校園拔河比賽訓(xùn)練方案

時間：2025-03-30 07:10:11 銀鳳方案我要投稿

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校園拔河比賽訓(xùn)練方案（精選6篇）

　　為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家收集的校園拔河比賽訓(xùn)練方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

校園拔河比賽訓(xùn)練方案（精選6篇）

　　校園拔河比賽訓(xùn)練方案 1

　　一、活動名稱： 拔河友誼競爭賽

　　二、活動宗旨： 增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。

　　三、活動目的： 為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的'形式為平時缺乏體育鍛煉的學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高班級學(xué)生團(tuán)體合作和堅忍不拔的精神；豐富同學(xué)們的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解；促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得班級氣氛更加活躍，加強(qiáng)同學(xué)間的交流，提高正式比賽選手的拔河水平。

　　四、活動對象：11商貿(mào)3班全體同學(xué)

　　五、活動時間：20xx年3月8日

　　六、活動地點：校操場

　　七、參賽要求：

　　1、以班級10人為單位組成參賽隊伍

　　2、所有運(yùn)動員都必須穿運(yùn)動褲和運(yùn)動鞋子。

　　3、參賽隊員必須是本班學(xué)生，其余人不得參加

　　八、活動流程：

　　上午上體育課時，由體育老師和班主任共同組織，班級參加正式拔河比賽的10個同學(xué)為一對，還有一對有班級剩余同學(xué)所組成，開始是10個，后面逐漸遞增人員。

　　九、注意事項

　　1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。

　　2、各隊需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。

　　3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

　　4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。

　　5、由于比賽需要，需裁判1名，維護(hù)秩序工作人員2名。

　　6、需借繩一根，口哨一只。

　　校園拔河比賽訓(xùn)練方案 2

　　為進(jìn)一步活躍廣大師生的課外、業(yè)余生活，提高師生身體素質(zhì)，激發(fā)師生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，熱愛集體的精神，經(jīng)學(xué)校教導(dǎo)處、少先隊、體育組研究決定于12月XX日下午舉行民辦竹林小學(xué)20慶元旦拔河比賽，望各班做好準(zhǔn)備工作，有關(guān)事宜安排如下：

　　一、參加范圍：

　　全體教師、學(xué)生

　　二、比賽宗旨：

　　重在參與，友誼第一，比賽第二

　　三、比賽口號：

　　班級自定，例如：團(tuán)結(jié)就是力量等。

　　四、規(guī)程設(shè)計：

　　1、時間：年12月XX日下午(具體時間待定)

　　2、地點：教學(xué)樓前操場

　　3、參賽形式：以班為單位參賽

　　4、要求：

　　(1)參賽人數(shù)：每班25人(男生15人，女生10人)，其它學(xué)生為拉拉隊。

　　(2)參賽辦法：實行同年級三局兩勝制，抽簽挑選場地。每局比賽結(jié)束后雙方立即交換場地，進(jìn)行下一局比賽。

　　(3)獎勵方法：每個年級取第一名，其余為組織獎。

　　(4)參賽順序：按年級由低到高(一年級――五年級)。

　　(5)班主任老師為領(lǐng)隊，認(rèn)真組織好本班隊伍，按時到達(dá)比賽場地，并按學(xué)校劃分區(qū)域坐好，并為本隊助威，全部比賽結(jié)束方可離開。

　　(6)參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

　　(7)比賽監(jiān)督員要維持比賽秩序，清點人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象立即取消比賽資格。

　　(8)比賽規(guī)則：

　�、俑靼鄥①愱爢T要聽從裁判員的指揮，隊員上場后分別站在繩子的兩側(cè)，不得隨意拿繩子，聽到裁判員發(fā)令后才可拿繩子，繩子拿起來后不得用力向后拉，聽到裁判員的口哨響后雙方隊員才可用力向后拉。

　�、陔p手握緊繩子，繩子從軀干和上臂之間通過，不得在繩子上打結(jié)，也不得將繩子系在任何一名隊員的.身上，多余的繩子置于身后。

　�、勰酬爩⒅行臉�(biāo)志(紅布條與拔河繩的系點)完全撥過本方區(qū)域1米線時，判某隊獲勝。

　　④當(dāng)聽到裁判員鳴哨宣判后，無論是勝利方隊員還是失敗方隊員不得將拔河繩故意松開，以免發(fā)生危險，如有上述情況造成對方摔倒，學(xué)校將取消其比賽資格，并嚴(yán)肅處理。

