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方案

心理健康活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-10-29 00:03:47 方案 我要投稿

心理健康活動(dòng)方案 15篇

  為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編精心整理的心理健康活動(dòng)方案 ,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康活動(dòng)方案 15篇

心理健康活動(dòng)方案 1

  活動(dòng)目的:

  1、 使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂,培養(yǎng)他們的合群性。

  2、 使學(xué)生明白合作與協(xié)調(diào)是使集體和諧、團(tuán)結(jié)的重要因素,從而培養(yǎng)他們的合作能力。

  活動(dòng)設(shè)計(jì):

  一個(gè)良好的班集體不僅能為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有利的外部環(huán)境,同時(shí)也能為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ),讓學(xué)生體驗(yàn)到集體生活的快樂,是形成班集體凝聚力的有效途徑。但是,小學(xué)階段的兒童往往存在以自我為中心的傾向,同學(xué)間互不關(guān)心、自成幫派、缺乏集體責(zé)任感的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。而集體是由多個(gè)個(gè)體所組成的,一個(gè)良好集體的形成有賴于其組成人員間的相互配合、合作與努力。為此設(shè)計(jì)該活動(dòng),使學(xué)生通過活動(dòng)體驗(yàn)、感悟相互配合、分工合作的重要性,從而在日常學(xué)習(xí)、活動(dòng)中減少甚至拋棄以自我為中心的傾向, 加強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作,建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的班集體。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和失敗,同時(shí)明白成功來自于大家的協(xié)調(diào)和合作。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  空可樂罐若干個(gè)、籃球四個(gè)、秒表一只、二十四張邊長(zhǎng)為45厘米的正方形硬紙板。

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  參加對(duì)象:四年級(jí)4個(gè)班學(xué)生

  活動(dòng)時(shí)間:2課時(shí)

  一、聽故事,談感想

  五個(gè)手指的故事

  從前,有一位長(zhǎng)者聽到五個(gè)手指在議論:

  大拇指說:我最粗,干什么事都離不開我。別的四個(gè)手指都沒用。

  食指說:大拇指太粗,中指太長(zhǎng),無名指太細(xì),小拇指太短,他們都不行。

  中指說:我的個(gè)子最高,只要我一個(gè)人就能做很多事。

  無名指說:真討厭,大家都不給我一個(gè)名字,我真不愿意和他們?cè)谝黄稹?/p>

  小拇指說:他們長(zhǎng)得那么長(zhǎng)、那么粗,有什么用?我是小而靈,我的作用最大。

  長(zhǎng)者聽了他們的對(duì)話,語重心長(zhǎng)地對(duì)他們說:你們都說自己最有用,那么我就請(qǐng)你們來比一比,看看到底誰的作用大。于是這位長(zhǎng)者拿出兩只碗,其中一只里面放了一些小豆子,要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。結(jié)果可想而知,沒有一只手指能完成這件事。聽了這個(gè)故事,你懂得了什么道理呢?(五只手指只有互相合作才能完成任務(wù)。)

  “大拇指、食指、中指、無名指和小拇指只覺得自己能干,只看到自己的長(zhǎng)處,看不到別人的長(zhǎng)處”。吳凡第一個(gè)站起來說。

  呂子韻手舉得很高,一副急著發(fā)言的樣子,我就請(qǐng)她來回答,“我覺得他們只看到自己,看不到別人,其實(shí),只要大家一起來做的話,我想肯定能完成的!

  “我認(rèn)為只要五個(gè)手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)了!鄙朴诳偨Y(jié)的張夢(mèng)勤回答道。

  這時(shí),平時(shí)愛發(fā)表獨(dú)特見解的郭睿緊鎖眉頭拋出了他的“高見”——“我想,用一只手指也能完成任務(wù)的!

  同學(xué)們聽了與眾不同的答案,互相小聲地討論起來。有的反對(duì),有的贊同。

  這可是我沒料到的局面。接下去該怎么辦呢?這時(shí)我看到了帶來的道具——裝在碗里的綠豆。于是,計(jì)上心來,“那就請(qǐng)郭睿到這兒來演示給大家看看,只用你的一只手指把這只碗里的綠豆放到另一只碗里! 郭睿充滿自信地走了上來。這時(shí),贊同他的同學(xué)異口同聲地喊起了“加油”。

  郭睿先用他的食指取綠豆,只見他小心翼翼地盯著一顆綠豆,然后用食指去壓綠豆,想把綠豆粘在食指上,可剛提起來一點(diǎn),綠豆就又掉回到碗里去了。反復(fù)了幾次,最終沒能移動(dòng)一顆綠豆。他的“同黨”拼命喊著“真沒用,讓我來! 郭睿已沒有了剛上來時(shí)的自信了,額頭已滲出了小汗珠。為了幫他解圍,我就讓郭睿用張夢(mèng)勤剛才說的辦法用五個(gè)手指一起抓,結(jié)果不費(fèi)吹灰之力就把綠豆都移到了另一只碗里。

  看著用五個(gè)手指完成任務(wù)的郭睿,我請(qǐng)他說一說自己用兩種不同的方法完成任務(wù)有什幺不同的感受。

  “當(dāng)用一個(gè)手指移綠豆時(shí),非常費(fèi)勁,而且還沒有成功,而用手抓時(shí),非常輕松,一下就完成任務(wù)了。”——這就是郭睿的體驗(yàn)。

  接著我又請(qǐng)了幾位同學(xué)用兩種不同的方法來移動(dòng)綠豆,讓他們通過做來體驗(yàn)兩種方法的不同——只要五個(gè)手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)!這是孩子們聽了故事并通過實(shí)踐得出的結(jié)論。

  “那在我們平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)中該怎樣呢?”我乘機(jī)問道。

  ——“互相合作”,同學(xué)們異口同聲回答道。

  二、講合作,取勝利

  請(qǐng)同學(xué)們通過合作來完成下面的游戲,最后看哪個(gè)班同學(xué)合作得最好。

  游戲1:搭空可樂罐

  每班選兩人參加游戲——搭空可樂。要求兩人互相合作,把遠(yuǎn)處的可樂罐移到指定地點(diǎn),并把空可樂罐往上壘,看3分鐘內(nèi)哪一組壘得最高,而且不倒下來。

  規(guī)則:在運(yùn)可樂罐時(shí)只能用兩只手,不能借助其它東西;違反規(guī)則不給分。

  評(píng)分:每壘一個(gè)可樂罐得1分,按最高的一壘計(jì)算。

  在這個(gè)合作游戲中,有的小組是兩人同時(shí)去取空可樂罐,全部取回后,兩人再一起搭;而有的是第一次兩人一起去取,取回后,其中一人就留下來搭,另一人跑步去;搭的過程中也有不同,有的就是一個(gè)一個(gè)往上搭,而有的是下面搭得比較寬,再慢慢往上搭……

  經(jīng)過3分鐘緊張合作,四(1)班在本輪活動(dòng)中獲勝,得11分。

  本活動(dòng)結(jié)束后,我請(qǐng)來四(1)班的選手,請(qǐng)他們談一談獲勝的秘訣:“我們能取得勝利是因?yàn)槲覀兒献鞯煤芎。我們先商量好由謝寬去取,我來搭,因?yàn)橹x寬跑步跑得很快,這樣他就能很快地把可樂罐取回來。怎樣才能搭得不倒下來,我們也是商量好的,如果一個(gè)一個(gè)往上搭的話,很容易倒下來,如果底下寬一點(diǎn)的話,就不容易倒!

  聽了四(1)班選手的介紹,其它班的同學(xué)都議論開了。四(2)選手惋惜道:“我們兩個(gè)沒有合作好,我們倆一起去取,一起搭,在搭的時(shí)候,兩個(gè)人你碰我,我碰你,把搭好的都弄翻了。能不輸嗎?”

