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象征性長跑活動方案范文2017
導語：象征性長跑是少先隊冬季體育鍛煉中的傳統(tǒng)活動，它不但能夠增強體質(zhì)，錘煉意志，而且能培養(yǎng)團結(jié)奮進的團隊精神。以下是小編帶來的象征性長跑活動方案，希望對您有所幫助。
【篇一：象征性長跑活動方案】
一、活動主題
勵志從長跑開始——“奔向健康路，實現(xiàn)中國夢”
二、啟動儀式
20**年**月2日前，利用早操活動時間，舉行啟動儀式。
三、工作要求
1.突出主題
圍繞“勵志從長跑開始”和“奔向健康路，實現(xiàn)中國夢”的主題，進一步提高冬季長跑活動對增強學生體質(zhì)健康重要意義的認識，加大組織學生陽光體育冬季長跑活動的科學指導，廣泛發(fā)動，促進該項活動健康持久地開展。
2.加強宣傳
充分利用電視、廣播、報刊等多種媒體，采取多種形式廣泛宣傳，掀起學生陽光體育冬季長跑活動的新高潮。做好宣傳解釋工作，講清開展學生長跑、體能訓練的'意義。
3.精心組織
認真做好該活動的組織工作，策劃好、安排好啟動儀式，做好活動方案，確保學生陽光體育冬季長跑活動安全有序進行。
4.跑步距離要求
低年級400——600米，中年級600——800米，
高年級800——1000米。
5.以班級為單位進行，班主任組織。
6.各班利用早操后或下午第三節(jié)活動課進行，時間由班主任確定。
四、注意事項
對身體確有不適的學生可以免跑。當出現(xiàn)霧霾等惡劣天氣條件時必須及時停止長跑活動，保證學生身體健康。
【篇二：象征性長跑活動方案】
一、活動領導小組：
組 長：……
副組長：……
組 員：……
二、活動開展時間安排：
一、11月10日：舉行北京第二實驗小學象征性長跑啟動儀式。
二、11月10日-----1月15日為象征性長跑的第一階段。
三、1 月17日------2月15日為象征性長跑的第二階段。
四、2月16日-----4月30日為象征性長跑的第三階段。
(因?qū)W校從98年起就實行了家庭體育作業(yè)的實驗，所以周六日及假期學生的體育鍛煉都是不間斷的，照這個時間的安排，根據(jù)活動中小學生的每天鍛煉距離，我校三----六年級的每一名學生能夠完成180公里的任務)
三、象征性長跑的主題：
我�，F(xiàn)有三-----六年級學生2121名，按每人完成180公里的距離來計算，全校將完成40萬公里的總?cè)蝿�，這個距離正好是地球距離月球的距離。所以，結(jié)合我校本學期的科技節(jié)的主題，本屆冬季長跑活動學校的主題將圍繞“登陸月球、探索宇宙”來開個種活動，為了使主題更加擬人化，我校冬季象征性長跑的題目是：北京第二實驗小學“玉兔嫦娥伴我行、爭做健康小明星”冬季象征性長跑。
四、象征性長跑場地：
學校本部現(xiàn)有一塊標準200米運動場，運動場有4條跑道，經(jīng)過合理的安排，可以解決學校三-----四年級2121名學生的長跑場地問題。
五、象征性長跑時間：
根據(jù)活動的具體要求，為了保證學生每天1000米的鍛煉任務，我校的長跑活動將利用體育課、課間操、體育大活動的時間來安排學生的長跑活動。
六、象征性主題活動的開展
我們將在活動的全過程中，分別安排5次象征性長跑的主題活動。11月10日-----1月15日象征性長跑的第一階段安排兩次以“登陸月球、探索宇宙”為主題的'年級組的主題活動，主辦年級為三年級和五年級。2月16日-----4月30日象征性長跑的第三階段安排三次主題活動，第一次和第二次主辦年級為四年級和六年級，第三次為整個象征性長跑活動的總結(jié)活動。
七、活動的具體主管部門：
學校體育組、學校大隊部、學校信息中心、學校衛(wèi)生室。
八、安全保障措施：
一、 關注參與長跑學生健康情況，身體不適者不能參加長跑。
二、 因人而異，安排不同的長跑任務。
三、 定期進行有關冬季體育鍛煉的知識講座。
四、 合理安排學生的體育鍛煉時間。
五、 規(guī)范學生的長跑紀律，保證長跑活動的有序進行。
九、活動的宣傳：
以在網(wǎng)上宣傳和利用學校櫥窗和電視臺的手段宣傳在長跑活動中的有關信息。
十、優(yōu)秀班級以及優(yōu)秀教師學生的評選：
一、 活動中未發(fā)生任何安全事故。
二、 交流活動積極、日記稿件數(shù)量較多。
三、 長跑任務完成出色，出勤好、鍛煉效果好。
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