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小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案
為了確保我們的努力取得實(shí)效，就需要我們事先制定方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案1
8月8日是“全民健身日”，組織開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)，對(duì)于切實(shí)貫徹落實(shí)黨的十九大精神，宣傳貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展、倡導(dǎo)全民健身新時(shí)尚、引導(dǎo)廣大群眾增強(qiáng)體育健身意識(shí)具有十分重要的意義。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)家重要精神，結(jié)合我校實(shí)際，通過(guò)創(chuàng)新形式，整合資源，動(dòng)員和引導(dǎo)師生體育健身活動(dòng)，不斷增強(qiáng)廣大師生主動(dòng)參與體育健身的意識(shí)，為提高全民健康素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)作出貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
強(qiáng)健體魄陽(yáng)光校園
三、活動(dòng)原則
就近就便因地制宜
四、活動(dòng)時(shí)間
“8月8日”為全國(guó)集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)的`時(shí)間，下午17：00—18：00。
五、宣傳口號(hào)
每天鍛煉一小時(shí)、健康生活一輩子。
六、活動(dòng)內(nèi)容
男女生籃球賽、足球賽、乒乓球賽，各項(xiàng)田徑比賽，各位同學(xué)根據(jù)所報(bào)項(xiàng)目開(kāi)展活動(dòng)。
七、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┌凑账鶊�(bào)項(xiàng)目參加活動(dòng)。
�。ǘ┌踩谝�，嚴(yán)防運(yùn)動(dòng)受傷。身體不適可以退出比賽。
�。ㄈ┲驹刚咔袑�(shí)做好志愿服務(wù)工作。
�。ㄋ模└靼嘧龊脛�(dòng)員和教育工作。
�。ㄎ澹w育老師切實(shí)組織好各項(xiàng)賽事活動(dòng)。
八、有關(guān)事項(xiàng)
各班活動(dòng)照片選擇五張發(fā)送給xx老師。
小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)方案
我們的童年生活，在家長(zhǎng)與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的�？鞓�(lè)；因?yàn)橥媸莾和?天性，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中增長(zhǎng)知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：10月15日——16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
三、活動(dòng)項(xiàng)目
1、項(xiàng)目名稱(chēng)：《30米迎面接力》
參賽人數(shù)：男女各10人
參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊(duì)）分別站在比賽場(chǎng)地的兩端，聽(tīng)到教師發(fā)令后，甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去，跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾，接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計(jì)算成績(jī)。
2、項(xiàng)目名稱(chēng)：《跳大繩》
參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；
�。ǘ┍荣愔�，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
�。ㄈ┍荣惍�(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；
（四）以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定名次。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《踢足球》
參賽人數(shù)：男3女
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┣蜷T(mén)分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。
四、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算：按各單項(xiàng)得分計(jì)算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類(lèi)推。
2、三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績(jī)計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績(jī)里。
五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案3
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂(lè)健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開(kāi)展，營(yíng)造“健康、快樂(lè)、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案。
一、主辦科室：
教務(wù)處、德育處
二、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)：
20xx年12月10日至14日，地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
三、參加辦法：
1、各班級(jí)組隊(duì)參加；
2、要求全員參與，團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與（老師或家長(zhǎng)），參與成人不重復(fù)。
四、運(yùn)動(dòng)員資格：
身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長(zhǎng)。
五、競(jìng)賽辦法：
各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法，按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝：
各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽。
七、錄取名次：
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
（二）團(tuán)體獎(jiǎng)
獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級(jí)獎(jiǎng)前三名，六年級(jí)獎(jiǎng)第一名。
八、裁判員：
由組委會(huì)統(tǒng)一指派。
九、報(bào)名：
�。ㄒ唬└鲄①愱�(duì)須于十二月四日前，將報(bào)名單一式二份送到體育組。
（二）報(bào)名表須按競(jìng)賽規(guī)程要求逐欄填寫(xiě)，字跡工整，不得潦草或隨意簡(jiǎn)化，逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后，項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。
十、報(bào)到：
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附：比賽項(xiàng)目
五六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：
1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人
2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人
一至六年級(jí)項(xiàng)目：
隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽：
每班在教室外站好四路縱隊(duì)，按順序沿平常上操的路線(xiàn)跑步行進(jìn)，至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操，班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。
四五六年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目：
1、跳長(zhǎng)繩：每隊(duì)10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩
規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開(kāi)始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類(lèi)推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)，原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的`只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）
