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趣味比賽活動(dòng)方案
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案要怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的趣味比賽活動(dòng)方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
趣味比賽活動(dòng)方案1
一、比賽時(shí)間:4月下旬
二、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:全校學(xué)生
四、比賽項(xiàng)目:
。ㄒ唬┮、二年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:羊角球、趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項(xiàng)目:30米迎面接力、拔河
。ǘ┤、四年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐
。ㄈ┪、六年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:過(guò)沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則:
(一)羊角球:坐在羊角球上,手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
。ǘ┶s小豬:手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中,途中用手拿球或用腳踢球,必須用棒把球趕進(jìn)窩中,并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成,犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
(三)過(guò)沼澤:兩腳必須站在木塊上,途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊,并使兩塊小木塊通過(guò)終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī),并在完成時(shí)間上加10秒/次(一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米)。
(四)撿泥螺:把圍棋散落在場(chǎng)地上,聽(tīng)到開(kāi)始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤(pán)子一手撿泥螺(黑色的棋子),在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤(pán)中有白色棋子,那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺,不得兩手同時(shí)撿,20秒時(shí)間哨聲響起時(shí),手中的泥螺不得放入盤(pán)內(nèi),犯規(guī)者都將取消比賽成績(jī)。
。ㄎ澹┍}g球:用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處(一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米)的保齡球,每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì),以?xún)纱卫塾?jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中,重新放置進(jìn)行第二次擊打,如第一次擊打沒(méi)全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過(guò)程中如有選手沒(méi)有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績(jī)。
。30米迎面接力:每班派10男10女參加比賽,以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。
。ㄆ撸┌魏樱好堪嗯8男8女參加比賽,采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽,贏一場(chǎng)得一分,如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名,獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的'總時(shí)間進(jìn)行排名,用時(shí)少者名次列前。
(八)集體仰臥起坐:4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐,起來(lái)時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的膝蓋下方,躺下時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的腦后,以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過(guò)程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐,仰臥時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作,起坐時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作,如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。
。ň牛10米*4往返跑:只能用手做推瓶動(dòng)作(把瓶推倒),推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績(jī)。
(十)炸碉堡:比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處(一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米)呼啦圈中,投球過(guò)程中必須肩上投出,肩下投出無(wú)效,比賽隊(duì)員連續(xù)投10次,投中(第一落點(diǎn)有效,第二落點(diǎn)無(wú)效)球數(shù)多者名次列前。
(十一)高蹺:20米距離高蹺競(jìng)速,途中腳落地必須原地上高蹺,落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次,完成時(shí)間少者名次列前。
六、報(bào)名辦法:每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名,每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目可兼報(bào)。
七、計(jì)分辦法:每個(gè)項(xiàng)目取前六名,以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分,集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
八、錄取辦法:每個(gè)年級(jí)段取一名,以各班在比賽中累計(jì)成績(jī)的高低決定名次。
注:本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味比賽活動(dòng)方案2
為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于學(xué)院所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的球迷的節(jié)日,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),體育部計(jì)劃將本學(xué)期四月舉辦“團(tuán)支部建設(shè)月”籃球賽。通過(guò)籃球賽使我學(xué)院充滿團(tuán)結(jié)友愛(ài)的.氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院。
一、活動(dòng)主題:弘揚(yáng)學(xué)院精神,構(gòu)建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院;
二、活動(dòng)對(duì)象:學(xué)院各專(zhuān)業(yè)全體同學(xué);
三、活動(dòng)時(shí)間:4月3日——4月14日
四、活動(dòng)地點(diǎn):長(zhǎng)崗校區(qū)籃球場(chǎng)
五、主辦單位:
學(xué)院團(tuán)委、學(xué)院學(xué)生會(huì)
六、承辦單位:
學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部、學(xué)院籃球協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)內(nèi)容:
1、報(bào)名細(xì)則:
①參加單位:學(xué)院各專(zhuān)業(yè)05級(jí)學(xué)生,以8個(gè)專(zhuān)業(yè)為基本單位,分為男、女兩隊(duì)。
②參加資格:凡我學(xué)院的20xx級(jí)學(xué)生,經(jīng)校醫(yī)檢查身體健康者。
、蹍⒓尤藬(shù):每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人(老師、學(xué)生均可)、隊(duì)員12人。
、軋(bào)名日期:各專(zhuān)業(yè)3月31日前報(bào)名,隊(duì)員名單必須于當(dāng)日上交學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部,并由領(lǐng)隊(duì)抽簽。
、莩楹灂r(shí)間:地點(diǎn):學(xué)生會(huì)辦公室。
、迗(bào)名辦法:各專(zhuān)業(yè)參賽隊(duì)伍需交30元報(bào)名費(fèi),作為本次比賽活動(dòng)的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
2、比賽規(guī)則:
、俦荣愐(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。
②比賽采用四節(jié)制,每節(jié)十分鐘,每節(jié)比賽結(jié)束有2分鐘休息時(shí)間,中場(chǎng)休息5分鐘,比賽過(guò)程中不停表。
、勖抗(jié)比賽全隊(duì)犯規(guī)次數(shù)達(dá)四次則開(kāi)始罰球,隊(duì)員犯規(guī)滿五次則罰退場(chǎng)。
④比賽在第一、第三節(jié)跳球,其他節(jié)次中有爭(zhēng)球情況的輪流換發(fā)球。
3、注意事項(xiàng):
①本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判;凡在比賽中不服從裁判、打架或故意阻礙比賽進(jìn)行,經(jīng)勸說(shuō)仍然不改的頑固者,一律取消該隊(duì)比賽資格。
、诟麝(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地,有事者必須提前向舉辦單位說(shuō)明,如無(wú)故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判對(duì)方勝。
、郾荣愱(duì)員必須穿著統(tǒng)一隊(duì)服或顏色統(tǒng)一的比賽服裝,隊(duì)服背后必須印號(hào)碼,如兩隊(duì)服裝顏色相近,由兩隊(duì)協(xié)商并協(xié)調(diào)換成不同顏色的服裝。
④每場(chǎng)比賽各隊(duì)必須派一名協(xié)助人員,主要任務(wù)是協(xié)助裁判記錄、翻分與本隊(duì)的暫停、換人申請(qǐng)。
八、賽程安排:
比賽分四組:A(A1、A2)、B(B1、B2)、C(C1、C2)、D(D1、D2);在小組內(nèi)采取淘汰制進(jìn)行比賽,勝出者進(jìn)行半決賽;半決賽中勝出者參加決賽。
趣味比賽活動(dòng)方案3
一、五一趣味活動(dòng)比賽時(shí)間及地點(diǎn):
時(shí)間:20xx年4月25日下午2:30
地點(diǎn):**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)
二、趣味活動(dòng)比賽參賽人員安排:
參賽對(duì)象為全體機(jī)關(guān)干部職工,共分為8個(gè)小組,每個(gè)組15人左右。(具體安排見(jiàn)附表)
三、五一趣味活動(dòng)比賽項(xiàng)目及順序:
比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目,按順序進(jìn)行,每個(gè)項(xiàng)目均以團(tuán)體方式參加競(jìng)技,按名次排定積分,最后以每個(gè)團(tuán)體四個(gè)項(xiàng)目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3:00—4:00)
1、每組參賽人員5人,其中三男兩女。
2、抽簽分組對(duì)抗賽,均為淘汰賽,一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4:10—4:30)
1、比賽分兩場(chǎng),一場(chǎng)4個(gè)組參加。每個(gè)小組須派兩名隊(duì)員參賽(必須為一男一女),兩人各有一只腳捆綁在一起,然后在腳上綁10個(gè)氣球(要求:氣球綁在褲腿以下,參賽人員均需穿運(yùn)動(dòng)鞋)
2、每場(chǎng)比賽時(shí)間:30秒,在有效時(shí)間內(nèi),在圈定的場(chǎng)地內(nèi),參賽隊(duì)員互踩對(duì)方的'氣球,以所剩氣球多少依次排名計(jì)分。
(三)袋鼠接力跳(4:40—5:20)
1、比賽分四場(chǎng)進(jìn)行,每場(chǎng)2組參加,每組6人(四男兩女)。
2、每場(chǎng)12名隊(duì)員統(tǒng)一站在賽場(chǎng)一邊指定區(qū)域,每名隊(duì)員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回,到起點(diǎn)處將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。
3、比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)布袋中,手持袋沿從起跳點(diǎn)出發(fā),提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點(diǎn)處,方可將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員依次接力,直至最后一位隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn),完成比賽。
4、越過(guò)終點(diǎn)的瞬間,必須做到人袋合一,否則視為違規(guī),交接布袋時(shí)必須在劃定的位置進(jìn)行,隊(duì)員之間可以幫助,但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時(shí)間多少排名計(jì)分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)
1、每組派3名隊(duì)員(兩男一女)參加,站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點(diǎn),第一位隊(duì)員聽(tīng)到信號(hào)后,進(jìn)行定點(diǎn)投籃,進(jìn)球后方能輪到下一位隊(duì)員,直至三名隊(duì)員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束,以所花時(shí)間最少者優(yōu)勝。
3、注意:投籃時(shí),腳不能踩線,也不能離開(kāi)指定位置,否則視為違規(guī)。
(五)運(yùn)球接力
(六)搬球
四、五一趣味活動(dòng)比賽道具:
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個(gè)
3、 喇叭2個(gè)
4、 籃球2個(gè)
5、 麻袋4個(gè)
6、 氣球300個(gè)
7、 標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字,區(qū)別顏色),每組18個(gè)
8、 秒表2個(gè)
趣味比賽活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)名稱(chēng):
大學(xué)生趣味英語(yǔ)演講比賽。
二、活動(dòng)目的:為了豐富同學(xué)們的校園文化生活,激發(fā)同學(xué)們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的熱情,提高同學(xué)們的`英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力,同時(shí)也為同學(xué)們提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。英語(yǔ)角協(xié)會(huì),經(jīng)貿(mào)與管理系決定合力策劃舉辦趣味英語(yǔ)演講比賽。
三、活動(dòng)對(duì)象:
甘肅中醫(yī)學(xué)院全體學(xué)生。
四、活動(dòng)形式:
本次趣味英語(yǔ)演講比賽旨在提高口語(yǔ)表達(dá)能力,形式多樣,可以演講、朗誦、小品、話劇和歌曲等。
五、活動(dòng)流程:
本次活動(dòng)共分為初賽和決賽兩個(gè)環(huán)節(jié)。
。ㄒ唬┏踬悾
時(shí)間:xx年四月25、26。
地點(diǎn):九樓大學(xué)生活動(dòng)中心。
