心理危機干預(yù)方案
為了確保我們的努力取得實效，往往需要預(yù)先進行方案制定工作，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編整理的心理危機干預(yù)方案，希望對大家有所幫助。
心理危機干預(yù)方案1
為了更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機帶來的各種傷害，促進學(xué)生健康成長，特制訂育才中學(xué)學(xué)生心理危機干預(yù)實施辦法。
一、學(xué)校成立"學(xué)生心理危機干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組"
領(lǐng)導(dǎo)小組由學(xué)校主管德育工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長，成員宣傳信息處、心理輔導(dǎo)站、年級組、校醫(yī)等負責(zé)人擔(dān)任，辦公室設(shè)在心理輔導(dǎo)站。學(xué)生心理危機干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是：全面規(guī)劃和領(lǐng)導(dǎo)我校學(xué)生心理危機干預(yù)工作，督促有關(guān)處室認真履行危機干預(yù)工作的`職責(zé)，為重大危機事件的處理做出決策。
二、學(xué)生心理危機干預(yù)的制度與流程圖
做好學(xué)生心理危機干預(yù)工作是一個系統(tǒng)工程，是一項長期任務(wù)，為切實做好這項工作，特建立以下幾項制度：
1．培訓(xùn)制度。心理輔導(dǎo)站對心理咨詢的老師、班主任、任課老師、年級組長、班級心理委員等實行定期培訓(xùn)。
2．鑒定制度。學(xué)生因心理問題需退學(xué)、休學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、復(fù)學(xué)的，其病情應(yīng)經(jīng)學(xué)生心理危機干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組鑒定或到指定的專業(yè)醫(yī)院進行鑒定。
3．保密制度。參與危機干預(yù)工作的人員應(yīng)對工作中所涉及干預(yù)對象的各種信息嚴(yán)格保密。
心理危機干預(yù)方案2
為推動和完善我校學(xué)生心理健康教育工作，創(chuàng)建和諧校園，有效地對學(xué)生心理危機進行干預(yù)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、快速干預(yù)、有效控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，減少學(xué)生因心理危機帶來的生命、財產(chǎn)、健康損失，促進學(xué)生身心健康成長，結(jié)合我校實際，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)班子決定，成立心理危機干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，現(xiàn)將領(lǐng)導(dǎo)小組成員名單及有關(guān)工作安排如下：
一、心理危機干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：校長
副組長：副校長
成員：各班主任
二、工作原則
1.生命第一原則。
心理危機干預(yù)首先應(yīng)本著關(guān)注學(xué)生心理健康和珍惜學(xué)生生命——“生命第一”的理念出發(fā)，提高我校全體師生熱愛生命、熱愛生活的意識。
2.面向全體師生的原則。
為全體師生提供心理危機輔導(dǎo)、心理知識普及、心理危機干預(yù)培訓(xùn)等，從而提高學(xué)校全體師生對心理危機的關(guān)注，并提高師生的心理危機覺察能力、心理危機處理和應(yīng)對能力。
3.以預(yù)防和預(yù)警為主原則。根據(jù)《關(guān)于進一步加強疫情防控期間學(xué)生心理健康教育工作通知》做到心理危機早發(fā)現(xiàn)早應(yīng)對，及時提供精準(zhǔn)的心理援助指導(dǎo)及心理服務(wù)，是心理危機干預(yù)的重點。
4.尊重與理解學(xué)生的原則。
