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方案

趣味運(yùn)動會方案

時間:2023-06-12 22:13:10 方案 我要投稿

趣味運(yùn)動會方案(精選15篇)

  為了確保事情或工作有序有力開展,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案屬于計劃類文書的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家整理的趣味運(yùn)動會方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

趣味運(yùn)動會方案(精選15篇)

趣味運(yùn)動會方案1

  一、運(yùn)動會主題

  團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

  二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

 。ㄒ唬┻\(yùn)動會組織委員會名單

  1、名單

  2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。

 。ǘ┙M委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單

  負(fù)責(zé)人:

  1、籌備組:辦公室2、會務(wù)組

  負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

  負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

  3、宣傳組

  負(fù)責(zé)組稿負(fù)責(zé)攝影

  4、裁判組

 。ㄆ瘘c(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)(終點(diǎn)裁判員)、安雪言

  楊林(機(jī)動裁判員)

  三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)

  待定

  四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

 。ㄒ唬┒巳闩埽筷(duì)男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆

  在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。

  2、用時:約5分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

 。ǘπ繁澄鞴希筷(duì)3名隊(duì)員,至少1名女隊(duì)員)

  1、比賽規(guī)則:3名隊(duì)員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。

  2、用時:約3分鐘

  3、場地:50米長、10米寬(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

  (1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

  (2)接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;

  接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;

 。3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;

  如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。

  2、用時:約15分鐘3、場地:10米長、10米寬

 。ㄋ模┒滋恿Γ筷(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

 。1)出發(fā)時,運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;

 。2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;

 。3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;

  比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

 。4)計時與名次:以第二組返回起點(diǎn)計時,用時少者勝出。

  2、用時:約8分鐘3、場地:50米長、10米寬

 。ㄎ澹┟^河(每隊(duì)1名隊(duì)員)

  1、比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的`一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點(diǎn)重來。

  2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)

  1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。

  2、用時:約3分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

  (七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

 。1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點(diǎn)處,將球交給對面隊(duì)友,隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時間最短者為勝。

 。2)必須從起點(diǎn)線后起步;

 。3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;

 。4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

  2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬

 。ò耍┐┮陆恿Γ筷(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)

  1、比賽規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點(diǎn)將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn),把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時間最短者為勝。

  2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬

  (九)袋鼠跳(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

 。1)聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限);

 。2)隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格;

 。3)從裁判發(fā)令開始計時,至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。最先完成比賽者獲勝。

  2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬

 。ㄊ┌魏颖荣悾筷(duì)5名,至少2名女隊(duì)員)

  1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬

  五、參賽單位及組織報名

  (一)各參賽代表隊(duì)

  辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷售部一隊(duì)

  銷售部二隊(duì)

 。ǘ┙M織報名

  1、各代表隊(duì)集體報名,報名時寫明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;2、各代表隊(duì)限報10名隊(duì)員參賽;3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長1名;

  4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。

  六、活動流程及賽事安排

 。ㄒ唬┗顒恿鞒

 。ǘ┵愂掳才

  七、計分方法與獎勵辦法

  (一)計分方法

  各比賽項(xiàng)目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。

  (二)獎項(xiàng)設(shè)置

  1、團(tuán)體獎

  (1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名

  2、單項(xiàng)獎

 。1)優(yōu)勝獎10名(2)優(yōu)秀組織獎4人(3)最佳合作獎2人(4)最勤勞獎2人(5)最紳士(淑女)獎各1人(6)最幽默獎2人(7)紀(jì)念獎若干名

趣味運(yùn)動會方案2

  一、活動名稱:

  趣味運(yùn)動會

  二、參與主題:

  參與、健康、娛樂、和諧

  三、活動目的:

  為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識,同時,促進(jìn)校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動會

  四、活動時間:

  20xx年5月的.第一周(具體時間另行通知)

  五、活動地點(diǎn):

  學(xué);@球場

  六、活動可參與的對象:

  湘潭職院學(xué)生

  七、報名方式:

  1、樟樹林報名 (5月的第一周)

  xxx(英語沙龍)

  xx(英語俱樂部)

  xx(英語俱樂部)

  xx(英語沙龍)

  xx(中特)

  2 、活動現(xiàn)場報名

  八、主辦社團(tuán):

  商學(xué)院 英語俱樂部

  長江武術(shù)協(xié)會

  英語沙龍

  中國特色社會主義理論研究協(xié)會

  九、活動程序:

  1、袋鼠跳跳跳

  2、拋繡球

  3、比一比誰胃口大

  4、四人五腳

  十、活動工作人員的安排:

  1、活動總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長

  活動方案的擬定,分配各社團(tuán)參加本次活動的工作人員的任務(wù),準(zhǔn)備道具。

  2、活動現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:

 、倩顒蝇F(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:xx(英語俱樂部)、xx(英語沙龍)提醒個項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

 、诟骶唧w項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳—xx(英語俱樂部)

  拋繡球—xx(中特)

  比一比誰胃口大—xx(英語沙龍)

  四人五腳—xx(長江武術(shù))

  提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題

 、鄄门校簒x(前兩個),xx(后兩個)

  記錄:xx(英語俱樂部)

 、苤鞒秩耍簒x(中特),xx(英語沙龍)

  ⑤照相:xxx

 、蕺勂焚徺I:xx(中特) xx(英語俱樂部)

  xx(英語沙龍)xx(長江武術(shù))

 、擢勂贩职l(fā)者:xx(長江武術(shù))、xx(英語俱樂部)、xx(中特)

  3、活動宣傳:

 。1)板報:商學(xué)院宣傳部

  (2)通知:xxx(英語俱樂部)、xx(英語俱樂部)

  4、道具搬運(yùn)人員:

 、俚谰甙徇\(yùn)負(fù)責(zé)人:xx(長江武術(shù))

  負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具

 、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員:

  袋鼠跳跳跳—xx(長江武術(shù))

  xx蓮 (英語沙龍)

  xx(英語沙龍)

  xx(長江武術(shù))

  拋繡球—xx(中特)、

  xx(英語俱樂部)、

  xx(英語沙龍)

  比一比誰胃口大—xx(英語俱樂部)

  xx(英語沙龍)

  四人五腳—xx(英語沙龍)

  xx(英語沙龍)

  xx(中特)

  負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)

  十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):

  1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

  2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

  十二、經(jīng)費(fèi)問題:

  道具:195.5元

  獎品:623.5元

  橫幅:100元

  照片、打印、板報:50元

  礦泉水:70元

  工作人員:34.5

  共計:1040元

  預(yù)祝本次活動取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!