形式:召集所有報(bào)名選手進(jìn)行抽簽,決定出場(chǎng)順序,對(duì)每位(隊(duì))選手的演講有嚴(yán)格的時(shí)間限制(5分鐘),根據(jù)相應(yīng)的評(píng)分規(guī)則評(píng)選出12名選手參與決賽。
(二)決賽:
時(shí)間:xx年5月10日。
地點(diǎn):圖書(shū)館三樓多功能廳。
形式:所有進(jìn)決賽的選手進(jìn)行抽簽決定出場(chǎng)順序,評(píng)委根據(jù)每位(隊(duì))選手的場(chǎng)上表現(xiàn)作出相應(yīng)的評(píng)分,最后根據(jù)評(píng)分的具體情況排出名次。
六、評(píng)委與嘉賓:
評(píng)委:一位英語(yǔ)外教和6名優(yōu)秀英語(yǔ)教師。
嘉賓:院團(tuán)委書(shū)記、各系黨(團(tuán))。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
一等獎(jiǎng):獎(jiǎng)品30元(1名)。
二等獎(jiǎng):獎(jiǎng)品20元(2名)。
三等獎(jiǎng):獎(jiǎng)品15元(3名)。
最佳創(chuàng)意獎(jiǎng):獎(jiǎng)品——20元。
優(yōu)勝獎(jiǎng): 獎(jiǎng)品——10元(4名)
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
場(chǎng)地布置: 150元
小禮品: 150元
評(píng)委紀(jì)念品: 140 元
橫幅噴繪: 200元
總共: 815元
九、附件(評(píng)分表、規(guī)則、報(bào)名表)
趣味比賽活動(dòng)方案5
一、整體情況
1、晚會(huì)主題:世界因你我而精彩
2、晚會(huì)目的:為進(jìn)一步推進(jìn)我院文藝活動(dòng)的蓬勃發(fā)展,豐富我院學(xué)生的業(yè)余生活,放松學(xué)習(xí)壓力,給新老生一個(gè)真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺(tái)。
3、時(shí)間:20xx年12月日晚
4、地點(diǎn):西三旗校區(qū)報(bào)告廳
5、主辦單位:學(xué)院學(xué)生會(huì)
承辦單位:學(xué)校學(xué)生會(huì)
6、形式:文藝匯演
7、參與對(duì)象:全院師生
二、演出五項(xiàng)注意和項(xiàng)目組職責(zé)
1、注意:
是要注重藝術(shù)性
是要充分展示我院學(xué)生的才藝;
是要力求節(jié)目立意高、質(zhì)量好、效果佳;
是要注重細(xì)節(jié),要充分考慮必須與可能性;
是要落實(shí)責(zé)任,實(shí)行項(xiàng)目負(fù)責(zé)制。
2、項(xiàng)目組:
第一項(xiàng)目組:節(jié)目組
組長(zhǎng):
組員:學(xué)生會(huì)成員
任務(wù):
a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作;
b、負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及晚會(huì)全流程的銜接;
c、主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。
第二項(xiàng)目組:宣傳組
組長(zhǎng):
組員:宣傳部成員
任務(wù):
a、利用海報(bào)、橫幅、宣傳單等方式開(kāi)展宣傳;
b、節(jié)目單及宣傳單的制作;
c、現(xiàn)場(chǎng)攝影及通訊
第三項(xiàng)目組:外聯(lián)組
組長(zhǎng):
組員:外聯(lián)部成員
任務(wù):負(fù)責(zé)聯(lián)系晚會(huì)的贊助商。
第四項(xiàng)目組:辦公室
組長(zhǎng):
組員:綜合辦公室成員
任務(wù):
a、確定晚會(huì)邀請(qǐng)的嘉賓并且及時(shí)送出請(qǐng)柬;
b、工作證的制作;
第五項(xiàng)目組:舞臺(tái)組
組長(zhǎng):
組員:舞臺(tái)組成員
任
b、晚會(huì)期間舞臺(tái)燈光、音箱的調(diào)試(根據(jù)每個(gè)節(jié)目的要求)。
第七項(xiàng)目組:后勤組
組長(zhǎng):
組員:文藝部成員,體育部成員。
任務(wù):
a、晚會(huì)期間,現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持。
b、晚會(huì)期間的突發(fā)事件的`處理。
c、負(fù)責(zé)晚會(huì)前及晚會(huì)后會(huì)場(chǎng)的清理;
d、負(fù)責(zé)化妝間、演員等候區(qū)的衛(wèi)生清理。
e、晚會(huì)當(dāng)日引導(dǎo)觀眾入場(chǎng),并接待好領(lǐng)導(dǎo)及老師。
f、晚會(huì)當(dāng)天安排人員負(fù)責(zé)節(jié)目的演員到位情況及晚會(huì)時(shí)的催臺(tái)。
g、舞臺(tái)道具的擺放,根據(jù)演員所需。
三、籌備日程
本著團(tuán)結(jié)、和諧的基本思路在全院范圍內(nèi)進(jìn)行征集節(jié)目,“創(chuàng)新、經(jīng)典、和諧、健康、精彩”是晚會(huì)節(jié)目總要求,進(jìn)程安排分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié):
中關(guān)村校區(qū):
1、節(jié)目征集截止(11月日)
2、節(jié)目預(yù)審(11月日,地點(diǎn)102教室)
3、節(jié)目復(fù)審(12月日,地點(diǎn)102教室)
4、彩排(12月日,地點(diǎn)西三旗校區(qū)報(bào)告廳)5。正式演出(12月日,地點(diǎn)西三旗校區(qū)報(bào)告廳)注:(晚會(huì)時(shí)間不超過(guò)3小時(shí)。
趣味比賽活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)宗旨:
為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),營(yíng)造活潑健康的文化氛圍,開(kāi)展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生們活躍身心,共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè),培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽。
二、活動(dòng)口號(hào):“青春在舞動(dòng),活力滿校園”趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽
三、活動(dòng)地點(diǎn):汪柘中學(xué)籃球場(chǎng)。
四、組織單位:體育組
五、參賽人員:每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人,每人限報(bào)一項(xiàng)。
集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)
六、活動(dòng)項(xiàng)目:本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽
1、個(gè)人單項(xiàng)賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤(pán)踢、袋鼠跳、
1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格:為10月24日——10月30日。
八、報(bào)名方式:用OA平臺(tái)直接將報(bào)名表格王均誼老師。
九、比賽時(shí)間:12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)
十、參賽方法:
1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng),團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量;
2、比賽出場(chǎng)順序由抽簽決定,具體抽簽時(shí)間與。
十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說(shuō)明
。ㄒ唬(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說(shuō)明:
1、《趣味投籃》
比賽方法:每生只有兩次機(jī)會(huì),把籃球擊地反彈進(jìn)筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過(guò)地面反彈將球落入球筐,即為進(jìn)球,統(tǒng)計(jì)班級(jí)總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。
要求:
1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練).
