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方案

登山活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-07-19 08:53:06 方案 我要投稿

登山活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作有序有效開展,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開,最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編為大家收集的登山活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

登山活動(dòng)方案

登山活動(dòng)方案1

各位老師:

  為了增強(qiáng)我校全體教師的健康意識(shí),營造團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的.團(tuán)隊(duì)精神,豐富我校教師的文化體育生活,我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節(jié)登山慶祝活動(dòng)。本次活動(dòng)的詳細(xì)方案如下:

  一、活動(dòng)工夫:20xx年3月8日(周二下午第三節(jié)課)(如遇氣候和特別情況工夫順移)

  二、參加人員:全體教師

  三、動(dòng)地點(diǎn):萬松山

  四、活動(dòng)內(nèi)容:登山比賽

  五、活動(dòng)安排

  1. 分青年組、青壯年組、中年組三個(gè)組別進(jìn)行登山比賽。

  2.名次決定:

  青年組、青壯年組取前8名,中年組取前6名。

  六、活動(dòng)人員分工:

  起點(diǎn)裁判(進(jìn)修學(xué)校):Xx

  終點(diǎn)裁判(山頂):Xx

  中途裁判(半山腰兩處):Xx

  頒獎(jiǎng):Xx

  后勤:Xx

  攝影:Xx

登山活動(dòng)方案2

  為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持開展體育鍛煉,提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì),豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識(shí),增進(jìn)人際之間的交流溝通,同時(shí)弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,提升尊老愛幼的`良好社會(huì)風(fēng)氣,賈汪區(qū)老年體協(xié)將于敬老月期間組織關(guān)愛老人、共度重陽節(jié)登山活動(dòng),歡迎全區(qū)老年健身愛好者踴躍參與。

 一、活動(dòng)時(shí)間:xxx

  二、活動(dòng)地點(diǎn):群眾文化活動(dòng)中心集合,集體騎車前往大洞山。

  三、活動(dòng)人員:身體健康,無任何疾病,適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫報(bào)名表,于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

  四、注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、登山過程中請(qǐng)務(wù)必注意安全,如遇身體不適,請(qǐng)馬上向身邊人員求助。

  3、70周歲以上的老人若參與登山,需家人陪護(hù)。

  4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人,建議不要參與登山活動(dòng)。

  5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。

  6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙,不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、集體登山(不計(jì)時(shí)間)

  2、健身展示

  3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組)

  4、原路返回(全體集合,不取名次,安全第一)。

  5、清點(diǎn)人數(shù),安全回家。

  六、免責(zé)提示:參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害,本人自行承擔(dān),賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。

登山活動(dòng)方案3

  一、指導(dǎo)思想:

  在孩子的成長過程中,父母、老師、和身邊的朋友不知給予了他們多少愛。然而,很多孩子已經(jīng)習(xí)慣于接受,而不知道付出,不知道回報(bào)。因此,學(xué)校將全方位實(shí)施“感恩”教育,盡全力營造“感恩”文化,讓孩子們在“知恩、感恩、報(bào)恩”的系列活動(dòng)中養(yǎng)成孝敬父母、尊敬師長、關(guān)心他人、熱愛學(xué)校、回報(bào)社會(huì)的崇高道德風(fēng)尚。

  二、活動(dòng)主題:

  知感恩懂禮孝

  三、活動(dòng)方式:

  本次活動(dòng)由少校隊(duì)發(fā)動(dòng),由班主任組織落實(shí)。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、3月4日班主任宣傳本活動(dòng)的內(nèi)容,要求學(xué)生在3月5日到7日,和爸爸討論商量,根據(jù)媽媽(奶奶、姥姥)的平時(shí)的愛好給媽媽(奶奶、姥姥)一個(gè)驚喜。

  2、3月6日3月7日

  一看:觀察媽媽從早到晚都在做哪些家務(wù),或到媽媽的單位看一看。(有條件的可了解媽媽的`工作環(huán)境和工作量,體會(huì)其中的辛苦。)

  二想:這么多年來,媽媽(奶奶、姥姥)都為你做了些什么?哪些事令你最感動(dòng)?