趣味運(yùn)動會方案3

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時也為了培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的',學(xué)校特舉辦xx年春季教工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將具體事宜通知如下:

  一、活動時間、地點(diǎn):

  1、比賽時間:定為xx年05月9日下午

  2、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場

  二、活動人員:

  1、參賽隊(duì)員:學(xué)校全體教職工。

  2、裁判員:校干及體育組全體人員。

  3、負(fù)責(zé)人:小學(xué)組xx、中學(xué)組xx 、行政后勤組xx

  三、報名時間:

  請各組負(fù)責(zé)人于5月7日將參賽名單發(fā)給老師。

  四、活動項(xiàng)目

 。ㄒ唬┣嗄杲M項(xiàng)目(19xx年1月以后出生的教職工)

 。、4x50接力賽跑

  比賽分組:男女混合組:中學(xué)組、小學(xué)組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子

  比賽規(guī)則:取一、二、三等獎。

  2、50米男女螃蟹背西瓜

  報名方法:不分組別教職工自由組合男女搭配,每隊(duì)2人男

  女各1名。

  比賽規(guī)則:兩人一組背靠背,兩手互握,手臂伸直背上夾住1個

  排球,站在起跑線游戲開始,兩人夾著排球快速向前跑,用時越少的名次越好。器材:2個排球。

 。ǘ、中老年組項(xiàng)目(1968年1月以前出生的教職工)

  1、4x25米托球跑

  分組方法:分小學(xué)組、中學(xué)組。

  報名方法:人數(shù)不限。

  器材:乒乓球拍20個,乒乓球5個。規(guī)則:

  1、比賽時,持球拍手不得超出把手,不得用手夾球。否則,成績無效。

  2、隊(duì)員行進(jìn)中,只允許用單手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則,成績無效。

  3、過終點(diǎn)時,球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點(diǎn),不可用球拍將球拋過終點(diǎn)。否則,成績無效。2、摸石頭過河:

  報名方法:分男子組、女子組2組,報名人數(shù)均不限。

 。1)參賽隊(duì)員手持一塊木方,兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上,做好預(yù)備姿勢。

 。2)隊(duì)員先將手中木方放置在前方適當(dāng)?shù)奈恢貌⒁苿右恢荒_踩在其上,然后撿起身后空出的木方再放置身前適當(dāng)?shù)奈恢茫来畏磸?fù)前進(jìn)通過對面起跑線。

 。3)隊(duì)員抵達(dá)對面往返線后,撿起線內(nèi)的木方,并將三塊木方交予第二個隊(duì)員后,下一隊(duì)員方能起跑。

 。4)隊(duì)員在比賽過程中,腳不得接觸地面,否則犯規(guī)。

  (5)隊(duì)員行進(jìn)中,雙腳須各踩一塊木方上向前移動,不得出現(xiàn)雙腳同時踏或觸及一塊木方,否則犯規(guī)。

趣味運(yùn)動會方案4

  一、活動背景

  趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊(duì)意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承北京奧運(yùn)會的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動目的:

  公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節(jié),同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)公司xxxx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

  三、活動組織單位:

  公司工會主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦

  四、活動時間、地點(diǎn):

  時間:定于9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)

  地點(diǎn):公司辦公樓大門口

  五、活動方式:

  以趣味運(yùn)動項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的.文體娛樂項(xiàng)目。

  六、參加活動人員:

  公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

  七、活動籌備及負(fù)責(zé)人:

  1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;

  2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

  3、主持人及催場:金豐利

  4、方案策劃:傅露芳;

  5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;

 。丁⑿麄、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;

  7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;

 。浮⒁繇懀汗k、黨委工作部

 。、橫幅:工會辦

  10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放:張小平、田德堤、王儆、李勇鴻

  八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:

 。、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;

  比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

 。病R心協(xié)力(步調(diào)一致,36人)負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

  隊(duì)員組成:共4個隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;

  比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時,各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

 。场⒓w跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

  注意事項(xiàng):

 。1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

 。2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;

 。3)比賽共取前2名,以跳繩的次數(shù)計算成績,當(dāng)出現(xiàn)并列情況時,由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個等級的名次;

 。4)比賽時,若沒跳過則不作計算。

 。5)跳繩走位為“8”字形方式;

 。6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。

 。、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

  參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個人,最少一個女隊(duì)員

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

  注意事項(xiàng):(1)每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。(4)比賽時不能用手推,手抓。

 。、心心相。▕A球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。

 。、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:王儆、白文蓉、吳萍、田德堤

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個女隊(duì)員。

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。

  注意事項(xiàng):

 。1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時間。

  (2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時間。

  7、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

  隊(duì)員組成:共4個隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女

  比賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分A1、A2、B1、B2四隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,A1對A2,B1對B2,以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,A隊(duì)和B隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。

  注意事項(xiàng):

 。1)在比賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組當(dāng)局比賽算輸;

 。2)比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

  xx安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動。

  九、報名時間:

  1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報名,于9月18日前,將運(yùn)動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。

 。、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

趣味運(yùn)動會方案5

  一.活動前言

  趣味運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動,它介于體育運(yùn)動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

  二.活動目的

  為了幫助同學(xué)們在繁忙的學(xué)習(xí)之余放松心情,舒緩壓力,補(bǔ)充心理學(xué)健康知識,同時營造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現(xiàn)同學(xué)們積極、樂觀的精得風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余生活,促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)和友誼,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識。

  三.活動聲明

  本活動旨在強(qiáng)健體魄、促進(jìn)友誼、溝通感情,無仸何商業(yè)性質(zhì)。發(fā)起人、參與者、場地所有人均不為此負(fù)仸何責(zé)仸。受疫情影響,所有同學(xué)必須戴口罩。

  四.活動內(nèi)容

  1.兩人三足跑:各班由8人參加,參賽人員需要用繃帶綁在一起,比賽為50米距離接力賽,起點(diǎn)和終點(diǎn)各站四名兩組,最后兩名同學(xué)佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  2.袋鼠跳:各班由6人參加,參賽人員需要把雙腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的布袋雙腿跳躍前進(jìn),比賽為20米接力賽,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3名同學(xué),最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  3.跑火車:各班級由10名同學(xué)參加,參賽人員需要把左手放在前面的隊(duì)員肩上右手抬起前面一人的右腿,哨聲吹響時全部先前跳,中途腳落地的隊(duì)伍總成績時間加5秒,要的最后一名同學(xué)跳過終點(diǎn)線計時才算結(jié)束,比賽距離為20米,用時隊(duì)伍少的.獲勝。

  4.夾乒乓球:各班級由5人參加,比賽距離為15米起點(diǎn)即為終點(diǎn),參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙,期間乒乓球不能掉落,掉落則在總時間后面加5秒,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  5.長桿跑:各班級由5人參加,比賽距離為50米(全程為一百米)起點(diǎn)即為終點(diǎn),參賽人員需要雙手同時握住長桿,同時起跑到中點(diǎn)繞回,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  6.上球投籃:各班級由3人參加,時間為2分鐘接力投球,選手每次投球必須運(yùn)球回三分線在運(yùn)球上籃投球,3人接力2分鐘,時間結(jié)束進(jìn)球多的獲勝。

  7.螃蟹背西瓜:各班級由6人參加分為三組兩人一組,比賽距離為三十米接力賽,起點(diǎn)即為終點(diǎn),兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住,哨聲響起開始起跑繞過中點(diǎn)回來將球交給下一組,比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒,最后一組佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  8.趕豬跑:各班級由6人參加,比賽距離為50米接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn),隊(duì)伍3人在起點(diǎn)3人在中點(diǎn),由第一名用軟桿追趕足球,保證足球能夠到達(dá)隊(duì)友中,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  9.乒乓球繞障礙:各班由3人參加,比賽距離為20米障礙接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn),3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球,乒乓球掉落則在總成績后面加5秒,最后一名佩戴號碼布,佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計時,用時隊(duì)伍少的獲勝。

  10.快速傳球:各班由10人參加,比賽距離為10米,比賽人員需要借助手上的U型槽將球傳如對面杯子中,當(dāng)球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊(duì)伍后面接力,接力過程不可用手觸碰球或終點(diǎn)的杯子,求掉落需要從頭開始,求落入杯子用時少的隊(duì)伍即為獲勝。