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn),任何班級(jí)不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤(pán)踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤(pán)踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個(gè),比賽時(shí)間2分鐘,計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法:開(kāi)賽前,于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的.狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳,直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則:A、前行過(guò)程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開(kāi)雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績(jī)無(wú)效。B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。C、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績(jī)無(wú)效。
4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)
比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳大繩,全隊(duì)過(guò)5次,計(jì)通過(guò)的時(shí)間,范規(guī)成績(jī)記為零。
7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)
比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報(bào)2組,男、女各一組)
比賽方法:每隊(duì)3人,50米距離,采用接力賽形式,聽(tīng)發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊,到達(dá)指定地點(diǎn)后,要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上,由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端,接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則:進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法:每隊(duì)3人,采用接力賽形式,距離為50米。
比賽規(guī)則:賽前每?jī)擅\(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起動(dòng),以?xún)扇丝亢笳哕|干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。比賽過(guò)程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績(jī)無(wú)效。
趣味比賽活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)目的
為豐富廣大業(yè)主的業(yè)余文化生活,營(yíng)造和諧生活環(huán)境,讓業(yè)主享受到更加優(yōu)質(zhì)的生活,XXX物業(yè)在盛夏暑期中組織別開(kāi)生面的趣味游泳比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
趣味游泳比賽活動(dòng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月6日七夕節(jié)
四、活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及籌備
。ㄒ唬┤の队斡颈荣愴(xiàng)目:
1、池底撈寶(每組2人)
主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(5分鐘)撈到硬幣多者為勝。
2、托球泳進(jìn)(每組2人)
參賽者每組發(fā)一只排球。發(fā)令后要求單手托球出水面,快速泳進(jìn)50米(一個(gè)來(lái)回),姿式不限,球每碰一次水面加時(shí)2秒,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
3、水上撈湯圓(每組2人)
在水面上撒下一盆乒乓球,任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜,發(fā)令后從岸上跳下,游到池中撈球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)撈得多者為勝。
4、一仆一主(每組2人)
兩人為一組(甲、乙),“乙”身上套個(gè)救生圈,圈上系根5米長(zhǎng)的繩子,繩子的另一頭系于“甲”的腰上。發(fā)令后,“甲”游泳拖住“乙”前進(jìn),“乙”不得動(dòng)作,“甲”先游到終點(diǎn)的一對(duì)為勝。 5、大家樂(lè)(每組2人)
兩人為一組(甲、乙),甲乙分處泳池兩端,其中一名蒙上眼睛,不能偷看,另一名口頭指揮搭檔游過(guò)泳池,并穿越池中的一個(gè)障礙,到達(dá)對(duì)面,以所用時(shí)間排定名次。
。ǘ┕ぷ靼才
1、活動(dòng)方案7月21日完成;(負(fù)責(zé)人:XXX) 2、7月22日前出具活動(dòng)通知;(負(fù)責(zé)人:XXX)
3、7月25日前比賽規(guī)則及考評(píng)登記準(zhǔn)備;(負(fù)責(zé)人:XXX) 4、7月26日完成購(gòu)買(mǎi)物品準(zhǔn)備;(負(fù)責(zé)人:XXX)
5、8月6日現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)開(kāi)展主持及攝影。(負(fù)責(zé)人:XXX)
六、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)酬
。ㄒ唬┆(jiǎng)項(xiàng)
1、趣味游泳比賽按名次積分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。
2、凡參與此次活動(dòng)的家庭均可獲得參與獎(jiǎng)品。
。ǘ┆(jiǎng)酬
一等獎(jiǎng):獎(jiǎng)品為價(jià)值200元體育用品,價(jià)值100元的每一間游泳卡。 二等獎(jiǎng):獎(jiǎng)品為價(jià)值150元體育用品,價(jià)值100元的`每一間游泳卡。 三等獎(jiǎng):獎(jiǎng)品為價(jià)值100元體育用品,價(jià)值100元的每一間游泳卡。 參與獎(jiǎng):價(jià)值50元的體育用品。
(三)頒獎(jiǎng)方式:現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。
七、參賽注意事項(xiàng)
1、以家庭為單位報(bào)名,每個(gè)家庭選出2人參加比賽,不分男女老幼。
2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
3、參賽時(shí)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場(chǎng)人員的指揮。
4、參加者要求身體健康,沒(méi)有不適宜參加游泳活動(dòng)的疾病。
5、XXX物業(yè)擁有本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)。
趣味比賽活動(dòng)方案8