本著理解、關(guān)懷、尊重和共情的咨詢理念，為全體學(xué)生提供心理危機知識宣傳、預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。
5.個別性對待原則。
根據(jù)不同師生心理特點和個體背景，提供具有針對性和及時性的心理危機預(yù)防和干預(yù)措施。
6.協(xié)調(diào)合作原則。
實施危機干預(yù)過程中，需要學(xué)校全體領(lǐng)導(dǎo)、老師及相關(guān)部門協(xié)調(diào)配合，履行職責(zé)，積極主動地開展工作。
領(lǐng)導(dǎo)小組要負責(zé)好學(xué)校心理危機干預(yù)的`全面實施，成員之間分工合作、互相配合，同時互相溝通和互相學(xué)習(xí)，合理的危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組可以促成學(xué)校心理危機工作的順利展開。
三、干預(yù)目的
根據(jù)本校學(xué)生的心理特點，建立心理危機干預(yù)系統(tǒng)。其中，以心理健康、心理危機知識的教育為立足點，以心理危機干預(yù)中的“預(yù)防、預(yù)警”為重心，建構(gòu)全方位、各個部門協(xié)調(diào)合作的心理危機干預(yù)體系。
(一)為受影響學(xué)生提供心理健康服務(wù);
(二)為有需要的學(xué)生提供心理危機干預(yù);
(三)積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理影響;
四、工作內(nèi)容
1、了解受疫情影響的學(xué)生的心理健康狀況，根據(jù)所掌握的信息，及時識別高危學(xué)生，避免極端事件的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的群體心理危機苗頭，及時向防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告，并提供建議的解決方案。
2、綜合應(yīng)用各類心理危機干預(yù)技術(shù)，并與宣傳教育相結(jié)合，提供心理健康服務(wù)。
3、建立學(xué)校三級預(yù)警系統(tǒng)：
一級預(yù)警系統(tǒng)以班級為單位，主要由班主任及時發(fā)現(xiàn)和預(yù)防心理危機;
二級預(yù)警系統(tǒng)以各年段長、政教處負責(zé)人，把握年級學(xué)生心理特點;
三級預(yù)警系統(tǒng)主要指專職心理老師，做好心理危機知識普及、學(xué)生心理檔案管理、學(xué)生心理咨詢及危機處理，必要時并做好轉(zhuǎn)介工作。
五、具體職責(zé)分配
班主任：了解班內(nèi)學(xué)生情況，做好確診病例、疑似病例、發(fā)熱情況等統(tǒng)計，了解學(xué)生是否有與新型肺炎患者密切接觸的經(jīng)歷，了解學(xué)生是否因肺炎疫情出現(xiàn)過度的焦慮、恐怖、失眠等情況，將相關(guān)情況匯報政教處。
心理健康中心：針對疫情造成的心理影響，進行針對性的干預(yù)和宣傳，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)有效地進行自我調(diào)節(jié)。對有需要的學(xué)生進行個別化心理輔導(dǎo)。
提供心理咨詢師手機號碼方便學(xué)生與家長的在線個別化咨詢、組建心理危機干預(yù)群方便學(xué)生、家長、教師的普遍大眾化心理問題咨詢。
各位專業(yè)心理老師可以視情況需要通過(QQ、釘釘、微信等軟件)為各需求群體提供優(yōu)質(zhì)專業(yè)的講座。
心理危機干預(yù)方案3
為舒緩情緒、減少心理壓力，結(jié)合學(xué)校實際情況，特制定《XX學(xué)校應(yīng)對疫情心理危機干預(yù)工作方案》，做到有效預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、專業(yè)輔導(dǎo)，降低學(xué)生因突發(fā)事件而出現(xiàn)的心理應(yīng)激危害程度，促進學(xué)生心理健康發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
為堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關(guān)決策部署和心理危機干預(yù)工作要求，將學(xué)校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務(wù)熱線，確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開展。
二、組織保障
成立應(yīng)對疫情緊急心理危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，在疫情期間進行疫情應(yīng)對的部署與規(guī)劃，開展心理干預(yù)指導(dǎo)工作，
組長：XXX
副組長：XXX
組員：XXX
領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé)：
1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機干預(yù)工作，對重大危機事件作出決策處理；
2.參加上級相關(guān)工作會議并做好落實；
3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作；
4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律，督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機干預(yù)。
三、工作目標(biāo)
通過疫情相關(guān)信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關(guān)于病毒知識的了解與認識，改善消極情緒，提高挫折應(yīng)對能力和情緒調(diào)節(jié)能力，做好疫情工作的相關(guān)預(yù)防。
通過心理輔導(dǎo)和干預(yù)，對持有不良情緒的來訪者進行心理疏導(dǎo)，采用合理方式宣泄壓力，增進現(xiàn)實適應(yīng)度，盡快恢復(fù)心理平衡。
四、工作目標(biāo)人群
服務(wù)對象為全體師生。
將存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的師生列入心理危機關(guān)注與干預(yù)的`對象。
五、具體實施
（一）預(yù)防教育
利用學(xué)校微信公眾平臺以及班級工作群進行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導(dǎo)師生正確認識疫情，做好心理調(diào)適，提高心理健康水平。
班主任做好學(xué)生心理危機早期預(yù)警工作，建立學(xué)生心理健康匯報制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早上報、早評估、早治療。及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題并向?qū)＃妫┞毿睦斫】到處煼从�。發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，應(yīng)及時向上級匯報，并在24小時內(nèi)將相關(guān)信息以書面形式匯報給上級部門。
�。ǘ┙】禍y評
采用網(wǎng)絡(luò)平臺問卷收集的形式，對師生心理健康狀況進行監(jiān)測，
對心理測試結(jié)果進行數(shù)據(jù)分析，定期提交心理測試報告。同時篩選出需要進行心理危機干預(yù)的個體并進行回訪，在線進行心理疏導(dǎo)。
�。ㄈ┬睦磔o導(dǎo)
開展網(wǎng)絡(luò)疫情心理輔導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)，服務(wù)方式為：
1.為師生提供網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)，并做好相關(guān)記錄記錄。
2.開通心理支持服務(wù)熱線開通心理熱線電話，為急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的師生提供服務(wù)。
心理危機干預(yù)方案4
為及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生心理危機，減少或避免因心理問題而引發(fā)的傷害事件，及時、有效、穩(wěn)妥地處置校內(nèi)可能發(fā)生的各種心理危機事件，促進學(xué)生健康成長，特制定本預(yù)案。
一、校園心理危機