  11.水中撈月:各班參賽人員不定(為個人賽),參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算,限時為一分鐘數(shù)量多的獲勝。

  五.活動流程

  1.4月份進(jìn)行活動宣傳。

  2.提前向?qū)W校申請第二教學(xué)樓。

  3.通知各部部長有關(guān)活動過程的具體事項(xiàng),并請他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。

 。1).體育部負(fù)責(zé)裁判與事后統(tǒng)計。

 。2).治檢部負(fù)責(zé)監(jiān)督與維持秩序。

 。3).主持團(tuán)負(fù)責(zé)本次活動的導(dǎo)播工作。

 。4).學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)獎品發(fā)放。

  4.活動當(dāng)天提前半小時安排人員布置現(xiàn)場。

  5.人員簽到,收取公益時間表。

  6.活動前熱身,發(fā)放道具,分配小組。

  7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內(nèi)容及活動的意義和比賽的要求。

  8.維持活動現(xiàn)場秩序和衛(wèi)生。

  9.現(xiàn)場拍攝。

  10.活動結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:

  (1)生活部:清理現(xiàn)場,回收工作用具。

  (2)外聯(lián)部:道具的歸還。

  (4)主席團(tuán):維持好現(xiàn)場秩序,確保每個人員安全離開。

  六.活動時間:

  待定

  七.活動地點(diǎn):

  操場

  八.主辦單位:

  主辦單位:藝術(shù)設(shè)計學(xué)院團(tuán)總支

  承辦單位:藝術(shù)設(shè)計學(xué)院學(xué)生會

  九.大賽對象與報名方式

  1.參賽對象:藝術(shù)系全體學(xué)生均可參加

  2.報名方式:有意向者至各班班長和團(tuán)支書處進(jìn)行報名。

  十.注意事項(xiàng)

  1.比賽開展之日工作人員到位

  2.備用比賽場地的確定及調(diào)配利用

  3.提前準(zhǔn)備一份醫(yī)療箱

  4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則

  5.比賽進(jìn)行時拍攝工作

  6.未盡事宜零時商量

  7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲

  十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1.袋鼠跳布袋10個10元

  2.U型槽傳球管20個100元

  3.水中撈月彈珠20元

  4.獎品發(fā)放

  經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計表

  名稱

  數(shù)量

  估價

  乒乓球

  10個

  20

  繃帶

  10個

  30

  卡片

  20張

  40

  筆記本

  1本

  3

  黑筆

  10只

  20

  勝利獎

  19個

  95

  MVP

  1個

  15

  礦泉水

  4箱

  80

  面紙

  12包

  36

  合計

趣味運(yùn)動會方案6

  一、活動主題。

  團(tuán)結(jié)共進(jìn),共創(chuàng)卓越

  二、活動目的及意義。

  為了激發(fā)學(xué)生會成員的熱情,使其全身心的融入團(tuán)隊(duì)中來,增強(qiáng)成員間的溝通、表達(dá)及呈現(xiàn)能力,提高解決問題的能力,增進(jìn)對團(tuán)體的參與意識和責(zé)任心,為融洽地與群體合作,塑造團(tuán)隊(duì)精神。生命科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生委員會舉行此次娛樂、運(yùn)動、學(xué)習(xí)等結(jié)合在一起的趣味運(yùn)動會。

  三、活動參與對象。

  xx學(xué)院xx屆學(xué)生會全體成員。

  四、活動時間及地點(diǎn)。

  1、時間:20xx年xx月xx日9:00。

  2、地點(diǎn):運(yùn)動場。

  五、活動流程。

  1、組織活動參賽部門分組抽簽。

  2、主席宣讀活動目的及意義,宣布學(xué)生會內(nèi)部趣味運(yùn)動會開始。

  3、副主席宣讀比賽順序,各組人員到達(dá)比賽位置進(jìn)行登記。

  4、項(xiàng)目裁判宣讀比賽規(guī)則。

  5、主席宣布成績和頒發(fā)獎品。

  6、樓前合影留念。

  六、活動項(xiàng)目及規(guī)則。

 。ㄒ唬┐位顒庸卜譃橹飨瘓F(tuán)、A、B、C、D、E、F七個組,保證組內(nèi)所有成員參與比賽,否則成績無效。

 。ǘ┟總游戲每隊(duì)限派一組隊(duì)員參加。

  (三)出場順序,到達(dá)每項(xiàng)游戲比賽場地臨時抽簽決定。

 。ㄋ模┟筷(duì)最終排名由各游戲積分之和得出。

  1、滾雪球與踩氣球大戰(zhàn)(,)。

 。1)比賽人數(shù):

  每組四人(至少兩名女生)。

  (2)比賽距離:

  場地為一個排球場地,兩底線分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

  (3)比賽賽制:

  每次有兩隊(duì)一起出發(fā),由現(xiàn)場抽簽決定(因?yàn)楣财哧?duì),所以有一場比賽有三個隊(duì)一起出發(fā))按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時間取名次,依次獲得積分9、7、5、4、3、2、1分。

 。4)比賽規(guī)則:

 、倜拷M4個人在起點(diǎn)線上,有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀,三條腿各綁兩個氣球(也就是男女各三個氣球)。發(fā)令后,各組第一位迅速向前跑去,繞過障礙物和折轉(zhuǎn)點(diǎn)回起點(diǎn),迅速拉起第二名組員手向前跑,返回后,拉起剩余綁在一起的兩人向前跑去,然后雙方開始踩氣球大戰(zhàn),四人返回起點(diǎn),游戲結(jié)束。當(dāng)返回起點(diǎn)時,女生氣球被對方踩破將該隊(duì)時間增加15秒,男生氣球被踩破該隊(duì)時間增加10秒。

 、谡麄流程必須手拉手完成,任何時間斷開,成績無效。若雙方無相互攻擊對方,則雙方各增加20秒。

 。5)比賽障礙:鉆過排球網(wǎng),不得碰到網(wǎng),每碰一次增加時間十秒。

  2、五人三分鐘踢毽子(,)。

 。1)比賽人數(shù):

  每組五個人(至少兩名男生)。

  (2)比賽場地:

  半個網(wǎng)球場。

 。3)比賽賽制:

  每組五人共同完成游戲心口不一,然后連續(xù)共同踢毽子總數(shù)十個,游戲結(jié)束。按完成比賽時間長短依次計分9、7、5、4、3、2、1分。

 。4)比賽規(guī)則:

  發(fā)令后,裁判喊出前后左右任一方向,參加比賽的五人必須轉(zhuǎn)向其他三個方向中的任一方向,當(dāng)五人轉(zhuǎn)的'方向相同時,此環(huán)節(jié)結(jié)束。第一人將毽子踢給第二個人,每傳遞一次計數(shù)一個,一個人觸碰多下按照一次計。毽子落地,游戲從頭開始。直到踢毽子總數(shù)到十個,游戲結(jié)束?梢杂贸终埔酝馊魏尾课挥|碰毽子。比賽場地內(nèi)計數(shù)有效。

  3、計時投籃(,)。

 。1)比賽人數(shù):

  兩男兩女。

 。2)比賽場地:

  半個籃球場。

  (3)比賽賽制:

  自投自搶,每人90秒,男生三秒線以外投籃有效,女生罰球圈內(nèi)投籃有效。按照投進(jìn)總數(shù)計分9、7、5、4、3、2、1分。

 。ㄋ模┍荣愐(guī)則:

  小組內(nèi)自由決定出場順序。投籃過程對動作不做要求,但不得踩線。不得依靠他人撿球,否則本組成績無效,特殊情況(離開場地20米以外)除外。

  4、爭分奪秒(,)。

 。1)比賽人數(shù):

  四人。

 。2)比賽場地:

  無限制。

 。3)比賽賽制:

  各組參賽隊(duì)員依次完成三個小游戲,按照用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。

 。4)比賽規(guī)則:

  吹氣球:第一二名隊(duì)員開始吹爆氣球,共吹完五個,此環(huán)節(jié)完成,開始下一個。擠眉弄眼吃餅干:第三名隊(duì)員將一塊餅干放到眼睛上,通過臉部肌肉將餅干吃到嘴里,此環(huán)節(jié)完成,開始下一個。若餅干掉落或借助外部力量移動,則將餅干放回眼睛重新開始。立硬幣:第四名隊(duì)員將三個硬幣同時立在桌子上超過三秒,此游戲完成。游戲各組出場順序不限定。上一個環(huán)節(jié)完成后,下一個才能開始。

  5、集體帶水跳繩(,)。

 。1)比賽人數(shù):

  每組七人(包含兩名悠繩隊(duì)員)。

 。2)比賽場地:

  籃球場。

 。3)比賽賽制:

  完成比賽規(guī)則,根據(jù)完成比賽后每隊(duì)所有人剩余水的總量計分9、7、5、4、3、2、1分

  (4)比賽規(guī)則:

  5人手中各拿著一紙杯水從悠繩A者左手排隊(duì),依次進(jìn)入繩中,五人在繩中一起跳十下后游戲結(jié)束。過程中若有中斷,從第一名隊(duì)員拿著剩余的水重新開始。游戲過程中可以采用任意無下限方法防止水灑出,但每人僅限一杯水和一個紙杯。

  6、‘瞎子’背‘瘸子’(,)。

 。1)比賽人數(shù):

  每組1男1女。

 。2)比賽場地:

  一塊籃球場地。

 。3)比賽賽制:

  從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn),并踩破自己組的氣球,根據(jù)用時長短計分9、7、5、4、3、2、1分。

 。4)比賽規(guī)則:

  ‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’,七個組同時在一塊場地開始,向折轉(zhuǎn)線跑去,再跑回來過程中瘸子必須指導(dǎo)瞎子踩破地上標(biāo)有自己隊(duì)伍序號(例如A)的氣球,踩破其他組氣球該組時間增加10秒。不得向場地兩側(cè)跑出,否則每出一次場地增加10秒。不得相互推搡,否則成績無效,被推搡者成績減少10秒。若自己組有氣球未踩破,該組成績?nèi)∠?/p>

  七、活動人員安排。

  1、道具準(zhǔn)備組:主席團(tuán)、秘書處。

  2、道具搬運(yùn)組:所有部門。

  3、比賽裁判組:主席團(tuán)。

  4、活動前期準(zhǔn)備:體育部。

  八、活動道具。

  黃色膠帶三個、長條桌兩個、毽子兩個、秒表(可用手機(jī)計時)、籃球一個、氣球一包、長圍巾五個、餅干一包、眼罩七個、硬幣三個、紙杯一包、礦泉水若干,繩子若干。

  九、活動獎勵。

  獎勵前三名,神秘獎品,相對豐厚。

趣味運(yùn)動會方案7

  一、指導(dǎo)思想:趣味運(yùn)動會項(xiàng)目方案

  響應(yīng)中央文件精神,認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時”的口號,正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動,快樂一生”的生活觀念,切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

  運(yùn)動會每個項(xiàng)目時間都不超過10分鐘,便于學(xué)校課間10分鐘普及,豐富學(xué)生課間、課余生活,讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動的同時體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性,寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動會精神,正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動,快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時的'理念,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣,使同學(xué)們在體育鍛煉的同時,完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動性、提高學(xué)生的綜合潛力,在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動性,展示新時期太原市少年兒童的風(fēng)采,促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

  二、主辦單位:共青團(tuán)太原市委

  太原市教育局

  太原市少工委

  三、承辦單位:太原市少年宮

  四、運(yùn)動會時間:20xx年10月30日上午(暫定)

  五、運(yùn)動會地點(diǎn):太原市少年宮廣場

  六、運(yùn)動會宗旨:超越自我我是冠軍

  七、運(yùn)動會口號:天天運(yùn)動,健康一生

  八、運(yùn)動會精神:團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新

  九、參賽范圍:市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

  十、運(yùn)動會項(xiàng)目:

  1、躍動先鋒:

 、艆⑴c人數(shù):20人,10男10女

 、票荣惖谰撸禾ぐ迩颍1個;短繩:1根,長度2M

 、潜荣惙椒ǎ

  ①每組參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成,比賽距離為20米,起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員,應(yīng)對面站立;

  ②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后,由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球,從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線;

  ③第一名參賽隊(duì)員完全越過終點(diǎn)線后,將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員,以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力,依此類推;

 、茏詈笠幻麉①愱(duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

 、缺荣愐(guī)則:

 、俑鶕(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;

 、诟鲄①愱(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽,不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道;

  ③預(yù)備時,參賽隊(duì)員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面,踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球,并搖動短繩;

 、鼙荣愡^程中,參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤,則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;

 、荼荣愡^程中,參賽隊(duì)員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行,如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒。

 、藿恿r,參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線,才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。

  2、極速穿越:

 、艆⑴c人數(shù):22人,11男11女

 、票荣惖谰撸洪L繩:10根,長度4M

 、潜荣惙椒ǎ

 、倜拷M參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成,每兩人為一組,第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后;

  ②其余20名參賽隊(duì)員每兩人為一組,各手持長繩的一端應(yīng)對面站立在跑道上,有節(jié)奏地甩動長繩,每組之間的距離為3米;

  ③比賽開始后,第一組參賽隊(duì)員同時進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動1次后跑向第二根長繩,依次完成10次跳動后,替換最后2名搖繩的隊(duì)員。

 、鼙惶鎿Q的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線,同時依次進(jìn)入長繩完成10次跳動后,替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員,依次類推;

  ⑤最后一組參賽隊(duì)員完成10次跳動后比賽宣告結(jié)束,用時最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

  ⑷比賽規(guī)則:

 、俑鶕(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級口令),任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā),不可壓線、超線;

  ②預(yù)備時,繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài),搖繩者務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能搖繩;

 、郾荣愡^程中,每組參賽隊(duì)員務(wù)必兩人同時進(jìn)入長繩完成1次跳動,如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤,則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;

  ④比賽過程中,除正在交接長繩的參賽隊(duì)員以外,其余搖繩的參賽隊(duì)員不能夠停止搖動手中的長繩,直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī),每發(fā)生一次,在總成績上加罰5秒;

 、萁唤娱L繩時,須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換,如替換錯誤,則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。

  3、錦上添花:

 、艆⑴c人數(shù):8人(2名替補(bǔ))

 、票荣悎龅兀好拷M邊長4米的正方形區(qū)域

 、潜荣惖谰撸弘ψ樱1個;檔網(wǎng):1個,長4M,寬50CM

 、缺荣惙椒ǎ

 、俦荣愐詫剐问竭M(jìn)行,透過抽簽決定“開球”方;

  ②比賽開始后,由“開球”方率先將毽子踢入對方場地,另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回,雙方依次往返對抗;