  老師小結(jié):通過這個(gè)活動(dòng),同學(xué)們知道了“互相合作,才能取得成功!边@次沒獲勝的班級(jí),在下面的活動(dòng)中準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)行改進(jìn)?給大家5分鐘進(jìn)行討論。

  選手們熱列地進(jìn)行著討論,連班主任老師也參與其中。

  游戲2:傳紙板

  每班選5位同學(xué)排成縱隊(duì)參加游戲。每班發(fā)6張紙板,每人腳下踩一張紙板,最后一位同學(xué)手上再拿一張。

  規(guī)則:游戲開始,最后一位同學(xué)把手上的紙板傳給第四位同學(xué),第四位同學(xué)再傳給第三位同學(xué),直到傳到第一位同學(xué)。第一位同學(xué)拿到紙板后立刻把紙板放到自己前方腳跨一步能夠到達(dá)的地方,然后雙腳踩到紙板上,第二位同學(xué)馬上雙腳踩到第一位同學(xué)空出來的紙板上,第三、第四、第五位同學(xué)依次雙腳踩到前一位同學(xué)空出的紙板上。重復(fù)上述活動(dòng),直到5位同學(xué)全部到達(dá)終點(diǎn)。

  評(píng)分:第一到達(dá)終點(diǎn)得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  違反規(guī)則按0分計(jì)算。

  參加選手人數(shù)增加,就需要選手間更多的合作。一個(gè)人的失誤往往會(huì)影響整個(gè)小組的速度。比賽開始前,各小組選手都在認(rèn)真地討論,班主任老師也在給他們“指手劃腳”。小選手臉上個(gè)個(gè)神情嚴(yán)肅,準(zhǔn)備在比賽中一決雌雄。

  活動(dòng)開始,小選手們按規(guī)則進(jìn)行著比賽。拉拉隊(duì)為自己班的選手加油,活動(dòng)熱火朝天地進(jìn)行著。小選手們像一只只小兔一樣,拼命往前奔。各班不相上下。這時(shí)發(fā)生了意想不到的事,速度最快的四(3)同學(xué)出現(xiàn)了失誤,第一位同學(xué)拿到紙板后把紙板放到了自己前方很遠(yuǎn)的地方,跨一步根本不可能夠著。根據(jù)比賽規(guī)則,只能算違規(guī)。

  本輪活動(dòng)四(4)班獲得第一,得10分!拔覀5個(gè)同學(xué)合作得很好,我在最后,我時(shí)刻提醒自己要保持警惕,自己一移動(dòng)就把我腳底下的紙板傳給前面的同學(xué),并且還喊他的名字提醒他,其他同學(xué)也是這樣,一邊喊一遍傳。所以我們能獲勝!薄拔沂堑谝粋(gè),我在扔紙板時(shí)特別小心,不能太遠(yuǎn),也不能太近!边@是四 (4)班傳授的經(jīng)驗(yàn)。

  這時(shí)四(3)選手舉手想發(fā)言,我就請(qǐng)他們上臺(tái),一位選手說:“其實(shí)我們被判違規(guī)有點(diǎn)冤枉。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我只想把紙板方的遠(yuǎn)一點(diǎn),可以加快速度,可紙板太輕了,我一扔就飄了出去。實(shí)在是冤枉!闭f完,留下了悔恨、自責(zé)的眼淚。面對(duì)當(dāng)時(shí)的情景,用語言是蒼白無力的,我只能把雙手放在孩子的肩上,讓他感受到有人在安慰著他,有人理解他的.心情。

  游戲3:“夾球同行”

  每班選12名同學(xué)參加,分成兩組,每組6人,相對(duì)而站,之間相距100米(距離可調(diào)整)。兩名同學(xué)背靠背夾住球運(yùn)往對(duì)面,對(duì)面的兩名同學(xué)也用背夾住球再把球運(yùn)回去,依次運(yùn)球,直到每位同學(xué)都參加活動(dòng)為止。

  評(píng)分:第一到達(dá)終點(diǎn)得10分,第二、第三、第四、第五依次得8、6、4、2分。

  球掉地一次扣1分,手碰球一次扣1分,一前一后運(yùn)球扣1分。

  規(guī)則:兩人背對(duì)背夾住球,不準(zhǔn)用手幫忙;兩人側(cè)身背靠背向著前進(jìn)方向運(yùn)球,不許一前一后運(yùn)球;交換球時(shí),運(yùn)球的同學(xué)不能用手,但其它同學(xué)可以用手幫忙換;中途掉球后,撿回球從球掉的地方重新開始參加比賽。

  隨著選手人數(shù)的增加,相互間的合作顯得更加重要。不僅是參賽選手間需要合作,還需要班上其它同學(xué)的合作——怎樣快速、有效地把球放在選手的背中間,而且球不容易掉下來。

  活動(dòng)還沒開始,各隊(duì)選手已開始練習(xí)起來了。相互間討論著兩個(gè)人的手怎樣鉤住,要求放球的同學(xué)把球放在哪個(gè)位置等。

  隨著一聲哨響,最后一輪比賽開始了。場(chǎng)上立刻安靜了下來。參賽選手互相擊掌鼓勵(lì)。選手們兩兩夾著球,一蹦一跳地奔向?qū)Ψ健?,有一組因?yàn)榍驔]放好,調(diào)皮的球逃了出來,滾到很遠(yuǎn)的地方去了,有位選手趕忙去追求,從球掉的地方重新開始參加比賽。

  比賽結(jié)束后,我請(qǐng)了獲勝的四(1)班選手傳授秘訣:“我們選了跑得快的同學(xué)參加比賽,兩個(gè)個(gè)子差不多高的同學(xué)為一組,這樣夾球時(shí)容易一點(diǎn),如果一高一矮夾球的話容易掉球。另外還請(qǐng)了兩個(gè)動(dòng)作快的同學(xué)給我們放球,球要放在中間一點(diǎn),不然在走的過程中球會(huì)掉下來。”

  四(4)班在比賽中成績(jī)不佳,我也請(qǐng)選手上臺(tái)分析失敗的原因:“我們考慮得沒有1班同學(xué)多,我們倆個(gè)個(gè)子相差比較多,所以我們?cè)趭A球走時(shí),球就會(huì)掉下來,還有我們沒有專門請(qǐng)同學(xué)放球,所以交換球時(shí)就慢,等我們放好球,其它班已經(jīng)走了。就是沒有配合好!

  老師小結(jié):“通過今天的活動(dòng),我們知道了合作能帶給我們快樂,只有合作才能取得勝利。在今后的生活、學(xué)習(xí)中要記住這樣一句話:‘學(xué)會(huì)與人合作吧,它將是你踏上成功之路的捷徑!

  案例討論前的作業(yè)單

  1. 五只手指為什么沒有一只能完成任務(wù)?怎樣才能輕松地完成任務(wù)呢?

  2. 獲勝選手有什么秘訣嗎?

  3. 你知道了獲勝選手的秘訣,平時(shí)你也是這樣做的嗎?如果不是,你準(zhǔn)備做哪些改進(jìn)?

  案例問題

  1. 這種活動(dòng)形式的心理課效果如何?人數(shù)太多是否會(huì)影響效果?

  2. 對(duì)于這樣的活動(dòng),男女生參與的程度有差異嗎?

  3. 學(xué)生通過活動(dòng)知道了要互相合作,才能最后取得勝利,他們獲得的這一知識(shí)會(huì)遷移到各種活動(dòng)中嗎?