　�、菝烤直荣惤Y(jié)束后不可向裁判提出換人。

　　五、賽后由校長宣布比賽成績、頒發(fā)獎狀。

　　六、賽事組織委員會

　　主持人：

　　總指揮：

　　裁判長：

　　記錄員：

　　醫(yī)務(wù)救護(hù)組：

　　場面維持：

　　備注：1、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　2、參賽運(yùn)動員最好穿橡膠底運(yùn)動鞋，以增加鞋底與地面摩擦了，防止打滑。

　　安全放在首位，要求各班組織有序。觀眾文明，加油有氣勢。

　　校園拔河比賽訓(xùn)練方案 3

　　一、活動目的：

　　為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，活躍校園文化生活，提高學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)。按計劃安排，決定舉辦xxx中學(xué)第七屆校園藝術(shù)節(jié)班級拔河比賽。

　　二、舉辦單位：

　　團(tuán)委、政教處、藝體組

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　　組長

　　副組長

　　裁判員：

　　一組：七年級z

　　記錄

　　二組：六年級z

　　記錄

　　八年級由一、二組共同完成

　　場地、器材

　　組織協(xié)助：各教學(xué)班班主任

　　四、參賽對象：

　　六、七、八年級各教學(xué)班在校就讀學(xué)生

　　五、比賽地點：營東區(qū)第一中學(xué)田徑運(yùn)動場

　　六、比賽規(guī)則：

　　雙方運(yùn)動員在規(guī)定的'場地上手持一根拔河繩，在聽到發(fā)今聲后雙方運(yùn)動員用力向后拉，哪隊將對方拉過規(guī)定的限制線，哪隊為勝。

　　七、比賽方法：

　　1、比賽為班級組隊對抗，分為六年級組、七年級組、八年級組，采取分組抽簽形式比賽。

　　2、各隊推選20人組成參賽（其中必須男、女10名女同學(xué)）。

　　3、比賽過程中班主任進(jìn)行場上人數(shù)相互監(jiān)督。

　　4、比賽規(guī)則：團(tuán)體賽、淘汰制、三局兩勝。

　　5、比賽實行單淘汰制，勝者進(jìn)入下一輪，負(fù)者出局。

　　6、比賽順序按對陣表順序，請班主任提前組織好上場隊員，節(jié)省時間順利完成比賽。

　　八、獎勵辦法：

　　1、比賽取一等獎2名,二等獎2名,三等獎4名。

　　2、對獲勝各隊分別給予班級獎分、頒發(fā)獎狀。

　　九、注意事項：

　　1、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，比賽結(jié)束隊員不得突然松手，突然松手造成安全事故者由此班主任負(fù)責(zé)。

　　2、賽前5分鐘點名檢錄，比賽時間一到，參賽代表隊人數(shù)不夠20人視為自動棄權(quán)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有作弊者取消該隊所有成績及參賽資格。

　　3、各參賽隊必須服從裁判員裁決

　　十、比賽器材：

　　拔河繩2條、口哨4個。

　　比賽時間安排

　　年級時間輪次備注

　　六年級

　　4月22日下午大課間第一輪

　　4月23日上午大課間第二輪

　　4月23日下午大課間第三輪冠亞軍賽

　　七年級

　　4月22日下午大課間第一輪

　　4月23日上午大課間第二輪

　　4月23日下午大課間第三輪冠亞軍賽

　　八年級

　　4月24日上午大課間第一輪

　　4月24日下午大課間第二輪

　　4月25日上午大課間第三輪

　　冠亞軍賽

　　校園拔河比賽訓(xùn)練方案 4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、緬懷革命先烈，對學(xué)生進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育。

　　2、欣賞自然風(fēng)光，感受春的氣息，陶冶學(xué)生情操。

　　3、豐富學(xué)生課外生活，培養(yǎng)社會實踐能力。

　　二、活動時間：4月5日

　　三、活動地點：農(nóng)車村愛國主義教育基地，

　　四、參加對象：

　　5、6年級全體師生。

　　五、活動程序：

　　(一)4月5日前各班進(jìn)行思想教育，組織落實活動前準(zhǔn)備。(各班扎一個花圈)

