí)組:過河拆橋
五六年級(jí)組:臺(tái)風(fēng)中心
教師組:
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù):
各年級(jí)以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法:
穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級(jí)為勝。
過河拆橋:一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈,但人必須在圈內(nèi),到終點(diǎn)白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),交于下一人。先完成的班級(jí)為勝。
臺(tái)風(fēng)中心:四人一組,同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后,直接跑后起點(diǎn),將武術(shù)棍交于下一組。
九、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的.組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10
一、活動(dòng)目的:
豐富學(xué)員的課余生活,提高學(xué)校的知名度,讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習(xí)
二、活動(dòng)對(duì)象:
安捷全體學(xué)員(包括全托部、凹凸個(gè)性教育)
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)內(nèi)容及項(xiàng)目:
全年級(jí)通用的比賽項(xiàng)目
1.一分鐘跳繩:比賽規(guī)則:在一分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi),跳得個(gè)數(shù)多的'獲勝,按成績(jī)?nèi)∏?名記入班級(jí)積分。(裁判:黃老師,學(xué)生2人)
2.立定跳遠(yuǎn):比賽規(guī)則:每人3次機(jī)會(huì),不得超過起跳線,且完成跳遠(yuǎn)后,手不能向后撐地,撐地后按最近的距離計(jì)算,跳完后,直接向前走,不得原路返回,不然算作犯規(guī),計(jì)無效。按成績(jī)?nèi)∏?名記入班級(jí)積分。(裁判:俞老師)
3.一分鐘拍球:比賽規(guī)則:每人在規(guī)定區(qū)域內(nèi)拍球,高年級(jí)只能單手拍球,低年級(jí)允許雙手拍球,一分鐘拍球數(shù)量多的獲勝。按成績(jī)?nèi)∏?名記入班級(jí)積分。(董燕,學(xué)生2人)
根據(jù)實(shí)際情況而定的比賽項(xiàng)目
一.螃蟹賽跑:(成績(jī)記入班級(jí)積分)
裁判:夏鑫炯,學(xué)生2人
規(guī)則:
1. 參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長(zhǎng)50米(根據(jù)年級(jí)不同,賽道長(zhǎng)度也可以不同,一二年級(jí)可以20米左右,三四年級(jí)40米左右)
2. 一次4組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球(低年級(jí)也可以用排球)。聽到開始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,先完成的1隊(duì)獲勝,并計(jì)時(shí)。
3. 聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線
4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5. 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對(duì)3”毽球?qū)官悾ǔ煽?jī)記入班級(jí)積分)
裁判:金成浩,學(xué)生2人
規(guī)則:
1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,組內(nèi)無男女成員限制。
2. 比賽場(chǎng)地類似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地,長(zhǎng)8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng),球不得落地??
4. 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個(gè)球。
5. 最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。
三、《紙衣往返接力》(成績(jī)記入班級(jí)積分)
裁判:夏冬輝,
道具:一張A4白紙
規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。
四、 托球50米賽跑:(成績(jī)記入班級(jí)積分)
裁判;張莉(大)
用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局,或用乒乓球拍托乒乓球跑。
五、三人四足規(guī)則:(成績(jī)記入班級(jí)積分)
裁判:葉棟凱,學(xué)生2人
1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長(zhǎng)50米。
2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路(成績(jī)記入班級(jí)積分)
裁判;任老師,學(xué)生2人
你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!
這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!