  教學(xué)注釋

  案例概要

  本次活動(dòng)的目的是通過游戲活動(dòng)使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂,增強(qiáng)集體凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

  在平時(shí)與學(xué)生相處的過程中發(fā)現(xiàn),由于學(xué)生性格、家庭背景及情感體驗(yàn)的不同,有的學(xué)生個(gè)性很張揚(yáng),而有的卻膽怯、羞澀,不能很好與別人交流、合作,可見不會(huì)與人合作、不愿與人合作的學(xué)生大有人在, 因此除了在小組合作學(xué)習(xí)中來鍛煉學(xué)生的合作能力外,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行專門的合作能力訓(xùn)練,包括合作的意識(shí)、態(tài)度及能力。這也是新的課程標(biāo)準(zhǔn)提出的新的要求。

  通過游戲活動(dòng)的形式讓孩子來體驗(yàn)合作所帶來的快樂,并讓這種快樂的體驗(yàn)引導(dǎo)孩子在以后的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中樂于與人合作,善于與人合作。對(duì)于小學(xué)中年級(jí)的學(xué)生來講,這種在游戲中體驗(yàn)的方式是比較合適的。

  針對(duì)這個(gè)案例設(shè)計(jì)了作業(yè)單,讓孩子把活動(dòng)中的體驗(yàn)說出來,一方面強(qiáng)化自身這種體驗(yàn),另一方面能給不會(huì)合作者以啟示。

  案例教學(xué)的注意事項(xiàng)

  在活動(dòng)過程中,由于學(xué)生人數(shù)較多,真正參與的人數(shù)有限,因此,這樣的活動(dòng)在以班級(jí)為單位的團(tuán)體內(nèi)開展效果會(huì)更好。

  另外,對(duì)活動(dòng)開展的細(xì)節(jié)應(yīng)作更充分的考慮。如,活動(dòng)中由于紙板較輕,發(fā)生了“漂移現(xiàn)象”,在以后的活動(dòng)中應(yīng)加以避免。

  建議討論的問題

  評(píng)價(jià)學(xué)生在活動(dòng)中的參與意識(shí)

  1. 選手在活動(dòng)中積極參與,也有學(xué)生只把自己作為旁觀者,沒有主動(dòng)參與,各舉一例。

  2. 學(xué)生的合作意識(shí)、能力如何進(jìn)行量化評(píng)價(jià)?

  教學(xué)方法問題

  1. 體驗(yàn)教學(xué)的方式對(duì)人數(shù)較少的團(tuán)體比較合適,對(duì)人數(shù)較多的團(tuán)體是否適用、怎樣適用,需探討。

  2.在活動(dòng)中學(xué)生積極參與,互相合作,怎樣保持學(xué)生的合作意識(shí),使他們能在以后的各項(xiàng)活動(dòng)中樂于合作?

  3.體驗(yàn)式的活動(dòng)形式有何利弊?如何評(píng)價(jià)這種方法?

  背景問題

  1. 新課程標(biāo)準(zhǔn)把“自主探索、合作交流”提到一個(gè)前所未有的高度,這充分肯定了合作學(xué)習(xí)能從許多方面促進(jìn)學(xué)生更加生動(dòng)、活潑地學(xué)習(xí)。因此在培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)、合作能力方面,教師該承擔(dān)什么角色?

  2. 心理教育與各學(xué)科應(yīng)更好地整合為統(tǒng)一的力量對(duì)孩子施加影響,因此,心理教育不光是心理教師的責(zé)任,每一位教師、每一位教育管理人員,都應(yīng)在學(xué)科教學(xué)、管理中滲透心理教育的理念,切切實(shí)實(shí)為孩子健康成長(zhǎng)服務(wù)。那么怎樣體現(xiàn)“全員心育”的理念呢?

  拓 展

  1. 讓學(xué)生把參加活動(dòng)的過程及心理體驗(yàn)寫下來,并在班級(jí)交流。

  2. 開展合作游戲活動(dòng)(如兩個(gè)同學(xué)把靠著的兩條腿綁起來,比賽哪兩位同學(xué)走得快;劃定一個(gè)較小的范圍,要求一組同學(xué)設(shè)法全部站在里面等)。

  3. 小組分工合作完成一份小報(bào)(如辦語文小報(bào)、衛(wèi)生報(bào)、英語報(bào)等,要求每位成員承擔(dān)一項(xiàng)工作,如版面設(shè)計(jì)、美工、編輯等)。

  4. 合作舉辦一次聯(lián)歡活動(dòng)(如慶六.一、迎新年活動(dòng)等)。

心理健康活動(dòng)方案 2

  按照學(xué)生處20××年工作計(jì)劃安排,我校擬舉行“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題

  “陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春”

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20××年3月25日--20××年5月25日

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  學(xué)校組織開展的活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會(huì);心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動(dòng),于5月20日前推選3-5篇征文上報(bào)心理咨詢中心XX老師處,參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評(píng)選;心理健康漫畫、海報(bào)、手抄報(bào)展覽活動(dòng);“我最喜愛的心理委員”評(píng)選。各院系自行組織評(píng)選,于5月15日前,推薦3名心理委員上報(bào)心理咨詢中心XX老師處,附個(gè)人簡(jiǎn)介和事跡。由學(xué)工部組織對(duì)候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號(hào)。

  四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)

  學(xué)工部將根據(jù)各院系報(bào)送材料情況和宣傳季工作實(shí)際,對(duì)工作突出的院系予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動(dòng)擬評(píng)選突出表現(xiàn)集體獎(jiǎng)2個(gè),分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元;優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè),分別獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

  五、活動(dòng)要求

 。ㄒ唬、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,鼓勵(lì)各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際,精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動(dòng)。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)方案(電子版)報(bào)送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排,及時(shí)開展相關(guān)活動(dòng),學(xué)院可邀請(qǐng)學(xué)工部對(duì)接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對(duì)接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作,也可以調(diào)動(dòng)中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動(dòng)的開展。

  (二)、注重宣傳,營(yíng)造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動(dòng)員,營(yíng)造濃郁心理健康活動(dòng)季氛圍,發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的'主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革,充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生在教育活動(dòng)中的積極性、主體性和主動(dòng)性,要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán),班級(jí)心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍,引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富,師生喜聞樂見的心理健康教育活動(dòng)。

 。ㄈ⒓皶r(shí)總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對(duì)第十四屆心理健康宣傳季活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理,查找不足,及時(shí)整改,務(wù)必突出教育效果,并于6月1日前將活動(dòng)總結(jié)(文字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報(bào)送心理咨詢中心惠筱處。

心理健康活動(dòng)方案 3

  一、活 動(dòng) 背 景

  5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是民族的希望,是祖國(guó)的未來,然而在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代社會(huì),大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理健康狀況問題已成為制約大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。

  二 、活 動(dòng) 目 的

  為迎接5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來,同時(shí)在全校范圍普及心理健康知識(shí),號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多的機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己,幫助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場(chǎng)咨詢與心理健康知識(shí)普及”、“心靈健康使者評(píng)選”等系列活動(dòng)讓同學(xué)們了解心理健康的新概念,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量。同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的蘭職校園。

  三、活 動(dòng) 主 題

  塑造健康人格 享受快樂生活

  四、組織單位

  活動(dòng)由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;

  大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)承辦;

  五、活 動(dòng) 安 排

  1、參與人員:學(xué)院全體在校學(xué)生

  2、活動(dòng)項(xiàng)目:健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座;健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園,心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢;心靈健康使者評(píng)選等五個(gè)項(xiàng)目。

  3、活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。

  4、活動(dòng)時(shí)間:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:

  (1)前期宣傳階段:5月1日——10日。

  內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)活動(dòng)方案,活動(dòng)宣傳等。

  (2)活動(dòng)開展階段:5月15日——5月25日。

  內(nèi)容包括:各項(xiàng)活動(dòng)的全面展開。

  (3)總結(jié)獎(jiǎng)勵(lì)階段:5月26日——5月30日。

  內(nèi)容包括:活動(dòng)總結(jié)及頒獎(jiǎng)。

  六、活 動(dòng) 內(nèi) 容

  (一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座

  1、活動(dòng)月期間,由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù),開展心理健康主題教育活動(dòng),重點(diǎn)講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話題,列舉主題如下:

  主題一:心理危機(jī)與團(tuán)體輔導(dǎo)

  主題二:大學(xué)生戀愛技巧

  主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力管理

  主題四:人際交往與個(gè)人成長(zhǎng)

  主題五:健康人格與快樂生活

  主題六:怎樣提升自己的心理

  活動(dòng)對(duì)象:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生

  時(shí)間安排:5月15日——5月24日

  活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū):四樓多功能學(xué)報(bào)廳及綜合樓二樓學(xué)報(bào)廳

  雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理健康教師自行聯(lián)系地點(diǎn)。

  (二)健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽

  心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊。讓我們心里住進(jìn)陽光,才能幸福、快樂、健康成長(zhǎng)。開開心心學(xué)習(xí),健康的生活,用積極陽光的心態(tài)釋放自我,尋找屬于自己的快樂!