 、廴缛魏我唤M參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域,致使毽子在己方區(qū)域落地,則宣告該輪比賽失敗,對方參賽隊(duì)得1分;

 、鼙据啱@勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會;

 、薇荣悤r間為5分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。

  ⑸比賽規(guī)則:

 、俑鶕(jù)裁判哨聲開始比賽,任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi);

 、诓门猩诼曋甘景l(fā)球后,發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球,且務(wù)必在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出;

 、郾荣愡^程中,參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子,如有任一參賽隊(duì)員的手或手

趣味運(yùn)動會方案8

  一、活動目的:

  1、激發(fā)幼兒對戶外體育活動的興趣,鼓勵幼兒積極參加體育活動,喜歡大自然。

  2、讓家長在親子活動中充分體驗(yàn)親子游戲的快樂,感受晶寶貝團(tuán)結(jié)、快樂、健康、詳和的氣氛。

  3、通過活動培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的精神和集體榮譽(yù)感。

  二、活動方案:

  1、運(yùn)動會時間:20xx年11月2日上午10:00(遇天氣變化順延)

  2、參與人員:全園幼兒、家長及員工

  3、活動地點(diǎn):二龍?zhí)豆珗@籃球場

  4、幼兒致辭:大班組4個 (陳夢娟負(fù)責(zé))

  5、家長代表講話:涂楚菁的爸爸

  6、總策劃:曾麗華 后勤負(fù)責(zé):曾菊華、曹丹

  7、主持人:王媛媛 童玉娟 王倩 陳夢娟 (王媛媛負(fù)責(zé))

  三、活動設(shè)計措施:

  1、全園教師集體制作運(yùn)動會道具,要求制作精細(xì)、美觀。

  2、抓幼兒體能訓(xùn)練,開展豐富的體育活動。

  3、動員家長參與各類游戲的準(zhǔn)備活動。

  4、抓緊時間排練開幕式、團(tuán)體操,游戲及運(yùn)動員進(jìn)場方隊(duì)練習(xí)。

  5、各班準(zhǔn)備游戲道具及游戲說明,主班教師合理分配班級人員的具體工作(發(fā)放獎票,布置游戲場地)。

  6、各班要求幼兒家長以家庭為單位穿親子服裝。

  7、全園教職工統(tǒng)一穿藍(lán)色園服、運(yùn)動鞋,化淡妝。

  四、運(yùn)動會籌備工作:

  1、所需物品:表演用的舞臺(4*6米)、橫幅、彩旗、拔河繩一根、各色彩紙

  2、音響、攝影、搭舞臺外請人實(shí)施

  3、購買幼兒禮品、音樂負(fù)責(zé)(王倩 童玉娟)

  4、與公園管理處聯(lián)系,運(yùn)動會當(dāng)天請公園保安協(xié)助運(yùn)動會的安全工作。

  五、運(yùn)動會活動流程:

  1、開幕式:全體班級列隊(duì),開展親子長跑(孩子站在家長的右手邊),每班派一個家庭站在隊(duì)伍前舉牌、領(lǐng)跑。

  長跑順序:幼小銜接組、大班組、中班組、小班組

  運(yùn)動員入場:左邊入口(幼小銜接組、大班組)、右邊入口(中班組、小班組)

  2、幼兒代表致辭、家長代表致辭

  3、團(tuán)體親子體操表演(童玉娟 王倩舞臺帶動)

  4、家長參加親子游戲,自選游戲,注意安全,每個家庭參與項(xiàng)目不得少于6種。

  5、家長憑獎票(參與每一個游戲可獲得老師的一個印章,手中的獎票集齊6個印章)領(lǐng)取獎品。

  6、運(yùn)動會結(jié)束。

  7、全體教職工清理場地,做到整潔有序。

  六、活動的實(shí)施安排:

  1、10月8日進(jìn)入運(yùn)動會活動月,各班抓緊排練團(tuán)體操,開展豐富多彩的體能訓(xùn)練。

  2、10月8日-10月27日各班團(tuán)體操,游戲方案及游戲訓(xùn)練的準(zhǔn)備。

  3、10月23日-10月27日制作運(yùn)動會道具(班級牌),準(zhǔn)備游戲材料。

  4、團(tuán)體操和游戲節(jié)目的.檢查(10月30日上午)

  5、10月24日各班上交游戲方案(電子文檔),運(yùn)動會口號,運(yùn)動員手上的道具說明。各班抓緊時間進(jìn)行練習(xí),發(fā)放游戲方案在空間日志里通知家長在家輔導(dǎo)練習(xí)。

  6、10月 31日下午15:00進(jìn)行全園第一次彩排練習(xí):包括運(yùn)動員進(jìn)場,團(tuán)體親子操表演,運(yùn)動會游戲。

  7、11月 1日上午10:00進(jìn)行全園第二次彩排練習(xí):包括運(yùn)動員進(jìn)場、幼兒代表致辭、主持人解說、團(tuán)體操表演。

  8、10月31日檢查各班游戲材料、場地說明、場地布置材料,幼兒園統(tǒng)一制作獎票。

  9、10月30日下午15:00召開家委會伙委會會議,商討運(yùn)動會有關(guān)事宜。

  10、11 月 1日、11 月 2日現(xiàn)場彩排,明確場地的分配及布置。

  11、10 月 28日通知全園家長參加,做好運(yùn)動會準(zhǔn)備工作,(各班教師負(fù)責(zé)給未入園的幼兒家長打電話,王媛媛通知親子班家長參與)。

  七、安全工作:

  1、運(yùn)動會籌備期間各班組織幼兒開展體育游戲時要注意幼兒的護(hù)理及安全保護(hù)工作。

  2、加強(qiáng)對幼兒的自我保護(hù)教育。

  3、安全保衛(wèi)工作:諶章紅 曾浩(負(fù)責(zé)場地的安全及場地物品整理工作)。

  4、邀請公園保安人員協(xié)助運(yùn)動會的安全工作。

  5、家委會,伙委會成員組成安全工作護(hù)衛(wèi)隊(duì),協(xié)助運(yùn)動會的安全工作,主要負(fù)責(zé)安排本班級家長按指定座位組成方正,參與活動時會場秩序及氣氛,以及制作本班級的宣傳牌。

趣味運(yùn)動會方案9

  一、活動引言:

  趣味運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動,它介于體育運(yùn)動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

  二、活動意義:

  一方面豐富學(xué)生的課余活動,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)集體意識和團(tuán)結(jié)意識,訓(xùn)練大家的'反應(yīng)能力;另一方面,融洽師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。

  三、活動準(zhǔn)備:

  報名。以班級為單位,各項(xiàng)比賽項(xiàng)目參加人員,由班主任自由篩選,另外每班選出一名同學(xué)負(fù)責(zé)向廣播臺投稿。然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統(tǒng)計。

  四、活動流程

  領(lǐng)導(dǎo)致辭開始8:50—9:00,比賽時間9:00—11:30,頒獎典禮11:30—11:40

  五、活動時間:

  12月28日(可根據(jù)實(shí)際情況更改)

  六、活動地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃書:

  (1)跳繩比賽

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組(三個年級同時進(jìn)行)。每班選舉8名選手。每人有一分鐘的時間,最后將各班選手跳繩總次數(shù)相加,以班級為單位,跳繩次數(shù)最多的班級獲勝。

