【推薦】網(wǎng)絡(luò)安全方案3篇
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編幫大家整理的網(wǎng)絡(luò)安全方案4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
網(wǎng)絡(luò)安全方案 篇1
摘要：計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)是當(dāng)前社會信息傳播獲取的重要途徑，作為一項(xiàng)高新技術(shù)，它也已經(jīng)被各個領(lǐng)域所廣泛應(yīng)用。但在大規(guī)模、大范圍的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信傳遞與共享過程中必然要面臨各種通信網(wǎng)絡(luò)安全問題。文章將指出目前計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)中所存在的各種安全問題，并提出分析了幾點(diǎn)創(chuàng)新維護(hù)技術(shù)方案。
關(guān)鍵詞：計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)；安全問題；維護(hù)方案；加密；數(shù)據(jù)傳輸
計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全對當(dāng)前社會高速發(fā)展的作用性不言而喻，它能夠保證社會中各個領(lǐng)域信息傳播應(yīng)用共享的準(zhǔn)確性、穩(wěn)定性與安全性，也能滿足人們在各個方面的現(xiàn)實(shí)需求，加強(qiáng)人際之間的快捷高效率溝通，間接加速社會發(fā)展節(jié)奏。但在計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)發(fā)展建設(shè)中，還必須面臨諸多不安全因素，它們是當(dāng)前計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的重大阻礙，亟待解決。
1計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全所存在問題
計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，擁有較高的技術(shù)復(fù)雜性，與其技術(shù)復(fù)雜性相對應(yīng)，它的安全漏洞問題也相對較多，就比如說軟件漏洞、病毒侵襲以及非法用戶入侵。
（1）軟件漏洞安全問題。
計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)屬于應(yīng)用性網(wǎng)絡(luò)，它其中涵蓋了大量的功能性軟件，這些軟件雖然功能多樣化但卻無法達(dá)到100%完美，大部分都或多或少地存在一定安全漏洞問題，而這些漏洞便是外界非法入侵的最直接突破口。例如程序員可以利用這些漏洞向系統(tǒng)企業(yè)組織方面發(fā)起各種程度、各種方向的網(wǎng)絡(luò)攻擊。另外，軟件漏洞也會為計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信過程帶來諸多不健康信息、危險郵件等等，這是由于網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)過濾功能不夠健全所造成的，某些程序員入侵也并非是觸痛的數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全檢查所能解決的。
�。�2）病毒侵襲安全問題。
計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)中的病毒具有較大破壞力，而且隱蔽性同樣較強(qiáng)。在實(shí)際的數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用過程中，病毒侵襲無處不在，無論是在網(wǎng)絡(luò)層、通信技術(shù)層以及計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中都可能存在隱藏病毒，而且病毒也擁有自己的更新升級能力與抗查殺能力，從某種程度上它的更新速度比計(jì)算機(jī)系統(tǒng)防毒系統(tǒng)更快，所以它能做到先與防毒系統(tǒng)將并病毒傳播到世界各地，導(dǎo)致計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)工作的被動狀態(tài)。而借助相關(guān)資源內(nèi)容，例如網(wǎng)頁、通信媒介、電子郵件等等，病毒還能實(shí)現(xiàn)多途徑傳播，可直接攻擊計(jì)算機(jī)系統(tǒng)，同時做到病毒數(shù)量的迅速增殖，對計(jì)算機(jī)的各方面性能帶來破壞，后果不堪設(shè)想，例如計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)癱瘓、計(jì)算機(jī)本身宕機(jī)等等情況都有大幾率出現(xiàn)可能性。