校園心理危機是指在學(xué)校校園生活范圍內(nèi)，由于各種突發(fā)的、重大的危機事件所引起的校園成員心理嚴(yán)重失衡狀態(tài)。
二、工作原則
心理危機預(yù)防和干預(yù)應(yīng)遵循以下原則：
以人為本，安全第一；組織健全，職責(zé)明確；預(yù)防為先，教育普及；預(yù)警及時，重點突出；干預(yù)到位，專業(yè)科學(xué)；支持系統(tǒng)，家校結(jié)合。
三、心理危機預(yù)防和干預(yù)的工作體系
心理危機預(yù)防和干預(yù)是一項系統(tǒng)工程，需要在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，各個相關(guān)部門密切協(xié)作，分工負責(zé)，才能取得實效。結(jié)合學(xué)校實際，建立如下心理危機預(yù)防和干預(yù)體系：
�。ㄒ唬┮患夘A(yù)警和干預(yù)
成立學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：喬輝杰徐志強
副組長：張美英、胡丹英
成員：朱乃器、鐘茜、馬紅華、劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。
工作職責(zé)：把學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)工作融入學(xué)校處置突發(fā)性事件工作體系中，全面指導(dǎo)學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)工作的實施，協(xié)調(diào)各部門之間的關(guān)系，使之凝成合力，使學(xué)生心理危機干預(yù)工作得以順利開展；對于突發(fā)心理危機事件進行處理、負責(zé)審定心理危機干預(yù)預(yù)案、定期聽取下級的匯報、決定向有關(guān)醫(yī)療機構(gòu)轉(zhuǎn)介學(xué)生。
�。ǘ┒夘A(yù)警和干預(yù)
組長：胡丹英
成員：劉紅英、王正輝、楊國歡、顧引娣、班主任。
主要職責(zé)：指導(dǎo)與部署學(xué)校學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)、心理健康教育工作，結(jié)合日常教育管理工作，積極開展學(xué)生心理危機救助工作。排摸和掌握有關(guān)信息，及時向校心理危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組報告較嚴(yán)重的心理危機事件，并根據(jù)校心理危機預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組的意見，開展心理評估和干預(yù)等工作。
二級預(yù)警和干預(yù)工作小組要建立以班主任為主體的信息網(wǎng)絡(luò)，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、思想及心理狀況。在發(fā)現(xiàn)或得知學(xué)生有異常心理或行為表現(xiàn)時，要盡快安排專（兼）職心理老師了解相關(guān)情況，采取必要的看護措施和妥善的援助措施，以緩解和消除學(xué)生心理問題，防止發(fā)生意外事件。對較嚴(yán)重的心理危機事件，要在第一時間報告，以啟動本預(yù)案。
�。ㄈ┤夘A(yù)警和干預(yù)
成員：班主任、任課教師和學(xué)生心理委員。
心理老師對班主任、任課教師及學(xué)生中的心理委員定期進行心理危機干預(yù)的常識性培訓(xùn)。以便在遇到問題的情況下能夠采取正確的方法進行通報、干預(yù)、轉(zhuǎn)介。各班級設(shè)心理委員1名，主要職責(zé)是在班集體中進行心理健康理念和心理衛(wèi)生知識宣傳，提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，及時掌握和報告學(xué)生異常心理信息。
四、心理危機事件分級和危機報告
根據(jù)心理危機事件可能導(dǎo)致后果的嚴(yán)重程度將心理危機事件分為重大事件、較大事件和一般事件三級。
�。ㄒ唬┲卮笮睦砦C事件
發(fā)生自殺或自殺未遂事件。精神病人處于急性發(fā)作期，自傷或傷人行為正在發(fā)生。
（二）較大心理危機事件