為豐富員工的文化生活,調(diào)動(dòng)員工的'積極性和工作熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,分公司工會(huì)于近期開(kāi)展“送清涼,戰(zhàn)高溫,提士氣,保生產(chǎn)”趣味游泳比賽活動(dòng)。活動(dòng)具體方案要求如下:
一、活動(dòng)參加對(duì)象:全體員工
二、活動(dòng)地點(diǎn):XXX市衛(wèi)星賓館室內(nèi)游泳池
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月14日(星期六),
14:00—17:00
四、活動(dòng)組安排(綜合室負(fù)責(zé)具體實(shí)施)
活動(dòng)組長(zhǎng):XXXX
組員:XXX、XXXXXX
五、比賽活動(dòng)內(nèi)容
1、池底撈寶(每組3人,共4組) 主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(5分鐘)撈到硬幣多者為勝。取前三名,其余人員為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
2、護(hù)花過(guò)河(每組2人,共5組) 美女坐在游泳圈內(nèi),派選隊(duì)員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端,往返一次,用時(shí)短獲勝。取前一名,其余人員為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
3、水上撈湯圓(每組2人,共4組) 在水面上撒下一盆乒乓球,任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜,發(fā)令后從岸上跳下,游到池中撈球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘)撈得多者為勝。取前二名,其余人員為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
4、游泳館門(mén)票需自行購(gòu)買(mǎi),預(yù)計(jì)每人20元,如果報(bào)名人數(shù)超過(guò)30人,團(tuán)購(gòu)價(jià)為16元/人。單位提供車(chē)輛往返市區(qū)和公寓。
六、參賽須知
1、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
2、參賽時(shí)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場(chǎng)人員的指揮。
3、參加者要求身體健康,沒(méi)有不適宜參加游泳活動(dòng)的疾病。
4、各領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)好參賽隊(duì)隊(duì)員安全問(wèn)題。
七、活動(dòng)預(yù)算
1、活動(dòng)工作人員(活動(dòng)安排、會(huì)場(chǎng)布置等)獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用:100元/人×5人=500元,小計(jì)500元。
2、裁判員、救護(hù)人員:200元/人×3人=600元,小計(jì)600元。
3、活動(dòng)宣傳費(fèi)(橫幅制作等)、會(huì)場(chǎng)布置耗材、道具。 ①活動(dòng)橫幅制作等:200元
、跁(huì)場(chǎng)布置耗材、道具:口哨3個(gè)、乒乓球50個(gè)、網(wǎng)兜2個(gè),硬幣,1角的100個(gè),小計(jì)200元。
4、獎(jiǎng)品:第一名100元/人*4人=400元,
第二名80元/人*2人=160元,
第三名60元/人*1人=60元,
鼓勵(lì)獎(jiǎng):30元/人*30人=900元
5、后勤保障:礦泉水、紙杯、醫(yī)藥箱、創(chuàng)可貼、云南白藥等,小計(jì):200元。
6、通勤:410元/趟*2趟=820元。
7、其他:200元。
費(fèi)用總預(yù)算:4240元。
趣味比賽活動(dòng)方案9
一、沙包投準(zhǔn)
游戲方法:
距離3米處放標(biāo)注數(shù)字的.紙張;每組男女各3人,每人投擲3次,積分多的取勝。(每班男女各3人)
二、游戲規(guī)則:
1、投沙包時(shí),腳不能過(guò)線。 2、以沙包停落的數(shù)字為準(zhǔn)。3、以累積得分最高者獲勝。
三、器材準(zhǔn)備:沙包1個(gè)。
道具:一張A4白紙
規(guī)則:每隊(duì)8名隊(duì)員(男女各4人)將白紙貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。(每班男女各4人) 三、托球跑
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8名隊(duì)員(男女各4人) 【比賽器材】乒乓球球拍 、乒乓球
【比賽方法】
比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后。裁判發(fā)令后,隊(duì)員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處(不得超出把手),乒乓球置于球拍上,托球向前跑,賽程為50米。以參賽隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
。1)比賽前,參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。
。2)隊(duì)員行進(jìn)中,不得用另1只手做扶助動(dòng)作,否則,成績(jī)無(wú)效。
。3)途中若乒乓球落地,需撿起球置于球拍上,并退至脫拍處再跑,撿球時(shí)不得影響其他選手比賽,否則,成績(jī)無(wú)效。
四、運(yùn)球跑
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8名隊(duì)員(男女各4人) 【比賽器材】籃球
【比賽方法】
比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后。裁判發(fā)令后,隊(duì)員站立式起跑運(yùn)球向前跑,賽程為50米。以參賽隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
。1)比賽前,參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。
。2)隊(duì)員行進(jìn)中,不得用另1只手做扶助動(dòng)作,否則,成績(jī)無(wú)效。
。3)途中若籃球跑出跑道,需撿起球并退至脫手處再跑,撿球時(shí)不得影響其他選手比賽,否則,成績(jī)無(wú)效。
五、袋鼠夾球跳
比賽方法:每隊(duì)由4名隊(duì)員(男女各2人)組成,分立于場(chǎng)地兩端,
每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球(籃球),然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)(25米),然后將球傳給下一名隊(duì)員,依次接力,至最后一名隊(duì)員完成,以時(shí)間計(jì)分最短者獲勝。
六、兩人三足
每班選4組,每組男女各1人,進(jìn)行迎面接力比賽,賽程50米。用時(shí)少者名次列前。(每班男女各4人)
七、穿針引線:(男女各3人)針 線
每隊(duì)6人 ,成一路縱隊(duì)站在起跑線后,前面30米處椅子上放針和線。比賽開(kāi)始,各隊(duì)第一人跑出至折返點(diǎn)處,將針穿好后跑回?fù)粽,第二人出發(fā),依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝。
八、鉆山洞比賽:(男女各5人,10人為一隊(duì))
參賽隊(duì)員成二列(男女各1列)橫隊(duì)相對(duì)站立,雙手互搭組成山洞,從排頭開(kāi)始,從前洞口鉆入至后洞口鉆出,再將手撘起成山洞,如此依次進(jìn)行,每人做完一次后,以先完成的隊(duì)獲勝。
趣味比賽活動(dòng)方案10