  時間安排:9:00—9:25

  (2)背部運(yùn)球比賽。

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組和大三組。每班選舉10名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球,雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽道長,把球放在指定位置后,返回原地,下一組開始運(yùn)球。需返回原地重新開始,賽道長50米。比賽過程中,不許用手碰球,球落地或者夾爆者,違規(guī)者取消本班的比賽資格。最后按照運(yùn)球數(shù)量的多少以班級為單位進(jìn)行排名。(大一先進(jìn)行比賽,大二、大三一起進(jìn)行)大一、大二選出前二名,大三選出一名。

  時間安排:9:40—10:(3)二人三組比賽

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組。每班選舉12名(6組)選手,賽道長50米,每班分三組在賽道兩邊,以接龍式進(jìn)行比賽。前一組選手到達(dá)指定位置后,后一組才可以開始。由工作人員安排好后,聽口令開始比賽,搶口令者加時5秒。按照完成任務(wù)所需時間長短以班級為單位進(jìn)行排名。七、大二選出前二名,大三選出一名。

  時間安排:10:25—10:45

  (4)拔河比賽

  比賽規(guī)則:以班級為單位,分為大一組,大二組,和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進(jìn)行淘汰賽,勝出的班級在進(jìn)行比賽,每次比賽一局決定勝負(fù)。大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級,剩余兩個班進(jìn)行比賽,勝出班級與晉級班級再進(jìn)行比賽。大三兩班直接進(jìn)行比賽。

  時間安排:11:00—11:30

  八、活動器材:

  跳繩20根,氣球2包,捆繩15條,大繩2根,計時器6、口哨若干、米尺、音響,話筒,照相機(jī),獎狀若干,大紙箱5個。

  九、人員安排:

  場地布置:楊繼平、蔡林現(xiàn)、宋玉芳、賀志艷、張雪靜、劉美利、代曉琳、尹會強(qiáng)

  會場秩序:各班班主任負(fù)責(zé)本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿。

  突發(fā)事件處理:校領(lǐng)導(dǎo)人員

  照相、攝影:尹會強(qiáng)

  廣播臺負(fù)責(zé)人:謝琳婧

  總負(fù)責(zé)人:楊繼平(各項(xiàng)比賽成績統(tǒng)計,賽場安排,器具準(zhǔn)備)大一組由劉美利(裁判員和統(tǒng)計員)、黃書云(裁判員和統(tǒng)計員)、李麗平(維持紀(jì)律)、代曉琳(維持紀(jì)律)負(fù)責(zé);

  大二組由張雪靜(裁判員和統(tǒng)計員)、崔曉偉(裁判員和統(tǒng)計員)、張宏現(xiàn)(維持紀(jì)律和計時)、牛平月(維持紀(jì)律)負(fù)責(zé);

  大三組由宋玉芳(裁判員和統(tǒng)計員)、蔡林現(xiàn)(維持紀(jì)律)、賀志艷(維持紀(jì)律和計時)

  九、獎項(xiàng)設(shè)置

  每項(xiàng)比賽七、大二組各取前二名,大三組取一名。另外設(shè)置精神文明獎(在所有班級中取前三名,內(nèi)容包括:1、投稿,2、賽場紀(jì)律,3、賽場衛(wèi)生),頒發(fā)獎狀。

趣味運(yùn)動會方案10

  一、 活動背景:

  活躍校園文化生活,宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會,我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動會。

  二、活動目的:

  1、豐富同學(xué)們的課余活動;

  2、借此次機(jī)會,為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺;

  3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;

  4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會并不多)。

  三、活動概況:

  1、雙龍戲珠

  2、送雞毛信

  3、托球跑

  4、綁腿跑接力

  5、愛心速遞

  賽前將本班49人分為4大組(按學(xué)號劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績,每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎勵。

  活動時間:20xx-11-14

  活動地點(diǎn):網(wǎng)球場(如有變動另行通知)

  活動受眾:12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)

  四、具體流程:

  按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:

  (1)雙龍戲珠

 、俦荣惙椒ǎ洪_賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時為準(zhǔn),用時少者獲勝。

 、谝(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

 、墼u分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

  (2)送雞毛信

  ①比賽方法:五十米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。

 、谝(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。

 、墼u分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的'獲勝。

  (3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分,3分,2分。

  (4)綁腿跑接力 參加人數(shù)2人

 、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時,隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時,計時停止,用時少者獲勝。

  ②規(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。

  (5)愛心速遞

 、倬唧w程序:每個隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動的)。

 、谝(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始

 、墼u分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。

  (6)每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分

  五、活動宣傳方案:

  比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。

  六、注意事項(xiàng):

  此次活動內(nèi)容比較簡單,不過在活動中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一。。

  七、應(yīng)急預(yù)案:

  班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個別班委及時送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  此次活動有好多道具本班已經(jīng)有了,需要買的東西并不多

物品名稱單價數(shù)量總計備注
排球
4
用于夾球跑項(xiàng)目
A4紙0.1505.0用于搭橋游戲項(xiàng)目
一次性水杯31小袋3用于送雞毛信項(xiàng)目
礦泉水
一件
本次比賽的獎品及項(xiàng)目需要
乒乓球及乒乓球拍
4個球拍8個乒乓球
用于托球跑
塑料繩
1卷
用于制作障礙及綁腿
口哨
一個
用于裁判員執(zhí)行及發(fā)令
棒棒糖及其他小獎品
自行購買
用于獎勵獲勝隊(duì)員






趣味運(yùn)動會方案11

  一、活動名稱:

  滾雪球

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行

  2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

  3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次

  4.比賽規(guī)則:

  1)每隊(duì)12人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的.折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

  5.全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  二、活動名稱:

  心心相。ū硦A球):

  比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

  2.比賽賽距:20米距離

  3.比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時先后按計時取名次

  4.比賽規(guī)則:

  1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

  2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

  3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;

  5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  三、活動名稱:

  心心相。ū硦A球):

  1.比賽人數(shù):每隊(duì)12人,男女各半

  2.比賽賽距:20米距離

  3.比賽賽制:一場決勝負(fù),按每隊(duì)用時先后按計時取名次

  4.比賽規(guī)則:

  1)兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;

  2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;

  3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;

  5.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  四、活動名稱:

  海底傳月

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生) 2.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊(duì)伍獲勝3.比賽規(guī)則:

  1)每個隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;

趣味運(yùn)動會方案12

  一、活動背景

  我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當(dāng)代大學(xué)生在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在大學(xué)里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。在級新生剛剛?cè)胄、新的學(xué)生會團(tuán)體形成之際,為響應(yīng)校團(tuán)委的號召,讓新加入到學(xué)生會這個大家庭中的每個成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力,加強(qiáng)與其他組織之間的交流。西南大學(xué)學(xué)生會,為我們提供了這樣一個舞臺,給我們了這樣的一個機(jī)會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調(diào)動廣大同學(xué)參與學(xué)生會工作的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進(jìn)同學(xué)們之間的溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性。

  二、活動目的:

  通過舉辦此次的活動,學(xué)生會新老成員、各學(xué)院代表以及學(xué)校其他學(xué)生組織成員代表,將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、各部門成員參加體育活動的積極性。同時,提升部門、組織之間的的友愛精神,擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍,增強(qiáng)各彼此之間的聯(lián)系,展現(xiàn)西南大學(xué)學(xué)生的真我風(fēng)采。

  三、活動主題:

  青春你我,共創(chuàng)輝煌

  四、活動時間:

  11月11日

  五、活動地點(diǎn):

  西南大學(xué)第二運(yùn)動場

  六、活動人員:

  團(tuán)委老師、各學(xué)院代表,校團(tuán)委、學(xué)通社代表,校學(xué)生會、藝術(shù)團(tuán)代表,社聯(lián)、協(xié)會代表等。

  七、活動組織單位:

  主辦單位:共青團(tuán)西南大學(xué)委員會

  西南大學(xué)學(xué)生會

  承辦單位:西南大學(xué)學(xué)生會體育部

  八、比賽項(xiàng)目:

  九、前期準(zhǔn)備:

 。1)道具準(zhǔn)備:工作道具、游戲道具

  (2)工作人員,相關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的確定和分配。(工作人員包括裁判,計時員,道具管理組,醫(yī)療衛(wèi)生組,機(jī)動人員組)

  (3)報名,抽簽,分組,制定秩序冊。

 。4)清空比賽場地。

 。5)賽前對我體育部相關(guān)人員強(qiáng)調(diào)工作事宜,各項(xiàng)目工作人員布置賽場。

  十、活動流程:

  1、拔河比賽

 。ㄒ唬┗顒拥谰撸盒∑烊舾伞⒖谏谌舾、粗繩若干,細(xì)繩若干,粉筆若干

 。ǘ┗顒訒r間地點(diǎn):11月11日、二運(yùn)

 。ㄈ┗顒觾(nèi)容

 。1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。

 。2)比賽共分為七組,各組出分別出10人(五男五女)組成一個參戰(zhàn)隊(duì),比賽對手由抽簽決定。抽空的一組直接晉級下一輪。

 。3)淘汰賽:每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。

 。4)半決賽:獲勝支隊(duì)伍由本組組長進(jìn)行抽簽分組,每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽,獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。

 。5)決賽;比賽按以上規(guī)則進(jìn)行,決出一、二名。

 。ㄋ模┳⒁馐马(xiàng):

 。1)賽前5分鐘雙方到達(dá)指定比賽場地,準(zhǔn)備開始。

 。2)參賽人員不得穿釘鞋,不得冒名頂替,部門內(nèi)部其他隊(duì)員不準(zhǔn)上場,幫忙,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績及參賽資格。

  (3)比賽前由各部門抽簽決定對陣。

  (4)必須聽從裁判員的`裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律,友誼第一,比賽第二。對違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。

 。5)在比賽過程中,參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊行為,如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動認(rèn)輸處理。

 。6)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場,必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

 。ㄎ澹┆勴(xiàng)設(shè)置

  本游戲設(shè)一等獎1隊(duì)二等獎1隊(duì)三等獎1隊(duì)四等獎一隊(duì),分別頒發(fā)獎品。

  2、兩人三足夾糖接力賽

 。ㄒ唬┗顒拥谰撸

  盆、糖、筷子、繩子

 。ǘ┗顒訒r間地點(diǎn):11月11日、二運(yùn)

 。ㄈ┗顒觾(nèi)容:

  (1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。

  (2)比賽共分為七組,每組出十人(兩人一小組)參加比賽。比賽對手由抽簽決定。抽空的一組直接晉級下一輪。

 。3)淘汰賽:每隊(duì)抽簽分成組。六個小組同時進(jìn)行比賽,在規(guī)定的時間內(nèi)(五分鐘)由各隊(duì)夾糖數(shù)量決定比賽勝負(fù)。時間到比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。

 。4)半決賽:獲勝支隊(duì)伍由本組組長進(jìn)行抽簽分組,每組按上一輪比賽規(guī)則進(jìn)行比賽,獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭奪三、四名。

 。5)決賽:相同比賽規(guī)則,勝者為總冠軍。

 。ㄋ模┍荣愐(guī)則:

  (1)參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始。

 。2)第一組人跑向終點(diǎn)用筷子將糖從盆內(nèi)夾出并跑回起點(diǎn)放入盆內(nèi),將筷子交給第二組,依次進(jìn)行,以先完成的隊(duì)為勝。

 。3)糖全部掉地后須返回起點(diǎn)夾到糖后繼續(xù)進(jìn)行比賽。不規(guī)定一次夾糖個數(shù)。

 。ㄎ澹┆勴(xiàng)設(shè)置:

  共設(shè)一等獎1隊(duì)二等獎1隊(duì)三等獎一隊(duì)四等獎一隊(duì),分別頒發(fā)獎品。

  3、迎面接力

  (一)活動道具:

  接力棒、秒表

  (二)活動時間地點(diǎn):11月11日、二運(yùn)

 。1)比賽共分七個組,每組出十人參賽,五人一小組。

 。2)七組比賽同時進(jìn)行。

 。3)雙方之間中間相隔距離30米,聽到發(fā)令聲后第一個隊(duì)員持棒開始

  跑,跑至對面,交與對面隊(duì)員,依次進(jìn)行,直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負(fù)。如有中途掉棒,由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。比賽計時開始,30米跑道用時最少者獲勝。

 。ㄋ模┳⒁馐马(xiàng):

 。1)接力棒必須交由本人手中,不得拋擲,否則視為犯規(guī)。

 。2)比賽過程中,以裁判員的判罰為準(zhǔn),有異議可當(dāng)場向裁判申訴。由裁判研究后,將結(jié)果告知各參賽隊(duì)員,但對裁判的判罰不得再表示異議。否則若與裁判員發(fā)生爭執(zhí)或有過激行為,取消參賽者比賽資格。

  (五)獎項(xiàng)設(shè)置:

  比賽最終決出用時最少者前三名,分別獲一、二、三等獎。

  4、跳大繩

 。ㄒ唬┗顒拥谰撸捍罄K若干

 。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)時間:11月11日、二運(yùn)

  (1)比賽分七個小組,各組分別出10人組成一個參賽隊(duì)。

 。2)每組比賽由兩隊(duì)參加,每隊(duì)10人。每隊(duì)2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進(jìn)入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩,則取消成績。

  (3)比賽以淘汰賽進(jìn)行,由規(guī)定時間內(nèi)跳過者個數(shù)決定獲勝隊(duì)伍并頒發(fā)獎品。

 。ㄋ模┳⒁馐马(xiàng):

 。1)在比賽中,如有人出現(xiàn)失誤導(dǎo)致跳繩未連續(xù)接上,則這名跳員的跳數(shù)不計,比賽繼續(xù)進(jìn)行。

 。2)在比賽中隊(duì)員應(yīng)積極配和從而達(dá)到協(xié)調(diào)一至,以“8”字型連跳,這樣方可跳的完美、迅速。

  (五)獎項(xiàng)設(shè)置:

  本游戲最后取前兩名,分別頒發(fā)獎品。

  5、踩氣球比賽

  (一)活動道具:

  氣球若干、粉筆若干、繩子若干

 。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)時間:11月11日、二運(yùn)

 。ㄈ┗顒觾(nèi)容:

 。1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。比賽共分7個小組,每組10人。

 。2)比賽對手由組長抽簽決定,抽空的一組直接進(jìn)入下一輪。

 。3)三組比賽同時進(jìn)行,每個人雙腳各綁上2個球,再兩人一小組,手綁起來,小組成員不得分開,否則淘汰。

 。4)開始后,每個人用腳去踩破另一小組的氣球,同時努力避免自己的氣球被別人踩破,并在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。游戲進(jìn)行一分鐘。

 。5)規(guī)定時間內(nèi),氣球剩余多的對獲勝。獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。比賽最終決出前兩名并頒發(fā)獎品。

 。ㄋ模┳⒁馐马(xiàng):

 。1)游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行,出區(qū)域者淘汰。

 。2)結(jié)束后腳上氣球最多組獲勝。

 。3)打氣球及綁氣球人員速度要快,避免活動進(jìn)行較慢。

 。ㄎ澹┆勴(xiàng)設(shè)置:

  共設(shè)一等獎1隊(duì)二等獎1隊(duì)三等獎一隊(duì)四等獎一隊(duì),分別頒發(fā)獎品。

  十一、比賽注意事項(xiàng):

  (1)各個部門應(yīng)及時聯(lián)系好參賽選手;

 。2)本次比賽不分男女組;

  (3)現(xiàn)場工作人員要能調(diào)動現(xiàn)場氣氛,注意現(xiàn)場秩序及安全問題等,保證比賽能順利進(jìn)行;

 。4)加強(qiáng)宣傳工作,保證當(dāng)天比賽氛圍;

 。5)安全第一,活動中避免發(fā)生任何事故;

 。6)友誼第一,比賽第二!