  1、心理健康主題美文征集活動(dòng)

  作品要求內(nèi)容健康,積極向上,真情實(shí)感,嚴(yán)禁抄襲、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩(shī)歌除外),作品要求A4紙張打印,在封面上注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。

  每班推選不少于4篇。

  2、心理健康主題漫畫征集活動(dòng)

  作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計(jì),同時(shí)具備知識(shí)性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式,在作品背面注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。

  要求每班選送作品不少于2幅

  (三)關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演

  1、心理健康主題情景劇

  (1)活動(dòng)目的'

  通過心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。

  (2)活動(dòng)對(duì)象:各班心理委員、心協(xié)會(huì)員

  (3)排練時(shí)間:5月1日-5月24日

  (4)演出時(shí)間:5月25日13:00

  (4)活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳

  (四)健康你我、文明校園 ,心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢

  1、現(xiàn)場(chǎng)咨詢,普及心理健康知識(shí)活動(dòng)

  (1)活動(dòng)主題:“健康知識(shí),直通你我”

  “5.25”心理健康日,心理健康教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理咨詢和心理服務(wù),幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑,遠(yuǎn)離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學(xué)習(xí)的壓力。

  (2)活動(dòng)對(duì)象:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生

  (3)時(shí)間安排:5月20日——5月24日,13:30至16:30

  2、現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)

  (1)活動(dòng)主題:攜手你我,放飛夢(mèng)想,快樂學(xué)習(xí)

  (2)活動(dòng)時(shí)間:5月14日17:00——18:00

  (3)活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場(chǎng)

  (4)活動(dòng)方式:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營(yíng)造“5.25——我愛我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。

  (五)心靈健康使者評(píng)選

  為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康教育工作,肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)和班級(jí)心理委員發(fā)揮的作用,增強(qiáng)心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵(lì)更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級(jí)的建設(shè),決定開展學(xué)院心靈健康使者的評(píng)選活動(dòng),具體評(píng)選辦法如下:

  1、參評(píng)對(duì)象:大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)全體成員。

  2、參評(píng)條件:

  (1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)年滿一年、擔(dān)任班級(jí)心理委員工作滿一年,心理健康,工作積極;

  (2)了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;

  (3)主動(dòng)參與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和活動(dòng),不斷地提升自己,完善自己;

  (4)在本次心理健康月活動(dòng)中成績(jī)優(yōu)秀、有突出貢獻(xiàn)。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、心理健康主題美文征集活動(dòng)

  設(shè)一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)8名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。

  2、心理健康主題漫畫征集活動(dòng)

  設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名。頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。

  3、心靈健康使者評(píng)選

  設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。

  4、情景劇表演活動(dòng)

  設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  5、優(yōu)秀工作者

  設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。

  (注:一名會(huì)員不能同時(shí)參評(píng)兩項(xiàng))

  八、活動(dòng)要求

  心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作,以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機(jī),全面展開心理健康教育活動(dòng)是加強(qiáng)學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此,所有參與活動(dòng)組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負(fù)責(zé),為學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)的態(tài)度認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作,注重工作細(xì)節(jié),確保各項(xiàng)活動(dòng)安全、有序。各院系也要給予高度重視,全面動(dòng)員、精心組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng),力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。

心理健康活動(dòng)方案 4

  心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)目的

  為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

  二、活動(dòng)主題

  三、活動(dòng)對(duì)象

  商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年 4 月23 日

  五、活動(dòng)主辦及承辦單位

  主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

  承辦單位:商學(xué)院

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  群賢閣

  七、活動(dòng)流程

  1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制

  2、各班開展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

  3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名

  4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

  八、活動(dòng)要求

  1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

  2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘

  3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的.形象

  九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)

  2、具有教育性,班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

  3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗(yàn),精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

  4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

  5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

心理健康活動(dòng)方案 5

  一活動(dòng)背景

  為了進(jìn)一步宣傳,推廣心理健康知識(shí),增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識(shí)解決日常生活中遇到的心理問題,同時(shí)也提高大學(xué)生識(shí)別分析和判斷心理知識(shí)相關(guān)問題的能力,茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)將會(huì)舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識(shí)活動(dòng)。

  二活動(dòng)目的

  通過心理健康知識(shí)這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài),了解更多的心理健康方面的知識(shí),同時(shí)也為了豐富校園文化,提高同學(xué)們的心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們的.健康意識(shí),樹立其健康的積極的人生態(tài)度,已達(dá)到自我調(diào)整,自我完善。

  三活動(dòng)內(nèi)容

  活動(dòng)主題:

  舒展心靈

  參賽對(duì)象:

  茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)會(huì)員,以及有興趣的學(xué)生也可參加。

  活動(dòng)要求:

  a、參加活動(dòng)的會(huì)員需要自行攜帶一支筆,以便作答現(xiàn)場(chǎng)心理問題

  b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料

  c、活動(dòng)當(dāng)天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。

  主辦單位:

  茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月17日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  一棟教學(xué)樓

  四、宣傳計(jì)劃

  宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動(dòng)較多的地方張貼協(xié)會(huì)簡(jiǎn)介

  網(wǎng)上消息發(fā)送:利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動(dòng)

  宣傳部宣傳:由心理協(xié)會(huì)的宣傳部成員做宣傳

  五經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計(jì):19元

  復(fù)制協(xié)會(huì)的簡(jiǎn)介30張共預(yù)計(jì):6元

  彩色打印5份共預(yù)計(jì):5元

  買水預(yù)計(jì):10元

  共預(yù)計(jì):40元

  六活動(dòng)當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)

  主要責(zé)任應(yīng)帶動(dòng)當(dāng)晚活動(dòng)的氣氛,避免冷場(chǎng)情況

  題目多準(zhǔn)備幾套,以便不時(shí)之需

  在活動(dòng)前應(yīng)該有幾個(gè)暖場(chǎng)節(jié)目帶動(dòng)氣氛

  活動(dòng)結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場(chǎng),并把相關(guān)物品給與及時(shí)歸還。

心理健康活動(dòng)方案 6

  指導(dǎo)思想:為促進(jìn)學(xué)生心理健康,普及心理健康常識(shí),配合學(xué)校心理健康教育開展,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅(jiān)持育人為本,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

  活動(dòng)時(shí)間:4課時(shí)

  第一課時(shí)傾聽心靈的聲音

  活動(dòng)目的:通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。

  活動(dòng)過程:

  一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí),關(guān)于挫折,關(guān)于勵(lì)志的文章)。

  二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》

  三、健康知識(shí)講座。

  第二課時(shí)暢游心海

  活動(dòng)目的:通過一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí),揭開心理學(xué)的神秘面紗,讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué),增加心理學(xué)的趣味性,使學(xué)生更加容易接受。

  活動(dòng)過程:

  一、健康知識(shí)大賽:做一個(gè)箱子,用抽獎(jiǎng)的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品,答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

  二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展

  展覽收集的心理活動(dòng)圖片,心理健康知識(shí)

  三、心理格言征集活動(dòng)

  以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學(xué)習(xí)、情感等,內(nèi)容積極向上,字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。

  第三課時(shí)送上一縷陽光

  活動(dòng)目的:使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人,懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式,幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。

  活動(dòng)過程:

  (一)談話導(dǎo)入

  同學(xué)們,在寒冷的冬天,當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時(shí)候,你會(huì)有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時(shí)候,在黑暗的時(shí)候,我們需要陽光,因?yàn)殛柟鈳Ыo我們溫暖、舒適,使我們心情愉快?墒,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實(shí)際上,我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽,都會(huì)放射出溫暖的陽光。同學(xué)們,你們?cè)敢庾鲆粋(gè)小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)

  其實(shí),想要送給別人陽光并不難,只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)

  (二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法

  有的同學(xué)可能會(huì)說:“稱贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。

  指名一位同學(xué)上臺(tái),其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受,得出結(jié)論:稱贊別人時(shí),態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng),這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠(chéng)的態(tài)度,那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。

  (三)、小組活動(dòng)

  1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

  2、小組活動(dòng)、交流。

  3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。

  (1)當(dāng)別人稱贊你時(shí),你的心情怎樣?