�。�3）非法入侵安全問題。
在計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)中存在大量的非法入侵，正如上文所述，非法入侵者會對入侵系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)并非法享有系統(tǒng)中重要的存儲文件信息，為計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信過程帶來巨大阻礙，造成不可估量的數(shù)據(jù)信息資源損失。考慮到非法入侵具有較大隱蔽性，很難被人們所及時發(fā)現(xiàn)，因此它所造成的損失還會呈現(xiàn)蔓延擴(kuò)張式延續(xù)，造成持續(xù)損失，對企業(yè)發(fā)展極為不利[1]。
2計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)的創(chuàng)新技術(shù)方案
計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)應(yīng)該建立在對系統(tǒng)的安全管理基礎(chǔ)上，通過各種技術(shù)來實(shí)現(xiàn)安全管理，而人本身也要充分認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)安全管理的重要性，不斷對系統(tǒng)軟硬件進(jìn)行升級換代控制，并時刻檢測技術(shù)應(yīng)用的有效性，做到防范未然。以下主要對計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)的加密保護(hù)技術(shù)與數(shù)據(jù)傳輸?shù)陌踩S護(hù)技術(shù)方案進(jìn)行分析。
2。1基于網(wǎng)絡(luò)安全指標(biāo)提升的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)加密技術(shù)
一般計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全在維護(hù)過程中會存在大量需密保信息，為了保證數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全，針對它們的安全密保維護(hù)相當(dāng)重要。就目前來看，就存在數(shù)字技術(shù)、編碼加密技術(shù)以及數(shù)字加密技術(shù)等等。這些技術(shù)能夠?qū)ξ臋n實(shí)施加密，需要用戶通過正確指令輸入才能解鎖并瀏覽使用，它實(shí)現(xiàn)了企業(yè)重要數(shù)據(jù)的密保性。具體來講，目前比較常見的加密技術(shù)就包括了節(jié)點(diǎn)加密、首位加密、鏈接加密等等，它們通過不同秘密的設(shè)置來完成加密解密操作，保證信息利用的高效率與安全性，在實(shí)際的數(shù)據(jù)傳輸過程中，要通過安全保險箱來提高其信息保護(hù)可靠性與安全性，并對加密硬件進(jìn)行妥善保護(hù)，避免任何指令泄漏。以下來詳細(xì)介紹這種計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全加密技術(shù)。
2。1。1基于加密技術(shù)的保密系統(tǒng)模型構(gòu)建分析
在計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)中，數(shù)據(jù)加密技術(shù)的運(yùn)用設(shè)計(jì)諸多復(fù)雜技術(shù)問題，例如對稱加密技術(shù)，它就通過密鑰分析處理方式來對數(shù)據(jù)通信內(nèi)容進(jìn)行加密與解密，展示密鑰方法的多樣性。比如在對稱性密鑰方法整合過程中就存在AES技術(shù)與DES技術(shù)兩種，整體來看兩種加密技術(shù)相互對稱且操作簡單，操作效率高，能夠滿足企業(yè)常規(guī)化數(shù)據(jù)信息應(yīng)用需求。再一點(diǎn)，還有基于數(shù)據(jù)加密的非對稱加密技術(shù)，該技術(shù)的關(guān)鍵就在于其密鑰方式中存在差異性，例如公密鑰與私密鑰兩種技術(shù)，這其中私密鑰技術(shù)為用戶自己使用，其中涉及大量的信息處理與整合過程，而公密鑰技術(shù)則多應(yīng)用于企業(yè)的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)體系中。因此基于上述加密技術(shù)內(nèi)容的保密系統(tǒng)模型就可以實(shí)現(xiàn)完全構(gòu)建，同時發(fā)揮各種技術(shù)內(nèi)容，為數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全本身起到維護(hù)作用。圍繞這一點(diǎn)，以下提出基于加密技術(shù)的幾點(diǎn)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)通信安全維護(hù)方案。