　　(二)4月5日活動安排：

　　1、9：30各班主任在活動前進(jìn)行紀(jì)律，安全教育。

　　2、10：00各班在操場整隊出發(fā)，各班主任清點人數(shù)。

　　3、在農(nóng)車村愛國主義教育基地舉行祭掃儀式。

　　(1)鳴炮，唱國歌。

　　(2)敬獻(xiàn)花圈，默哀三分鐘。

　　(3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話。

　　(4)鄉(xiāng)團(tuán)委書記講話。

　　(5)少先隊員代表講話。

　　4、儀式結(jié)束后，學(xué)生參觀烈士墓地，自由活動半小時后清點人數(shù)返校。

　　小學(xué)少先隊大隊部以"激情奧運(yùn),奧運(yùn)與我同行-我為奧運(yùn)獻(xiàn)份力"為主題的迎奧運(yùn)活動在體育部全體成員的精心策劃與準(zhǔn)備下,為展現(xiàn)我校同學(xué)相互之間的團(tuán)結(jié)精神。

　　以“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的拔河比賽，安排如下：

　　比賽和抽簽時間;另行通知

　　比賽地點：�；@球場

　　比賽組別：大一、大二各班級

　　比賽方法及要求：

　　1、分年級段進(jìn)行，第一輪進(jìn)行淘汰賽，第二輪進(jìn)行循環(huán)賽。采有“三局兩勝制”。

　　2、以班為單位，每班組織學(xué)生20人，男生10人，女生10人。

　　3、每班派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

　　4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的'線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，

　　裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束已紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。

　　5、各班體育委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進(jìn)入拔河場地內(nèi)(否則，以作弊處理)

　　校園拔河比賽訓(xùn)練方案 5

　　一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

　　二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個班集體的凝聚力。為了加強(qiáng)各班學(xué)生與團(tuán)支部之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。

　　三、舉辦單位：團(tuán)支部

　　四、參賽對象：四至六年級學(xué)生

　　五、比賽時間：20XX年2月24日第六節(jié)課（第三周星期五）

　　六、比賽地點：

　　學(xué)校運(yùn)動場

　　七、比賽規(guī)則：

　　1、拔河道為地上2條直線，中間為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。

　　2、以班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領(lǐng)隊1人，參賽選手20人（其中男選手10人，女選手10人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。

　　3、每場比賽各班派1個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格

　　4、比賽時設(shè)有一個主裁，兩個監(jiān)督人員。

　　八、比賽方式：

　　（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽場地抽簽決定，并且每隊選出一個領(lǐng)隊負(fù)責(zé)本隊的`通知工作

　�。�2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

　�。�3）每局比賽期間不超過2分鐘時間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。

　　九、比賽注意事項：

　　（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。

　�。�2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格

　�。�3）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

　�。�4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

　�。�6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。

　　十、獎勵方法

　　獎勵每個年級冠軍，并加文明分3分，亞軍加1分。

　　校園拔河比賽訓(xùn)練方案 6

　　一.活動宗旨:

　　團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，積極向上，健康活力

　　二.活動目的:

　　為豐富我校課外活動，增強(qiáng)各院系之間的相互聯(lián)系，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會，提供展現(xiàn)個人、集體風(fēng)采的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的'精神，也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的良好機(jī)會.

　　三.活動對象: XX ，XX，XX屆學(xué)生

　　四.活動時間: 20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30

　　五.活動地點:足球場

　　六.主辦單位: 經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)生會

　　七.承辦單位: XX級學(xué)生會

　　八.參賽要求:

　　1> 以年級專業(yè)為單位組成各參賽隊伍(例： 07國貿(mào)，07國經(jīng)法，06財管等)

　　2> 專業(yè)限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領(lǐng)隊

　　3> 參賽隊員必須是本年級本專業(yè)學(xué)生

　　九.本次活動的規(guī)則是：

　　1.報到：比賽開始前，各隊領(lǐng)隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆巴ㄖ�。開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

　　2.隊員人數(shù)的規(guī)定：