  (2)當(dāng)你稱贊別人時(shí),你覺得他(她)怎樣?

  4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎(jiǎng)牌。

  (四)、總結(jié)

  是的,同學(xué)們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊,也真誠(chéng)的稱贊別人,為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽光吧!

  第四課時(shí)生活對(duì)我說

  活動(dòng)目的.:通過活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂觀、自信、熱心的健康的人。

  活動(dòng)過程:

  一、提出困擾,請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。

  生述:我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他,同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?

  同學(xué)討論。

  二、通過活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。

  1、出示兩個(gè)小人:一個(gè)是“太好了”,一個(gè)是“太糟了”,平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。

  2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。

  (太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

  (太好了,農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)

  3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢?

  4、講故事。

  一家有兩個(gè)小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個(gè)卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子,怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢?

  一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

  大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會(huì)大兒子從房間里跑出來了,手里拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便,是不是家里買了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

  5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

  6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢?

  7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn),白色代表快樂,不快樂只是一個(gè)小墨點(diǎn),可很多人只注意了墨點(diǎn)。

心理健康活動(dòng)方案 7

  一、活動(dòng)意義

  開展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容,是提高人口質(zhì)量的重要途徑,是國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)發(fā)展對(duì)我們提出的必然要求,它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量,對(duì)于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。

  二、指導(dǎo)思想

  1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。

  2、以學(xué)生每個(gè)年齡階段所存在的心理問題為主線。

  3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。

  4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。

  三、遵循原則

  1、平等性原則。

  2、尊重性原則。

  3、鼓勵(lì)性原則。

  4參與性原則。

  5、目的性原則 。

  6、娛樂性原則。

  四、參與人員

  心理教育課題小組成員及全體中隊(duì)輔導(dǎo)員。

  五、具體活動(dòng)方案

 。ㄒ唬、中隊(duì)輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)

  給全體中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料,內(nèi)容包括:《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級(jí)學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料,可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理健康教育,還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。

 。ǘ、進(jìn)行心理健康課課例評(píng)比

  步驟如下: 1、發(fā)給中隊(duì)輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料,要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊(duì)的隊(duì)員的心理共性問題選定課題。2、選定課題后,輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動(dòng)課程的指導(dǎo)資料,然后填寫活動(dòng)表格。3、上一節(jié)心理健康課,課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級(jí)全面聽課,評(píng)出優(yōu)質(zhì)課例三個(gè)。4、評(píng)選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。

 。ㄈ、設(shè)立情感信箱

  各中隊(duì)設(shè)一個(gè)悄悄話信箱,名稱自擬,要求:1、美觀實(shí)用。2、只限于師生間情感交流。該信箱的`設(shè)立有利于:1、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。2、輔導(dǎo)員及時(shí)了解學(xué)生的情感動(dòng)向并給予指導(dǎo)。3、輔導(dǎo)員糾正自身的言行,和學(xué)生更親近。4、輔導(dǎo)員及時(shí)把特殊情況向上反映。

 。ㄋ模⒓哟笮麄骱捅頁P(yáng)力度

  針對(duì)學(xué)生愛聽表揚(yáng)話的心理特征,發(fā)動(dòng)各中隊(duì)把隊(duì)員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊(duì)輔導(dǎo)員,大隊(duì)部利用每天早操后時(shí)間在全校師生面前表揚(yáng)和宣傳(稿件數(shù)量不計(jì))。該活動(dòng)有利于樹立后進(jìn)生的自信心,增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感,讓隊(duì)員正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己,還可以提高各班的知名度,有助于評(píng)選優(yōu)秀中隊(duì)和優(yōu)秀少先隊(duì)員。

心理健康活動(dòng)方案 8

  主題:我們班處處有關(guān)愛。

  背景:小學(xué)生缺少愛心,需要進(jìn)行教育。

  活動(dòng)目的:經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:班班通電子白板展示心理健康教育。

  活動(dòng)過程:

  一、班主任介紹班會(huì)資料。

  同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的`愛心灑向班團(tuán)體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

  教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。

  下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。

  二、說說心里話。

  生1:她學(xué)習(xí)成績(jī)不好,我不想與她玩。

  生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。

  生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。

  生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。

心理健康活動(dòng)方案 9

  一、活動(dòng)背景:

  二、活動(dòng)主題:與陽光作伴,為心靈導(dǎo)航

  三、活動(dòng)目的、意義:

  為了迎接“5.25心理健康日”的到來,經(jīng)濟(jì)管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng),大力宣揚(yáng)心理健康的有關(guān)知識(shí),關(guān)注本院學(xué)生的心理問題。通過這個(gè)活動(dòng),學(xué)生能夠合理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化,能夠表現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好地讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己,增進(jìn)朋友間的感情,以及為大學(xué)生走向復(fù)雜多變的社會(huì)提供了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  主要活動(dòng)一:

  1、活動(dòng)主題:溝通心靈,認(rèn)識(shí)自我

  2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日

  3、地點(diǎn):待定

  4、內(nèi)容:開展問卷調(diào)查活動(dòng)。寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問題的選擇題等,由每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的年級(jí)班級(jí)的派送,收集所調(diào)查年級(jí)的心理情況。分析總結(jié)大學(xué)生目前的心理情況,以及對(duì)相應(yīng)出現(xiàn)的問的提出解決的方法。

  5、目的`:讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自我,了解自我

  主要活動(dòng)二:

  1、活動(dòng)主題:放飛心情,完美心靈

  3、活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)

  4、活動(dòng)形式:

  a、A領(lǐng)B:一組兩人,一人把腿綁上,另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設(shè)置一些凳子,氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然后回到初始位置,再重復(fù),直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

  道具:凳子,氣球,紙杯,大杯子,繩子,眼罩,水。

  按完成時(shí)間排名,時(shí)間用得最少者獲勝,選出前三名,然后頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  b、踩氣球:一組6個(gè)人以上,分別綁住選中者的腳,在一分鐘內(nèi),踩爆最少的就是獲勝者。

  道具:氣球

  C、動(dòng)作接龍:一組四人一路縱隊(duì)站著,主持人給出最后一人一個(gè)事物的名稱,然后讓他做出動(dòng)作來描述這個(gè)事物給倒數(shù)第二人看,倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動(dòng)作給他前面的人看,以此類推,最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。

  以猜的準(zhǔn)確性和所用時(shí)間記成績(jī),選出前三名。

  d、記憶考驗(yàn):(1)全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開始說"今天我吃了一個(gè)AA"(AA為隨意食物名!)

 。2)接著第二個(gè)接著說,吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB…(BB不同的食物名!)

 。3)像這樣一直傳下去,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。

 。4)一直到有人中途講錯(cuò)出局!