  三找:自己平時(shí)是怎樣對(duì)待媽媽(奶奶、姥姥)的?是否尊敬她?(找出不足及改正的辦法)

  四做:主動(dòng)?jì)寢?奶奶、姥姥)做一些力所能及的家務(wù)。(將孝敬父母落實(shí)在行動(dòng)上)

  3、3月8日

  (1)清晨,對(duì)媽媽(奶奶、姥姥)說一聲“我愛您”;

  (2)自己洗漱、疊被褥;

  (3)放學(xué)回家后為媽媽(奶奶、姥姥)送上你們準(zhǔn)備的驚喜,一家三口一起陪媽媽過一個(gè)溫馨的三八婦女節(jié)。

  (4)征集最有創(chuàng)意的點(diǎn)子獎(jiǎng),每班選送兩個(gè)金點(diǎn)子(多幾個(gè)也行),然后設(shè)計(jì)在彩色卡紙上,做成一張卡片(卡片的小,格式不限)交給隊(duì)部。

  8、三八節(jié)婦女節(jié)活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)主題:感恩母親,回報(bào)家人

  二、活動(dòng)目的:

  通過“三八”婦女節(jié)網(wǎng)上寄語活動(dòng),讓學(xué)生能借助網(wǎng)絡(luò),及時(shí)傾述感恩之情,并獻(xiàn)上一份最誠摯的愛,送上一份最特別的祝福。與此同時(shí)還積極倡導(dǎo)尊重婦女,維護(hù)婦女權(quán)益,感謝她們對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)。

  三、參加對(duì)象:中小學(xué)、幼兒園

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月1日~20xx年3月15日

  五、活動(dòng)步驟與內(nèi)容:

  1、學(xué)生、家長和教師撰寫節(jié)日祝福語。

  登錄xx區(qū)錦繡網(wǎng)上家長學(xué)校網(wǎng)站,根據(jù)提示操作:點(diǎn)擊橫幅進(jìn)入活動(dòng)頁面→填寫相關(guān)信息→寫完祝福后語提交→待網(wǎng)校審核祝福語后,祝福語會(huì)顯示在活動(dòng)展示頁面→在展示頁面上可以對(duì)喜歡或者欣賞的祝福獻(xiàn)上一朵美麗的小花,感謝婦女對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)。

  2、xx區(qū)錦繡網(wǎng)上家長學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)展示祝福語。

  3、xx區(qū)錦繡網(wǎng)上家長學(xué)校在網(wǎng)上擇期公布獲獎(jiǎng)名單。

  六、祝福語要求

  1、祝福對(duì)象:學(xué)生家長、學(xué)校女教師(領(lǐng)導(dǎo)、員工)等

  2、內(nèi)容健康,情真意切

  3、語言精美,字?jǐn)?shù)在50字以內(nèi)

  4、幼兒園學(xué)生可由家長助完成

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、組織獎(jiǎng):若干

  2、個(gè)人獎(jiǎng):優(yōu)秀獎(jiǎng)若干

登山活動(dòng)方案4

  值此國際婦女節(jié)來臨之際,為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活,提高女員工身體素質(zhì),展示巾幗精神風(fēng)貌,并以強(qiáng)健的體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展的建設(shè)之中,廠工會(huì)決定舉辦迎“三八”登山比賽活動(dòng),F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  3月8日下午2:00上陽苑南山腳下

  二、活動(dòng)安排

  1、所有參賽人員13:30在南山腳下集合;

  2、14:00準(zhǔn)時(shí)開始比賽,比賽分為兩個(gè)大組:

  在職女工組和退休女工組;

  3、路線:

  從起始點(diǎn)爬山至山頂涼亭處再按原路返回。

  三、比賽規(guī)則

  1、登山比賽采用記時(shí)賽的.方式,以用時(shí)多少取決名次;

  2、比賽設(shè)起始點(diǎn)、山上、終點(diǎn)三處裁判。

  四、注意事項(xiàng):

  在參賽過程要注意禮讓,安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神,遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,通過活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、在職女工組設(shè)一等獎(jiǎng)兩名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)六名;