2。1。2計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)方案
（1）基于端端相通的加密技術(shù)安全維護(hù)處理。
從端到端的加密技術(shù)安全維護(hù)處理具有它較大的技術(shù)優(yōu)勢性，它通過端端加密技術(shù)原理來實(shí)現(xiàn)對信息的完全加密，從根本上提升安全維護(hù)處理強(qiáng)度，能夠幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)對密文形式的有效傳遞。如果計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)本身發(fā)生任何安全問題，導(dǎo)致數(shù)據(jù)信息無法在第一時間形成傳輸，那么就應(yīng)該采用這種端到端的加密技術(shù)安全維護(hù)處理方案，通過它來強(qiáng)化節(jié)點(diǎn)信息傳輸，為節(jié)點(diǎn)配置安全加密技術(shù)內(nèi)容，在保證信息傳輸原有靈活性的同時也提高信息傳輸速率�？偠灾褪且浞直ＷC信息節(jié)點(diǎn)傳輸?shù)腵安全穩(wěn)定性，避免傳輸節(jié)點(diǎn)中存在任何不法地址信息，全面確保信息傳輸?shù)陌踩�(wěn)定性與有效性。
（2）基于鏈路加密的密保技術(shù)安全維護(hù)處理。
基于鏈路加密的密保技術(shù)可以在計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)體系中形成安全維護(hù)方案，實(shí)現(xiàn)在線加密技術(shù)整合，滿足網(wǎng)絡(luò)通信鏈路完善與技術(shù)有效創(chuàng)新過程。在實(shí)際的信息穿梭于整合過程中，要保證鏈路通信工作的安全整合特性，并在信息傳輸過程中將鏈路加密技術(shù)應(yīng)用于網(wǎng)絡(luò)通信環(huán)境中，實(shí)現(xiàn)對某些已解密數(shù)據(jù)信息的及時傳出，同時消除鏈路節(jié)點(diǎn)中所存在的差異現(xiàn)象。而在實(shí)際的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)解密信息破解與整合過程中，也會通過提高計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)信息安全性來相應(yīng)提升數(shù)據(jù)傳輸?shù)目煽啃耘c穩(wěn)定性，同時滿足某些節(jié)點(diǎn)密鑰的解碼設(shè)計(jì)技術(shù)差異性，迎合計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)的整合機(jī)制要求。再一點(diǎn)，需要通過信息傳輸效率與傳輸質(zhì)量提高來優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)信息功能內(nèi)容，做到對將計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)的全面優(yōu)化。
（3）基于節(jié)點(diǎn)加密技術(shù)的安全維護(hù)處理。
對于計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)中的某些節(jié)點(diǎn)加密技術(shù)，應(yīng)該系統(tǒng)中設(shè)置較多不同的加密信息安全分析機(jī)制，確保信息處理過程的安全有效性與科學(xué)合理性。具體來講，對于節(jié)點(diǎn)加密技術(shù)的處理與應(yīng)用應(yīng)該參考網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)本身所提供的安全性數(shù)據(jù)與其相應(yīng)的運(yùn)行模式，在滿足信息傳輸高效性的基礎(chǔ)之上來完成對信息的整合處理，保證信息本身具備報頭與路由信息相關(guān)功能條件，再考慮通過信息遠(yuǎn)程傳輸形式來發(fā)揮節(jié)點(diǎn)本身所具備的加密技術(shù)，體現(xiàn)節(jié)點(diǎn)加密技術(shù)的優(yōu)勢性與合理性，最終達(dá)到避免網(wǎng)站通信系統(tǒng)被惡意攻擊進(jìn)而造成諸多安全性負(fù)面影響。以下給出基于鏈路加密的密保技術(shù)應(yīng)用基本示意圖。