  題目例子:

  可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。

  5、目的:放飛同學(xué)們的心情,減輕心理壓力

  主要活動(dòng)三:

  1、活動(dòng)主題:放飛煩惱,以心之舞

  2、活動(dòng)地點(diǎn):寬字樓二樓

  3、活動(dòng)時(shí)間:待定

  4、活動(dòng)形式:準(zhǔn)備一些便利貼和筆,把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上,然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

  5、活動(dòng)目的:解決心理問題,完善自我心靈,鼓勵(lì)同學(xué)們走出心理困境。

  五、活動(dòng)整理:

  宣傳活動(dòng)結(jié)束后,我們會(huì)對(duì)舉行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理,到時(shí)以海報(bào)的形式在寬字樓2樓展示。

心理健康活動(dòng)方案 10

  為大力實(shí)施職工素質(zhì)建設(shè)工程,建設(shè)一支身心健康、充滿活力的職工隊(duì)伍,不斷激發(fā)廣大職工工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,促進(jìn)各項(xiàng)工作有效開展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經(jīng)研究,決定在公司范圍內(nèi)開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  一、目的意義

  當(dāng)前,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型,企業(yè)改革的不斷深入,企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化,企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快,來自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加,越來越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此,公司要高度重視,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),把職工心理健康教育納入思想政治工作體系,與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,以人為本地開展職工心理健康教育活動(dòng),幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我,及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂觀的陽光心態(tài),從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)活動(dòng)主題:“陽光身心、快樂工作”

  (二)活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月1日—9月30日

 。ㄈ┗顒(dòng)內(nèi)容:

  1、開展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際,關(guān)心關(guān)愛職工,通過對(duì)話、訪談、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式,開展心理健康調(diào)查活動(dòng),切準(zhǔn)職工心理脈搏,提前介入職工心里層面,有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育,幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

  2、開展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等,讓職工從多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室作用,增添書籍?dāng)?shù)量,增加書籍種類,并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡,深入挖掘和倡樹公司的先進(jìn)典型,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界。

  3、開展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書畫影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng),吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉,如有條件還可成立各類文體興趣小組,豐富職工業(yè)余文化生活。

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為深入開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo),決定成立“陽光身心、

  快樂工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下:

  組長(zhǎng):余曙光

  副組長(zhǎng):陳東平

  成員:王勇、王大恒、李宏鄭、盛勇

  領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé):負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育活動(dòng),研究決定重大事項(xiàng),協(xié)調(diào)解決重大問題。

  領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室

  辦公室主任:李紅那

  辦公室成員:牛燕燕、黃黎明、孫衛(wèi)平、李忠峰、楊軍、

  趙磊、劉焱

  辦公室工作職責(zé):負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)主題教育活動(dòng)日常工作,制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施,督察指導(dǎo)主題教育活動(dòng),及時(shí)掌握公司活動(dòng)開展動(dòng)態(tài),總結(jié)和選樹表彰先進(jìn)典型。

  四、實(shí)施步驟

  “陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開展的普遍性教育活動(dòng),要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合,堅(jiān)持將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一,貼近公司發(fā)展實(shí)際,貼近員工思想實(shí)際,突出工作重點(diǎn),明確工作目標(biāo),增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性,使主題教育活動(dòng)深入人心。

  “陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)

  從20xx年9月1日到9月30日,共分三個(gè)階段進(jìn)行。

  第一階段(20xx年9月1日至9日)動(dòng)員學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)階段。

 。ㄒ唬⿵V泛動(dòng)員,提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會(huì)工作意見,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。

  (二)認(rèn)真組織開展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式,利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容,自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書目資料,還可以利用網(wǎng)絡(luò)開展深層次的'學(xué)習(xí);通過對(duì)話、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式,開展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問題進(jìn)行分析,幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。

 。ㄈ⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容。

  學(xué)習(xí)書籍篇目/光盤:

  推薦書籍有:弗羅伊德的《夢(mèng)的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無意識(shí)的關(guān)系》、《論無意識(shí)》;班杜拉的《自我效能:控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》;卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。

  中央電視臺(tái)百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。

  第二階段(20xx年9月12日至23日)座談交流,開展活動(dòng)階段。

  (一)廣泛開展主題教育活動(dòng)座談?dòng)懻摗?/p>

  根據(jù)第一階段活動(dòng)情況,根據(jù)實(shí)際,結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開心理健康教育方面專題講座。

  討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合,普及心理知識(shí),對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問題的職工,要及時(shí)進(jìn)行治療;幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài),并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡,深入挖掘和倡樹公司先進(jìn)典型,以身邊事教育身邊人,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界;完善交心談心機(jī)制,及時(shí)幫助職工消除心理疲勞,使其以更加陽光的心態(tài)來做好本職工作。

 。ǘ┡e辦“陽光身心、快樂工作”專題講座。

  (三)開展職工健身活動(dòng),吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。

  第三階段(20xx年9月26日至30日)總結(jié)問題,鞏固活動(dòng)成果階段。

 。ㄒ唬┛偨Y(jié)前兩個(gè)階段主題教育活動(dòng)開展和查評(píng)情況,領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),并努力建立長(zhǎng)效機(jī)制,鞏固主題教育活動(dòng)取得的成果。

  (二)繼續(xù)開展教育活動(dòng),進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制,打通上下溝通的渠道,保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛和重視,從而得到自我滿足,促進(jìn)心里健康。

心理健康活動(dòng)方案 11

  一、 主題分析:

  1.健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能,心理對(duì)于身體,猶如軟件之于硬件,硬件再好,如果沒有功能良好的軟件,也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船,心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段,是人生觀逐步形成的時(shí)期,也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。

  2.情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂,然而,孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控,不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此,這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到:同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同,會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果,使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  (一)認(rèn)知目標(biāo):

  1、通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化,知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多,要積極地體驗(yàn)快樂,提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。

  2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步,掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。

  (二)態(tài)度與情感目標(biāo):

  1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂,產(chǎn)生積極樂觀地情緒。

  2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活,并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。

  (三)行為目標(biāo):

  1、努力做到快樂地生活,喜歡學(xué)習(xí),喜歡上學(xué),把不快樂變成快樂。

  2、盡力幫助別人快樂起來,在幫助別人的過程中收獲快樂。

  三、教學(xué)重、難點(diǎn):

  體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂,在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。

  初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)會(huì)使自己快樂的方法,提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。

  四、輔助方法:

  1、確定主題

  授課前,我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查,了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因,探討人際交往中的問題,掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況,知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。

  2、搜集資料

  搜集笑話,人物開心表情的卡通圖片,學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。

  3、形成成果

  掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。

  五 操作過程:

  1、模擬演示:

  孩子們,暑假期間,父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天,老師帶著大家再去快樂島游玩玩,好嗎?相信在快樂島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂的!

  孩子們閉上眼睛放松心情,教師配合畫面解說。

  寧?kù)o舒緩的音樂,加上海浪拍打,海鷗鳴叫的聲音,一下子讓學(xué)生放松了心情,將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的,同時(shí),還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛,提高學(xué)生的興趣,使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。

  2、探討并實(shí)踐:

  在“心空觀測(cè)臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂!爱(dāng)你們碰到了快樂開心的事時(shí),你們會(huì)把快樂帶給誰,和誰一起分享你的快樂呢?”通過學(xué)生對(duì)問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日,將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片,讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人,帶給我們的老師、朋友、同學(xué),帶給生活在我們周圍的人,讓我們做個(gè)快樂的天使。

  “活動(dòng)萬花筒”環(huán)節(jié)中,和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲,給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法,宣泄情感,放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形,到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后,學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟。“心有千千結(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神,體驗(yàn)幫助別人,共同快樂的情緒。

  3 相互討論:

  游戲過后,配以一段舒緩的音樂,讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí),教師過渡:天有晴也有陰,人有的時(shí)候會(huì)很快樂,有的時(shí)候也會(huì)不高興、緊張、難受。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情,就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí),影響我們與別人相處,甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧,所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中,利用打靶射擊的形式,模擬實(shí)踐,讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒,獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過活動(dòng)交流,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法,即ABC理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄,及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法:而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn),拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷,讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈懴伦约翰豢鞓、不開心的事,再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等,放飛心情!靶恼Z冰淇淋”的活動(dòng)中,讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學(xué)生之后,進(jìn)步最大的地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你。”三道題中任選感興趣的題目,將答案寫在書簽上,夾在書中,做成一個(gè)快樂書簽,永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。最后,學(xué)生們打開“快樂錦囊”,知道了如何才能成為一名快樂的合格的`小學(xué)生。

  4、以游戲結(jié)束:

  利用“心靈對(duì)對(duì)碰”這個(gè)游戲,通過播放錄像,讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南M、要求,鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng),有什么心得體會(huì),存在什么不足和需要改進(jìn)的地方,結(jié)合自己,今后打算怎樣做等。

  “小學(xué)生從來就應(yīng)是天使,透明、快樂!要知道“天空雖有烏云,但在烏云的上面,永遠(yuǎn)有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校,愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑。”此時(shí),播放《歌聲與微笑》,屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手,愛心捐助”活動(dòng)的錄像,讓學(xué)生們?cè)俅误w驗(yàn)幫助別人,共同快樂的感受。

  六 活動(dòng)總結(jié)與建議:

  活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ),人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況,以解決問題為目的,設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲,讓學(xué)生主動(dòng)參與,產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與,在趣味性的游戲中有所體會(huì),在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升。活動(dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用,進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情,掌握一定的方法,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上,要注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià),營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,使孩子們?cè)诒竟?jié)課充分體驗(yàn)快樂的情緒。

  七 課外作業(yè):

  1 以今天的活動(dòng)為主題寫一篇小作文或者課后感受,寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長(zhǎng)也可以輔助孩子完成,和孩子一起構(gòu)想出一個(gè)美好的未來。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上,大家一起來分享。

  2 每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級(jí)小朋友做一件事兒,當(dāng)然是自己力所能及的,幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等,最后做班級(jí)性的匯報(bào)與交流。

心理健康活動(dòng)方案 12

  教育目標(biāo):

  教師:教育學(xué)生在學(xué)校愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、樂于助人、懂禮貌,同時(shí)在家里同樣要像在家里一個(gè)樣,在社會(huì)生活中同樣要做到。

  學(xué)生:明白學(xué)校的我與家里的我是否一個(gè)樣,懂得一名優(yōu)秀少先隊(duì)員應(yīng)該具備的基本條件,時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己,爭(zhēng)做同學(xué)中的楷模。

  一、導(dǎo)入

  林濤同學(xué)在學(xué)校是個(gè)愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、樂于助人、懂禮貌,時(shí)時(shí)處處為別人著想、懂事的好學(xué)生;但是,林濤的媽媽在與班主任老師交流時(shí),卻覺得林濤同學(xué)在家懶惰、任性、自私、學(xué)習(xí)不自覺。請(qǐng)問:這到底是怎么一回事兒呢?

  二、講授新課

  教師:經(jīng)過班主任與林濤的.媽媽深入的交談,發(fā)現(xiàn)原來林濤同學(xué)在學(xué)校和在家里的表現(xiàn)判若兩人。

  你喜歡林濤嗎?為什么?

  學(xué)生甲:不,我們應(yīng)該在家和學(xué)校一個(gè)樣。

  學(xué)生乙:不能完全說對(duì)或錯(cuò),也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

  教師:然而,當(dāng)老師向媽媽夸獎(jiǎng)林濤時(shí),林濤為什么不好意思了?

  學(xué)生丙:原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

  教師:你能猜出他當(dāng)時(shí)在想什么嗎?

  學(xué)生。核X得自己這樣做辜負(fù)了老師的教導(dǎo),違背《小學(xué)生行為規(guī)范》。

  教師:也許同學(xué)們會(huì)說林濤這樣做不對(duì),那么讓我們也來想想自己平時(shí)在學(xué)校和在家是怎么做的?我們也問一下自己是否做到了在家、在學(xué)校表現(xiàn)一致呢?

  三、課堂探索

  說一說:

  你在家的表現(xiàn)?

  ……

  學(xué)生互動(dòng)交流,自我反省。

  你在學(xué)校的表現(xiàn)?

  ……

  學(xué)生互動(dòng)交流,開展批評(píng)與自我批評(píng)。

  你想過為什么在家和在學(xué)校自己的表現(xiàn)會(huì)不一樣嗎?

  如果你是林濤,經(jīng)過這件事之后,你會(huì)怎么去做?

  家里的你和學(xué)校的你是一個(gè)你嗎?如果不是,哪一個(gè)你才是真正的你呢?

  想一想:

  如果有一天,爸爸、媽媽說不認(rèn)識(shí)學(xué)校的你,老師說不認(rèn)識(shí)家里的你,而你也不知道哪一個(gè)你才是真正的你,那該怎么辦呢?你希望這樣的事情發(fā)生嗎?

  讀一讀:

  《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》

  很久以前,鳥類和走獸因?yàn)榘l(fā)生一點(diǎn)爭(zhēng)執(zhí),而爆發(fā)了戰(zhàn)爭(zhēng)。并且,雙方僵持,各不相讓。

  ……

  四、課堂小結(jié)

  林濤和媽媽談心后,知道自己錯(cuò)了,他希望有一天,媽媽也能對(duì)老師高興地說:“他在家里也很懂事,懂得為父母著想;鄰居也都夸他呢!”

  林濤應(yīng)該怎么做才能實(shí)現(xiàn)他的愿望呢?

  同學(xué)們,林濤的心愿也應(yīng)該成為我們每一個(gè)同學(xué)的心愿。通過這件事你打算怎么做呢?

  讀過寓言故事《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》,同學(xué)們一定受到了啟發(fā),我想你們一定不愿意成為被同伴驅(qū)逐的蝙蝠吧?

  五、課后調(diào)查

  原來的你在家和在學(xué)校一樣嗎?從此以后呢?

心理健康活動(dòng)方案 13

  一、活動(dòng)目的

  為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開展,提高廣大師生的'心理健康意識(shí),營(yíng)造和諧的校園心理氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,以“5?25”心理健康日為教育契機(jī),我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題

  關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒

  三、活動(dòng)組織

  1、活動(dòng)指導(dǎo):羅明智、王文斌、張偉

  2、活動(dòng)負(fù)責(zé):政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx.5.25——20xx.5.31

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  (一)心理健康周啟動(dòng)儀式

  活動(dòng)時(shí)間:5月25日上午課間活動(dòng)

  活動(dòng)形式:“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng),通過學(xué)生們自我的廣泛參與,激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識(shí)

  對(duì)象:全校學(xué)生

  地點(diǎn):教學(xué)樓前

  (二)心理健康知識(shí)手抄報(bào)大賽

  活動(dòng)時(shí)間:5月30日上午檢查

  活動(dòng)形式:由各班班主任指導(dǎo),各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康,預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào),每班兩張,用紅紙或剪紙等裝飾成展板,在校園展出并由團(tuán)委打分評(píng)比,選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

  (三)心理健康主題黑板報(bào)

  活動(dòng)時(shí)間:5月30上午課間檢查

  活動(dòng)對(duì)象:初一年級(jí)

  活動(dòng)形式:各班創(chuàng)辦“珍愛生命,呵護(hù)心靈”為主題的黑板報(bào),由政教處檢查打分評(píng)比,選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng),分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

 。ㄋ模┬睦斫】抵R(shí)講座

  活動(dòng)時(shí)間:5月30日(具體時(shí)間另行通知)

  活動(dòng)對(duì)象:七年級(jí)全體學(xué)生

  活動(dòng)形式:現(xiàn)場(chǎng)講座

心理健康活動(dòng)方案 14

  課題:

  良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣

  目的:

  生活自理能力的培養(yǎng),衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

  過程:

  1、教師利用活動(dòng)的時(shí)間組織幼兒心理健康教育,會(huì)愉快進(jìn)餐,不挑食,初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會(huì)主動(dòng)喝水,初步懂得不吃零食的道理;能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種,生病時(shí)愿意接受治療。

  2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)

  會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法;會(huì)使用自己的.毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用,初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。

  3、自我保護(hù)

  了解過馬路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識(shí);知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的道理。

  活動(dòng)效果:

  通過對(duì)幼兒的心理健康教育,使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做,自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水,自己的事情自己做。

心理健康活動(dòng)方案 15

  幼兒健康教育的主要目的是使孩子身心健康和諧發(fā)展,而健康教育包括心理健康和生理健康兩方面。幼兒的心理健康是指心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平,情緒積極、性格開朗、無心理障礙,對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。未來社會(huì)需要有個(gè)性特色的創(chuàng)新人才,為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個(gè)別差異,促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展!庇變盒睦斫】到逃哂袀(gè)體取向,主要是培養(yǎng)健康的自我,但由于個(gè)體的發(fā)展存在差異,心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同,常常表現(xiàn)出不同的個(gè)性傾向。人的個(gè)性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來的。在幼兒時(shí)期受到的教育和影響,常常會(huì)在一生中留下印記。針對(duì)小班孩子的年齡特點(diǎn),我們小級(jí)的老師根據(jù)自己班級(jí)的實(shí)際情況,有計(jì)劃的組織了相關(guān)的心理教育課程,讓我們的孩子身心健康的成長(zhǎng)起來吧!