規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝
七、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)(成績(jī)記入班級(jí)積分)
裁判:陳老師
規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好
八、集體項(xiàng)目
男女混合拔河比賽:(裁判:徐老師)(人數(shù)具體安排)低年級(jí)可以全班參加,高年級(jí)按低年級(jí)一般人數(shù)比賽,在拔河過程中,越過指定線后為獲勝,采用淘汰賽。
定點(diǎn)投籃:(董老師)(高年級(jí)適用)每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個(gè)點(diǎn),低年級(jí)可以近點(diǎn),高年級(jí)遠(yuǎn)點(diǎn),投進(jìn)球個(gè)數(shù)多的獲勝。如有相同,加賽一輪。取前3名。
接力跑(裁判:張莉(小)學(xué)生2人:每班10人左右參加比賽5男5女,男生一排,女生一排,男女相距30米,比賽開始后,由男生開始先跑,跑到女生面前時(shí),擊掌后女生繼續(xù)跑,完成全部后,用時(shí)最短獲勝。
小型保齡球(孫老師)(籃球?yàn)楸}g球,瓶子為靶)以瓶子為靶,瓶子內(nèi)要裝一般左右的水,用籃球或別的球當(dāng)做“保齡球”。在擲保齡球的過程中,球不能離地,按擊倒靶的個(gè)數(shù)多為獲勝。
比賽監(jiān)督:陳老師,陳鹿燕
注:比賽過程中,具體的犯規(guī)制度,以裁判老師為主。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11
一、活動(dòng)名稱:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、參與主題:
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動(dòng)目的:
為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí),促進(jìn)校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校籃球場(chǎng)
六、活動(dòng)可參與的.對(duì)象:
湘潭職院學(xué)生
七、報(bào)名方式:
1、樟樹林報(bào)名 (5月的第一周)
xxx(英語沙龍)
xx(英語俱樂部)
xx(英語俱樂部)
xx(英語沙龍)
xx(中特)
2 、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名
八、主辦社團(tuán):
商學(xué)院 英語俱樂部
長(zhǎng)江武術(shù)協(xié)會(huì)
英語沙龍
中國(guó)特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)
九、活動(dòng)程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳
十、活動(dòng)工作人員的安排:
1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長(zhǎng)及副部長(zhǎng)
活動(dòng)方案的擬定,分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù),準(zhǔn)備道具。
2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人員:
、倩顒(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主要負(fù)責(zé)人:xx(英語俱樂部)、xx(英語沙龍)提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場(chǎng)工作中出現(xiàn)的問題
②各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳—xx(英語俱樂部)
拋繡球—xx(中特)
比一比誰胃口大—xx(英語沙龍)
四人五腳—xx(長(zhǎng)江武術(shù))
提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題
、鄄门校簒x(前兩個(gè)),xx(后兩個(gè))
記錄:xx(英語俱樂部)
、苤鞒秩耍簒x(中特),xx(英語沙龍)
、菡障啵簒xx
、蕺(jiǎng)品購(gòu)買:xx(中特) xx(英語俱樂部)
xx(英語沙龍)xx(長(zhǎng)江武術(shù))
⑦獎(jiǎng)品分發(fā)者:xx(長(zhǎng)江武術(shù))、xx(英語俱樂部)、xx(中特)
3、活動(dòng)宣傳:
。1)板報(bào):商學(xué)院宣傳部
(2)通知:xxx(英語俱樂部)、xx(英語俱樂部)
4、道具搬運(yùn)人員:
①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人:xx(長(zhǎng)江武術(shù))
負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具
②具體項(xiàng)目搬運(yùn)人員:
袋鼠跳跳跳—xx(長(zhǎng)江武術(shù))
xx蓮 (英語沙龍)
xx(英語沙龍)
xx(長(zhǎng)江武術(shù))
拋繡球—xx(中特)、
xx(英語俱樂部)、
xx(英語沙龍)
比一比誰胃口大—xx(英語俱樂部)
xx(英語沙龍)
四人五腳—xx(英語沙龍)
xx(英語沙龍)
xx(中特)
負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)
十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):
1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人
十二、經(jīng)費(fèi)問題:
道具:195.5元
獎(jiǎng)品:623.5元
橫幅:100元
照片、打印、板報(bào):50元
礦泉水:70元
工作人員:34.5
共計(jì):1040元
預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12
指導(dǎo)思想:
以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》為指導(dǎo),把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位,尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,科學(xué)地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,使其自主自覺地參加體育鍛煉,協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動(dòng)作,使其達(dá)到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)幼兒愉快,自覺的加入到運(yùn)動(dòng)的行列,達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。