  2、退休女工組設(shè)一等獎(jiǎng)壹名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。

登山活動(dòng)方案5

  一、時(shí)間:

  3月7日,12 :00開始比賽。

  二、地點(diǎn):

 。裕

  三、路線:

  租車至武義牛頭山國家森林公園,從山腳至天師峰,全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。

  四、參加對(duì)象:

  全體鄉(xiāng)干部。

  五、比賽分組和獎(jiǎng)勵(lì):

  1、比賽組(40周歲及以下):設(shè)男、女各一組

  2、健身組(40周歲以上):設(shè)男女混合一組。

  3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名,二等獎(jiǎng)各2名,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

  六、登山活動(dòng)工作

  人員安排:

  1、總指揮:,。

  2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:(發(fā)令)。

  3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:(終點(diǎn)記錄)

  4、安全負(fù)責(zé)人:。

  5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:(備藥品)。

  6、后勤保障:(備礦泉水)。

  7、攝影宣傳:攝影。

  七、活動(dòng)要求:

  1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加比賽。

  2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

  3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

登山活動(dòng)方案6

  洪橋鎮(zhèn)一中2015年元旦“強(qiáng)身健體、興我校園”登山

  工會(huì)活動(dòng)

  為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作,快樂生活”的理念,促進(jìn)教職工之間的交流,營造和諧愉快的工作氛圍,學(xué)校工會(huì)將舉辦“20xx年元旦登山健身活動(dòng)”。為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的`進(jìn)行,特制定本活動(dòng)方案。

  一、參加人員

  身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。

  二、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┗顒(dòng)時(shí)間

  20xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。

 。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn)

  鼎山公園

 。ㄈ┗顒(dòng)項(xiàng)目

  徒步登山活動(dòng)。

 。ㄋ模┗顒(dòng)流程

  1、活動(dòng)起點(diǎn):鼎山公園牌樓處

  2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,按學(xué)校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山,到達(dá)山頂后以教研組為單位,各組組長負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),做好登記。

  3、裁判組負(fù)責(zé)登記好各組名次。年齡分組安排:45歲以上(分男、女)、45歲以下(分男、女)共四組,每組取一等獎(jiǎng)(1人)、二等獎(jiǎng)(3人)、三等獎(jiǎng)(6人)。

  4、活動(dòng)結(jié)束回學(xué)校食堂就餐。

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

 。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長:雷 璇

  副組長:肖俊元

  成員:全體行政人員、各教研組組長

  (二)裁判組

  組 長:肖俊元

  組 員:

  四、活動(dòng)要求

 。ㄒ唬⿲(duì)所有參加人員的要求

  1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng),要求廣大教工積極參與,按時(shí)參加登山活動(dòng)。

  2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù)。

  3、必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

  4、不要在危險(xiǎn)的地段照相,在狹窄路段逗留時(shí)千萬不要擁擠。

  5、通訊順暢,溝通及時(shí),反應(yīng)迅速。

  五、溫馨提示

  1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意防曬。

  2、請(qǐng)根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,原地休息。

  3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

  4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

  洪橋鎮(zhèn)一中工會(huì)

  20xx-12

登山活動(dòng)方案7

  為了豐富教職工的課余生活,促進(jìn)教職工之間的.交流,增進(jìn)友誼,提高廣大教職工健身意識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),展現(xiàn)xx女教師昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,在“三八”婦女節(jié)到來之際,特組織登山活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:登山尋春展現(xiàn)魅力

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:xx

  組員:xx

  三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月8日(周一)下午4:00——4:30

  四、參加人員:全體教職工

  五、具體安排

  1.登山具體路線

  學(xué)校南校門集中——錫麟廣場——蕺山公園辦公室指示牌——山林嚴(yán)禁煙火指示牌——蕺山書院指示牌——文筆塔指示牌——文筆塔

  每一個(gè)路口都將由男教師提前在那里指示線路。

  2.活動(dòng)準(zhǔn)備

  活動(dòng)聯(lián)系:xx

  物品購買:xx

  照片拍攝:xx

  活動(dòng)簡訊:xx

  3.活動(dòng)安全及后勤保障:全體男教師

  4.組別設(shè)置

  設(shè)45周歲以上、45周歲以下兩個(gè)年齡組。一、二等獎(jiǎng)比例分別為30%,40%,其余為紀(jì)念獎(jiǎng)。

  六、注意事項(xiàng)