1、生活學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊，如家庭發(fā)生重大變故（親人死亡；父母的離異；家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害；性暴力；意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災(zāi)害；校園暴力；車禍等其他突發(fā)事件），并伴有強烈的情緒和行為反應(yīng)。
2、患有嚴(yán)重心理疾病，并已經(jīng)專家確診的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學(xué)生。
�。ㄈ┮话阈睦砦C事件
1、在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。
2、因情感受挫、人際關(guān)系失調(diào)等導(dǎo)致的心理或行為異常。
3、因?qū)W習(xí)困難、經(jīng)濟困難、適應(yīng)困難、等出現(xiàn)心理或行為異常。
4、由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學(xué)生等。
（四）危機報告
1、發(fā)現(xiàn)有較大或一般心理危機事件，相關(guān)二級預(yù)警和干預(yù)工作小組及時以電話的形式上報校心理輔導(dǎo)室，并在24小時內(nèi)以書面形式向?qū)W校心理咨詢室報告。
2、當(dāng)有重大心理危機事件發(fā)生時，各相關(guān)人員應(yīng)立即向?qū)W校學(xué)生心理危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)報告。
五、危機干預(yù)措施
�。ㄒ唬⿲τ袊�(yán)重心理障礙學(xué)生的干預(yù)措施
1、對出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，學(xué)校須報告心理咨詢室對學(xué)生的心理健康狀況進行評估或到專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)會診。
2、經(jīng)評估認為該學(xué)生可以在學(xué)校邊學(xué)習(xí)邊治療的，學(xué)校須指定專人密切注意該生情況，加強管理，及時提供心理輔導(dǎo)，必要時請精神衛(wèi)生專家會診治療，家長并要簽訂協(xié)議書。
3、經(jīng)評估認為該學(xué)生回家休養(yǎng)并配合藥物治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校必須派專人監(jiān)護，確保其人身安全后，通知學(xué)生家長將其帶回家休養(yǎng)治療。
4、評估認為該學(xué)生住院治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校必須及時通知該生家長將其送至專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)治療。
�。ǘ⿲τ凶詺A向的學(xué)生的干預(yù)措施
一旦發(fā)現(xiàn)或知曉某生有自殺意念，即該生近期有實施自殺的想法和念頭，學(xué)校應(yīng)立即采取以下措施：
1、立即將該生轉(zhuǎn)移到安全環(huán)境，并成立監(jiān)護小組對該生實行24小時全程監(jiān)護，確保該生人身安全，同時通知家長到校。
2、報告心理咨詢室，對該生的心理狀況進行評估或請專家會診，并提供書面意見。
3、經(jīng)評估認為該生住院治療有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校應(yīng)立即通知家長將該生送至專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)治療。
4、經(jīng)評估認為該生回家休養(yǎng)有利于其心理康復(fù)的，學(xué)校應(yīng)立即通知家長將該生帶回家休養(yǎng)治療。
（三）對實施自殺行為學(xué)生的干預(yù)措施
1、對剛實施自殺行為的.學(xué)生，要立即送到最近的醫(yī)療機構(gòu)實施緊急救治。
2、及時保護、勘查、處理現(xiàn)場，防止事態(tài)擴散和對其他學(xué)生的不良刺激，并配合、協(xié)調(diào)有關(guān)部門對事件調(diào)查取證。