一、時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間:10月15日早上8:00
2、地點(diǎn):操場(chǎng)
3、彩排時(shí)間:10月14日下午二節(jié)課后
二、組織分工
1、組長(zhǎng):章國(guó)明
副組長(zhǎng):林敏
組員:徐燕飛、陳佳薇、陳亞萍、崔敏
2、宣傳組:
(1)廣播、報(bào)道:徐燕虹(學(xué)生4人)
(2)氣拱門(mén)橫幅:張玉燕
(3)主席臺(tái)布置:陳亞萍
(4)獎(jiǎng)狀:張玉燕(沈靜協(xié)助)
(5)音響:桂凱鵬
(6)攝像、拍照:周圓、桂凱鵬
(7)校園小記者:徐燕飛(各班選派一支3人組成的學(xué)生小記者團(tuán)進(jìn)行撰稿,自帶攝像器材,指定一人向主席臺(tái)送稿件。名單下周一上報(bào)。)
3、儀仗隊(duì)(總負(fù)責(zé):沈靜):
(1)國(guó)旗校旗隊(duì):崔敏(護(hù)旗手六年級(jí)學(xué)生8人,升旗五年級(jí)4人)
(2)會(huì)徽:林潔(學(xué)生4人)
(3)會(huì)牌:徐燕飛(學(xué)生4人)
(4)標(biāo)語(yǔ)隊(duì):王海明(學(xué)生8人)
(5)管樂(lè)隊(duì):蔣敏(管樂(lè)隊(duì)學(xué)生)
(6)彩旗隊(duì):魯寅、夏燕(六年級(jí)學(xué)生24人)
(7)鮮花隊(duì):崔琛(區(qū)運(yùn)會(huì)學(xué)生)
(8)花環(huán)隊(duì):崔美麗(五年級(jí)學(xué)生24人)
4、班級(jí)方隊(duì):班主任(四排,過(guò)了主席臺(tái)進(jìn)操場(chǎng)前四排變二排。)
5、主持人指導(dǎo):徐燕虹
6、主席臺(tái)成員(方隊(duì)評(píng)委,崔負(fù)責(zé)):行政、一二三年級(jí)家長(zhǎng)代表每班1名(自帶筆)
7、開(kāi)幕式班級(jí)方隊(duì)總指揮:陳佳薇(候場(chǎng)場(chǎng)地劃分)(王定女協(xié)助)
方隊(duì)出發(fā)指導(dǎo):傅敏俊
操場(chǎng)入場(chǎng)領(lǐng)隊(duì):張?jiān)骑L(fēng)
8、其他人員安排:
(1)跑道邊紀(jì)律維持:俞曉平、毛海葉
(2)場(chǎng)地內(nèi)班級(jí)引導(dǎo):魯寅、夏燕各一邊;彩旗、鮮花、花環(huán)隊(duì)引導(dǎo):陳燕婷
(3)班級(jí)方隊(duì)候場(chǎng)協(xié)助:朱英蓓、俞筱珍、林娜
三、儀程安排
宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)(國(guó)旗隊(duì)、會(huì)徽、會(huì)牌、標(biāo)語(yǔ)隊(duì)、管樂(lè)隊(duì)、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、班級(jí)方隊(duì)從高到低)
2、升國(guó)旗、奏國(guó)歌、敬禮
3、校長(zhǎng)宣布開(kāi)幕
4、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
5、裁判員代表宣誓
6、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕儀式結(jié)束
7、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)
8、田徑比賽開(kāi)始
四、注意事項(xiàng)
1、開(kāi)幕式各方隊(duì)服裝統(tǒng)一,口號(hào)響亮,經(jīng)過(guò)主席臺(tái)前自主進(jìn)行風(fēng)采展示。
2、班級(jí)100字左右介紹10月10日下午1:00前上傳徐燕虹。
(要求第三人稱(chēng),如:現(xiàn)在迎面走來(lái)的是101班……)
3、一、二年級(jí)可安排3個(gè)以?xún)?nèi)有責(zé)任心的'家長(zhǎng)協(xié)助管理班級(jí)學(xué)生。
趣味比賽活動(dòng)方案11
為積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”健康理念,展示我局職工良好的精神風(fēng)貌,營(yíng)造團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)和創(chuàng)新的工作氛圍,特制訂此活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)對(duì)象:全局干部
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):8月5、6日,下午半天,局七樓活動(dòng)室
三、活動(dòng)內(nèi)容:本次趣味乒乓球比賽以傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽為原型改編,通過(guò)降低競(jìng)技性,突出趣味性,使所有職工都能參于本次活動(dòng)。
四、比賽規(guī)則:參照傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽規(guī)則,配對(duì)和對(duì)陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝),11分制。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:根據(jù)比賽結(jié)果評(píng)出冠軍、亞軍和季軍(2隊(duì)),每隊(duì)給予獎(jiǎng)勵(lì),參于者每人紀(jì)念品1 份;
趣味比賽活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題:建設(shè)校園文化,豐富校園生活
二、活動(dòng)目的:提高當(dāng)代中學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),提高當(dāng)代中學(xué)生自身的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)
三、活動(dòng)形式:趣味競(jìng)賽
四、活動(dòng)地點(diǎn):籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)時(shí)間:
六、活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
七、活動(dòng)規(guī)則
第一項(xiàng):籃球蹦蹦跳
1、比賽時(shí)每班派3男3女參賽,每邊各一排;
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè);
3、當(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后,參賽者必須以走或蹦的.方式將籃球從球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再蹦回起點(diǎn),即往返一次;
4、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于膝蓋,繼續(xù)比賽,比賽過(guò)程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處;
5、計(jì)時(shí)員(裁判)記下每個(gè)組完成(往返一次)時(shí)間;最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí),按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時(shí)間相同,計(jì)分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第二項(xiàng):同心協(xié)力
1、每班選出8位選手參賽,男女各4人;
2、兩名隊(duì)員背靠背把球夾住,將球運(yùn)送到籃球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè),換人后再運(yùn)回起點(diǎn),即往返一次;