  1、請(qǐng)全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為女教師做好登山路線指引等各項(xiàng)服務(wù)工作(男教師在登山開始前,站到由胡培剛老師指定的一個(gè)路口,負(fù)責(zé)指示路線)。

  2.登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開,盡量穿軟底鞋。

  3.有事提前向年級(jí)組長請(qǐng)假。

  4.教師登上山頂后到方明江校長處領(lǐng)取登山名次卡片,下山后憑此卡到指定地點(diǎn)領(lǐng)獎(jiǎng),不得代領(lǐng)。

  5.如遇大雨則另行通知。

登山活動(dòng)方案8

  一、活動(dòng)主題

  青山秀水時(shí)尚行,重陽登高敬老情

  二、活動(dòng)設(shè)想

  總體設(shè)想:以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī),深入挖掘重陽節(jié)登高的`文化含義,結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施,弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方法和組織特點(diǎn),倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念,結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo),主動(dòng)傳遞國際文化名片。為此,推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”:

  具體體現(xiàn):

  1.“遍插茱萸登高,共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸,并在活動(dòng)手冊中解讀傳統(tǒng),弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

  2.“老少攜手同上,共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高,強(qiáng)身健體,共同倡導(dǎo)健康生活方法。

  3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院,共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式,以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

  4.“青年老人結(jié)對(duì),共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽節(jié)禮物,并與老人結(jié)對(duì),推出敬老愛老志愿服務(wù)。

  5.“重陽公交出行,共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)“少開一天車”活動(dòng)為載體,要求乘公共交通參加活動(dòng),倡導(dǎo)低碳出行。

  6.“山區(qū)設(shè)立路牌,共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保提示牌,號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。

  7.“登山撿拾垃圾,共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節(jié)水觀念,為戶外活動(dòng)做示范,倡導(dǎo)文明登山。

  8.“聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議,營造青少年社會(huì)組織公益氛圍。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  指導(dǎo)單位:團(tuán)市委

  組織單位:團(tuán)市委青年聯(lián)合會(huì)

  某戶外探索俱樂部

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日(星期六)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  六、組織范圍及范圍

  以定向邀請(qǐng)為主要方法,動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán),范圍在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等,并邀請(qǐng)部分老年社團(tuán)參加。

  七、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)啟動(dòng)儀式

  時(shí)間:上午8:30-8:45

  地點(diǎn):停車場內(nèi)

  議程:

  1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;

  2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書》;

  3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式;

  4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;

  5.揭開“戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌”;

  6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸;

  7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;

  8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。

登山活動(dòng)方案9

  走出校園,親近自然,擁抱健康。值此秋高氣爽之際,為增強(qiáng)我校教工堅(jiān)持鍛煉的健康意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的'團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)教工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌,學(xué)校工會(huì)擬組織教職工開展登山活動(dòng)。具體方案如下:

  一、活動(dòng)主題:擁抱自然 擁有健康

  二、活動(dòng)時(shí)間(下雨則另行通知)

  集合時(shí)間:20xx年11月30日 8:10

  集合地點(diǎn):學(xué)校模型

  出發(fā)時(shí)間:20xx年11月30日 8:30-15:30(預(yù)計(jì))

  三、參加人員:工會(huì)組長、委員,參賽教師,工作人員。

  四、登山地點(diǎn):銀瓶山

  五、具體安排

  1、準(zhǔn)備工作

 。1)登山分組。本次比賽采用男、女混合團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。組隊(duì)的方式為:以學(xué)校工會(huì)為單位,每個(gè)工會(huì)組最多可報(bào)兩隊(duì),每隊(duì)3人,每一隊(duì)必須至少包括一名異性(2男1女或2女1男)。