3、對于自殺未遂的學(xué)生，經(jīng)相關(guān)部門或?qū)＜以u估，如住院治療有利于其心理康復(fù)的，通知其家長將該生送至專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)治療；如回家休息治療有利于其心理康復(fù)的，在其病情穩(wěn)定后由家長將其帶回家休養(yǎng)治療。
4、正確應(yīng)對新聞媒體，學(xué)校應(yīng)有專門對外發(fā)布信息的人員（一般是辦公室主任），防止不恰當(dāng)報道引發(fā)負面影響。
5、學(xué)校應(yīng)及時對本校師生通報情況，在同專（兼）職心理老師商討或?qū)＜业闹笇?dǎo)下組織老師對相關(guān)人員進行及時的心理疏導(dǎo)。
�。ㄋ模⿲τ袀λ艘饽罨蛐袨閷W(xué)生的干預(yù)措施
1、對于有傷害他人意念或行為的學(xué)生，由相關(guān)部門立即采取相應(yīng)措施，保護雙方當(dāng)事人安全。
2、學(xué)校須報告心理咨詢室對學(xué)生的心理健康狀況進行評估或請專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)會診。學(xué)校根據(jù)評估意見進行后續(xù)處理。
�。ㄎ澹┪C干預(yù)后期措施
1、學(xué)生因心理問題住院治療或休學(xué)再申請復(fù)學(xué)時，應(yīng)向?qū)W校提供相關(guān)治療的病歷證明，經(jīng)心理咨詢室、學(xué)生心理危機預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組評估確已康復(fù)后，必要的情況下并簽訂協(xié)議后，可辦理復(fù)學(xué)手續(xù)。
2、學(xué)生因心理問題休學(xué)后復(fù)學(xué)時，學(xué)校咨詢室和班主任應(yīng)對其定期進行心理訪談，了解其思想、學(xué)習(xí)、生活等方面的情況。
3、對于有自殺未遂史的復(fù)學(xué)學(xué)生（有自殺未遂史的人屬于自殺高危人群），心理專（兼）職老師進行定期心理訪談及風(fēng)險評估，密切監(jiān)護，及時了解其學(xué)習(xí)、生活和思想狀況，并同家長簽訂協(xié)議，確保該生人身安全。
六、心理危機預(yù)防和干預(yù)的注意事項
�。ㄒ唬┰陂_展心理危機干預(yù)與自殺預(yù)防工作時，應(yīng)堅持保密原則，不得隨意透露學(xué)生的相關(guān)信息，并盡可能在自然的環(huán)境中實施干預(yù)。
�。ǘ⿲ι鐣δ車�(yán)重受損和自制力不完全的學(xué)生，不得在學(xué)生宿舍里實行監(jiān)護，避免監(jiān)護不當(dāng)造成危害，以確保該生安全。
�。ㄈ┰谂c家長聯(lián)系過程中，應(yīng)注意方式方法，做好記錄，并妥善保存。
（四）干預(yù)措施中涉及到學(xué)生需要休學(xué)接受治療的，按《朱行中學(xué)中學(xué)學(xué)生管理條例》辦理。
心理危機干預(yù)方案5
自我認知，是指對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是人們認識世界的起點，在自我評價的基礎(chǔ)上悅納自我，是人們與外部世界和諧相處的基礎(chǔ)。青少年正處于生理與心理發(fā)生巨大變化的階段，通常很關(guān)注自己的容貌、體形、第二性征等方面的細微變化，往往因為對身體、相貌不滿而產(chǎn)生困惑、煩惱和自卑，這種個體由于對自我體像失望所引起的心理煩惱就是體像煩惱。下面我們來看看這樣一個因為體臭，青少年體像煩惱的干預(yù)案例。
一、案例描述
小天，一個長相乖巧、身材瘦小的女孩，入學(xué)時狀態(tài)很好，積極參與班級活動，與同學(xué)熱情交往，可是沒多久整個人的狀態(tài)一落千丈。原來，小天有狐臭，尤其在出汗時體味特別重。小天為此非常煩惱，多次去醫(yī)院，醫(yī)生說這是青春期的常見現(xiàn)象，用藥就會好轉(zhuǎn)。小天總是隨身攜帶一瓶香水，時不時拿出來噴，說是遮遮味，其實靠近小天，會聞到淡淡的香水味，根本沒什么臭味，只是有些同學(xué)背后對此有些議論。小天聽到后特別受打擊，原本想進入新的學(xué)校，有新的開始，沒想到仍有議論、嘲笑和貶低，這些背后的議論一下子激起了她所有以前受到冷遇和壓抑的委屈，讓她跌入了情緒的低谷。小天認為大家都討厭她，所有人都嫌棄她的臭味，從聽到議論之后就很少參加集體活動，非常害怕處在人群中，做什么事情都獨來獨往，即使單獨一個人走路，遇到對面有人過來，她都會主動避開。她覺得大家在用異樣的眼光看著她，都在嫌棄她有臭味，說她“心機、虛偽、自私”。小天的成績直線下降，班主任和家長都很著急，技小天談了多次，勸她放輕松一些，好好學(xué)習(xí)，可是沒有什么效果。班主任還故作輕松地和她開玩笑，說：“我身上也有汗臭味，沒事的，不要老想著它，多做些別的事情。”可是小天一點也不覺得輕松，當(dāng)說起這事時，就會氣喘、說不上話來，氣管堵得厲害，遭受著深深的痛苦，她時常想：“為什么就我這么臭？！還不如死了呢！”