  活動(dòng)一:心理健康活動(dòng):表情變變變

  ——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),知道不同的表情可以代表人不同的心情。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗(yàn)幫助他人,與他人交流的快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

  2、組織幼兒坐成半圓。

  3、音樂歌曲《表情歌》。

  4、用紙盒做一個(gè)表情骰子,在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

  5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

  6、記錄表一張。

  7、“笑”頭飾3個(gè),“生氣、哭”頭飾各一。

  活動(dòng)過程:

  1、活動(dòng)導(dǎo)入:逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

  ①師:小朋友,你們看這三位小客人是誰呀?

  ●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑?生氣寶寶為什么生氣?哭寶寶你為什么哭?(小客人回答)

  ●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情,它能代表人不同的心情。

  ●老師問幼兒——你什么時(shí)候會(huì)笑?你什么時(shí)候會(huì)生氣?你什么時(shí)候會(huì)哭?(幼兒回答,引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗(yàn),讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

 、隗w驗(yàn)活動(dòng):

  ●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí),并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。

  2、情緒調(diào)節(jié),引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

  ①師:你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢?為什么?(喜歡笑寶寶,因?yàn)樾?huì)讓人看起來很美麗。)

 、趲煟赫(qǐng)小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。(引導(dǎo)幼兒思考,并大膽把自己想到的方法講出來。)

 、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法,老師把這些方法用繪圖的.方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。

 、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容,和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道:表情變——變——變。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”,并開開心心地和小朋友道別。)

  3、游戲:“表情變變變”。

 、賻煟何覀?nèi)说谋砬槌诵、哭、生氣外,還有很多種,如(出示圖片)煩惱、驚訝、平靜等,現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎?游戲的名稱叫“表情變變變”。(老師向幼兒交待游戲的玩法)

 、诶蠋熑颖砬轺蛔樱層變喊凑征蛔诱戏矫娴谋砬槟樧V做出相應(yīng)的表情。

  4、結(jié)束部分:

  ●老師和孩子們一起唱《表情歌》,并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。

  活動(dòng)延伸:

  1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

  2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上,時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長(zhǎng)期性的心理輔導(dǎo)作用)

  活動(dòng)二:心理健康活動(dòng):好吃的巧克力豆

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、體驗(yàn)“嘴饞”的感受,引導(dǎo)幼兒克制巧克力豆的誘惑,體驗(yàn)延遲滿足帶來的收獲。

  2、初步建立幼兒自我控制意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  巧克力豆數(shù)包,禮品盒,盤子,小動(dòng)物頭飾若干,透明的小塑料杯子若干,多媒體課件,裝飾有巧克力包的大樹。

  活動(dòng)過程:

  一、情景導(dǎo)入(出示巧克力豆)體驗(yàn)“嘴饞”的心理

  1、教師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。

  師:親愛的小動(dòng)物們,大家好,熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西!猜猜看會(huì)是什么?

  2、教師倒出巧克力豆,教師可以放在鼻子上聞一聞,引起幼兒饞的欲望。

  師:啊,好香的巧克力豆啊,寶寶們,看到這些五顏六色的巧克力豆,你們現(xiàn)在最想做的事情是什么呢?(輔助提問:嘴巴怎么樣?)

  師小結(jié):媽媽告訴你們,這種感覺叫做“嘴饞”。

  3、先讓幼兒品嘗巧克力豆,讓幼兒感知巧克力豆確實(shí)好吃,激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。

  師:你們的嘴巴饞了嗎?媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃,好不好?

  二、借故突發(fā)事情,了解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法

  (一)老師借故突然肚子痛,要到醫(yī)療室服藥,對(duì)幼兒提出明確的要求后,觀察幼兒第一次延遲滿足情況,了解幼兒原有心理,引導(dǎo)幼兒初步抵制誘惑。

  1、師:巧克力豆好吃嗎?你們還想不想吃?現(xiàn)在,熊媽媽告訴寶寶們一個(gè)秘密:熊媽媽這里還有許多呢!但是,我肚子有點(diǎn)不舒服,要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃,把巧克力豆豆放在盤子里,每位動(dòng)物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它,也可以不吃。如果你不吃的話,等一會(huì)兒熊媽媽回來再送給你一顆,可如果你吃掉了,熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎?快去拿一顆吧!

  2、1—2分鐘后,老師回來了。師:你吃掉了嗎?——你真是個(gè)小饞寶寶;你沒有吃掉,為什么?(先讓孩子回答沒有吃掉的原因,不要著急告訴答案)——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞,不讓自己的嘴巴吃。這是個(gè)好辦法。ㄍ榻(jīng)驗(yàn)分享)

  3、激勵(lì):給忍住的小朋友一顆巧克力豆。

  師:現(xiàn)在寶寶們可以吃掉巧克力豆了。

  三、一起分享巧克力豆豆,結(jié)束活動(dòng)

  活動(dòng)三:心理健康活動(dòng):一起玩,真快樂

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn),大家一起玩的快樂。

  2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1頭飾:小兔、小鴨、小貓、小羊;幾個(gè)扮演角色的幼兒;

  2音樂《我愛我的小動(dòng)物》、《找朋友》

  3故事照片;

  4各種積木、各種玩具若干。

  活動(dòng)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、導(dǎo)入:小朋友,今天老師請(qǐng)來了幾位動(dòng)物朋友跟小朋友們一起玩,現(xiàn)在看看是誰,我們來一起好嗎?(小兔、小鴨、小貓、小羊)

  2、剛才我們跟這幾個(gè)小動(dòng)物朋友一起玩,你們高興嗎?你們每天在幼兒園里玩得開心嗎?可是,老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)叫妞妞的小朋友,她好像不大高興,我們一起來看看為什么她不高興好嗎?

  (二)基本部分

  1、出示照片,

  照片一、妞妞獨(dú)自一個(gè)人在玩

  你們看她在干什么?她和誰在玩?你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂嗎?你喜歡怎樣玩?

  照片二、妞妞生氣了

  妞妞怎樣了?她為什么生氣了?

  鼓勵(lì)幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?

  小朋友想的辦法真不錯(cuò),我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。

  照片三、來許多小朋友哄她(對(duì)不起,我們不是故意的,你別生氣了)

  妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。

  照片四、小朋友們拉起妞妞的手說:“妞妞,和我們一起玩去吧”

  照片五、你覺得妞妞一個(gè)人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?

  妞妞和大家一起玩,真快樂呀!

  2、提問及總結(jié):

 。1)那你呢?喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩?

  (2)當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí),不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí),怎么辦呢?要向別人說:對(duì)不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。

 。3)小結(jié):剛才看到了妞妞一個(gè)人玩不快樂,后來和大家一起分享玩具,玩游戲她就很快樂了。

  3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具,體驗(yàn)大家一起玩的快樂,教師巡回指導(dǎo)幼兒,如發(fā)現(xiàn)一個(gè)人玩玩具,教師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié):

  請(qǐng)小朋友說:你剛才是怎樣玩玩具的(如我和XXXX小朋友一起搭積木了)(我和XX小朋友玩汽車了)

  小朋友和大家一起玩快樂嗎?大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友。

  我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!

  小朋友,剛才大家一起都玩得很開心,大家都是好朋友,現(xiàn)在我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧,結(jié)束。

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