 。2)各組自行設(shè)計(jì)自己的隊(duì)旗、口號(hào)。

 。3)各工會(huì)組長于11月28日下班前將參賽選手報(bào)到校辦李燕群處。

 。4)備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車輛等物資。

  2、人員安排

  總指揮:張芬

  起 點(diǎn):羅德雄 終 點(diǎn):謝丁

  后勤保障:李燕群 攝影攝像:蔡升

  安全保障:各工會(huì)組長

  3、比賽規(guī)則

  比賽成績以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)所花費(fèi)的總時(shí)間為全隊(duì)到達(dá)時(shí)間,單人到達(dá)時(shí)間不做核算。望各參賽隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,男教師多發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,幫扶女教師。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  取團(tuán)體前6名。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。獎(jiǎng)勵(lì)在期末以工會(huì)組為單位統(tǒng)一發(fā)放。

  溫馨提示:

  1、登山當(dāng)天務(wù)必要穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋。

  2、登山前做好熱身活動(dòng),體育老師屆時(shí)統(tǒng)一帶領(lǐng)練習(xí)。

  3、午餐自行解決,可自帶或就地購餐。

  4、活動(dòng)中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾。

  北京師范大學(xué)東莞石竹附屬學(xué)校工會(huì)

  20xx年11月21日

登山活動(dòng)方案10

  一、活動(dòng)主題

  “團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)友誼”“強(qiáng)身健體、更好工作”

  二、活動(dòng)背景:

  時(shí)值春天,無論是氣候情況還是從公司員工

  身心角度考慮都是很適合戶外活動(dòng).

  三、活動(dòng)目的:

  登山可以愉悅?cè)诵摹⒎潘勺约;陶冶情操,保持良好心態(tài);調(diào)節(jié)工作壓力,改善自己的工作狀態(tài);豐富大家的'課余生活,增進(jìn)員工之間的友誼;培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,享受生活樂趣,提高工作的積極性。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月8日(星期二)

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  云梯山

  大巴車電話:順發(fā)67890456

  六、活動(dòng)發(fā)起部門:

  人資部、副總辦

  七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

  往返車費(fèi)800,水100,飯費(fèi):200

  八、活動(dòng)成員:

  全體員工

  九、活動(dòng)流程:

  1.上午8:30云梯山門口集合,預(yù)計(jì)半個(gè)小時(shí)之后集合完畢出發(fā)。

  2.上午8:30出發(fā)至山頂。

  3.爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團(tuán)員可觀賞風(fēng)景,合影留念。

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng):

  1.活動(dòng)過程中聽從統(tǒng)一指揮,不要單獨(dú)行動(dòng),遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系,不要擅做決定。

  2.衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動(dòng)。

  3.每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料,以防口渴。

  4.準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑,以備突發(fā)情況。

  5.記得帶傘,以防天氣有變。

  6.注意安全,爬山過程中要小心。

  7.垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂丟亂放。

  8.負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù),防止有人掉隊(duì)。

  梯子山是濟(jì)南最高的山,至今仍未開發(fā)成為景區(qū),海拔976米,位于濟(jì)南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟(jì)南南部山區(qū),梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼,可以稱為濟(jì)南最美麗的后花園,因此也成為濟(jì)南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。

  自駕信息:

  英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn),沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。

  公交信息:

  濟(jì)南市區(qū)乘坐67路公交車(市內(nèi)經(jīng)過站點(diǎn):八里橋-堤口路-長途汽車總站-成豐橋-天橋南-大觀園-英雄山-重汽技術(shù)中心)至終點(diǎn)站李家塘南行5公里。

登山活動(dòng)方案11

  活動(dòng)主題:

  一年之計(jì)在于春——集體攀登白云山

  活動(dòng)目的:

  游覽廣州名勝標(biāo)志性景點(diǎn)白云山,鍛煉同學(xué)們的毅力,提升集體合作意識(shí),培養(yǎng)大家鍛煉身體的習(xí)慣,增強(qiáng)體制。

  活動(dòng)時(shí)間:

  由于時(shí)間安排原因,連續(xù)幾個(gè)星期都有活動(dòng),我們無法找到同時(shí)滿足所有同學(xué)的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng),因而時(shí)間我們選擇了三月二十號(hào)早上進(jìn)行活動(dòng),下午有同學(xué)需要上選修課,因而我們的活動(dòng)需要在當(dāng)日中午結(jié)束。