2。2基于網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)安全傳輸?shù)腎PSEC技術(shù)
IPSEC屬于Intenet協(xié)議安全性中所展示的一種開放標(biāo)準(zhǔn)框架結(jié)構(gòu)，它其中存在加密安全服務(wù)協(xié)議與網(wǎng)絡(luò)密保安全通訊協(xié)議，基于它的IPSEC—Internet安全性協(xié)議能夠?qū)崿F(xiàn)對計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)的安全維護(hù)，提出相應(yīng)安全問題解決方案。在實(shí)際應(yīng)用中，它能夠?qū)崿F(xiàn)數(shù)據(jù)交換，對對方計(jì)算機(jī)身份的辨識以及保證兩臺計(jì)算之間構(gòu)建安全協(xié)作關(guān)系，確保網(wǎng)絡(luò)通信安全，保證網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)通信安全。如此一來，即使程序員在途中截獲重要信息數(shù)據(jù)內(nèi)容，也會因?yàn)椴磺宄用苊荑�而對數(shù)據(jù)內(nèi)容無從下手。在實(shí)際的應(yīng)用過程中，IPSEC技術(shù)可以提供兩種數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)方案：第一，通過CA申請證書來進(jìn)行身份驗(yàn)證，它能夠?qū)崿F(xiàn)針對廣域網(wǎng)的通信與通信雙方計(jì)算機(jī)證書頒發(fā)，滿足計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)技術(shù)實(shí)施安全要求，是較為高級的身份驗(yàn)證形式。第二，它會采用預(yù)共享密鑰，這種密鑰保證通信雙方采用一個事先認(rèn)定的字符串來實(shí)施身份認(rèn)證，進(jìn)而達(dá)到提高系統(tǒng)與數(shù)據(jù)通信傳輸安全性的目的。在實(shí)際的廣域網(wǎng)通信應(yīng)用過程中，基于不同區(qū)域的通信過程所采用到的預(yù)共享密鑰也不一樣，且它在數(shù)據(jù)傳輸過程中還面向外界對區(qū)域保密，這基本保證了企業(yè)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的安全穩(wěn)定性。
2。3其它創(chuàng)新技術(shù)方案
除上述兩點(diǎn)技術(shù)創(chuàng)新方案以外，目前比較流行的還包括了身份驗(yàn)證技術(shù)，它能夠從根源上保證計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全有效維護(hù)過程。比如說用戶通過指紋、人臉或聲音識別等等先進(jìn)技術(shù)就能夠進(jìn)入系統(tǒng)應(yīng)用。這些網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)方案說明了當(dāng)前計(jì)算機(jī)系統(tǒng)安全應(yīng)用的專屬性，即個人身份驗(yàn)證識別的獨(dú)一性。它不但提高了計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)的便捷性與有效性，也讓其設(shè)計(jì)更加人性化甚至私人化，提高了安全防護(hù)等級，且技術(shù)本身無法復(fù)制，是目前比較可靠的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)技術(shù)方案。
3結(jié)語
計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)方案建設(shè)方面有它一定的獨(dú)立性與優(yōu)越性，這已經(jīng)體現(xiàn)在文中所描述的方方面面�；诙嘣夹g(shù)應(yīng)用操作的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)能夠明確企業(yè)用戶現(xiàn)實(shí)需求并作出相應(yīng)安全技術(shù)調(diào)整，確保了計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)包括企業(yè)信息數(shù)據(jù)體系運(yùn)營的安全穩(wěn)定性。
參考文獻(xiàn)：
[1]朱誠剛。計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)要點(diǎn)分析[J]。電腦迷，20xx（11）：53。