活動(dòng)目的:
通過親子運(yùn)動(dòng)會(huì),進(jìn)一步落實(shí)我園"依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教養(yǎng)方式"的課題目標(biāo),在幼兒、家長(zhǎng)、老師的共同參與下,增進(jìn)親子、師生之情,促使家長(zhǎng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),引導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,讓幼兒在競(jìng)賽中增強(qiáng)自信,不怕困難,不怕挫折,正確對(duì)待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增強(qiáng)幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來的快樂。
活動(dòng)主題:
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
活動(dòng)時(shí)間:
上午9:00~11:00
活動(dòng)對(duì)象:
小班組全體幼兒及其家長(zhǎng)
活動(dòng)過程:
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
入場(chǎng)方式:各班伴隨運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲入場(chǎng)。
入場(chǎng)口號(hào):我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
園長(zhǎng)、家長(zhǎng)、幼兒代表講話。
二、熱身操表演。
三、游戲項(xiàng)目比賽
(一)小貓捉魚
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過活動(dòng),引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。
2、在成人語言的鼓勵(lì)下,樂意堅(jiān)持游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小貓頭飾,"小魚"若干。
活動(dòng)過程;
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小貓走過平衡木,捉到小魚后快步跑向終點(diǎn),先到者為勝者。
。议L(zhǎng)指導(dǎo):家長(zhǎng)要竭力鼓勵(lì)幼兒大膽的走平衡木,必要時(shí)可以讓幼兒展開雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持到底。)
。ǘ、小企鵝運(yùn)冰塊
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走。
2、體驗(yàn)運(yùn)冰塊的.方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)企鵝頭飾、人手一個(gè)"冰塊"。
活動(dòng)過程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走,最先過終點(diǎn)者獲勝。
。议L(zhǎng)指導(dǎo):平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開展一些運(yùn)送物品的游戲活動(dòng),一來可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力,二來可以培養(yǎng)孩子樂意幫助大人勞動(dòng)。)
。ㄈ⑿茇垵L球
活動(dòng)目標(biāo):
1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏性。
2、喜愛參加游戲活動(dòng),體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)熊貓頭飾、每班一個(gè)帶響鈴的大球。
活動(dòng)過程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對(duì)面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個(gè)班第一個(gè)滾完就是第一名。
(家長(zhǎng)指導(dǎo):平時(shí)在家中,家長(zhǎng)可有意識(shí)的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵(lì)幼兒大膽的與同伴交流,讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。)
(四)、小兔采蘑菇
活動(dòng)目標(biāo):
1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳,鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、"蘑菇"若干。
活動(dòng)過程:
在規(guī)定距離之內(nèi),幼兒扮演喜愛的小兔,雙腳向前行進(jìn)跳去采蘑菇,看誰采到蘑菇后第一個(gè)到終點(diǎn)就是第一名。
。ㄖ笇(dǎo)家長(zhǎng):在家中,家長(zhǎng)也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子,家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)孩子積極參與,孩子才會(huì)變得更加健康。)
備注:主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則,并用激勵(lì)性的語言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結(jié)果,并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13
為紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨建黨101周年,豐富黨員文化生活,提高黨員健身意識(shí),觀風(fēng)亭社區(qū)擬于七一期間開展以“綠色生活趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”為主題的紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨建黨101周年活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、“黨員文體活動(dòng)室”揭牌儀式
二、開展“綠色生活趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”
。ㄒ唬┲鬓k單位:xxx黨工委
。ǘ┏修k單位:xxx社區(qū)黨委
福建省民營(yíng)企業(yè)商會(huì)黨支部
福建省寶力豪健身俱樂部
。ㄈ┗顒(dòng)時(shí)間:20xx年6月21日(星期四)上午9點(diǎn)
。ㄋ模┗顒(dòng)地點(diǎn):
。ㄎ澹﹨⑴c人員:社區(qū)各黨支部及友好單位黨支部。每隊(duì)限報(bào)10人,參賽人員名單于6月19日前報(bào)觀風(fēng)亭社區(qū)黨委。
。└(jìng)賽有關(guān)要求
比賽中要注意安全、相互尊重、互相幫助,遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與、重在鍛煉”的原則,在身體狀況許可的前提下,賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出友誼。
。ㄆ撸└(jìng)賽項(xiàng)目
1、集體投籃:
2、跳繩比賽:
3、雙人三足迎面接力賽
4、情感對(duì)對(duì)碰:
。ò耍┪锪吓渲
1、橫幅:比賽項(xiàng)目區(qū)一條;
黨員文體活動(dòng)室牌子一面以及相應(yīng)的'紅布;
2、地標(biāo):比賽項(xiàng)目區(qū)各1個(gè),小計(jì)2個(gè);
3、隊(duì)牌:50個(gè)(共有5支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍10人,共計(jì)50人);
4、短繩:5條;
5、籃球:3個(gè);
6、兩人三足比賽用紅繩:6條;
7、秒表:3架;
8、音響設(shè)備(話筒)。
(九)人員配置:
1、主裁判3名;
2、記分員3名;
3、醫(yī)療服務(wù)隊(duì)2名;
4、場(chǎng)地工作人員若干名。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14
一.活動(dòng)方案:
xxxx年11月13日。
二.活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)內(nèi)。
三.活動(dòng)對(duì)象:
家長(zhǎng)及幼兒。
四.活動(dòng)目的:
1、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì),增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增進(jìn)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流,增加老師與家長(zhǎng)的共同了
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神。
五.活動(dòng)形式:
團(tuán)體表演、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目。
六.活動(dòng)項(xiàng)目:
<<采蘑菇>>
游戲玩法:
8人一組,幼兒提著籃子從起點(diǎn)出發(fā),到達(dá)目的地,拾起地上的蘑菇,裝在籃子里,再原路返回,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
材料準(zhǔn)備:
兔子頭飾.籃子.墊子
活動(dòng)規(guī)則:
幼兒要把地上的'蘑菇,全都拾起來放到籃子里才能原路返回。
《袋鼠跳》
游戲玩法:
幼兒和家長(zhǎng)一起合作,幼兒踩在家長(zhǎng)的腳上,手拉著手,從起點(diǎn)出發(fā),先到達(dá)終點(diǎn)者勝利。
游戲規(guī)則:
家長(zhǎng)要有秩序的和孩子一起走過去,孩子的腳必需踩在家長(zhǎng)的腳上,不能落地。
友誼賽《拔河》
游戲玩法:
三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),家長(zhǎng)使勁往各自所在的那一方拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
材料準(zhǔn)備:
拔河的繩子
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15
為深入貫徹落實(shí)公司安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)部署,強(qiáng)化廣大職工消防安全意識(shí),牢固樹立安全責(zé)任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警鐘長(zhǎng)鳴的思想,不斷增強(qiáng)職工身體素質(zhì),提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。根據(jù)工廠安康杯及安全生產(chǎn)月活動(dòng)安排,結(jié)合我公司生產(chǎn)實(shí)際情況,計(jì)劃在6月份開展消防安全趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),活動(dòng)細(xì)則如下。
一、 活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月(具體日期依生產(chǎn)情況而定)
二、 活動(dòng)地點(diǎn):
三、 活動(dòng)由xxx主辦
四、 參加人員及報(bào)名方式:
1、 凡在xx的所有單位均可參加,按每項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定人數(shù)組隊(duì)報(bào)名(填寫報(bào)名表);
2、 報(bào)名時(shí)間截止6月20日。
3、 聯(lián)系人:
五、活動(dòng)組織分工
●裁判、工作小組。負(fù)責(zé)各項(xiàng)目比賽過程、成績(jī)統(tǒng)計(jì)等工作。
●后勤保障小組:負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)地、所需道具的準(zhǔn)備、現(xiàn)場(chǎng)攝象等工作。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
(一)連接水帶接力
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)有4名隊(duì)員參加比賽。
