一、大震預警

　　破壞性地震尤其是大地震發(fā)生之前,往往會出現(xiàn)短暫的地光、地聲或者地顫動，它們在

　　告訴我們，地震快來了。這種宏觀現(xiàn)象，叫做大震預警。

　　大震預警是地震對人類的最后示警。從人們感受到這些現(xiàn)象，到房屋破壞、倒塌，形成

　　災害，大約有十幾秒(最多三十幾秒)的時間。我們只需要掌握一定的知識，事先有所

　　準備，又能保持頭腦冷靜，就可能抓住這黃金瞬間，成功的避震脫險。

　　二、伏而待定

　　強震襲來時，人類的居住特點和巨大的震力的作用使人在多數(shù)情況下很難成功逃離。應趕快就近蹲或趴在相對應安全的地方，待震后再迅速撤離到室外。這個做法被古人歸納為“伏而待定”。這一瞬間抉擇的有效性已被現(xiàn)代歷次中外大地震的減災實踐所證實。

　　三、伏而待定的要點

　　“伏而待定”應該“伏”在那里，又怎樣“伏”呢?這里還有不少的道理。你一定要注意“伏”的地方、身體姿態(tài)和保護措施三個方面。

　　四、迅速找個“頭盔”

　　地震時，要盡量用枕頭、坐墊、書包、臉盆或是厚的書本等護住自己 的頭、頸部，減輕上面掉下來物體的直接沖擊。

　　五、徒手護頭

　　地震到來時，如果實在來不及找到保護頭、頸的合適物品，用手抱住頭部也是個辦法。

　　六、關(guān)閉明火

　　為了防止地震引發(fā)火災，如有可能，要盡量搶時間熄滅煤氣灶、爐灶、蠟燭等明火，能順手關(guān)閉電、氣、水等總開關(guān)就更好了。

　　七、迅速躲入相對安全的地方

　　要想在地震發(fā)生時能飛快地藏到相對安全的地點，平時就要多個心眼兒;留心自己的住房或工作、學習場所的建筑結(jié)構(gòu)、家具擺放等;搞清哪里比較牢固，哪里比較容易形成“安全角”。

　　八、樓房避震

　　強震來臨時，住樓房的人應就近躲避，可以選擇廚房、衛(wèi)生間、儲藏室等小開間房屋，躲到內(nèi)墻墻根、墻角或床、桌等相對堅固的家具下面。記住：靠窗的外墻因與大樓骨架的連接不很牢固，容易在地震搖晃下閃出，不是躲避的好地方。

　　九、跳樓危害大

　　地震發(fā)生時，一些人慌不擇路跳樓逃命，這是錯誤的!研究表明，人從二樓以上的樓層跳到下面的水泥地面，一定是非死即傷，萬萬使不得。還是保持鎮(zhèn)定情緒，“伏而待定”為好!

　　十、高樓撤離

　　地震過后，為防范余震，應該有秩序地、迅速地從安全通道(即樓梯)撤出高樓，不要乘坐電梯。

　　十一、平房避震

　　住平房的人可以根據(jù)具體情況靈活避震，能跑就趕快跑出去。但要注意：地震時房子往往發(fā)生變形，門窗會打不開，同時由于地震的拋甩，人很難站立和行走，因此住平房也要做好躲的準備。

　　十二、教室避震

　　在學校上課時遇到地震，學生應就地躲避，地震過去后有教師指揮，有秩序地撤出教室。記�。河兄刃蚝苤匾�!否則大家盲目亂跑，很可能因踩踏擠壓而造成傷亡。

　　十三、校園避震

　　地震時正在室外的學生，要盡量到操場等開闊地方去，注意遠離高層建筑、煙窗、高大古樹等危險物體。

　　十四、商場避震

　　在商場、展會、地鐵等公共場所遭遇地震，要盡量躲在堅固的立柱或墻角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、吊燈、電扇等危險物體。地震過去后，聽從工作人員指揮有秩序撤離。

　　十五、劇場避震

　　如果在體育館、影劇院遭遇地震，最好的辦法是護住頭，蹲或趴到排椅下面。

　　十六、停駛車輛

　　駕駛員在碰到地震時，要迅速躲開立交橋、陡崖等危險地段，并把車停住。乘客千萬不要跳車，應等地震過后再下車向開闊場地疏散。

　　十七、了解避難場所

　　平時應該多了解住宅和工作地點周圍的環(huán)境，“偵察”好避震藏身的地點和撤離通道。如果政府已確定應急避難場所，一定要了解清楚。這樣，在真正需要時就可以從容應對了。

　　十八、開闊地避震

　　開闊地是地震時的最好去處，但也要注意以下事項：應盡量避開擁擠的人流，以免因擠踏而受到傷害;一家人要集中在一起，注意照看好兒童和老人，避免走失。

　　十九、遠離高大建筑物

　　發(fā)生強震時，許多東西都可能威脅生命，一定要注意提防。高大建筑物是來自空中的危險。高樓大廈特別是有玻璃幕墻的建筑，會在地震中變成“空中殺手”，躲開為秒。其他如立交橋、人行天橋、水塔、高煙窗等等，也都應該躲開。

　　二十、躲開危險物

　　除了高大建筑外，對一些在高處的危險物體，在避震時也是要“敬而遠之”的，如變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌及高聳的塔吊等等。

　　二一、山區(qū)須防滾石滑坡

　　山區(qū)發(fā)生地震時，容易引發(fā)山體崩塌、泥石流等地質(zhì)災害。因此地震時要避開陡崖、山腳，以免被滾石、滑坡、泥石流所傷。

　　二二、其他危險場所

　　危房、危墻、狹窄的弄堂，建有女兒墻、高門臉的房屋，堆放的磚瓦木料等等，在地震時容易坍塌，對生命構(gòu)成威脅，遠離他們是明智之舉。

　　二三、火場逃生

　　地震經(jīng)常引發(fā)火災，極易造成人員傷亡。當陷于火場時，一定要沉著冷靜，并遵循一套科學的方法，才能化險為夷。

　　二四、躲避有害氣體

　　地震時遇到有毒、有害氣體泄露，要保護好呼吸道，準確判斷方向，朝上風方向轉(zhuǎn)移。遇到易燃、易爆氣體泄露，千萬不要使用明火，不得開啟電器開關(guān)并防止金屬物的相互撞擊。

　　二五、巧避滾石

　　如果在山地遭遇到大石塊向你沖來，千萬不要順著它的方向和它“賽跑”，應拐彎離開。

　　二六、躲避海嘯

　　2004年歲末的印度洋地震海嘯給人類帶來慘痛損失，人們永難忘懷。海邊的人如果遭遇海嘯或得到海嘯預報，應對的辦法就是盡快向內(nèi)陸高處逃避。

　　二七、當心余震

　　一次強震后往往會有多次余震放生。如果處理不當，余震照樣可以造成很大的傷亡和損失。因此，在緊急避震后不要急著返回住所，而應在避難場所安排好生活，安心等待政府的震情公告和救災部署。

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