二、案例分析
案例中小天的情況就屬于典型的體像煩惱。青少年的體像心理狀態(tài)一般可以分為以下三種類型。第一，正常的體像心理。進入青春期以后，男生愛照鏡子、喜歡穿時尚炫酷的衣服，女生喜歡化妝、認為自己胖而適當(dāng)減肥節(jié)食等，這些都屬于正常的體像心理。愛美之心人皆有之，更何況豆蔻年華的少男少女。我們不僅要充分理解還要正確引導(dǎo)青少年對美的追求，引導(dǎo)他們悅納自己的'身體，避免冠之“臭美”“不務(wù)正業(yè)”“膚淺”等消極評價。第二，體像煩惱。這是一種由于個體自我審美觀或?qū)徝滥芰ζ顚?dǎo)致自我體像失望而引起的心理煩惱，如認為自己眼睛小去割雙眼皮、不化妝不出門、因為長青春痘不和別人說話、認為自己體毛重夏天不穿短袖衣。一般來說，形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱和性器官煩惱在青少年中的發(fā)生率比較高，對這種情況我們要積極關(guān)注。體像已經(jīng)成為影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)的重要因素，如果通過一般性談話無法幫助學(xué)生解決，就需要心理專業(yè)資源介入。第三，體像障礙。體像障礙是指個體想象客觀上不存在的體貌缺陷，并為之痛苦而無法自拔，影響到正常的生活和學(xué)習(xí)。體像障礙一般可見于多種精神疾病與軀體疾病，其病因和病理較復(fù)雜，與器質(zhì)性和精神性因素都有關(guān)系，需進行專業(yè)的治療。
三、干預(yù)措施
1、如何幫助有體像煩惱的學(xué)生？專業(yè)心理評估，對應(yīng)采取措施。案例中的小天，覺得所有人都議論她、嫌棄她，害怕交往，遠離人群，情緒低落等，還伴隨著氣喘等生理癥狀出現(xiàn)，已接近變形心理沖突，應(yīng)組織心理教師或?qū)W校心理評估小組，對小天進行心理評估，如果問題超出了心理輔導(dǎo)的范疇，就轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理醫(yī)療機構(gòu)進行診斷，根據(jù)其嚴(yán)重程度來確定心理危機級別和相應(yīng)的干預(yù)措施。如果心理醫(yī)院診斷為神經(jīng)癥，則根據(jù)醫(yī)囑住院或服藥治療，可以同時輔助心理咨詢或輔導(dǎo)；如果問題屬于正常心理沖突范禹，可進行學(xué)校心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高自信，悅納自我。提供展示平臺，培養(yǎng)其自信心。體像煩惱是對自己身體的不接納，是缺乏自我認同的表現(xiàn)，外界的肯定和接納可以提升其自尊感。這些孩子非�？释玫街車说恼J可，渴望自己表現(xiàn)優(yōu)異，融入集體生活中，所以，班主任老師在選擇班干部及參加活動的人選時，嘗試給他們一些機會和平臺，鍛煉其能力展示其才藝，讓其在身體以外的其他方面獲得認同感，從而提高自尊水平，促進其對身體的接納。
焦點解決問句，促進接納身體。利用焦點解決短期治療的提問方法，對學(xué)生進行“三步問”輔導(dǎo)，促進學(xué)生對自己身體接納水平的反思。第一問：奇跡問句。可以問學(xué)生“如果有一個奇跡發(fā)生，或者有一個魔法棒，可以變成你想成為的身材和長相，你想變成什么樣子？”借此讓學(xué)生描繪對于體像的理想愿景。第二問：量尺問句�？梢詥枌W(xué)生“如果對自己身材和長相的滿意度最高分是10，最低分是1，你目前對自己的外貌滿意度是幾分？”通過學(xué)生的回答粗略評估學(xué)生對身體的接納程度。第三問：任務(wù)問句。最后問學(xué)生一個回歸現(xiàn)實、促進行動的問題：“怎么做可以讓自己對外貌的滿意度提高1分？”在這個問題中為什么是提高1分，而不是提高到10分呢？因為身材和長相很大一部分的決定因素是遺傳，是無法通過外在努力而改變的，而且一般情況下人往往對自己的身體有理想化的期待，所以提高到10分往往會引起挫敗感和無能感，覺得這是不可能實現(xiàn)的。如果是提高1分的話，是可以通過鍛煉、注意飲食、學(xué)習(xí)著裝等方式達到的。這個問句可以促進學(xué)生對自己身體管理的意識和行動，這種自主感和控制感會大大提升學(xué)生積極向上的心理動力。2。如何在班級中開展體像煩惱問題的干預(yù)？