 。7)賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進(jìn)行時,可根據(jù)具體情況再坐安排。

  十二、運(yùn)動會任務(wù)具體安排

 。ㄒ唬┴(fù)責(zé)部門:體育部

  負(fù)責(zé)人:蔡xx

  1負(fù)責(zé)整個活動的策劃和流程。

  (二)負(fù)責(zé)部門:宣傳部

  負(fù)責(zé)人:陳xx

  1、協(xié)助負(fù)責(zé)場地的布置。

 。ㄈ┴(fù)責(zé)部門:辦公室

  負(fù)責(zé)人:衛(wèi)xx

  1、負(fù)責(zé)活動前期的物資準(zhǔn)備。

 。ㄋ模┴(fù)責(zé)部門:新聞中心

  負(fù)責(zé)人:楊xx

  1、在校學(xué)生會上做本次活動的前期宣傳以及報道。

 。ㄎ澹┴(fù)責(zé)人:于xx

  1、聯(lián)系此次比賽的主持人,提前一天與主持人聯(lián)系。

  2、輔助現(xiàn)場工作。

 。┴(fù)責(zé)部門:網(wǎng)絡(luò)部

  負(fù)責(zé)人:李xx

  1、配合新聞中心,做好網(wǎng)絡(luò)平臺的相關(guān)工作。

  2、負(fù)責(zé)現(xiàn)場音響設(shè)備的調(diào)試工作。

趣味運(yùn)動會方案13

  為了迎接青奧會,豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn),決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會,本屆運(yùn)動會以趣味性為主,提倡全員參與,F(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時間

  10月24號

  單項(xiàng)比賽時間:

  13:30——15:50;

  團(tuán)體比賽16:00開始

  二、比賽地點(diǎn):

  東區(qū)中學(xué)田徑場

  三、組別分布如下

  1、個人項(xiàng)目分組(分男女組計分):

  男:中青年組(50歲以下含50歲)

  女:中青年組(50歲以下含50歲)

  老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

  2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

  四、個人比賽項(xiàng)目:

  1、投靶擲準(zhǔn)

  2、足式保齡球

  3、自行車慢行

  4、飛盤進(jìn)門大賽

  5、定點(diǎn)投籃比賽

  6、趕豬賽跑

  五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:

  1、抱三球接力

  2、三分鐘跳長繩

  3、拔河

  六、報名方法:

  1、個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。

  2、團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  七、獎勵方法:

  1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

  2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3、凡報名參賽者獲等級獎的.,可重復(fù)領(lǐng)。晃传@等級獎的,均發(fā)紀(jì)念獎一份。

  八、備注:

  1、所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。

  3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

趣味運(yùn)動會方案14

  一、項(xiàng)目名稱:《托網(wǎng)球折返接力賽跑》

  器械:羽毛球拍、網(wǎng)球若干

  參加人數(shù):5人/隊(duì)(三男二女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),5名隊(duì)員依次接力完成;

  3.比賽過程中,第一個參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn),再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員,完成第二個折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時比賽結(jié)束。

  4.在跑動的過程中,隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球,要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時間依次排名次;

  二、項(xiàng)目名稱:《“袋鼠跳”折返接力賽》

  器械:跳帶若干

  參賽人數(shù):4人/隊(duì)(二男二女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),4名隊(duì)員依次接力完成;

  3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人,依次接力進(jìn)行完成比賽,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時比賽結(jié)束。

  4.比賽過程要求

  (1)必須跳動繞過標(biāo)志物;

  (2)必須在起跑線后交接;

  (3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;

  (4)跳動過程中,隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時間依次排名次;

  三、項(xiàng)目名稱:《踏板行進(jìn)折返接力賽》

  器械:踏板若干

  參賽人數(shù):4人/隊(duì)(二男二女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),4名隊(duì)員依次接力完成;

  3.比賽過程,第一個隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行,然后雙腳移動到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放,照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn),后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動,最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時比賽結(jié)束。

  4.比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī),必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的'隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時間依次排名次;

  四、項(xiàng)目名稱:《“螃蟹”折返跑比賽》

  器材:籃球(或排球)若干

  參賽人數(shù):2人/隊(duì)(一男一女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,折返一次完成;

  2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),比賽結(jié)束。

  3.比賽要求

  (1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;

  (2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

  (3)抱球跑者取消比賽資格。

  4.以最短時間完成的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時間依次排名次。

  五、項(xiàng)目名稱:《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》

  器材:鐵環(huán)、推鉤若干

  參賽人數(shù):5人/隊(duì)(男、女不限)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),5名隊(duì)員依次接力完成;

  3.比賽時,第一個隊(duì)員單手持推鉤推動鐵環(huán),從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn),再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員,完成第二個折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時比賽結(jié)束。

  4.比賽過程中,隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成,不得偏離跑道,對偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道,必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時間依次排名次。

  趣味運(yùn)動相關(guān)

趣味運(yùn)動會方案15

  1、眾星捧月(人數(shù)可以更多)

  比賽開始前,8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手,另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。

  2、同舟共濟(jì)

  比賽開始前,8名參賽隊(duì)員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后,裁判發(fā)令后,8名隊(duì)員同時站在一塊泡沫墊上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將泡沫墊收回為計時結(jié)束,用時少者名次列前。

  3、搶收搶種

  8名運(yùn)動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每個隊(duì)參賽人數(shù)為10名。去時必須把球種進(jìn)杯中,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。

  4、《瞎子敲鑼》

  每隊(duì)8名隊(duì)員,距離6米,按每隊(duì)在規(guī)定時間(3分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

  比賽規(guī)則:

  1)每隊(duì)隊(duì)員按1-6號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員,依次類推,直到時間結(jié)束

  2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時,其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),一次犯規(guī)加時20秒。

  5、激情碰撞:

  每人身上套5個氣球,時間3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)通過擠、撞、碰、閃,將對方身上氣球擠破,看誰在最短的時間內(nèi)身上的氣球沒有破的多著為勝,評出一二三名。

  比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)服從裁判,以裁判員的.判罰為最終為判決。

  6、腳踏實(shí)地

  每組5人,比賽開始前,參賽隊(duì)員穿上大鞋在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始走或跑,賽程30米,最后用時最少隊(duì)為勝。

  7、毛毛蟲競速

  每組8人,一起站在環(huán)形的布條中間,距離30米,利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動,看哪一組最后一個人過了終點(diǎn)線用時最少的隊(duì)算贏。

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