比賽規(guī)則：以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，比賽直線(xiàn)距離為十米來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點(diǎn)后脫下袋子，交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。
3、積少成多：（20人男女各10人）
起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。
4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）
比賽規(guī)則：班級(jí)組隊(duì)，每班1隊(duì)，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類(lèi)推，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
附：市x小學(xué)隊(duì)列隊(duì)形及廣播體操比賽評(píng)價(jià)辦法
為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣，形成文明有序的入場(chǎng)秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開(kāi)展課間操跑步入場(chǎng)展示活動(dòng)。
展示時(shí)間：
20xx年12月4日（周二），各年級(jí)具體時(shí)間另行安排。
展示對(duì)象：
全體學(xué)生
評(píng)價(jià)方式：
百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)成績(jī)。
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
1、按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線(xiàn)下樓。（20分）不好的每人次扣0。5分。
2、班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線(xiàn)出樓門(mén)大步走。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線(xiàn)錯(cuò)扣1——2分。
3、大步走過(guò)程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，四人對(duì)齊，兩臂自然擺動(dòng)，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無(wú)拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線(xiàn)到大操場(chǎng)指定位置。（30分）不好的每人次扣0。5分。
4、到達(dá)操場(chǎng)后能夠規(guī)范踏步走等待后來(lái)班級(jí)入場(chǎng)，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂(lè)止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0。5分。
5、隊(duì)伍散開(kāi)時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無(wú)亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0。3分
小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的.精神風(fēng)貌，決定在全校師生中開(kāi)展健身月比賽活動(dòng)。
二、組織機(jī)構(gòu)
組委員會(huì)：
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xxx、xxx、xxx、
委員：各班主任體育老師
三、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法
略
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次健身月比賽采用積分制，各項(xiàng)比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項(xiàng)得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級(jí)按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)
比賽安排：
時(shí)間項(xiàng)目地點(diǎn)
x月4日廣播操操場(chǎng)
x月11日跳繩彩磚廣場(chǎng)
x月18日拔河跑道
x月25日踢毽子彩磚廣場(chǎng)
各項(xiàng)比賽詳細(xì)見(jiàn)附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。
六、其它未盡事宜，另行通知。
小學(xué)全民健身日活動(dòng)方案5
活動(dòng)背景：
近年來(lái)，由于學(xué)習(xí)壓力、課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重等原因，越來(lái)越多的小學(xué)生出現(xiàn)靜坐多、運(yùn)動(dòng)少的情況，導(dǎo)致肥胖、近視等健康問(wèn)題的增多。為了提高小學(xué)生健康素質(zhì)，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，我校將組織“全民健身日”系列活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：
計(jì)劃在每年8月8日當(dāng)天舉行，也可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)時(shí)間，確�；顒�(dòng)順利開(kāi)展。
活動(dòng)內(nèi)容：
1.開(kāi)幕式：全校師生參與，舉行簡(jiǎn)單而莊重的開(kāi)幕式，由校領(lǐng)導(dǎo)致辭，展示全民健身日的宣傳標(biāo)語(yǔ)及主題。
2.迎接陽(yáng)光：晨讀后，全校師生熱身，進(jìn)行晨練計(jì)劃。
3.運(yùn)動(dòng)新風(fēng)尚：舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)和各種團(tuán)體競(jìng)賽，促進(jìn)師生之間的交流。確定比賽內(nèi)容：如接力賽、跳繩比賽、攀巖比賽等，旨在培養(yǎng)孩子們的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、感覺(jué)、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，收獲快樂(lè)同時(shí)，增強(qiáng)班級(jí)、學(xué)校的凝聚力。
4.健康餐飲：午餐時(shí)，為學(xué)生提供健康的校園餐飲，營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，讓學(xué)生在吃飯時(shí)也能了解健康飲食知識(shí)、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。
5.健康知識(shí)競(jìng)賽：舉行關(guān)于健康知識(shí)的.競(jìng)賽，考試內(nèi)容包括身體結(jié)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生等方面的知識(shí)，小學(xué)生們通過(guò)參加比賽，提高了健康的知識(shí)和技能，增加了健康飲食的自我保護(hù)意識(shí)。
6.運(yùn)動(dòng)文化展示：在比賽中，提供多樣化的體育文化展示，播放運(yùn)動(dòng)類(lèi)紀(jì)錄片，展出體育用品和器材，為學(xué)生提供參觀體驗(yàn)和了解運(yùn)動(dòng)器材的機(jī)會(huì)。
7.感恩運(yùn)動(dòng)伙伴：活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)生在班級(jí)、學(xué)校進(jìn)行交流感恩活動(dòng)，感謝運(yùn)動(dòng)中的伙伴的幫助，并分享運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，樹(shù)立感受、領(lǐng)悟和享受運(yùn)動(dòng)的核心價(jià)值觀。
活動(dòng)流程：
9:00-9:30 開(kāi)場(chǎng)式
9:30-10:30 晨練和調(diào)整活動(dòng)
10:30-12:00 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)/團(tuán)體競(jìng)賽（PPT 講解、攀巖比賽、跑步比賽）
12:00-13:00 健康餐飲
13:00-14:30 健康知識(shí)競(jìng)賽/運(yùn)動(dòng)文化展示
14:30-15:30感謝運(yùn)動(dòng)伙伴/活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
全民健身日活動(dòng)方案的實(shí)施，已經(jīng)有效地推進(jìn)了我校全民健身的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)和意識(shí)，增進(jìn)了師生之間的友誼，豐富和拓展了學(xué)生的課余文化生活，促進(jìn)了全校師生的素質(zhì)提高。大家對(duì)這次活動(dòng)給予了高度贊揚(yáng)，并表示將更加努力地推進(jìn)全民健身日活動(dòng)的開(kāi)展，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)和快樂(lè)生活貢獻(xiàn)自己的力量。
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