2、比賽信號(hào)發(fā)出后,1號(hào)隊(duì)員將第一根水帶從準(zhǔn)備區(qū)域運(yùn)送至起跑線甩出,并用手將一端固定于起跑線上;
3、2號(hào)隊(duì)員提起第二卷水帶跑向第一根水帶另一端,將兩水帶接頭接好舉手示意
4、3號(hào)隊(duì)員拉起水槍頭跑向2號(hào)隊(duì)員處拿起另一端將水帶拉直接好水槍頭;
5、4號(hào)隊(duì)員整理水帶,防止打絞;舉手示意完成,即結(jié)束。將水帶收回,交下一隊(duì)使用。
6、以每隊(duì)完成時(shí)間長(zhǎng)生短為比賽成績(jī)排列,評(píng)比前一、二、三名
●比賽要求:
1、比賽前隊(duì)員在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備,信號(hào)未發(fā)出不得搶跑;
2、水帶甩投過程中、平鋪的'消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。
3、水帶各接頭、槍頭必須連接到位,不脫落。
4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(二)滅火器接力滅火
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給2號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距起點(diǎn)30米)。
3、2號(hào)運(yùn)動(dòng)員再傳遞給3號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米),3號(hào)運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),將滅火器交給4號(hào)運(yùn)動(dòng)員,由4號(hào)運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。
4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績(jī),火未滅者,取消本隊(duì)成績(jī)。
●比賽要求:
1、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力區(qū),待拿到滅火器后起跑。
2、接力過程中滅火器不得掉落,不得采用拋、投的方式。
3、滅火過程中要注意保證自身安全,杜絕發(fā)生意外事故。
(三)英雄救美
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派5名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)派5名隊(duì)員參加比賽,其中一人為“火場(chǎng)受困人員”,其余4人為救護(hù)人員
2、 “火場(chǎng)被困人員”站在距離起點(diǎn)30米處的障礙物(凳子)后面。 聽到比賽開始的信號(hào)后, “火場(chǎng)被困人員”揮動(dòng)手中的白毛巾發(fā)出求救信號(hào)。
3、其余4名“救護(hù)人員”依次逐個(gè)快速跑向被困人員,將“火場(chǎng)被困人員”面前的障礙物清理運(yùn)送回起點(diǎn)(一人運(yùn)送2件障礙物)直到障礙清理完。
4、最后兩名“救護(hù)人員”跑向被困人員,搭成“十字救護(hù)”手型,將“火場(chǎng)被困人員”救護(hù)回起點(diǎn)。
5、用時(shí)最短就獲勝。
●比賽要求:
1、清理障礙物時(shí)不能掉地上,需回到起跑線外才能折反。
2、救護(hù)受困人員時(shí)需將人員抬離地面,受困人員不得自行跑出。
3、活動(dòng)中注意救護(hù)方法和要領(lǐng),防止意外發(fā)生。
(四)火災(zāi)逃生。
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派5名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、參賽隊(duì)員在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米),從起點(diǎn)開始,采用匍匐前進(jìn)的姿勢(shì)到達(dá)折返點(diǎn)后,迅速取用一張小方巾捂住口鼻低頭弓腰跑回起點(diǎn)。
2、第二名隊(duì)員待第一名隊(duì)員返回起后出發(fā),其他隊(duì)員依次按次方法進(jìn)行,直到最后一名隊(duì)員返回。
3、以最后一名隊(duì)員返回起點(diǎn)結(jié)束,以用時(shí)最短獲勝。
●比賽要求:
1、在匍匐前進(jìn)中人體高度不超過1.2米,姿勢(shì)要正確。
2、隊(duì)員拿取毛巾后,必須將口鼻遮住,否則將扣出分?jǐn)?shù)
3、接力過程必須待上一名隊(duì)員到達(dá)起點(diǎn)后,才能出發(fā)。
(五)競(jìng)速運(yùn)水滅火。
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派5名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(30米),兩端各放上盛水桶,參賽隊(duì)員用運(yùn)水盆依次從起點(diǎn)的大水桶中,舀滿水后運(yùn)送到終點(diǎn),將水倒入大水桶內(nèi),并返回起點(diǎn),將運(yùn)水器皿交給下一個(gè)隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)水
2、依次直至最后1名隊(duì)員運(yùn)水結(jié)束。
3、采用用時(shí)與運(yùn)水量相結(jié)合的方式進(jìn)行。既要看哪個(gè)隊(duì)的速度快,又要看哪個(gè)隊(duì)運(yùn)過去的水多。多運(yùn)水,才能更有效地滅火。
●比賽要求:
1、運(yùn)水過程中要注意盡量不要水灑出。
2、要注意地面濕滑,不要絆到。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及費(fèi)用預(yù)算
1、各項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
2、獎(jiǎng)勵(lì)。一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)300元、二等獎(jiǎng)200元、三獎(jiǎng)勵(lì)100元,紀(jì)念獎(jiǎng)凡參的隊(duì)員每人一份小禮品。
3、費(fèi)用。獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用5個(gè)項(xiàng)目、紀(jì)念品共計(jì)3500元,其它道具、宣傳等費(fèi)用500元,共計(jì)4000元。
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