心理班會，角色互換。在班會上多組織一些增強同學(xué)之間相互接納的活動，如心理劇，以體像煩惱為主題，讓學(xué)生們自編自導(dǎo)自演，在角色互換中體會不同人物的心理活動，感同身受；或者以“今天我來露露怯”為題，讓每個人說一說發(fā)生在自己身上最糗的事，老師和全班同學(xué)都參加，在笑聲中讓學(xué)生們找到心理平衡，當(dāng)有體像煩惱的學(xué)生發(fā)現(xiàn)原來大家或多或少都有類似的感覺時，那種體像自卑感就會大大降低。
發(fā)動班委，重點關(guān)照。讓班干部對小天這樣的同學(xué)重點關(guān)照，跟他們打成一片，平時多找他們一起吃飯、聊天、玩耍，通過班干部的引領(lǐng)逐步擴大他們的人際交往圈，如果班級里有人惡意玩笑，班干部要及時制止，防止錯誤輿論蔓延。根據(jù)性別差異，開展體像教育。研究表明，體像煩惱對心理的影響存在著性別特點。女孩的形體煩惱、性別煩惱、容貌煩惱比男孩更明顯、更普遍，而男孩的性器官煩惱發(fā)生率要高于女孩，這就要求有針對性地開展體像教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的審美觀，正確認識青春期的自我體像，接納自我體像。3。班主任是否與家長溝通？
是否與學(xué)生家長溝通，要視情況的嚴(yán)重程度而定。學(xué)生有體像煩惱，采取個體輔導(dǎo)、班級干預(yù)等措施后，其沖突水平降低到正常范疇，即學(xué)生的情緒穩(wěn)定，不影響正常生活學(xué)習(xí)，思維認知正常，能夠自我調(diào)整，就不必通知家長；如果超出這個范疇，就要和家長溝通，讓家長及時了解孩子的心理活動，同時取得家長的信任和支持；如果發(fā)展到體像障礙的程度，務(wù)必建議家長帶孩子去看心理醫(yī)生。
心理危機干預(yù)方案6
為了切實推進學(xué)校心理健康教育工作，預(yù)防并適時干預(yù)校園惡性心理事件，以促進學(xué)生身心健康發(fā)展和平安校園建設(shè)。我參加了校園心理危機干預(yù)體系建設(shè)與方案專題講座。
培訓(xùn)從自殺預(yù)防基本理念、三級預(yù)防體系與校園心理危機干預(yù)體系、如何識別和干預(yù)即將發(fā)生的自殺行為以及守門人培訓(xùn)計劃和力量之源介紹四個方面展開培訓(xùn)，增長了老師心理危機干預(yù)方面的知識，為學(xué)校開展好心理危機干預(yù)工作奠定了基礎(chǔ)。
作為學(xué)校，可以通過課堂教學(xué)、教育活動、講座、心理咨詢等各種途徑在學(xué)生中大力普及心理健康知識，形成良好的心理氛圍，幫助學(xué)生優(yōu)化個性心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力，提高心理健康水平。
同時積極開展生命教育，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；積極開展自我意識教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑；積極開展危機應(yīng)對教育，讓學(xué)生了解什么是危機，什么情況下會出現(xiàn)危機，如何幫助心理危機學(xué)生等，可以有效預(yù)防學(xué)生自傷自殺行為的.發(fā)生。
強大的支持系統(tǒng)也至關(guān)重要，社會、學(xué)校、教師、家長、同伴的關(guān)心、支持，能提高學(xué)生的心理健康意識。
本場培訓(xùn)會學(xué)習(xí)氛圍濃厚，互動積極，參加培訓(xùn)的老師獲益良多。本次培訓(xùn)對心理健康教育工作具有實際指導(dǎo)意義。心理健康教育的路途雖然遙遠，但道路就在我們腳下，這一路上的跋涉都幻化
為一股力量，讓我們用心去對待這一切，感受這一切，為提高聽障學(xué)生的心理水平，揮灑汗水，播種希望！路就在前方，只要擁夢前行，就能看到美麗的太陽！
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