3、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于背部,回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽,比賽過(guò)程中籃球必須處于兩名隊(duì)員背部期間不能用手觸碰球。
4、計(jì)時(shí)員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時(shí)間,最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí),按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時(shí)間相同,計(jì)分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第三項(xiàng):定點(diǎn)投籃
1、每班選出5人參賽,男女不限;
2、參賽人在指定投籃點(diǎn)投球,每人投2次,總用時(shí)不得超過(guò)30秒;
3、每投進(jìn)一球,得一分;
4、計(jì)分員(裁判)記錄個(gè)人和班級(jí)得分;
5、超時(shí)每次扣0.5分,裁判注意提醒不要超時(shí)。
趣味比賽活動(dòng)方案13
一、 活動(dòng)目的:
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè),四川省“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)的號(hào)召,弘揚(yáng)奧林匹克精神;豐富全院學(xué)生的第二課堂,推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、 主辦單位:
院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)
三、 承辦單位:
院學(xué)生會(huì)體育部
四、 協(xié)辦單位:
院學(xué)生會(huì)各部、各系體育部
五、 比賽要求:
友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
六、 報(bào)名時(shí)間:
即日起至4月9日
七、 比賽時(shí)間:
4月14日(星期三)下午
八、 比賽地點(diǎn):
四教廣場(chǎng)
九、 報(bào)名方式及相關(guān)事宜:
1、各系以班級(jí)為單位參加比賽,每班至多組2支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名,每隊(duì)注明隊(duì)長(zhǎng)姓名及其聯(lián)系方式;每隊(duì)可為隊(duì)伍取名(字?jǐn)?shù)不超過(guò)5個(gè)字,不能起怪異名字);各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會(huì)體育部(4119)。
2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會(huì)的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對(duì)手,服從組委會(huì)和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對(duì)手行為,直接取消該隊(duì)比賽資格,成績(jī)計(jì)零。
3、參賽隊(duì)員必須身體健康,無(wú)心臟病等突發(fā)性疾病,并在學(xué)生處購(gòu)買(mǎi)了個(gè)人人身保險(xiǎn)。
4、報(bào)名時(shí)間:即日起至4月9日
5、報(bào)名地點(diǎn):各系體育部
十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃:
1、拔河比賽:以班級(jí)為單位,每隊(duì)15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進(jìn)入下一輪(兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊(duì)6人,男女各三人,比賽時(shí)對(duì)立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開(kāi)始計(jì)時(shí));當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回(中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開(kāi)始重新來(lái)過(guò)且不停表),計(jì)時(shí)停止;比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝;比賽若用時(shí)超過(guò)6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊(duì)5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行,隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定;參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開(kāi)始后,前行20米結(jié)束比賽,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝,進(jìn)入下一輪(兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽決定,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊(duì)12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運(yùn)籃球,賽程為30米;比賽過(guò)程中,繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽;比賽時(shí),男女各站一列,女生為起始,最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束,比賽以時(shí)計(jì)算,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝;比賽分小組進(jìn)行(兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽,賽前抽簽決定,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊(duì)4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進(jìn)10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊(duì)員接力出發(fā),用時(shí)最短的隊(duì)伍進(jìn)行下輪比賽,決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。
6、水杯接力:每隊(duì)5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個(gè)過(guò)程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績(jī)上扣掉5秒),然后返回起點(diǎn),與隊(duì)員擊掌接力,下名隊(duì)員進(jìn)行比賽,最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束;比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行,最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì):
。ㄒ唬ⅹ(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立