[2]楊華。數(shù)據(jù)通信網(wǎng)絡(luò)維護(hù)與網(wǎng)絡(luò)安全問題的探討[J]。通訊世界，20xx（3）：80—80。
[3]鄒健，劉藍(lán)田。計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)通信安全中數(shù)據(jù)加密技術(shù)及應(yīng)用實(shí)踐微探[J]。網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)與應(yīng)用，20xx（8）：57，63。
網(wǎng)絡(luò)安全方案 篇2
一、導(dǎo)入
1.同學(xué)們，你們喜歡玩電腦嗎？上過網(wǎng)的請舉手; “你們平時上網(wǎng)都做些什么？”（學(xué)生回答）
2.師述：看來，同學(xué)們利用網(wǎng)絡(luò)做了許許多多的事情。通過網(wǎng)絡(luò)我們能查資料，玩游戲，聊天，看天氣預(yù)報，看新聞，看小說，發(fā)郵件，聽音樂，看電影，購物等。給我們的工作和生活帶來了便利,網(wǎng)絡(luò)世界是精彩的，它豐富了我們的生活，截止20xx年底，我國的網(wǎng)民數(shù)量已達(dá)到5.13億。但是如果不會科學(xué)、安全、合理的上網(wǎng),同樣會也給我們帶來了危害。這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容-----小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全（板書課題）。
二、教學(xué)過程
（一）警鐘長鳴
同學(xué)們，你們平時都在什么地方上網(wǎng)？你每周的上網(wǎng)時間大約是幾小時呢？（請同學(xué)們說一說）適度的上網(wǎng)對我們來說是可以的。如果經(jīng)常長時間的'上網(wǎng)，好不好呢？那么長時間的上網(wǎng)會對我們未成年人有哪些影響呢？我們一起看一看真實(shí)的案例
（二）網(wǎng)絡(luò)的危害
1.請同學(xué)們在小組內(nèi)進(jìn)行交流討論，并請小組長記錄下來。
2.學(xué)生發(fā)言。
3.老師補(bǔ)充并總結(jié)。
（1）、危害身心健康
（2）、導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降
（3）、弱化道德意識
�。�4）、影響人際交往能力
（5）、影響人生觀、價值觀
老師建議：1.上網(wǎng)前定好上網(wǎng)目標(biāo)和要完成的任務(wù)；2.根據(jù)任務(wù)，合理安排上網(wǎng)時間長度。3上網(wǎng)前最好經(jīng)過家長的同意。4.上網(wǎng)時間最多不要超過2小時。
5.一定要上健康的網(wǎng)頁，如中國兒童資源網(wǎng)，六一兒童網(wǎng)，騰訊兒童，里面有很多豐富的內(nèi)容。
（三）什么叫“網(wǎng)癮”？ （板書）
你知道什么叫網(wǎng)癮嗎？
“網(wǎng)癮”可謂互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征（簡稱IAD）。即對現(xiàn)實(shí)生活冷漠，而對虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲、情愛、信息等沉溺、癡迷。
如何判斷上網(wǎng)成癮呢？
主要表現(xiàn)為，一到電腦前就廢寢忘食；常上網(wǎng)發(fā)泄痛苦、焦慮等。以上癥狀是上網(wǎng)綜合征的初期表現(xiàn)。更有甚者表現(xiàn)為上網(wǎng)時身體會顫抖，手指頭經(jīng)常出現(xiàn)不由自主敲打鍵盤的動作，再發(fā)展下去則會導(dǎo)致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自制力，出現(xiàn)幻覺。
防止網(wǎng)癮最重要的一條就是嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間，每天以不超過兩小時為宜。兒童青少年處于發(fā)育時期，更應(yīng)嚴(yán)格節(jié)制。
（四）未成年人上網(wǎng)指導(dǎo)
同學(xué)們，我們知道了“網(wǎng)癮”及網(wǎng)癮的危害，大家說說你今后應(yīng)該怎樣對待上網(wǎng)問題呢？
1.請同學(xué)們在小組內(nèi)進(jìn)行交流討論，并請小組長記錄下來。
2.學(xué)生發(fā)言。
3.老師補(bǔ)充并總結(jié)。
�。�1）．遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，保護(hù)自身安全。
�。�2）．學(xué)會目標(biāo)管理和時間管理，提高上網(wǎng)效率。
�。�3）．積極應(yīng)對生活挫折，不在網(wǎng)絡(luò)中逃避。
4．為了指導(dǎo)青少年能夠科學(xué)、文明、安全地上網(wǎng)，團(tuán)中央，教育部，文化