  活動(dòng)安排:

  早上6:叫同學(xué)們起床準(zhǔn)備

  6:3全體同學(xué)在十棟樓下空地集中

  6:35集合完畢小組長點(diǎn)名,出發(fā)前往公交車站

  6:5全體同學(xué)到達(dá)大學(xué)城體育中心總站等車

  7:大學(xué)城1號(hào)線第一班車發(fā)出,全員乘車前往白云山

  8:到達(dá)白云索道站下車

  8:5在白云山腳下照合照,點(diǎn)名

  8:1集體購買門票開始爬山

  1:到達(dá)山頂公園后集體活動(dòng)結(jié)束(下午上選修的同學(xué)回大學(xué)城)建議并組織部分沒事的同學(xué)攀登摩星嶺。

  12:結(jié)束活動(dòng)

  活動(dòng)策劃準(zhǔn)備:

  1、多次發(fā)放通知提醒同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)起床到達(dá)指定地點(diǎn)(如果實(shí)在來不及趕第一班車等7:3分的車)

  2、購買各種可以填飽肚子的實(shí)物,以免同學(xué)來不及買早餐吃或者爬山時(shí)肚子餓,同時(shí)這些食物可用于獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)表現(xiàn)積極的同學(xué)(具體安排應(yīng)情況改變)。

  3、全班分出4個(gè)小組,分別選出小組長,小組長要負(fù)責(zé)小組成員的考勤和所處狀態(tài)(每時(shí)每刻的'具體位置,安全和身體情況等)

  4、盡量不要有同學(xué)遲到,團(tuán)支書5:45起床,6:準(zhǔn)時(shí)叫早,6:1到指定位置等待同學(xué)

  5、鼓勵(lì)大家發(fā)揚(yáng)互相幫助的精神,體現(xiàn)出廣藥學(xué)生的班級(jí)素質(zhì)風(fēng)采,鼓勵(lì)有條件的同學(xué)攀登到最高峰再離開

登山活動(dòng)方案12

  為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持開展體育鍛煉,提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì),豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識(shí),增進(jìn)人際之間的`交流溝通,同時(shí)弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,提升尊老愛幼的良好社會(huì)風(fēng)氣,賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛老人、共度重陽節(jié)”登山活動(dòng),歡迎全區(qū)老年健身愛好者踴躍參與。

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月13日8時(shí)整

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  群眾文化活動(dòng)中心集合,集體騎車前往大洞山。

  三、活動(dòng)人員

  身體健康,無任何疾病,適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請(qǐng)以健身站點(diǎn)為單位填寫報(bào)名表,于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

  四、注意事項(xiàng)

  1、請(qǐng)穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。

  2、登山過程中請(qǐng)務(wù)必注意安全,如遇身體不適,請(qǐng)馬上向身邊人員求助。

  3、70周歲以上的老人若參與登山,需家人陪護(hù)。

  4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人,建議不要參與登山活動(dòng)。

  5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。

  6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙,不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  1、集體登山(不計(jì)時(shí)間,不取名次,安全第一)。

  2、健身展示(自帶節(jié)目,隨意表演,不做強(qiáng)求)。

  3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組,一二三等,人人中獎(jiǎng))。

  4、原路返回(全體集合,清點(diǎn)人數(shù),安全回家)。

  六、免責(zé)提示:

  參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害,由本人自行承擔(dān),賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。

登山活動(dòng)方案13

  為慶祝三八婦女節(jié),展示昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生系統(tǒng)女職工朝氣蓬勃、積極向上的形象,昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生工會(huì)擬于3月7日舉行登昭山比賽。

  一、時(shí)間:20xx年3月7日。

  二、地點(diǎn):昭山

  三、參加對(duì)象:各學(xué)校、衛(wèi)生院女工負(fù)責(zé)人,各單位婦女代表。

  四、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  顧問:社會(huì)事業(yè)局局長楊樹群、社會(huì)事業(yè)局副局長宋波