1、單項(xiàng)獎(jiǎng):各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)(針對(duì)各系):采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的.方式評(píng)比,一二三名分別累計(jì)5、3、1分,以此評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng):根據(jù)各系組織的情況,及各隊(duì)的表現(xiàn)情況,如隊(duì)員到場(chǎng)是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng):比賽過(guò)程中展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評(píng)選。
。ǘ┆(jiǎng)品證書(shū)
1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng):一等獎(jiǎng) 一名 足球+證書(shū)
二等獎(jiǎng) 一名 排球+證書(shū)
三等獎(jiǎng) 一名 乒乓拍+證書(shū)
優(yōu)秀組織獎(jiǎng) 兩名 加油手掌、口哨+證書(shū)
道德風(fēng)尚獎(jiǎng) 四名 證書(shū)
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):第一名 六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名) 筆記本+獎(jiǎng)狀
第二名 六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名) 筆記本+獎(jiǎng)狀
第三名 六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名) 筆記本+獎(jiǎng)狀
注:?jiǎn)雾?xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
十二、注意事項(xiàng):
1. 各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對(duì)手,服從組委會(huì)和裁判的安排。
2. 由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險(xiǎn),請(qǐng)各參賽隊(duì)帶好必備用品,做好充分準(zhǔn)備。
3. 比賽結(jié)束后,請(qǐng)各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場(chǎng)地內(nèi)的垃圾帶走,保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。
4. 請(qǐng)各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則,比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會(huì)體育部所有。
趣味比賽活動(dòng)方案14
金秋十月,為豐富我校教職工的文化體育生活,進(jìn)一步增強(qiáng)教職工之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),充分體現(xiàn)年級(jí)組之間的'和諧氛圍,經(jīng)學(xué)校研究,決定組織舉辦20xx年培育小學(xué)教職工趣味排球比賽,具體方案如下:
一、比賽主題:運(yùn)動(dòng) 健康 時(shí)尚 幸福
二、比賽時(shí)間:十月(最后一周)
三、比賽地點(diǎn):校排球場(chǎng)
四、比賽辦法:
、褰M隊(duì)方式:由工會(huì)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),六個(gè)工會(huì)小組分別組隊(duì),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),獨(dú)立成隊(duì)。
㈡參賽人員:每個(gè)參賽隊(duì)依據(jù)項(xiàng)目人數(shù)要求報(bào)名,每人限報(bào)兩項(xiàng)。
、绫荣愴(xiàng)目:
1、四人墊球接力
規(guī)則:每個(gè)參賽隊(duì)派出四名隊(duì)員進(jìn)行接力比賽,每人墊球30秒,一人完成30秒后,第二人接力補(bǔ)上,依次類(lèi)推,四人全部完成墊球時(shí)間定為本輪結(jié)束,并對(duì)墊球總數(shù)累計(jì),墊球個(gè)數(shù)最多者隊(duì)獲勝。
2、排球?qū)|球
規(guī)則:每隊(duì)派出四名隊(duì)員,墊球者離墻適當(dāng)距離做好準(zhǔn)備,面對(duì)墻進(jìn)行墊球,球不能落地,每人墊球一分鐘,四人連續(xù)墊完之后,對(duì)四人墊球成功數(shù)進(jìn)行累計(jì),多者為勝。
3、定點(diǎn)發(fā)球比賽
規(guī)則:每隊(duì)派出四名隊(duì)員,每人以5球?yàn)橄捱M(jìn)行發(fā)球,按落中指定A、B、C區(qū)域,每個(gè)區(qū)域的分值不同,其中,B區(qū)分值最高,A區(qū)和C區(qū)分值相等。每隊(duì)的所有成員發(fā)完球后,統(tǒng)計(jì)總分,分?jǐn)?shù)最高的隊(duì)伍為勝。注意:如果球壓線、出界,不計(jì)分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
計(jì)分方式:每個(gè)項(xiàng)目以第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。然后將三個(gè)項(xiàng)目累計(jì)積分,最終以參賽隊(duì)所有活動(dòng)總分排名次。
為了充分調(diào)動(dòng)教師參與積極性,獎(jiǎng)項(xiàng)共設(shè)團(tuán)體第一名、第二名、第三名和參與獎(jiǎng)。
鄭州市二七區(qū)培育小學(xué)工會(huì)
20xx年10月12日
趣味比賽活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的
通過(guò)輕松愉快的趣味體育活動(dòng),促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),進(jìn)一步豐富職工的業(yè)余生活,使職工有更好的'精神面貌和工作效率。
二、比賽要求:
1、趣味體育比賽:
A組 工會(huì)小組成員滿30人以上:高一組、高二組、高三組、政教保衛(wèi)、教務(wù)教研可報(bào)16人(男、女隊(duì)員比例為5:5);
B 組 工會(huì)小組成員不滿30人:初一組、初二組、初三組、后勤、黨政工團(tuán)可報(bào)8人(男、女隊(duì)員比例為6:2或2:6);
2、比賽分2場(chǎng),A 組、B組工會(huì)小組各一場(chǎng);每個(gè)工會(huì)小組分別單獨(dú)組隊(duì)比賽,以抽簽決定比賽道次。
3、比賽項(xiàng)目順序?yàn)椋海?)風(fēng)雨同舟;(2)踢毽子;(3)背對(duì)背夾氣球;(4)筷子夾玻璃球;(5)集體跳大繩。
4、比賽按五項(xiàng)活動(dòng)所需時(shí)間計(jì)算出名次。
5、各參賽隊(duì)提前15分鐘進(jìn)行抽簽。
6、各參賽隊(duì)于10月14日前上報(bào)隊(duì)員名單。
7、要清楚自己的身體狀況,不適應(yīng)此活動(dòng)者請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。
三、比賽時(shí)間:
定于10月24-25日下午二節(jié)課后舉行。(因天氣變化比賽時(shí)間順延) 比賽地點(diǎn):礦中體育場(chǎng)
后附具體比賽項(xiàng)目及規(guī)則
工 會(huì)
2xxx年10月
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