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湖建二小員工健體活動方案范文
為了全面貫徹“關(guān)注健康,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)”的健身行動計(jì)劃,進(jìn)一步推動“全民健身運(yùn)動”深入開展和豐富員工業(yè)余文化生活,增強(qiáng)員工體育健身意識,促進(jìn)員工身心健康,增強(qiáng)員工之間的團(tuán)結(jié)和友誼,展示員工奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,營造“健康、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、和諧”精神文明建設(shè)氛圍,加強(qiáng)學(xué)校與家教平臺之間聯(lián)系,我校與湖建移動公司于2015年12月31日舉行“校信通杯”職工體育比賽活動。
一、主辦:二小教育集團(tuán)、移動公司
二、競賽日期與地點(diǎn):2015年12月31日下午3:00~5:00在大操場舉行。
三、參賽單位:各年級部、后勤部、幼兒園、移動公司
四、團(tuán)體競賽項(xiàng)目:
1、移動投靶
2、同舟共濟(jì)(3分鐘跳長繩比賽)
3、齊頭并進(jìn)(10人11足)
4、同心協(xié)力(20米套圈合作跑接力)
5、無軌同行
五、參賽方法:
1、各參賽項(xiàng)目均以集體組合為參賽組。
2、每項(xiàng)比賽必須有十人參加。
六、比賽具體時間安排:
1、移動投靶
比賽時間:2015年12月31日下午3:00—3:15
2、3分鐘跳長繩
比賽時間:2015年12月31日下午3:15—3:30
3、10人11足
比賽時間:2015年12月31日下午3:30—3:45
4、 20米套圈合作跑接力
比賽時間:2015年12月31日下午3:45—4:00
5、無軌同行
比賽時間:2010年12月31日下午4:00—4:25
。ㄗⅲ阂陨媳荣悤r間請各工會小組長落實(shí)到人,遲到5分鐘作棄權(quán)處理。
七、比賽規(guī)則:
1、移動投靶:比賽在籃球場地進(jìn)行,每隊(duì)10名隊(duì)員參加,二人一組合作,一人拿毽球站在12碼發(fā)籃線上向站在中間圓圈的同伴投射,同伴可移動用筒子配合接球,以命中個總數(shù)多少決定名次,多者列前。
2、同舟共濟(jì):每組由10位員工組成,其中兩人為搖繩手,兩人間隔4米。比賽開始后,其余8名隊(duì)員依次循環(huán)的從搖動的長繩中跳過,以3分鐘內(nèi)跳過繩子的次數(shù)多者為勝。
3、齊頭并進(jìn):10人11足的對抗賽每隊(duì)人數(shù)為10人,每相鄰兩名隊(duì)員用綁帶將一條腿(膝關(guān)節(jié)以下,踝關(guān)節(jié)以上)互相捆綁,左手摟左邊隊(duì)員的腰,右手搭右邊隊(duì)員的肩,連成一體并排向前奔跑,全程為30米。跑動過程中,如果有隊(duì)員摔倒或隊(duì)員之間(捆綁的兩腿)分離,則全體隊(duì)員必須回到摔倒或分離地點(diǎn),結(jié)隊(duì)后繼續(xù)跑完剩下的距離,中間重新結(jié)隊(duì)的時間計(jì)算在該隊(duì)的成績之中。起跑令發(fā)出時開始計(jì)時,10名隊(duì)員全部沖過終點(diǎn)的時間為該隊(duì)的成績。
4、同心協(xié)力:每組由10位員工組成。相距20米在一側(cè)站立,比賽開始前,兩名隊(duì)員在起跑線后將體操圈套在腰間手拿體操圈同步跑進(jìn),快速繞過1個障礙桶后返回,與第二組男女兩名隊(duì)員交接體操圈,第二組以同樣的方法跑進(jìn)。用時短者獲勝。(注:兩名隊(duì)員應(yīng)呼號同步跑進(jìn)。)
5、無軌同行:每組由八位員工組成,分成兩隊(duì),第一隊(duì)站在起跑線后聽到槍響,迅速從起跑線向前方跑進(jìn),繞過標(biāo)志物后迅速返回,換第二隊(duì)進(jìn)行,以先完成的組用時最短獲勝。
八、獎勵辦法:團(tuán)體取三名,其余均為參與獎。參加比賽獲獎隊(duì)員由移動公司校信通平臺發(fā)鼓勵獎。
九、記分辦法:按9、8、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總分。
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