  組長:昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生工會(huì)主席曾建新

  成員:周自輝、肖維、黃永紅、黃雪峰、夏小珠

  五、組織方式:各學(xué)校、衛(wèi)生院女工負(fù)責(zé)人帶隊(duì),昭山示范區(qū)教育衛(wèi)生工會(huì)具體組織實(shí)施。于3月7日下午2.30準(zhǔn)時(shí)在昭山前坪內(nèi)集合。

  六、比賽規(guī)則:按指定線路,由裁判下出發(fā)令,登山比賽正式開始。

  七、比賽方法:按照到達(dá)山頂?shù)南群鬄闇?zhǔn),取一、二、三等獎(jiǎng)各2名、3名、5名和紀(jì)念獎(jiǎng)若干。

  八、工作人員安排:

  1、裁判:夏小珠、黃雪峰、

  2、后勤:周自輝、黃永紅

  3、宣傳報(bào)道:肖維

登山活動(dòng)方案14

  一、活動(dòng)主題:

  清明踏青

  二、活動(dòng)目的:

  結(jié)合4月5日清明節(jié)登山的中國文化傳統(tǒng),組織一次親子家庭登山活動(dòng),擴(kuò)大興合坊的知名度和影響力;將活動(dòng)的起點(diǎn)、終點(diǎn)和頒獎(jiǎng)地點(diǎn)設(shè)在興合坊營銷中心,能有效地為現(xiàn)場帶來誠意客戶,推動(dòng)現(xiàn)場的認(rèn)卡率;通過贊助這次有意義的公益活動(dòng),能提升興合地產(chǎn)的品牌影響力;

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  興合坊營銷中心――高榜山

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  4月5日清明節(jié)后一天

  五、活動(dòng)對(duì)象:

  邀請(qǐng)前期的誠意客戶和認(rèn)卡的客戶報(bào)名參加活動(dòng),同時(shí)與項(xiàng)目附近一個(gè)出名的幼兒園和小學(xué)進(jìn)行聯(lián)合組織舉辦,如:上排、西站,最大限度接近項(xiàng)目的目標(biāo)客戶群。

  主辦單位:

  惠城區(qū)教育局協(xié)辦單位:興合坊、xx幼兒園、光彩小學(xué)等

  六、活動(dòng)形式:

  高榜山作為國家4A級(jí)森林公園,周末已成為家庭進(jìn)行休閑鍛煉和家庭活動(dòng)的好去處。很多登山的家庭都是帶著小孩子,為加強(qiáng)這份親情及樹立登山活動(dòng)的創(chuàng)新性,本次登山比賽是以親子登山作為主題,以家庭為單位報(bào)名,接力賽的.形式進(jìn)行,限定孩子、父母三人為一組報(bào)名。比賽路線:從高榜山腳下到山頂,將全程劃分為三組,家庭成員三人各跑一段,最先達(dá)到山頂者為勝利者。根據(jù)參加孩子年齡劃分成兩個(gè)年齡組進(jìn)行:

  1、孩子年齡在3-5歲之間;(幼年組、上午);以20個(gè)組作為一個(gè)比賽體系;分兩個(gè)體系;

  2、孩子年齡在6-8歲之間;(少年組、下午);以20個(gè)組作為一個(gè)比賽體系;分兩個(gè)體系;

  七、活動(dòng)獎(jiǎng)品設(shè)置:

  1、登山比賽:由高榜山門口開始到達(dá)山頂終點(diǎn),每次比賽體系中取前5名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

  2、尋寶活動(dòng):下山沿途藏有“寶物”卡片,找到者可憑卡片到營銷中心領(lǐng)取相應(yīng)獎(jiǎng)品。

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:登山比賽:第一名現(xiàn)金券500元;第二名現(xiàn)金400元;第三名現(xiàn)金300元;第四名現(xiàn)金200元;第五名現(xiàn)金100元;獲獎(jiǎng)?wù)邞{名次卡到營銷中心領(lǐng)取獎(jiǎng)品;尋寶活動(dòng):每次下山共有寶物10個(gè),人均15元小獎(jiǎng)品。憑卡到營銷中心領(lǐng)取獎(jiǎng)品;所有參加活動(dòng)的會(huì)員拿參加憑證到興合現(xiàn)場均可獲得價(jià)值 10元的精美禮品一份;