部還聯(lián)合制定了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，借此機(jī)會，下面請全體起立，舉起右手至耳旁，讓我們莊嚴(yán)地宣誓：
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí) 不瀏覽不良信息
要誠實(shí)友好交流 不侮辱欺詐他人
要增強(qiáng)自護(hù)意識 不隨意約會網(wǎng)友
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康 不沉溺虛擬時空
四、小結(jié)
同學(xué)們已經(jīng)做出了自己的承諾，我相信同學(xué)們從現(xiàn)在起一定能做到“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，安全文明上網(wǎng)”，希望大家課下把學(xué)習(xí)到的網(wǎng)絡(luò)安全知識廣泛宣傳，人人爭做安全小衛(wèi)士。
網(wǎng)絡(luò)安全方案 篇3
一、活動目的
通過本次活動，使學(xué)生了解心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì)，什么叫網(wǎng)絡(luò)安全，同時讓學(xué)生對照自身作一些心理調(diào)整。
二、活動準(zhǔn)備
課件（與心理健康、網(wǎng)絡(luò)安全事故的相關(guān)資料）
三、主持人：
時間：20xx年2月16日
地點(diǎn)：三年級（4）班教室
四、活動過程：
主持人：
尊敬的韓老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點(diǎn),應(yīng)該達(dá)到心理健康的品質(zhì)是什么？
生交流。
一、智力發(fā)育正常,即個體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等,但不會持續(xù)長久。
三、能正確認(rèn)識自己,清楚自己存在的價值,有自己的理想,對未來充滿信心。
四、有良好的人際關(guān)系。尊重理解他人,學(xué)習(xí)他人長處,友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性,能對自己個性傾向和個性心理特征進(jìn)行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛生活,能充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因挫折和失敗而對生活失去信心。
你的理解是什么？
保持樂觀向上的'心境;
能學(xué)會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人;
尊重老師：包括不在老師背后說不好、不正確、不文明、不禮貌的話，不對老師直呼其名，心里的尊敬。
能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題、困難，適應(yīng)環(huán)境;
具有良好的行為習(xí)慣和健全的人格。
一是情緒表現(xiàn)：恐懼，焦慮，不愿上學(xué)，容易生氣，敵意，想輕生(認(rèn)為活著沒有意思，有度日如年的感覺，興趣減少或多變、情緒低落)等。二是行為表現(xiàn)：離群獨(dú)處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默寡言，少動，精神不集中，過分活躍，有暴力傾向、逃學(xué)、偷東西等行為。
調(diào)控自己的情緒
不高興生氣哭是正常的
但長時間悶悶不樂發(fā)脾氣對人或事耿耿于懷不對
化解原諒放下
上網(wǎng)的害處：
昨日下午5時左右，漢陽鐵橋南村一住宅樓內(nèi)，一30歲男子疑因上網(wǎng)時間過長，導(dǎo)致心腦缺氧缺血。急救人員全力搶救，仍宣告不治。
急救人員趕到現(xiàn)場時，鐵橋南村附近的武漢船舶職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)生正對男子進(jìn)行搶救。120急救人員搶救數(shù)十分鐘后，宣告男子不治。據(jù)了解，死者姓楊，30歲，當(dāng)日下午一直在家上網(wǎng)。其家人稱，當(dāng)日中午楊某還很好，下午5時左右，打開房門后，發(fā)現(xiàn)楊某趴在地上，不省人事。急救人員稱，男子心腦缺氧缺血，可能是因長時間上網(wǎng)所致。目前，具體原因警方正在調(diào)查。
請同學(xué)們談?wù)勀愕捏w會。
班主任總結(jié)
主持人：請韓老師為我們總結(jié)，大家歡迎！
韓老師總結(jié)。
主持人：謝謝韓老師，我們的主題班會到些結(jié)束。
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