  八、活動(dòng)流程:

  略

  九、活動(dòng)宣傳:

  1、電話邀請(qǐng):電話邀請(qǐng)前期登記的客戶報(bào)名參加親子登山活動(dòng);

  2、手機(jī)短信:群發(fā)送手機(jī)短信公布活動(dòng)信息;

  3、報(bào)紙宣傳:在本周的報(bào)紙廣告(東江時(shí)報(bào)、今媒體)上要備注該活動(dòng)信息;

  4、網(wǎng)絡(luò)宣傳:在西子湖畔、惠房網(wǎng)、搜房網(wǎng)等網(wǎng)站上發(fā)帖公布本周末的活動(dòng)信息;

  十、籌備工作:

  與城區(qū)教育局和附件幼兒園、光彩小學(xué)、高榜山管理處溝通,合作組織此次活動(dòng),由教育局發(fā)動(dòng),采取報(bào)紙推廣,電話報(bào)名等多種形式,在管理處的嚴(yán)密安保下進(jìn)行登山比賽。

  十一、費(fèi)用預(yù)算:

  略

登山活動(dòng)方案15

  公司工會(huì):

  20xx年XXX全體員工為實(shí)現(xiàn)全年目標(biāo),積極工作,付出了辛勤的努力。元旦將至,為舒緩職工壓力,增強(qiáng)職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力,促進(jìn)相互之間交流,增進(jìn)感情,營造溫暖、和諧的工作氛圍,我公司擬于近期開展迎元旦文體活動(dòng),并增購一批工會(huì)體育用品,經(jīng)預(yù)算,活動(dòng)需發(fā)生費(fèi)用13500元,請(qǐng)公司工會(huì)從工會(huì)經(jīng)費(fèi)中予以支持。

  附件:迎元旦文體活動(dòng)方案

  XXXXXXXX

  二〇一三年十二月二十日

  元旦登山活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)目的'

  1、豐富職工元旦節(jié)的業(yè)余生活,倡導(dǎo)健康健身意識(shí)。

  2、加強(qiáng)部門職工的溝通交流,增強(qiáng)凝聚力戰(zhàn)斗力。

  二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年元旦節(jié)期間(具體時(shí)間等確定放假安排后制定)早上8:40在XXX市瀘山停車場集合。

  三、參加人員:全體員工

  四、登山地點(diǎn):XXX市瀘山

  五、具體內(nèi)容: (一)登山活動(dòng)路線:瀘山停車場——山頂甘海子平臺(tái)

 。ǘ┗顒(dòng)安排:

 。1)上午8:40——在瀘山山腳停車場集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。

  (2)9:00——開始登山(按照指示路牌)。

  (3)11:00——11:30集合。

 。4)11:30——14:30中餐、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。

 。5)14:30 -17:30 舉行座談會(huì),主題“我為公司獻(xiàn)一計(jì)”的座談會(huì)

 。6)17:30-19:30 晚餐,返回。

  六、工作人員:

  活動(dòng)總指揮:XXX

  組織人員:XXXXXXXX

  七、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

  本次活動(dòng)設(shè)立一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,給予不同獎(jiǎng)勵(lì),并對(duì)參與職工發(fā)放紀(jì)念品。

  八、注意事項(xiàng)

  1、本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過程要注意禮讓,安全第一。

  2、登山活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量較輕,鼓勵(lì)部門職工全員參與。

  3、著裝請(qǐng)以寬松衣服及運(yùn)動(dòng)鞋為標(biāo)準(zhǔn),登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)好關(guān)節(jié),如遇意外受傷或體力不支,請(qǐng)及時(shí)與工作人員聯(lián)系。

  4、全體職工提前準(zhǔn)備座談會(huì)內(nèi)容,準(zhǔn)備發(fā)言。

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、活動(dòng)用車:20xx元(暫定租用大客車)。

  2、中午及晚餐費(fèi)用7000元。

  3、座談會(huì)會(huì)場布置1000元。

  4、登山活動(dòng)獎(jiǎng)品100/人,預(yù)計(jì)3500元。

  合計(jì)金額13500元。

  20xx年12月20日

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